Сильная острая боль в пояснице, прострел

Сильная острая боль в пояснице  может продолжаться всего несколько часов, а может длиться и нескольких месяцев. Вызвать подобное состояние способны различные причины. Поэтому, чтобы понять, что делать при болях в пояснице, следует точно установить причину, из-за которой они  возникли.

Каждый второй взрослый житель России хотя бы один раз в своей жизни узнал, что такое сильная острая боль в пояснице (второе название этого состояния — прострел в пояснице).  И хотя прострел бывает в любом отделе спины, все же чаще всего он происходит именно в пояснице.  Случается данное состояние из-за того, что, при выполнении любого движения, самая большая нагрузка идет на нижний отдел позвоночника.

Поэтому не удивительно, что по частоте возникновения болезненных состояний сильная острая боль в пояснице  занимает «почетное» второе место. На первом месте – простуды.

Причины острой боли в пояснице

  1. Основная причина, из-за которой возникает  прострел в пояснице, банальна – это неправильное поднятие тяжестей.Долгое сидение за компьютером может вызвать прострел
  2. Неудобная поза во время сна или, например, при работе за компьютером часто вызывает острую боль в пояснице.
  3. Бывает, что прострел в пояснице происходит из-за травмы.
  4. Мышечный спазм и деформация позвоночных дисков также способствуют  неприятным, а зачастую и острым ощущениям в пояснице.

Сильная  острая боль в пояснице может быть обусловлена и другими причинами, а именно:

  • Компрессионными переломами позвоночника;
  • Раком костей;
  • Грыжей межпозвоночного диска;
  • Поясничным радикулитом;
  • Стенозом позвоночного канала;
  • Разрушением спинного мозга;
  • Аневризмой;
  • Камнями в почках;
  • Врожденным или приобретенным сколиозом (кифозом);
  • Различными проблемами, связанными с беременностью;
  • Гинекологическими заболеваниями;
  • Артритом;
  • Такой инфекцией позвоночника, как остеомиелит;
  • Инфекцией почек.

Точно узнать, почему случился прострел в пояснице, можно, только своевременно посетив врача. Откладывать же эту встречу не стоит, так как правильно и вовремя определенная причина возникновения болезненного состояния гарантирует успешное лечение и скорое выздоровление.

Лечение сильной острой боли в пояснице

Первое, что следует сделать – лечь или сесть, приняв удобное положение. Те, кто часто страдает прострелом, считают, что лучше всего лечь на ровную поверхность, лицом вверх, при этом ноги согнуть в коленях. Также приемлемо положение, при котором больной стоит около стола, облокотившись об него верхней частью тела.Для холодных компрессов в аптеках, продаются специальные приспособления

Хорошо помогает холодный компресс (грелка с холодной водой, целлофановый пакет, наполненный льдом, если нет ничего другого под рукой – замороженный кусок мяса, обернутый полотенцем и т.д.), приложенный к больному месту.

Анестезирующие мази с ментолом и новокаином могут облегчить состояние и дать возможность человеку «дожить» до встречи с врачом. Неплохим обезболивающим эффектом обладают такие мази, как: бом-бенге, кетонал, меновазин и подобные.

Без назначения врача применять инъекции и пить таблетки не рекомендуется. А если врач решит, что без инъекций и пилюль не обойтись, то, возможно, назначит диклофенак, вольтарен, наклофен и т.д.

Для долгосрочного лечения подойдут: иглоукалывание, массаж и лечебная гимнастика.

Профилактика сильной острой боли в пояснице

Не поднимайте тяжести, сгибаясь в пояснице. Лучше сделайте это, присев и согнув ноги в коленях (как штангисты).

Не носите тяжелые сумки в одной руке, ведь всегда есть возможность разделить содержание одной большой сумки на две маленькие и таким образом избавить себя от прострела в пояснице.

Сильная острая боль в пояснице может произойти тогда, когда человек пытается поднять необъятную, пусть даже не очень тяжелую, вещь. Не надо этого делать!

Лишний вес вызывает много неприятностей со здоровьем, в том числе и прострел в пояснице.

Курение – вред. Кто думает, что это просто лозунг, тот горько ошибается. Никотин блокирует поступление кислорода в мышцы и костные ткани. Из-за этого возникают разные, даже самые опасные, заболевания, в том числе и сильная острая боль в спине. Вывод прост – не курить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *