Массаж при бронхите у детей, особенности проведения

Массаж при бронхите у детей

Респираторные заболевания у детей встречаются очень часто, ведь иммунитет малышей недостаточно зрелый, а некоторые особенности строения органов дыхания предрасполагают к воспалительным процессам. Многие родители слышали, что на завершающей стадии, когда острый период остается позади, детям хорошо помогает так называемый дренажный перкуссионный массаж. О том, как проводить его ребенку, вы узнаете из этого материала.

Цель и польза

Массаж при бронхите преследует целый ряд важных целей – улучшить кровообращение и увеличить приток крови к органам дыхания, повысить их местный иммунитет. Но главная цель – освобождение бронхов от остатков слизи – бронхиального секрета. Эта слизь при заболевании образуется в большом количестве и во время кашля частично отходит – это и есть так называемая в народе мокрота.

Опасность респираторных заболеваний в целом и бронхита в частности кроется в том, что бронхиальная слизь может пересохнуть или чрезмерно загустеть, ее отхождение станет затруднительным. Патогенные микроорганизмы же в застойной среде начнут размножаться с невиданной скоростью, поскольку эта среда для них наиболее благоприятна. В результате бронхит будет иметь тяжелое и затяжное течение, а также может перейти в воспаление легких.

Специальный лечебный и лечебно-профилактический массаж призван не допустить таких последствий. Он нужен для отхождения мокроты, для освобождения бронхов и скорейшего выздоровления без осложнений. Сеансы допустимо проводить детям любого возраста – и грудничку, и школьнику. Детский вибрационный массаж прост в освоении, он легко проводится в домашних условиях. Каких-то специальных медицинских навыков проведение таких сеансов от родителей не требует.

Польза же от такого воздействия очевидна – облегчается кашель, улучшается дыхание, усиливается кровоснабжение легких, более эффективно отходит лимфа, ребенок лучше себя чувствует и значительно быстрее идет на поправку.

Виды воздействия

Лучший массаж при бронхите – комбинированный, включающий в себя элементы дренажного, вибрационного и точечного воздействия. Дренажное воздействие способствует основной цели – освобождению дыхательных путей от слизи. По сути, это массирование спинки и грудной клетки в таком положении, при котором голова малыша располагается ниже уровня его попы. Вибрационное воздействие подразумевает постукивания разной интенсивности в разных участках грудной клетки и верхней части спины. Точечное воздействие – это воздействие на определенные биоактивные точки, которые в организме человека отвечают за состояние органов дыхательной системы.

Некоторые дополняют массажную программу банками. Баночный массаж у детей – вопрос спорный, многие педиатры сегодня советуют категорически отказаться от него, во всяком случае, избегать такого воздействия в проведении процедур детям до года.

Медовый массаж грудной клетки, который также показывает себя довольно эффективной мерой при бронхите, не рекомендуется проводить детям в возрасте до 3 лет, поскольку продукты пчеловодства и мед очень аллергенны и кашель может только усилиться, поскольку к его основной причине добавится респираторная и контактная аллергическая реакция на мед.

Особенно следует избегать медовых растираний при обструктивном бронхите.

Техника выполнения

Начинать массаж следует со спины. Уложите ребенка себе на колени на подушечку так, чтобы голова ребенка была ниже уровня попы. Для этого под одну свою ногу сидящая мама может положить небольшой пуфик. Ребенка школьного возраста нужно уложить на живот поперек кровати, предложив свесить голову с кровати и подложив подушку под таз.

Дренажная часть массажа на спине выполняется так:

  • двумя руками начните «рисовать» с небольшим давлением волны снизу вверх справа и слева от позвоночника, избегайте давления на позвонки;
  • ладонями выполняйте растирания длинных мышц спины снизу вверх, проводя прямые линии справа и слева от позвоночного столба;
  • «рисуйте» с давлением поперечные линии в правую и левую стороны от позвоночника к ребрам;
  • положите на ребра справа, а потом слева ладонь и легко надавливайте на нее сверху пальцами другой руки.

Посадите ребенка (если это грудной малыш – поднимите в вертикальное положение и приложите к себе животиком) и слегка постучите кончиками пальцев по спине и ребрам, чтобы малыш откашлялся. Переходите к массажу грудной клетки. Он выполняется так:

  • уложите ребенка на спину так, чтобы голова по-прежнему была ниже уровня таза;
  • открытыми ладонями легко разотрите грудную клетку по направлению от центра к ребрам;
  • проведите растирания с легким нажимом от центра грудной клетки вверх к плечам и ключице;
  • легко простучите кончиками пальцев межреберное пространство в центре грудной клетки и по бокам.
Читайте также:
Правильный уход за лицом

Переведите ребенка в сидячее положение, попросите вытянуть руки вперед, слегка наклониться (грудничка просто переведите в вертикальное положение) и откашляться.

Общие рекомендации

Проводить массаж при бронхите не рекомендуется, если у ребенка повышенная температура. Обычно на 4-5 сутки состояние стабилизируется. Как только температура придет в норму, можно начинать делать такой массаж.

Избегайте проведения сеансов при респираторных осложнениях, например, при трахеобронхите, поскольку трахеит может создать препятствие для отхождения слизи.

Массировать ребенка можно несколько раз в день, продолжительность каждого сеанса – от 5 до 10 минут. Это зависит от возраста и самочувствия. Если ребенок быстро устает, начинает капризничать, массаж следует прекратить, дать ребенку откашляться и вернуться к массированию в следующий раз.

Не делайте массаж непосредственно перед сном, поскольку нервная система малыша может перевозбудиться и ему будет сложно спокойно уснуть.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр и телеведущий Евгений Комаровский утверждает, что массаж при бронхите – отличный способ помочь ребенку справиться с недугом. Учитывая, что некоторые дети умудряются болеть бронхитом по 5-8 раз за год, умение делать специальный массаж – большой плюс для заботливых родителей.

Чтобы массаж принес максимум пользы, Евгений Олегович рекомендует поддерживать в доме правильные условия, при которых пересыхание бронхиальной слизи станет маловероятным – температуру воздуха на уровне 21 градуса тепла и относительную влажность воздуха на уровне 50-70%.

Завершать массажный сеанс дома для больших детей доктор рекомендует элементами дыхательной гимнастики – посадить ребенка на колени, наклонить корпус чуть вперед, свесить вперед его руки. На счет «раз» делается глубокий вдох, а на «два» – выдох с сильным покашливанием.

А вот от ингаляций при бронхите, особенно при обструктивном, доктор предостерегает – воздействие пара увеличивает объем мокроты, и вывести ее будет значительно сложнее. Уж если родителям так хочется, чтобы ребенок дышал лекарством, можно с осторожностью применять не обычный ингалятор, а специальный прибор -небулайзер. Естественно, с разрешения врача.

Комаровский напоминает, что массаж мама должна делать чистыми руками. Для дренажного и вибрационного воздействия смягчающие средства вроде масла или детского крема не требуются. Ногти на руках массажиста должны быть коротко подстрижены, на пальцах не должно быть колец, а на запястье – браслетов и часов.

Перед тем как начать делать ребенку массаж при бронхите, Комаровский настоятельно рекомендует посоветоваться с лечащим педиатром для исключения возможных противопоказаний и опасности.

Подробнее о том, как делать массаж для детей при бронхите, вы узнаете из следующего видео.

  • Доктор Комаровский
  • Антибиотики
  • Острый
  • Обструктивный
  • Массаж
  • Психосоматика

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Блог: Техники выполнения массажа при бронхите

Заказать массаж

Техники выполнения массажа при бронхите и у пациентов с астмой

Бронхитом болеют и взрослые люди, и дети. В острой фазе заболевания основные терапевтические меры направлены на борьбу с температурой и улучшением дыхательной функции пациента. Когда основное лечение дает первые результаты, можно подключать дополнительные мероприятия по стабилизации здоровья. Массаж при бронхите направлен на стимулирование деятельности бронхов и системы кровообращения, что способствует более эффективному отхождению мокроты и снижению негативного воздействия интоксикации на организм пациента.

Функции массажа, назначаемого при бронхите

Под бронхитом понимается воспалительный процесс, локализующийся в верхнем сегменте дыхательной системы организма человека. Возбудители болезни – вирусы или бактерии. При отсутствии своевременного лечения острой фазы бронхит переходит в хроническую форму. При закупорке бронхов из-за отечности слизистых покровов больному диагностируется обструктивный тип заболевания.

Делать массаж при бронхите нужно по целому ряду причин:

  • усиливается циркуляция крови;
  • улучшается мышечная активность стенок бронхов;
  • повышается тонус, за счет чего бронхиальный эпителий продвигается быстрее;
  • дыхание становится глубже и интенсивнее, кислородный обмен организма приходит в норму.

Массаж при бронхите у взрослых и детей эффективно воздействует на механизм откашливания. Возвратных ограничений к таким лечебным манипуляциям нет, растирать грудную клетку можно даже грудным детям при наличии медицинских показаний. Различается лишь интенсивность воздействия на кожные покровы, для взрослых больных рекомендуется более сильное надавливание.

Читайте также:
Как вылечиться от бронхита

Техника выполнения классического массажа при болезнях органов дыхания

Техника массажа при бронхите может использоваться и для лечения пациентов с астмой. Основное правило воздействия на организм во всех этих ситуациях – нельзя массировать тело человека, когда болезнь протекает в острой форме. Для астматиков выбираются интервалы времени между приступами кашля. В результате массирования происходит стимуляция дыхательной функции, слизистые начинают избавляться от лишней мокроты. Пробки, закупоривающие бронхи, выходят мягко. Перед сеансом массажа необходимо подготовить специальную емкость для сбора продуктов отхаркивания пациента, чтобы не делать длительных перерывов во время процедуры.

Основные приемы, используемые массажистом – нажим и давление, сменяющие друг друга. Часто используют отягощения, способные благотворно повлиять на деятельность легких и бронхов. Только профессионалу под силу качественно проработать активные виды мышц, найти нужные участки для воздействия.

Внимание: если во время массажа взрослому или ребенку стало больно или некомфортно, сеанс необходимо остановить. Головокружение, тошнота и рвота – также симптомы, сигнализирующие о негативном отклике организма на действия массажиста.

Противопоказания к массажным сеансам

Нельзя делать при бронхите массаж, если пациент страдает одним или несколькими нижеперечисленными заболеваниями:

1) болезни сердечнососудистой системы;

2) патологии в деятельности кроветворного механизма;

3) тромбозы и иные заболевания вен;

4) язвенная болезнь желудка в фазе обострения;

7) скачки артериального давления;

8) все виды респираторно-вирусных инфекций:

9) дерматологические болезни;

10) заболевания ЦНС;

11) высокая температура тела, свидетельствующая о воспалительном процессе.

С осторожностью назначают массаж при астме и других заболеваниях дыхательных путей, если организм пациента ослаблен. Вибрационный массаж при бронхите человек может выполнять сам, в привычной домашней обстановке.

Противопоказания к массажу могут носить постоянный и временный характер. Во втором варианте речь идет о стабилизации состояния пациента, когда обострение хронических недугов и острых реакций отступает, лечащий врач отмечает стойкую ремиссию основного заболевания.

Не назначают массаж при бронхите беременным и кормящим женщинам, а также детям и взрослым с сухим кашлем.

Виды массажа при бронхите

При астме и иных патологиях органов дыхания, включая бронхит, могут быть назначены самые разные виды массажа. Вот основные из них:

  • Перкуссионный. Техника массажного воздействия направлена на очистку бронхов и верхних дыхательных путей от лишней жидкости. Пациент может лежать или сидеть во время сеанса, а медик помещает на его грудную клетку ладонь одной руки. Второй кистью, сжатой в кулак, он совершает ритмичные постукивания по первой. Сначала простукивается передняя поверхность грудной клетки. Потом – задняя. Воздействие производится на симметричные участки. В обязательном порядке до массажа кожные покровы ребенка или взрослого разогревают и в финале – поглаживают для рефлекторного растяжения мускулатуры.

Разогрев подразумевает энергичное растирание грудины, направление движений – от поясницы вверх, по естественным маршрутам тока лимфы и крови в организме. Участки крепления ребер к позвоночнику требуют повышенного внимания, т.к. в этих местах находятся нервные окончания – активаторы межреберной дыхательной мускулатуры. Растирание межреберных промежутков осуществляется от периферии к центральной линии тела. Хорошо нужно размять зоны между позвоночником и лопатками на спине, эти мышцы оказывают непосредственное воздействие на дыхательную активность. Завершающим этапом растираний является разминание шеи и области предплечий круговыми движениями ладоней.

На рисунке ниже приведена последовательность выполнения перкуссионного массажа у детей.

Простукивают область грудины через ладонь руки. По одному и тому же участку можно выполнять перкуссию 3 или 4 раза. Нельзя простукивать зону позвоночника с костистыми выступами. По передней части грудины не простукивают район с сердечной мышцей. При рефлекторном растяжении происходит активизация мускулатуры и дыхательного центра в головном мозге. Массажист говорит пациенту глубоко вдохнуть и резко выдохнуть, на выдохе специалист осуществляет свои действия.

  • Вибрационная техника. Основная задача этой практики заключается в быстром восстановлении дыхания человека в короткий срок. Вибрационный массаж при бронхите пациент может выполнять самостоятельно в домашних условиях, произнося букву «р» с языковой вибрацией. Применение этой массажной техники регулярно приводит к своевременной очистке дыхательных путей от слизи и загрязнений. Медики считают вибрационный массаж при бронхите наиболее эффективным средством скорейшего выздоровления. Во время сеанса массажист может постукивать кистью руки, сжатой в кулак, по спине больного. Для полоскания полости рта ежедневно используется 3%-ный раствор перекиси водорода.
Читайте также:
Как давать Азитромицин ребенку в 7 лет?

Выбрать, какой вид массажа подходит тому или иному пациенту, может только специалист. Перкуссионный, вибрационный, медовый или дренажный массаж при бронхите? На этот вопрос лучше всего ответит профессионал. Выполнить массаж при астме или определить интенсивность воздействия при бронхите – также задача для опытного, хорошо подготовленного массажиста.

Предлагаем записаться на процедуру массажа на дому, в наш сервис выездного массажа в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Узнать подробности процедуры, уточнить цену и получить бесплатную консультацию вы сможете у наших специалистов.

Как правильно делать массаж при бронхите ребенку: инструкции с фото и видео

Бронхит бывает двух типов: хронический и острый. Воспалительный процесс в органах дыхания сопровождается влажным кашлем. Острый тип при правильном лечении проходит за 10–14 дней, а хронический бронхит может затянуться на 2–3 месяца или даже год.

Помочь ребенку быстрее откашлять вязкую мокроту можно с помощью механического и рефлекторного воздействия на грудную клетку или спинку. Как делать массаж при бронхите ребенку в домашних условиях, какие приемы лучше использовать, расскажем подробнее.

Из этой статьи вы узнаете

В чем польза процедуры

Причиной продолжительного кашля при бронхите является закупорка слизистой оболочки бронхов. На их поверхности образуется налет, гнойный экссудат в тяжелых случаях, ткани отекают. Дыхательная система стремится избавиться от секрета, выталкивая его наружу с помощью кашля.

Справиться с вязкой мокротой самостоятельно бронхам сложно. Воспалительный процесс нарушает кровообращение, снижает активность мускулатуры органов дыхания.

Массаж помогает преодолеть эти проблемы. После курса процедур и в процессе мануальной терапии происходит следующее:

  1. Улучшается приток крови к бронхам.
  2. Вязкая мокрота разжижается из-за притока слюны, здорового бронхиального секрета.
  3. Ребенок легче откашливается, повышается продуктивность отхождения мокроты. Влажный кашель проходит через десять–пятнадцать процедур.
  4. Снижается тонус бронхов.
  5. Улучшается дыхание (глубина, ритм).
  6. Стимулируется иммунитет.
  7. Снижается интоксикация.
  8. Сухой кашель переходит в продуктивный.

Нелекарственная форма терапии в сочетании с медикаментозной дает положительный эффект быстро, малыш выздоравливает.

На заметку! Не забывайте соблюдать рекомендации доктора Комаровского по организации жизни больного ребенка дома (повышение влажности в помещении, обильное питье).

Виды массажа

Детям до года можно делать легкий массаж пальцами на спинке и груди, слабо постукивать в области легких. Малышам с 12–18 месяцев проводите полноценный массаж следующих видов:

  • Спинной и грудной с помощью ладони, пальцев. Это растирания, их можно делать с использованием разогревающих мазей.
  • Медовый. Пчелиный продукт вбивается или втирается в кожу больного. Мед оказывает согревающее, противовоспалительное, обезболивающее действие.
  • Дренажный. Воздействует на мокроту выталкивающим образом. Головка малыша должна лежать ниже уровня тела.
  • Вибрационный. Массажист выбирает определенный ритм постукиваний, воздействует на мускулатуру бронхов, способствует отхождению застоявшегося секрета от слизистой.
  • Точечный. Массируются спина, руки, заушные области, голени. Мануальный терапевт жмет на точки, отвечающие за функции иммунитета, различных органов.
  • Баночный. Делается не руками, а силиконовыми или стеклянными банками. Они создают вакуум, тело в этих местах прогревается, усиливается кровоток, отток лимфы от бронхов и легких.

Техники массажа

Лечебный массаж выполняется разными методами. Выбор техники зависит от цели использования и возраста больного.

Классический способ

Если у ребенка нет температуры, в кожу можно втирать разогревающий крем.

Делайте движения руками медленно, с небольшим усилием нажимайте на спинку.

  1. Ребенок лежит на животе. Под таз подложите подушку или мягкий тканевый валик, чтобы торс расположился ниже попы по уровню.
  2. Разогрейте кожу на спине поглаживающими движениями. Позвоночник не затрагивайте, особенно у грудничков.
  3. Двигайте широко раскрытыми ладонями по спине сверху вниз, доходите до ягодиц и возвращайтесь обратно. Повторите десять раз.
  4. Массируйте спинку по бокам. Двигайте руками от позвоночного столба к бокам. Обратные движения делать нельзя, только сверху вниз.
  5. Сделайте десять–пятнадцать слабых постукиваний в области легких. Ладонью или кулачком.
  6. Попросите ребенка сесть и покашлять, сплюнуть отошедший секрет.
  7. Повторять массажные процедуры можно один–два раза в день. Желательно перед ночным и дневным сном.

Массаж грудной клетки

Грудь нужно поглаживать, слегка надавливать на бронхи, растирать кожу в области легких. Водите ладонями от шеи до грудной клетки на вдохе, в обратном направлении — на выдохе. Повторите пятнадцать раз. Заканчивайте процедуру обхватывающими движениями от боков (ребер) к груди – десять–пятнадцать раз.

