Аллергия и выпадение волос


Аллергия и выпадение волос | Проблемы волос

Наши волосы во многом свидетельствуют о здоровье организма в целом. Ежедневно мы видим своеобразный индикатор, отражающий работу иммунной и нервной системы. Сухость, ломкость, тусклость, массовое выпадение волос свидетельствует о наличии проблемы. В статье мы рассмотрим аллергию — как причину уменьшения густоты волос.

Пищевая аллергия
Когда аллерген попадает в организм с пищей, начинается настоящая цепная реакция. Внешние признаки являются видимым проявлением запущенного состояния болезни. Вследствие аллергической реакции волосы выпадают постепенно. Может пройти много времени от воздействия продукта до начала потери волос. Люди часто даже не связывают эти два события, поэтому принимают ошибочные решения.

Болезнь может протекать скрыто. Организм борется с ней внутри. Ярко выраженные внешние признаки отсутствуют. Недомогание, тошноту, головные боли человек приписывает совершенно другим причинам. Эта вялотекущая реакция будет продолжаться долго, пока явное уменьшение количества волос не побудит человека задуматься.

Причины пищевой аллергии
Пищевая аллергия сейчас существенно увеличила свой продуктовый размах. Привычными цитрусовыми и шоколадными радостями уже никого не напугаешь. Организм взрослых и детей зашлакован массой веществ. Самые неожиданные и привычные продукты становятся источником болезни. Выявить откуда идёт угроза может только специалист.

Причиной аллергии становятся множество химических добавок, которыми насыщены продукты. Они наносят большой вред организму. Страдает обмен веществ.

Бывает вода становится источником аллергической реакции. Это происходит от повышенного уровня в ней металлов, минералов, солей. Такую причину нельзя назвать массовой. Она характерна для отдельных местностей. В городах качество воды более контролируется.

Для пищевой аллергии характерно сезонное обострение. Например, употребление в пищу ранних овощей и фруктов. Зачастую их выращивают на удобрениях. Человеческий организм реагирует пищевыми отравлениями и аллергией.

Аллергия на химические вещества
К химическим веществам относятся гигиенические средства по уходу за кожей и волосами. Сюда же включается декоративная косметика, бальзамы, маски, краски. То есть всё, что мы добровольно наносим на голову, не думая о последствиях.

Неслучайно в инструкции к каждому средству, особенно к краскам, есть предупреждение проверить свою реакцию на состав. Не стоит этим пренебрегать. Хотя нередко болезнь может проявиться только при длительном воздействии.

Реакция со стороны организма, как правило, бурная и заметная. Это покраснение, зуд, жжение, воспаление. Выпадение происходит как следствие, и говорит о силе неприятного процесса. В этом случае лучше всего обратиться за врачебной помощью.

Люди, страдающие от пищевой аллергии, должны очень внимательно подходить к выбору гигиенических и декоративных средств. Они уже находятся в группе риска. Их организм может сильно отреагировать на обычный состав.

Найти причину — 50% успеха
Если вы не видите причины для выпадения волос, то в большинстве случаев это скрытая аллергическая реакция. Не стоит игнорировать её проявление. Иначе ваши внешние усилия по укреплению волос будут напрасны. Настоящая проблема находится внутри организма.

Как лечить выпадение волос в этом случае?

Предстоит долгая борьба. Необходимо найти источник. Очистить организм от его влияния. Стабилизировать ситуацию приёмом лекарств. Затем, приступать к восстановлению густоты. Они обладают удивительными свойствами. Как только внутренний баланс будет установлен, иммунная система отправит ресурсы тела на обновление волос.

Похожие статьи

Выпадают ли волосы при аллергии

О том, как понять, что выпадение волос вышло за грани нормы, и как грамотно ухаживать за ними рассказывает врач-трихолог Галина Волкова.

Галина Михайловна Волкова, дерматовенеролог, трихолог, клиника эстетической и лазерной медицины «Триактив».

  • — Выпадение волос – это естественный физиологический процесс. Но в какие-то моменты жизни мы начинаем понимать, что теряем все больше волос или их структура изменилась. Скажите, пожалуйста, как определить, что волосы нуждаются в помощи врача?
  • — В течение календарного года бывают периоды, когда волосы выпадают больше или меньше. Это как-то связано со сменой времени года?
  • — Не линяем…
  • — Заметив, что выпадение волос приобрело катастрофический характер, мы начинаем принимать какие-то разрекламированные витамины, скупать лечебные шампуни, маски… Но к врачу идем в последнюю очередь, когда понимаем, что сами не справляемся с проблемой…
  • — О каких заболеваниях может сигнализировать выпадение волос?
  • — На какие еще изменения в структуре необходимо обратить внимание?
  • — Можно ли восстановить этот дисбаланс самостоятельно?
  • — Скажите, пожалуйста, какие методы диагностики заболеваний волос сегодня используют трихологи?
  • — А когда не следует впадать в панику из-за усиленного выпадения волос?
  • — У одних волосы выпадают больше в передней части головы, у других вообще появляются проплешины. Почему так происходит?
  • — Какие заболевания кожи волосистой части головы сегодня часто диагностируются?
  • — А как, с точки зрения трихолога, грамотно ухаживать за волосами?
  • — Как выбрать шампунь? Их ассортимент сегодня большой, все время появляются новинки…
  • — Спасибо за рекомендации!

— Выпадение волос – это естественный физиологический процесс. Но в какие-то моменты жизни мы начинаем понимать, что теряем все больше волос или их структура изменилась. Скажите, пожалуйста, как определить, что волосы нуждаются в помощи врача?

— Действительно, волосы выпадают всю жизнь – и это на самом деле нормально, потому что в тот же момент вырастают новые волосы. Цифра потери волос у всех индивидуальна: у кого-то в день может выпадать 20 волос, у кого-то – 100. Не стоит их пересчитывать и сравнивать с чем-то! Основной момент, который должен насторожить: это большее, чем обычно, выпадение.

Качество волос тоже может немного меняться, в зависимости от сезона, от наших физиологических особенностей. Но когда качество существенно ухудшается, это сигнал к тому, что надо разбираться в причинах и для этого обратиться к врачу.

— В течение календарного года бывают периоды, когда волосы выпадают больше или меньше. Это как-то связано со сменой времени года?

— Нет научных данных, что состояние волос действительно как-то связано со сменой времени года, мы, люди, все-таки не настолько тесно связаны с природой…

— Не линяем…

— Да, не линяем как животные, для которых это защитный механизм, необходимый для жизни в условиях с различной температурой воздуха. У людей нет такой прямой зависимости. Но в течение года волосы действительно могут периодически выпадать больше, чем обычно. У женщин это связано с менструальным циклом, с гормональными колебаниями. У мужчин таких колебаний нет, но они, как правило, вообще намного реже обращаются к трихологам.

— Заметив, что выпадение волос приобрело катастрофический характер, мы начинаем принимать какие-то разрекламированные витамины, скупать лечебные шампуни, маски… Но к врачу идем в последнюю очередь, когда понимаем, что сами не справляемся с проблемой…

— Если вы почитаете аннотацию к любым витаминам, наружным лосьонам и другим средствам, которые продаются без рецепта врача в аптеках, везде будет написано, что применять их нужно от 3 до 6 месяцев. То есть 3 месяца – это тот срок, за который можно понять, есть ли какое-то лечебное действие этого препарата, витаминов, наружного средства на волосы. Бессмысленно приобретать несколько средств одновременно, принимать их менее 3 месяцев, часто чередовать способы лечения.

Выпадение волос может быть связано с банальным стрессом, с какой-то личной ситуацией, которая уже прошла, и вы о ней, возможно, уже и не помните, а потеря волос еще продолжается, потому что они обычно не сразу реагируют на стресс. Через месяц, а то и 2-3 месяца после каких-то негативных событий волосы могут начать усиленно выпадать, а вам даже в голову не придет связать эти два события между собой. Состояние волос также очень сильно связано с состоянием нашей нервной системы.

Если выпадение волос действительно беспокоит, обязательно стоит обратиться к врачу — хотя бы один раз, чтобы разобраться: не скрываются ли за этими внешними проявлениями более серьезные внутренние заболевания.

Самое главное, что должен выяснить врач: нет ли каких-либо заболеваний, которые проявляются выпадением волос, но ничем другим пока не беспокоят пациента. Чем быстрее найдется и будет устранена основная причина, тем быстрее решится и эстетическая проблема.

— О каких заболеваниях может сигнализировать выпадение волос?

— О многих. Примерно у трети из обращающихся ко мне на консультацию пациенток в ходе обследования выявляется железодефицитная анемия. Она имеет несколько степеней, и в легкой степени анемия может особо ни в чем не проявляться. Слабость, сонливость — такие симптомы бывают даже у абсолютно здоровых людей. «Ну устала немного, не высыпаюсь, понервничала, ничего страшного», — так думают многие из нас, не подозревая, что больны.

Если волосы выпадают длительный период, это является сигналом для того, чтобы провести элементарные исследования: сдать анализы крови, например. Достаточно часто основной причиной выпадения волос являются заболевания щитовидной железы, других органов. Только врач способен разглядеть за эстетической проблемой, которая беспокоит пациента, гораздо более серьезное заболевание.

— На какие еще изменения в структуре необходимо обратить внимание?

— Что еще должно насторожить? Сухость и ломкость волос. Они могут возникнуть из-за неграмотного ухода, нерационального использования химических средств, из-за частой завивки, пересушивания феном, окрашивания химическими красителями. Когда девушки часто меняют имидж, перекрашиваясь то в блондинку, то в брюнетку, волосы становятся очень сухими, ломкими, активно выпадают. Таким пациентам я обычно советую остановиться, на время оставить эксперименты – возможно, выпадение волос прекратится.

Но если вы не подвергали волосы часто агрессивному воздействию, а они вдруг стали сухими, ломкими, начали сечься, обламываться – это сигнал о том, что организму не хватает микроэлементов, аминокислот, какой-то дисбаланс есть.

— Можно ли восстановить этот дисбаланс самостоятельно?

— Чтобы его восстановить, необходимо четко понимать причину сбоя организма. Самостоятельно это сделать невозможно, поэтому рекомендую все же показаться трихологу. Конечно, можно начать прием биодобавок — витаминов, микроэлементов, или использовать наружные средства в виде лосьонов, спреев. Возможно, вы действительно с их помощью почувствуете улучшение. Но если вы их используете, а выпадение волос не прекращается, обратитесь к специалисту.

— Скажите, пожалуйста, какие методы диагностики заболеваний волос сегодня используют трихологи?

— Первичный прием по-прежнему начинается с опроса пациента, со сбора анамнеза. Специалист первым делом выясняет, не произошла ли смена климата, не было ли гормональных изменений, эмоциональных всплесков, уточняет особенности питания (например, не сидел ли пациент на жесткой диете – нерациональное питание имеет сильное влияние на состояние нашей кожи и волос).

При выпадении волос также проводится компьютерное диагностическое исследование на специальном оборудовании – трихограмма. Выглядит эта процедура просто: видеокамера, которая соединяется с компьютером, увеличивает изображение и выводит его на экран. Многократное увеличение дает возможность врачу рассмотреть кожу головы, посчитать количество волос, оценить их качество… Это обследование длится недолго, анализ данных производится моментально, в присутствии пациента, и позволяет составить целостную картину состояния волос.

Еще один метод, позволяющий достаточно точно определить причину проблемы – это биохимическое исследование волос. Лично мне, как практикующему трихологу, этот метод диагностики очень нравится. Суть его в следующем. У пациента из разных зон берется (безболезненно) небольшое количество волос. Пряди запаковываются в специальный конверт и отправляются в лабораторию на биохимическое исследование. Этот анализ дает возможность оценить содержание АТФ (энергопотенциала) в луковице фолликула. С помощью биохимического исследования мы можем понять, нормально ли функционируют клетки волосяных фолликулов разных областей, определить тип выпадения волос, понять, в какой зоне их выпадает больше. Биохимия также определяет содержание макро- и микроэлементов, токсинов и других веществ. Это исследование позволяет собрать максимальную информацию о состоянии волос пациента.

Еще я обязательно назначаю анализы крови. Здесь нет никакой стандартной схемы, для каждого пациента она составляется сугубо индивидуально, исходя из анамнеза, внешних симптомов. Как правило, никаких необычных анализов не назначается, но врачу необходимо понять, связано ли выпадение волос с гормональными нарушениями и другими факторами.

Бывают ситуации, когда диагноз ясен и без клинических исследований, но такое случается редко. Диагностика волос позволяет выявить заболевания не только волос, но и других органов.

