Глюкоза натощак норма


Норма глюкозы в крови, повышенный уровень сахара в крови

Обновление: Ноябрь 2018

В организме человека все обменные процессы, обмен углеводов и жиров тесно взаимосвязаны, при нарушении которых возникают различные заболевания, в том числе и повышается глюкоза в крови. Нормальное, здоровое питание, здоровый образ жизни, умение противостоять стрессам — залог крепкого здоровья человека. А что происходит в последние десятилетия?

По подсчетам специалистов за последние сто лет человечество в 20 раз увеличило потребление не только сахара, но и прочих легкоусвояемых углеводов в целом. Мало того, за последние годы общие неблагоприятные экологические условия жизни человека, отсутствие здоровой, простой, не химизированной пищи оказывают значительное влияние на здоровье нации, приводит к нарушениям обмена веществ не только у взрослых, но и у детей.

Это рано или поздно приводит к нарушению липидного обмена, а также постоянно нагружает поджелудочную железу, от которой зависит выработка гормона инсулина. Люди привыкают с детства к таким продуктам, которые вообще есть нельзя — фаст фуд, вредные газированные напитки с химическими добавками, всевозможные чипсы и кондитерские изделия, обилие жирной пищи создают условия для накопления жировой массы и в итоге даже у детей в 10-12 лет регистрируется сахарный диабет, который раньше считался болезнью пожилых людей. Сегодня кривая высокого уровня сахара в крови у населения катастрофически растет, особенно в странах Европы и США.

Нормальный уровень глюкозы в крови

Известно, что уровень сахара в крови регулируется гормоном поджелудочной железы — инсулином, если его недостаточно или ткани организма неадекватно реагируют на инсулин, то показатель глюкозы в крови возрастает. На рост этого показателя влияет курение, стресс, неправильное питание. По сведениям Всемирной организации здравоохранения, утверждены нормы глюкозы в крови у человека, натощак в капиллярной или цельной венозной крови они должны быть в следующих пределах, указанных в таблице, в ммоль/л:

Возраст пациента Показатель нормального уровня глюкозы в крови из пальца, натощак
ребенок от 2 дней до 1 месяца 2,8 — 4,4
дети до 14 лет 3,3 — 5,5
от 14 лет и взрослые 3,5- 5,5

С возрастом у человека падает чувствительность тканей к инсулину, так как погибает часть рецепторов и, как правило, увеличивается вес. В результате инсулин, даже вырабатываемый в норме, с возрастом хуже усваивается тканями и сахар в крови растет. Также считается, что при взятии крови из пальца или из вены результат немного колеблется, поэтому норму глюкозы в венозной крови немного завышают, примерно на 12%.

Средняя норма венозной крови 3,5-6,1, а из пальца — капиллярной 3,5-5,5. Чтобы установить диагноз сахарный диабет — единовременного анализа крови на сахар мало, следует сдать анализ несколько раз и сопоставить их с возможными симптомами у пациента и прочим обследованием.

  • В любом случае, если уровень глюкозы в крови из пальца от 5,6 до 6,1 ммоль/л (из вены 6,1-7)- это преддиабет или нарушение толерантности к глюкозе
  • Если из вены — больше 7,0 ммоль/л, из пальца более 6,1 — следовательно, это сахарный диабет.
  • Если уровень сахара ниже 3,5 — говорят о гипогликемии, причины которой могут быть как физиологическими, так и патологическими.

Анализ крови на сахар используется и в качестве диагностики заболевания, и как оценка эффективности проводимой терапии и компенсации сахарного диабета. При уровне глюкозы в крови натощак или даже днем не более 10 ммоль/л  — сахарный диабет 1 типа считается компенсированным. Для сахарного диабета 2 типа критерии оценки компенсации строже — глюкоза в крови в норме натощак не должна быть более 6 ммоль/л, а днем не свыше 8,25 ммоль/л.

Чтобы перевести ммоль/л в мг/дл = ммоль/л * 18,02 = мг/дл.

Существует и 3 тип диабета, распознают который крайне редко, это панкреатогенный сахарный диабет.

Признаки повышенного сахара в крови

Глюкометр для измерения уровня глюкозы в крови

Если у пациента наблюдается следующие симптомы, такие как:

  • Повышенная утомляемость, слабость, головные боли
  • Снижение веса при повышенном аппетите
  • Сухость во рту, постоянная жажда
  • Частое и обильное мочевыделение, особенно характерное — ночные позывы на мочеиспускание
  • Появление гнойничковых поражений на коже, труднозаживаемых язв, фурункулов, долго незаживающие ранки и царапины
  • Общее снижение иммунитета, частые простуды, снижение работоспособности
  • Появление зуда в паху, в области половых органов
  • Снижение зрения, особенно у лиц старше 50 лет.

Это может быть признаками повышенного сахара в крови. Даже если у человека появились только некоторые из перечисленных симптомов, следует сдать анализ крови на глюкозу. В случае, если пациент находится в группе риска по сахарному диабету — наследственная расположенность, возраст, ожирение, заболевания поджелудочной железы и пр., то, однократный анализ глюкозы в крови при нормальном значении не исключает вероятной возможности заболевания, поскольку часто сахарный диабет протекает незаметно, бессимптомно, волнообразно.

При оценке уровня глюкозы в крови, нормы которой рассматриваются с учетом возраста, необходимо учитывать, что бывают и ложноположительные результаты. Чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз сахарного диабета у пациента, не имеющего признаков заболевания, желательно, проводить дополнительные тесты, на толерантность к глюкозе, например, когда проводят пробу крови с сахарной нагрузкой.

Тест на толерантность к глюкозе проводится, либо для определения  скрытого процесса сахарного диабета, либо, чтобы диагностировать синдром нарушенного всасывания и гипогликемию. Если у пациента определяется нарушение толерантности у глюкозе, то в 50% случаев это приводит к диабету в течение 10 лет, у 25% состояние остается без изменения, у 25% вообще исчезает.

Тест на определение нарушения толерантности к глюкозе

Для определения толерантности к глюкозе врачи проводят тест. Это достаточно эффективный метод определения скрытых и  явных нарушений углеводного обмена, различных форм сахарного диабета. А также он позволяет уточнить диагноз при сомнительных результатах обычного анализа крови на сахар. Особенно необходимо проводить такую диагностику для следующих категорий пациентов:

  • У людей без признаков повышенного сахара в крови, но с эпизодическим выявлением сахара в моче.
  • Для лиц без клинических симптомов диабета, но с признаками полиурии — увеличение количества мочи в сутки, при норме натощак уровня глюкозы в крови.
  • Повышенный уровень сахара в моче у женщин во время беременности, у больных тиреотоксикозом, при заболеваниях печени.
  • У людей с признаками диабета, но с нормальным содержанием глюкозы в крови и отсутствием сахара в моче.
  • Лицам с генетической предрасположенностью, но без признаков повышенного сахара в крови.
  • Женщинам и их детям, рожденным с большим весом, более 4 кг.
  • А также больным ретинопатией, нейропатией не выясненного происхождения.

Чтобы провести тест на толерантность к глюкозе у обследуемого сначала берут натощак капиллярную кровь на сахар, затем пациент перорально выпивает 75 грамм глюкозы, разведенного в теплом чае. Детям дозу рассчитывают исходя из веса  1,75 г/кг массы ребенка. Определение толерантности к глюкозе проводят спустя 1 и 2 часа, многие врачи самым достоверным результатом считают уровень гликемии после 1 часа приема глюкозы.

Оценка толерантности к глюкозе у здоровых людей и больных сахарным диабетом представлена в таблице, в ммоль/л.

Оценка результата капиллярная кровь венозная кровь
Норма
Анализ глюкозы в крови, норма натощак 3,5-5,5 3,5 -6,1
После приема глюкозы (через 2 часа) или после еды менее 7,8 менее 7,8
Преддиабет
Натощак с 5,6 до 6,1 с 6,1 до 7
После глюкозы или после еды 7,8-11,1 7,8-11,1
 Сахарный диабет
Натощак более 6,1 более 7
После глюкозы или после еды свыше 11, 1 свыше 11, 1

Затем, чтобы определить состояние углеводного обмена следует рассчитать 2 коэффициента:

  • Гипергликемический  показатель — это отношение уровня глюкозы через час после сахарной нагрузки к глюкозе крови натощак. Норма не должна быть больше 1,7.
  • Гипогликемический показатель — это отношение глюкозы в крови через два часа после глюкозной нагрузки к анализу крови на сахар натощак, норма должна быть меньше менее 1, 3.

Эти коэффициенты следует рассчитывать обязательно, поскольку бывают случаи, когда у пациента по абсолютным показателям после теста на толерантность к глюкозе нарушения не выявляются, а значение одного из этих коэффициентов выше нормы. В этом случае результат оценивается как сомнительный, и человек находится в группе риска по дальнейшему развитию сахарного диабета.

Что такое гликированный гемоглобин?

Американская диабетическая ассоциация с 2010 года официально рекомендует применять для достоверной диагностики сахарного диабета тест - гликированный гемоглобин. Это гемоглобин, с которым связана глюкоза крови. Измеряется в % от всего гемоглобина, называется анализ - уровень гемоглобина HbA1C. Норма одинакова для взрослых и детей.

Это анализ крови считается наиболее достоверным и удобным для пациента и врачей:

  • сдается кровь в любое время - не обязательно натощак
  • более точный и удобный способ
  • не требуется употребление глюкозы и выжидание 2 часов
  • на результат этого анализа не влияет прием лекарств, наличие простуды, вирусной инфекции, а также стресса у пациента (стресс и наличие инфекции в организме может влиять на обычный анализ крови на сахар)
  • помогает определить, удалось ли больному диабетом четко контролировать сахар в крови за последние 3 месяца.

Недостатками анализа HbA1C являются:

  • более дорогой анализ
  • при низком уровне гормонов щитовидной железы - результат может быть завышеннм
  • у пациентов с низким гемоглобином, при анемии - результат искажается
  • не во всех поликлиниках есть подобный тест
  • предполагается, но не доказано, что при приеме высоких доз витамина Е или С показатель этого анализа снижается

Нормы гликированного гемоглобина

более 6,5% диагноз - сахарный диабет (предварительный), требуется наблюдение и дополнительные анализы
 6,1-6,4% Очень высокий риск диабета (преддиабет), следует переходить на низкоуглеводную диету (см. диета при сахарном диабете)
 5,7-6,0 Сахарного диабета еще нет, но риск высок
 менее 5,7  Риск диабета минимальный

Автор: Селезнева Валентина Анатольевна врач-терапевт

zdravotvet.ru

Можно ли считать уровень глюкозы натощак 5,7-6,2 нормой?

Вопрос: 

Здравствуйте, уважаемый доктор! По утрам содержание глюкозы в крови (капиллярной) натощак составляет от 5,7 до 6,2 ммоль/л по показаниям глюкометра. В течение дня показатель всегда снижается до 5,1-4,7 ммоль/л и мало меняется даже после приёма пищи, редко превышая днем и вечером 5,6-5,7. (Питаюсь я, правда, весьма умеренно, но не отказываю себе в хороших винах). Можно ли считать эти показания «нормальными» для здорового человека. Мне 65 лет. Никаких явных симптомов сахарного диабета (жажда, сухая кожа и т.д.) я не наблюдаю. Чувствую себя вполне здоровым и бодрым человеком. Каждый вечер бегаю трусцой (5 км) и много работаю (по 8-10 часов в день). Заранее благодарю Вас за Ваш ответ С уважением, Игорь

______

Дорогие читатели! Мы продолжаем принимать вопросы на форуме Азбука Здоровья. 

Отвечает врач-эндокринолог Акмаева Галина Александровна

 Доброго дня Вам, Игорь! Нормы сахара крови натощак — строго ниже 5,6 ммоль/л. В течение дня Ваши показатель более-менее «укладываются» в норму, однако в утренние часы стабильно выше норм. Вероятнее всего, такого заболевания, как сахарный диабет, у Вас нет, однако высока вероятность наличия «преддиабетического» нарушения углеводного обмена. Это может быть нарушение толерантности к глюкозе (НТГ), или нарушение гликемии натощак. Оба состояния чаще всего не требуют какого-либо медикаментозного лечения. Однако, обязательным является соблюдение диеты, которая идентична диете при сахарном диабете (стол номер 9).

Однако, прежде всего нужно понять, какое нарушение (если оно есть) именно у Вас. К сожалению, измерения глюкометра недостаточны для установки диагноза, так как глюкометры имеют разную погрешность измерения. Поэтому необходимо исследование крови в лаборатории. Возможны два варианта (они подходят для выявления любого варианта нарушения гликемии, в т. ч. и сахарного диабета):

  1. Проведение глюкозотолерантного теста, исследование сахара крови натощак и через 2 часа в ходе теста (обязательно соблюсти правила проведения теста, уточнить в лаборатории заранее)
  2. В первый день — анализ на сахар венозной крови натощак + анализ крови на гликированный гемоглобин. Второй день — только анализ венозной крови на сахар натощак.

Критерии постановки диагноза (венозная кровь) вариант первый:

  • В норме: натощак менее 6.1 ммоль/л, через 2 часа в ходе теста менее 7,8 ммоль/л.
  • НТГ: натощак менее 7.0 ммоль/л, через 2 часа в ходе теста более или равно 7.8 ммоль/л и менее 11.1 ммоль/л.
  • Нарушение гликемии натощак: натощак более или равно 6.1 и менее 7.0 ммоль/л, через 2 часа в ходе теста менее 7.8 ммоль/л.
  • Сахарный диабет: натощак более или равно 7.0 ммоль/л и через 2 часа в ходе теста более или равно 11.1 ммоль/л.

Критерии постановки диагноза вариант второй (венозная кровь):

  • Норма: натощак менее 6.1 ммоль/л, гликированный гемоглобин менее 6.0.%
  • НТГ: натощак менее 7.0 ммоль/л, гликированный гемоглобин более или равно 6.0% и менее 6.5%
  • Нарушение гликемии натощак: натощак более или равно 6.1 и менее 7.0 ммоль/л, гликированный гемоглобин менее 6.5%
  • Сахарный диабет: натощак более или равно 7.0 ммоль/л, гликированный гемоглобин более или равно 6.5%

Любой вид нарушения углеводного обмена требует наблюдения у эндокринолога. Нарушение толерантности к глюкозе, нарушение гликемии натощак — соблюдение диеты стол номер 9 и поддержание физической активности.

Игорь, рекомендую Вам немного пересмотреть свой рацион, возможно, внести коррективы. Учитывая, что самые высокие сахара у Вас в утренние часы, прежде всего изменить питание на ужин — обязательно исключить все сладкое, а крупы, картофель, макароны, фрукты употреблять в умеренном количестве. Ужин организовать не позднее 3 часов до сна, перед самим сном не перекусывать такими продуктами, как кефир, йогурт, фрукты и т.п. Если хотите перекусить незадолго до сна, это могут быть овощи (кроме картофеля), творог, сыр, орехи.

Обязательно сохранить физическую активность (у Вас она отличная!). То, что Вы чувствуете себя здоровым человеком, замечательно! Как правило, небольшие нарушения углеводного обмена не отражаются на самочувствии. Однако, наличие НТГ или нарушения гликемии натощак — это риск возникновения сахарного диабета в будущем. И чтобы как можно дальше отсрочить или же вообще избежать развития сахарного диабета, необходимо соблюдать правила питания, физической активности. Кроме того, если имеют место артериальная гипертензия (артериальное давление 140/80 мм рт ст и выше), дислипидемия и повышение уровня холестерина в крови (анализ крови на холестерин, ЛПНП, ЛПВП) и любые сердечно-сосудистые заболевания, необходимо обязательно наблюдаться у кардиолога, выполняя его рекомендации. Описанные выше состояния также являются факторами риска развития сахарного диабета.

Здоровья Вам!

_______

Выразить благодарность врачу вы можете в комментариях, а также в разделе Пожертвований.

Внимание: данный ответ доктора является ознакомительной информацией. Не заменяет очной консультации с врачом. Самолечение лекарственными препаратами не допускается.

azbyka.ru

Глюкоза крови: норма сахара натощак, после еды у здорового человека и с нарушением углеводного обмена

Норма сахара в крови неспроста интересует практически каждого. Данный показатель относится к важнейшим маркерам человеческого организма, а его выход за допустимые пределы может стать причиной серьезных нарушений. Особенностью уровня углевода является непостоянство его значения.

С точки зрения медицины, правильнее называть показатель уровнем глюкозы, но для упрощения допустимо использовать термин «норма сахара в крови». Для определенных состояний организма существуют свои эталонные значения. Что именно считается допустимым показателем, как измеряют концентрацию в конкретной ситуации, и как требуется действовать при обнаружении высоких цифр, рассмотрим далее.

Нормальный уровень глюкозы у здорового человека

Жизненно важный маркер носит и иное название, предложенное в 18 веке физиологом К. Бернаром, — гликемия. Затем в ходе исследований рассчитали, какой должен быть сахар у здорового человека.

Потребление продуктов питания, психоэмоциональное напряжение, интенсивная деятельность способны стать причиной изменения молярной концентрации от 3,3 до 8,1.

Однако усредненное число не должно быть больше чисел, указанных для конкретных состояний. Если значение регулярно превышает допустимые границы, то это должно стать поводом для незамедлительного принятия мер.

Таблицы анализа натощак и с нагрузкой

Существует несколько способов выявления отклонений. Пожалуй, самым распространенным служит количественное исследование сахара в крови от нормы натощак. Оно предполагает взятие материала для измерения углевода через 1/3 или ½ часть суток после потребления любой еды. Примерно за сутки рекомендуется прекратить потребление табака, спиртосодержащих жидкостей, острых блюд.

Таблица 1. Сколько сахара в крови должно быть у здорового человека и при отклонениях (8 и более часов без еды)

Осуществлять регулярное мониторирование путем самоконтроля рекомендуют при гипер- и гипогликемии различной тяжести. Определение нормы сахара вполне реально осуществлять самостоятельно натощак, путем взятия крови из пальца и исследования пробы в особом устройстве – глюкометре.

Для диагностики нарушения толерантности к углеводу, обнаружения ряда иных патологий эндокринолог может порекомендовать тест с нагрузкой (глюкозотолерантный). Для осуществления анализа крови на сахар с нагрузкой берут пробу натощак. Далее исследуемый потребляет 200 граммов подслащенной теплой воды за 3-5 минут. Измерение уровня производится повторно спустя 1 час, далее повторно через 2 часа с момента потребления раствора. Норма уровня сахара с нагрузкой по истечению указанного времени не должна превышать 7,8 ммоль/л. Значения, характерные для иных состояний, идентичны с показателями, указанными ниже.

Таблица 2. Норма и возможные отклонения сахара в крови, обнаруживаемые через 1-2 часа после еды

Показатель (ммоль/л)Характеристика
до 7,8Здоров
7,8-11Нарушение переносимости глюкозы
более 11СД

Постгликемический коэффициент Рафальского через 2 часа после еды

Характерной особенностью служит увеличение концентрации углевода после утоления голода. Уровень сахара в крови после еды растет постепенно и от 3,3-5,5 миллимоль на литр способен достичь 8,1. В этот момент человек чувствует сытость и прилив сил. Голод появляется из-за сокращения количества углевода. Уровень сахара в крови начинает стремительно снижаться через 2 часа после еды, и в норме организм через время снова «требует» пищи.

При повышенном уровне глюкозы чистый сахар должен быть исключен из рациона

Для диагностики ряда заболеваний немалую роль играет коэффициент Рафальского. Он представляет собой показатель, характеризующий активность инсулярного аппарата. Рассчитывается путем деления значения концентрации сахара в гипогликемической фазе спустя 120 минут от разовой глюкозной нагрузки на показатель содержания сахара в крови натощак. У здорового человека коэффициент не должен выходить за пределы 0,9-1,04. Если полученное число превышает допустимое, то это может говорить о патологиях печени, инсулярной недостаточности и пр.

У детей

Гипергликемия преимущественно регистрируется во взрослом возрасте, но вполне может быть обнаружена и у ребенка. К факторам риска относят генетическую предрасположенность, нарушения в эндокринной системе, обмена веществ и пр. Наличие вероятных предпосылок у малыша является основанием для забора материала на углевод даже в отсутствие каких-либо признаков заболевания.

Норма сахара в крови натощак для детей не имеет своих особенностей, остается в рамках, приемлемых для взрослых, и составляет 3,3-5,5 ммоль/л. В детском и пубертатном периодах наиболее часто обнаруживается диабет первого типа.

У женщин

Женщинам также следует знать гликемию, регистрируемую в отсутствии каких-либо отклонений. Нормальный уровень сахара в крови, исходя от сопутствующих факторов, составляет 3,3-8 ммоль/л. Если речь идет о результате, полученном после исследования пробы, взятой натощак, то максимальное количественное значение — 5,5 ммоль/л.

У мужчин

Показатель не имеет дифференциации по половому признаку. У мужчины без патологии, не потребляющего пищу 8 или более часов до взятия анализа, сахар в крови не может превышать значения 5,5 ммоль/л. Минимальный порог концентрации глюкозы также аналогичен женщинам и детям.

Почему показатель может повышаться с возрастом?

Старение считается обстоятельством, существенно увеличивающим вероятность обнаружения сахарного диабета. В действительности даже после 45 лет показатель зачастую превышает допустимую норму сахара в крови. Для людей старше 65 лет вероятность столкнуться с высокими значениями глюкозы и возрастает.

Показатели уровня сахара в крови

Допустимое превышение

Ранее уже было озвучено, какая норма сахара в крови приемлема для организма, не имеющего отклонений. На конечный результат не оказывает влияние возраст или пол. Однако в ряде источников можно встретить данные о допустимом превышении концентрации глюкозы для людей после 60-65 лет. Показатели сахара в крови способны колебаться от 3,3 до 6,38 ммоль/л.

Незначительное отклонение не всегда сигнализирует о патологии. Подобные изменения значения связаны с общим старением организма. С возрастом ухудшается синтез гормона пептидной природы, нарушаются механизмы взаимодействия инсулина с тканями.

Преддиабет

Преддиабет зачастую обнаруживается с возрастом при выявлении гипергликемии. Термин обозначает временной жизненный отрезок непосредственно до развития сахарного диабета. Преимущественно обнаруживается уже после наступления последнего, ввиду отсутствия или недостаточной выраженности симптоматической картины. Кроме того, пациент не всегда сталкивается с негативными проявлениями, поэтому не интересуется, какова норма сахара в крови, вплоть до ухудшения состояния.

Для диагностики состояния рекомендуют провести глюкозотолерантный тест. Полученный в ходе исследования результат позволяет дифференцировать преддиабет от манифестной формы сахарного диабета. При принятии своевременных мер (пересмотра образа жизни, нормализации веса, проведении терапии сопутствующих патологий) значительному числу больных удается избежать развития сахарного диабета.

Диабет

Представляет собой совокупность эндокринных болезней, возникших вследствие нарушения расщепления углевода из-за инсулиновой недостаточности различной этиологии, приводящих к гипергликемии. Регулярно уровень заболеваемости людей, страдающих данной патологией, неуклонно растет. Каждые 13-15 лет число пациентов, сталкивающихся с превышением нормы содержания сахара в крови из-за сахарного диабета, возрастает вдвое. Почти половина из больных живет в неведении о собственном диагнозе.

Первое место по распространенности после 40 лет занимает патология второго типа. Синтез инсулина остается обычным, но наблюдается нечувствительность организма к его влиянию. Ситуация может быть связана с сокращением активности молекул инсулина или разрушением рецепторов на клеточных оболочках. Одновременно регистрируется выход за рамки допустимого уровня сахара в крови (норма и показатели при патологии указаны в таблицах выше без привязки по возрасту). Отмечается существенное превышение в 2-4 раза.

У женщин после 50

По достижению определенного возраста все женщины сталкиваются с климаксом. Этот процесс представляет собой постепенное угасание репродуктивных функций ввиду естественного старения всех внутренних систем. Климакс сопровождается бросанием в жар и холод, потливостью, нестабильностью настроения, головной болью и пр.

Гормональные колебания оказывают значительное воздействие и на концентрацию сахара. В возрасте от 45-50 лет количество глюкозы в крови может превысить норму, приведенную в таблице. Эта ситуация требует особого внимания со стороны женщины и принятия мер. Рекомендуется сдавать пробу на концентрацию в среднем раз в полгода для предупреждения развития или своевременного обнаружения серьезных патологий.

У мужчин после 50

Представители сильного пола по статистике чаще сталкиваются с гипергликемией. Именно поэтому мужчинам также рекомендуется проходить регулярное профилактическое обследование и твердо знать, сколько сахара в крови считается нормой. Состояние может быть следствием повышенного числа негативных факторов, окружающих мужчину, а именно:

  • интенсивных изнурительных нагрузок;
  • постоянно возникающих стрессовых ситуаций;
  • наличия избыточного веса;
  • нарушения обменных процессов;
  • курения и потребления спиртного и т.д.

Как забирают материал для исследования — из вены или из пальца?

Преимущественно для полноценного исследования достаточно провести забор периферийно. Именно нормы сахара в крови, полученной из пальца у взрослых и детей натощак, приведены в таблице выше. Однако если целью служит проведение глубокого детального исследования, то этого будет недостаточно.

Отследить изменения состояния в динамике, например при проведении исследования с нагрузкой, позволяет анализ крови на сахар из вены. Материал быстрее «реагирует» на концентрацию глюкозы в организме, показывая даже незначительные колебания.

Как и любые лабораторные исследования, анализ на глюкозу может иметь погрешность. Поэтому все «нормы» в своих предельных значениях несколько условны. Незначительное превышение, например 5,5-6,0, может считаться нормальным, а в некоторых лабораториях нормой для результата анализа крови на сахар, взятого из вены, считается показатель до 6,1 ммоль/л.

Симптомы

Гипергликемия характеризуется рядом признаков. Они позволяют заподозрить превышение нормы глюкозы в крови до проведения анализа.

Таблица 3. Симптомы гликемии

ПризнакПодробнее
Частое мочеиспусканиеРезкое возрастание количества мочи с 1-1,5 литров до 2-3 литров в сутки
Наличие глюкозы в мочеУ здорового человека углевод в урине отсутствует
Выраженная жаждаСвязана с повышенным образованием мочи и возрастанием осмотического давления крови
ЗудПациенты жалуются на сильный зуд кожи и слизистых оболочек
Резкое возрастание аппетитаИз-за неспособности организма усваивать глюкозу, а также из-за общего нарушения обмена веществ возникает расстройство пищевого поведения. Человек потребляет внушительное количество еды, но остается голодным
Снижение весаЗачастую наблюдается на фоне «зверского» аппетита. Похудение иногда приводит к истощению и связано с разрушением липидов и белков из-за глюкозного дефицита в тканях
Кроме того, обнаруживается боль в голове, быстрая утомляемость, сухость в ротовой полости, нарушается зрение и прочее. При обнаружении любого признака, содержащегося в таблице, рекомендуется сдать пробу на соответствие сахара в крови норме. Также необходима консультация эндокринолога.

Причины пониженного содержания сахара

Гипергликемия является не единственным нарушением уровня углевода. Снижение уровня до показателя 3,2 ммоль/л и менее именуется гипогликемией. Состояние характеризуется повышением артериального давления, бледностью кожи, чрезмерной потливостью, утомляемостью и прочими признаками. К причинам состояния относят:

  • обезвоживание;
  • чрезмерная физическая активность;
  • менструальное кровотечение;
  • потребление спиртных напитков;
  • гормоноактивные опухоли и пр.

Неграмотное отношение человека к еде часто приводит к снижению сахара в крови относительно нормы, особенно часто ситуация возникает после несбалансированного потребления углеводов на фоне снижения количества клетчатки и полезных элементов. Гипогликемия возникает и из-за дефицита питания. Может стать следствием критической недостаточности жизненно важных органов, нарушения гормонального синтеза, продолжительного заболевания.

В чем опасность отклонений?

Крайней стадией гипогликемии служит гипогликемическая кома. Состояние связано с резким снижением количества углеводов в плазме. Начальные стадии сопровождаются резким чувством голода, внезапными изменениями настроения, усиленным сердцебиением. По мере усугубления больной сталкивается с повышением артериального давления, в ряде случаев теряет сознание. В крайней стадии комы человек утрачивает ряд безусловных рефлексов из-за поражения нервной системы. К счастью, гипогликемическая кома в редких случаях угрожает жизни пациента. Однако регулярные рецидивы увеличивают риск развития иных опасных патологий.

Таблица 4. Осложнения, вызванные высокой концентрацией углевода

НаименованиеПодробнее
Лактацидотическая комаВозникает из-за накопления молочной кислоты. Характеризуется спутанностью сознания, низким артериальным давлением, сокращением количества выделяемой урины
КетоацидозОпасное состояние, приводящее к обмороку и нарушению важных для жизни функций организма. Причиной явления служит накопление кетоновых тел
Гиперосмолярная комаВозникает из-за дефицита жидкости, чаще всего у пациентов старше 65 лет. При отсутствии своевременного лечения приводит к летальному исходу

Что делать, если значение выходит за установленную границу?

Когда случилось такое, что превосходит указанные ранее показатели, не нужно поддаваться панике. Важно оценить возможные факторы, способные привести к увеличению значения, например многие забывают, что норма сахара в крови после еды выше.

Самостоятельно определить причину невозможно, необходимо обратиться за помощью в лечебное учреждение. После выявления патологии требуется тщательно соблюдать рекомендации врача. В частности, большую роль играет:

Столкнувшись с вопросом о том, какой должна быть температура тела у здорового человека, любой, не задумываясь, ответит – 36,6 градусов. Трудностей не встретит и получение информации о приемлемых значениях артериального давления. Несмотря на то, что концентрация глюкозы также является важным для жизни маркером, далеко не всем известно, какой уровень сахара считается нормой у взрослых.

Учитывая широкое распространение повышенной гликемии и ее вероятное скрытое течение, контроль за данным показателем должен стать обязательным для людей всех возрастов и любого пола.

Заключение

  1. Норма сахара в крови составляет 3,3-5,5 ммоль/л.
  2. Своевременное выявление нарушения переносимости позволит в кратчайшие сроки установить диагноз и назначить грамотную терапию.
  3. Зачастую лечение, полученное вовремя, позволяет избежать развития значительных патологий и существенно сократить вероятность осложнений.
  4. Взрослому человеку рекомендуется сдавать пробу как минимум дважды в год. При наличии факторов риска количество заборов может быть увеличено. Для удобства самоконтроля можно использовать глюкометр.

bvk.news

Глюкоза в анализе крови: норма содержания и причины повышения и понижения показателя

Человеческому организму нужна энергия, запасы которой восполняются с пищей. В продуктах содержатся сложные углеводы, которые, попав в пищеварительный тракт, расщепляются на простые моносахариды — галактозу, фруктозу и глюкозу. В результате последующих реакций обмена остаётся лишь глюкоза, которая всасывается в кровь тонким кишечником. Достаточный уровень вещества обеспечивает организм «топливом» на 60%.

Что представляет собой глюкоза в крови

Глюкоза принимает активное участие в клеточном дыхании, обеспечивает стабильную работу головного мозга и всех остальных внутренних органов. В норме избыток сахара нейтрализуется инсулином, который вырабатывается поджелудочной железой. Но у больных диабетом нарушается производство гормона. При накоплении глюкозы говорят, что у человека повышен сахар.

В норме избыток сахара нейтрализуется инсулином

В медицине большую роль придают контролю содержания глюкозы в крови. Ведь повышение или понижение показателя приводит к серьёзным последствиям для здоровья.

С помощью каких анализов определяется?

Выяснить концентрацию сахара можно несколькими способами:

  • с помощью анализа крови, который сдают натощак после 8–9 часов полного голодания или через 2 часа после приёма пищи. В результатах обязательно указывается время забора, так как уровень глюкозы колеблется на протяжении дня;
  • посредством перорального теста толерантности к глюкозе, назначаемого при подозрении на диабет. Трое суток необходимо придерживаться углеводной диеты. Вначале берут кровь на голодный желудок, затем просят пациента принять 75 г глюкозы (для детей — 1,75 г/кг веса), растворив в чае или воде. По истечении 1 и 2 часов кровь берут повторно. При нарушении толерантности повышен риск диабета, поэтому необходимо проходить обследования раз в полгода;
  • через исследование на гликированный гемоглобин — позволяет выявить уровень колебаний глюкозы на протяжении длительного периода — до 3 месяцев. Это необходимо не только для диагностики диабета, но и для изучения динамики, а также оценки эффективности терапии. Рекомендуется сдавать анализ крови натощак, хотя ни приём пищи, ни физическая активность, ни другие факторы не влияют на результат;
  • воспользовавшись индикаторными тестами — диагностическими полосками, пропитанными химическими реактивами (для самостоятельного мониторинга). Их можно купить в любой аптеке. Капля капиллярной крови из пальца или мочки уха помещается на индикатор, затем наблюдается изменение его цвета. Прилагается специальная шкала для сравнения оттенков.

    Можно сделать это и с помощью глюкометра. Существуют диагностические тесты для контроля уровня глюкозы в моче, предназначенные для людей, которые не могут самостоятельно провести анализ крови.

На точность результатов влияет приём пищи и напитков, время суток, физическая активность и пассивность, эмоциональное состояние, наличие эндокринных заболеваний. Для обеспечения достоверности данных необходимо подготовиться заранее:

  • за 8 часов не есть и не пить ничего (кроме воды);
  • минимум сутки не употреблять спиртное;
  • утром не чистить зубы, не жевать жвачку;
  • не принимать медикаменты. Если существует постоянная необходимость в лекарствах, то непременно сообщите об этом врачу.

Нормы содержания

При интерпретации результатов используют термины:

  • нормогликемия — нормальный уровень глюкозы;
  • гипергликемия — повышенное содержание (более 5,5 ммоль/л натощак);
  • гипогликемия — понижение количества (менее 3,3 ммоль/л натощак).

Норма содержания глюкозы — 3,3–5,5 ммоль/л крови

Таблица показателей уровня глюкозы в крови

Категория пациентов/вид исследуемой жидкости Цельная капиллярная кровь Цельная венозная кровь
Натощак (ммоль/л) Через 2 часа после приёма глюкозы (ммоль/л) Натощак (ммоль/л) Через 2 часа после приёма глюкозы (ммоль/л)
Женщины и мужчины до 60 лет 3,4–5,5 Ниже 7,8 3,3–5,5 Менее 6,7
Новорождённые 2,5–4,4 2,8–4,4
Дети с 6 недель до 14 лет 3,2–5,4 3,3–5,6
Пожилые люди после 60 лет 4,1–6,2 4,6–6,4
При беременности 3,3–5,3 4,0–6,1
Гестационный диабет Более 6,1 Более 7,8 Выше 6,1 Выше 7,8
Нарушение толерантности к глюкозе (преддиабет) 5,6–6,1 7,8–11,1 Менее 6,1 6,7–10
Диабет Выше 6,1 Более 11,1 Более 6,1 Более 10,0

Симптомы и причины повышения уровня глюкозы

Увеличение сахара — результат недостатка или избытка одного из важных гормонов. Наиболее опасная причина этого — диабет. Глюкоза накапливается в крови, так как не может попасть в другие клетки из-за нарушения высвобождения инсулина. У диабетиков 2 типа поджелудочная железа производит избыток гормона, однако он неэффективен. У людей с диабетом 1 типа вообще перестаёт вырабатываться инсулин, поэтому требуется введение его извне.

Во время беременности гормональные изменения в организме женщины также могут приводить к гипергликемии. Диагностируется гестационный диабет.

В 30% случаев у женщин, у которых был диагностирован гестационный диабет, после родов развивается патология 2 типа.

Одной из наиболее опасных причин повышения уровня глюкозы в крови является сахарный диабет

Симптомы сахарного диабета такие:

  • сильная постоянная жажда;
  • увеличение мочеиспускания и количества мочи;
  • снижение иммунитета и развитие инфекций половых органов;
  • воспалительные процессы покровов (фурункулёз, прыщи);
  • потеря или набор веса;
  • быстрая утомляемость, слабость;
  • зуд кожи и слизистых;
  • медленное заживление ранок.

Гипергликемия может быть признаком:

  • инфаркта;
  • кровоизлияния в мозг;
  • нарушений эндокринной системы;
  • опухолей поджелудочной железы;
  • заболеваний почек или печени;
  • острого панкреатита.

Признаки сахарного диабета — видео

Симптомы и причины пониженного показателя

Гипогликемия развивается, если уровень глюкозы в крови менее 3,3 ммоль/л. От этого страдает мозг, высвобождая адреналин, что приводит к появлению таких симптомов:

  • ощущению голода;
  • нарушению сердечного ритма;
  • избыточного выделения пота;
  • непроизвольным сокращениям мышц;
  • тревоге;
  • болям в голове;
  • заторможенности;
  • спутанности сознания;
  • судорогам.

У людей с диабетом к гипогликемии чаще приводит передозировка инсулином. Такое случается, если после инъекции был пропущен приём пищи, а также после чрезмерной физической активности.

Гипогликемия диагностируется, если уровень глюкозы ниже 3,3 ммоль/л

Когда у человека эндокринная болезнь Аддисона, то дефицит глюкозы обусловлен нехваткой кортизола, который не вырабатывается надпочечниками. Состояние возникает:

  • при почечной недостаточности (цирроз, гепатит, рак);
  • у людей, страдающих алкоголизмом;
  • после интоксикации ядовитыми веществами;
  • при нервных заболеваниях.

Гипогликемия нередко наблюдается у новорождённых, особенно у недоношенных детей.

Чем чревато отклонение от нормы?

Некоторые ткани организма умеют синтезировать глюкозу (при её нехватке) из других веществ, например, из белков, жиров. Такое происходит после длительного голодания. Однако головной мозг не способен искусственно синтезировать глюкозу. Его функционирование целиком зависит от вещества, поступающего из крови. Минимальная концентрация глюкозы для поддержания работоспособности органа — 3,0 ммоль/л.

При избыточном уровне вещества в кровь из тканей начинает поступать вода, что приводит к дегидратации — обезвоживанию. Почки ускоренно выводят излишки жидкости с мочой вместе с сахаром. Организм недополучает энергию, необходимую для жизнедеятельности.

Как вернуть сахар в норму?

Нормализовать показатель можно следующими способами:

  • с помощью продуктов. Необходимо ограничить употребление простых углеводов (сахара, конфет), заменив их сложными (крупами). Контролировать калорийность пищи, исключить жареное, жирное, копчёное. Полезна морская рыба, постная говядина, отруби, гречка. Значительно снижает уровень сахара клетчатка (овощи);

    Сиофор повышает чувствительность к инсулину

  • посредством медикаментов. Сахароснижающие препараты должен назначать врач строго по показаниям. Существуют средства, стимулирующие выделение инсулина (Маниил), повышающие чувствительность к гормону (Сиофор), уменьшающие всасывание углеводов (Глюкобай);
  • народными методами. Настои лекарственных трав — зёрен овса, корицы, черники, желудей, коры осины, перегородок грецких орехов, крапивы двудомной, лаврового листа, берёзовых почек, шиповника и другие;
  • физическими упражнениями. Ходьба, плавание, велосипед, бег, верховая езда и другие умеренные нагрузки.

Продукты, которые следует исключить из рациона — галерея

Сладости Маринады Майонез Копчёности Жареные и жирные продукты Выпечка

Профилактика

Профилактика колебаний глюкозы в крови заключается в ведении здорового образа жизни. Сюда входят:

  • диета с оптимальным балансом белков, жиров и углеводов;
  • физическая активность;
  • минимизация стресса;
  • исключение вредных привычек;
  • поддержание нормального веса и уровня холестерина.

Важно контролировать глюкозу с целью профилактики. В первую очередь это касается беременных женщин (особенно в возрасте после 30 лет, с крупными размерами плода), пожилых людей и пациентов с хроническими патологиями поджелудочной железы, печени и почек, ожирением. Это поможет вовремя заметить нарушения и не допустить развития серьёзных осложнений, включая диабет 2 типа.

Повышение или понижение уровня глюкозы не всегда свидетельствует о наличии заболеваний. Для подтверждения диагноза следует провести дополнительные исследования. Однако не стоит относиться к показателю, выходящему за пределы нормы, с пренебрежением. Ведь от него зависит функционирование всего организма.

lechenie-diabet.ru

Норма глюкозы в крови у женщин: таблица по возрасту, лечение при отклонении от уровня, профилактика

Уровень глюкозы в крови – это один из маркеров здоровья, в частности метаболизма углеводов в организме. Сдвиг данного показателя в сторону повышения или понижения может привести к нарушению работы жизненно важных органов, а в первую очередь головного мозга. В данной теме мы хотим вам рассказать, какова норма глюкозы в крови у женщин, мужчин и детей, а также с помощью какого исследования ее определить.

Функции глюкозы в организме

Глюкоза (декстроза) представляет собой сахар, который образуется при распаде полисахаридов и принимает участие в метаболических процессах человеческого организма.

Глюкоза выполняет следующие задачи в организме человека:

  • превращается в энергию, необходимую для нормального функционирования всех органов и систем;
  • восстанавливает силы организма после физической нагрузки;
  • стимулирует дезинтоксикационную функцию гепатоцитов;
  • активизирует выработку эндорфинов, чем способствует улучшению настроения;
  • поддерживает работу сосудов;
  • устраняет голод;
  • активизирует мозговую деятельность.

Как определить содержание глюкозы в крови?

Показаниями к назначению измерения содержания глюкозы в крови могут следующие симптомы:

  • беспричинная усталость;
  • снижение трудоспособности;
  • дрожь в теле;
  • повышенная потливость или сухость кожных покровов;
  • приступы тревоги;
  • постоянный голод;
  • сухость во рту;
  • сильная жажда;
  • частые мочеиспускания;
  • сонливость;
  • ухудшение зрения;
  • склонность к гнойным высыпаниям на коже;
  • долго незаживающие раны.

Для определения уровня глюкозы в крови используют следующие виды исследований:

  • анализ крови на глюкозу (биохимия крови);
  • анализ, который определяет концентрацию фруктозамина в венозной крови;
  • тест на толерантность к глюкозе.
  • определение уровня гликолизированного гемоглобина.

С помощью биохимического анализа можно определить уровень глюкозы в крови, в норме который находится в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Данный метод применяется в качестве профилактического исследования.

Концентрация фруктозамина в крови позволяет оценить уровень глюкозы в крови, который на протяжении в  последних трех недель до забора крови. Метод показан при мониторинге лечения сахарного диабета.

Тест на толерантность к глюкозе определяет уровень глюкозы в сыворотке крови, в норме натощак и после нагрузки сахаром. Сначала пациент сдает кровь натощак, потом выпивает раствор глюкозы или сахара и сдает повторно кровь через два часа. Данный метод применяется при диагностике скрытых нарушений углеводного обмена.

Чтобы показатели в результате биохимии были максимально точными, нужно правильно подготовиться к исследованию. Для этого необходимо соблюдать следующие правила:

  • сдавать кровь утром строго натощак. Последний прием пищи должен быть не позднее восьми часов до забора крови;
  • перед исследованием можно пить только чистую негазированную воду без сахара;
  • не употреблять спиртные напитки за два дня до забора крови;
  • за два дня до анализа ограничить физические и умственные нагрузки;
  • за два дня до теста исключить стрессы;
  • на протяжении двух дней перед сдачей анализа нельзя посещать сауну, делать массаж, рентгенологические исследования или физиотерапевтические процедуры;
  • за два часа до забора крови нельзя курить;
  • если вы постоянно принимаете какие-либо препараты, об этом нужно сообщить доктору, назначившему анализ, поскольку они могут повлиять на результат биохимии. По возможности такие препараты временно отменяются.

Для проведения экспресс-метода (с помощью глюкомерта) кровь берут с пальца. Результат исследования будет готов через одну-две минуты. Измерение уровня сахара в крови глюкометром часто проводится у больных диабетом,  в качестве его ежедневного контроля. Пациенты самостоятельно определяют показатели сахара.

Остальные методы определяют сахар в крови из вены. Результат анализов выдают на следующий день.

Нормы глюкозы в крови: таблица по возрасту

Норма глюкозы у женщин зависит от возраста, что наглядно демонстрирует следующая таблица.

Возраст женщины:Уровень сахара, ммоль/л
с 14 до 60 летот 4,1 до 5,9
61 год и старшеот 4,6 до 6,4

Норма глюкозы в крови у мужчин такая же, как норма у женщин и составляет от 3,3 до 5,6 ммоль/л.

Норма содержания глюкозы в крови у ребёнка.

Возраст ребенка:Нормы глюкозы в крови, ммоль/л
с рождения до двух летот 2,78 до 4,4
с двух до шести летот 3,3 до 5,0
с шести до четырнадцати летот 3,3 до 5,5

Как видно из таблицы, в норме глюкозы в крови у детей содержится меньше, чем у взрослых.

Тест толерантности к глюкозе:

Нормальные показатели
Натощакот 3,5 до 5,5
Через два часа после приема употребления раствора глюкозыдо 7,8
Преддиабет
Натощакот 5,6 до 6,1
Через два часа после приема употребления раствора глюкозыот 7,8 до 11,1
Сахарный диабет
Натощак6,2 и больше
Через два часа после приема употребления раствора глюкозы11,2 и больше

Показатели гликолизированного гемоглобина (глюкоза в плазме крови), %:

  • менее 5,7 – норма;
  • от 5,8 до 6,0 – высокий риск сахарного диабета;
  • от 6,1 до 6,4 – преддиабет;
  • 6,5 и больше – сахарный диабет.

Норма глюкозы в крови при беременности

У беременных женщин без факторов риска сахарного диабета на 24-28 недели проводится биохимический анализ крови и тест на толерантность к глюкозе.

Если у женщины присутствуют факторы риска развития сахарного диабета, а именно:

  • возраст старше 30 лет;
  • наследственная предрасположенность;
  • избыточный вес и ожирение.
Показатели глюкозы в крови у беременных позволяют своевременно диагностировать риск появления гестационного диабета, который может перейти в сахарный диабет второго типа. Также по сахару крови можно судить о благополучии внутриутробного развития плода.

Нормальной считается глюкоза в крови у беременных женщин – от 4 до 5,2 ммоль/л.

Гипергликемия: причины, симптомы и лечение

Гипергликемией называют повышение уровня сахара в крови выше 5 ммоль/л. У пациентов может наблюдаться как кратковременное, так  постоянное повышение сахара в крови. К кратковременному скачку глюкозы в крови могут привести такие факторы, как сильное психоэмоциональное потрясение, чрезмерная физическая нагрузка, курение, злоупотребление сладостями, прием некоторых лекарств.

Длительная гипергликемия связана с различными заболеваниями. В крови глюкоза может увеличиться по следующим патологическим причинам:

  • заболевания щитовидной железы;
  • заболевания надпочечников;
  • заболевания гипофиза;
  • эпилепсия;
  • интоксикация угарным газом;
  • болезни поджелудочной железы;
  • сахарный диабет.

У пациентов могут наблюдаться следующие симптомы гипергликемии:

  • общая слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • частые головные боли;
  • беспричинная потеря веса при повышенном аппетите;
  • сухость кожи и слизистых;
  • чрезмерная жажда;
  • частые мочеиспускания;
  • склонность к гнойничковым заболеваниям кожи;
  • долгое незаживание ран;
  • частые простудные заболевания;
  • зуд половых органов;
  • ухудшение зрения.

Лечение гипергликемии заключается в определении ее причины. Если повышение сахара в крови вызвано сахарным диабетом, то пациентов назначают низкоуглеводную диету, сахаропонижающие препараты или заместительную терапию инсулином, в зависимости от типа заболевания.

Гипогликемия: причины, симптомы и лечение

Гипогликемией в медицине принято называть понижение уровня глюкозы ниже 3,3 ммоль/л.

Чаще всего гипогликемия регистрируется у больных сахарным диабетом в следующих ситуациях:

  • неправильный подбор дозы инсулина;
  • голодание;
  • чрезмерная физическая работа;
  • злоупотреблением спиртными напитками;
  • прием препаратов, несовместимых с инсулином.

У здоровых людей гипогликемия может появиться вследствие строгой диеты или голодания, которые сопровождаются чрезмерными занятиями спортом.

При гипогликемии могут появиться следующие симптомы:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • обмороки;
  • раздражительность;
  • сонливость;
  • тахикардия;
  • бледность кожи;
  • повышенная потливость.

Чтобы повысить уровень сахара в крови нужно выпить сладкий чай, съесть кусочек сахара, конфету или мед. В тяжелых случаях, когда у больных диабетом нарушается сознание, показана инфузионная терапия с глюкозой.

В итоге хочется сказать, если у вас наблюдаются симптомы гипер- или гипогликемии, обратитесь незамедлительно к специалисту, в первую очередь  к врачу-терапевту. Доктор назначит вам исследование для определения уровня глюкозы в крови, а при необходимости направит на консультацию к врачу-эндокринологу.

Посмотрите видео о глюкозе в крови.

adella.ru

Сдача глюкозы натощак. Норма, повышение и понижение уровня глюкозы. Алгоритм забора крови, проведение анализов, расшифровка результатов и консультация врача

Контроль за уровнем сахара в крови – это обязательная процедура для страдающих сахарным диабетом, а также для лиц, имеющих предрасположенность к этому недугу. С возрастом снижается результативность работы инсулиновых рецепторов. Поэтому индивидам после сорокалетнего возраста доктора рекомендуют отслеживать концентрацию глюкозы в кровяном русле. Детям, имеющим предрасположенность к заболеванию, также необходимо мониторить этот показатель. Взятие биоматериала для анализа осуществляется на голодный желудок. Существуют два способа определения концентрации сахара в крови: в плазме и цельной крови. Первая представляет собой жидкую субстанцию, которая осталась после того, как из нее убрали все элементы крови. Допустимые значения глюкозы в цельной крови и норма глюкозы в плазме натощак отличаются. В последнем случае она несколько выше.

Общая информация

Глюкоза принимает активное участие в углеводном обмене, обеспечивая клеточные ткани необходимой энергией. Основными ее источниками являются:

  • зерновые культуры;
  • сладости;
  • фрукты;
  • хлеб;
  • макаронные изделия;
  • овощи;
  • сахар.

Углеводы, поступив в организм вместе с пищей, расщепляются до глюкозы, а их излишек откладывается в виде гликогена или полисахарида. В кишечнике происходит всасывание глюкозы в кровь, а далее, чтобы она попала в каждую клетку, необходимо гормональное вещество под названием инсулин. Каждое поступление в кровь глюкозы сопровождается выбросом в нее инсулина. Поэтому у индивида после еды на короткое время повышается сахар, а затем он нормализуется. Однако он не должен падать ниже допустимого уровня, в противном случае организму не будет хватать энергии. При любых видах медицинских осмотров, а также при диспансеризации сдают анализ крови на этот показатель натощак. Норма глюкозы зависит от возраста и от того, откуда был взят биоматериал: из вены или из пальца.

Выявлять уровень сахара в крови надо для того, чтобы отследить, как организм усваивает и использует глюкозу. Некоторые патологические состояния сопровождаются изменением концентрации сахара в кровяном русле:

  • заболевания гипофиза;
  • сепсис;
  • диабет сахарный;
  • беременность;
  • шоковые состояния;
  • болезни печени;
  • ожирение;
  • гипотиреоз;
  • и другие.

Исследование показано и с целью диагностики, мониторирования состояния больных сахарным диабетом, получающих сахароснижающую терапию. Индивидам, отнесенным к группе риска, контроль уровня глюкозы следует проводить раз в шесть месяцев. К ним относятся лица:

  • с лишним весом;
  • принимающие глюкокортикоиды;
  • имеющие близких родственников, страдающих сахарным диабетом;
  • перенесшим тиреотоксикоз.

А также женщинам во время беременности, у которых был диагностирован гестационный диабет или были выкидыши по неизвестным причинам.

Если у индивида наблюдаются нижеперечисленные признаки, то доктор обязательно порекомендует этот анализ:

  • повышенный аппетит, но при этом регистрируется потеря массы тела;
  • снижение иммунитета;
  • быстрая утомляемость;
  • постоянная жажда и сухость в ротовой полости;
  • головные боли;
  • у лиц старше 50 лет снижение зрения;
  • полиурия, особенно в ночное время;
  • беспричинный зуд в области паха;
  • образование фурункулов;
  • язвочки, раны или царапины, не заживающие длительный период.

Виды анализов крови натощак на сахар

Лабораторные методы определения концентрации этого показателя наиболее точные и достоверные. Биоматериал берут из пальца или из вены на голодный желудок. В первом случае определяют концентрацию глюкозы в капиллярной крови. Норма глюкозы натощак из пальца как у мужского, так и у женского пола находится в одинаковом диапазоне. У детей допустимые показатели зависят от возраста. Анализ сдают в утреннее время, обычно до восьми часов, так как в этот период организм еще не начал свою работу в полную силу. Позднее активно запускаются все процессы в организме индивида, в том числе и синтез гормонов, увеличивающих концентрацию сахара в кровяном русле. Сдают биоматериал натощак, так как даже небольшой объем выпитой воды способствует активации пищеварительной системы. Начинает работать поджелудочная железа, печень, желудок, что отражается на уровне сахара, т. е. он повышается. Таким образом, сдача крови на сахар натощак означает исключение приема пищи и воды минимум за восемь часов до сдачи. Во втором случае определяют количество сахара в плазме венозной крови также натощак. Норма глюкозы из вены несколько выше, чем из пальца. Этот анализ признан базовым и наиболее точным, так как исследуется чистая плазма без примеси кровяных клеток. Итоги готовы через несколько часов или на следующие сутки в зависимости от загруженности лаборатории.

В домашних условиях проводят исследование натощак из пальца с помощью глюкометра. Специальным устройством, входящим в состав комплекта, прокалывают палец, капельку крови наносят на тест-полоску, которую вставляют во включенный аппарат. Через небольшой промежуток времени появляется результат.

Подготовительные мероприятия

Особой подготовки не требуется. Главное – вести привычный образ жизни и не голодать, так как в этот период организм активно извлекает запасы глюкозы из печени. Голодание негативно отразится на результатах исследования глюкозы в крови натощак, норма будет превышена. Соблюдение нижеперечисленных рекомендаций до сдачи биоматериала сделает анализ более точным:

  • За несколько суток не голодать, питаться в обычном режиме.
  • За трое суток отказаться от употребления спиртосодержащих напитков.
  • За три дня прекратить прием некоторых медикаментов: оральные контрацептивные средства, салицилаты, кортикостероиды, тиазиды, аскорбиновую кислоту (по согласованию с лечащим доктором).
  • За восемь часов прекратить прием пищи и воды.
  • Накануне исключить физические нагрузки, лечебные и диагностические манипуляции, посещение солярия, сауны или бани, табакокурение.
  • Постараться исключить стрессовые ситуации, так как выброс адреналина провоцирует увеличение сверх нормы глюкозы в крови натощак.
  • В день сдачи крови не чистить зубы, так как содержащиеся в них вещества способны повысить уровень сахара.
  • Перед входом в кабинет лаборатории спокойно посидеть, успокоиться.

Подготовительные мероприятия к сдаче крови на сахар во время беременности не отличаются от описанных выше. Единственный момент - при сильно выраженном раннем токсикозе, сопровождающимся рвотой, надо воздержаться от сдачи биоматериала. В противном случае будет отличаться концентрация глюкозы натощак от нормы у беременных. При улучшении самочувствия можно сдавать анализ.

Алгоритм забора крови из вены

При выполнении этой манипуляции медицинская сестра обязана соблюдать следующий порядок действий:

  1. Подготовить емкость для забора биоматериала.
  2. Индивид принимает горизонтальное положение, если у него головокружение, или садится на стул.
  3. Пациент протягивает руку ладонью вверх. Под локоть медработник помещает валик.
  4. На предплечье накладывается резиновый жгут и прощупывается на вене пульс.
  5. Место, куда будет вводиться игла, обрабатывают спиртовым раствором. В этот период индивида просят поработать рукой для наполнения вены кровью.
  6. Под острым углом делается прокол иглой. Срез ее должен быть направлен вниз.
  7. Медицинская сестра потихоньку тянет поршень шприца вверх до тех пор, пока внутри его не появится кровь. В среднем берут не более пяти миллилитров.
  8. Образец биоматериала переливают в подготовленную пробирку. Иглу снимают и кладут в специальную емкость, а шприц помещают в тару с дезинфектантами.
  9. На место прокола накладывают ватный диск, смоченный спиртовым раствором. Во избежание образования гематом пациенту рекомендуют согнуть руку в локте минимум на пять минут.
  10. Пробирку маркируют и направляют в лабораторию.

Алгоритм забора биоматериала у детей практически не отличается от описанного выше. Однако в этом случае следует учесть такие факторы, как:

  • Во время манипуляции родители должны отвлечь малыша ввиду его боязни уколов.
  • Забор крови можно брать из предплечья, тыльной стороны ладони, головы, вены локтевого сгиба.
  • За двадцать минут до сдачи анализа ребенок должен быть в спокойном состоянии.

Забор крови вакуумным способом имеет некоторые преимущества перед обычным методом:

  • исключен контакт медицинского работника с биоматериалом;
  • пробирки сделаны из небьющегося материала;
  • уменьшается количество действий медсестры.

Процесс забора биоматериала с использованием вакуумных пробирок в основном совпадает с обычным способом. Отличие наблюдается лишь в процессе прокола вены.

Нормы глюкозы натощак и после еды (ммоль/л)

Для самоконтроля необходимо знать допустимые значения, с возрастом они выше. Ниже приведен минимальный и максимальный уровень при контроле сахара с помощью глюкометра натощак по возрастам:

  • от трех до шести – 3,3–5,4;
  • от шести до одиннадцати – 3,3–5,5;
  • до четырнадцати – нижняя граница 3,3; верхняя – 5,6;
  • от четырнадцати до шестидесяти – нижняя граница 4,1; верхняя – 5,9;
  • от шестидесяти до девяноста – нижняя граница 4,6; верхняя – 6,4;
  • старше девяноста – нижняя граница 4,2; верхняя – 6,7.

Малюткам замер глюкометром не проводится ввиду нестабильности сахара в крови.

Любое, даже малое отклонение от нормы требует обращения к доктору. Для лиц старше 40 лет и у беременных возможны незначительные колебания показателей в связи со сбоем гормонального фона.

Допустимый диапазон при заборе из пальца натощак в лаборатории:

  • взрослые – от 3,3 до 5,5;
  • беременные – от 3,3 до 4,4;
  • дети – от 3,0 до 5,0.

При заборе из вены для:

  • взрослых – минимальный уровень 3,6 максимальный – 6,1;
  • беременных – не менее 3,3 и не более 5,1;
  • детей от четырнадцати лет – от 3,5 до 5,5;
  • норма глюкозы натощак у детей младшего школьного возраста – от 3,3 до 5,5;
  • новорожденных – от 2,7 до 4,5.

Нормальный уровень глюкозы после еды у практически здоровых индивидов и больных диабетом различен. Ниже представлена информация о допустимых значениях после приема пищи:

  • у практически здорового индивида через шестьдесят минут – 8,9; через два часа – 6,7;
  • у диабетика – через час – 12,1 и выше; через два – 11,1 и более;
  • у беременных – через час – от 5,33 до 6,77; через два – 4,95–6,09;
  • у детей – через час – 6,1; через два – 5,1;
  • у больных диабетом – через час – 11,1; через два – 10,1.

Довольно сложно установить допустимый уровень в крови у детей. Связано такое явление с тем, что колебания сахара в течение дня происходят довольно резко. В первые месяцы жизни он и вовсе не стабилен. Норму в каждом конкретном случае скажет лечащий доктор.

Показатели по результатам анализов могут не совпадать с нормами, а быть как выше, так и ниже.

У больных сахарным диабетом концентрация глюкозы меняется быстро и резко. Для них допустимые пределы несколько выше, чем для здоровых индивидов. Предельные значения натощак и после приема пищи доктор устанавливает для каждого пациента индивидуально в зависимости от его состояния и степени компенсации заболевания.

Причины повышенного сахара в крови

Патологические состояния, при которых превышена норма глюкозы в крови натощак из пальца и из вены:

  • тиреотоксикоз;
  • сахарный диабет;
  • болезни надпочечников;
  • опухоль гипофиза;
  • инфекционные заболевания в острой стадии;
  • обострение хронических болезней;
  • сильнейший стресс.

Кроме того, повышение сахара в крови провоцирует прием некоторых медикаментов: диуретики, гормоны, антигипертензивные препараты, неправильно подобранные дозы таблетированных сахароснижающих средств и инсулина, а также сдача биоматериала после приема пищи. Среди основных причин увеличения уровня глюкозы натощак от нормы является сахарный диабет. Индивиды, страдающие этим недугом, обязаны регулярно контролировать концентрацию сахара в крови, правильно питаться и принимать соответствующие лекарства. Эта патология чревата тяжелыми осложнениями. Превышение уровня глюкозы в анализах свидетельствует о сбое углеводного обмена. Злоупотребление выпечкой, сладким, газированными напитками способствует повышению сахара, а в некоторых случаях провоцирует необратимые процессы со стороны поджелудочной железы. Если это выявилось впервые, то доктор назначит дополнительные исследования, например, тест на толерантность к глюкозе и определение гликированного гемоглобина.

Причины пониженного сахара в крови

Для здоровья неблагоприятно как повышение, так и снижение уровня сахара в крови. Факторы, способствующие его снижению:

  • употребление спиртосодержащих напитков;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • малое потребление углеводов с продуктами питания;
  • голодание;
  • передозировка препаратов, принимаемых для лечения диабета;
  • новообразования в поджелудочной железе.

Любое отклонение глюкозы от нормы натощак – это тревожный сигнал.

Расшифровка результатов

Если выявлено снижение уровня сахара ниже допустимых величин, то такое состояние носит название гипогликемия. Ему присущи такие симптомы, как:

  • голод;
  • слабость;
  • постоянная сонливость;
  • тремор;
  • аритмия;
  • бледность дермы;
  • беспокойство;
  • гипертонус мышц;
  • агрессивность;
  • и другие.

Причины такого состояния кроются в следующем:

  • чрезмерная физическая активность;
  • недостаточное употребление углеводов;
  • нейрогуморальные патологии;
  • избыточный синтез инсулина;
  • неправильно подобранные дозы сахароснижающих медикаментов;
  • гипотиреоз;
  • цирроз;
  • болезни поджелудочной железы;
  • отравление веществами токсической природы;
  • опухоль желудка.

В некоторых случаях выраженные симптомы отсутствуют и снижение сахара происходит постепенно. При тяжелой форме гипогликемии больному требуется быстрое поднятие сахара, т. е. прием углеводов, которые начинают всасываться в ротовой полости, внутримышечное введение препаратов.

При завышении нормы глюкозы натощак развивается гипергликемия. У практически здорового индивида в норме содержание сахара в кровяном русле повышается после еды. Однако если он остается стабильно высоким, то доктор подозревает наличие таких патологических состояний, как:

  • панкреатит;
  • сахарный диабет;
  • различные эндокринные нарушения;
  • стрессы;
  • предменструальный синдром;
  • погрешности в питании.

Повышение сахара сопровождается следующей клинической картиной:

  • ухудшение зрения;
  • зуд и различные высыпания на дерме;
  • частое мочеиспускание;
  • неровное дыхание;
  • быстрая утомляемость;
  • жажда;
  • и другие.

Если анализ показал, что количество глюкозы выше допустимых значений, то это повод обратиться к доктору. Он назначит дополнительные обследования и поставит верный диагноз. Важно помнить, что норма глюкозы крови из вены натощак будет на двенадцать процентов выше, чем из пальца. Доктора предостерегают, что самостоятельная интерпретация результатов и прием лекарств без консультации специалиста, чреват серьезными последствиями. Например, такое состояние, как стресс, способствует активному выбросу адреналина, благодаря которому уровень сахара возрастает. Однако такое явление не является патологией и не требует специфического лечения.

Обязательной расшифровке у доктора глюкозотолерантный тест, сданный натощак. Он дает возможность оценить динамику изменения уровня сахара. Таким образом, независимо от полученных результатов исследований консультация доктора обязательна.

Уровень сахара в крови у взрослых

Норма глюкозы в крови натощак у женщин меняется в зависимости от возраста, единица измерения ее – ммоль/л:

  • от 18 до 30 – нижняя граница 3,8; верхняя – 5,8;
  • от 39 до 60 – нижняя граница 4,1; верхняя – 5,9;
  • от 60 до 90 – нижняя граница 4,6; верхняя – 6,4;
  • 90 и более – нижняя граница 4,2; верхняя – 6,7.

Основной причиной ее колебания является нестабильность гормонального фона в разные периоды жизни. Допустимые значения этого показателя в крови на голодный желудок в возрастной категории от 18 до 90 и выше лет одинаковы для обоих полов. Кроме того, при интерпретации полученных результатов доктор обязательно учитывает повышенную физическую активность сильного пола. Спортивные нагрузки влияют на показатели, но при соблюдении правил подготовки к сдаче анализа итоги исследования будут достоверными. Таким образом, норма глюкозы натощак у мужчин также зависит исключительно от возраста.

Доктора предполагают сахарный диабет при:

  • Превышении допустимой максимальной возрастной нормы глюкозы в крови, сданной на голодный желудок. Анализ повторяют дважды.
  • Превышение отметки в 11 ммоль/л после приема пищи или при взятии биоматериала в произвольное время суток.

Для определения уровня глюкозы берут капиллярную или венозную кровь.

Анализ крови на сахар при беременности

Во время ожидания малютки будущая мама неоднократно сдает анализ на глюкозу. Это важный источник энергии как для женщины, так и для плода. Для анализа берут венозную или капиллярную кровь. Превышение при беременности нормы глюкозы натощак свидетельствует о развитии сахарного диабета. Факторами риска по возникновению этого недуга у будущих мамочек является:

  • ожирение;
  • наличие в анамнезе двух и более выкидышей;
  • рождение крупных детишек, а также с пороками развития;
  • многоводие;
  • возраст более 30 лет;
  • рождение мертвого ребенка;
  • генетическая предрасположенность;
  • замирание беременности;
  • лечения бесплодия гормональными средствами.

В разных лабораториях допустимые значения нормы глюкозы у беременных натощак из вены могут несколько отличаться в зависимости от того, какие единицы измерения используются. При попадании беременной в группу риска, после постановки на учет, кроме анализа на сахар, ей придется сдать тест на толерантность к глюкозе, в случае завышения допустимых показателей. Во всех остальных случаях такой тест беременные сдают в середине срока. Если по результатам этих анализов допустимые уровни не превышены, то повод для волнения отсутствует. В случае превышения у беременной нормы глюкозы натощак из вены исследование повторяют, так как причинами повышения могут быть факторы, не связанные с аномальными явлениями:

  • изменение гормонального уровня и процессов обмена веществ;
  • физические нагрузки, к которым относятся и пешие прогулки;
  • усталость;
  • инфекционные заболевания;
  • плохой сон.

Вышеперечисленные причины способны исказить результат анализа даже у здоровой женщины, поэтому повторное исследование крайне необходимо.

Сахар в крови у женщин старше сорока лет

Норма глюкозы натощак в крови у женщин меняется с возрастом. Определение этого показателя помогает в диагностике не только диабета, но и других патологических состояний, например, соединительной ткани, печени, инсульта и др. У женщин в преклонном возрасте значительно увеличивается концентрация сахара после приема пищи, а точнее, через два часа, а натощак остается в пределах допустимых значений. Все женщины после сорока лет находятся в группе риска по сахарному диабету и поэтому должны сдавать анализ на глюкозу. Кроме того, мониторить ее уровень рекомендуется во время беременности и лицам, имеющим лишний вес. Например, максимальное содержание глюкозы в крови натощак в норме у представительниц прекрасного пола в шестьдесят и более лет 6,2 миллимоль на литр, а до пятидесяти – всего 5,5. Причинами, провоцирующими превышение нормативных показателей в преклонном возрасте, является:

  • употребление большого количества высококалорийных продуктов;
  • снижение чувствительности тканей к инсулину и уменьшение его синтеза поджелудочной железой;
  • несбалансированный рацион;
  • наличие сопутствующих болезней, для лечения которых применяются медикаменты, негативно влияющие на обмен углеводов.

У женщин после шестидесяти лет чаще всего диагностируют диабет второго типа, для которого характерны следующие симптомы:

  • отечность шеи и лица;
  • боли в сердце;
  • снижение остроты зрения;
  • потеря чувствительности в конечностях;
  • появление гнойников на теле;
  • появление признаков диабетической стопы.

Кроме того, превышение нормы глюкозы натощак у женщин возможно из-за заболевания панкреатит, которое протекает без характерных признаков и маскируется под другие патологические состояния, разрушая постепенно поджелудочную железу. Снизить концентрацию сахара вполне реально с помощью диеты. Следует исключить из рациона:

  • животного происхождения жиры;
  • бананы;
  • инжир;
  • сладости;
  • алкогольные и газированные напитки;
  • фастфуды;
  • соки.

Для поддержания глюкозы на допустимом уровне и с целью нормализации обменных процессов рекомендуется включить в рацион:

  • чаи из травяных сборов;
  • минеральную воду;
  • морепродукты;
  • рыбу;
  • овощи;
  • говядину;
  • крольчатину.

Опасность превышения нормы глюкозы натощак у пожилых женщин заключается и в развитии различных осложнений. Кроме того, повышенный сахар постепенно ослабляет иммунную систему и организм становится уязвимым к инфекционным и вирусным заболеваниям. Для предотвращения подобных состояний надо своевременно реагировать на любые отклонения глюкозы в крови от нормальных значений и регулярно посещать доктора.

Как регулировать концентрацию глюкозы в крови?

Самостоятельно не допускается никакой вид корректировки сахара. После сдачи анализа, а особенно если превышена норма глюкозы из вены натощак, рекомендуется обратиться к специалисту. Он индивидуально подберет схему фармакотерапии и диетического питания в зависимости от состояния здоровья индивида. При преддиабетном состоянии показана диета.

При диабете второго типа назначают медикаменты на основе ингибиторов альфа-глюкозидазы, производных бензойной кислоты, сульфонилмочевины и др. Обязательным элементом терапии является и диета со строгим ограничением некоторых продуктов питания. При первом типе заболевания назначаются препараты инсулина, строжайшая диета с обязательным подсчетом хлебных единиц и физическая нагрузка.

fb.ru


Смотрите также