Как избавиться от аллергии летом


Что помогает избавиться от аллергии на цветение – Здоровье как усилие воли

Здравствуйте, дорогие друзья!

Хочу поделиться с вами, как избавиться от аллергии на цветение растений, которая обычно возникает у людей весной и летом, т.е. от сезонной аллергии.

Весной мы радуемся первым теплым дням, возможности походить по зеленой травке и вдохнуть ароматы первоцветов. Но к сожалению, первые цветы доводят многих до слез в буквальном смысле слова. И число таких людей с каждым годом все увеличивается.

Меня эта неприятность преследует с 1980 года, бывает она с июля по сентябрь, когда цветут сорные травы. И только три года тому назад я нашла способ, как избежать этого кошмара, причем полностью.

Аллергия на цветение — симптомы

В средней полосе России наблюдается три этапа цветочной аллергии.

Первый этап начинается с середины апреля и продолжается до конца мая, в это время у людей возникает аллергия на цветение деревьев: клена, дуба, ореха, ольхи, тополя, рябины и даже винограда. Второй этап – это цветение летом злаковых: кукурузы, ржи, тимофеевки, пырея. И третий летне-осенний период – появление пыльцы лебеды, полыни и амброзии.

По научному аллергия на цветение называется поллиноз, но имеет и другие названия: сезонный ринит, сезонная лихорадка.

Каждый наверно знает виновника своих бед. Помочь его определить всегда может врач-аллерголог.

У меня обычно первым начинает чувствовать симптомы приближающейся аллергии нос. Возникает такое легкое пощипывание в носу, как будто ему не нравится что то в атмосфере.

В разгар цветения обостряются и все остальные симптомы:

  • зуд в носу, в ушах, в горле, в глазах
  • сильный насморк
  • частое продолжительное чихание
  • заложенность носа
  • покраснение глаз
  • слезотечение
  • отечность носа и глаз
  • головная боль, вызываемая всеми вышеперечисленными признаками
  • может появиться сухой кашель
  • затрудненное дыхание – это самое страшное, потому что наряду с признаками, похожими на простуду, это ужасный симптом, при котором просто нет никакой жизни, невозможно нормально дышать и ничего делать
  • случается кожный зуд, крапивница

Кроме того, возникает общая слабость, утомляемость, раздражительность, потеря работоспособности и нарушение сна.

Аллергия опасна тем, что со временем может перейти в бронхиальную астму, может распространиться на другие виды растений и тогда будет мучить вас с начала весны до поздней осени.

Поэтому с болезнью нужно бороться и лечить ее.

Как избавиться от аллергии

Если проявление болезни  у вас случается не впервые, нужно встретить ее заранее.

Ведь существует немало способов и средств, как избавиться от аллергии хотя бы на время цветения.

Что делать? Самый лучший способ– это уехать в те места, где не растут травы и растения, вызывающие аллергию.

В советские времена мне удавалось брать отпуск в августе и уезжать на море. Там не было никаких неприятных симптомов, да еще и морской воздух, море, солнце, горы, цветы – все это делало жизнь счастливой.

Но отпуск заканчивался быстро, а сезон цветения сорных трав еще продолжался. Потом настали времена, когда не было возможности куда то выехать.

В домашних условиях медики советуют за 2-6 недель до начала цветения начать принимать антигистаминные препараты . Обычно мне врач назначал кетотифен по ½ таблетки вечером перед сном, гомеопатические средства, такие как ринитал и риносеннай. За несколько дней до начала периода цветения использовать спрей для носа кромосол, глазные капли оптикром, лекролин.

Как спастись от аллергии на цветение. Правила поведения

Чтобы облегчить участь, нормально дышать и не чихать, нужно соблюдать следующее меры предосторожности:

  1. Надо иметь в виду, что наибольшая концентрация пыльцы растений в воздухе бывает в утреннее время, примерно, с 5 до 11 часов. Затем за счет нагревания воздуха она устремляется вверх. А вечером, охлаждаясь, вновь оседает на землю.
    Поэтому на улицу лучше выходить только в середине дня, что не всегда возможно, ведь надо же ходить на работу. В таком случае на улице пользуйтесь защитными масками. Они реально помогают защититься от пыльцы. Я просто носовой платок смачивала в воде, лучше в соленой, и так, прикрывши нос и рот, перемещалась до работы.

Утром и вечером нужно также закрывать окна дома и в автомобиле.

Аллергия особенно обостряется в сухую и ветреную погоду, по возможности не выходите в это время на улицу.

А вот после дождя обычно наступает рай и облегчение!

  1. Придя домой, нужно обязательно переодеться, принять душ, прополоскать горло соленой водой или слабым настоем валерианы или пустырника.

Длинные волосы собирают много опасной пыльцы, так что нужно почаще мыть голову.

  1. Каждый день следует делать влажную уборку и вообще увлажнять воздух в помещении.
  2. При сильном приступе удушья можно выпить чашку горячего чая или кофе, принять горячий душ или сделать теплую ножную ванну.
  3. Обращайте внимание и на питание.

Если у вас аллергия на пыльцу деревьев, то нужно поменьше есть картофеля, фруктов, помидоров, так как возможны перекрестные аллергические реакции.
При аллергии на пыльцу злаковых исключите употребление хлеба, круп и щавеля.

При сезонной аллергии от сорняков нельзя есть семечки, халву, цитрусовые, шпинат, баклажаны, свеклу, а так же мед.

Народные средства от аллергии

Несколько советов и рецептов, как избавиться от аллергии народными средствами.

Сразу хочу заметить, что в свое время я применяла все, о чем узнавала: пила активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса каждый день вечером перед сном), делала настойку из корня солодки, еще что то. Кроме того, пыталась лечить аллергию иглоукалыванием, делала переливание крови. Все эти методы не дали положительных результатов. Ну, может, я была не очень терпелива и не провела всех курсов лечения до конца.

И ведь у каждого своя ситуация, своя стадия заболевания, поэтому обязательно надо все пробовать, искать то, что может вам подойти.

Мумие. 1 грамм препарата разводят в литре воды и принимают по утрам по 100 мл.

♦ Мумие — что это такое, что лечит. Как разводить, как применять. Рецепты

Отвар череды. Столовую ложку травы заливают стаканом кипящей воды, томят минут 20 на небольшом огне, затем процеживают, доливают воды, чтобы стакан был полон и пьют вместо чая в течение дня весь сезон цветения с самого его начала.

Чеснок. Несколько зубчиков чеснока измельчите, смешайте с тремя ложками воды и съешьте за три приема.

Яблочно-морковный сок. Приготовьте свежий сок из 3-х морковок, 2-х яблок, пучка петрушки и 2-х соцветий цветной капусты. Разделите на 2-3 части и пейте за 30 минут до еды.

Включайте в рацион сироп солодки, кедровые орехи, инжир, клюкву. А вот соленое, острое и жирное исключите.

Шиповник+одуванчик. Плоды шиповника и высушенные корни одуванчика взять в равном по весу количестве, размолоть. Одну столовую ложку этой смеси высыпают в термос и заливают стаканом кипятка. Оставляю на ночь, затем процеживают. Принимать нужно по трети стакана перед приемом пищи 3 раза в день в течение 3-х месяцев.

Еще один очень интересный рецепт от аллергического насморка я узнала у доктора Джарвиса из его книги – это медовые соты. Об этом способе я сделала отдельную подробную публикацию. Советую обязательно изучить!

Лекарства

К сожалению, эти правила и рецепты лишь частично облегчают состояние и  избавиться от аллергии без лекарств все же не удастся.

Таблетки от аллергии

Во время обострения аллергии можно принимать любые антигистаминные  препараты, выбрать те, которые вам подходят. Их сейчас очень много. Причем, иногда лучше помогают самые простые и дешевые, чем дорогие. Обязательно посоветуйтесь с врачом и он поможет выбрать вам лекарство.

Не советуют применять димедрол, тавегил, диазолин, супрастин, так как они оказывают лишь временный эффект, к ним развивается привыкание, а еще они обладают снотворным действием. В результате все время хочется спать, и невозможно заниматься какими либо делами. Я это уже испытала на себе.

Существуют препараты нового поколения, которые не вызывают сонливости, принимают их раз в сутки. Это:

  • кларитин
  • телфаст
  • зиртек
  • парлазин
  • кестин
  • зодак
  • лоратадин
  • лорагексал
  • цитиризин
  • эриус и другие.

Я одно время покупала парлазин, очень эффективны были такие таблетки, а потом, когда их не оказалось в аптеке, фармацевт посоветовал цитиризин – это наш российский аналог, по составу полностью идентичный.

Средства от насморка

При сильном насморке можно воспользоваться назальными средствами комбинированного действия: спреи типа виброцил.

Ни в коем случае не пользуйтесь обычными каплями в нос больше чем 5 дней! Особенно это нафтизина касается. Длительное применение приводит к привыканию и уже жить без капель становится невозможным, а еще и к риниту, который вылечить потом тяжело.

Был у меня такой печальный опыт, сначала лечила аллергию, а потом еще месяц после ее окончания ринит.

Если такое уже с вами случилось, почитайте, как можно избавиться от нафтизиновой зависимости.

Как избавиться от зуда при аллергии

Еще один очень хороший совет подсказал мне лечащий врач: нужно сделать раствор морской соли (1 чайную ложку соли растворить в стакане воды) и этим составом можно промывать нос, полоскать горло, можно даже глаза промывать. Прекрасно помогает  снять зуд.

Лучшее лекарство от аллергии. Мой отзыв

С каждым годом моя болезнь проходила все тяжелее. Антигистаминные препараты помогали лишь временно и  то, если находиться в помещении.

Жизнь становится невыносимой.

Но я нашла способ, как себе помочь. Три года назад врач порекомендовал новый препарат – спрей «Авамис». Им нужно пользоваться два раз в день – утром и вечером.

Это просто какое то чудо! Уже на второй день применения спрея не просто облегчение наступило, все симптомы аллергии исчезли напрочь, т.е. их не стало вообще! Жизнь снова стала прекрасной! Теперь я уже не встречаю каждый новый сезон со страхом, даже траву могу полоть на грядках, правда надеваю маску.

Одновременно с использованием этого средства я еще принимала и таблетки. Но лекарство это действует таким образом, не знаю уж, что происходит и как это выразить научными словами, но постепенно я отказывалась и от таблеток.

P.S. Именно постепенно, год от года лекарств принимала все меньше и уже в прошлом (2018) году я таблетки вообще не пила, а спрей использовала только раз в сутки. Точно так же, как и мой сын — у нас с ним одинаковая проблема и лечимся вместе одними способами. Посмотрим, что будет в этом году.

Вот такие у меня советы, основанные на личном опыте, как избавиться от сезонной аллергии на цветение.

Будьте здоровы!

Автор блога «Здоровье как усилие воли» Ольга Смирнова

Читайте интересные публикации блога:

На что может быть аллергия летом? На цветение (пыльцу), и другое

Ежегодно увеличивается количество лиц, страдающих сезонным видом аллергии. Заболевание может начаться неожиданно, в любом возрасте. Почему развивается аллергия летом, какие симптомы для нее характерны и что нужно делать в случае заболевания — предлагаем рассмотреть подробнее.

Причины летней аллергии

Как и в весенние месяцы, летняя аллергия чаще всего развивается на пыльцу растений. В весеннее время пыльцу обычно производят деревья, а в летние месяцы — различные травы, например: полынь, мятлик, перекати-поле и другие.

Что такое пыльца? Это микроскопические частицы, выделяемые деревьями и кустарниками, травами и цветами для опыления своих собратьев. Пыльца, попавшая на слизистую оболочку носа аллергика, немедленно провоцирует у него специфическую иммунную реакцию организма.

Иммунитет идентифицирует пыльцу как инородное вещество, поэтому он начинает синтезировать к нему аутоантитела — соединения, направленные на борьбу с патогенными микроорганизмами, провоцирующими болезни. Антитела встречаются с аллергенами, вследствие чего в кровь выбрасывается гистамин — катализатор аллергической реакции. Именно гистамин «виноват» в возникшем рините, конъюнктивите и прочих клинических проявлениях аллергии.

Поскольку пыльца в природе может распространяться не на одну сотню километров, аллергия летом диагностируется у большого количества людей. Чем насыщеннее воздух пыльцой, тем серьезнее симптоматика заболевания.

  • Из-за жары, многие аллергики страдают потому, что в знойные дни может быть очень душно, в связи с чем их самочувствие нарушается и развиваются обострения различного характера. Сама по себе жара не опасна для аллергиков, но иногда она оказывает влияние на изменение графика цветения отдельных растений, вследствие чего возникают сложные аллергические реакции. Поэтому не стоит предполагать, что аллергия вспыхнет именно в определенное, заранее известное время, при жаре цветение растений непредсказуемо.

  • Также провокатором аллергии является плохая экология. Она способна в несколько раз усилить влияние аллергенов. Основным загрязняющим веществом является озон, формирующийся при взаимодействии таких факторов, как солнечный свет, окись азота и гидрокарбонаты, выделение которых происходит в результате сгорания топлива. В жаркие безветренные дни над крупными городами концентрируется большое количество озона. Именно он усугубляет течение большинства аллергических заболеваний, например, бронхиальной астмы.
  • Еще одним известным аллергеном являются насекомые — пчелы, осы и пр. Многие люди страдают непереносимостью их укусов. Для 5% аллергиков укус пчелы вполне мочь обернуться летальным исходом.

  • Иногда встречается редкий тип индивидуальной непереносимости — аллергия на пот. Симптомы данной аллергии сложно спутать с чем то еще, так как на фоне обильного потоотделения кожные покровы человека покрываются красными пятнами в области подмышек, в паху, на ладонях, груди и спине. Аллергия на пот чаще развивается летом из-за высокой температуры окружающей среды. Лечение гиперчувствительности на пот направлено на тщательное соблюдение гигиены и улучшение условий внешних факторов с помощью вентиляции, проветривания.
  • Несмотря на то, что улица летом просто напичкана аллергенами, нельзя забывать и об их присутствии в помещении. Повышенная влажность в домах способствует развитию плесени. Споры плесени обитают в воздухе, провоцируя признаки аллергии не только в летнее время, но и круглый год.
  • И последним распространенным аллергеном, характерным для лета, являются бытовые клещи. Это микроскопические насекомые, обитающие во влажных и теплых условиях.Летом их популяция особенно процветает благодаря благоприятным погодным условиям. Продукты жизнедеятельности пылевых клещей попадают в воздушную среду и провоцируют аллергическую реакцию.

На что бывает аллергия в разные месяцы?

В зависимости, на что организм проявляет повышенную чувствительность, заболевание может вспыхивать в разные летние месяцы. Это можно увидеть из следующей таблицы.

Месяц Аллергены
Аллергия в июне В этом месяце процесс опыления начинается у хвойных деревьев (например, у сосны) и зацветает липа. Среди трав можно выделить тимофеевку, кострец, пырей, овсяницу, крапиву.
Аллергия в июле Продолжают опыление перечисленные выше травы, и к ним присоединяются полынь, гречиха, рожь, зольник.
Аллергия в августе В августе цветут сложноцветные и маревые, а также щавель и подорожник.

Перекрестная аллергия — бонус к летней

У лиц, страдающих сезонной аллергией, усиление аллергических реакций происходит при употреблении отдельных пищевых продуктов. В некоторых случаях, пищевая аллергия бывает круглогодичной, а иногда напоминает о себе только во время цветения отдельных растений. Это и есть перекрестная аллергия.

Аллерген Перекрестная реакция
Пыльца деревьев При непереносимости пыльцы деревьев, небезопасными с точки зрения аллергии, становятся такие пищевые продукты, как орехи, косточковые плоды (слива, вишня и др.), яблоки. Иногда опасность представляет морковь. Следует отказаться от плодовых вин, водки, сока березы.
Пыльца злаковых Если человек страдает аллергией на цветение злаковых, ему не рекомендуется употреблять в пищу мучные блюда, квас, водку и пиво.
Сорные травы Непереносимость сорных трав требует ограничения употребления растительных масел и продукции, созданной на их основе, семечек подсолнечника, томатов и бахчевых культур. Из алкоголя необходимо исключить употребление коньяка и вермута.

В период цветения растений рекомендуется отказаться от употребления вышеназванных продуктов и напитков, а в остальное время — свести их прием к минимуму, отталкиваясь от собственного самочувствия.

Симптомы аллергии

Аллергия на лето — частая проблема и взрослых, и детей. Сопровождать ее могут следующие симптомы: аллергический ринит и конъюнктивит, частое чихание, высыпания на кожных покровах (например, аллергия на пот). Реже пыльца может стать причиной приступа астмы, который характеризуется сухим мучительным кашлем, резким отеком верхних дыхательных путей, хрипами, расстройством дыхания.

Аллергическая реакция на укус насекомого при легкой реакции приводит к небольшому отеку в месте укуса, зудящему покраснению кожи. В тяжелом случае аллергия на укус сопровождается стремительным развитием крапивницы, отеком тканей, рвотой, приступами удушья, гипотонией и диареей. Состояние больного оценивается как крайне тяжелое, поэтому нужно немедленно обратиться в «Скорую помощь», а до приезда медиков предложить аллергику любое антигистаминное средство, типа Супрастина.

Диагностика

Необходимо как можно скорее обратиться к аллергологу, если у ребенка или взрослого возникла аллергия на цветение или укус насекомого в летнее время года. Специалист назначит аллергопробы на специфические раздражители.

При развитии аллергического ответа на конкретный раздражитель, необходимо дополнительно провести исследование крови на наличие антител к аллергенам.

Лечение летней аллергии

 

Метод лечения Подробности
Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) Данная методика помогла многим людям избавиться от аллергии. АСИТ основана на введении в организм специфических аллерговакцин, которые созданы на основе раздражителей. Препарат начинают вводить в минимальном количестве в течение длительного времени, пока организм не перестанет на него неадекватно реагировать.

Употребление противоаллергических препаратов
  • Таблетки от летней аллергии — Зиртек, Тавегил и др. Кстати, Тавегил подходит для лечения грудных детей (безусловно, после консультации с педиатром).

  • При аллергическом конъюнктивите назначаются глазные капли Телфаст, Эмадин и др.
  • Негормональные мази на основе ретинола, пантенола, ланолина — это могут быть препараты Бепантен и Пантодерм, которые смягчают кожные покровы, устраняют шелушение, обладают ранозаживляющим эффектом. Мазь с содержанием ланолина оказывает дополнительное обезболивающее действие.

  • Гормональные мази назначаются с осторожностью. Примеры — Гидрокортизоновая мазь, Адвантан и др. Они эффективно справляются с аллергической реакцией на коже, но обладают серьезными побочными эффектами.

Аллергия на пот дополнительно лечится мазями на основе атропина — они успешно снижают потоотделение. Также больному назначается гипоаллергенная диета и перечисленные выше антигистаминные препараты. Также стоит отметить, что это единственная летняя аллергия, требующая консультации психолога.

От летней аллергии не застрахован никто, поэтому заболевание может возникнуть у беременных и кормящих мам. Лечение сезонной аллергии в этом случае осложняется полным запретом антигистаминных средств, принимать которые можно только по строгим жизненным показаниям. В этом случае, врачи настаивают на проведении профилактических мер, если до беременности женщина страдала от аллергии на цветение или укусы насекомых.

Профилактика

Профилактика в отношении летней аллергии заключается в исключении возможных контактов с потенциальными раздражителями. Если следовать всем рекомендациям, то можно не только избежать, но и по максимуму уменьшить вероятность начала заболевания.

  1. Во-первых, не следует часто и долго находиться на улице, особенно в утренние часы, когда в воздухе повышена концентрация растительной пыльцы. Чтобы в жилом помещении сохранить свежесть микроклимата, необходимо применять очистители воздуха, открывать двери и окна с целью проветривания при сезонной аллергии не рекомендуется.

  1. Во-вторых, важно, как можно чаще проводить влажную уборку, чтобы предотвратить колонизацию пылевых клещей. Необходимо обращать внимание на места повышенного скопления пыли — книжный шкаф, поверхности мебели и пр. Стирать и менять постельное белье нужно не реже одного раза в неделю. Температура воды при стирке должна составлять не менее 60°С.
  2. В-третьих, после каждого выхода на улицу нужно обязательно принимать душ.
  3. В-четвертых, чтобы не привлечь к себе внимания насекомых, не нужно пользоваться ярким парфюмом, принимать пищу на улице, устраивать пикники в траве.

Летняя аллергия может доставить немало дискомфорта с наступлением жарких дней. Соблюдение профилактических рекомендаций и своевременное обращение к врачу помогает минимизировать риск аллергической реакции. А, значит, легче перенести это солнечное и теплое время года.

симптомы и лечение, таблетки и методы

Аллергическая реакция на пыльцу растений отличается выраженной сезонностью. Симптомы заболевания появляются у человека весной вслед за началом цветения деревьев. Избежать контакта с растительной пыльцой практически невозможно, так как она переносится ветром и попадает на слизистую носа, ротовой полости, при вдыхании проникает в бронхи.

В медицинской терминологии аллергия на цветение носит название поллиноз. Термин происходит от «pollen» (лат.), что переводится как «пыльца».

Иммунная система больного ошибочно принимает растительную пыльцу за инородное вещество, который необходимо обезвредить. При этом активируются защитные функции иммунитета, что проявляется комплексом аллергических симптомов.

Аллергия на цветение регистрируется примерно у 10-20% населения, что делает ее одной из самых распространенных аллергических патологий у взрослых и детей. Чаще всего такой формой аллергии страдают жители мегаполисов. У проживающих за чертой города такие симптомы проявляются значительно реже.

Симптомы поллиноза

В средней полосе аллергологи различают три периода цветения растений. В апреле - мае зацветают деревья; июнь - июль – время пыления злаковых трав; с июля по август - сорных трав.

В зависимости от восприимчивости аллергия может наблюдаться на один или несколько видов пыльцы растений. У некоторых людей аллергические проявления развиваются с наступлением поры весеннего цветения и не отступают до самой осени.

Поллиноз, появившийся впервые, легко спутать с ОРВИ или конъюнктивитом. Поэтому многие обращаются к врачу только спустя год, когда замечают сезонность заболевания. Наряду с типичными признаками, сезонный характер служит дополнительным фактором в диагностике.

Человека может беспокоить:

  • Заложенность носа, частое чихание.
  • Ухудшение обоняния.
  • Водянистые выделения из носа.
  • Покраснение и зуд век, отечность глаз.
  • Сухой кашель.
  • Высыпания на теле.

Помимо респираторных симптомов у некоторых пациентов отмечается «пыльцовая интоксикация», для которой характерна излишняя утомляемость, ухудшение настроения, аппетита, нарушение сна.

Отличием пыльцовой аллергии от ОРВИ служит отсутствие повышения температуры, хотя некоторые специалисты говорят о возможности появления лихорадки в редких случаях (у 5 % больных). Если аллерген попадает в пищевод, возможны реакции со стороны ЖКТ – тошнота, боли в эпигастрии.

Если в аллергический процесс вовлекаются бронхи, могут появиться приступы удушья, схожие с бронхиальной астмой. При появлении аллергии на цветение в детстве существует риск развития пыльцовой астмы, особенно в период гормональной перестройки у подростков. Поэтому лечение детей направлено не только на купирование беспокоящих симптомов, но и на профилактику астмы.

Влияние погоды

Выраженность аллергии на цветение напрямую связана с особенностями климата. В жару и сухую ветреную погоду в воздухе возрастает количество пыльцы, соответственно отмечается более сильная аллергия. С увеличением влажности пыльцовая концентрация понижается, и человек чувствует себя несколько комфортнее. Минимальное содержание аллергенов в воздухе бывает после сильного дождя. В это время прогулки на свежем воздухе не принесут человеку вреда.

На концентрацию пыльцы влияет и время суток. Максимальных значения регистрируются с 11 до 18 ч. В вечернее время они постепенно идут на убыль и достигают минимума между 21 и 5 ч утра.

Диагностика

Обычно окончательный диагноз аллерголог ставит после проведения кожных проб на специфические аллергены. Стоит отметить, что кожное тестирование (метод нанесения царапин) во многих странах уже не применяется. Его заменило более точное и безопасное исследование крови на аллергены.

Однако в России аллергопробы используются повсеместно, особенно в детских аллергоцентрах. Следует знать, что перед исследованием нужно исключить применение антигистаминных препаратов и витаминов (за 7 дней), глюкокортикостероидов (за 14 дней). За неделю необходимо прекратить лечение гормональными мазями на участке проб.

Аллергопробы проводятся при отсутствии признаков заболевания: не ранее чем через месяц после прекращения последних симптомов.

Интересные факты об аллергии на цветение 

  • Схожие симптомы впервые упомянуты Гиппократом в 5 веке до н. э., а римский эскулап Гален во 2 веке описал насморк, возникающий от запаха розы.
  • Официальная медицина впервые зафиксировала возникновение пыльцовой аллергии в 1819 г.
  • До недавнего времени доктора именовали заболевание «сенной лихорадкой», считая его причиной реакцию на сено.
  • Из многих тысяч растений нашей планеты всего около 50-ти видов способны вызвать аллергию при цветении.
  • Самая известная историческая личность, у которой были отмечены симптомы сенной лихорадки - Наполеон Бонапарт.

Почему возникает аллергия

Главная роль в возникновении восприимчивости к растительной пыльце принадлежит наследственности. Если оба из родителей аллергики, то возможность появления аллергии на цветение у детей приравнивается к 50%. Нередки случаи, когда один ребенок страдает поллинозом, а второй – нет.

Если аллергическим заболеваниям подвержена только мама или папа, то вероятность поллиноза у детей в семье сокращается до 25%. Если родители не имеют аллергических реакций, то шансы его появления у ребенка составляют около 10%. При этом какой-либо конкретный вид аллергии не наследуется. Например, мама может страдать от пищевых аллергенов, а ребенок – от пыльцовых.

На развитие восприимчивости к цветению растений может повлиять неправильное питание в раннем возрасте, частые ОРВИ, а также проживание человека в экологически неблагоприятной среде.

Лечение аллергии на цветение 

Единственное эффективное средство, которое помогает избавиться от поллиноза – аллергенспецифическая терапия. АСИТ заключается в подкожных инъекциях минимальных количеств аллергена по особой схеме. Постепенно увеличивая дозу экстракта, удается снизить восприимчивость к цветению. Таким образом организм как бы «приучается» нормально воспринимать вредное для него вещество.

Безусловными достоинствами лечения АСИТ специалисты называют:

  • длительную ремиссию;
  • предупреждение перехода аллергии в более серьезные формы, в частности, развития бронхиальной астмы;
  • снижение объема необходимых противоаллергических лекарств.

Лечение инъекциями АСИТ проводится в поликлинике, под наблюдением аллерголога. Обязательное условие - период ремиссии у пациента (обычно в осенне-зимнее время). В современной практике наряду с водно-солевыми растворами используются более совершенные пролонгированные составы.

Больным аллергией на цветение предсезонный курс АСИТ назначается за три-четыре месяца до весеннего пыления растений. На лето имм

Как избавиться от аллергии

Насморк, кожный зуд, крапивница, отеки, головная боль и конъюнктивит считаются далеко не всеми симптомами, которые наблюдаются во время аллергии. Поводом для аллергической реакции могут послужить продукты питания, цветочная пыльца, пыль, плесень, шерсть животных. Симптомы аллергии могут вызывать различные вещества, вплоть до простой воды.

В разных странах частота и проявление болезни кардинально различаются в связи с особенностями климатических условий региона, окружающей среды, традициями и привычками местных жителей. Болезнь может появиться в любом возрасте, спровоцировать ее появление способно что угодно.

Содержание:

Сколько по времени можно принимать противоаллергенные препараты

Симптомы аллергии могут наблюдаться продолжительное время, поэтому прием антигистаминных препаратов обычно длится долго.

Часто один вид медикаментов не приносит ожидаемого результата, поэтому приходится дополнительно сочетать другие препараты. На прием лекарств может уходить от нескольких недель до нескольких месяцев.

Чтобы подобрать правильный комплекс медикаментозных лекарств, специалист-аллерголог должен провести кожаную пробу. Для этого пациенту вводится игла, содержащая различные виды аллергенов. На основе полученной реакции делается заключение, результаты исследования помогают выявить точный аллерген и подобрать соответствующие препараты.

Отличным средством против аллергии является Зодак.

Есть ли шанс полностью избавиться от аллергии

Известно не мало случаев, когда удавалось полностью победить заболевание. Например, можно сделать противоаллергическую прививку. В организм человека вводится аллергенное вещество, доза препарата с каждым разом увеличивается. Методика позволяет выработать в организме привыкание, когда наступает реальная ситуация столкновения с аллергенном, последствий обычно не возникает.

