Сыпь на теле: виды, последствия, лечение.

Сыпь на коже: причины и заболевания

Кожа отображает все внутренние процессы. Если на ней начинают появляться высыпания и раздражения, это повод задуматься о здоровье. Кожная сыпь возникает по разным причинам, среди которых серьезные внутренние заболевания занимают отнюдь не последнее место.

Что называют кожной сыпью

Под сыпью врачи обычно подразумевают патологическое поражение кожи и слизистой в виде высыпаний. Сыпь может представлять собой покраснения, пустулы, пузырьки, узелки, волдыри, бугорки и другие образования. Ключевая особенность — сыпь всегда внешне отличается от здоровых участков кожи. Иногда сыпь может пройти самостоятельно, а иногда она указывает на заболевание, которое не исчезнет само по себе.

Причины появления сыпи

Все причины появления кожной сыпи принято делить на следующие категории:

  • Инфекция. В эту категорию относят бактериальные и вирусные заболевания.
  • Аллергия. Сыпь может вызывать как пищевая аллергия, так и контактная. Интенсивность высыпаний может зависеть от сезона и психологического состояния пациента.
  • Болезни крови и сосудов. Часто эти проблемы выражаются в виде геморрагий — подкожных кровоизлияний, которые происходят из-за нарушения целостности сосудов. Отличительная черта геморрагии — при растяжении кожи она не исчезает, в отличие от других покраснений.
  • Аутоиммунные заболевания. Самый “хрестоматийный” пример — системная красная волчанка.
  • Неаллергическая реакция на вещества. Это может быть реакция на токсин или на компонент лекарства.
  • Физические воздействия. Сыпь может проявиться от чрезмерного холода или жары, от сдавливания, трения или агрессивного воздействия солнечных лучей. Такие высыпания — самые безобидные и обычно проходят сами собой.

Какие болезни вызывают сыпь?

В рамках одной статьи невозможно уделить внимание всем заболеваниям, вызывающим сыпь на теле и на лице. Поэтому мы рассмотрим самые распространенные проблемы, сопровождаемые кожными высыпаниями.

Контактный дерматит

Как ясно из названия, контактный дерматит появляется из-за прикосновений к агрессивным веществам: ядовитым растениям (плющ, сумах), красителям, материалам химического происхождения (латекс, резина) и так далее. Контактный дерматит обычно проявляется в виде покраснений и воспалений. Гнойные образования для него нехарактерны.

Реакция на лекарство

Некоторые медикаменты в качестве побочных эффектов могут вызывать сыпь и раздражение кожи. Иногда лекарство не имеет таких побочных эффектов, но может вызвать аллергическую реакцию в виде сыпи. Кроме того, некоторые антибиотики вызывают светочувствительность — человек становится очень чувствительным к солнечным лучам.

Аллергия

Аллергия может проявляться по-разному, и сыпь — одно из наиболее частых проявлений. Она может появиться после того, как пациент съест аллерген или потрогает его. Если помимо сыпи наблюдается осложнение дыхания, онемение конечностей, визуально заметный отек — немедленно вызывайте скорую помощь!

Экзема

Экзема — это довольно распространенное незаразное кожное заболевание. Экзема проявляется в виде сухости кожи, зуда, локализованных покраснений. Кожа пациента шелушится и покрывается сухими чешуйками. Причины появления экземы могут быть разными, но внешние проявления болезни всегда включают в себя высыпания на коже, ее огрубение и появление микротрещин.

Атопический дерматит

Атопический дерматит — это хроническое расстройство, которое часто сопровождается сыпью. Этот вид дерматита в три раза чаще проявляется у детей до 3 лет, чем у взрослых. Помимо высыпаний, дерматит демонстрирует следующие симптомы: зуд, сухость кожи, раздражение, шелушение. Атопический дерматит может дополняться вторичной инфекцией.

Кожная сыпь может быть вызвана разными причинами, и она редко однозначно указывает на конкретное заболевание. Но современные методы диагностики позволяют специалистам определять причину проблемы с очень высокой точностью. Правильно определив заболевание, врач сможет назначить наиболее эффективное лечение высыпаний, концентрируясь на причинах, которые его вызвали.

Читайте также:
Семечки подсолнуха: польза и вред

13 июля 2021

Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович

Сыпь на теле: виды, последствия, лечение.

  • Взрослая клиника
    • Назад
    • Взрослая клиника
    • Терапия
    • Алгология
    • Аллергология-иммунология
    • Андрология
    • Анестезиология
    • Артрология
    • Вакцинация
    • Гастроэнтерология
    • Гематология
    • Гепатология
    • Гинекология
    • Дерматология
    • Диетология
    • Инфекционные болезни
    • Кардиология
    • Колопроктология
    • Коморбидные состояния
    • Косметология
    • Маммология
    • Неврология
    • Нефрология
    • Онкология
    • Оториноларингология
    • Офтальмология
    • Периоперационное ведение
    • Профилактическая медицина
    • Психиатрия
    • Психология
    • Психотерапия
    • Пульмонология
    • Ревматология
    • Редкие заболевания
    • Сложный диагноз и лечение
    • Стоматология
    • Травматология и ортопедия
    • Урология
    • Хирургия
    • Эндокринология
    • Эндоскопия
  • Детская клиника
    • Назад
    • Детская клиника
    • Педиатрия
    • Детская аллергология
    • Детская анестезиология
    • Детская вакцинация
    • Детская гинекология
    • Детская дерматология
    • Детская иммунология
    • Детская кардиология
    • Детская неврология
    • Детская нефрология
    • Детская ортопедия
    • Детская оториноларингология (ЛОР)
    • Детская офтальмология
    • Детская психиатрия
    • Детская психология
    • Детская психотерапия
    • Детская ревматология
    • Детская стоматология
    • Детская урология
    • Детская фтизиатрия
    • Детская хирургия
    • Детская эндокринология
    • Инфекционные болезни детей
  • Стоматология
    • Назад
    • Стоматология
    • Терапевтическая стоматология
    • Анестезиология в стоматологии
    • Детская стоматология
    • Ортодонтия
    • Ортопедическая стоматология
    • Хирургическая стоматология
  • Диагностика
    • Назад
    • Диагностика
    • Гистологические и цитологические исследования
    • Лабораторная диагностика
    • Рентгенология
    • Ультразвуковая диагностика (УЗИ)
    • Функциональная диагностика
    • Эндоскопия
    • Кожно-аллергические пробы
  • Хирургия
    • Назад
    • Хирургия
    • Общая хирургия
    • Детская хирургия
    • Гнойная хирургия
    • Сосудистая хирургия (флебология)
    • Малая онкология
    • Амбулаторная хирургия
    • Герниология
    • Хирургическая эндокринология
    • Операционная хирургия
    • Хирургическая стоматология
    • Малая проктология
  • Стационар
    • Назад
    • Стационар
    • Палаты
  • О клинике
    • Назад
    • О клинике
    • Миссия
    • Новости и акции
    • СМИ о нас
    • Отзывы
    • Наше руководство
    • Лицензии
    • Клинические исследования
    • Партнерам и страховым компаниям
    • Социальная ответственность и устойчивое развитие
    • Аккредитация СМИ
    • Вакансии
    • Реквизиты
    • Контакты
  • Новости
    • Назад
    • Новости
    • Миссия
    • Новости и акции
    • СМИ о нас
    • Отзывы
    • Наше руководство
    • Лицензии
    • Клинические исследования
    • Партнерам и страховым компаниям
    • Социальная ответственность и устойчивое развитие
    • Аккредитация СМИ
    • Вакансии
    • Реквизиты
    • Контакты
  • Пациенту
    • Назад
    • Пациенту
    • Запись на прием
    • Вопрос-ответ
    • Видео клиники
    • Блог клиники
    • Статьи
    • Симптомы
    • Заболевания
    • Справочник прививок
    • Возврат налога за лечение
  • Услуги
    • Назад
    • Услуги
    • Аллерголог
    • Андролог
    • Анестезиолог
    • Аритмолог
    • Вакцинация
    • Гастроэнтеролог
    • Гематолог
    • Гепатолог
    • Гинеколог
    • Дерматолог
    • Дерматолог-косметолог
    • Диетолог
    • Иммунолог
    • Инфекционист
    • Кардиолог
    • Косметолог
    • Маммолог
    • Невролог
    • Нефролог
    • Онкогинеколог
    • Онколог
    • Отоневролог
    • Оториноларинголог (ЛОР)
    • Офтальмолог
    • Паркинсонолог
    • Педиатр
    • Проктолог
    • Психиатр
    • Психолог
    • Психотерапевт
    • Пульмонолог
    • Ревматолог
    • Сомнолог
    • Стоматолог
    • Терапевт
    • Травматолог-ортопед
    • Трихолог
    • Уролог
    • Фтизиатр
    • Химиотерапевт
    • Хирург
    • Эндокринолог
    • Эпилептолог
  • Врачи
  • Дистанционное мнение врача
    • Назад
    • Дистанционное мнение врача
    • Запись на прием
    • Вопрос-ответ
    • Видео клиники
    • Блог клиники
    • Статьи
    • Симптомы
    • Заболевания
    • Справочник прививок
    • Возврат налога за лечение
  • Школа
  • Цены
    • Назад
    • Цены
    • Приемы, осмотры и консультации специалистов
    • Общие медицинские услуги (не входят в осмотр или койко-день)
    • Специализованные манипуляции, процедуры, операции и исследования
    • Лаборатория
    • Косметологические процедуры
    • Стоматология
    • Услуги стационара
    • Анестезиология (тотальная внутривенная анестезия)
    • Консультации пациентов, манипуляции и хирургия вне клиники
  • Контакты
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Главная
  • Пациенту
  • Симптомы
  • Сыпь
  • Запись на прием
  • Вопрос-ответ
  • Видео клиники
  • Блог клиники
  • Статьи
  • Симптомы
  • Заболевания
  • Справочник прививок
  • Возврат налога за лечение

Сыпь — это изменение внешнего вида кожи, ее цвета, структуры с локализацией поражений на лице, коже волосистой части головы, руках, ногах или, в тяжелых случаях, на всем теле.

Высыпания могут сопровождаться зудом, болью, образованием красных пятен, булл (пузырей), папул (узелков), гнойничков (пустул), волдырей, бляшек. Кожа становится сухой, шелушится, при расчесывании на коже могут появиться царапины, мокнутия, корки или эрозии. Хронический зуд и присоединение вторичной инфекции часто провоцируют развитие очагов атрофии кожи: изменение пигментации, истончение или утолщение кожного покрова.

Появление сыпи может сопровождаться следующими симптомами: зуд, боль, повышение температуры тела, боль в мышцах и суставах, головная боль, нарушения сна, аппетита, потеря веса, общее недомогание, слабость, тошнота и рвота, воспаление и поражения слизистых оболочек (глаз, полости рта, половых органов).

Читайте также:
Как принимать Л-Карнитин перед тренировкой?

Самые частые вопросы на приеме у врача: аллергическая, инфекционная и угревая сыпь. Важно понимать, что причиной появления высыпаний чаще всего являются заболевания — волосяных фолликулов и сальных желез, аллергические реакции, инфекционные, аутоиммунные заболевания. То есть, сыпь не возникает сама по себе, а является внешним признаком патологических процессов в коже, внутренних органах и системах организма.

Причины сыпи

Сыпь на коже может быть вызвана рядом различных причин: инфекциями, аллергическими реакциями, аутоиммунными заболеваниями, воздействием тепла, солнечных лучей.

К причинам, вызывающим сыпь, относятся:

  • атопический дерматит (экзема);
  • контактный дерматит;
  • крапивница (вызванная аллергической реакцией на пищу или лекарства, инфекцией, стрессом, контактом с животными, химическими веществами, воздействием солнечных лучей, холода и пр.);
  • инфекционные заболевания вирусной, бактериальной, грибковой природы (корь, краснуха, ветряная оспа, скарлатина, синдром рука-нога-рот, контагиозный моллюск, розовый лишай, стригущий лишай, себорейный дерматит, инфекционная эритема, опоясывающий лишай, бактериальный тонзиллофарингит, импетиго, мультисистемный воспалительный синдром у детей, ассоциированный с COVID-19);
  • акародерматит (паразитарное заболевание, чесотка);
  • розацеа;
  • красный плоский лишай;
  • аутоиммунные заболевания (псориаз, системная красная волчанка, дерматомиозит);
  • злокачественные заболевания молочных желез у женщин (воспалительный рак молочной железы, рак Педжета и др.);
  • акне;
  • акне новорожденных (неонатальный пустулез);
  • токсическая эритема новорожденных;
  • пеленочный дерматит;
  • потница;
  • укусы насекомых;
  • прием лекарств (аллергия на амоксициллин, синдром Стивенса — Джонсона, многоформная экссудативная эритема);
  • ангионевротический отек (отек Квинке).

Когда при возникновении сыпи необходимо обратиться к врачу?

Зачастую сыпь не требует лечения и проходит самостоятельно, в других случаях лечение заключается в приеме антигистаминных препаратов и применении местных средств, уменьшающих зуд и отек, местных средств на основе кортикостероидов.

Сыпь может являться симптомом основного заболевания или указывать на развитие аллергической реакции.

Не следует заниматься самостоятельным установлением диагноза и самолечением, для выяснения причины появления сыпи, диагностики и правильного лечения необходимо обратиться к врачу.

Сыпи у младенцев зачастую не являются истинно аллергическими. О тактике при потнице, акне новорожденных, пеленочном дерматите и других видах сыпи читайте подробнее в материале «Сыпи у младенцев».

К педиатру необходимо обратиться, если воздушные ванны, профилактика перегрева, частая смена подгузников, применение местных средств не дают положительного результата, сыпь не проходит в течение нескольких дней; вы заметили признаки инфекции — нарастание боли, отека, покраснения кожи, высыпания сопровождаются выделением гноя, образованием корок, увеличением лимфатических узлов в подмышечных впадинах, на шее или в паху; ребенок вялый, отказывается от еды, возникла лихорадка.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если сыпь появилась внезапно, быстро распространяется по всему телу, сопровождается сильным зудом, появлением волдырей, лихорадкой, отеком губ, век, щек, кистей рук, шеи, рвотой, затруднением дыхания, затруднением глотания, изменением цвета кожных покровов.

К каким врачам обращаться по поводу сыпи?

Для определения причин возникновения сыпи необходимо записаться на консультацию к терапевту (педиатру), дерматологу, аллергологу, иммунологу, инфекционисту, офтальмологу.

Что нужно знать о стрессовой сыпи на лице и теле?

Хронический стресс влияет не только на наше настроение, но и на физическое состояние. На прием к врачу приходят пациенты с разными жалобами и одна из самых частых — появление сыпи на лице, шее и даже с переходом на грудь. Сыпь проявляется как крапивница и ее оттенок зависит от тона кожи: от красного до фиолетового. Такую сыпь и называют стрессовой. Более того, при уже существующих кожных болезнях, стресс — это причина рецидива и ухудшения симптомов.

Читайте также:
Что делать после акта чтобы забеременеть

Стрессовая сыпь

В 2018 году было проведено исследование с участием студентов-медиков. Результаты показали, что обучение сопровождается высокими нагрузками и стрессом, что и стало причиной развития кожных болезней с характерными симптомами в виде сыпи.

У части студентов стрессовая сыпь проявлялась в виде крапивницы чаще на лице, груди и шее. Хотя выраженной закономерности уровня стресса и выраженности сыпи не было обнаружено. У студентов, подвергшихся стрессу, отмечались более частые обострения экземы, псориаза, розацеа и других кожных болезней. Известно, что характерным симптомом являются кожные высыпания.

Проявления стрессовой сыпи

Стрессовая сыпь может выглядеть по-разному, и все зависит от тона кожи: красные, темные или же фиолетовые пятна, зудящие и выступающие над поверхностью кожи. От чего зависит размер поражения неизвестно, но, в некоторых случаях, очаги сливаются между собой и локализуются не только на лице, но и переходят на шею и грудь.

Сложнее определить причину и тип сыпи при хронических кожных болезнях, ведь симптоматика схожа. Нередко на фоне обострения основного заболевания кожи происходит резкое ухудшение состояния, что и говорит о присоединении стрессовой сыпи.

Почему появляется такая сыпь?

При стрессе в организме вырабатывается гормон – кортизол. При его большой концентрации и постоянной выработке, он негативным образом влияет на иммунную систему, что делает организм восприимчивым к болезням и аллергенам. Эти условия и обеспечивают обострение хронических болезней, в том числе и кожных.

Уже на фоне стрессовой сыпи кортизол ухудшает симптомы и провоцирует обострение хронических кожных заболеваний.

Другие виды высыпания на лице

Причины, по которым появляются высыпания на коже разнообразны. И, в первую очередь, врач исключает хронические дерматологические болезни, а уже потом рассматривает иные причины.

Первоначально врачи исключают следующие патологии:

Розацеа

В основном, сыпь локализуется в области лица. К числу характерных симптомов относят: покраснение, которое внешне похоже на солнечный ожог. Некоторые люди с розацеа страдают от жжения, зуда и покалывания.

Атопическая экзема

Хроническое заболевание кожи, которое характеризуется периодами обострений и ремиссии. Обычно симптомы сводятся к сухости, шелушению, покраснению и зуду.

Псориаз

Это хроническое заболевание кожи, при котором характерно образование покраснений, шелушений и белых чешуек.

Потница

Формируется при значительном потоотделении из-за чрезмерного раздражения кожи.

Контактный дерматит

Основная причина болезни – действие определенного аллергена, которым может быть: косметика, пища и др.

Опоясывающий герпес (лишай)

Это весьма серьезное инфекционное заболевание, которое характеризуется появлением сыпи на одной части тела по ходу определенного нерва. Заболевание имеет серьезное течение и яркую клиническую картину. На первое место выходит боль, выраженный зуд и, в последнюю очередь, пациента интересует сформировавшаяся сыпь.

Какое лечение необходимо?

Лечение стрессовой сыпи чаще проходит в домашних условиях, однако консультация врача нужна обязательно. Только доктор сможет провести диагностику, исключить иные причины появления сыпи, которые требуют серьезного лечения.

В 2019 году было опубликовано исследование, в котором было доказано, что кокосовое масло обладает противовоспалительным и спазмолитическим действием и, следовательно, его можно рассматривать как средство лечения и профилактики кожных высыпаний.

Алоэ вера уменьшает зуд. Снять раздражение и улучшить состояние кожи поможет холодный компресс. Масло ромашки обладает антиоксидантным, противомикробным и противовоспалительным действием. Это масло по нескольку капель можно добавлять в уходовую косметику, которая используется ежедневно.

Читайте также:
При боли в горле антибиотик - особенности лечения

Для снятия зуда и отека рекомендованы безрецептурные антигистаминные препараты, а также лосьоны с каламином для облегчения симптомов сыпи.

Однако симптоматического лечения недостаточно, нужно позаботиться об устранении основной причины, то есть хронического стресса. В этом помогут медитативные практики, поддержка психолога и др. В сложных случаях может потребоваться прием лекарственных препаратов, но их рекомендует исключительно врач.

Когда необходима помощь врача

Стрессовая сыпь обычно проходит в течение нескольких дней. Однако при появлении симптомов консультация врача обязательна для исключения других причин появления кожной сыпи, в том числе, и инфекционной природы.

Поводом для посещения врача будет ухудшение состояния, то есть увеличение площади поражения, присоединение других симптомов, например, повышения температуры.

Затруднение дыхания, глотания, отек губы – повод немедленно вызвать скорую помощь. Это может свидетельствовать о развитии аллергической реакции, представляющей угрозу для здоровья и жизни человека.

Резюме

Хронический стресс – причина появления сыпи на лице, которая выглядит как крапивница. Если уже диагностировано хроническое заболевание кожи, то стресс — это причина обострения. Поэтому для точного определения причины появления сыпи, необходима консультация врача, который и назначит соответствующее лечение.

Несмотря на существующие методы лечения стрессовой сыпи, при частом появлении симптомов, нужно пройти полное обследование и выявить причину. Только на этих условиях может быть разработана тактика лечения, которая принесет результаты.

1. Gada A. Ben Saif, Hala M. Alotaibi, Abdullatif A. Alzolibani. // Linking Psychological Stress to Skin Symptoms in Medical Students. // J Saudi Med.// Jan, 2018.39(1)

2. Sandip R. Varma, Tiyagarajan O. Shivaprakasam, Ilavarasu Arumugam. // In Vitro Anti-Inflammatory and Dermal Properties of Extra Virgin Coconut Oil. // Journal of Traditional and Complementary Medicine. // January, 2019. 9(1).

3. Sepide Miraj, Samira Alesaeidi. // Systematic review of the study of the therapeutic effects of chamomile Matricaria recuitta (chamomile). // Electronic doctor.// Sep, 2016. 8(9)

Как избежать воспаления предстательной железы? Рекомендации уролога

Наш эксперт – уролог урологического отделения поликлиники № 3 Управления делами Президента РФ, врач высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук Сурен Терещенко.

Долой инфекции. Одна из важнейших причин простатита – заболевания, передающиеся половым путем. Замечено: мужчины, у которых нет подобных инфекций, воспалением предстательной железы почти никогда не страдают. Лучший способ защиты от ЗППП – использование презерватива, особенно если у мужчины пока нет постоянной партнерши. Если же этого правила вы не придерживались, обязательно обратитесь к врачу, сдайте анализы и в случае необходимости пройдите лечение. Со многими половыми инфекциями сейчас можно справиться.

Избегайте холода. Сильно замерзли и простудились – ситуация, знакомая многим. Так происходит потому, что переохлаждение ослабляет иммунную защиту организма и дает инфекциям возможность активизироваться. Более агрессивными болезнетворные бактерии и вирусы в результате холодового воздействия становятся и в простате. Вот почему мужчинам ни в коем случае нельзя сидеть на холодном или мокром, а также одеваться не по сезону. Особенно опасно резкое охлаждение, например, когда распаренный в сауне человек ныряет в ледяную купель. Если уж вы любите попариться, лучше обливайтесь холодной водой сверху – для половой сферы это менее опасно.

Больше двигайтесь. Воспаление простаты может иметь и неинфекционный характер. В этом случае оно обусловлено застойными явлениями в предстательной железе. Такой простатит встречается чаще, чем инфекционный, особенно в последние годы. Виной тому – малоподвижный образ жизни, который ведут современные мужчины. Чтобы улучшить циркуляцию крови в малом тазу в целом и простате в частности, старайтесь заниматься фитнесом, особенно полезны аэробные нагрузки – легкий бег, ходьба, занятия на эллипсоидных тренажерах. Если же времени на фитwнес-клуб не хватает, по крайней мере выполняйте простые упражнения, которые стимулируют кровообращение в малом тазу. Вот примеры некоторых из них:

Читайте также:
Изжога причины и последствия, как лечить?

1. Встаньте, поставьте ноги на ширине плеч, сомкните ладони над головой. Плавно выдыхая, совершайте медленные полуприседания, разводя в стороны колени так, чтобы угол в них достиг 90°. Руки при этом тоже следует опускать и сгибать – чтобы в локтях также был прямой угол. На вдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 3–7 раз.

2. Встаньте, держась одной рукой за стол. Отставьте одну ногу далеко назад, другую – вперед, слегка согните колени. Согните еще сильнее переднюю ногу, одновременно отклонив назад верхнюю часть туловища. Задержитесь на 10–20 секунд, затем постарайтесь еще сильнее согнуть ногу и отклониться. Вернитесь в исходное положение, повторите 5–10 раз и поменяйте ноги.

3. Лягте на живот, подложив под него небольшой резиновый мяч. Опираясь на руки, катайте мячик по животу в течение 3–4 минут.

4. Лягте на спину, вытяните руки вдоль тела, согните колени и положите между ними упругий мяч. Сжимайте его с усилием 5–7 секунд, расслабьтесь, а затем повторите 5–10 раз.

5. Помните, как в школе делали упражнение «березка»? Пришла пора его повторить. Медленно поднимайте прямые ноги, затем туловище. Задержитесь в вертикальном положении на 10 секунд, поддерживая спину руками как можно ближе к лопаткам. С каждым днем постепенно увеличивайте время, пока не сможете простоять 200 секунд.

Ведите регулярную половую жизнь. Каждые четыре дня предстательная железа вырабатывает сок, который является составляющей спермы. Чтобы в простате не возникало застойных явлений, он должен своевременно выходить естественным путем во время эякуляции. Вот почему заниматься любовью желательно не реже двух раз в неделю. А лучше – три-четыре раза.

Заботьтесь о питании. В нем должно быть достаточно цинка и селена. Эти вещества, накапливаясь в простате, защищают ее от воспаления. Необходимые микроэлементы можно черпать из морепродуктов, тыквы, ягод, курицы, кролика, отрубного хлеба.

Посещайте врача. После 40 лет ходить к специалисту надо раз в год. До наступления этого возраста так часто наносить визит необязательно.

Как избежать простатита Меры профилактики

Простатит – это состояние, при котором ваша предстательная железа становится слишком чувствительной, опухает и воспаляется. Это может сопровождаться довольно сильной болью, особенно при мочеиспускании или эякуляции (семяизвержение во время оргазма).

Врачи отмечают целый ряд причин, способных вызывать простатит. Иногда во всем виноваты различные скрытые инфекции мочевыводящих путей. В других случаях это происходит из-за травмы или повреждения нерва. Очень часто причину этого заболевания вовсе не находят. Всё это осложняет и удлиняет лечение простатита. У некоторых мужчин восстановление здоровья может занять месяцы или даже годы.

В настоящий момент нет никакого надежного способа предотвратить простатит, но некоторые приёмы, направленные на постепенное изменение образа жизни, помогут сохранить вашу предстательную железу здоровой и функциональной. Они также снизят риск развития простатита и аденомы простаты. А если у вас уже есть проблемы с простатой, воспользуйтесь нашими советами, это облегчит симптомы и не допустит ухудшения состояния вашей мужской железы.

Профилактика простатита – это следование нескольким несложным поведенческим правилам. Итак:

Читайте также:
После простуды заложило уши что делать

Соблюдайте интимную гигиену. Держите свой пенис и паховую зону в чистоте, это предотвратит инфицирование некоторыми бактериями.

Почаще вставайте. Сидение в течение длительного времени оказывает давление на вашу предстательную железу и со временем вызывает её воспаление. Старайтесь избегать длительных поездок на велосипеде, автомобиле и просто слишком долгого непрерывного сидения. Зимой не злоупотребляйте подогревом кресла вашего автомобиля, перегрев зоны промежности тоже повышает риск простатита.

Побольше двигайтесь. Уделяйте время физическим упражнениям не менее трех раз в неделю. Совершайте прогулки по парку в быстром темпе, подтягивайтесь, когда возможно, ходите в спортзал на кардио-занятия – да просто двигайтесь. Кроме стимуляции кровообращения и снижения эффекта застоя крови в малом тазу, физическая активность также снижает чувство тревоги, с которым связаны с некоторые виды простатита. Многие пациенты наших урологов отмечают, что тренировки облегчают симптоматику простатита.

Пейте побольше жидкости. Некоторые виды простатита возникают, когда бактерии из мочевыводящих путей проникают в простату и вызывают там инфекционное воспаление. Обильное питьё и последующее мочеотделение помогает держать мочу менее концентрированной, а мочевой пузырь промытым. Единственно, оговоримся, что если вы страдаете от какой-либо хронической болезни почек или застойной сердечной недостаточности, этот метод не для вас. Поэтому, для начала проконсультируйтесь с врачом о необходимых мерах предосторожности.

Ешьте больше фруктов и овощей. Они богаты питательными веществами, сохраняющими ваше тело здоровым и помогающими вам бороться с инфекциями и воспалением.

Не ешьте острого. Нет ни одного исследования, которое доказывало бы, что употребление определенных продуктов может предотвратить простатит. Но острая пища, острый перец или перец чили могут усугубить симптомы простатита.

Ограничьте потребление кофеина и алкоголя. Такие напитки, как чай, кофе, кола или энергетики, могут спровоцировать активацию инфекции мочевыводящих путей и воспаление мочевого пузыря (цистит). Так же, как и алкогольные напитки.

Следите за своим весом. Лишний вес вреден для вашей простаты, а также способствовать развитию диабета 2 типа. Старайтесь сбросить лишние килограммы, питаясь здоровой пищей, будучи активными днём и достаточно высыпаясь ночью. Контролировать вес вам поможет расчёт вашего Индекса Массы Тела (ИМТ). Сделать это можно воспользовавшись простым онлайновым калькулятором ИМТ.

Управляйте своим стрессом и эмоциями. Мужчины, которые сталкиваются с сильным психологическим прессингом на работе или дома, чаще страдают от простатита. Если вы не можете справиться со стрессом самостоятельно, обратитесь за помощью к психотерапевту, только не оставляйте всё на потом. Также имеет смысл овладеть искусством медитации или любой другой техникой расслабления всего тела. Это научит вас быстро снимать физическое напряжение и контролировать состояние нервной системы.

Практикуйте безопасный секс. Инфекционные заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), вызывают простатит. Это установлено давно и надёжно. Если вы занимаетесь сексом с инфицированным партнером и не пользуетесь презервативом, бактерии проникают в ваш мочеиспускательный канал. Дальше, двигаясь «вверх по течению», они оказываются в вашей простате, где для их жизнедеятельности природой созданы наилучшие условия. Если есть половые отношения с разными партнёрами, используйте презерватив каждый раз, когда вы занимаетесь вагинальным, оральным или анальным сексом. Не рискуйте!

Обратитесь к врачу урологу, если что-то не так. Поскольку простатит – это прямой путь к развитию эректильной дисфункции и импотенции, задача номер один – вовремя распознать патологию и принять адекватные меры. Обратите внимание, как часто вы ходите в туалет мочиться. Если чаще, чем обычно, и/или испытываете болезненное мочеиспускание, это признак того, что с вашей простатой что-то не так. Также вы должны насторожиться, если испытываете боль в анусе или промежности во время натуживания при дефекации. Любой из этих признаков является хорошим поводом для посещения уролога «Клиники доктора Филатова» для консультации и быстрой диагностики возможного заболевания предстательной железы.

Читайте также:
Ветрогонные препараты при беременности

Профилактика простатита в домашних условиях

Самая мерзкая для мужчин болезнь — это не инфаркт или инсульт, а простатит. Ты банально не можешь нормально сделать самую обычную вещь — сходить в туалет. При попытке помочиться всё болит, моча выходит по каплям, заставляя подолгу торчать в санузле и бежать в него снова буквально через пять минут. А еще рези в паху, температура и озноб… Приятного мало.

Чтобы разобраться, как не допустить развития болезни и какая профилактика простатита существует, мы поговорили с экспертами в этой области .

С чего начать профилактику простатита

1. Защищайтесь от инфекций

Главная причина простатита — это инфекция. Поэтому очень важно не допустить попадания микробов в простату.

В простату могут попасть два вида микробов:

  • возбудители венерических болезней;
  • кишечная палочка.

В первом случае профилактика простатита понятна. Какой бы красивой не была девушка и как бы не хотелось, без презерватива — ни-ни! Да и не только от простатита защитит, если что.

Во втором случае кишечная палочка может попасть на ваш драгоценный член как с грязных рук, не вымытых после туалета, так и во время анального секса без презерватива. Да, даже с женой. Поэтому гигиена — наше всё! Мыть руки, мыть член, презервативом пользоваться.

2. Не переохлаждайтесь

Из-за переохлаждения падает иммунитет и застаивается кровь в органах малого таза. Та же кишечная палочка, которая в норме присутствует в нашем организме, может бурно размножиться и попасть не туда, если перемерзнуть. Застоявшаяся кровь вызывает отек органов, в том числе простаты. В итоге хуже идёт моча и микробам легче прикрепиться и размножиться.

– Для профилактики простатита важно избегать основных факторов риска. Важно не переохлаждаться и трезво оценивать свои силы во время закаливания. При резком переохлаждении организм может не устоять перед инфекций, с которой до этого успешно справлялся, – поясняют специалисты.

3. Больше двигайтесь!

В наше время, когда большую часть рабочего времени мы сидим в офисе, потом едем сидя в машине, а потом занимаем удобную позу на любимом диване, движения организму не хватает катастрофически! Нет движения — начинается застой крови, органы малого таза сдавливаются и хуже работают.

– Лучшая профилактика простатита — вести насколько возможно подвижный образ жизни, – советуют специалисты. – Ходите пешком на обед, разминайтесь в офисе после долгих совещаний и во время написания отчетов, поднимайтесь по лестнице вместо того, чтобы ехать на лифте. Используйте любую возможность пройтись!

4. Регулярно занимайтесь сексом

Регулярный секс является прекрасной профилактикой простатита. Он является залогом хорошей долгой работы предстательной железы. Во время секса мощно усиливается кровообращение, лучше идут обменные процессы. Опять же, простата активно выделяет свой сок, который является жидкой частью спермы. Никаких застоев и следовательно никаких шансов у инфекции закрепиться. Мастурбация в этом плане хуже, при ней нет активных движений тазом и нет такого мощного усиления кровообращения.

Но помним о безопасности, инфекциях, передающихся половым путем. Предохраняемся!

5. Не злоупотребляйте алкоголем

Во-первых, алкоголь сам по себе снижает иммунитет и организму сложнее бороться с инфекциями. Во-вторых, алкоголь расширяет сосуды, а это приводит к разным застоям и отекам, о которых мы уже говорили. В-третьих, от выпитого вас может потянуть на подвиги. А там уже и до незащищенного секса недалеко с малознакомой женщиной и засыпания в непонятном месте на холодном полу.

Читайте также:
Основные проблемы родничка

6. Лечите хронические болезни

При переохлаждении или большом количестве выпитого алкоголя инфекция может попасть в простату и другие органы из внутренних очагов инфекции. Например, из кариозных зубов. Очагом также может стать недолеченный хронический гайморит, синусит, отит, бронхит или больное горло. Казалось бы, где горло и где простата, а вот. Поэтому для профилактики простатита и других болезней нужно обязательно долечивать очаги хронической инфекции.

Лекарственные препараты от простатита

Для лечения применяется целый комплекс лекарственных препаратов от простатита:

  • антибиотики. Поскольку главная причина простатита — инфекция, в первую очередь лечат именно её.
  • противовоспалительные и обезболивающие средства (по научному «нестероидные противовоспалительные»). Эти препараты сбивают температуру во время острого простатита, снимают боль и воспаление с предстательной железы.
  • альфа-блокаторы. Это препараты, расслабляющие предстательную железу и улучшающие прохождение мочи. Из-за воспаления простата увеличена в размерах, давит на мочеиспускательный канал и не даёт моче нормально выходить.
  • витамины и биологически активные добавки. Они улучшают восстановление нормальной функции предстательной железы после того, как инфекция побеждена и воспаление снято.

А вот приборы, продающиеся для лечения простатита, в 99% бесполезны, уверены эксперты. Вот эти вот лазерные, импульсные и электромагнитные чудо-приборчики.

Народные средства от простатита

Самый популярный народный способ лечения от простатита — это прополис. Применять его советуют и в виде свечей, и в виде настойки. Считается, что у прополиса есть небольшое противовоспалительное и антимикробное действие, но ключевое слово — небольшое! Ни побороть инфекцию, вызывающую простатит, ни снять воспаление, при котором адская боль и температура под 40 градусов, прополис конечно не сможет.

Еще одно популярное народное средство от простатита — тыквенные семечки. Съел — и порядок. Но на самом деле нужно понимать, что тыквенные семечки действуют только на некоторые виды глистов. И то, не убивают их, а просто доставляют дискомфорт, от которого глисты могут начать выползать из человека. Поскольку глисты не вызывают простатит, то и лечиться тыквенными семечками бессмысленно.

Многие применяют для лечения простатита корень лопуха. Лопух обладает мочегонным и ранозаживляющим действием а еще в нём много инулина, который полезен при сахарном диабете. Ран как таковых при простатите нет, потому и лечить особо нечего. А вот мочегонный эффект доставит вам пытку. Представьте — у вас итак моча не может пробиться через сдавленный простатой мочеиспускательный канал, а вы еще больше нагнетаете напор, усиливая себе боль и частоту посещения туалета. Оно вам надо?

В народной медицине для лечения простатита также советуют применять отвар медвежьего (красного) корня. Главным эффектом от его применения — противовоспалительный. Но он довольно слабый для того, чтобы сбить температуру и боль. К тому же, с инфекцией медвежий корень никак не борется.

– Наш народ настолько суров, что может лечиться чем угодно, – говорит врач-уролог Сергей Котов. – В основе всех препаратов, которые сейчас рекламируются и продаются как БАДы, лежат растительные компоненты. Они обладают легкой противовоспалительной и антибактериальной эффективностью. Но в качестве единственного средства лечения простатита они слишком слабы, так как обладают крайне низкой эффективностью. Рекомендовать ничего не могу. Главная беда народной медицины — потеря времени и позднее начало нормального лечения.

Читайте также:
Низкое диастолическое давление что делать

Что нужно знать о профилактике простатита

Воспаление предстательной железы – распространенное заболевание, диагностируемое у мужчин в возрасте от 30 лет. Если лечение патологии неправильное или несвоевременное, она перетекает в хроническую форму, которую полностью излечить невозможно. Предупредить развитие болезни и ее хронизацию поможет вовремя проведенная профилактика простатита, правила которой просты и доступны каждому.

Факторы риска развития простатита

В большинстве случаев простатит имеет бактериальную природу и возникает в результате снижения защитных функций организма. Факторы риска развития воспаления предстательной железы такие:

  • инфекционные заболевания мочевыделительной системы и несвоевременное их лечение;
  • обострение хронических заболеваний, протекающих в организме;
  • длительное сексуальное воздержание;
  • беспорядочная половая жизнь, игнорирование защитных средств контрацепции;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • малоактивный образ жизни;
  • несбалансированное питание, бедное на витамины, полезные элементы и вещества;
  • переохлаждение;
  • стрессы, переутомление, недосып.

Врачами доказано, что мужчины, страдающие ожирением, больше склонны к развитию простатита. Обычно такие люди ведут малоподвижный образ жизни, злоупотребляют вредными привычками, неправильно питаются, что приводит к снижению защитных функций, развитию застойных процессов в органах малого таза, присоединению бактериальной инфекции, которая способствует прогрессированию воспалительных осложнений в тканях простаты. Поэтому помимо общепринятых профилактических процедур немаловажно нормализовать вес, наладить питание, стараться высыпаться и полноценно отдыхать.

Роль физической активности в профилактике простатита

Малоактивный образ жизни – одна из самых распространенных причин воспаления предстательной железы. У людей, которые в течение дня мало двигаются и преимущественно находятся в сидячем положении, происходит венозный застой в малом тазу, в результате чего нарушается кровообращение, кислородоснабжение и питание тканей простаты. Это приводит к снижению местного иммунитета и активации болезнетворной микрофлоры. Поэтому профилактика и лечение простатита обязательно включают себя умеренные физические нагрузки, которые укрепляют мышцы, поддерживают органы мочеполовой системы в правильном положении, обеспечивают качественное сокращение простаты и ее полное опорожнение.

Если есть возможность, желательно записаться в спортивный зал, где занятия проводятся под контролем опытного тренера. Но не у всех есть время и возможность посещать спортзал, поэтому идеальное решение в такой ситуации – регулярные тренировки дома. Чтобы предупредить застойные процессы и всегда держать мышцы в тонусе, рекомендуется ежедневно выполнять такие упражнения:

  • приседания;
  • круговые движения и наклоны корпуса;
  • прокачивание пресса;
  • бег на месте.

Отличный способ профилактики простатита – ежедневные прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, плавание, быстрая ходьба.

Термопроцедуры (баня, прорубь)

Грамотно проведенные тепловые процедуры оказывают благоприятное воздействие на простату, поскольку активируют кровообращение в тканях и способствуют повышению местного иммунитета. Однако если отдых в бане или сауне сопровождается распитием спиртных напитков и употреблением вредной пищи, при этом мужчина страдает хроническим простатитом, риск рецидива болезни в этом случае существенно возрастает.

Во время посещения бани или сауны не рекомендуется чередовать термопроцедуры и воздействие низкими температурами – ныряние в холодную воду или обливание. Резкие перепады температуры вызывают стресс, который является причиной спазма сосудов и нарушения работы мочеполовой системы, что может послужить пусковым механизмом развития простатита.

Массаж простаты

К массажу простаты можно прибегать после предварительного обследования и по назначению врача. Дело в том, что в железе могут присутствовать кальцинаты и другие новообразования, о которых мужчина даже не подозревает. Стимулирование предстательной железы в этом случае может спровоцировать обострение скрыто протекающей патологии.

Читайте также:
Лечение экземы народными средствами

Массажные манипуляции необходимо доверить опытному массажисту, в противном случае возрастает риск травмирования железы. Эта процедура – отличная профилактика хронического простатита и частых рецидивов.

Активная и регулярная защищенная половая жизнь поможет предотвратить развитие простатита особенно у пациентов, старше 40 – 45 лет. Полноценное сексуальное возбуждение, яркие оргазмы, стимулирование половых органов способствуют выработке гормонов, которые отвечают за нормальное функционирование и здоровье органов мужской мочеполовой системы. В качестве профилактики достаточно 3 – 4 качественных половых актов в неделю.

Профилактика инфекционного простатита: гигиена половой жизни

Одной из самых распространенных причин развития инфекционного простатита является незащищенный секс с партнером, который является носителем патогенной микрофлоры. В зоне риска находятся мужчины, практикующие анальный секс без презерватива. Микроорганизмы, обитающие в прямой кишке, после проникновения в уретру вызывают острое воспаление, которое распространяется на соседние органы, в том числе и предстательную железу.

Спровоцировать простатит может оральный секс. Дело в том, что во рту расположены потенциальные источники болезнетворных микроорганизмов – миндалины, пораженные кариесом зубы, язык. Чтобы избежать инфицирования, важно соблюдать гигиену половой жизни, а если партнер не постоянный, использовать защитные средства контрацепции – презервативы.

Питание

Диета и сбалансированное питание играют одну из самых важных ролей в профилактике заболевания. Чтобы предупредить развитие простатита, необходимо регулярно опорожнять кишечник и не допускать образования запоров. Дело в том, что твердые каловые массы, скопившиеся в кишечнике, оказывают давление на предстательную железу, нарушая нормальное кровообращение и эвакуацию жидкости. Со временем застой приводит к снижению местного иммунитета и воспалению тканей.

Чтобы наладить стул и работу кишечника, диетологи советуют разнообразить рацион свежими фруктами, овощами, кашами. Также в меню обязательно должны присутствовать такие продукты:

  • творог, кефир, сметана;
  • рыба, морепродукты;
  • постное мясо;
  • орехи, тыквенные семечки;
  • сухофрукты;
  • овощные супы;
  • свежие салаты с зеленью и растительным маслом.

Пациентам, страдающим хроническим простатитом, навсегда придется отказаться от алкоголя, соленых, острых, жирных, жареных блюд, которые могут стать причиной обострения.

Фармацевтические препараты

Медикаментозные средства для профилактики простатита нацелены на нормализацию функционирования железы. Основными действующими компонентами таких лекарств являются натуральные экстракты растений, которые мягко устраняют воспалительный процесс, нормализуют кровообращение, ликвидируют застойные явления.

Для предотвращения воспаления простаты врачи-урологи назначают такие фармацевтические препараты:

  • «Простопин»;
  • «Витапрост»;
  • «Лонгидаза»;
  • «Индигал»;
  • «Уропрост»;
  • «Гиперпрост»;
  • «Фитопростаном»;
  • «ПростаНорм»;
  • «Пепонен»;
  • «Цернилтон».

Идеальное средство для лечения и профилактики простатита!

Для лечения и профилактики простатита врачи-урологи назначают препарат «Простамол Уно», главными преимуществами которого являются:

  • обезболивание;
  • нормализация мочеиспускания;
  • уничтожение бактериальной инфекции;
  • антиандрогенное и антиэкссудативное действие.

Препарат оказывает положительный лечебный эффект даже в запущенных случаях. Чтобы купировать воспалительный процесс и патологическую симптоматику, достаточно одной капсулы в день. У лекарства практически отсутствуют противопоказания и побочные эффекты, поэтому урологи охотно назначают его как для лечения, так и для профилактики воспаления предстательной железы.

Профилактические осмотры

Профилактический урологический осмотр желательно проходить всем мужчинам 1 раз в год. Особенно это касается представителей сильного пола старше 40 лет. Дело в том, что в зрелом возрасте количество факторов риска развития воспаления заметно увеличивается: меняется гормональный фон, накапливаются различные хронические патологии, снижается физическая активность. Чтобы выявить заболевания на начальной стадии, желательно хотя бы раз в год посещать уролога, проходить профилактическое УЗИ, сдавать базовые анализы.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: