Аллергия на магний симптомы


Чем опасна передозировка магния и как помочь больному

Спровоцировать у себя передозировку магния довольно-таки трудно, потому что избыток этого элемента успешно выводится почками. Однако, если такое произошло, преизбыток магния в организме ощущается значительно хуже, чем его недостаток, и в некоторых ситуациях приводит к печальным последствиям.

Наиболее распространенными причинами гипермагниемии являются:

  • Хроническая или острая дисфункция почек. Если эти органы работают неправильно, они не способны вывести ненужный магний. Кроме данного элемента в организме накапливается много других неполезных соединений, и вкупе это дает серьезное ухудшение самочувствия.
  • Жесткая питьевая вода. Такие свойства последней объясняются повышенной концентрацией различных солей, в том числе кальция и магния, которые не дают сердечной мышце нормально работать, вызывая хроническую аритмию.
  • Передозировка лекарственными препаратами. Иногда сами пациенты превышают прописанные дозы Mg, а порой препараты с магнием принимаются слишком долго и вообще без медицинских показаний. В отдельных случаях, когда лечится эклампсия у беременных, бывает передозировка сернокислой магнезией. Пожилые, принимая антациды и слабительные препараты, тоже могут спровоцировать гипермагниемию.

Другие возможные причины, вызывающие избыток магния в организме – это серьезные заболевания. Если у человека имеются проблемы с надпочечниками и/или щитовидной железой, это может вызвать задержку Mg в организме. К такому же эффекту приводит регулярный прием психотропных препаратов для лечения различных психологических расстройств.

При онкологических заболеваниях может появиться избыток Mg из-за того, что рак приводит к изменениям функций организма, нарушая метаболизм магния. Это правило действует и в обратную сторону – когда у человека неожиданно обнаруживается избыток магния в крови (при этом он не принимал никаких специальных препаратов), велика вероятность, что у него развивается онкозаболевание.

Передозировка магнием может случиться у детей, пьющих минеральную воду и питающихся модифицированным молоком. Поэтому стоит обращать внимание на содержание Mg в том, что вы даете ребенку. К тому же почки малышей, особенно младенцев, работают не настолько хорошо, чтобы успешно выводить лишний магний, и он накапливается у них в организме.

Симптомы гипермагниемии, в зависимости от доз Mg

Данный пункт будет больше интересен тем, кто умеет читать анализы. Поэтому, если вы не привыкли разбираться в том, что написано в вашей медицинской карточке, переходите к следующему пункту.

Передозировка магния констатируется, когда данного препарата в плазме крови больше, чем 1,1 Моль/литр. Когда концентрация превышает 1,5 Моль/литр, появляются такие симптомы:

  • апатия,
  • сонливость,
  • сухость волос,
  • шелушение, покраснение кожи,
  • кожа кажется горячей, но жара нет,
  • сухость во рту,
  • тошнота, рвота,
  • расстройство желудка, обезвоживание,
  • снижение частоты пульса.

Избыток Mg, достигающий 2,5 Моль/литр вызывает:

  • усиление вышеописанных симптомов,
  • серьезные изменения в работе сердца.

Когда передозировка достигает 5 Моль/литр, происходит следующее:

  • усиливаются признаки избытка Mg,
  • еще больше ухудшается работа сердца,
  • появляется мышечная активность,
  • изменяются сухожильные рефлексы.

Если концентрация магния превышает 5 Моль/литр возникает:

  • нарушение дыхания,
  • кислородное голодание,
  • сердечная недостаточность.

При передозировке Mg до 7,5 Моль/литр и выше велика вероятность остановки сердца.

Признаки отравления магнием

Хроническую передозировку магнием выявить сложнее, так как ее признаки на начальном этапе проявляются слабо и их легко спутать с симптомами других заболеваний. С предельной точность ее легче констатировать по анализу крови.

Поэтому здесь мы будем говорить об острой передозировке Mg, возникшей в результате неправильного приема магнийсодержащих лекарств или из-за того, что организм не в состоянии его выводить в силу болезней или других слабостей. При ней наблюдается:

  • нарушение работы ЖКТ, диарея,
  • тошнота, рвота,
  • ощущение сдавленности грудной клетки, угнетение дыхания,
  • сильное снижение артериального давления,
  • угнетение или даже отсутствие некоторых естественных рефлексов, например, коленно-чашечкового,
  • частичная утрата мышечного контроля,
  • аритмия, ощущение, что сердце колотится.

Почему такое происходит? Это обуславливается тем, как магний влияет на организм человека. Поскольку Mg является мощным депрессантом, при передозировке он слишком активно воздействует на нервную систему. Последняя в той или иной степени перестает контролировать мышцы. На базе этого возникает аритмия, пропадают рефлексы и нарушается дыхание. Давайте рассмотрим, как передозировка магнием нарушает работу отдельных систем организма.

Избыток Mg и нервная система

Слишком большое количество магния приводит к изменениям периферических нервов и ЦНС. Такое происходит из-за нарушения равновесия электролитов, снижения концентрации ионов Mg и К в клетке и ее увеличение в межклеточном пространстве. В результате происходит заторможенность рефлексов, угнетение дыхания и даже потеря сознания. Когда концентрация Mg в крови увеличивается до 3 Моль/литр, происходит погружение в глубокий наркоз. Внешне это выглядит как сон, однако опасно развитием паралича, летаргии и комы.

Избыток Mg и работа мышц

Когда в межклеточной жидкости слишком много ионов Mg, они не дают вырабатываться в нормальном количестве нейромедиатору ацетилхолину. Таким образом нарушается передача импульса от нервов к мышцам. Последствия – понижение тонуса гладких, скелетных мышц, вплоть до отсутствия их сокращения, паралича. Первый звоночек того, что гладкие мышцы потеряли тонус – это понос, свидетельствующий о чрезмерном расслаблении кишечника. Далее следуют:

  • мышечная слабость,
  • снижение рефлексов,
  • нарушение сердечной деятельности.

Избыток Mg и сердце

Магний расслабляет сердечную мышцу, ухудшая ее сократительную способность. В результате происходит:

  • расширение кровеносных сосудов,
  • брадикардия (частота пульса уменьшается),
  • проведение импульса между желудочком и предсердием нарушается,
  • снижение кровяного давления,
  • остановка сердца.

Наиболее часто такие симптомы в яркой форме наблюдаются в пожилом возрасте. У относительно здорового взрослого человека нарушение проведения импульса между желудочком и предсердием развивается очень редко.

Первая помощь при остром отравлении магнием

  • Остановите всасывание Mg в кровь. Для этого, если прием препарата был пероральным, надо промыть желудок большим количеством воды.
  • Обязательно вызовите скорую помощь.
  • Внутривенно надо ввести кальцийсодержащий препарат, поскольку Са способен нейтрализовать Mg в силу противоположного ему действия.

В больнице будут проводить постоянный контроль содержания ионов магния в моче и крови. Также врачи выяснят причину, почему организм не смог самостоятельно вывести избыток данного элемента. Когда выявлена почечная недостаточность, больному проводят гемодиализ или перитонеальный диализ. Если после этого уровень Mg в крови все же повышен, проводятся дополнительные анализы на предмет выявления раковых заболеваний или дисфункции надпочечников, щитовидной железы.

Как нормализовать уровень Mg в организме

Эти советы хороши для тех, кто выявил у себя избыток Mg на начальной стадии по анализу крови, когда этот элемент еще не наделал серьезных бед в организме.

  • Проконсультируйтесь с врачом, чтобы не сделать свою гипермагниемию магниевой недостаточностью.
  • Используйте прописанные мочегонные средства и параллельно пейте много чистой воды.
  • Самостоятельно принимать мочегонные препараты нельзя, потому что они, кроме магния, вымывают из организма и другие полезные элементы, например, калий.

Бывает ли аллергия на магний

Да, бывает, однако, по словам ученых-медиков, такое наблюдается достаточно редко и является практически невозможным. Потому что:

  • Пищевыми продуктами аллергию на магний не вызовешь, ведь съесть той же самой халвы, зелени, отрубей надо много килограмм за раз.
  • В любом более-менее нормально работающем организме избыток магния, как и другого элемента, выводится почками.