Посмотрите видео, в котором врач показывает технику выполнения.

На заметку! Делать массаж грудной клетки можно при сухом кашле, растирая кожу до красноты. Обязательно проводите процедуру сидя.

Баночный массаж

Делается специальными приспособлениями – силиконовыми или стеклянными банками. Продаются в аптеке, в упаковке две штуки. Пары будет достаточно.

Массаж делайте только на спине детям в три годика и старше.

  1. Ребенок ложится на живот.
  2. Спина больного растирается жирным кремом или маслом (вазелиновое, оливковое, специальное массажное).
  3. Если используете стеклянные банки, то перед приклеиванием к коже нужно сделать следующее. Намотайте на ножницы вату. Намочите в спирте, одеколоне, подожгите самодельный факел. Поднесите к банке, чтобы спиртовые пары вошли внутрь емкости. Держите так 5–7 секунд. Теперь можно присасывать к спине больного.
  4. Силиконовые банки поджигать не нужно, они приклеятся без помощи разреженного воздуха.
  5. Разместите две банки на спине возле лопаток. Оторвать их можно только в конце процедуры.
  6. Ритмично массируйте спину малыша по схеме, повторяйте каждое движение три–пять раз: вверх-вниз вдоль позвоночника, спиралькой, зигзагами, полукругом от лопаток до конца ребер, по диагонали от позвонка к плечу.
  7. Кожа должна покраснеть, разогреться.
  8. После процедуры малыша укладывают в кровать под теплое одеяло.
  9. Делайте растирания вечером 2–3 дня.

На этом видео вы можете посмотреть, как нужно его делать.

Дренажный массаж

Полезен при затрудненном отхаркивании патологического секрета. Начинайте процедуру с разминания и разогрева кожных покровов, затем стучите по спине. Кладите свою ладонь на область легких со стороны спины и постукивайте по руке пальцами десять раз. Сажайте ребенка, пусть кашляет. Повторяйте процедуру опять. Продолжительность массажа – 15 минут.

Посмотрите на видео, как правильно его делать.

Перед процедурой обязательно дайте малышу отхаркивающее средство, прописанное врачом, проветрите комнату.

Важно! При дренажном массаже голова должна находиться ниже плеч. Кладите грудничка себе на колени, дошкольнику под живот подкладывайте валик.

Вибрационный массаж

По технике похож на дренажный. Выполняется двумя способами:

  1. Ладони складывайте лодочкой и хлопайте больного по спине вдоль позвонков.
  2. Постукивайте пальцами по межреберным промежуткам.

Длительность процедуры – 5–7 минут. После постукиваний малышу нужно откашляться. Повторять вибрационный массаж можно в течение дня три–четыре раза.

Точечный массаж

Самый сложный вид ручной терапии для родителей. Лучше взять несколько уроков по изучению рефлексогенных точек на теле человека. Воздействовать нужно на точку Е-12 (противокашлевую). Она находится в месте схождения ключиц. Массируйте круговыми движениями по несколько минут пять–десять раз в сутки.

Медовый массаж

Это втирание целебного вещества в кожу ребенка на спинке и груди. Важен состав меда и его натуральность.

Для упрощения процесса разведите мед водичкой, втирайте осторожно, чтобы ладонь не прилипала к телу малыша. После полного впитывания меда можно чуть-чуть похлопать по области легких. Затем укройте ребенка одеялом, дайте отдохнуть 30–40 минут или поспать.

Важно! Аллергикам и детям до года медовый вариант растирания противопоказан.

Сложнее справиться с непродуктивным кашлем, когда секрет не отходит из бронхов. До появления мокроты детям можно делать дренажный массаж и растирать грудную клетку с разогревающими мазями.

Как делать массаж при бронхите: дренажный, вибрационный, баночный, точечный

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

  • Показания
  • К кому обратиться?
  • Техника проведения
  • Противопоказания к проведению
  • Последствия после процедуры
  • Осложнения после процедуры
  • Уход после процедуры

Широко применяемый в пульмонологии физиотерапевтический метод – массаж при бронхите – помогает снизить интенсивность симптомов данного заболевания и улучшить состояния дыхательной системы.

Это возможно благодаря базовым принципам воздействия лечебного массажа: улучшению кровообращения, циркуляции лимфатической жидкости, обмена веществ и трофики тканей.

[1], [2], [3], [4]

Показания

Массаж при бронхите у взрослых и детей при подостром течении заболевания назначается в качестве вспомогательного средства комплексной терапии – для облегчения откашливания густой мокроты, которая скапливается в бронхах, вызывая одышку и затрудненное дыхание.

С той же целью применяют массаж при хроническом бронхите с упорным кашлем, и массаж при обструктивном бронхите с характерной отечностью слизистых бронхов, сужением их просвета и спазмами дыхательных мышц.

Правильный массаж грудной клетки при бронхите, а также массаж спины при бронхите

может значительно облегчить состояние, быстрее очистив бронхи от излишков слизи и восстановив их функции.

[5], [6]

К кому обратиться?

Техника проведения массажа при бронхите

В комплексном лечении бронхита применяют такие техники массажа, как дренажный, вибрационный, баночный (или вакуумный), точечный, медовый и перкуссионный (при бронхите у детей младшего возраста).

Особая подготовка перед данной физиотерапевтической процедурой не предусмотрена, только ее следует проводить не менее чем через час-полтора после приема пищи. Также рекомендуется за час до процедуры принять бронхолитическое лекарственное средство, разжижающее мокроту. Для смазывания кожи перед массажем используется теплое оливковое масло, массажный или детский крем. Средняя продолжительность одного сеанса массажа – 15-20 минут.

Техника проведения любого массажа базируется на различных приемах: растирании, разминании, поглаживании, поколачивании, вибрирующих надавливаниях, пощипываниях, «рублении» или «пилении».

Чаще всего проводят массаж спины при бронхите (лежа на животе) – растирают спину в области лопаток, между лопатками (в обе стороны от позвоночника); также затрагиваются трапециевидные и широчайшие мышцы (вибрации и поглаживания направлены вверх – в область подмышек).