— А когда не следует впадать в панику из-за усиленного выпадения волос?

— Существует физиологическое, то есть нормальное, выпадение волос. Это случается через месяц или несколько месяцев после родов. В этот момент происходит гормональная перестройка организма, и волосы, которые во время беременности чудесно росли, вдруг начинают «сыпаться». Этого не стоит бояться, и никаких специальных мер в данной ситуации предпринимать не нужно, если только процесс активного выпадения не затянется на несколько месяцев. К врачу лучше обращаться уже после того, как перестанете кормить грудью.

Других ситуаций, когда активное выпадение волос у взрослых считается нормальным, пожалуй, нет.

Если волосы вдруг стали выпадать больше, чем обычно, не нужно прямо сразу обращаться к врачу. Нужно подождать, посмотреть, что происходит, самостоятельно проанализировать: не было ли в последнее время резких изменений в рационе питания, других обстоятельств, способных повлиять на состояние волос. Если спустя месяц процесс выпадения идет активно, тогда уже обязательно нужно обратиться за помощью специалиста.

— У одних волосы выпадают больше в передней части головы, у других вообще появляются проплешины. Почему так происходит?

— Существуют следующие типы выпадения волос:

  • диффузное;
  • андрогенное;
  • смешанное;
  • очаговое.

При диффузном типе волосы выпадают по всей волосистой части головы фактически равномерно. Такой тип достаточно часто встречается у женщин.

При андрогенном типе активному выпадению подвержена передняя, лобно-теменная зона головы, а в затылочной зоне выпадения не происходит. Андрогенный тип также называют «выпадением по мужскому типу», но оно может быть и у женщин на фоне гормональных колебаний, при повышенном уровне мужских гормонов, при повышенной чувствительности волосяных фолликул.

У многих пациентов сегодня наблюдается смешанный тип, когда выпадение волос сначала происходит по диффузному типу, а потом присоединяется и андрогенный.

При очаговом типе на отдельных очагах головы волосы полностью отсутствуют. Очаговый тип выпадения вызван аутоиммунным заболеванием, в данном случае, волосы, как правило, выпадают неожиданно, в отдельных местах.

— Какие заболевания кожи волосистой части головы сегодня часто диагностируются?

— В первую очередь, к трихологу приходят c жалобами на выпадение волос, а в процессе осмотра могут диагностироваться кожные заболевания, локализированные на коже головы. У пациентов обнаруживается дерматит – это может быть себорейный дерматит, при котором нарушена работа сальных желез; контактный, аллергический дерматит… Инфекционные заболевания кожи головы, приводящие к выпадению волос, сегодня встречаются крайне редко. Нередко выявляется псориаз волосистой части головы и другие болезни. Лечение в подобных случаях назначается общее.

— А как, с точки зрения трихолога, грамотно ухаживать за волосами?

— Очень просто: своевременно их мыть и не травмировать лишний раз.

Мытье волос. Волосы необходимо мыть по мере загрязнения. В советских учебниках содержались рекомендации о том, что мыть голову надо раз в 7 дней, сегодня они считаются устаревшими. Единых требований в этом вопросе нет: у всех разная физиология, разный образ жизни. Я бы не посоветовала мыть волосы чаще, чем раз в 2 дня, но если вы занимаетесь спортом или работаете на улице, ваши волосы загрязняются быстрее, поэтому и мыть их нужно чаще.

Окраска. Понятно, что мода требует от современных женщин жертв: все мы красим волосы. Но я советую доверять эту процедуру профессионалам, обращаться в салоны красоты, потому что парикмахеры знают особенности красок, могут посоветовать подходящую лично вам не только по цвету, но и по химическому составу.

Завивка и укладка. Нет никаких конкретных рекомендаций, как часто можно использовать фены, щипцы, средства для укладки. Если ваша прическа требует ежедневной укладки, завивки или выпрямления волос – конечно, пользуйтесь ими. Но если волосам становится хуже от частого использования фенов, лаков или пенок, подумайте над сменой прически.

Укрепление волос. Для укрепления и улучшения общего состояния рекомендую использовать специальные бальзамы – для сухих волос, для секущихся кончиков. Но если волосы хорошо выглядят и не требуют дополнительного ухода – не стоит их перегружать.

— Как выбрать шампунь? Их ассортимент сегодня большой, все время появляются новинки…

— Я не разделяю всеобщей тревоги по поводу состава шампуней. Есть в них ПАВ (поверхностно-активные вещества) или нет, на мой взгляд, неважно. Не стоит выбор шампуня превращать в детективную историю с детальным исследованием его состава. Наверное, практически в составе всех моющих средств есть какие-то не слишком полезные для организма компоненты. Но если вы здоровый человек, то используйте любой шампунь, который вам нравится. Его главная задача: хорошо смывать грязь.

Основные критерии оценки шампуня субъективны: вам должно быть комфортно мыть им голову, волосы после его использования должны хорошо лежать, кожа головы не должна чесаться, быть стянутой.

Но если у вас возникли проблемы с волосами, лучше не занимайтесь самолечением: на него вы можете потратить много средств и времени, а результата не достигните. Обратитесь к врачу, он сможет правильно определить вашу проблему и посоветует подходящий именно вам лечебный шампунь и дополнительные средства против выпадения волос.

— Спасибо за рекомендации!

Source: www.1nep.ru

Способы лечения выпадения волос от аллергии

Аллергия болезнь коварная. Она долго зреет глубоко в организме и полностью портит наш внешний вид. Выпадение волос является следствием распространения болезни, поэтому лечение предстоит разноплановое.

Необходимо убрать источник аллергии и снять внутреннее воспаление. Это задание для квалифицированного медика и мы не будем давать советы.

Начинать восстанавливать густоту волос можно через две недели после прохождения медицинской терапии. Основная часть злостных элементов уже покинула организм и он готов к регенерации. Конечно, постепенно тело восстановит прежний объём потерянных волос. Для молодых этот процесс пойдёт быстрее. Пожилым помощь просто необходима. Так как бесценные силы затрачены на баланс внутреннего здоровья.

Что такое тест на аллергию?
Помните, что организм уже ослаблен. Любой незнакомый компонент может вызвать повторную реакцию. Поэтому прежде чем воспользоваться любым средством или лекарством, проведите тест.

При внешнем использовании косметического, лечебного или декоративного средства необходимо вначале его небольшую часть нанести на кожу запястья и на область за ухом. Эти зоны сразу отреагируют покраснением, жжением на неблагоприятный состав.

Если вы собираетесь принимать препарат внутрь, то внимательно изучите инструкцию. Все сомнения трактуйте в свою пользу. Лучше отказаться от ненужного лекарства, чем усилить аллергическую реакцию.

Несколько способов или советов
На первом месте питательные маски и бальзамы. Их состав должен быть максимально щадящим и нежным по отношению к коже. Подберите собственное средство. Учитывайте тип кожи и её состояние после аллергии. Помните, что главное правило — не навреди! Ваша задача питать волос по всей структуре. Дать максимум полезных веществ и микроэлементов коже головы.

Лучше использовать природные средства. По-прежнему актуальны кисломолочные продукты, яичные смеси, отвары круп. А вот соляные растворы, лимон, горчицу, всё что может раздражать, хотя и полезно для укрепления, лучше пока отложить.

Помните об обычных физических действиях, соблюдение которых поможет волосам:
мойте голову только тёплой водой; желательно улучшить её качественный состав, то есть использовать не хлорированную из-под крана, а хотя бы хорошо отстоянную или кипячёную; идеальным вариантом является талая вода или родниковая;
воду можно смягчить одной чайной ложкой соды на два литра объёма; кипячение также убирает из воды все соли и металлы;
используйте в этот период травяные шампуни; заваривайте травы отдельно и ополаскивайте ими волосы после мытья;
массаж и растирание в восстановительный процесс не входят; это стимулирующие меры для здоровых волос;
расчёски важно применять щадящие; помните, что мокрые волосы расчёсывать нельзя; если они очень путаются, приведите себя в порядок руками, аккуратно расправляя пряди.
от фена и бигуди лучше пока отказаться;
окрашивание следует проводить по необходимости, предварительно посоветовавшись с косметологом.

К сожалению, медицина ещё не изобрела способ окончательной борьбы с аллергией. Теперь всегда вы должны помнить, что болезнь может вернуться и лишить вас красоты. Поэтому будьте благоразумны в использовании различных средств. Не экспериментируйте на своём здоровье. А если видите первые признаки болезни немедленно принимайте меры. Не стоит ждать, когда на аллергию отреагируют ваши волосы.

Похожие статьи

Аллергия и алопеция - Аллергология и иммунология

анонимно (Женщина, 7 лет)

Лечение АСИТ и алопеция

Здравствуйте, дочке 7 лет. В ближайшие две-три недели планируем начать лечение Асит алксоид амброзия. Но у нее начался рецидив гнездной алопеции. Скажите, пожалуйста, можно ли применять местно гормональную мазь элоком...

Татьяна Щербань (Чернявская) (Женщина, 1 год)

Алопеция иммунодефицит

Здравствуйте. Дочке 07.07.18 сделали прививку инфарикс гекса, 28.07.18 полнилась температура 39 и так не сбивалась не чем кроме уколов в приемном покое, педиатр выписала цефатоксим уколы 2 раза в день...

анонимно (Женщина, 24 года)

Атопический дерматит и очаговая алопеция

Добрый вечер.ребенку 5лет.с 2мес атопический дерматит.с каждым годом аллергены добавляются.сильная аллергия на березу,кошку,орехи,красную рыбу.отек квинке. Добавилась аллергия на яблоко,персик,морковь в виде сухости,расчесов,корочек. При обострении атоп.дерм начинают выпадать волосы,появляется очаговая алопеция....

анонимно (Женщина, 24 года)

Гормональный сбой и выпадение волос

Гормональный сбой сильное выпадение волос Здравствуйте, Татьяна Викторовна! Беспокоит сильное выпадение волос. На протяжении 8 месяцев. Был гормональный сбой в сентябре 2015г. в середине цикла, около двух недель. Стали выпадать...

анонимно

Сухость кожи и нарушение роста волос волос

Здравсвуйте,последние несколько лет мучаюсь от сильной сухости кожи и волос.Аллерголог поставил -нейродермит,но диеты,гормональные и увлажняющие мази,антигистаминные препараты,витамины и собренты дают очень незначительный эффект,Сильно шелушаться кочики пальцев, локтевые сгибы и колени.Заживает...

Виктория Берникова

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, какие анализы нужны? Моей дочери 5 лет. Постоянно аллергия, сухая кожа, даже на ногтях сухость была и какие то были немного деформированы. А недавно выпал клок волос....

Татьяна Самойлова

очаговая алопеция

Разъясните,пожалуйста,причины очаговой алопеции.Мне 51 год,женщина,страдаю почти 8 лет.Локализация в основном затылочная часть,иногда ближе к вискам.Консультировалась у дерматолога,невропатолога.Помочь никто не смог.Лечусь в основном народными средствами(сок лука,чеснока, жгучего перца,репейного масла и т.д.).Результат...

При аллергии могут выпадать волосы на голове

Аллергия и выпадение волос

Наши волосы во многом свидетельствуют о здоровье организма в целом. Ежедневно мы видим своеобразный индикатор, отражающий работу иммунной и нервной системы. Сухость, ломкость, тусклость, массовое выпадение волос свидетельствует о наличии проблемы. В статье мы рассмотрим аллергию — как причину уменьшения густоты волос.

Пищевая аллергия
Когда аллерген попадает в организм с пищей, начинается настоящая цепная реакция. Внешние признаки являются видимым проявлением запущенного состояния болезни. Вследствие аллергической реакции волосы выпадают постепенно. Может пройти много времени от воздействия продукта до начала потери волос. Люди часто даже не связывают эти два события, поэтому принимают ошибочные решения.

Болезнь может протекать скрыто. Организм борется с ней внутри. Ярко выраженные внешние признаки отсутствуют. Недомогание, тошноту, головные боли человек приписывает совершенно другим причинам. Эта вялотекущая реакция будет продолжаться долго, пока явное уменьшение количества волос не побудит человека задуматься.

Причины пищевой аллергии
Пищевая аллергия сейчас существенно увеличила свой продуктовый размах. Привычными цитрусовыми и шоколадными радостями уже никого не напугаешь. Организм взрослых и детей зашлакован массой веществ. Самые неожиданные и привычные продукты становятся источником болезни. Выявить откуда идёт угроза может только специалист.

Причиной аллергии становятся множество химических добавок, которыми насыщены продукты. Они наносят большой вред организму. Страдает обмен веществ.

Бывает вода становится источником аллергической реакции. Это происходит от повышенного уровня в ней металлов, минералов, солей. Такую причину нельзя назвать массовой. Она характерна для отдельных местностей. В городах качество воды более контролируется.

Для пищевой аллергии характерно сезонное обострение. Например, употребление в пищу ранних овощей и фруктов. Зачастую их выращивают на удобрениях. Человеческий организм реагирует пищевыми отравлениями и аллергией.

Аллергия на химические вещества
К химическим веществам относятся гигиенические средства по уходу за кожей и волосами. Сюда же включается декоративная косметика, бальзамы, маски, краски. То есть всё, что мы добровольно наносим на голову, не думая о последствиях.

Неслучайно в инструкции к каждому средству, особенно к краскам, есть предупреждение проверить свою реакцию на состав. Не стоит этим пренебрегать. Хотя нередко болезнь может проявиться только при длительном воздействии.

Реакция со стороны организма, как правило, бурная и заметная. Это покраснение, зуд, жжение, воспаление. Выпадение происходит как следствие, и говорит о силе неприятного процесса. В этом случае лучше всего обратиться за врачебной помощью.

Люди, страдающие от пищевой аллергии, должны очень внимательно подходить к выбору гигиенических и декоративных средств. Они уже находятся в группе риска. Их организм может сильно отреагировать на обычный состав.

Найти причину — 50% успеха
Если вы не видите причины для выпадения волос, то в большинстве случаев это скрытая аллергическая реакция. Не стоит игнорировать её проявление. Иначе ваши внешние усилия по укреплению волос будут напрасны. Настоящая проблема находится внутри организма.

Предстоит долгая борьба. Необходимо найти источник. Очистить организм от его влияния. Стабилизировать ситуацию приёмом лекарств. Затем, приступать к восстановлению густоты. Они обладают удивительными свойствами. Как только внутренний баланс будет установлен, иммунная система отправит ресурсы тела на обновление волос.

Использованные источники: problemyvolos.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Может ли появиться аллергия от сладкого

  Аллергия на свечи макмирор

  Аллергия на руках от сладкого

  Избавится от пищевой аллергии

  Кальций д3 аллергия и сыпь

Выпадение волос и методы борьбы с ним

Кому надо обратиться по этой проблеме? Дерматолог, косметолог, эндокринолог? Волосы выпадают постоянно, ужас какой-то.

Ответ

Ключевым специалистом в вопросе выпадения волос является трихолог. Это может быть как отдельный специалист, так и один из врачей дерматовенерологического диспансера.

Дело в том, что проблемы с волосами — это проблемы с кожей головы, а, следовательно, этим занимаются дерматологи. Таким образом, проще всего обратиться в диспансер по месту жительства и спросить, кто из врачей позиционируется как трихолог (сертификата может не быть, но кто-то из врачей этим занимается углублённо).

Зачастую выпадение волос связано не только с состоянием кожи головы, но и с другими, более масштабными метаболическими процессами. Я перечислю основные причины алопеции (выпадение волос) и врачей, которые могут быть необходимы в процессе лечения.

Причины стремительного выпадения волос

Быстрое и внезапное облысение (аногеновая алопеция) бывает из-за воздействия некоторых лекарств, например – химиотерапия при онкологических процессах, радиации или средств бытовой химии. Достаточно сложно не заметить это явление, как и обнаружить его причину. Иногда фактором, вызывающим аногеновую алопецию является выраженная аллергия на шампунь или другое средство личной гигиены.

Ускоренное выпадение волос

Врачи называют это распространённое состояние телогеновым облысением. Волосы при этом выпадают постепенно, полного облысения не бывает. Характерны обострения, когда выпадение становится особенно интенсивным и фазы ремиссии, в течении которых структура волос частично восстанавливается. Процесс, как правило, хронический, может продолжаться годами.

Гормональный дисбаланс как причина проблемы

Чаще всего телогеновое облысение связано с колебаниями гормонального фона. Выпадение волос может усиливаться после родов, при использовании не вполне корректных дозировок гормональных контрацептивов, на этот процесс влияет наличие/отсутствие половой жизни, а также приём гормональных препаратов per os (в таблетках, капсулах).

Кроме того, причиной патологического выпадения волос являются заболевания желез внутренней секреции – сахарный диабет, тиреотоксикоз и др.

При коррекции гормонального фона выпадение волос замедляется до нормального уровня.

Для проверки уровней гормонов делают ряд анализов, что позволяет правильно выбрать тактику лечения основного заболевания. В сложных случаях трихолог/дерматолог отправляет женщин к гинекологу-эндокринологу для исправления гормонального дисбаланса.

Как правило, гинекологи в таких случаях подбирают адекватный гормональный контрацептив, который мягко исправляет ситуацию. В результате выпадение волос прекращается.

Стресс и психопатологии, влияние на скорость выпадения волос

Механизм выпадения в данном случае довольно прост. Стресс у многих людей вызывает спазм периферических сосудов, в т.ч. и находящихся в коже волосистой части головы. Хронический стресс вызывает хронический спазм. В результате питание корней волос нарушается, что вызывает ухудшение качества волос и их ускоренное выпадение.

Стресс может быть любой природы, в т.ч. травматической, проблемы в личной жизни т.п.

Если вы работаете с людьми или ваша работа связана с большой ответственностью, есть проблемы в семье и т.п. – это в любом случае влияет на скорость выпадения волос.

При наличии такого рода проблем обратитесь к невропатологу и/или психиатру за консультацией.

Необходимость подобных консультаций давно обоснована в развитых странах. Это не считается зазорным, и подавляющее большинство граждан периодически посещают данных специалистов.

Врач в таких случаях может порекомендовать курс седативных препаратов, снижающих возбудимость нервной системы. Отлично показали себя средства на основе пассифлоры, а также химические анксиолитики (противотревожные препараты).

Аллергические реакции на средства бытовой химии

Эта причина выпадения наблюдается довольно часто. Трихолог оценивает состояние кожи, и при наличии признаков воспалительного процесса обязательно назначает аппликационные (кожные) пробы. В результате вы узнаёте, на какое именно вещество химического или растительного происхождения у вас аллергическая реакция, устраняете его, и выпадение волос прекращается.

Заболевания кожи, вызывающие выпадения волос

Микозы, псориаз волосистой части головы, себорея, дерматиты, вызванные разнообразными бактериями – всё это может быть причиной алопеции. Как правило, процесс сопровождается зудом и покраснением поражённых участков. Для уточнения диагноза врач изучает результаты соскобов, производит дерматоскопию и т.п.

Выпадение волос в данном случае симптом инфекционного процесса, и прямая задача дерматолога помочь вам победить того или иного возбудителя.

Прочие причины, вызывающие облысение

Постоянная боль любой локализации. Принцип тот же, что и при психогенном стрессе – происходит спазм периферических сосудов, что приводит к выпадению волос. Чаще всего – это недолеченные эрозивные заболевания желудочно-кишечного тракта: язва желудка или 12перстной кишки, ГЭРБ (рефлюкс болезнь) и т.п. В таких случаях боль может не ощущаться напрямую. Косвенным признаком являются постоянные головные боли и выпадение волос.

Выраженная кровопотеря, любые формы анемии и сниженный гемоглобин. Из-за этого нарушается снабжение тканей кислородом, что проявляется в т.ч. алопецией.

Погрешности питания, хронические воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит и т.п.), авитаминоз, дисбактериоз. В данном случае кожа страдает из-за отсутствия необходимых веществ, а также подвергается токсическому действию веществ, всасывающихся с поверхности кишечника.

Обобщая всё вышесказанное:

  • Обратитесь к трихологу или дерматологу диспансера, специализирующегося на проблемах с волосами;
  • Будьте готовы пройти анализы на гормоны, а также консультации эндокринолога, гастроэнтеролога и психолога.

Использованные источники: med-look.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Может ли появиться аллергия от сладкого

  Аллергия на свечи макмирор

  Аллергия на руках от сладкого

  На виферон может быть аллергия

выпадение волос при аллергии

В разделе Красота и Здоровье на вопрос Что делать, если сильно выпадают волосы и может ли это быть из-за аллергии? заданный автором Лёлик лучший ответ это Один из вариантов почему выпадают — пару месяцев назад болела простудным заболеванием или гриппом. — тогда пройдет и восстановится

Ответ от Лидия44[гуру]

Для укрепления и роста волос есть много шампуней и масок, например в серии Пантин или Глискур. .Хорошие результаты даёт шампунь «От облысения» фирмы Космофарм, дражже МЕРЦ, лосьон Репевин.Продаются в аптеках. Народное средство — репейное масло, полоскание отварами лопуха, крапивы, втирание в кожу головы сока черной редьки.
Рецепт маски для укрепления волос:
1/2 ампулы эссенциале форте, 1 желток и 2 ложки сметаны — перемешать и нанести на чистые волосы, обмотать пищевой пленкой и держать 1 час, потом смыть. Для проблемных волос — 1 раз в неделю, потом 1 раз в месяц в целях профилактики

Использованные источники: 22oa.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Может ли появиться аллергия от сладкого

  Аллергия на свечи макмирор

  На виферон может быть аллергия

  Чистка кишечника от аллергии

  Зубные пасты вызывающие аллергию

Может ли пищевая аллергия вызывать сухость кожи и выпадение волос?

Миллионы американцев испытывают аллергические реакции на продукты питания каждый год, согласно Управлению по контролю за продуктами и лекарствами. Самые распространенные нарушители пищи среди взрослых включают морепродукты, орехи и яйца. Потребление этих продуктов может привести к появлению множества симптомов, которые могут отличаться от человека к человеку. Признание признаков и симптомов пищевой аллергии может помочь вам избежать назойливых побочных эффектов и осложнений со здоровьем.

Видео дня

Аллергии на пищевые продукты

Пищевая аллергия возникает, когда ваше тело воспринимает определенную пищу как иностранного захватчика и потенциально опасного вещества. Чтобы защитить свое тело от виновника пищи, ваша иммунная система слишком остро реагирует и выдает аллергические симптомы. Эти симптомы обычно мягкие и могут появляться от минут до двух часов после того, как вы потребляете аллергическую пищу.

Сухая кожа и выпадение волос

Общие симптомы кожи пищевой аллергии включают крапивницу, зуд и экзему, противовоспалительное состояние кожи, которое вызывает шелушащую, чешуйчатую или сильно покрасневшую кожу. Пищевая аллергия вряд ли вызовет выпадение волос у людей, хотя это распространенный симптом среди аллергических животных, а именно собак, чье чрезмерное жевание на зудящей коже приводит к образованию лысых пятен и горячих точек.

Лечение

Поскольку лекарств для пищевой аллергии не существует, лучший способ избежать реакции — устранить неприятные продукты из вашего рациона. В некоторых случаях, однако, человек может неосознанно глотать аллергическую пищу. Когда это произойдет, врач может назначить антигистаминные препараты для лечения симптомов. Если возникает серьезная аллергическая реакция, экстренная инъекция адреналина, естественного гормона, помогает расслабить дыхательные пути и уменьшает затягивание в кровеносных сосудах. Последующее лечение необходимо после инъекции адреналина.

Предупреждения

Хотя аллергические реакции обычно мягкие, некоторые люди испытывают опасную для жизни реакцию, называемую анафилаксией. Этот тяжелый мультисимптомный ответ может вызвать одышку, стеснение в горле и груди, быстрый пульс и головокружение. Некоторые люди теряют сознание и умирают в результате. При возникновении этих симптомов обратиться за неотложной медицинской помощью.

Использованные источники: ru.healthycareinfo.com

При аллергии могут выпадать волосы

О том, как понять, что выпадение волос вышло за грани нормы, и как грамотно ухаживать за ними рассказывает врач-трихолог Галина Волкова.

Галина Михайловна Волкова, дерматовенеролог, трихолог, клиника эстетической и лазерной медицины «Триактив».

  • — Выпадение волос – это естественный физиологический процесс. Но в какие-то моменты жизни мы начинаем понимать, что теряем все больше волос или их структура изменилась. Скажите, пожалуйста, как определить, что волосы нуждаются в помощи врача?
  • — В течение календарного года бывают периоды, когда волосы выпадают больше или меньше. Это как-то связано со сменой времени года?
  • — Не линяем…
  • — Заметив, что выпадение волос приобрело катастрофический характер, мы начинаем принимать какие-то разрекламированные витамины, скупать лечебные шампуни, маски… Но к врачу идем в последнюю очередь, когда понимаем, что сами не справляемся с проблемой…
  • — О каких заболеваниях может сигнализировать выпадение волос?
  • — На какие еще изменения в структуре необходимо обратить внимание?
  • — Можно ли восстановить этот дисбаланс самостоятельно?
  • — Скажите, пожалуйста, какие методы диагностики заболеваний волос сегодня используют трихологи?
  • — А когда не следует впадать в панику из-за усиленного выпадения волос?
  • — У одних волосы выпадают больше в передней части головы, у других вообще появляются проплешины. Почему так происходит?
  • — Какие заболевания кожи волосистой части головы сегодня часто диагностируются?
  • — А как, с точки зрения трихолога, грамотно ухаживать за волосами?
  • — Как выбрать шампунь? Их ассортимент сегодня большой, все время появляются новинки…
  • — Спасибо за рекомендации!

— Выпадение волос – это естественный физиологический процесс. Но в какие-то моменты жизни мы начинаем понимать, что теряем все больше волос или их структура изменилась. Скажите, пожалуйста, как определить, что волосы нуждаются в помощи врача?

— Действительно, волосы выпадают всю жизнь – и это на самом деле нормально, потому что в тот же момент вырастают новые волосы. Цифра потери волос у всех индивидуальна: у кого-то в день может выпадать 20 волос, у кого-то – 100. Не стоит их пересчитывать и сравнивать с чем-то! Основной момент, который должен насторожить: это большее, чем обычно, выпадение.

Качество волос тоже может немного меняться, в зависимости от сезона, от наших физиологических особенностей. Но когда качество существенно ухудшается, это сигнал к тому, что надо разбираться в причинах и для этого обратиться к врачу.

— В течение календарного года бывают периоды, когда волосы выпадают больше или меньше. Это как-то связано со сменой времени года?

— Нет научных данных, что состояние волос действительно как-то связано со сменой времени года, мы, люди, все-таки не настолько тесно связаны с природой…

— Не линяем…

— Да, не линяем как животные, для которых это защитный механизм, необходимый для жизни в условиях с различной температурой воздуха. У людей нет такой прямой зависимости. Но в течение года волосы действительно могут периодически выпадать больше, чем обычно. У женщин это связано с менструальным циклом, с гормональными колебаниями. У мужчин таких колебаний нет, но они, как правило, вообще намного реже обращаются к трихологам.

— Заметив, что выпадение волос приобрело катастрофический характер, мы начинаем принимать какие-то разрекламированные витамины, скупать лечебные шампуни, маски… Но к врачу идем в последнюю очередь, когда понимаем, что сами не справляемся с проблемой…

— Если вы почитаете аннотацию к любым витаминам, наружным лосьонам и другим средствам, которые продаются без рецепта врача в аптеках, везде будет написано, что применять их нужно от 3 до 6 месяцев. То есть 3 месяца – это тот срок, за который можно понять, есть ли какое-то лечебное действие этого препарата, витаминов, наружного средства на волосы. Бессмысленно приобретать несколько средств одновременно, принимать их менее 3 месяцев, часто чередовать способы лечения.

Выпадение волос может быть связано с банальным стрессом, с какой-то личной ситуацией, которая уже прошла, и вы о ней, возможно, уже и не помните, а потеря волос еще продолжается, потому что они обычно не сразу реагируют на стресс. Через месяц, а то и 2-3 месяца после каких-то негативных событий волосы могут начать усиленно выпадать, а вам даже в голову не придет связать эти два события между собой. Состояние волос также очень сильно связано с состоянием нашей нервной системы.

Если выпадение волос действительно беспокоит, обязательно стоит обратиться к врачу — хотя бы один раз, чтобы разобраться: не скрываются ли за этими внешними проявлениями более серьезные внутренние заболевания.

Самое главное, что должен выяснить врач: нет ли каких-либо заболеваний, которые проявляются выпадением волос, но ничем другим пока не беспокоят пациента. Чем быстрее найдется и будет устранена основная причина, тем быстрее решится и эстетическая проблема.

— О каких заболеваниях может сигнализировать выпадение волос?

— О многих. Примерно у трети из обращающихся ко мне на консультацию пациенток в ходе обследования выявляется железодефицитная анемия. Она имеет несколько степеней, и в легкой степени анемия может особо ни в чем не проявляться. Слабость, сонливость — такие симптомы бывают даже у абсолютно здоровых людей. «Ну устала немного, не высыпаюсь, понервничала, ничего страшного», — так думают многие из нас, не подозревая, что больны.

Если волосы выпадают длительный период, это является сигналом для того, чтобы провести элементарные исследования: сдать анализы крови, например. Достаточно часто основной причиной выпадения волос являются заболевания щитовидной железы, других органов. Только врач способен разглядеть за эстетической проблемой, которая беспокоит пациента, гораздо более серьезное заболевание.

— На какие еще изменения в структуре необходимо обратить внимание?

— Что еще должно насторожить? Сухость и ломкость волос. Они могут возникнуть из-за неграмотного ухода, нерационального использования химических средств, из-за частой завивки, пересушивания феном, окрашивания химическими красителями. Когда девушки часто меняют имидж, перекрашиваясь то в блондинку, то в брюнетку, волосы становятся очень сухими, ломкими, активно выпадают. Таким пациентам я обычно советую остановиться, на время оставить эксперименты – возможно, выпадение волос прекратится.

Но если вы не подвергали волосы часто агрессивному воздействию, а они вдруг стали сухими, ломкими, начали сечься, обламываться – это сигнал о том, что организму не хватает микроэлементов, аминокислот, какой-то дисбаланс есть.

— Можно ли восстановить этот дисбаланс самостоятельно?

— Чтобы его восстановить, необходимо четко понимать причину сбоя организма. Самостоятельно это сделать невозможно, поэтому рекомендую все же показаться трихологу. Конечно, можно начать прием биодобавок — витаминов, микроэлементов, или использовать наружные средства в виде лосьонов, спреев. Возможно, вы действительно с их помощью почувствуете улучшение. Но если вы их используете, а выпадение волос не прекращается, обратитесь к специалисту.

— Скажите, пожалуйста, какие методы диагностики заболеваний волос сегодня используют трихологи?

— Первичный прием по-прежнему начинается с опроса пациента, со сбора анамнеза. Специалист первым делом выясняет, не произошла ли смена климата, не было ли гормональных изменений, эмоциональных всплесков, уточняет особенности питания (например, не сидел ли пациент на жесткой диете – нерациональное питание имеет сильное влияние на состояние нашей кожи и волос).

При выпадении волос также проводится компьютерное диагностическое исследование на специальном оборудовании – трихограмма. Выглядит эта процедура просто: видеокамера, которая соединяется с компьютером, увеличивает изображение и выводит его на экран. Многократное увеличение дает возможность врачу рассмотреть кожу головы, посчитать количество волос, оценить их качество… Это обследование длится недолго, анализ данных производится моментально, в присутствии пациента, и позволяет составить целостную картину состояния волос.

Еще один метод, позволяющий достаточно точно определить причину проблемы – это биохимическое исследование волос. Лично мне, как практикующему трихологу, этот метод диагностики очень нравится. Суть его в следующем. У пациента из разных зон берется (безболезненно) небольшое количество волос. Пряди запаковываются в специальный конверт и отправляются в лабораторию на биохимическое исследование. Этот анализ дает возможность оценить содержание АТФ (энергопотенциала) в луковице фолликула. С помощью биохимического исследования мы можем понять, нормально ли функционируют клетки волосяных фолликулов разных областей, определить тип выпадения волос, понять, в какой зоне их выпадает больше. Биохимия также определяет содержание макро- и микроэлементов, токсинов и других веществ. Это исследование позволяет собрать максимальную информацию о состоянии волос пациента.

Еще я обязательно назначаю анализы крови. Здесь нет никакой стандартной схемы, для каждого пациента она составляется сугубо индивидуально, исходя из анамнеза, внешних симптомов. Как правило, никаких необычных анализов не назначается, но врачу необходимо понять, связано ли выпадение волос с гормональными нарушениями и другими факторами.

Бывают ситуации, когда диагноз ясен и без клинических исследований, но такое случается редко. Диагностика волос позволяет выявить заболевания не только волос, но и других органов.

— А когда не следует впадать в панику из-за усиленного выпадения волос?

— Существует физиологическое, то есть нормальное, выпадение волос. Это случается через месяц или несколько месяцев после родов. В этот момент происходит гормональная перестройка организма, и волосы, которые во время беременности чудесно росли, вдруг начинают «сыпаться». Этого не стоит бояться, и никаких специальных мер в данной ситуации предпринимать не нужно, если только процесс активного выпадения не затянется на несколько месяцев. К врачу лучше обращаться уже после того, как перестанете кормить грудью.

Других ситуаций, когда активное выпадение волос у взрослых считается нормальным, пожалуй, нет.

Если волосы вдруг стали выпадать больше, чем обычно, не нужно прямо сразу обращаться к врачу. Нужно подождать, посмотреть, что происходит, самостоятельно проанализировать: не было ли в последнее время резких изменений в рационе питания, других обстоятельств, способных повлиять на состояние волос. Если спустя месяц процесс выпадения идет активно, тогда уже обязательно нужно обратиться за помощью специалиста.

— У одних волосы выпадают больше в передней части головы, у других вообще появляются проплешины. Почему так происходит?

— Существуют следующие типы выпадения волос:

  • диффузное;
  • андрогенное;
  • смешанное;
  • очаговое.

При диффузном типе волосы выпадают по всей волосистой части головы фактически равномерно. Такой тип достаточно часто встречается у женщин.

При андрогенном типе активному выпадению подвержена передняя, лобно-теменная зона головы, а в затылочной зоне выпадения не происходит. Андрогенный тип также называют «выпадением по мужскому типу», но оно может быть и у женщин на фоне гормональных колебаний, при повышенном уровне мужских гормонов, при повышенной чувствительности волосяных фолликул.

У многих пациентов сегодня наблюдается смешанный тип, когда выпадение волос сначала происходит по диффузному типу, а потом присоединяется и андрогенный.

При очаговом типе на отдельных очагах головы волосы полностью отсутствуют. Очаговый тип выпадения вызван аутоиммунным заболеванием, в данном случае, волосы, как правило, выпадают неожиданно, в отдельных местах.

— Какие заболевания кожи волосистой части головы сегодня часто диагностируются?

— В первую очередь, к трихологу приходят c жалобами на выпадение волос, а в процессе осмотра могут диагностироваться кожные заболевания, локализированные на коже головы. У пациентов обнаруживается дерматит – это может быть себорейный дерматит, при котором нарушена работа сальных желез; контактный, аллергический дерматит… Инфекционные заболевания кожи головы, приводящие к выпадению волос, сегодня встречаются крайне редко. Нередко выявляется псориаз волосистой части головы и другие болезни. Лечение в подобных случаях назначается общее.

— А как, с точки зрения трихолога, грамотно ухаживать за волосами?

— Очень просто: своевременно их мыть и не травмировать лишний раз.

Мытье волос. Волосы необходимо мыть по мере загрязнения. В советских учебниках содержались рекомендации о том, что мыть голову надо раз в 7 дней, сегодня они считаются устаревшими. Единых требований в этом вопросе нет: у всех разная физиология, разный образ жизни. Я бы не посоветовала мыть волосы чаще, чем раз в 2 дня, но если вы занимаетесь спортом или работаете на улице, ваши волосы загрязняются быстрее, поэтому и мыть их нужно чаще.

Окраска. Понятно, что мода требует от современных женщин жертв: все мы красим волосы. Но я советую доверять эту процедуру профессионалам, обращаться в салоны красоты, потому что парикмахеры знают особенности красок, могут посоветовать подходящую лично вам не только по цвету, но и по химическому составу.

Завивка и укладка. Нет никаких конкретных рекомендаций, как часто можно использовать фены, щипцы, средства для укладки. Если ваша прическа требует ежедневной укладки, завивки или выпрямления волос – конечно, пользуйтесь ими. Но если волосам становится хуже от частого использования фенов, лаков или пенок, подумайте над сменой прически.

Укрепление волос. Для укрепления и улучшения общего состояния рекомендую использовать специальные бальзамы – для сухих волос, для секущихся кончиков. Но если волосы хорошо выглядят и не требуют дополнительного ухода – не стоит их перегружать.

— Как выбрать шампунь? Их ассортимент сегодня большой, все время появляются новинки…

— Я не разделяю всеобщей тревоги по поводу состава шампуней. Есть в них ПАВ (поверхностно-активные вещества) или нет, на мой взгляд, неважно. Не стоит выбор шампуня превращать в детективную историю с детальным исследованием его состава. Наверное, практически в составе всех моющих средств есть какие-то не слишком полезные для организма компоненты. Но если вы здоровый человек, то используйте любой шампунь, который вам нравится. Его главная задача: хорошо смывать грязь.

Основные критерии оценки шампуня субъективны: вам должно быть комфортно мыть им голову, волосы после его использования должны хорошо лежать, кожа головы не должна чесаться, быть стянутой.

Но если у вас возникли проблемы с волосами, лучше не занимайтесь самолечением: на него вы можете потратить много средств и времени, а результата не достигните. Обратитесь к врачу, он сможет правильно определить вашу проблему и посоветует подходящий именно вам лечебный шампунь и дополнительные средства против выпадения волос.

— Спасибо за рекомендации!

Source: www.1nep.ru

Читайте также

Вид:

Пищевая аллергия и выпадение волос

Автор: Kate

Разнообразное и сбалансированное питание важно для здорового роста и развития, но есть определенные продукты, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем у некоторых людей. Яйца, молоко, арахис, морепродукты, соя и пшеница являются основными пищевыми аллергенами, которые могут спровоцировать реакцию иммунной системы, но связь между пищевой аллергией и выпадением волос очень слабая.

Согласно статистике, один человек из 100 страдает пищевой аллергией.У тех, кто пострадал, организм думает, что на него нападает эта еда, и поэтому вызывает аллергическую реакцию, чтобы предостеречь от нее. Аллергия отличается от пищевой непереносимости, поскольку последняя не затрагивает иммунную систему и обычно вызывает различные побочные эффекты. Редкая, но тяжелая аллергическая реакция может привести к анафилактическому шоку, но более частые симптомы пищевой аллергии включают сыпь, тошноту, рвоту, спазмы и диарею.

Выпадение волос из-за аллергических реакций на пищу

Иногда люди говорят, что испытывают выпадение волос, но специалист по волосам и коже головы Леонора Доклис из Центра Белгравия говорит, что их отношения далеки.

«Очень редко человек продолжает терять волосы из-за реакции на один или несколько видов пищи», - объясняет Доклис. «И если предположить, что вы больше никогда не будете есть пищу, если узнаете, что у вас аллергия, связь между пищевой аллергией и продолжающимся выпадением волос удалена».

Если у человека выпадение волос, которое кажется совпадением с пищевой аллергией, этому может быть несколько причин.

Во-первых, гормональный дисбаланс часто приводит к истончению волос, и у многих людей, страдающих пищевой аллергией, есть сопутствующие заболевания, которые могут изменять гормоны, например дисбаланс щитовидной железы и утомление надпочечников.Кроме того, люди с пищевой аллергией могут не получать достаточно определенных витаминов и минералов. Если это приводит к дефициту, это может повлиять на рост волос. Еще одним фактором, способствующим временной потере волос, может быть стресс. И, наконец, некоторые считают, что существует связь между пищевой аллергией и очаговой алопецией, поскольку они являются аутоиммунными проблемами.

«Возможно, если аллергическая реакция действительно серьезна, тип этой реакции может вызвать состояние облысения, называемое очаговая алопеция , поскольку оно также связано с аутоиммунным балансом», - сказал Доклис.«Или если реакция приводит к состоянию кожи, которое влияет на волосяные фолликулы».

Борьба с выпадением и истончением волос

Тем не менее, риск выпадения волос в результате пищевой аллергии довольно минимален. Доклис рекомендует хорошие поливитаминные добавки, чтобы избежать дефицита питательных веществ, но сначала вам следует проконсультироваться с врачом. Если истончение волос продолжается, это может быть связано с генетической предрасположенностью к выпадению волос. Лицензированные медицинские препараты для лечения выпадения волос могут помочь стабилизировать выпадение волос и стимулировать их рост, но вам необходимо получить личный диагноз и выяснить, какой курс подойдет вам.

Связь между пищевой аллергией и выпадением волос может быть, но она минимальна и, скорее всего, является косвенной. Если ваша пищевая аллергия находится под контролем, а ваши волосы - нет, возможно, вам стоит проконсультироваться со специалистом по выпадению волос, чтобы узнать, как контролировать чрезмерное истончение или выпадение волос.


Центр Belgravia

Центр Belgravia является лидером в области лечения выпадения волос в Великобритании. Две клиники расположены в центре Лондона.Если вас беспокоит выпадение волос, вы можете организовать бесплатную консультацию со специалистом по выпадению волос или заполнить нашу форму онлайн-консультации из любой точки Великобритании или остального мира. Посмотрите наши истории успеха , которые представляют собой самую большую коллекцию подобных историй успеха в мире и демонстрируют уровни успеха, которых достигают многие пациенты Belgravia. Вы также можете в любое время позвонить по телефону 020 7730 6666 на нашу горячую линию по выпадению волос или организовать бесплатную консультацию.


.

Контактный дерматит, кожная аллергия и выпадение волос

Автор: Сара

Сыпь на коже головы и выпадение волос в результате воспаления нередки, но могут вызывать беспокойство у пострадавших.

Часто эти реакции не являются серьезными, и любое их выделение носит временный характер. Это, однако, очень сильно зависит от конкретной причины обострения и вызванного ею состояния выпадения волос относительно того, как лучше всего реагировать и вероятности увидеть повторный рост.

Контактный дерматит или аллергическая реакция?

Несмотря на первоначальные опасения многих людей, сыпь на коже головы не обязательно может быть результатом аллергической реакции; это, скорее всего, вызвано так называемым контактным дерматитом.

Оба имеют схожие симптомы, включая образование волдырей, зуд или жжение и выступающую красную сыпь, хотя контактный дерматит, как правило, менее зудящий и более болезненный.

Контактный дерматит - это кожное заболевание, которое возникает, когда, согласно Web MD , вы касаетесь «чего-то, что удаляет поверхностные масла, защищающие вашу кожу», и это чаще встречается у людей с экземой .Симптомы обычно проявляются непосредственно в том месте, где вы коснулись вещества, на которое у вас аллергия.

В дополнение к хорошо известному агитатору Poison Ivy, некоторые из наиболее распространенных триггеров контактного дерматита включают контакт с краской для волос или химическими релаксаторами , некоторыми лекарствами местного действия, ароматизированными средствами для ухода за кожей или косметикой, латексом, никелем и цитрусовыми фрукты.

Если сыпь усиливается по мере того, как раздражитель соприкасается с вашей кожей, это называется контактным дерматитом.

В чем разница?

Разница между контактным дерматитом и аллергической реакцией, или «аллергическим контактным дерматитом», заключается в том, что аллергическая реакция затрагивает вашу иммунную систему, а контактный дерматит - нет. Вместо прикосновения к чему-то, что вызывает немедленную локализованную кожную реакцию, аллерген в этом случае вызовет изменение в вашей иммунной системе, которое, в свою очередь, повлияет на вашу кожу.

Если вы испытываете реакцию от контактного дерматита или раздражающего контактного дерматита, вы, вероятно, сразу увидите видимые признаки, в том числе сыпь, однако аналогичный ответ от аллергического контактного дерматита может занять один-два дня - или даже столько же как неделя - проявить.

Обычно у вас не появляется сыпь при первом прикосновении кожи к чему-то, на что у вас аллергия. Но это прикосновение предупреждает вашу кожу о веществе, повышая его чувствительность, а это означает, что в следующий раз у вас может возникнуть реакция. Если у вас появилась сыпь при первом контакте, скорее всего, вы уже коснулись этого триггера, не осознавая этого.

В обоих случаях, если это происходит, обычно полезно вымыть кожу мягким мылом и прохладной водой сразу или как можно скорее. Вы можете избавиться от всего или большей части проблемного вещества, что поможет свести к минимуму симптомы.Можно нанести смягчающий крем, чтобы вернуть влагу в пораженный участок; также старайтесь по возможности не чесать голову повторно, так как это может повредить волосы, что приведет к поломке . В зависимости от тяжести симптомов вам может потребоваться медицинская помощь.

Связь с выпадением волос

Любые случаи легкой аллергии или контактного дерматита на или вокруг кожи головы - иногда из-за отсутствия регулярного мытья волос , приводящего к накоплению продукта или даже миноксидила - являются в основном не о чем беспокоиться, но всегда проконсультируйтесь со своим врачом или со специалистом по выпадению волос , если вы проходите профессиональное лечение, чтобы быть уверенным.

Подробнее читайте в Руководстве Belgravia по определению состояния выпадения волос

Постарайтесь определить причину реакции - возможно, новый шампунь или средство для укладки - и возьмите его с собой, когда увидите своего консультанта. Обычно вам нужно избегать повторного использования этого. После этого стоит записать ингредиенты, прежде чем выбросить продукт, на случай, если это произойдет снова с другими брендами, чтобы с помощью вашего терапевта вы могли увидеть любую картину, которая может помочь идентифицировать любые потенциальные аллергены.

Существует ряд конкретных состояний выпадения волос, которые вызывают облысение из-за воспаления кожи головы и / или фолликулов, хотя они не связаны с основными аллергическими реакциями, описанными выше.

Как правило, это серьезные, постоянные жалобы или побочные эффекты болезней, которые часто по-разному влияют и на другие части тела. Например, волчанка часто сопровождается облысением, вызванным воспалением, из-за рубцовой алопеции - также известной как рубцовая алопеция - которая может разрушать волосяные фолликулы до такой степени, что они покрываются рубцами, что приводит к постоянному облысению.

Псевдопелада - это еще одно заболевание, которое вызывает очаговое выпадение из-за воспаления верхнего волосяного фолликула, в то время как аутоиммунное заболевание Alopecia Areata , которое может варьироваться от легкой (залысины на коже головы) до крайней степени (полное облысение от головы до головы). палец, известный как Универсальная алопеция ) - включает воспаление луковицы нижнего фолликула.

Несмотря на то, что существует вариантов лечения Alopecia Areata , доступных для лечения легкой и средней стадии этого состояния, не существует проверенных методов лечения или действительно эффективных способов отрастания волос в более тяжелых случаях.В настоящее время исследователи изучают потенциальные лекарства и методы лечения рубцовой алопеции, так что в борьбе с этим типом облысения еще может быть прорыв.


Центр Belgravia

Центр Belgravia - лидер в области лечения выпадения волос в Великобритании, с двумя клиниками, расположенными в центре Лондона. Если вас беспокоит выпадение волос, вы можете организовать бесплатную консультацию со специалистом по выпадению волос или заполнить нашу форму онлайн-консультации из любой точки Великобритании или остального мира.Посмотрите наши истории успеха , которые представляют собой самую большую коллекцию подобных историй успеха в мире и демонстрируют уровни успеха, которых достигают многие пациенты Belgravia. Вы также можете в любое время позвонить по телефону 020 7730 6666 на нашу горячую линию по выпадению волос или организовать бесплатную консультацию.


.

22 Что можно сделать, чтобы остановить выпадение волос

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить или остановить выпадение волос. Но что делать, зависит от причины, по которой вы теряете волосы.

Некоторые ситуации, например выпадение волос после беременности (телогеновая алопеция), могут разрешиться самостоятельно. И помните, что волосы выпадают каждый день, что совершенно нормально.

Когда выпадение волос не проходит, вам следует обратиться к врачу. Ваш лечащий врач может определить, вызвано ли выпадение волос такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, стресс, инфекции кожи головы, андрогенная алопеция или просто старение.

Вот 22 совета, чтобы остановить выпадение волос:

Диета

1. Средиземноморская диета

Исследование 2018 года показало, что диета, содержащая сырые овощи и свежие травы, как и средиземноморская диета, может снизить риск андрогенной алопеции (у женщин облысение или облысение по мужскому типу) или замедлить его начало.

Наилучшие результаты наблюдались, когда участники употребляли большое количество этих продуктов, таких как петрушка, базилик, салатная зелень, более трех дней в неделю.

2.Белок

Волосяные фолликулы в основном состоят из белка, называемого кератином. Одно исследование, проведенное в 2017 году с участием 100 человек с выпадением волос, выявило у участников несколько недостатков питательных веществ, в том числе аминокислот, которые служат строительными блоками белка.

Хотя исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, диета, богатая белком, может помочь предотвратить выпадение волос. Здоровый выбор включает такие продукты, как яйца, орехи, фасоль и горох, рыбу, нежирные молочные продукты, курицу и индейку.

3.Витамин A

Витамин A входит в состав ретиноидов, которые, как было показано, увеличивают скорость роста волос. Этот витамин также может помочь в выработке кожного сала, поддерживая здоровье кожи головы и способствуя удержанию большего количества волос.

Заполните свою тарелку продуктами, богатыми витамином А, такими как сладкий картофель, сладкий перец и шпинат, и это лишь некоторые из них.

Прочтите, чтобы узнать о других продуктах, способствующих росту волос: 14 лучших продуктов для роста волос.

Дополнения

4.Мультивитамин

Ученые определили, что витамины A, B, C, D, железо, селен и цинк важны для процессов роста и удержания волос, в частности, для обновления клеток. Вы можете найти ежедневные поливитамины в большинстве продуктовых магазинов или аптек или попросить врача прописать вам один из них.

Интернет-магазин поливитаминов.
.

5. Витамин D

В одном исследовании 2018 года было отмечено, что витамин D связан с нерубцовой алопецией. Устранение недостатков может помочь в возобновлении роста.Поговорите со своим врачом о ежедневном приеме от 800 до 1000 МЕ.

Магазин витамина D.

6 . Биотин

Биотин - витамин H или B7 - участвует в синтезе жирных кислот в организме. Этот процесс важен для жизненного цикла волос, и вы можете столкнуться с выпадением волос, если у вас есть дефицит. Поговорите со своим врачом о приеме от трех до пяти миллиграммов в день.

Магазин биотина.

7. Пила пальметто

Полученная из плодов американской карликовой сосны, эта трава может помочь мужчинам поддерживать уровень тестостерона.Одна из журнальных статей 2004 года показала, что около 60 процентов участников, принимавших пальметто, улучшили рост волос. Дозировка в исследовании составляла 200 миллиграммов в день.

Магазин по продаже пил пальметто.

8. Женьшень

Женьшень содержит определенные фитохимические вещества, которые могут способствовать росту волос на коже головы. Чтобы рекомендовать конкретные дозировки, необходимы дальнейшие исследования. Тем временем поговорите со своим врачом о приеме добавок женьшеня или попробуйте решения для местного применения, содержащие этот ингредиент.

Магазин женьшеня.

Уход за волосами

9. Регулярное мытье

Ежедневное мытье волос может защитить от выпадения волос, сохраняя кожу головы здоровой и чистой. Главное - использовать мягкий шампунь. Более жесткие формулы могут сушить волосы и вызывать их ломкость, что приводит к их выпадению.

Магазин мягких шампуней.

10. Кокосовое масло

Согласно обзору исследований за 2018 год, исследователи считают, что кокосовое масло может помочь предотвратить повреждение волос в результате ухода за волосами и воздействия ультрафиолетового (УФ) света.

Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает связывать белок в волосах, защищая их от ломкости у корней и прядей. Втирание кокосового масла в кожу головы может улучшить кровоток и ускорить отрастание.

Магазин кокосового масла.

11. Оливковое масло

Оливковое масло можно использовать для глубокого кондиционирования волос, защищая их от высыхания и связанного с ним ломкости. Оливковое масло также является центральным ингредиентом средиземноморской диеты, которая может помочь замедлить генетическое выпадение волос.

Рассмотрите возможность нанесения пары столовых ложек оливкового масла прямо на волосы и оставьте их на 30 минут перед смыванием.

Магазин оливкового масла.

12. Бережная укладка

Не заплетайте тугие косы или хвостики, которые могут растянуть волосы у корней и потенциально привести к чрезмерному выпадению. Пока вы делаете это, дайте волосам высохнуть на воздухе, чтобы не раздражать кожу головы. Электрические устройства для укладки волос, такие как щипцы для завивки или выпрямления волос, также могут повредить или сломать стержень волоса.

13.Обработка волос

Химическая обработка, например химическая завивка или окраска волос, также может повредить волосы и кожу головы. Спросите своего стилиста об альтернативах, таких как органические краски для волос и другие, не содержащие аммиак, перекись или пара-фенилендиамин (PPD).

Лечебные процедуры

14. Лазерная терапия

Низкоуровневые лазеры могут помочь улучшить густоту волос у людей с генетической потерей или выпадением волос из-за химиотерапии. Этот вариант также называется терапией красным светом, и он может работать, стимулируя эпидермальные стволовые клетки.

Вы можете найти домашние лазерные устройства по цене от 200 до 600 долларов. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться много процедур.

Магазин домашних лазерных устройств.

15. Плазма, обогащенная тромбоцитами

Введение плазмы, богатой тромбоцитами (PRP), в кожу головы помогает стимулировать рост в областях, уже затронутых выпадением волос. Кровь пропускается через центрифугу для отделения тромбоцитов, а затем вводится в кожу головы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году, после четырех сеансов 11 участников отметили на 30% больше роста в зонах прореживания.По данным клиники Кливленда, каждый сеанс стоит от 500 до 1000 долларов и не покрывается страховкой.

Лекарства

16. Миноксидил

По данным клиники Мэйо, это лекарство, отпускаемое без рецепта (без рецепта), работает примерно у двух третей женщин, пробующих его.

Наносите жидкость или пену на кожу головы каждый день. Побочные эффекты включают раздражение кожи головы и прыщи в месте нанесения. Более редкие побочные эффекты включают нерегулярное сердцебиение и помутнение зрения.

Магазин миноксидила.

17. Финастерид

Также известная как Пропеция, эта таблетка, отпускаемая по рецепту, может помочь замедлить выпадение волос и даже способствовать их новому росту. По данным клиники Майо, он одобрен для мужчин и лучше работает для мужчин в возрасте до 60 лет. Женщины, которые беременны или могут забеременеть, должны избегать этого лекарства.

18. Фенилэфрин

Фенилэфрин для местного применения может помочь при выпадении волос из-за укладки, стимулируя сокращение мышц фолликулов.Например, из-за этого становится сложнее выдергивать волоски во время расчесывания.

К сожалению, вам нужно следить за этим медицинским решением. Ученые разработали особую формулу под названием AB & dash; 102, но она еще не опубликована.

Другие методы

19. Эфирные масла

Эфирные масла могут помочь уменьшить выпадение волос. В исследовании 1998 года 86 человек с очаговой алопецией разделились на две группы, в одной из которых масло кедра, смешанное с лавандой и розмарином, наносилось на кожу головы.По прошествии семи месяцев у 43 процентов этой группы улучшилось состояние.

Другие эфирные масла, которые следует учитывать, включают лаванду, лемонграсс и перечную мяту. Попробуйте смешать пару капель любого или всех этих масел с парой столовых ложек масла-носителя, такого как масло жожоба или виноградных косточек, и нанести на кожу головы на 10 минут перед мытьем.

Магазин эфирных масел.

20. Луковый сок

Люди с очаговой алопецией могут увидеть возобновление роста после нанесения сырого лукового сока на кожу головы два раза в день.

Хотя исследования этого метода лечения ограничены, сок действительно способствовал росту почти у 87 процентов участников небольшого исследования 2014 года. Как это работает? Ученые считают, что магия заключается в содержании серы в луке.

Магазин лукового сока.

21. Массаж

Мы знаем, что массаж кожи головы приносит удовольствие, но может ли он помочь отрастить и волосы? Может быть.

Одно небольшое исследование 2016 года показало, что участники видят результаты всего за четыре минуты массажа в день в течение 24 недель.

Магазин для массажа кожи головы.

22. Йога

Выпадение волос, вызванное стрессом, хорошо поддается йоге. Попробуйте эти снимающие стресс позы йоги, чтобы предотвратить и замедлить выпадение волос: собака лицом вниз, наклон вперед, поза верблюда, стойка на плечах, поза рыбы и поза на коленях. Вы можете бесплатно просмотреть эти позы на YouTube.

Почему выпадают волосы?

Волосы на голове проходят жизненный цикл, который включает рост, отдых и выпадение. Обычно люди теряют около 100 волос в день.

Если вы испытываете более внезапную потерю, выпадение пятен или общее истончение, вы можете обратиться к врачу.

Некоторое выделение носит временный характер и может хорошо реагировать на изменения в диете, определенных видах лечения или изменении образа жизни. Другая потеря может быть более постоянной или не прекращаться до тех пор, пока не будет вылечено основное заболевание.

К 40 годам около половины всех мужчин будут испытывать выпадение волос из-за наследственных заболеваний, таких как андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу). Точно так же более половины женщин будут испытывать генетическое облысение (облысение по женскому типу) до 70 лет.

Другие причины выпадения волос включают:

  • заболевания , такие как очаговая алопеция, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос)
  • гормональные изменения в результате беременности, родов, менопаузы или проблем с щитовидной железой
  • лекарства или добавки , такие как те, которые используются при раке, высоком кровяном давлении, депрессии или артрите
  • лучевое лечение при таких состояниях, как рак
  • стресс , физический или эмоциональный
  • методы укладки , например, ношение тугие хвостики или косички

На вынос

Если у вас внезапное или сильное выпадение волос, стоит записаться на прием к врачу.Некоторые состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, могут не поддаваться лечению домашними средствами и требуют лечения основных причин.

Также имейте в виду, что любое лечение, которое вы используете, может занять от шести месяцев до года, чтобы показать улучшение в областях, где уже произошло облысение.

.

Ссылка, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Люди часто могут испытывать как зуд кожи головы, так и выпадение волос, что говорит о том, что эти проблемы могут иметь общую причину или что одно может вызывать другое.

Зуд кожи головы, обычно известный как зуд кожи головы, является распространенной проблемой, с которой многие люди сталкиваются в какой-то момент в течение своей жизни.Часто волосы у людей отрастают снова после лечения основной причины.

В этой статье мы обсуждаем распространенные причины зуда кожи головы и выпадения волос, а также способы лечения и предотвращения этих проблем.

Хотя они могут возникать независимо, иногда может быть связь между выпадением волос и зудом кожи головы.

Грибковые инфекции, аллергические реакции на продукты для волос и воспаленные волосяные фолликулы могут вызывать зуд кожи головы, а также повреждать волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.

В других случаях рубцы на коже черепа могут вызвать сильный зуд, так как рубцовая ткань может повредить нервные волокна кожи. Если выпадение волос привело к образованию рубцовой ткани, это может вызвать зуд.

Когда человек неоднократно или агрессивно чешет зудящую кожу головы, он может повредить свою кожу и волосяные фолликулы. Это повреждение может привести к временной потере волос, кровотечению и образованию корок от царапины. Как только царапины прекратятся, волосы обычно отрастают.

В других случаях, например, при наследственном облысении или облысении по мужскому и женскому типу, выпадение волос происходит без зуда кожи головы. В этих случаях расчесывание кожи головы может вызвать повреждение, но основная причина выпадения волос не связана с зудом. Царапины не повлияют на то, теряет ли человек волосы из-за наследственной потери волос.

Следующие условия и факторы могут вызвать как зуд кожи головы, так и выпадение волос:

Стригущий лишай на коже головы

Стригущий лишай - это грибковая инфекция, которая вызывает образование очень зудящей красной сыпи.Стригущий лишай и другие грибковые инфекции могут ослабить волосяные фолликулы человека, что может привести к выпадению волос.

Люди со стригущим лишаем могут заметить отчетливые участки выпадения волос на коже головы.

Противогрибковые кремы, отпускаемые по рецепту, могут лечить стригущий лишай кожи головы, и после лечения волосы снова отрастают.

Аллергические реакции

Аллергические реакции на продукты для волос могут раздражать кожу головы и волосяные фолликулы, вызывая зуд. В большинстве случаев реакции легкие, и любое раздражение или воспаление кожи головы носит временный характер.Однако если раздражение не исчезнет, ​​это может повредить волосяные фолликулы и вызвать выпадение волос.

У людей может быть этот тип аллергической реакции на любой продукт, который они используют для ухода за волосами, включая:

  • шампунь
  • кондиционер
  • краска для волос
  • гель для волос
  • мусс для волос

Частая причина аллергической кожи головы реакции - это химическое вещество под названием парафенилендиамин, которое входит в состав многих черных красок для волос.

Кремы или лекарства от аллергии часто помогают избавиться от зуда.Если продукт вызывает аллергическую реакцию, важно прекратить его использование и при необходимости попробовать перейти на другой бренд. Людям может быть полезно использовать мягкие продукты, содержащие меньше агрессивных химикатов.

Фолликулит

Поделиться на Pinterest Человек может лечить фолликулит антибиотиками, если причиной является бактериальная инфекция.

Фолликулит - это воспаление волосяных фолликулов.

Типичные причины фолликулита включают бактериальные или грибковые инфекции.

Инфекция, помимо зуда, часто может вызывать временное выпадение волос.

Люди могут избавиться от фолликулита, вылечив бактериальную или грибковую инфекцию антибиотиками или противогрибковыми препаратами соответственно.

Lichen planopilaris

Lichen planopilaris - это состояние, при котором кожа головы воспаляется. Ученые считают, что планопиларисный лишай - результат ослабленной иммунной системы. Это может вызвать зуд, шелушение кожи и выпадение волос.

Гнездная алопеция

Гнездовая алопеция - это заболевание, при котором выпадают небольшие участки волос.Это также может вызвать зуд кожи головы.

Хотя ученые точно не знают, почему возникает очаговая алопеция, они считают, что она возникает из-за того, что иммунная система человека по ошибке атакует волосяные фолликулы. Это состояние чаще всего встречается у людей с аутоиммунным заболеванием или семейным анамнезом.

Стандартные методы лечения этих состояний часто включают:

  • иммунотерапию
  • противогрибковые препараты и мази
  • стероиды

Люди, которые испытывают наследственную потерю волос, могут добиться успеха с помощью одного из следующих методов лечения:

По данным Американской академии наук В дерматологии примерно 80 миллионов мужчин и женщин в Соединенных Штатах имеют наследственное облысение.

Атопический дерматит

Атопический дерматит - это разновидность экземы, которая вызывает красную сыпь и зуд. Хотя это не является прямой причиной выпадения волос, атопический дерматит может привести к чрезмерному расчесыванию, что может вызвать временное выпадение волос.

Люди могут лечить атопический дерматит с помощью кремов и мазей. Медицинский работник может посоветовать варианты лечения.

Псориаз

Псориаз - это аутоиммунное заболевание, при котором вокруг туловища и крупных суставов человека образуются сухие красные пятна с покрытием из серебристых чешуек.Чешуйки псориаза также могут развиваться на коже черепа, и они часто могут вызывать зуд.

Выпадение волос может произойти, если человек почесал корки псориаза на коже черепа, и они отпали.

Люди могут вместе со своим врачом разработать план лечения псориаза.

Перхоть

Перхоть вызывает сухость и зуд кожи головы. Человек часто замечает шелушение кожи в течение дня и после расчесывания. Перхоть может вызвать выпадение волос, но это случается очень редко. Как правило, перхоть вызывает выпадение волос только в том случае, если человек не лечит ее длительное время.

Варианты лечения включают безрецептурные шампуни, мази и кремы против перхоти.

Человек может попробовать несколько домашних или натуральных средств для лечения состояний, вызывающих зуд и выпадение волос. Вот некоторые методы, которые следует рассмотреть:

Некоторые из этих средств доступны для покупки в Интернете, включая шампуни с цинком, шампуни от перхоти и мази для кожи головы.

Поделиться на Pinterest Использование мягких шампуней без агрессивных химикатов может помочь предотвратить зуд кожи головы и выпадение волос.

Существует несколько возможных способов предотвратить выпадение волос, в том числе:

  • избегание чрезмерного расчесывания
  • использование только мягких шампуней
  • соблюдение здоровой диеты, богатой витаминами и минералами
  • избегая воздействия высоких температур на кожу головы
  • избегая чрезмерного воздействия химические вещества из красок, шампуней, кондиционеров и муссов
  • поддержание чистоты и сухости волос
  • массирование кожи головы для стимуляции притока крови к волосяным фолликулам
  • в соответствии с рекомендованными планами лечения существующих состояний здоровья, таких как псориаз или другие аутоиммунные заболевания

Не всегда существует связь между зудом кожи головы и выпадением волос, но когда она есть, лечение основной причины этих проблем обычно позволяет волосам со временем отрасти снова.

Хотя выпадение волос и зуд кожи головы не всегда можно избежать, люди могут помочь предотвратить эти проблемы, используя средства для ухода за волосами, соблюдая диету, богатую питательными веществами, и контролируя основные заболевания.

.

Вы генетически склонны к выпадению волос? - Руководство по выпадению волос для новичков

Вы генетически склонны к выпадению волос?

Самая большая ошибка, которую я вижу, когда дело доходит до предотвращения выпадения волос, - это когда люди неправильно относят себя к «генетически предрасположенным» или «генетически не предрасположенным» к выпадению волос в целом.

Когда дело доходит до выпадения волос, вот что: каждый человек с андрогенными гормонами в своем теле будет предрасположен к выпадению волос, однако уровень выпадения волос будет зависеть от нескольких очень важных факторов:

  • Как в вашем организме много андрогенов (в зависимости от возраста, генетики, диеты, если вы используете экзогенные источники синтетических гормонов и т. д.)
  • Типы андрогенов в вашей системе (для тех, кто не принимает стероиды, это будет только ДГТ из вашего естественного преобразования тестостерона, а также андрогенная активность самого тестостерона)
  • Чувствительность рецепторов андрогенов и ваша предрасположенность к миниатюризации фолликулов за счет эндогенных или экзогенных андрогенов

Если вы мужчина, ваш пол, скорее всего, уже предопределил вашу судьбу в отношении того, испытаете ли вы выпадение волос или нет.

Это просто из-за гормонального фона мужчины.

Очень высока вероятность того, что вы в какой-то степени уязвимы.

На этой планете очень мало мужчин, которые могут дожить до пожилого возраста с линиями волос Норвуда 0 и густотой волос у подростков.

Роль тестостерона и дигидротестостерона в прогрессировании выпадения волос

Прискорбный компромисс мужчины заключается в том, что у вас значительно больше тестостерона, чем у женщин, что отлично подходит для всех физиологических функций мужчин, но имеет обратную сторону. что у мужчин гораздо больше ДГТ циркулирует в их организме в качестве побочного продукта повышенного уровня тестостерона.

Дигидротестостерон (ДГТ) или 5α-дигидротестостерон (5α-DHT) - это эндогенный половой стероид и гормон андрогенного происхождения, который является побочным продуктом уровня собственного тестостерона.

Тестостерон - это основной половой гормон у мужчин, который частично превращается с помощью фермента 5α-редуктазы в ДГТ, который гораздо опаснее для волос, чем тестостерон.

Не только потому, что он более андрогенный, но и потому, что он имеет гораздо более высокую способность связывать и уменьшать размер волосяных фолликулов, чем тестостерон.

Если в вашем организме ЛЮБОЙ тестостерон или ДГТ, вы в некоторой степени испытаете миниатюризацию волосяных фолликулов.

Степень, в которой он индивидуально влияет на ваши волосы, будет зависеть от вещей, упомянутых в начале статьи, от того, сколько тестостерона в вашем теле, сколько из этого преобразуется в DHT, от вашей чувствительности к андрогенам в волосах. фолликул, и какие гормоны циркулируют в вашей системе.

Те, кто использует супрафизологические количества экзогенных стероидов, будут ускорять скорость миниатюризации волосяных фолликулов, опять же, в зависимости от того, насколько они андрогенны, сколько используется, личной чувствительности к этому конкретному андрогену и т. Д.

По данным Американской ассоциации по выпадению волос:

« Андрогенетическая алопеция или облысение по мужскому типу (MPB) составляет более 95% случаев выпадения волос у мужчин. К тридцати пяти годам две трети американских мужчин испытают некоторую степень заметной потери волос, а к пятидесятилетнему возрасту примерно 85% мужчин будут иметь значительно истонченные волосы.

Андрогенетическая алопеция вызвана миниатюризацией волосяных фолликулов с помощью андрогенов.

Вы когда-нибудь задумывались, почему в пожилом возрасте у всех женщин все еще остаются волосы на голове, а у большинства мужчин - ужасно истонченные и залысины?

Вот почему.

Андрогены.

Уровни DHT у мужчин и женщин

Как уже упоминалось, основным половым гормоном у мужчин является тестостерон, а у женщин - эстроген.

Поскольку у женщин значительно меньше тестостерона, у них значительно меньше андрогенов и значительно меньше андрогенов, поэтому ожидается, что у них минимальный рост волос на теле, минимальное выпадение волос и минимальная мужественность в целом.

У мужчин, с другой стороны, гораздо более высокий уровень тестостерона, и этот тестостерон либо связывается с рецепторами андрогенов (в том числе в волосяном фолликуле), либо метаболизируется через 5α-редуктазу в DHT, который затем может связываться с теми же рецепторами. , но с гораздо большей близостью (что означает большую миниатюризацию).

Как и следовало ожидать, у мужчин наблюдается гораздо больший рост волос на теле, их выпадение в большей степени, и у мужчин развиваются мужские качества.

Даже женщины могут страдать от андрогенной алопеции из-за андрогенной миниатюризации волосяных фолликулов; их вероятность намного ниже, поскольку они (в среднем) имеют значительно более низкий уровень андрогенов в организме, чем мужчины.

Выпадение против постоянного выпадения волос

Андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу) более или менее стойкое.

После того, как эти волосяные фолликулы были уменьшены до размера кожи головы, которая стала гладкой лысой, вы мало что можете сделать, чтобы их оживить.

С учетом сказанного, существуют экстремальные вмешательства, которые могут полностью обратить вспять выпадение волос, даже у людей с таким уровнем агрессивной андрогенной алопеции.

Однако вероятность того, что эти люди завершат лечение, весьма маловероятна.

Например, одним из наиболее эффективных способов обратить вспять выпадение волос является кастрация с помощью замещения женских гормонов.

Разве что реальный вариант для подавляющего большинства лысеющих мужчин, нет, это не так.

Технически выпадение волос никогда не бывает постоянным, однако гормональная среда, необходимая для полного устранения АГА на гладкой лысой голове, может привести к выводу, что оно также может быть постоянным.

Однако есть меньшинство людей, у которых выпадение волос вызвано дефицитом питательных веществ, основными аутоиммунными заболеваниями, аллергией, недостаточной активностью щитовидной железы и многими другими триггерами.

Что вам нужно знать об этих сценариях, так это то, что они затрагивают меньшинство людей, и они не являются постоянными.

Основное внимание в этой статье будет уделено андрогенной алопеции, так как это значительно упростит понимание, если мы предположим, что никакие факторы образа жизни или питания не игнорируются, которые могут вызвать временное выпадение волос, что исказит восприятие волос. прогрессирование потерь.

Вы не заметите выпадение волос, пока не потеряете существенное количество волос.

Это основная мысль статьи, которую я пытаюсь донести до дома и которая полностью игнорируется большинством, кто исследует эту нишевую тему.

Вы родились с примерно 100 000 волосяных фолликулов на голове, в зависимости от вашей генетики и этнической принадлежности.

По мере того как андрогены уменьшают волосяные фолликулы, количество видимых здоровых волос начинает уменьшаться.

Со временем вы будете терять все больше и больше волос из-за миниатюризации волосяных фолликулов.

Скорость, с которой это происходит, будет зависеть от того, что я уже упоминал:

  • Сколько андрогенов в вашей системе
  • Типы андрогенов в вашей системе и присущий им уровень андрогенности
  • Ваша генетическая предрасположенность к рецептору андрогенов

У некоторых мужчин больше выпадения волос, чем у других, просто из-за генетически более высокого уровня тестостерона (и, в свою очередь, уровня ДГТ), в то время как другие могут иметь более высокую чувствительность к этим андрогенам, чем средний человек.

У некоторых мужчин даже есть геном, который приводит к более низкому снижению 5-альфа восстановления тестостерона до DHT просто из-за их уникального метаболизма половых гормонов.

Существует множество генетических факторов, влияющих на андрогенную алопецию.

Вот почему некоторые мужчины лысеют к 20 годам, в то время как другие могут оставаться невредимыми в течение 20–30 лет.

Дело в том, что те люди, которые кажутся невредимыми, проходят ТОЧНЫЙ ЖЕ процесс миниатюризации волосяных фолликулов, просто у них более низкий гормональный профиль и / или они менее чувствительны к этим андрогенам, и / или имеют значительно более низкий гормональный фон. большее количество волосяных фолликулов для работы.

Белокурые мужчины европеоидной расы, например, предположительно имеют в среднем 150 000 волосяных фолликулов, в отличие от 100 000 среднестатистических белых мужчин.

Это означает, что у них в 1,5 раза больше волос, с которыми можно работать, или, иначе говоря, они могут потерять 50000 волос и при этом иметь такую ​​же густоту волос, как у другого мужчины, который не потерял ни одного волоса за всю свою жизнь (что невозможно, если вы не были кастрированы. в детстве любой уровень андрогенов будет демонстрировать некоторую степень миниатюризации волосяных фолликулов).

У вас есть 100000 волосяных фолликулов, с которыми можно работать

Просто потому, что вам 30 лет, и вы не испытали выпадения волос, и внезапно вы замечаете это впервые, реальность НЕ состоит в том, что вас внезапно ударили Спустя годы, когда вам 30, реальность такова, что если вы замечаете выпадение волос, это было кумулятивным прогрессом, вероятно, за годы и годы до того, когда ваши волосяные фолликулы медленно миниатюризировались.

Скорость, с которой они миниатюризируются, просто медленнее, чем у тех, кто очень склонен к выпадению волос, из-за того, что у них меньше волосяных фолликулов для работы, более андрогенный гормональный профиль или более высокая чувствительность и близость к волосам. фолликулы к андрогенам в их теле, чем у вас.

Вы можете потерять тысячи волосяных фолликулов, даже не заметив этого.

Только после того, как вы потеряете 20 000–30 000 волос (приблизительная оценка), вы действительно сможете начать явное наблюдение за прогрессирующим выпадением волос.

Итак, несмотря на то, что вы прожили все эти годы «генетически не предрасположены» к выпадению волос, правда в том, что вы еще не потеряли достаточно волос на голове, чтобы это заметить.

Мне казалось, что я невосприимчив к выпадению волос в возрасте 18-22 лет.

Я был убежден, что у меня идеальная генетика волос, так как я могу принимать любые лекарства, какие захочу (тестостерон, трен, дианабол и т. Д.), И при этом иметь идеально выглядящие волосы.

Затем, однажды, при ярком освещении в клубной ванной, я заметил в зеркале, что могу видеть свою кожу головы сквозь линию волос.

Было слабое, но я заметил это впервые.

Мне пришлось стратегически немного переместить волосы спереди, чтобы прикрыть их, а потом я на время забыл об этом и полностью проигнорировал (ужасная идея).

Перенесемся вперед через несколько месяцев, и я начал замечать это еще больше, с еще более явным диффузным истончением спереди, а затем я действительно начал рассматривать возможность того, что у меня выпадение волос.

Неужели у меня внезапно началось выпадение волос в 22 года, но до этого момента у меня был иммунитет?

Нет, на самом деле я, вероятно, потерял около 30 000 волос в возрасте от 16 до 22 лет, и только когда я потерял 20-30% плотности, я смог подтвердить, что, без сомнения, у меня андрогенная алопеция. .

Унция профилактики стоит фунта лечения

Если есть одна важная вещь, которую я хочу привлечь к как можно большему количеству читателей, слушателей и зрителей с помощью моих статей и видео по профилактике выпадения волос, то это профилактика ДО того, как вы начнете Заметить облысение - это самое важное, что вы можете сделать, когда дело доходит до предотвращения выпадения волос.

Мне все равно, кто ты, что берешь или не берешь.

Если вы мужчина и у вас есть 2 функционирующих шара, вырабатывающих тестостерон, вы, вероятно, потеряете волосы, и точка.

С этим ничего не поделать.

Если в вашем теле есть мужские половые гормоны, они будут выполнять физиологические функции, которые должны выполнять, независимо от того, хотите вы этого или нет, и одним из нежелательных побочных эффектов этих гормонов является миниатюризация волосяных фолликулов. кожа головы.

Конечно, у вас может не быть ужасно выглядящего выпадения волос, пока вам не исполнится 30, 40 (если вам невероятно повезло) или даже 50 (если вы генетический урод с невероятно низкой чувствительностью к андрогенам), но в некоторой степени вы испытаете выпадение волос.

Теперь, возможно, вам все равно, и это совершенно нормально, есть много парней, которые не возражают против выпадения волос и не хотят принимать наркотики или даже не пытаются помешать своему телу развиваться по естественному генетически предрасположенному пути.

Но, если вы читаете эту статью, вполне вероятно, что вы действительно заботитесь о том, чтобы сохранить свои волосы, и если вы это сделаете, Я НАСТОЯТЕЛЬНО призываю вас начать протокол предотвращения выпадения волос прямо сейчас, если вы еще этого не сделали.

Сначала займитесь андрогенами, а потом побеспокойтесь о стимуляции роста

Чем раньше вы решите проблему миниатюризации андрогенов путем борьбы с тестостероном и ДГТ в организме, тем больше волосяных фолликулов вы сможете спасти от постоянной миниатюризации и возможного кальцификации и фиброза волосяных фолликулов.

То, что уменьшат ваши волосяные фолликулы и ускорит выпадение волос, - это андрогены в вашем теле.

Огромная ошибка, которую я часто вижу, это парни, которые думают, что они защищены, потому что они принимают миноксидил.

Миноксидил не защищает вас от андрогенов, поэтому, несмотря на то, что миноксидил обладает сильным эффектом стимуляции роста, который улучшает густоту волос, вы все равно будете терять волосы

.

4 продукта, которые могут вызвать выпадение волос | Обновление 2020 г.

Некоторых продуктов лучше избегать или свести к минимуму, если вы пытаетесь естественным образом отрастить волосы и избавиться от облысения. В некоторых случаях определенных групп продуктов питания могут вызывать выпадение волос , и сокращение их количества в вашем рационе может оказать значительное влияние на вашу линию роста волос.

В других случаях нет одного конкретного продукта питания, но сочетание этих продуктов в течение длительного периода времени может иметь эффект. Вот лучшие продукты для роста волос.

Есть несколько общих правил в отношении продуктов, способствующих выпадению волос, и некоторых особых продуктов, которых определенно следует избегать. В этом посте я расскажу об обоих.

Хорошо, давайте посмотрим, какие продукты могут вызвать выпадение волос, и поэтому их следует избегать как можно чаще.

Если вы хотите пропустить эту статью и вместо этого посмотреть наше видео, посмотрите видео ниже:

Молочные продукты

Молочные продукты могут быть большой проблемой, поскольку могут вызвать отложенные аллергические реакции.

Кроме того, имеющиеся в продаже молочные продукты почти всегда пастеризуются. В процессе пастеризации естественный фермент молока становится бесполезным. Именно этот фермент в первую очередь позволяет нам переваривать молоко, и без него нашему организму действительно трудно переваривать молочные продукты, что делает их биодоступными и бесполезными с точки зрения питания.

Вместо этого он переваривается вредными бактериями, которые выделяют продукты жизнедеятельности, которые попадают в наш организм.

Молочные продукты также блокируют поры, делая кожу пастообразной.Это также означает, что налет эпидермиса с большей вероятностью накапливается на коже головы, вызывая миниатюризацию волосяного фолликула и истончение волос. Либо употребляйте только непастеризованные молочные продукты, либо полностью избегайте их.

Газированные напитки

Газированные напитки сильно образуют кислоту. Фактически, они являются наиболее кислотообразующими продуктами и напитками из всех. Не только это, но и сам факт содержания в них сахара приводит к резкому скачку, а затем падению уровня сахара в крови. Доктор Меркола исследовал связь между избыточным сахаром в крови и облысением по мужскому типу и говорит об этом следующее.

«Существуют убедительные доказательства того, что раннее облысение по мужскому типу может быть клиническим маркером инсулинорезистентности, состояния, при котором вы теряете чувствительность к инсулину, что приводит к избытку сахара в крови».

Это дает нам еще одно общее правило: ешьте продукты с низким гликемическим индексом, чтобы не повышать уровень сахара в крови. Узнайте о гликемическом индексе многих продуктов и больше об исследованиях доктора Мерколаса в нашем курсе по выпадению волос.

Это очень важная концепция для предотвращения выпадения и истончения волос.Мы должны понимать, что облысение по мужскому типу - явление неестественное, это современный «недуг».

Все одновременно обработанные (современные) пищевые продукты имеют очень высокий гликемический индекс, а натуральные (необработанные, непастеризованные) продукты имеют существенно более низкие гликемические индексы, поэтому кажется жизнеспособным, что существует связь между обработанными пищевыми продуктами и `` запуском '' гена облысения по мужскому типу .

Хотя некоторым эта связь может показаться ненадежной, есть другие исследования, которые пришли к аналогичному выводу.Включено исследование доктора Мерколы. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с таблицами гликемических индексов продуктов прямо сейчас. Алкоголь также может вызвать выпадение волос.

Вместо этого используйте эти:

Злаки с сахаром

Эти продукты имеют такой высокий гликемический индекс, что они неизбежно вызывают скачки сахара в крови, что способствует раннему истончению волос, как мы уже обсуждали.

Неудивительно, что число мужчин, страдающих от выпадения волос, постоянно растет, если посмотреть на типичный западный завтрак из пастеризованного молока и сладких злаков.

Переработанные злаки имеют очень высокую гликемическую нагрузку, потому что из растений удалена натуральная клетчатка, из-за которой они перевариваются и усваиваются нашим организмом медленнее.

При удалении этой натуральной клетчатки пищевые сахара попадают прямо в кровоток, вызывая резкий скачок уровня сахара в крови.

Жирные продукты

Жирная пища закупоривает артерии, а также может вызывать жирную кожу головы. Это часто приводит к миниатюризации волосяного фолликула, ограничению кровотока и закупорке потовых пор.Когда поры кожи головы закупориваются, ДГТ и другие вредные гормоны могут попасть в ловушку, что может запустить механизм выпадения волос.

Хороший шампунь может помочь, смыв жир и оставив кожу головы готовой к появлению новых волосков, но лучше всего изменить нашу диету, чтобы избежать жирной пищи. Однако полезные жиры могут быть очень полезны для роста волос, поэтому не исключайте натуральные масла из своего рациона.

Слово об отсрочке аллергических реакций

Что делать, если вы избегаете всех продуктов, упомянутых выше, но все еще страдаете от выпадения волос?

Прежде всего, важно помнить, что диета - это только одна часть уравнения.Если вы не устраните основную причину выпадения волос, которая может быть усугублена, но не полностью вызвана нездоровой диетой, потеря, вероятно, будет продолжаться.

Во-вторых, возможно, вы не избегаете всех продуктов, которые могут способствовать выпадению волос. Самое важное правило - избегать продуктов, которые могут вызвать хронические или замедленные аллергические реакции.

Когда вы думаете об аллергической реакции, вы, вероятно, думаете о крапивнице, затрудненном дыхании и отеке языка, губ и горла.Это известно как анальфилактическая реакция. А вот - это других типов аллергических реакций. Когда дело доходит до еды, другой тип называется аллергической реакцией замедленного типа.

Как следует из названия, отсроченная аллергическая реакция не возникает внезапно. Напротив, это может произойти в течение нескольких часов, дней или даже недель. Это особенно верно, если ваше тело постоянно подвергается воздействию пищи, поэтому у него никогда не будет шанса на заживление, также известное как хроническое аллергическое воспаление.

При чем здесь выпадение волос?

Основная причина, по которой отсроченные аллергические реакции могут вызвать выпадение волос, - это усиление иммунного ответа. Это может привести к атаке нашего собственного тела на волосяной фолликул , а также к воспалению в коже черепа , которое ограничивает кровоток к волосяному фолликулу. Сочетание этих двух факторов часто приводит к выпадению волос.

Хорошие новости? Если вы узнаете, какие продукты вызывают иммунные реакции, вы можете избегать их и лечить проблему у источника.Лучше всего это сделать под руководством аллерголога.

Аллерголог, вероятно, проведет несколько тестов, включая анализы крови и уколы, чтобы определить, к каким продуктам вы можете быть чувствительны. Оттуда вы и аллерголог можете разработать план «проверки» возможных пищевых аллергий.

Самый безопасный и распространенный метод известен как исключающая диета.

Соблюдая диету, вы исключите все продукты, которые, как вы и ваш врач подозреваете, вызывают аллергические реакции.К наиболее распространенным из них относятся молочные продукты, глютен, кукуруза, соя, свинина, говядина и древесные орехи.

Вы будете придерживаться довольно мягкой диеты в течение шести недель или около того, а затем медленно вводите потенциальные аллергены обратно в свой рацион один за другим. Лучше всего делать это под наблюдением аллерголога. Цель состоит в том, чтобы «перезагрузить» ваше тело и вашу иммунную систему, чтобы, когда вы снова включили в свой рацион потенциальные триггеры, было бы довольно ясно, какие из них являются настоящими аллергенами, а какие нет.

После того, как вы составили список своих аллергенов, лучше полностью избегать их, чтобы предотвратить дальнейшие реакции и хроническое воспаление.

Заключение

Нет необходимости ждать годами, чтобы облысеть. Удалите эти продукты из своего рациона и начните свой путь к избавлению от облысения.

.

Смотрите также