Единственное, что может спровоцировать аллергическую реакцию – это применение магнийсодержащих препаратов. И здесь не обязательно обвинять пострадавшего в самодеятельности. Просто в таблетках и инъекциях концентрация Mg очень высока, поэтому организм некоторых может неправильно воспринять столь мощное «вливание», вызывая аллергическую реакцию.

Иногда человек увлекается биодобавками и параллельно принимает Mg, который может быть с ними не совместимым. Но тут мы возвращаемся к началу статьи, где говорилось о передозировке из-за бесконтрольного применения препарата. Аллергическая реакция также возникает, когда делаешь большие перерывы в приеме магния, а потом употребляешь его в слишком больших дозировках.

Ну и последний вариант – явные аллергики. Тут все ясно: если ваш организм отвергает какао, орехи, кунжут, шоколад, нельзя принимать Mg без серьезных анализов и рекомендации врача.

Признаки аллергии на магний и ее лечение

Симптоматика аллергии на Mg схожа с признаками обычной пищевой аллергии:

  • расстройство желудка, рвота,
  • сыпь на коже, зуд,
  • боли в области живота, желудка,
  • чувство ломоты в теле, усталости, недомогания,
  • понижение артериального давления,
  • повышение температуры.

Чтобы понять, на самом ли деле у вас аллергия на Mg, обратитесь в больницу. Поскольку данная реакция проявляется спустя некоторое время, а не сразу (концентрация магния в крови должна достичь определенного уровня), сложно определить, на что ваш организм так враждебно настроен. А может, это что-то другое?

В больнице вы сдадите анализы, и врач точно определит причину ухудшения самочувствия. Далее будут назначены антигистаминные препараты, лечиться которыми надо в строго определенных доктором дозах и не превышая сроки приема. Иначе неконтролируемое употребление антигистаминных препаратов способно вызвать сонливость, заторможенность реакций и даже привыкание.

Магний в правильных дозах очень полезен для организма, этот элемент принимает участие во многих жизненно важных процессах. Врагом здоровью он становится при передозировке, как, впрочем, и любое другое вещество. Поэтому лучше не заниматься самолечением, «прописывая» себе магнийсодержащие препараты.

Если у вас почечная недостаточность, есть онкозаболевания, дисфункция щитовидной железы, надпочечников или даже слишком жесткая питьевая вода – все это может спровоцировать повышение концентрации Mg в крови. Находясь в данной группе риска, хотя бы раз в год сдавайте кровь на анализы. Если Вы будете заботиться о себе таким образом, скорее всего, вам не придется ощутить последствия передозировки магнием.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Аллергия на магний в6

Нередко нечто незаменимое в организме превращается во вредоносный элемент, вызывающий аллергию. Как правило, в списке причин всегда можно указать человеческий фактор. Реже «виноват» сам организм.

Для чего нужен магний?

Такой важный для любого из нас макроэлемент как магний также может попасть в списки опасных веществ. При этом жизнь без него немыслима: он входит в состав костей, зубов, органов и крови человека, участвует в 350 биохимических реакций организма.

Магний отвечает за свертываемость крови, пищеварительный процесс, производство энергии, влияет на работу сердца, мозга, надпочечников, стрессоустойчивость.

Оптимальная доза магния, которую должен получать организм взрослого человека в сутки, составляет 400 мг (у ребенка в два раза меньше) – примерно столько содержится в одной порции гречневой каши или 200 гр. морской капусты.

При стрессах, беременности и особенно регулярных физических нагрузках, доза возрастает до 600 мг. Также ее необходимо увеличивать при частом употреблении жирной пищи, алкоголя, сахара, так как все эти вещества угнетают усвоение магния. Каким же образом он может превратиться в аллерген?

Почему начинается аллергия?

Доктора вообще считают, что как таковая аллергия на магний не существует, поскольку этот макро элемент для организма является жизненно необходимым. Реакции, сходные с аллергическими, могут возникнуть в случае его приема в концентрированной форме, а также введении внутривенно или внутримышечно.

Аналогичная ситуация складывается и с витаминами, например. Так всем известный и необходимый витамин С вызывает аллергию только при повышенной дозе, особенно, если полезный элемент попал в организм в виде препарата. А в Америке производители молока однажды не учли этой особенности витаминов и перенасытили его витамином D. В итоге, эксперимент закончился трагически – несколько человек почувствовали серьезное недомогание, а один умер.

В списке «причины аллергии на магний» имеется и легкая передозировка микроэлемента. Достичь ее естественным путем, получая макро элемент из пищи, не так уж и просто. Дело в том, что лишний металл очень эффективно удаляется почками. Проще всего «перебрать» с макро-элементом, если использовать препараты магния, а также продукты, обогащенные им искусственно, в неумеренных количествах. В этом случае аллергия не редкость, потому в данном контексте все же целесообразней вести разговор именно о полезном элементе, полученном химическим путем.

Иногда у пациентов во время терапии с использованием разного рода поддерживающих препаратов развивается аллергия на магний б6, сочетающий в себе два элемента – собственно магний и пиридоксин, который улучшает усвоение макро-элемента. Причины могут быть разными – индивидуальная непереносимость, неграмотное использование, реакция на дополнительные добавки. Если у вас диагностирована аллергия на магний в6, вы можете получать макроэлемент, используя другие препараты, которых создано великое множество. Выбирать нужно, ориентируясь на рекомендации доктора, состав и проблемы организма.

Кстати, заработать аллергию можно при активном употреблении некоторых продуктов с повышенным содержанием магния, только сам микроэлемент уже ни в чем не будет виноват. Дело в том, что большинство таких продуктов по своей сути являются аллергенам – к ним относится, например, кунжут, черный шоколад, орехи, какао.

Как распознать аллергию?

Симптомы аллергии на магний сходны с симптомами любой пищевой аллергии. Реакции организма обычно сводятся к рвоте, кишечным расстройствам или сыпи. Но помните, что диагностировать непринятие человеком макроэлемента непросто, как и его излишек – сделать это может врач, причем, только с использованием специальной аппаратуры.

При ряде отклонений с магнием вообще нужно обращаться крайне осторожно. Возможно, макроэлемент в концентрированной форме будет даже противопоказан человеку, у которого был инфаркт, имеются проблемы с почками или сердечная недостаточность.

Лечение аллергии на магний

Прежде всего, если возникла проблема, устраните из употребления аллерген, пусть даже и только предположительный. Обязательно обратитесь к врачу за консультацией для подтверждения диагноза и лечением.

Если препарат магния был признан все-таки причиной ваших бед, ограничьте временно и потребление продуктов, содержащих этот микроэлемент. Принимайте антигистаминное, если его назначил врач. Довольно часто специалисты назначают препарат «Диазолин» и «Эриус»

Возможно, для снятия симптомов вы решили использовать народное лечение. В этом случае проконсультируйтесь с доктором, потому что такая самодеятельность может только усугубить проблему. В любом случае остановите выбор на проверенных временем травах.

Например, можно использовать корни одуванчика и лопуха. Для приготовления настоя необходимо сначала измельчить их в ступке, смешать, затем 2 ст. л. получившегося порошка залить водой (3 стакана). Настой должен постоять не меньше 8 часов, после чего его кипятят в течение 10 минут, потом столько же времени нужно, чтобы он настоялся. Употреблять средство нужно 5 раз в день – по полстакана до еды и на ночь.

Оцените статью Загрузка...

Если вы нашли ошибку в тексте, обязательно дайте нам знать об этом. Для этого просто выделите текст с ошибкой и нажмите Shift + Enter или просто нажмите здесь. Большое спасибо!

Спасибо что уведомили нас об ошибке. В ближайшее время мы все исправим и сайт станет еще лучше!

Аллергия на магнезию симптомы. Фармакологическое действие магнезии на организм в зависимости от формы и способа ее приема

Среди заболеваний сердечно-сосудистой системы человека на протяжении многих десятилетий уверенно лидирует артериальная гипертензия. Данная патология проявляет себя устойчивым повышением кровяного давления. Среди причин, вызывающих гипертонию, в первую очередь отмечают частые стрессовые ситуации в сочетании с несбалансированным питанием, отсутствием режима дня, злоупотреблением алкоголем и курением, малоподвижным образом жизни. Артериальная гипертензия требует обязательного лечения, особенно при первых признаках развития гипертонического криза. Стабилизировать состояние пациента, не допустив развития осложнений, помогают лекарственные препараты. Магнезия при гипертонии - одно из эффективных средств экстренного реагирования, способствующих быстрому расширению сосудов и нормализации артериального давления.

Назначение препарата

Лекарственное средство Магнезия, или сульфат магния, магниевая соль серной кислоты - применяется в медицинской отрасли на протяжении многих десятилетий, успешно избавляя от патологий в неврологии, кардиологии, гинекологии и гастроэнтерологии. По-другому препарат именуют английская соль.

Магния сульфат представляет собой вещество неорганического происхождения, относящееся к сосудорасширяющим и седативным препаратам. Выпускается в виде порошка и ампул с раствором для инъекций.

Магниевые соединения играют важную роль в обеспечении жизнедеятельности организма человека, регулируя тонус гладких мышц и участвуя в работе органов пищеварения и экскреторной системы.

Особая значимость отводится магнию в функционировании сердца и сосудов. Недостаточная концентрация магния приводит к спазмам сосудистых стенок и сердечной мышцы, провоцируя увеличение давления в кровотоке и аритмию желудочков. Данное состояние провоцирует общее недомогание, невыносимую головную боль, головокружение и обморочное состояние, стеснение в грудной клетки, тошноту и рвотные рефлексы, ухудшение зрения. Указанные признаки характерны для гипертонического криза.

Очень часто гипертонический криз возникает на фоне нервных стрессовых ситуаций, патологий эндокринной системы, недостаточной работы почек или алкогольного отравления.

При недопустимо высоких показателях давления, превышающих значения 160/100 мм ртутного столба (для каждого человека, страдающего от гипертонии, определяются индивидуальные показатели) необходимо прибегать к методам экстренной терапии с целью повышения концентрации ионов магния в организме. Вот тогда и назначается парентеральное введение 20%/25%-ного раствора сульфата магния, или Магнезии.

Как действует препарат

Магнезия обладает обширным спектром действия, оказывая положительное влияние на функционирование всего организма. Сульфат магния обладает:

  • седативным эффектом, способствуя уменьшению раздражительности;
  • диуретическими свойствами, выводя излишки жидкости;
  • артериодилатирующим эффектом, приводя к расслаблению мышечного слоя стенок артерий и расширению их просвета;
  • противосудорожным эффектом;
  • гипотензивными свойствами, способствуя понижению уровня артериального давления;
  • спазмолитическим действием, устраняя боли, спровоцированные спазмами мышц;
  • антиаритмическим эффектом, уменьшая возбудимость миоцитов и способствуя равновесию ионов;
  • кардиопротекторными свойствами, препятствуя тромбообразованию и защищая сердце и сосуды от повреждений;
  • токолитическим эффектом, способствуя расширению сосудов в матке, что приводит к усилению кровотока и угнетает сокращение мускулатуры детородного органа;
  • свойствами антидота, устраняя интоксикацию организма при отравлении солями тяжелых металлов.

Вышеуказанные терапевтические свойства Магнезии благоприятно воздействуют на организм при гипертонии.

Как применяется лекарство

Современная медицина практикует внутривенное или капельное ведение Магнезии при высоком давлении. Однако это не означает, что при высоких значениях артериального давлении запрещается колоть магнезию в мышцу.

Внутримышечные уколы при повышенном артериальном давлении считаются неэффективными, так как не сразу позволяет снизить давление. Оно снижается только спустя час-полтора с сохранением лечебного эффекта в течение 4 часов. Кроме того, укол Магнезии болезненен и способен вызвать воспаление, угрожающее образованием гематомы, инфильтрата и даже развитием абсцесса.

В случае, если при высоком давлении ввести препар

Симптомы и причины высокого / низкого уровней и дефицита

Перейти к основному содержанию
  • Коронавирус Новости
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти врача
  • Найти стоматолога
  • Подключиться к Care
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Здравоохранение
    А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергии
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • Ортопедия
    • Контроль над болью
.

Аллергия - Симптомы и причины

Обзор

Аллергия возникает, когда ваша иммунная система реагирует на инородное вещество, такое как пыльца, пчелиный яд или перхоть домашних животных, или на пищу, которая не вызывает реакции у большинства людей.

Ваша иммунная система вырабатывает вещества, известные как антитела. Когда у вас аллергия, ваша иммунная система вырабатывает антитела, которые идентифицируют конкретный аллерген как вредный, даже если это не так. Когда вы вступаете в контакт с аллергеном, реакция вашей иммунной системы может вызвать воспаление вашей кожи, носовых пазух, дыхательных путей или пищеварительной системы.

Степень тяжести аллергии варьируется от человека к человеку и может варьироваться от незначительного раздражения до анафилаксии - потенциально опасной для жизни опасности. Хотя большинство аллергий нельзя вылечить, лечение может помочь облегчить симптомы аллергии.

Симптомы

Симптомы аллергии, которые зависят от задействованного вещества, могут влиять на дыхательные пути, пазухи и носовые ходы, кожу и пищеварительную систему. Аллергические реакции могут быть от легких до тяжелых.В некоторых тяжелых случаях аллергия может вызвать опасную для жизни реакцию, известную как анафилаксия.

Сенная лихорадка, , также называемая аллергическим ринитом, может вызывать:

  • Чихание
  • Зуд носа, глаз или неба
  • Насморк, заложенность носа
  • Слезотечение, красные или опухшие глаза (конъюнктивит)

Пищевая аллергия может вызвать:

  • Покалывание во рту
  • Отек губ, языка, лица или горла
  • Ульи
  • Анафилаксия

Аллергия на укус насекомого может вызвать:

  • Большая опухоль (отек) в месте укуса
  • Зуд или крапивница по всему телу
  • Кашель, стеснение в груди, хрипы или одышка
  • Анафилаксия

Лекарственная аллергия может вызвать:

  • Ульи
  • Зудящая кожа
  • Сыпь
  • Отек лица
  • Свистящее дыхание
  • Анафилаксия

Атопический дерматит, аллергическое заболевание кожи, также называемое экземой, может вызывать следующие изменения кожи:

  • Зуд
  • Редден
  • Хлопья или кожура

Анафилаксия

Некоторые типы аллергии, включая аллергию на пищу и укусы насекомых, могут вызвать тяжелую реакцию, известную как анафилаксия.Опасная для жизни неотложная медицинская помощь, анафилаксия, может вызвать шок. Признаки и симптомы анафилаксии включают:

  • Потеря сознания
  • Падение артериального давления
  • Сильная одышка
  • Сыпь на коже
  • Легкомысленность
  • Быстрый, слабый пульс
  • Тошнота и рвота

Когда обращаться к врачу

Вы можете обратиться к врачу, если у вас есть симптомы, которые, по вашему мнению, вызваны аллергией, а лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта, не обеспечивают достаточного облегчения.Если у вас появились симптомы после начала приема нового лекарства, сразу же обратитесь к врачу, который его прописал.

В случае тяжелой аллергической реакции (анафилаксии), позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи или обратитесь за неотложной медицинской помощью. Если у вас есть автоинжектор адреналина (Auvi-Q, EpiPen и др.), Сразу же сделайте себе укол.

Даже если ваши симптомы улучшатся после инъекции адреналина, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи, чтобы убедиться, что симптомы не вернутся, когда эффекты инъекции пройдут.

Если у вас в прошлом был сильный приступ аллергии или какие-либо признаки и симптомы анафилаксии, запишитесь на прием к врачу. Обследование, диагностика и долгосрочное лечение анафилаксии сложны, поэтому вам, вероятно, потребуется обратиться к врачу, который специализируется на аллергии и иммунологии.

Причины

Аллергия начинается, когда ваша иммунная система принимает обычно безвредное вещество за опасного захватчика.Затем иммунная система вырабатывает антитела, которые остаются начеку для этого конкретного аллергена. Когда вы снова подвергаетесь воздействию аллергена, эти антитела могут выделять ряд химических веществ иммунной системы, таких как гистамин, которые вызывают симптомы аллергии.

Общие триггеры аллергии включают:

  • Аллергены в воздухе, такие как пыльца, перхоть животных, пылевые клещи и плесень
  • Определенные продукты питания, особенно арахис, орехи, пшеница, соя, рыба, моллюски, яйца и молоко
  • Укусы насекомых, , например, пчелы или осы
  • Лекарства, в частности, пенициллин или антибиотики на основе пенициллина
  • Латекс или другие вещества, которых вы касаетесь, , которые могут вызывать аллергические кожные реакции

Факторы риска

Вероятность развития аллергии выше, если вы:

  • Имеют в семейном анамнезе астму или аллергию , например, сенную лихорадку, крапивницу или экзему
  • Ребенок
  • У астмы или другого аллергического состояния

Осложнения

Наличие аллергии увеличивает риск некоторых других медицинских проблем, в том числе:

  • Анафилаксия. Если у вас тяжелая аллергия, вы подвержены повышенному риску этой серьезной реакции, вызванной аллергией. Еда, лекарства и укусы насекомых - самые частые триггеры анафилаксии.
  • Астма. Если у вас аллергия, у вас больше шансов заболеть астмой - реакцией иммунной системы, которая влияет на дыхательные пути и дыхание. Во многих случаях астма вызывается воздействием аллергена в окружающей среде (астма, вызванная аллергией).
  • Синусит и инфекции ушей или легких. Риск возникновения этих состояний выше, если у вас сенная лихорадка или астма.

Профилактика

Предотвращение аллергических реакций зависит от типа вашей аллергии. Общие меры включают следующее:

  • Избегайте известных триггеров. Даже если вы лечите симптомы аллергии, старайтесь избегать триггеров. Если, например, у вас аллергия на пыльцу, оставайтесь дома с закрытыми окнами и дверями, когда пыльца высока. Если у вас аллергия на пылевых клещей, пылесосите и чаще стирайте постельное белье.
  • Вести дневник. Пытаясь определить, что вызывает или усугубляет ваши аллергические симптомы, отслеживайте свою деятельность и то, что вы едите, когда возникают симптомы и что кажется вам полезным. Это может помочь вам и вашему врачу определить триггеры.
  • Носите браслет для медицинских предупреждений. Если у вас была серьезная аллергическая реакция, браслет (или ожерелье) с медицинским предупреждением сообщает другим, что у вас серьезная аллергия, на случай, если у вас возникнет реакция и вы не сможете общаться.

4 августа 2020 г.

.

Аллергия на яйца - Симптомы и причины

Обзор

Яйца - один из наиболее распространенных продуктов, вызывающих аллергию у детей.

Симптомы аллергии на яйца обычно возникают через несколько минут или нескольких часов после употребления яиц или продуктов, содержащих яйца. Признаки и симптомы варьируются от легких до тяжелых и могут включать кожную сыпь, крапивницу, заложенность носа, рвоту или другие проблемы с пищеварением. В редких случаях аллергия на яйца может вызвать анафилаксию - опасную для жизни реакцию.

Аллергия на яйца может возникнуть уже в младенчестве. Большинство детей, но не все, перерастают аллергию на яйца до подросткового возраста.

Продукты и услуги

Показать другие продукты Mayo Clinic

Симптомы

Реакции аллергии на яйца варьируются от человека к человеку и обычно возникают вскоре после контакта с яйцом. Симптомы аллергии на яйца могут включать:

  • Воспаление кожи или крапивница - наиболее частая реакция при аллергии на яйца
  • Заложенность носа, насморк и чихание (аллергический ринит)
  • Пищеварительные симптомы, такие как судороги, тошнота и рвота
  • Признаки и симптомы астмы, такие как кашель, хрип, стеснение в груди или одышка

Анафилаксия

Тяжелая аллергическая реакция может привести к анафилаксии - опасной для жизни ситуации, требующей немедленной инъекции адреналина (адреналина) и обращения в отделение неотложной помощи.Признаки и симптомы анафилаксии включают:

  • Сужение дыхательных путей, включая опухоль в горле или комок в горле, из-за которого трудно дышать
  • Боль и спазмы в животе
  • Учащенный пульс
  • Шок с резким падением артериального давления, проявляющийся в виде головокружения, дурноты или потери сознания

Обсудите со своим врачом любую реакцию - даже самую слабую - у вас или вашего ребенка на яйца. Тяжесть реакции на аллергию на яйца может варьироваться каждый раз, когда она возникает, поэтому, даже если предыдущая реакция была легкой, следующая может быть более серьезной.

Если ваш врач считает, что у вас или вашего ребенка может возникнуть серьезная реакция, он или она может назначить экстренную инъекцию адреналина, которая будет использоваться в случае анафилаксии. Укол поступает в устройство, которое упрощает его доставку, называемое автоинжектором.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если у вас или вашего ребенка появятся признаки или симптомы пищевой аллергии вскоре после употребления яиц или продуктов, содержащих яйца. Если возможно, обратитесь к врачу при появлении аллергической реакции.Это может помочь в постановке диагноза.

Если у вас или вашего ребенка есть признаки и симптомы анафилаксии, немедленно обратитесь за неотложной помощью и воспользуйтесь автоинъектором, если он был прописан.

Причины

Чрезмерная реакция иммунной системы вызывает пищевую аллергию. При аллергии на яйца иммунная система ошибочно определяет определенные яичные белки как вредные. Когда вы или ваш ребенок контактируете с яичными белками, клетки иммунной системы (антитела) распознают их и сигнализируют иммунной системе о высвобождении гистамина и других химических веществ, вызывающих аллергические признаки и симптомы.

Яичный желток и яичный белок содержат белки, которые могут вызывать аллергию, но чаще всего встречается аллергия на яичные белки. У детей, находящихся на грудном вскармливании, может возникнуть аллергическая реакция на яичные белки в грудном молоке, если мать потребляет яйца.

Факторы риска

Определенные факторы могут увеличить риск развития аллергии на яйца:

  • Атопический дерматит. Дети с этим типом кожной реакции гораздо чаще разовьются пищевой аллергией, чем дети, у которых нет проблем с кожей.
  • Семейная история. Вы подвергаетесь повышенному риску пищевой аллергии, если один или оба ваших родителя страдают астмой, пищевой аллергией или другим типом аллергии, например сенной лихорадкой, крапивницей или экземой.
  • Возраст. Аллергия на яйца чаще всего встречается у детей. С возрастом пищеварительная система созревает и аллергические пищевые реакции возникают с меньшей вероятностью.

Осложнения

Самым серьезным осложнением аллергии на яйца является тяжелая аллергическая реакция, требующая инъекции адреналина и неотложной помощи.

Та же реакция иммунной системы, которая вызывает аллергию на яйца, может также вызывать другие состояния. Если у вас или вашего ребенка аллергия на яйца, вы или ваш ребенок можете подвергаться повышенному риску:

  • Аллергия на другие продукты, такие как молоко, соя или арахис
  • Аллергия на перхоть домашних животных, пылевых клещей или пыльцу трав
  • Кожные аллергические реакции, например атопический дерматит
  • Астма, которая, в свою очередь, увеличивает риск серьезной аллергической реакции на яйца или другие продукты

Профилактика

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать аллергической реакции и предотвратить ее ухудшение в случае ее возникновения.

  • Внимательно читайте этикетки на пищевых продуктах. Некоторые люди реагируют на продукты, содержащие лишь следовые количества яиц.
  • Будьте осторожны, когда едите вне дома. Ваш официант или даже повар могут не быть полностью уверены в том, содержит ли еда яичный белок.
  • Носите браслет или ожерелье от аллергии. Это может быть особенно важно, если у вас или у вашего ребенка тяжелая реакция, и вы не можете сказать опекунам или другим людям, что происходит.
  • Сообщите опекунам вашего ребенка о его или ее аллергии на яйца. Поговорите с нянями, учителями, родственниками или другими опекунами вашего ребенка об аллергии на яйца, чтобы они случайно не дали вашему ребенку продукты, содержащие яйца. Убедитесь, что они понимают, что делать в чрезвычайной ситуации.
  • Если вы кормите грудью, избегайте яиц. Если у вашего ребенка аллергия на яйца, он может реагировать на белки, которые проходят через ваше молоко.

Скрытые источники яичных продуктов

К сожалению, даже если продукт не содержит яиц, он все равно может содержать некоторые яичные белки.В случае сомнений обратитесь к производителю.

Продукты, содержащие яйца, могут включать:

  • Зефир
  • Майонез
  • Безе
  • Хлебобулочные изделия
  • Панированные продукты
  • Марципан
  • Глазурь
  • Мясные полуфабрикаты, рулет и тефтели
  • Пудинги и крем
  • Заправка для салата
  • Много пасты
  • Пена на фирменных алкогольных напитках
  • Крендели

Несколько терминов указывают на то, что яичные продукты использовались при производстве обработанных пищевых продуктов, в том числе:

  • Альбумин
  • Глобулин
  • Лецитин
  • Livetin
  • Лизоцим
  • Вителлин
  • Слова, начинающиеся с "ova" или "ovo", например овальбумин или овоглобулин

Еще один потенциальный источник воздействия - это перекрестное заражение домашних блюд или блюд, особенно когда вы едите в домах других людей, где они могут не осознавать риска.

Прививки и аллергия на яйца

Некоторые прививки от болезней (вакцины) содержат яичный белок. У некоторых людей эти вакцины могут вызвать аллергическую реакцию.

  • Вакцины против кори, паротита и краснухи (MMR) в целом безопасны для детей с аллергией на яйца, даже если для их производства используются яйца.
  • Вакцины против гриппа иногда содержат небольшое количество яичных белков.Однако вакцина от гриппа, не содержащая этих белков, одобрена для использования у взрослых в возрасте 18 лет и старше. И даже вакцины, содержащие яичный белок, можно без проблем вводить большинству людей с аллергией на яйца. Если у вас или вашего ребенка в прошлом была реакция на яйца, поговорите со своим врачом перед вакцинацией от гриппа.
  • Вакцина против желтой лихорадки может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей, страдающих аллергией на яйца. Его получают путешественники, въезжающие в страны, где есть риск заболеть желтой лихорадкой.Обычно он не рекомендуется людям с аллергией на яйца, но иногда назначается под наблюдением врача после тестирования на реакцию.
  • Другие вакцины обычно не представляют опасности для людей с аллергией на яйца. Но спросите своего врача, на всякий случай. Если ваш врач обеспокоен вакциной, он или она может проверить вас или вашего ребенка, чтобы узнать, может ли она вызвать реакцию.

Сентябрь03, 2020

.

22 Симптомы с низким содержанием магния - University Health News

Думайте о магнии как о великом минерале «релаксации», потому что он успокаивает и успокаивает многие функции организма.

Есть ли у вас один или несколько симптомов низкого уровня магния, например, головные боли, судороги ног или бессонница? Этот ключевой минерал необходим для более чем 300 биохимических реакций в организме, от стабилизации сердечного ритма до поддержки иммунной системы и укрепления костей до помощи в нервной проводимости и расслаблении мышц.

На самом деле считайте магний «великим релаксирующим минералом». Преимущества магния включают успокаивание и расслабление многих функций организма - не только сердечного ритма и мышц, но и кровеносных сосудов, подергивания глаз, беспокойных ног и т. Д. Вам также нужен магний для регулирования уровня сахара в крови, здорового кровяного давления, синтеза белка и даже для нормального энергетического обмена. Кроме того, Европейское управление по безопасности пищевых продуктов опубликовало заявление, в котором говорится, что магний помогает уменьшить усталость и утомляемость. [1]

Симптомы с низким содержанием магния

Принимая во внимание все эти преимущества магния - и последствия, когда вам не хватает его, - стоит определить, входите ли вы в эту 50-процентную группу с дефицитом магния. Итак, есть ли у вас какие-либо из следующих симптомов дефицита магния?

  1. Усталость
  2. Снижение толерантности к упражнениям
  3. Слабость мышц
  4. Мышечное напряжение, боль, судороги, спазмы или подергивания
  5. Судороги ног в ночное время
  6. Астма
  7. ПМС
  8. Менструальные судороги
  9. Головные боли и мигрени
  10. Бессонница
  11. Синдром беспокойных ног
  12. Раздражительность
  13. Нервозность
  14. Головокружение
  15. Депрессия
  16. Высокое кровяное давление
  17. Хронические бактериальные или грибковые инфекции
  18. Высокий уровень С-реактивного белка (маркер хронического воспаления)
  19. Остеопороз
  20. Сердечные аритмии
  21. Боль в груди (стенокардия)

Состояния, связанные с недостаточным содержанием магния

Определенные заболевания связаны с низкими запасами магния в организме.Например, диабет 2 типа, метаболический синдром, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, рак толстой кишки, застойная сердечная недостаточность, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и синдром хронической усталости - все они связаны с низким уровнем магния.

Что вызывает дефицит магния? По оценкам, большая часть населения США имеет «существенный дефицит магния в пище», что означает, что мы не потребляем достаточное количество магния в нашем рационе для удовлетворения потребностей нашего организма. Фактически, почти половина U.Популяция С. потребляет с пищей меньше необходимого количества магния. [5]

Рекомендуемая суточная норма потребления магния для взрослых мужчин составляет 420 мг / день; однако среднее потребление составляет всего 323 мг / день. У взрослых женщин RDA составляет 320 мг / день; однако среднее потребление составляет всего 228 мг / день. В среднем женщины потребляют только 68 процентов дневной нормы. [2] И многие врачи-интеграторы скажут вам, что RDA часто совершенно неадекватно для оптимального функционирования.

Эти факторы также способствуют возникновению симптомов дефицита магния:

  • Низкое потребление селена и витаминов B6 и D, которые необходимы для поглощения магния.
  • Избыточные жиры в рационе, препятствующие усвоению магния.
  • Избыточное потребление алкоголя, соли, фосфорной кислоты (газированные напитки) и кофе.
  • Старение. Абсорбция имеет тенденцию уменьшаться с возрастом, а экскреция магния с мочой с возрастом увеличивается.
  • Обильное потоотделение.
  • Интенсивный, продолжительный стресс.
  • Диуретики и другие лекарственные средства, особенно блокаторы кислоты (ингибиторы протонной помпы).

Анализы крови не позволяют выявить симптомы низкого уровня магния

Если вы думаете, что страдаете от низкого уровня магния, и хотите получить подтверждение с помощью лабораторных анализов, не полагайтесь на анализ крови, чтобы получить надежные ответы.В крови находится только 1 процент от общего количества магния в организме, поэтому традиционный анализ крови для выявления дефицита магния, известный как «концентрация магния в сыворотке», часто не позволяет выявить дефицит магния.

Дело в том, что ваше тело вытягивает магний из ваших костей и других тканей, чтобы поддерживать узкий уровень в крови. Таким образом, даже если концентрация магния в сыворотке может быть в пределах нормы, эксперты по магнию считают, что у большого числа людей существует более тонкий хронический дефицит, и этот дефицит может способствовать возникновению многих связанных с этим проблем со здоровьем. [3]

Потребление магния: что в норме?

Ведущие исследователи магния считают, что «нормальные» контрольные диапазоны уровней магния в крови ошибочны из-за того факта, что многие люди хронически находятся в состоянии тонкого низкого баланса магния, в основном из-за недостаточного поступления из своего рациона. [3]

Доктор Рональд Элин, исследователь магния из Медицинской школы Университета Луисвилля в Кентукки, специализирующийся на этих хронических, незначительных дефицитах магния, считает, что «концентрация магния в сыворотке крови в пределах нормы является относительно обычным явлением. интервал, но все же дефицит магния в организме. [4]

Как лечить низкий уровень магния

Из-за неспособности стандартных анализов крови выявить низкий уровень магния, а также из-за того, что добавление магния безопасно и недорого, терапевтическое испытание добавок магния в течение месяца или двух является вполне разумно для тех, у кого есть подозрение на дефицит магния.

Однако ваш первый шаг к лечению - увеличить потребление магния за счет продуктов, богатых магнием, таких как листовая зелень, цельнозерновые и бобовые.

Кроме того, принимайте таблетки магния не менее 400 мг в день в несколько приемов. Хелаты (магний, связанный вместе с аминокислотами) обычно способствуют большему усвоению. К ним относятся цитрат, глицинат, малат и аспартат магния.

Начните прямо сейчас с обогащения своего рациона продуктами, богатыми магнием, и с испытанием терапевтических добавок, и почувствуйте разницу в своем самочувствии с оптимальным уровнем магния.

ИСТОЧНИКИ И РЕСУРСЫ

Чтобы почитать по теме, посетите эти сообщения:


Этот пост, впервые опубликованный в 2013 году, регулярно обновляется.

[1] EFSA Journal 2010; 8 (10): 1807.
[2] Am Coll Гайка. 2009 Апрель; 28 (2): 131-141.
[3] Magnes Res. 2010 декабрь; 23 (4): S194-8.
[4] Magnes Res. 2011 декабрь; 24 (4): 225-7.
[5] Nutr Rev. 2012 Mar; 70 (3): 153-64.

.

Симптомы и диагностика дефицита магния

Жажда магния Магниевый голод


Мы жаждем воды, богатой магнием.

Дефицит магния часто ошибочно диагностируется, потому что он не обнаруживается в анализах крови - только 1% магния в организме хранится в крови.

Большинство врачей и лабораторий даже не включают содержание магния в обычные анализы крови. Таким образом, большинство врачей не знают, когда их пациенты испытывают дефицит магния, хотя исследования показывают, что большинство американцев испытывают дефицит магния.Рассмотрим утверждения доктора Нормана Шили: «Каждая известная болезнь связана с дефицитом магния» и что «магний является наиболее важным минералом, необходимым для электрической стабильности каждой клетки тела. Дефицит магния может быть причиной большего числа болезней, чем любое другое питательное вещество ». Истина, которую он утверждает, выявляет пробел в современной медицине, который многое объясняет о ятрогенной смерти и болезнях. Поскольку дефицит магния в значительной степени упускается из виду, миллионы американцев страдают без нужды или лечат их симптомы с помощью дорогих лекарств, хотя их можно вылечить с помощью добавок магния.

Признаки магниевой жажды или голода нужно распознавать самостоятельно, поскольку аллопатическая медицина в этом отношении утрачена. Это действительно нечто гораздо более тонкое, чем голод или жажда, но это сопоставимо. Хотя в мире, где врачи и пациенты в равной степени даже не обращают внимания на жажду и важные вопросы гидратации, не стоит надеяться, что мы обнаружим, что многие признают магниевую жажду и голод и обратят на них внимание, что является ярким способом выражения концепции магния. дефицит.

Мало кто осознает огромную роль магния в нашем организме. Магний на сегодняшний день является самым важным минералом в организме. После кислорода, воды и основной пищи магний может быть самым важным элементом, необходимым нашему организму, жизненно важным, но малоизвестным. Он более важен, чем кальций, калий или натрий, и регулирует все три из них. Миллионы людей ежедневно страдают от дефицита магния, даже не подозревая об этом

На самом деле, существует связь между тем, что мы воспринимаем как жажду, и недостатком электролитов.Я помню, как один человек спросил: «Почему у меня обезвоживание и жажда, когда я пью так много воды?» Жажда может означать не только недостаток воды, но также может означать, что человек не получает достаточно питательных веществ и электролитов. Магний, калий, бикарбонат, хлорид и натрий - вот несколько основных примеров, и это одна из причин, по которой хлорид магния так полезен.


Мучение магния (дефицит)

Нужно больше магния? ПОЛУЧИТЬ СЕЙЧАС

Вы знаете, что все те годы, когда врачи говорили своим пациентам, что все в ваших головах, были годами, когда медицинская профессия демонстрировала свое невежество.Мучение - испытывать тот или иной дефицит магния. Даже если это для увлеченного спортом человека, у которого низкие спортивные результаты, дефицит магния нарушит сон и уровень фонового стресса, а также множество других факторов, влияющих на качество жизни. Врачи не использовали соответствующий тест на магний - их анализы сыворотки крови просто искажают их восприятие. Магний был вне поля зрения их радаров на протяжении десятилетий, когда дефицит магния нарастал.

Симптомы дефицита магния

Первые симптомы дефицита могут быть незаметными - поскольку большая часть магния накапливается в тканях, судороги в ногах, боль в ногах или мышечные «подергивания» могут быть первым признаком. Другие ранние признаки дефицита включают потерю аппетита, тошноту, рвоту, утомляемость и слабость. По мере нарастания дефицита магния могут возникнуть онемение, покалывание, судороги, изменения личности, нарушение сердечного ритма и коронарные спазмы.

Полный обзор дефицита магния был красиво изложен в недавней статье Dr.Сидни Бейкер. «Дефицит магния может повлиять практически на все системы органов тела. Что касается скелетных мышц, то могут наблюдаться подергивания, судороги, мышечное напряжение, болезненность мышц, включая боли в спине, шее, головные боли напряжения и дисфункцию челюстного сустава (или ВНЧС). Кроме того, можно испытывать стеснение в груди или странное ощущение, что он не может сделать глубокий вдох. Иногда человек может много вздыхать ».

«Симптомы нарушения сокращения гладких мышц включают запор; спазмы мочевыводящих путей; менструальные спазмы; затруднение глотания или комок в горле, особенно спровоцированные употреблением сахара; светобоязнь, особенно трудности с приспособлением к встречным ярким фарам при отсутствии болезней глаз; чувствительность к громкому шуму от напряжения стремени в ухе.”

«Другие симптомы и признаки дефицита магния с точки зрения того, как он влияет на центральную нервную систему, включают бессонницу, беспокойство, гиперактивность и беспокойство с постоянным движением, панические атаки, агорафобию и предменструальную раздражительность. Симптомы дефицита магния, затрагивающие периферическую нервную систему, включают онемение, покалывание и другие ненормальные ощущения, такие как вибрационные ощущения ».

«Симптомы или признаки сердечно-сосудистой системы включают учащенное сердцебиение, сердечную аритмию и стенокардию из-за спазмов коронарных артерий, высокое кровяное давление и пролапс митрального клапана.Имейте в виду, что не все симптомы должны присутствовать, чтобы предполагать дефицит магния; но многие из них часто встречаются вместе. Например, люди с пролапсом митрального клапана часто испытывают учащенное сердцебиение, беспокойство, панические атаки и предменструальные симптомы. Люди с дефицитом магния часто кажутся «встревоженными». Другие общие симптомы включают тягу к соли, тягу к углеводам и непереносимость углеводов, особенно шоколада, и болезненность груди ».

Магний необходим каждой клетке организма, включая клетки мозга, и является одним из наиболее важных минералов при рассмотрении добавок, поскольку он играет жизненно важную роль в сотнях ферментных систем и функций, связанных с реакциями клеточного метаболизма, а также является незаменимым. для синтеза белков, для использования жиров и углеводов.Магний необходим не только для выработки определенных ферментов детоксикации, но также важен для производства энергии, связанной с детоксикацией клеток. Дефицит магния может повлиять практически на все системы организма.


Как и вода, магний нужен нам каждый день. Существует
вечной потребности в магнии, а также в воде, и когда
магния присутствует в воде, жизнь и здоровье улучшаются.

Одной из основных причин, по которой врачи ежегодно выписывают миллионы рецептов на транквилизаторы, является нервозность, раздражительность и нервозность, в значительной степени вызванные неправильной диетой, в которой отсутствует магний. Лица с незначительным дефицитом магния становятся раздражительными, нервными и чувствительными к шуму, сверхвозбудимыми, тревожными и агрессивными. Если дефицит более серьезный или продолжительный, у них могут развиться подергивания, тремор, нерегулярный пульс, бессонница, мышечная слабость, подергивание и судороги ног и стоп.

При сильном дефиците магния особенно страдает мозг. Затуманенное мышление, замешательство, дезориентация, выраженная депрессия и даже ужасающие галлюцинации белой горячки в значительной степени вызваны нехваткой этого питательного вещества и излечиваются при приеме магния.Поскольку при недостаточном количестве магния с мочой теряется большое количество кальция, недостаток этого питательного вещества косвенно становится причиной серьезного разрушения зубов, плохого развития костей, остеопороза и медленного заживления сломанных костей и переломов. С витамином B6 (пиридоксином) магний помогает уменьшить и растворить кальций-фосфатные камни в почках.

Дефицит магния может быть частым фактором, связанным с инсулинорезистентностью. Симптомы рассеянного склероза, которые также являются симптомами дефицита магния, включают мышечные спазмы, слабость, подергивание, атрофию мышц, неспособность контролировать мочевой пузырь, нистагм (быстрое движение глаз), потерю слуха и остеопороз.Люди с РС чаще страдают эпилепсией, чем контрольная группа. Эпилепсия также связана с дефицитом магния. [1]

Еще один хороший список симптомов раннего предупреждения:

Предполагаемые ранние признаки недостаточности магния:
Физическая и умственная усталость
Постоянные подергивания под глазами
Напряжение в верхней части спины, плеч и шеи
Головные боли
Предменструальная задержка жидкости и / или болезненность груди

Возможные проявления дефицита магния включают:
Низкая энергия
Усталость
Слабость
Спутанность сознания
Нервозность
Тревога
Раздражительность
Судороги (и истерики)
Плохое пищеварение
ПМС и гормональный дисбаланс, судороги и мышечные спазмы
Спазмы мышц

Кальцификация органов
Ослабление костей
Нарушение сердечного ритма

Тяжелый дефицит магния может привести к снижению уровня кальция в крови (гипокальциемии).Дефицит магния также связан с низким уровнем калия в крови (гипокалиемия). Уровень магния падает ночью, что приводит к плохому циклу быстрого сна (быстрое движение глаз) и несвежему сну. Головные боли, помутнение зрения, язвы во рту, усталость и беспокойство также являются ранними признаками истощения.

Мы все время слышим о том, что сердечные заболевания являются кризисом номер один в области здравоохранения в стране, о том, что высокое кровяное давление является «тихим убийцей», и о том, что все большее число наших граждан живут своей жизнью и своей жизнью. семьи, разрушенные диабетом, болезнью Альцгеймера и множеством других хронических заболеваний

Признаки серьезной недостаточности магния включают:

Сильная жажда
Сильный голод
Частое мочеиспускание
Язвы или синяки, которые заживают медленно
Сухая, зудящая кожа
Необъяснимая потеря веса
Размытое зрение, которое меняется день ото дня
Необычная усталость или сонливость
Покалывание или онемение руки или ноги
Частые или повторяющиеся инфекции кожи, десен, мочевого пузыря или влагалища, дрожжевые грибки

Но подождите, разве это не те же симптомы диабета? Многие люди болеют диабетом около 5 лет, прежде чем у них появятся сильные симптомы.К тому времени у некоторых людей уже есть повреждение глаз, почек, десен или нервов, вызванное ухудшением состояния их клеток из-за инсулинорезистентности и дефицита магния. Выбросьте немного ртути и мышьяка на смесь этих причин, и мы сразу же имеем заболевание, которое мы называем диабетом.

Дефицит магния является синонимом диабета
и лежит в основе многих, если не всех сердечно-сосудистых проблем.

Дефицит магния является синонимом диабета и лежит в основе многих, если не всех сердечно-сосудистых проблем.

Дефицит магния является предиктором как диабета, так и сердечных заболеваний; диабетикам нужно больше магния, и они теряют больше магния, чем большинство людей. Согласно отчету, опубликованному в январском номере журнала Diabetes Care за январь 2006 года, в двух новых исследованиях, проведенных с участием мужчин и женщин, у тех, кто потреблял больше всего магния в своем рационе, меньше всего шансов заболеть диабетом 2 типа. До сих пор очень мало крупных исследований непосредственно изучали долгосрочное влияние диетического магния на диабет. Доктор Симин Лю из Гарвардской медицинской школы и Школы общественного здравоохранения в Бостоне говорит: «Наши исследования предоставили некоторые прямые доказательства того, что большее потребление магния с пищей может иметь долгосрочное защитное влияние на снижение риска», - сказал Лю, участвовавший в исследовании. в обоих исследованиях .

Жажда диабета - часть реакции организма на чрезмерное мочеиспускание. Чрезмерное мочеиспускание - это попытка организма избавиться от лишней глюкозы в крови. Это чрезмерное мочеиспускание вызывает повышенную жажду. Но мы должны посмотреть, что вызывает этот уровень дисгармонии. Мы должны глубже проникнуть в слои причин. Организму необходимо сбрасывать глюкозу из-за увеличения резистентности к инсулину, и эта резистентность напрямую подпитывается дефицитом магния, что в то же время делает токсические инсульты более разрушительными для тканей.

Когда диабетики получают слишком высокий уровень сахара в крови, организм вырабатывает «кетоны» как побочный продукт расщепления жиров. Эти кетоны вызывают кислотность крови, которая вызывает «ацидоз» крови, что приводит к диабетическому кетоацидозу (ДКА). Это очень опасное состояние, которое может привести к коме и смерти. Его также называют «диабетический ацидоз», «кетоз», «кетоацидоз» или «диабетическая кома». ДКА - это распространенный способ диагностики диабета первого типа. Если они не обратятся за медицинской помощью по поводу таких симптомов, как мочеиспускание, вызывающее жажду, они могут умереть от ДКА.

Пероральные добавки с магнием уменьшают обезвоживание эритроцитов [2]. [3] Как правило, для поддержания максимально возможной гидратации необходим оптимальный баланс электролитов. Диабетическая жажда вызвана дефицитом магния при относительном избытке кальция в клетках. Даже вода, наше самое основное питательное вещество, начинает с трудом попадать в клетки, так как большее количество выходит через почки.

Аутизм и дефицит магния

При работе с аутистическим спектром и другими неврологическими расстройствами у детей важно знать признаки низкого уровня магния: беспокойство, неспособность сохранять неподвижность, раскачивание тела, скрип зубами, икота, чувствительность к шуму, недостаточная концентрация внимания, плохая концентрация, раздражительность. , агрессивный, готовый взорваться, легко поддается стрессу.Когда дело доходит до детей, мы должны предполагать большой дефицит магния по нескольким причинам.

  1. Пища, которую они едят, лишена магния, потому что продукты питания в целом, как мы увидим ниже, имеют тревожное снижение содержания минералов.
  2. Пища, которую едят многие дети, - это нездоровая пища с высокой степенью переработки, которая не обеспечивает организм полноценным питанием.
  3. Потому что большинство детей в спектре аутизма не усваивают необходимые им минералы, даже если они присутствуют в кишечнике.Всасывание магния зависит от здоровья кишечника, которое полностью нарушается при синдромах дырявого кишечника и других кишечных проблемах, которые возникают при большинстве расстройств с синдромом аутизма.
  4. Поскольку пероральные добавки, на которые полагаются врачи, нелегко всасываются, потому что они находятся в неправильной форме и потому что магний в целом нелегко вводить перорально.

Современная медицина призвана помогать людям, а не причинять им вред, но с их почти полным незнанием магния врачи в конечном итоге причиняют больше вреда, чем помогают, так как многие медицинские вмешательства снижают уровень магния, когда они должны поднимать его.Многие, если не большинство фармацевтических препаратов, повышают уровень магния в очень опасных зонах, и операция, проводимая без повышения уровня магния, намного опаснее, чем операция, проведенная с помощью.

Основа врачебного высокомерия - это на самом деле медицинское невежество, и единственная причина, по которой невежество и высокомерие управляют игровым полем медицины, - это жажда власти и денег. Кажется, что в современной медицине человеческая природа находится в наихудшем виде, хотя должна быть в лучшем виде. Печально, что людям приходится страдать напрасно и чрезвычайно трагично, что аллопатическая медицина отвернулась от клятвы Гиппократа и всего, что она означает.

Для получения более подробной информации обратитесь к моей книге Трансдермальная магниевая терапия по разумной цене, или для более индивидуального подхода посетите мою страницу Консультации.

[2] Красные кровяные тельца также известны как эритроциты, красные кровяные тельца (архаичный термин), гематиды или эритроциты (от греческого erythros для «красного» и kytos для «полого», с cyte, переведенного как «клетка» в современном смысле слова). ). Термин «красные кровяные клетки» с заглавной буквы - это собственное название в США эритроцитов в растворе для хранения, используемом в медицине переливания крови.

[3] J. Clin. Вкладывать деньги. 100 (7): 1847-1852 (1997). DOI: 10,1172 / JCI119713. Американское общество клинических исследований

.

Дефицит магния: симптомы, признаки и лечение

Ранние симптомы дефицита магния могут включать тошноту и рвоту, потерю аппетита, усталость и слабость. Хотя многие люди не получают достаточного количества магния, его дефицит встречается редко, а симптомы обычно указывают на основное заболевание.

В этой статье мы рассмотрим, зачем людям нужен магний, что означает дефицит магния и каковы основные симптомы дефицита. Мы также освещаем диагностику, рекомендуемую диету (RDA), продукты, которые нужно есть, советы по улучшению абсорбции и добавки магния.

Магний является важным минералом и электролитом, который играет роль во многих телесных процессах, включая:

  • выработку энергии
  • структуру костей и зубов
  • мышечную функцию
  • нервную функцию
  • репликацию ДНК
  • РНК и синтез белка

Таким образом, жизненно важно, чтобы люди ежедневно получали достаточно магния с пищей, чтобы оставаться здоровыми.

Национальное обследование здоровья и питания (NHANES) в 2005–2006 годах показало, что большинство людей в Соединенных Штатах не получали достаточного количества магния с пищей.

Однако организм может сохранять хороший уровень магния, поэтому симптомы дефицита у человека возникают довольно редко.

Однако определенные факторы могут повысить риск развития у человека симптомов дефицита магния. К ним относятся:

  • постоянное соблюдение диеты с низким содержанием магния
  • наличие желудочно-кишечных расстройств, таких как болезнь Крона, глютеновая болезнь или регионарный энтерит
  • потеря чрезмерного количества магния с мочой и потом в результате генетических нарушений или употребления слишком большого количества алкоголя
  • беременные и кормящие
  • госпитализированные
  • страдающие паращитовидными железами и гиперальдостеронизм
  • страдающие сахарным диабетом 2 типа
  • пожилые люди
  • принимающие определенные лекарства, такие как ингибиторы протонной помпы, диуретики, бисфосфонаты и антибиотики

Долгосрочные Дефицит магния может иметь неблагоприятные последствия для:

  • плотности костей
  • функции мозга
  • функции нервов и мышц
  • пищеварительной системы

Потеря плотности костей может вызывать особую озабоченность.У молодых людей дефицит магния может препятствовать росту костей. Жизненно важно получать достаточное количество магния в детстве, когда кости еще развиваются.

У пожилых людей дефицит магния может увеличить риск остеопороза и переломов костей.

Ранние признаки дефицита магния могут включать:

  • тошноту
  • рвоту
  • потерю аппетита
  • усталость
  • слабость

По мере прогрессирования дефицита у людей может наблюдаться:

  • пониженный уровень кальция в крови, известно гипокальциемия
  • снижение уровня калия в крови называется гипокалиемией
  • онемение и покалывание в конечностях
  • судороги и мышечные сокращения
  • судороги
  • изменения личности
  • нарушения сердечного ритма
  • коронарные спазмы

дефицит магния неблагоприятное воздействие на здоровье человека в долгосрочной перспективе и повышение риска хронических заболеваний, в том числе:

Любой, кто испытывает любой из вышеперечисленных симптомов, должен обратиться к врачу для проведения анализов, чтобы установить причину.

Диагностика дефицита магния различается в разных странах. Это связано с тем, что трудно точно измерить количество магния в организме человека. В Соединенных Штатах врачи оценивают рацион человека, чтобы определить его уровень магния.

По данным Национальных институтов здравоохранения, RDA для людей в возрасте от 19 до 30 лет составляет:

  • 310 мг для женщин
  • 400 мг для мужчин

Для людей в возрасте от 31 года RDA составляет :

  • 320 мг для женщин
  • 420 мг для женщин

Требования выше у подростков в возрасте от 14 до 18 лет, а также для беременных.Детям младшего возраста требуется меньше магния, чем подросткам и взрослым.

Достичь рекомендуемой суточной нормы магния можно, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием магния, такие как зеленые овощи, фрукты, цельнозерновые, злаки и бобовые.

Некоторые продукты с высоким содержанием магния, перечисленные от самого высокого до самого низкого содержания магния, включают:

  • орехи, особенно миндаль, кешью, арахис
  • шпинат
  • черные бобы
  • эдамаме
  • арахисовое масло
  • цельнозерновой хлеб
  • авокадо
  • картофель
  • рис
  • йогурт
  • обогащенные злаки и другие продукты

Прочие продукты, содержащие магний, включают:

  • овсянку
  • фасоль
  • банан и яблоки
  • рыба, например, лосось и палтус молоко
  • изюм
  • куриная грудка
  • говядина
  • брокколи и морковь

При низком уровне магния организм усваивает излишки магния из тонкой кишки, уменьшая при этом количество, выводимое почками.

Определенные питательные вещества и условия могут влиять на количество усваиваемого человеком магния. Люди, желающие повысить уровень магния за счет улучшения абсорбции, могут попробовать:

  • уменьшить или отказаться от продуктов, богатых кальцием, за два часа до или после употребления продуктов, богатых магнием
  • избегать высоких доз цинка
  • лечения дефицита витамина D
  • еды сырые овощи вместо их приготовления
  • бросить курить

Врач может порекомендовать добавки с магнием людям с плохим усвоением магния или с основным заболеванием, которое может препятствовать потреблению достаточного количества магния.Врачи могут порекомендовать людям старше 60 лет принимать добавки с магнием, так как с возрастом абсорбция уменьшается.

Любой, кто рассматривает возможность приема добавки, должен сначала поговорить с врачом, чтобы убедиться, что добавка не влияет на лекарства, которые они могут принимать.

Врач также может посоветовать, нужно ли человеку принимать добавки магния. Некоторые исследования показали, что прием витаминных и минеральных добавок без необходимости может не иметь эффекта или даже быть вредным.

Добавки магния доступны в различных формах, таких как:

  • оксид магния
  • цитрат магния
  • хлорид магния

Организм человека усваивает магний из цитратных и хлоридных составов более эффективно, чем оксидных форм.

Превышение рекомендованной дозы магния может вызвать диарею, спазмы и тошноту. Младенцы, пожилые люди и люди с пониженной функцией почек подвергаются повышенному риску отравления магнием, и им следует избегать высоких доз добавок.

Многие люди не получают достаточного количества магния с пищей. Однако для людей без основного заболевания симптомы дефицита магния нехарактерны.

Большинство людей могут повысить уровень магния, употребляя больше продуктов, богатых магнием. Любой, у кого есть симптомы дефицита, должен обратиться к врачу.

.

Смотрите также