А массаж грудной клетки (в положении «лежа на спине», с согнутыми в коленях ногами) начинают поглаживанием и растиранием от ее седины (грудины) в стороны – по межреберным мышцам в направлении позвоночника (на вдохе); на выдохе массажные движения производятся в обратном направлении – с периодическим сжатием грудной клетки в области диафрагмы (с помощью давления ладоней).

Далее – о каждой из вышеназванных техник массажа.

Дренажный массаж при бронхите

Дренажный массаж при бронхите – это массаж спины, который способствует отхождению мокроты при кашле, сопровождающем хроническое и обструктивное воспаление бронхов. Для его проведения под живот обязательно подкладывается валик, чтобы нижняя часть грудной клетки в положении пациента «лежа на животе» находилась выше уровня головы.

Поглаживания спины производятся снизу вверх, то есть от талии к лопаткам и плечам. Затем массажист переходит к области ребер: растиранию, «пилению» межреберных мышц торцовой частью ладони, постукиванию всей ладонью, сложенной «лодочкой».

После массажа пациент должен сесть, тепло укутаться и полчаса отдохнуть. Сеансы проводятся каждый день в течение недели.

[7], [8], [9]

Вибрационный массаж при бронхите

От дренажного вибрационный массаж при бронхите отличается только тем, что постукивания по спине производятся ребром ладони, продвигаясь от позвоночника (отступая от него на расстояние 4-5 см) вдоль ребер – к боковым поверхностям грудной клетки. Через каждые пять минут пациенту дают возможность откашлять мокроту.

Баночный массаж при бронхите

Баночный или вакуумный массаж при бронхите особенно интенсивно воздействует на прилив крови к бронхам, что активирует внутриклеточный метаболизм их тканей. Чаще всего его применяют при хронической форме бронхита.

Этот массаж проводится традиционными медицинскими банками, которые ставят на спину обычным способом (с поджиганием пропитанного спиртом фитиля для создания вакуума). Также можно использовать специальные вакуумные массажные банки, состоящие из стеклянной части и резиновой (которая создает вакуум в банке при установке на кожу).

Банки ставят на расстоянии ширины ладони от позвоночника.

Баночный массаж при бронхите производится путем перемещения банок, присосавшихся к смазанной маслом коже.

[10]

Точечный массаж при бронхите

Точечный массаж при бронхите или акупрессура – воздействие пальцами на активные точки тела – считается наиболее эффективным при хроническом течении заболевания.

При бронхитном кашле следует надавливать на точки, которые расположены:

  • на вершине кожной складки между указательным и большим пальцами рук;
  • сзади на шее – около VII шейного позвонка;
  • по обеим сторонам IV шейного позвонка;
  • между ключицами – над яремной ямкой;
  • на грудной клетке – на три пальца ниже бокового выступ ключицы, в промежутке между первым и вторым ребрами;
  • между ключицей и костью грудины.

При надавливании на данные точки подушечкой пальца производятся вращательные движения (направленные против хода часовой стрелки) или вибрирующие движения в течение 20-30 секунд.

Медовый массаж при бронхите

Проводится медовый массаж при бронхите с использование натурального жидкого меда, подогретого до +40°С. Массажные движения на передней стенке грудной клетки и в области лопаток на спине ограничиваются растиранием меда, которое должно продолжаться до практически полного впитывания меда кожей. После чего остатки меда смывают под теплым душем и укутывают грудную клетку минимум на час.

Массаж при бронхите у детей

Массаж при бронхите у детей включает массаж грудной клетки, вибрационный и дренажный массаж спины – поднимаясь от поясничной области к плечам.

Но детям до трех лет постукивания производятся не ладонью, а кончиками пальцев. Поэтому данная разновидность дренажного массажа часто называется перкуссионный массаж при бронхите (от лат. percutere – наносить удары).

Продолжительность одной процедуру не должна превышать четверти часа, в течение которых несколько раз ребенку следует откашлять мокроту.

Противопоказания к проведению

Но делать массаж при бронхите можно не всегда и не всем. В первую очередь, противопоказан массаж при остром бронхите – на пике воспаления слизистой оболочки бронхов. Также среди противопоказаний к его применению отмечают:

  • субфебрильную и повышенную температуру тела;
  • любые гнойные воспаления (в первую очередь, пневмонию и плеврит);
  • дерматологические заболевания инфекционного и аллергического характера;
  • туберкулез легких;
  • наличием воспаленных или увеличенных лимфоузлов;
  • выраженную артериальную гипертензию;
  • сердечную недостаточность и ишемию миокарда;
  • онкологические заболевания;
  • психические расстройства.

[11]

Последствия после процедуры

Массажная физиотерапия не имеет заметных побочных эффектов, но при неправильной технике ее проведения могут быть последствия после процедуры в виде головной боли (после воздействия на точки в области шейных позвонков), боли в мышцах (из-за слишком сильных разминаний и постукиваний).

[12], [13]

Осложнения после процедуры

Не исключены такие осложнения после процедуры, как боли в области сердца и повышение АД. А если были затронуты увеличенные лимфатические узлы, то это может вызвать их воспаление.

[14], [15], [16]

Массаж при бронхите у ребенка

Что делать если острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) у малыша осложняется бронхитом? К основным назначениям вашего педиатра можно добавить массаж грудной клетки ребенка и специальные дыхательные упражнения. Сначала я объясню, зачем нужен массаж при бронхите у ребенка.

Малыши, особенно самого младшего возраста не умеют откашливаться, выплевывать мокроту и высмаркиваться. Слизистое или слизисто-гнойное отделяемое из верхних дыхательных путей стекает по задней стенке глотки, остается надолго в организме, часто попадает в желудок, потому что ребенок проглатывает мокроту и отделяемое из носа. Если такого отделяемого много скапливается в желудке, могут добавиться боли в животе и рвота. Долго сохраняющаяся мокрота в бронхах поддерживает интоксикацию, механически затрудняет дыхание малыша. Сначала кашель чаще бывает сухой, доктор назначает ингаляции и микстуры, способствующие быстрому увлажнению такого кашля. Продуктивный кашель – это кашель с хорошим отхождением и откашливанием мокроты. Как помочь маленькому ребенку откашляться и выплюнуть мокроту? Вот для этого и есть замечательный способ- это массаж грудной клетки со специальными приемами, помогающими малышу продуктивно откашляться.

Массаж при бронхите у ребенка может быть противопоказан только временно: это при высокой температуре тела малыша (выше 37,5 градусов) и обильных высыпаниях на коже любого происхождения (инфекционные, аллергические).

Когда проводить массаж

И так начнем процедуру. Какое время для нее выбрать? Массаж при бронхите у ребенка лучше всего делать после ночного или дневного сна, обычно во время сна идет скопление мокроты. Нельзя делать массаж сразу после еды, съеденное может оказаться на пеленке вместе с мокротой. Лучше сначала откашляться на массаже, а поесть после процедуры.

Где проводить массаж

Удобнее будет на обычном обеденном столе, предварительно постелив на него сначала шерстяное одеяло, а сверху пеленку или простынь. Малыша надо уложить на стол в так называемое дренажное положение для того чтобы создать отток слизи и мокроты кнаружи. Для этого сначала ребенка кладут на столе на живот, подложив под живот подушку или валик, сложенный из одеяла, пледа. При этом таз ребенка должен быть приподнят и находиться выше головы, соответственно туловище малыша лежит под наклоном.

Массаж спины

Теперь переходим непосредственно к приемам массажа спины. Вы стоите со стороны ног ребенка, лежащего на животе в дренажном положении.

поглаживание

Первый прием поглаживание. Проводится вдоль позвоночника кистями рук в направлении вверх и вниз. Повторите прием 3-5 раз.

Затем поглаживание проводится подушечками пальцев от позвоночника по ходу ребер в бок. Повторите прием 2-3 раза с каждой стороны.

растирание

Следующий прием растирание. Подушечками пальцев поступательными спиралевидными движениями пройдите около позвоночника по обе стороны снизу вверх. Повторите прием 2-3 раза. При этом область самого позвоночника массировать не рекомендуется.

Далее смените направление растирающих движений. Теперь ваши пальцы должны двигаться от позвоночника в бок, по ходу межреберных промежутков. Повторите прием 2-3 раза с каждой стороны.

пиление

Перейдите к более интенсивному растиранию в виде приема «пиления». Проводят прием, используя наружный край ладоней. Ваши руки при этом должны располагаться вдоль позвоночника, а ладони быть приближены друг другу. Направление движений рук вперед-назад одновременно на встречу друг другу, т.е. напоминающее пиление. Массируйте спину слева и справа от позвоночника отдельно, в течение 20-30 секунд.

После того как предыдущими приемами вы разогрели кожу малыша и появилось легкое покраснение, можно приступать непосредственно к приемам способствующим откашливанию.

рубление

Сначала проводим прием, который называется «рубление». Для этого ребром своих ладоней с разведенными пальцами проводим ударные движения в межлопаточной области ребенка (исключая прикосновения к самому позвоночнику и области поясницы).

похлопывание

Затем идет «похлопывание». Согните свои ладони в виде крыши домика и похлопайте по всей спине малыша (кроме поясничной области). Эти ударные приемы проводят в течение 1-2 минут, в это время у ребенка возникает кашель, с которым удаляется мокрота из дыхательных пут

Завершите массаж спины, повторив прием поглаживания

Дыхательная гимнастика

Упражнение 1

Теперь малыша укладываем на спину. И добавляем после массажа дыхательные упражнения.

Согните и разогните ручки, затем поднимите их вверх и опустите вдоль туловища.

Повторите эти движения разнонаправлено. Одна рука сгибается, другая в это время разгибается.

Одна рука поднимается верх, другая в это время опускается.

Упражнение 2

Скрестите руки ребенка над грудной клеткой и разведите руки в стороны повторите 3-5 раз.

Упражнение 3

Проведите круговые движения в плечевых суставах с небольшой амплитудой. Руки ребенка во время движения должны быть выпрямлены в локтевых суставах. Повторите 3-5 раз по количеству кругов.

Упражнение 4

Согните и разогните ноги ребенка одновременно, приведя их к животу. Повторите эти движения разнонаправлено. Одна нога сгибается, другая в это время разгибается, т.е. имитируют езду на велосипеде.

Упражнение 5

Поднимите выпрямленные ножки ребенка вверх, имитируя упражнение «березка». Ваши руки при этом должны удерживать ноги ребенка в области коленных суставов, не давая им сгибаться. Опустите ноги до соприкосновения их с поверхностью стола. Повторите движение 3-5 раз.

Эти упражнения относится к дыхательным, потому что во время скрещивания рук или сгибания ног происходит выдох, а во время разведения, подъема рук вверх- вдох.

  • Вопросы по теме задавайте на форуме.
  • Подписывайтесь на мою страницу в Инстаграме.
  • Пользуйтесь моим каналом остеопат-онлайн в Телеграме.
  • Записывайтесь на очный прием в Москве.

*Статьи по массажу, ЛФК и рекомендации врача носят информационный характер, не являются рекламой услуг.

Массаж детям при бронхите — популярные техники и особенности подготовки

Бронхит – заболевание органов дыхательной системы, которое характеризуется воспалением бронхов. Одним из проявлений заболевания является сильный кашель, сопровождающийся отделением мокроты. Лечение воспалительного процесса должно быть комплексным.

Кроме медикаментозных препаратов и народных средств врачи назначают массаж грудной клетки при бронхите у детей.

Массажная терапия позволяет улучшить дренажную функцию бронхов, нормализовать обмен веществ и восстановить силы организма.

Чем помогает массаж?

Сильный кашель при бронхите возникает в результате закупорки слизистой оболочки бронхов. На поверхности органов формируется налет, ткани отекают, а в тяжелых случаях образуется гнойный экссудат (см. гнойный бронхит). В результате дыхание затрудняется, дыхательная система старается избавиться от накапливаемого секрета с помощью кашля. Развивающееся воспаление провоцирует нарушение кровообращения и снижает активность мускулатуры органов дыхания.

Вследствие этого бронхи не способны справиться с вязкой мокротой самостоятельно. Особенно в детском возрасте, когда органы еще недостаточно развиты. В данном случае помочь справиться с проблемой поможет курс массажа.

Такая мануальная процедура оказывает воздействие на организм ребенка:

  • нормализует кровообращение;
  • усиливает кровоток;
  • нормализует дыхание;
  • устраняет одышку;
  • ускоряет метаболизм;
  • стимулирует иммунитет;
  • устраняет признаки интоксикации;
  • снимает болезненные ощущения в области грудины;
  • понижает тонус бронхов.