Сегодня существует безболезненный способ лечения, с помощью которого можно устранить аллергию. Прием препаратов антиполлина и аллергена, предназначенных для сублингвальной иммунотерапии аллергических заболеваний, оказывает не менее положительный эффект.

Как вылечить ребенка от аллергии

Дети страдают аллергическими болезнями не меньше взрослых. Существует достаточное количество фактов, доказывающих, что по мере взросления дети могут перерасти аллергию, да и сами специалисты это не отрицают. С возрастом меняется аллергический фон и защитные свойства организма, так как малыш растет.

Что может вызвать появление аллергии

Часто у самых маленьких в качестве источника выступает чрезмерное следование гигиенических норм. Одной из наиболее распространенных причин являются стерильные условия.

Аллергию может вызвать прием антибиотиков, поэтому малышам до года давать их крайне нежелательно.

Чтобы у ребенка снизить симптомы аллергии, не следует сразу принимать синтетические препараты, лучше воспользоваться народными рецептами, поскольку они являются безопасными в отличие от капель, таблеток и мазей.

Обычно прием фруктозы в больших количествах вызывает на теле малыша аллергическую сыпь. Хотя многие родители полагают, что употреблять в пищу много полезных витаминов полезно, тем не менее это заблуждение. Если реакция на большие порции сладкого становится слишком бурной, придется сначала уменьшить дозу, если изменений наблюдаться не будет - полностью исключить из рациона.

Способна ли аллергия перерасти в астму

Два серьезных заболевания зачастую протекают параллельно, вызывая появление негативных симптомов - аллергии и астмы. Установленный аллергический диагноз требует к себе особого внимания, поскольку характерные симптомы болезни могут нарушать правильное функционирование дыхательной системы. Поэтому ответ на поставленный вопрос очевиден - если долго не лечить аллергию, она может перерасти в бронхиальная астму.

После всех перечисленных фактов, касающихся аллергии, важно верно выбрать метод лечения во избежание серьезных осложнений.

Надежнее всего будет обратиться к опытному специалисту и следовать простым правилам.

Профилактика заболевания 

В профилактических целях нужно соблюдать несколько несложных рекомендаций:

  • принимать Антигистаминные медикаменты, прописанные врачом;

  • не контактировать с аллергеном;

  • носить солнцезащитные средства;

  • проводить в помещении ежедневную влажную уборку;

  • после посещения улицы тщательно мыть руки, принимать душ.

Люди старшего поколения помнят, какие раньше продавались в аптеках антигистаминные лекарства, после их приема моментально клонило в сон. Современные виды медикаментов такого эффекта лишены, благодаря широкому ассортименту можно легко подобрать препараты с учетом специфических особенностей аллергии.

Безусловно, аллергенов стоит избегать всем без исключения, кто подвержен негативной реакции, поскольку последствия аллергической реакции могут быть непредсказуемым, вплоть до анафилактического шока.

Разновидности аллергии и методы борьбы

Существует множество видов аллергии различного характера. К наиболее распространенным симптомам относится заложенность носа, кожные воспаления, покраснение глаз. Однако могут проявляться и менее знакомые симптомы.

Например, аллергический отек евстахиевой трубы вызывает заложенность в ушах и ухудшает слух. В следствие отека дыхательной системы появляется одышка. Экзема довольно сложно поддается лечению и зачастую также является проявлением аллергической болезни.

Одним из простых и доступных способов лечения аллергии в домашних условиях станет прием противоаллергических медикаментов в течении 4-5 дней. В обозначенный период стоит наблюдать за общим самочувствием и ярко выраженными симптомами. Если их показатели идут на спад, значит курс терапии выбран правильно. 

Аллергия на лето. Как возникает и чем можно облегчить сезонное недомогание | ЗДОРОВЬЕ

Лето - пора, когда наиболее ярко проявляется сезонная аллергия на пыльцу растений, ягоды, фрукты. Какие ещё виды аллергии бывают, как вести себя при появлении симптомов, когда пора идти к врачу? На вопросы читателей ответила заведующая отделением аллергологии Краевой клинической больницы Елена Собко.

Солнце может быть опасным

Все мы ждём лета, радуемся теплу, цветению, фруктам. А у знакомой в тёплое время одни проблемы: из носа течёт, глаза краснеют. Это аллергия на лето?
М. Быков, Минусинск

- Симптомы летней аллергии чаще обусловлены повышенной чувствительностью к пыльцевым аллергенам. Появляются они, только если в атмосферном воздухе имеется достаточная концентрация «виновного аллергена». Есть 3 периода: первый - конец апреля - май - связан с пылением деревьев. В нашем регионе это пыльца берёзы, ольхи, орешника. При аллергии к пыльце берёзы может наблюдаться реакция на фундук, яблоки, черешню, вишню, персики, нектарины, сливы, морковь, петрушку, сельдерей, томаты, киви, картофель. При употреблении их в пищу появляется зуд, покалывающая боль слизистой рта, отёк губ и т. д. Симптомы возникают в момент еды и могут проходить в течение нескольких дней. 

Второй период - июнь-июль. Вступают в силу луговые травы и злаки. В третий период - последняя неделя июля - август - созревают сорные травы.

Нередко в летнее время возникает аллергический контактный дерматит, которому подвержены садоводы, цветоводы. Это заболевание вызывают ядовитый плющ, примула, хризантема и некоторые другие растения из семейства сложноцветных. Встречается и фотодерматит - реакция на солнечные лучи.

Мой муж - аллергик. Как облегчить его состояние в летний период?
В. Капустина, Лесосибирск

- Наиболее частые клинические проявления пыльцевой аллергии - это аллергический риноконъюнктивит. Больному могут помочь несколько правил. Старайтесь больше времени проводить в помещении, особенно рано утром и в сухие жаркие дни. Во время поездки в автомобиле закрывайте окна. Не рекомендуется выезжать за город, лучше отказаться от «сельскохозяйственных» работ. Ежедневно проводите влажную уборку в квартире. Проветривайте помещение после дождя, вечером и когда нет ветра. На открытые окна и двери можно повесить хорошо смоченную марлю, сложенную в несколько слоёв. Можно использовать очистители воздуха с НЕРА-фильтрами. Душ принимайте не реже 2 раз в день. И вымойте волосы, когда пришли с улицы. Можно пользоваться назальными фильтрами. Избегайте приёма фитопрепаратов, косметических средств, в состав которых входит пыльца.

Когда пора к врачу

Замечаю, что летом периодически начинают течь слёзы и выделения из носа, краснеют глаза. Подозреваю аллергию. Но всё время на даче, по врачам ходить некогда. А зимой симптомов нет. Когда лучше обратиться к врачу, чтобы выяснить, на что реакция?
К. Алёхина, Богучаны

- Если у человека в один и тот же период времени, летом или весной, хотя бы два года подряд появляются внезапные приступы чихания, водянистые выделения из носа, чешутся глаза или возникает непереносимость определённых пищевых продуктов, ему стоит обратиться к врачу. 

Аллергологи никогда не делают пробы и не обследуют пациента летом. Врач может лишь назначить какие-то препараты, чтобы облегчить состояние человека. Обследование проводится только в осеннее-зимний период времени (вне периода пыления). Если в процессе обследования не будут выявлены противопоказания, то возможно проведение аллергеноспецифической иммунотерапии. Суть метода заключается в том, что в организм пациента вводится аллерген с постепенным увеличением дозы, что способствует формированию невосприимчивости в тот период, когда концентрация пыльцы будет высокая.

Смотрите также:

Как пережить сезонную аллергию - Лайфхакер

Согласно определению в медицинских словарях, аллергия — это повышенная острая реакция иммунной системы организма на некоторые вещества (аллергены), развивающаяся при непосредственном контакте с ними. И реакция действительно есть. Но за сухими терминами стоит непередаваемая гамма ощущений: глаза слезятся, в носу свербит, кожа чешется и покрывается пятнами, дышать тяжело… Если коротко, ничего приятного.

И вот наступила весна, сезон, когда активизируются многие виды аллергии: на пыльцу, траву, городскую пыль. Но мучений можно избежать, главное — начать готовиться заранее. И мы поделимся с вами полезными рекомендациями. Но для начала поговорим, почему возникает аллергическая реакция.

Причины аллергии

belchonock/depositphotos.com

Если вы замечаете ухудшение состояния с начала весны до середины осени, скорее всего, вы столкнулись с поллинозом — аллергической реакцией на пыльцу растений.

Пыльца деревьев, кустарников и трав попадает в нос, и наша иммунная система воспринимает её как чужеродное вещество. И, соответственно, начинает вырабатывать антитела — точно так же, как против вирусов и бактерий. Из-за этого в крови образуется гистамин — биологически активное вещество, которому мы и обязаны всеми неприятными проявлениями аллергии: кашлем, чиханием, насморком, слезящимися глазами и так далее.

По сути аллергия болезнью не является, это особое состояние организма, который нестандартно реагирует на обычные вещества.

Можно ли полностью избавить человека от такой индивидуальной реакции организма? Нет, медицина не всесильна, но можно добиться стойкого длительного улучшения и избавить человека от всех неприятных аллергических проявлений.

Из этого можно сделать ещё один важный вывод. У человека, который к аллергии не предрасположен, реакции не будет даже при контакте с самым сильным аллергеном. И наоборот, у человека, предрасположенного к аллергии, реакция проявится, причём спровоцировать её могут даже вещества, не являющиеся аллергенами.

Также спровоцировать аллергию могут:

  • загрязнённая окружающая среда;
  • стрессы;
  • ослабленный иммунитет;
  • курение;
  • антибиотики;
  • неправильное питание.

По времени года, когда вы начинаете чувствовать недомогание, можно понять, на что именно реагирует ваш организм. Весной аллергия чаще всего вызвана пыльцой деревьев, летом — травами, осенние аллергии связаны с опылением сорняков.

Существует более 100 видов аллергенной пыльцы, поэтому нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы он мог назначить соответствующее лечение. Иногда аллерген очевиден, но в большинстве случаев необходимо провести диагностику. Когда обращаться к специалисту и как подготовиться к приёму, расскажем чуть позже. А сейчас обсудим несколько способов профилактики.

Как подготовиться к весеннему сезону аллергии

iprachenko/depositphotos.com
1. Пройти специфическую иммунотерапию

Это самый эффективный метод профилактики. У вас выявляют аллерген (например, вы не переносите пыльцу ольхи), и до начала цветения врачи вводят препараты, в основе которых содержатся небольшие дозы аллергена. Так организм постепенно к нему привыкает, поэтому в сезон цветения у вас не будет реакции на вещество, провоцирующее аллергию. Если избавиться от аллергии полностью не получится, то как минимум аллергическая реакция будет проявляться в более лёгкой форме.

Но необходимо отметить два важных момента. Во-первых, специфическую иммунотерапию проводить нужно осенью, когда период цветения уже прошёл. И во-вторых, чтобы процедура была максимально эффективна, проводить её следует регулярно. Обычно предрасположенность к аллергии исчезает совсем через 3–4 года.

2. Соблюдать гипоаллергенную диету

Гипоаллергенная диета — это исключение из рациона тех продуктов, которые могут спровоцировать или усугубить аллергию. Заняться своим питанием и тем самым укрепить иммунитет желательно заранее, ещё до наступления периода цветения. В рационе должна преобладать лёгкая пища, в основном овощи и фрукты.

До начала проявления аллергии необходимо нормализовать кислотно-щелочной баланс и обмен веществ.

Кроме того, непосредственно в период аллергии стоит отказаться от употребления некоторых продуктов. Весной избегайте клубники и малины, осенью — арбузов, дынь, винограда и баклажанов. В течение всего периода цветения не рекомендуются орехи, кофе, шоколад, какао, мёд, яйца.

3. Попробуйте витаминотерапию

Витамины B и C эффективно помогают справиться с аллергией на пыльцу и к тому же укрепляют иммунитет. Поэтому рекомендуем принимать витамины как до наступления сезона аллергии, так и во время.

Как справиться с аллергией

yocamon/depositphotos.com

Что делать, если вы не успели пройти специфическую иммунотерапию, другие методы профилактики лично вам помогают не особо заметно, а сезон аллергии наступает уже совсем скоро? Существует несколько методов, которые помогут облегчить течение аллергии.

Метод № 1. Радикальный

Самый распространённый способ лечения большинства аллергий — избегать контакта с аллергеном. Но если не заводить домашних животных или не есть орехи — это просто, то в случае с поллинозом, когда аллергены буквально витают в воздухе, это может стать проблемой. Как вариант, можно взять отпуск и уехать в такую точку страны или планеты, где аллергия не будет вас тревожить. Радикально, но действенно. Однако понятно, что такой вариант подойдёт не всем, поэтому идём дальше.

Метод № 2. Фармакологический

Тоже распространённый метод борьбы. Главное, не занимайтесь самолечением и приобретайте препараты, только посоветовавшись с врачом.

Ещё одна распространённая ошибка: принимать таблетки, когда аллергическая реакция уже набрала ход. Принимать антигистаминные препараты после контакта с аллергеном по большей части бесполезно — организм уже среагировал. На деле антигистамины должны накапливаться в организме. Только тогда они помогут справиться с аллергической реакцией. В идеале начинать курс приёма лекарств желательно за 2–3 недели до сезона цветения.

Кроме того, со временем организм привыкает к лекарству, поэтому препарат необходимо менять. В любом случае обязательно обращайтесь к специалисту и вместе с ним определяйте, как будет проходить лечение.

Метод № 3. Домашний

Чтобы легче переносить аллергию, нужно подготовить к сезону цветения свой дом. Двери и окна держите по возможности закрытыми. Проветривать помещение можно после дождя. Если без свежего воздуха никак, затяните окна марлей и часто смачивайте её водой. Увлажнять стоит также занавески и шторы. Поставьте в доме несколько ёмкостей с водой или приобретите увлажнитель воздуха. Так и аллергия будет переноситься легче, и в помещении будет легче дышать и не будет сохнуть кожа.

Метод № 4. Гигиенический

Каждый раз, когда вы возвращаетесь домой, снимайте одежду и отправляйте её в стирку. А затем отправляйтесь в душ и тщательно вымойте волосы — много пыльцы может остаться на них и уснуть будет непросто. Если выгуливаете домашних животных, то придётся мыть и их тоже. В период аллергии не сушите бельё на открытом балконе.

Метод № 5. Народный

Народная медицина также может предложить несколько средств, которые помогут легче переносить аллергию. Так, часто рекомендуют отвар из череды: заварите череду горячей водой, дайте настояться в течение 20 минут — и можно пить. Обратите внимание, что напиток должен получиться золотистого цвета и ни в коем случае не мутный. Больше рекомендаций вы можете найти в нашей статье «Как побороть аллергию без лекарств».

Можно промывать нос тёплой водой, лучше — с солью. Это поможет уменьшить отёк и удалить из носа пыльцу.

Когда обратиться к специалисту

alexraths/depositphotos.com

Если вы по-прежнему страдаете от симптомов, стоит наведаться к отоларингологу и аллергологу. Врач может выписать рецепт на новые лекарства и порекомендовать иммунотерапию. Многие безрецептурные препараты эффективно помогают справиться с течением аллергии. Это могут быть противоотёчные средства, глазные капли, спреи. В некоторых случаях врач может прописать аллергические инъекции, снимающие симптомы на несколько лет. Но такие препараты подходят не всем и подбирать их может только специалист.

Как мы уже говорили, лучшее время для обследования у специалиста — поздняя осень. За две недели до диагностики необходимо прекратить приём антигистаминных препаратов. Самый популярный и дешёвый метод выявления и определения типа аллергии — кожные пробы.

Аллергия — не тот случай, когда стоит игнорировать симптомы или заниматься самолечением. Всегда существует, пусть даже небольшая, вероятность анафилактического шока. Поэтому обязательно обращайтесь к аллергологу и не пренебрегайте своим здоровьем.

снимков от аллергии, HEPA-фильтры и многое другое

Аллергии становятся все более распространенными, чем когда-либо прежде. Сейчас они являются шестой по значимости причиной хронических заболеваний в Соединенных Штатах. Если аллергия мешает вам жить, возможно, вам интересно, как от нее избавиться.

Аллергия возникает, когда ваша иммунная система принимает безвредное вещество за чужеродного захватчика. Когда вы вступаете в контакт с этим веществом или аллергеном, ваша иммунная система выделяет антитела. Антитела производят химические вещества, такие как гистамин, которые вызывают такие симптомы, как зуд, насморк и заложенность носа.К распространенным аллергенам относятся:

  • пыльца
  • пыль
  • перхоть домашних животных кошек и собак
  • определенные продукты

Маловероятно, что вы можете избавиться от пищевой аллергии, хотя иногда дети перерастают пищевую аллергию. Однако вы можете избавиться от аллергии на окружающую среду. Читайте дальше, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы справиться и, возможно, избавиться от аллергии.

Аллергия может серьезно повлиять на качество вашей жизни. Хотя существует множество способов лечения симптомов аллергии, многие люди хотят лучшего решения.Вы можете предпринять шаги, чтобы симптомы аллергии не беспокоили вас.

Прививки от аллергии

Прививки от аллергии, также известные как иммунотерапия аллергенами, являются вариантом длительного лечения для людей с тяжелыми симптомами аллергии. Уколы от аллергии могут уменьшить такие симптомы, как:

Они хорошо работают с большинством триггеров, передающихся по воздуху, в том числе:

  • пыль
  • плесень
  • перхоть домашних животных и тараканов
  • пыльца
  • трава

Уколы аллергии снижают чувствительность вещи, на которые у вас аллергия.Если ваша аллергия вызвана пыльцой и кошками, ваши инъекции будут содержать небольшое количество пыльцы и кошачью шерсть. Со временем врач постепенно увеличивает количество аллергена в вашей инъекции.

Прививки от аллергии делаются с частыми интервалами в течение трех-пяти лет. В первые несколько месяцев вам нужно будет дважды в неделю ходить к врачу на укол. После этого вам нужно будет ходить каждые несколько недель. На уменьшение симптомов могут уйти месяцы.

После завершения лечения многие люди остаются свободными от аллергии на всю оставшуюся жизнь.Однако некоторые люди могут обнаружить, что симптомы возвращаются после прекращения прививок.

Домашние фильтры HEPA

Воздушные фильтры и очистители предназначены для удаления аллергенов из воздуха внутри вашего дома. Доступны разные типы воздушных фильтров, и некоторые из них работают лучше, чем другие.

Для очистки воздуха в вашем доме можно установить воздушный фильтр в системе отопления, вентиляции или кондиционирования воздуха. Если в вашем доме есть принудительная вентиляция, переключение текущего фильтра на высокоэффективный воздушный фильтр (HEPA) может иметь большое значение.

Эти фильтры улавливают частицы при прохождении через них воздуха. Вы также можете нанять профессионала, который очистит ваши протоки, чтобы удалить дополнительные аллергены. Этот процесс может быть дорогостоящим, но не нужно делать его чаще, чем раз в 2–5 лет.

HEPA-фильтры отлично удаляют из воздуха крупные частицы, в том числе:

  • пылевых клещей
  • пыльцу
  • перхоть домашних животных
  • некоторые виды плесени

Они также могут фильтровать более мелкие частицы, такие как вирусы, бактерии и т. дым.При правильном использовании HEPA-фильтры могут удалять около 99,9% частиц более определенного размера.

Если у вас нет системы принудительной подачи воздуха, вы можете приобрести портативный HEPA-фильтр. Эти механические фильтры всасывают грязный воздух, задерживают частицы в фильтре и выпускают чистый воздух. Эти машины предназначены для небольших помещений и способны фильтровать только определенное количество воздуха. Храните их там, где вы проводите больше всего времени, например в спальне, офисе или гостиной.

HEPA-фильтры - это воздушный фильтр с наивысшим рейтингом, но вам следует изучить его перед покупкой.Проверьте, сертифицирован ли ваш фильтр или воздухоочиститель Американским фондом астмы и аллергии (AAFA).

Гипоаллергенное постельное белье

Около одной трети вашего дня вы проводите в постели. Сделав спальню зоной, свободной от аллергии, вы сможете чувствовать себя лучше в течение дня. Простыни, подушки и одеяла станут уютным домом для пылевых клещей, перхоти домашних животных и плесени.

Гипоаллергенное постельное белье изготовлено из материалов, которые обеспечивают эффективный барьер против этих аллергенов.Это предотвратит накопление аллергенов внутри подушек и одеял.

Гипоаллергенное постельное белье, которое легко чистится, выдерживает износ при частой стирке. Стирка постельного белья в горячей воде имеет решающее значение для предотвращения накопления аллергенов.

Гипоаллергенные одеяла и подушки обычно не содержат пуха, потому что на постельном белье из гусиного пуха легко накапливаются пылевые клещи и плесень. Пуховое постельное белье также очень сложно стирать и сушить.

Гипоаллергенное постельное белье не содержит раздражающих химикатов, поэтому оно также является хорошим вариантом для людей с чувствительной кожей.

Вы также можете приобрести наматрасник или наматрасник, устойчивый к аллергенам. Согласно AAFA, чехол для матраса может уменьшить симптомы аллергии лучше, чем воздухоочиститель.

Другие шаги, которые вы можете предпринять

Вы мало что можете сделать, чтобы защитить себя от аллергии, когда находитесь на улице, но вы должны стремиться сделать свой дом максимально свободным от аллергии. Комбинируя различные методы снижения уровня аллергенов, вы можете чувствовать себя более комфортно.

Эти методы включают:

  • Избавьтесь от перхоти домашних животных. Считайте гипоаллергенную собаку или еженедельно принимайте ванну с собакой или кошкой, чтобы уменьшить скопление перхоти. Если у вашего питомца длинные волосы, подумайте о том, чтобы их побрить. Не подпускайте собаку или кошку к себе в спальню.
  • Уничтожить пылевых клещей. Следите за чистотой и лаконичностью своего дома, избавьтесь от коврового покрытия от стены до стены и накройте мебельные подушки защитными чехлами, чтобы уберечь дом от пылевых клещей.
  • Вакуум. Пылесосить два раза в неделю с помощью пылесоса с HEPA-фильтром, чтобы уменьшить количество переносимых по воздуху аллергенов.
  • Осушение. Плесень хорошо себя чувствует во влажной и теплой среде. Проветрите ванную после душа или включите осушитель, чтобы удалить влагу из воздуха.
  • Избавьтесь от комнатных растений. Комнатные растения - отличный дом для пылевых клещей и спор плесени. Уменьшите количество комнатных растений и избавьтесь от засохших цветов.
  • Борьба с тараканами. Тараканы распространены в городских районах и на юге США. Установите ловушки и не упускайте пищу.
.

Почему ваша аллергия ухудшается ночью?

Если вы чувствуете, что симптомы аллергии ухудшаются ночью, вы не одиноки. Некоторые люди могут испытывать сильные приступы аллергии по ночам, даже если их не бывает днем. Вот несколько возможных причин этого и то, что вы можете сделать, чтобы не допустить нарушения сна при ночной аллергии.

Что вызывает симптомы аллергии

Если у вас респираторная аллергия, вы можете испытать набор симптомов, которые начинаются с вашего носа - возможно, вы делаете вдох, и такое вещество, как пыльца или пыль, попадает на слизистую оболочку носа.Эти вещества, называемые аллергенами, могут вызывать выделение химических веществ, вызывающих симптомы, когда ваше тело пытается защитить вас от того, что оно воспринимает как угрозу. Это иммунный ответ. К аллергенам относятся пыльца, перхоть, плесень или помет пылевых клещей - все загрязнители, которые вы можете найти в своем доме и спальне.

Могут ли ночью в вашей спальне прятаться аллергены?

В помещении часто встречаются аллергены, такие как пыльца, перхоть домашних животных или пылевые клещи. Пыльца, вероятно, является наиболее известным аллергеном и может вызывать сезонную аллергию.Аллергены пылевых клещей также распространены и содержатся в матрасах и постельном белье. Если у вас аллергия на эти вещества, они могут вызвать симптомы аллергии ночью. Люди, страдающие аллергией на пылевых клещей, испытывают эти симптомы круглый год, в отличие от пыльцы. Симптомы могут усиливаться ночью и рано утром, так как пылевые клещи часто концентрируются в вашей постели.

Как уровни пыльцы в ночное и дневное время суток могут влиять на экспозицию

Если у вас сезонная аллергия на пыльцу, общая рекомендация NIH и других организаций здравоохранения - оставаться дома в утренние часы с 5 до 10 и отложить занятия на свежем воздухе до позднего вечера.Высокое количество пыльцы обычно связано с теплым дневным светом, а прохладные вечерние или ночные часы считаются более низким риском аллергии. Однако исследование 2016 года показало, что риск воздействия пыльцы в ночное время может быть выше, чем считалось ранее. Исследователи изучили концентрацию пыльцы в дневное и ночное время для пяти различных типов пыльцы, вызывающих аллергию. Исследование подтвердило, что в среднем пыльца, переносимая по воздуху, регистрировалась чаще в дневное время.В то же время он обнаружил значительно более высокие концентрации в воздухе некоторых видов пыльцы, вызывающей аллергию. Например, было обнаружено, что содержание пыльцы амброзии ночью на 60% выше, чем днем. FDA в материалах, посвященных облегчению аллергии, также заявляет, что во время сезона амброзии в конце лета и в начале осени уровни пыльцы являются самыми высокими в вечерние часы.

В ходе исследования исследователи объяснили, что определенные типы пыльцы из-за своего размера с большей вероятностью попадут в воздух в ночное время.Более мелкие разновидности пыльцы, такие как амброзия, которая обычно висит выше в атмосфере, пока воздух теплый, опускаются вниз, когда воздух охлаждается. Это может объяснить более высокие концентрации пыльцы как в ночное время, так и в прохладные часы раннего утра.

Хотя это исследование сосредоточено на уровнях пыльцы на открытом воздухе, это не означает, что пыльца присутствует только на открытом воздухе. Пыльца тоже находится в помещении. Он может проникнуть в ваш дом (и спальню) на вашей одежде или волосах, через домашних животных или через открытое окно.Пыльца, прячущаяся в вашей спальне, может скапливаться в виде пыли и может вызвать симптомы аллергии, если вы вдохнете ее ночью. Вы можете подвергнуться воздействию пыльцы в помещении от частиц, оставшихся на вашей подушке или простыне, на ваших волосах или коже, или от пыли, которая рассеивается в воздухе.

Почему симптомы аллергии могут усиливаться ночью

Некоторые исследования были посвящены тому, как химические вещества, выделяемые во время иммунного ответа организма на аллергены, могут влиять на симптомы аллергии в ночное время и нарушать сон.Ваш цикл сна и бодрствования, то есть цикл, который контролирует частоту сна и бодрствования, контролируется большим количеством гормонов, которые переводят ваше тело из активного в неактивное состояние. Некоторые из этих гормонов также участвуют в регулировании ваших аллергических реакций. Причина, по которой вы можете обнаружить, что ваша аллергия усиливается, особенно ночью, заключается в том, что некоторые регулирующие аллергию гормоны падают, когда ваш цикл сна-бодрствования приближается к сну (Koinis-Mitchell et al., 2012).

Вот некоторые общие симптомы аллергии, которые могут возникнуть как вскоре после контакта с аллергеном, так и те, которые могут развиться позже, согласно NIH и обзору литературы по сну и аллергии, проведенному Koinis-Mitchell et al., (2012):

  • Заложенность носа (заложенность носа): через некоторое время может развиться заложенность носа, когда вы вступаете в контакт с веществом, на которое у вас аллергия. Заложенность носа ночью может быть связана с изменениями химической реакции организма, например с усилением воспаления. Поза лежа ночью может увеличить выработку слизи, что также может привести к усилению заложенности носа ночью.
  • Насморк. Насморк может появиться вскоре после вдыхания аллергена, который обычно нарушает ваш сон ночью и вызывает дискомфорт.
  • Чихание: Вы можете чихнуть вскоре после контакта с аллергеном, что может нарушить ваш сон.
  • Кашель: Позже у вас может развиться кашель как симптом аллергии после контакта с возбудителем аллергии.

Какой тип аллергии может усиливаться ночью?

Различные аллергии ночью могут быть хуже, чем другие. В зависимости от типа аллергии, от которой вы обычно страдаете в течение дня, ваш опыт ночной аллергии может варьироваться.

Сенная лихорадка: Сенная лихорадка - это тип сезонной аллергии, связанной с воздействием пыльцы травы, деревьев и сорняков. Люди, страдающие сенной лихорадкой, могут обнаружить, что они больше страдают ночью, возможно, из-за воздействия в течение дня или, что удивительно, в вечерние часы. Как упоминалось ранее, исследователи обнаружили, что определенные типы пыльцы имеют тенденцию падать с более высоких уровней атмосферы, ближе к уровню земли, в прохладные часы после захода солнца. В спальне также может быть пыльца от зерен, упавших с ваших волос или кожи на постельное белье, или от пыли, попавшей в комнату извне.

Перхоть домашних животных: У многих людей есть домашние животные, которые ночью пробираются в их кровати, чтобы подружиться со своими лучшими друзьями на несколько часов ночи. В результате на кроватях обычно бывает больше перхоти домашних животных. Даже если вы активно не приглашаете своего питомца спать с вами, перхоть домашних животных на вашей простыне может вызвать усиление аллергических реакций на перхоть домашних животных в ночное время.

Плесень: Плесень растет в темных местах, например, под кроватью и за ней. Это также места, где люди редко проверяют и убирают.Ухудшение аллергии на плесень в ночное время может быть результатом заплесневелого сна.

Пылевой клещ: Пылевой клещ обитает в матрасах, подушках и постельных принадлежностях. Аллергия в ночное время может ухудшиться, если вы спите на простынях и постельном белье, заполненном пылевыми клещами.

Советы по снижению аллергии в ночное время

Вы можете сделать несколько вещей, чтобы уменьшить вашу ночную и раннюю утреннюю аллергию, вернув свой сон в спокойное состояние.

Есть несколько тактик очистки, которые вы можете начать интегрировать в свои ежемесячные, еженедельные и ежедневные распорядки.Если у вас аллергия на пыльцу, мойте волосы в конце каждого дня, чтобы удалить пыльцу, собирающуюся в течение дня, и предотвратить ее попадание на подушку. По возможности закрывайте окна, чтобы пыльца не попала в помещение. Старайтесь стирать простыни раз в неделю, чтобы удалить пылевых клещей, пыльцу и шерсть домашних животных. Между уборками используйте накидку от пылевых клещей на кровати, чтобы уберечь вас от пылевых клещей. Ежемесячно проводите глубокую уборку всей спальни, чистите ковры и протирайте скрытые поверхности, где может скрываться плесень.

Очистители воздуха часто рекомендуются для удаления аллергенов. Исследования показали, что множественные вмешательства, в том числе использование очистителя воздуха, размещенного прямо у кровати в «зоне дыхания во сне», могут помочь снизить их уровень. Традиционные воздушные фильтры могут улавливать загрязняющие вещества на фильтрах, хотя очистители воздуха Molekule выходят за рамки простого улавливания загрязняющих веществ и уничтожают их на молекулярном уровне.

Когда дело доходит до лекарств от аллергии, вы обнаружите, что многие безрецептурные снотворные содержат антигистаминные препараты, учитывая, насколько гистамины могут нарушить ваш цикл бодрствования во сне.Сказав это, многие эксперты также предостерегают от использования лекарств от аллергии в качестве снотворного в долгосрочной перспективе. Как и при приеме любого лекарства, первый шаг процесса принятия решения должен начинаться с разговора с врачом о вашей аллергии и ее негативном влиянии на качество сна.

Сон - важная составляющая хорошего самочувствия и хорошей работы. Ночная аллергия может мешать спокойному сну. Понимая, как действуют аллергены, и следуя приведенным выше советам, вы можете почувствовать себя более бодрым утром.

.

8 способов, плюс советы по профилактике

Взрослые бабочки сами по себе не представляют большой угрозы для вашего дома, но их личинки обычно поедают ткань, особенно хлопок и шерсть, и сухие продукты, такие как хлеб и макароны.

Это может стать серьезной неприятностью и испортить много хорошей одежды, еды и других предметов домашнего обихода.

Вы можете многое сделать, чтобы избавиться от моли, чтобы они больше никогда не размножались и не перекусывали в вашем доме.

О мотыльках

Моль - не особо опасные домашние вредители.На самом деле, многие из них могут быть довольно красивыми или забавными, поскольку они беспорядочно летают по хорошо освещенным участкам вашего дома. Они входят в отряд насекомых Lepidoptera , тот же, что и бабочки. Известно не менее 160 000 видов бабочек, и лишь некоторые из них вы когда-либо встречали в своем доме.

Теперь то, чего вы ждали: как вообще избавиться от моли, если она уже заразила ваш дом? Вот несколько главных советов по эффективному удалению моли:

  1. Залейте дом кедром. Вы также можете использовать кедровое масло в распылителе, разбавленном водой, или в диффузоре, который может распространять запах кедра. Феромоны кедра отпугивают моль и других насекомых.
  2. Сочетание сушеных, измельченных и измельченных трав. Поместите в сумку, которую можно повесить везде, где храните одежду или продукты: лаванду, лавровый лист, гвоздику, розмарин и тимьян. Моль также ненавидит запах этих трав. Вы также можете разбавить эфирные масла этих трав и распылить их на одежду и вещи или использовать диффузор с одной или несколькими комбинациями этих масел.
  3. Используйте липкую ловушку. Покройте его феромонами моли, чтобы привлечь моль и заставить их прилипнуть к поверхности. Попав в тупик, они не могут сбежать и в конце концов умирают.
  4. Держите полы, ковры и молдинги пылесосом и вытирайте пыль. Попробуйте очистить дом с помощью пылесоса, тряпок и экологически чистых чистящих средств, чтобы убрать в нем пыль и грязь, которые могут затянуть моль в ваш дом. Обязательно очищайте содержимое пылесоса и регулярно стирайте тряпки для пыли, чтобы яйца и личинки не росли и не развивались.
  5. Заморозьте любую одежду или вещи, на которых видны признаки моли. Храните эти предметы в морозильной камере не менее 24 часов, чтобы гарантировать уничтожение личинок.
  6. Стирать одежду, содержащую личинки или яйца. По возможности используйте в сушилке горячую воду и сильный нагрев. Для одежды, которую нельзя стирать или сушить в горячем состоянии, положите мокрую одежду на день в морозильную камеру, чтобы убить личинки и яйца.
  7. Используйте уксус, чтобы помочь. Вымойте и протрите все участки, на которых вы обнаружили личинки или яйца, водным раствором уксуса.
  8. Рассмотрите возможность вызова службы борьбы с вредителями. Иногда методов удаления и предотвращения просто недостаточно. Если заражение молью вышло из-под контроля, обратитесь в местную компанию по борьбе с вредителями и узнайте, какие решения они могут предложить.

Вот несколько советов по предотвращению попадания моли в ваши вещи:

  • Расчесывайте любую одежду из шерсти или меха после того, как вы наденете ее на улице. Яйца моли могут легко проникнуть в ваш шкаф, прикрепившись к этим материалам, поэтому регулярное их соскабливание может помочь предотвратить попадание личинок моли внутрь.
  • Перед длительным хранением одежды и вещей выстирайте их. Если возможно, просушите их на воздухе на солнце. Это гарантирует, что любые яйца или личинки в вашей одежде будут промыты или уничтожены, чтобы они не достигли зрелости, пока они хранятся.
  • Храните одежду и вещи в герметичных контейнерах. Используйте плотно закрытые сундуки, пластиковые контейнеры, закрытые чемоданы или что-нибудь подобное, чтобы моль не могла попасть внутрь и отложить яйца.Не оставляйте на воздухе какие-либо материалы, такие как шерсть или костюмы, - положите их в герметичные пакеты для одежды на молнии внутри герметичных контейнеров, особенно если вы не планируете носить их какое-то время.
  • Следите за тем, чтобы места для хранения одежды и других вещей были сухими. Бабочки прекрасно себя чувствуют во влажных условиях. Избегайте хранения одежды или вещей в подвалах, гаражах, навесах на открытом воздухе или в других местах, которые могут быть подвержены изменениям погоды. Положите их в туалете, комнате или на чердаке.

Большинство людей не испытывают никаких последствий для здоровья от присутствия в доме моли.

Конечно, они раздражают и могут съесть вашу одежду и сухую пищу, но по большей части они не переносят никаких болезней и обычно не вызывают каких-либо реакций у людей, страдающих аллергией на других домашних насекомых, таких как пылевые клещи или серебрянка.

Но личинки моли, называемые гусеницами, как и их собратья-бабочки, могут вызывать аллергические реакции или раздражение при контакте с вашей кожей.У некоторых личинок есть острые шипы или волоски, которые могут ужалить, вызывая такие симптомы, как:

  • зуд
  • чешуйчатая кожа
  • волдыри
  • высыпания
  • вспышки раздражения кожи, похожие на экзему
  • контактный дерматит, который вызывает покраснение, крапивницу и т. набухание

Некоторые личинки моли или взрослые бабочки также производят гликопротеины из внешних веществ на своем теле или крыльях, что может привести к аллергическим реакциям при их вдыхании.

В сочетании с аллергенами других распространенных домашних вредителей, таких как пылевые клещи, моль может наполнить вашу внутреннюю среду насекомыми веществами, вызывающими разрушительные симптомы аллергии у людей с генетической предрасположенностью к аллергическим реакциям на эти белки.

В то время как большинство видов моли никогда не заинтересуются вашим домом, некоторые виды часто используются в шкафах, кладовых с едой (особенно в тех, которые полны зерна, хлеба и макарон) или вообще по всему дому.

Моль - не самый опасный вредитель, который вы можете найти в своем доме, но они могут нанести большой ущерб одежде, продуктам питания и другим вещам. Если у вас аллергия, моль может мешать вашим симптомам.

Даже если моль кажется подавляющей, существует множество способов избавить ваш дом от нее и навсегда сохранить ее подальше с помощью некоторых последовательных профилактических мер, чтобы ваша одежда, еда и носовые пазухи оставались нетронутыми.

.

Как избавиться от божьих коровок и представляет ли опасность заражение?

Божьи коровки - это красно-черные насекомые, также известные как:

  • божьи коровки
  • Азиатские божьи коровки
  • божьи коровки

Они помогают избавиться от других насекомых, особенно тли, в садах и на деревьях.

В целом это означает, что божьи коровки полезны для людей, но они могут стать неприятностью, когда погода станет холоднее.

Осенью они начинают роиться в поисках теплого сухого места для зимовки.Эти стаи могут проползти через небольшие отверстия в вашем доме, что приведет к заражению.

Хотя эти заражения безвредны, вы, вероятно, все же захотите от них избавиться.

Божьи коровки безвредны для большинства людей. Они не жалят, и хотя иногда они могут укусить, их укусы не вызывают серьезных травм или распространения болезней. Обычно они больше похожи на щепотку, чем на настоящий укус.

Однако возможна аллергия на божьих коровок.

Эти аллергии могут вызывать:

Аллергия на божьих коровок обычно усиливается осенью и зимой, когда божьи коровки начинают роиться.

Хотя божьи коровки не причинят вам вреда, они могут вызвать проблемы с имуществом.

Когда божьи коровки испытывают стресс, они выделяют кровь из суставов ног. Это процесс, называемый рефлекторным кровотечением. Кровь безвредна для человека.

Однако он имеет неприятный запах и может оставлять оранжевые пятна на вашем теле:

Несмотря на свою безвредность, рои божьих коровок, вероятно, не то, что вам нужно в вашем доме. Есть множество способов их удалить.

Один из способов - подмести или пропылесосить божьих коровок.После этого выставьте их на улице вдали от вашего дома. Пылесос с меньшей вероятностью вызовет рефлекторное кровотечение.

Другие варианты включают использование:

  • Кизельгур , который представляет собой мягкий осадочный грунт, представляющий собой разновидность кремнезема и используемый в качестве природного пестицида. Это заставит божьи коровки высохнуть и умереть.
  • Цитронелла или цитрусовое масло - масла, которые могут удалить запах божьих коровок из вашего дома. Это удерживает других божьих коровок от привлечения феромонов, которые выделяются первыми в вашем доме, и, следовательно, может предотвратить рой.
  • Мамы , цветы, содержащие химическое вещество, убивающее насекомых, но безопасное для других животных. Посадите их вокруг дома или поставьте в вазы внутри дома.
  • Гвоздика и лавровый лист - специи, отпугивающие божьих коровок. Вы можете положить их внутри или снаружи дома.
  • Световые ловушки , которые представляют собой ловушки, используют яркий свет, чтобы привлечь божьих коровок и уловить их. После этого вы можете безопасно удалить их из дома.
  • Лаванда , цветущее растение, отпугивающее божьих коровок.Вы можете посадить его у себя дома.

Вы можете использовать инсектициды дома. Однако это сопряжено с риском для здоровья как людей, так и животных.

Вот почему Агентство по охране окружающей среды рекомендует по возможности избегать использования химических инсектицидов внутри помещений.

Воздействие инсектицидов внутри вашего дома может вызвать:

Если вы решите использовать химические инсектициды в своем доме, чтобы избавиться от стаи божьих коровок, обязательно примите меры предосторожности, чтобы избежать риска для здоровья.К ним относятся:

  • проветривание помещения после нанесения
  • недопущение попадания животных в обрабатываемую зону
  • использование только рекомендованного количества инсектицида
  • смешивание или разбавление инсектицида за пределами
  • утилизируйте ненужные инсектициды как можно скорее, в соответствии с инструкциями

Лучший способ предотвратить распространение божьих коровок в вашем доме - убедиться, что они не могут проникнуть внутрь.

Это означает:

  • герметизация всех щелей вокруг окон и дверей
  • установка экраны над вентиляционными отверстиями на крыше
  • убедитесь, что на ваших окнах нет порванных или поврежденных сеток

Вы также можете использовать инсектициды вокруг дома для отпугивания божьих коровок: профессионал, если у вас все еще есть проблемы с роем божьих коровок

Божьи коровки безвредны, но могут Будет неприятно, если они заполонят ваш дом.Если это так, попробуйте удалить их с помощью вакуума или используйте естественные методы их отпугивания вместо химических инсектицидов.

Но лучший способ справиться с роем божьих коровок - это в первую очередь предотвратить их, убедившись, что ваш дом полностью опечатан.

.

Что это такое, как это диагностируется и как с этим бороться

Непереносимость яиц - это не опасная для жизни неблагоприятная реакция на потребление яиц.

У вас может быть непереносимость яичного белка, яичных желтков или того и другого. Такая непереносимость чаще всего приводит к желудочно-кишечным расстройствам, таким как вздутие живота или диарея.

В одних случаях непереносимость может длиться годами, в других - проблемы с яйцами на всю жизнь. Также это может произойти в любом возрасте.

Поговорите со своим врачом, если вы считаете, что у вас или вашего ребенка есть чувствительность к яйцам, чтобы они могли исключить аллергию и дать советы, как справиться.

Непереносимость яиц означает, что ваш организм негативно реагирует на эту конкретную пищу. Также возможно одновременное определение чувствительности к нескольким пищевым продуктам, например к глютену, молочным продуктам и сою.

Непереносимость яиц отличается от аллергии на яйца , которая вызвана иммунной реакцией на яичные белки.

При аллергии на яйца ваша иммунная система реагирует атакой на вещества, которые ваш организм не переносит. Сразу после того, как вы съедите яйца, вы можете заметить такие симптомы, как зудящая сыпь и отек, особенно вокруг лица и горла.

Тяжелая аллергия на яйца может вызвать серьезную аллергическую реакцию, называемую анафилаксией, которая представляет собой опасное для жизни событие, которое может привести к остановке дыхания и сознания.

Непереносимость яиц не вызывает симптомов аллергии или анафилаксии. Тем не менее, вы все равно сможете сказать, что у вас чувствительность к яйцам, основываясь на симптомах, которые вы испытываете после их употребления.

Симптомы непереносимости яиц в первую очередь влияют на желудочно-кишечный тракт. Итак, если у вас чувствительность к яйцам, вы можете испытать одно или несколько из следующего:

Также можно почувствовать головные боли или общее чувство затуманенности.Симптомы пищевой аллергии проявляются сразу же, а непереносимость может проявиться спустя несколько часов или дней.

Поскольку младенцам и маленьким детям труднее сформулировать симптомы пищевой чувствительности, вы можете беспокоиться, если заметите у ребенка изменения кишечника или если он будет жаловаться на расстройство желудка после употребления яиц.

Аллергию, возможно, легче диагностировать из-за множества форм тестирования, таких как анализы крови и кожные уколы.

Некоторые альтернативные или интегративные врачи могут предложить тесты на пищевую чувствительность, ища антитела в крови, но это противоречиво и часто не покрывается страховкой.

Вы также можете найти в Интернете набор ДНК, который поможет определить пищевую чувствительность, но такие тесты могут быть не такими точными.

Возможно, более доступный и точный способ - отслеживать симптомы после употребления яиц в дневнике питания. Здесь важны детали, поскольку симптомы пищевой непереносимости не всегда проявляются сразу.

Вам также нужно будет отметить, как долго длятся ваши симптомы. Ваш врач может осмотреть это через несколько недель, чтобы определить, есть ли у вас пищевая непереносимость.

Наиболее эффективное лечение непереносимости яиц - это как можно больше избегать яиц.

Ваш врач может порекомендовать элиминационную диету, при которой вы по существу избегаете яиц в течение шести недель за раз. Затем вы можете увидеть, как вы себя чувствуете, и хотите ли вы постепенно возвращать яйца в свой рацион.

Кроме цельных яиц (или яичных белков), вам также следует избегать блюд, приготовленных с использованием яиц. Когда едите вне дома, спросите, есть ли в каких-либо блюдах яйца, чтобы предотвратить возможные реакции после еды.

Дети также могут вырасти из-за непереносимости яиц. Большинство детей также перерастают аллергию на яйца, причем примерно 70 процентов из них преодолевают ее к 16 годам.

Непереносимость яиц не означает, что у вас разовьется аллергия на яйца.

Помимо симптомов, возникающих после употребления яиц, существует также риск нехватки основных питательных веществ, содержащихся в яйцах. К ним относятся:

Если вы не можете есть яйца пару раз в неделю, поговорите со своим врачом, нет ли у вас низкого уровня этих основных питательных веществ.Возможно, вам придется включить другие продукты или добавки, чтобы предотвратить дефицит питательных веществ.

С другой стороны, аллергия на яйца намного опаснее. Вот почему важно убедиться, что у вас непереносимость яиц, а не аллергия, на случай, если вы случайно употребите яйца и яичные продукты.

Вы можете определить разницу между ними по симптомам. Хотя аллергия может вызвать диарею и другие симптомы расстройства желудка, аллергическая реакция на яйца также может вызвать затруднение дыхания и падение артериального давления.

Непереносимость яиц может быть неприятной, но наиболее эффективный способ облегчить симптомы - это соблюдение исключающей диеты. Ваша реакция на пищу также может измениться со временем, особенно в зрелом возрасте.

С другой стороны, аллергия на яйца чрезвычайно опасна, особенно у детей. Позвоните своему врачу, если считаете, что у вашего ребенка пищевая аллергия. Любые анафилактические симптомы требуют неотложной медицинской помощи.

.

Смотрите также

Сайт практикующего физиотерапевта Аллы Геленидзе. 2012-2019 © Все права защищены. При копировании прямая индексируемая ссылка обязательна.