Профилактика травм

Почему щелкают пальцы, как называется эта болезнь

Многие люди, в какой-то момент своей жизни, начинают замечать, что у них, непроизвольно, при сгибании или разгибании, щелкают пальцы. Основная масса этих индивидуумов, щелканью пальцев не придает никакого значения и болезнью этот фактор не считает. Однако они заблуждаются. Щелканье пальцев первый признак довольно неприятной патологии сухожильно-связочного аппарата кисти, могущей привести к инвалидности, и называющейся «Болезнь  Нотта». Читать всю статью

Что такое остеопатическое лечение

Остеопатия – лечение, основанное на укреплении костно-мышечного аппарата человека. Остеопаты считают, что, используя данный метод, можно не только поддерживать здоровье, но и лечить уже больное тело – это совершенно новый подход к борьбе с болезнью. По утверждению сторонников остеопатического лечения, путем только ручного воздействия, без применения лекарств, возможно сбалансировать все системы организма, улучшить кровообращение и даже скорректировать нарушенные биомеханические процессы. Читать всю статью

Почему болит пятка

Когда ноги не болят, люди воспринимают это, как что-то само собой разумеющееся и, естественно, не думают о них. Но как только возникает какая либо проблема с ногами, человек начинает понимать, насколько сильно его жизнь зависит от них. И если то, почему болят суставы, понятно большинству взрослых людей, то вопрос – почему без всяких видимых причин начинает болеть пятка, ставит многих в тупик. Тем не менее, чаще всего эта боль выбивает человека из привычного темпа жизни, ведь, когда болит пятка, даже передвижение по квартире становится испытанием на прочность. Читать всю статью

Упражнения для красивых и здоровых ног

Ноги каждый день держат вес нашего тела, посему они должны быть сильными и выносливыми. Однако нижние конечности подвергаются травмам чаще всего. Это и растяжения связок лодыжек, и вывихи суставов, и сломанные кости голени, бедра, пальцев и так далее. С возрастом риск получить ту или иную травму увеличивается во много раз. И тут на помощь приходит комплекс упражнений для ног в домашних условиях, который как раз таки обеспечивает силу и гибкость ног на многие лета. Читать всю статью