Массаж при бронхите у детей способствует притоку здорового бронхиального секрета, благодаря чему сухой кашель становится более продуктивным, вязкая мокрота разжижается, ребенок начинает легче откашливаться.

Мануальная терапия оказывает положительное воздействие на организм малыша и способствует выздоровлению, но только в случае, если все действия выполняются согласно технологии и отсутствуют противопоказания.

Показания к проведению массажа

Массаж при бронхите у ребенка является вспомогательным методом лечения, который усиливает действие медикаментозных препаратов и улучшает состояние малыша. Основной повод для прохождения курса мануальной терапии – это неизлечимый кашель, сопровождающийся затруднительным отхождением мокроты.

Массаж при бронхите ребенку проводится в таких случаях:

  • Острый бронхит. Процедура проводится в период стихания симптоматики. Массажные действия позволяют быстро улучшить общее состояние и предотвратить развитие осложнений.
  • Хроническое воспаление. Лечебные действия проводятся в период ремиссии. Периодические курсы массажа позволяют продлить период хорошего самочувствия и предотвратить развитие обострения.
  • Обструктивная форма болезни. Особые массажные техники способствуют снижению выраженности одышки и уменьшению частоты приступов удушья.

Массаж детям при бронхите показан при любых простудных заболеваниях, а также в ситуациях, когда имеются противопоказания к приему медикаментов.

Популярные массажные техники

Массаж ребенку при бронхите для отхождения мокроты может проводиться с использованием различных техник. Часто применяются такие разновидности:

С медом

Одна из эффективных техник, применяемых при хроническом кашле. Суть данной процедуры заключается во втирании в кожу малыша натурального пчелиного меда. Мед является целебным веществом, в составе которого находится множество витаминов, микроэлементов и питательных веществ. Он выводит из организма шлаки и токсины, а также укрепляет иммунитет и улучшает состояние кожи.

Перед проведением медового массажа надо обязательно убедиться в отсутствии у ребенка аллергии на продукты пчеловодства.

Процедура осуществляется в несколько этапов:

  1. Разбавьте мед водой и подогрейте его до температуры в 40 градусов.
  2. Уложите ребенка на живот и нанесите мед на кожу в области лопаток. Похлопывайте ладонями по обработанному участку до тех пор, пока рука не перестанет липнуть.
  3. После того, как мед полностью впитается в кожу, продолжите похлопывать в области легких еще несколько минут.
  4. Укройте ребенка одеялом и дайте ему так полежать полчаса. В идеале малыш после процедуры должен поспать.

Медовый способ оказывает воздействие на очаг воспаления и способствует быстрой регенерации тканей дыхательных органов.

Баночный (вакуумный)

Для данной процедуры необходимо купить специальные стеклянные или силиконовые банки. Достаточно будет 2 штук. Суть методики заключается в активном перемещении банок по коже спины, предварительно смазанной массажным маслом или жирным кремом. Массировать кожу банками надо по схемам, двигая банки вдоль позвоночника вверх-вниз, спиралью, зигзагом, полукругом и так далее. При выполнении движений кожный покров должен разогреться и слегка покраснеть.

По завершению процедуры малыша нужно укрыть одеялом и уложить спать. Для достижения эффекта вакуумный массаж следует проводить перед сном в течение 2-3 дней. Такая методика подходит только для детей от 3 лет.

Дренажный

Разновидность постуральной терапии, при которой пациент лежит таким образом, что голова находится ниже уровня туловища. Для принятия такого положения под живот пациента нужно положить валик или подушку.

Обычно применяется при затрудненном отхаркивании патологического экссудата. Дренажный массаж для детей при бронхите выполняется следующим образом:

  1. Гладьте ладошками спину ребенка, разогревая и разминая кожные покровы.
  2. Делайте поглаживания спины снизу вверх.
  3. Постучите торцовой частью ладони в области ребер, а затем сложите ладошки «лодочкой» и повторите.
  4. Положите ладонь на спину в области легких и сделайте 10 постукиваний пальцами.
  5. Посадите малыша и дайте ему прокашляться.
  6. Повторите процедуру еще несколько раз.

По завершению сеанса ребенка нужно укутать и дать отдохнуть в течение 30 минут. Процедуру следует повторять каждый день на протяжении недели.

Вибрационный

Техника схожа с дренажной методикой, однако имеется одно небольшое отличие в том, что постукивать по спине необходимо ребром ладони, двигаясь по направлению от позвоночника к боковым участкам грудной клетки. Двигаться нужно вдоль ребер, делая отступы от позвоночника в 4-5 см.

Также следует простукивать пальцами между ребер. Для того чтобы мокрота выходила быстрее следует положить ребенка так, чтобы голова была ниже грудной клетки.

Выполнять постукивания надо в течение 5-7 минут. После этого ребенок должен сесть и откашляться. Для достижения эффекта процедуру нужно повторить 3-4 раза.

Точечный

Эта методика применяется как дополнение к другим массажным техникам. Суть точечного массажа заключается в физическом воздействии на определенные точки. Часто иглоукалыванию подвергаются участки кожи, расположенные за ушными раковинами, в области шеи и лопаток, а также на кистях рук и голенях. Воздействие приходится на противокашлевую точку, которая находится в месте соединения ключиц.

Для проведения данной массажной методики надо знать, где точно располагаются точки аксессуары. В идеале процедура должна выполняться специалистом с медицинским образованием.

Особенности подготовки

Для того чтобы массаж при бронхите ребенку приносил лишь пользу, необходимо правильно подготовиться к процедуре. Для этого следует выполнить несколько простых действий:

  • Убедитесь, что малыш чувствует себя хорошо и у него отсутствуют осложнения или гипертермия. Лучше делать процедуру на 4-5 день заболевания.
  • Перед процедурой снимите с рук украшения и подстригите ногти, чтобы случайно не поранить малыша.
  • Перед массажем рекомендуется искупать малыша в теплой ванне, а затем разогреть тело растираниями рук, предварительно смазанными массажным маслом.
  • Во время проведения процедуры температура в помещении должна быть оптимальной, а сквозняки должны отсутствовать.
  • Все массажные движения должны быть осторожными и щадящими.

Чтобы в ходе процедуры мокрота выходила как можно быстрее, перед тем, как приступить к выполнению методики, рекомендуется дать ребенку отхаркивающее средство (за 20-30 минут до сеанса). Часто врачи советуют принимать препарат Бронхипрет, Амбробене.

Данное лекарственное средство обладает комбинированным действием и не только способствует скорейшему выведению мокроты, помогает откашляться и уменьшает воспалительный процесс. Сироп Бронхипрет можно давать детям с 3 месяцев.

Если в процессе сеанса используются мед, масла или прочие косметические средства, то нужно обязательно убедиться в отсутствии у ребенка аллергических реакций. Также следует проконсультироваться со специалистом.

После процедуры малыша нужно укутать и дать отдохнуть. После избегать переохлаждения. Уже через 3-4 сеанса состояние маленького пациента улучшится.

Противопоказания

Массажная физиотерапия обладает выраженными лечебными свойствами, однако в ряде случаев данная процедура может лишь усугубить состояние ребенка и спровоцировать развитие серьезных осложнений. Запрещается делать массаж при бронхите у детей в домашних условиях при наличии состояний:

  • гипертермия тела;
  • обострение заболевания;
  • гнойное воспаление в паренхиме легких;
  • воспаление, отечность подсвязочного пространства гортани;
  • нарушения в системе гемостаза;
  • лейкемия;
  • бронхиальная астма;
  • почечная недостаточность;
  • патологии сердца;
  • раковые новообразования;
  • психические расстройства;
  • артериальная гипертензия;
  • судорожные припадки.

К противопоказаниям можно отнести туберкулез легких, воспаление лимфоузлов и ухудшение состояния. Лечить у детей бронхит массажем нельзя при недостаточной массе тела малыша и в случае, если на массирующих участках имеются воспалительные процессы.

Процедура не подходит новорожденным до полугода. Перед тем как начать лечение, нужно проконсультироваться с врачом.

Массаж при бронхите – показания, эффекты, особенности проведения

Ускорить выздоровление и повысить эффективность медикаментозной терапии при воспалении бронхов помогает массаж спины при бронхите. Его проведение лучше доверить специалисту, так как квалифицированный массажист проводит процедуру с учетом возраста своего пациента, стадии заболевания и общего самочувствия. Но несложные техники манипуляции можно освоить самостоятельно, что очень помогает мамам, когда необходимо справиться с бронхитом у детей.

Что дает массаж при бронхите

Бронхитом называется заболевание воспалительного характера, затрагивающее бронхиальное дерево. Основным проявлением является температура и кашель. Возникновение кашля обусловлено скоплением слизи, которая достаточно трудно отходит. Скопившаяся мокрота может стать причиной одышки и способствует переходу болезни в хроническую стадию.

Массаж грудной клетки при бронхите дает сразу несколько эффектов:

  • Усиливается тонус мышц, расположенных в стенках бронхов;
  • Улучшается ток крови;
  • Повышается приток кислорода к тканям;
  • Улучшается дыхательная функция;
  • Активизируются обменные процессы.

В итоге массирование облегчает отхождение мокроты и соответственно ускоряет выведение всех микробов, скопившихся в слизи. С помощью массажа можно уменьшить частоту кашлевых приступов и одновременно повысить продуктивность кашля.

Показания к назначению

Массаж при остром бронхите можно делать на стадии улучшения самочувствия, то есть, когда кашель из сухого переходит в мокрый. Массирование входит в состав комплексного лечения, дополняя терапию пероральными и инъекционными медикаментами. Курс должен состоять не менее чем из 5 процедур.

Массаж полезен и при других видах бронхита – обструктивном и хроническом. При обструкции выполнение манипуляции облегчает дыхание, помогает вывести скопившуюся слизь. При развитии хронической формы заболевания массаж проводится как при обострении, так и в стадии ремиссии с целью профилактики возможного воспаления бронхов.

Противопоказаний к выполнению процедуры немного. Это повышение температуры тела, тяжелая форма гипертонической болезни, туберкулез, патологии сердца, кожные изменения в области воздействия. Квалифицированные массажисты вначале выясняют все противопоказания и показания к манипуляции и только затем приступают к массажу.

Основные виды массажа

При воспалительных патологиях органов дыхания полезно проведение нескольких техник массирования:

  • Дренажный. Проводится в области спины. Вначале мышцы растирающими движениями сверху вниз разогреваются. После этого необходимо пациента расположить так, чтобы его грудная клетка находилась выше головы. Обеспечить это поможет подложенный под живот валик, маленьких детей можно просто расположить на коленях так, чтобы их голова свешивалась вниз. После поглаживаний проводится растирание спины, простукивание межреберных промежутков подушечками пальцев. В конце допускается сдавливание диафрагмы. При появлении кашля больного нужно усадить, дождаться отхождения мокроты и массаж можно повторить;
  • Вибрационный. От дренажного отличается тем, что простукивания проводятся ребром ладони от позвоночника (отступая от него на 3-4 см) вдоль ребер. В домашних условиях необходимой для отхождения мокроты вибрации позволяет добиться длительное произнесение буквы «р»;
  • Медовый. Допустим в том случае, если на продукты пчеловодства нет аллергии. Разжиженный мед наносится плотным слоем на спину, после этого ладонь плотно прикладывают к коже и отрывают, повторяя манипуляцию до 15-20 раз. Медовый массаж хорошо разогревает и одновременно насыщает ткани полезными микроэлементами и витаминами;
  • Баночный. Проводится пластиковыми или стеклянными банками. На спину пациента наносится массажное масло, спина разогревается поглаживающими движениями, затем прилепляется 1 или 2 банки и массажист передвигает их спиралями, восьмерками, снизу вверх. Использование банок хорошо усиливает кровообращение и улучшает обменные процессы.

При бронхите применяется и точечный массаж. Однако его эффективность зависит от знаний анатомии тела, так как воздействовать необходимо на биологически активные точки.

Особенности проведения массажа детям

Массаж при бронхите у детей проводится в спокойной обстановке. Во время выполнения манипуляции необходимо исключить интенсивные поглаживания и сильные удары. Длительность сеанса от 5 до 15 минут. После процедуры ребенка нужно укутать и исключить воздействие сквозняков как минимум на полчаса. Проводят массирование на голодный желудок и не позднее, чем за 3 часа до сна.

Записаться на массаж взрослым и детям можно в салон «My Thai». У нас работают опытные массажисты, точно соблюдающие технику массирования и подбирающие вид процедуры в зависимости от возраста и течения бронхита.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: