Как избавиться от аллергии


Как вылечить аллергию навсегда 7 простых правил

7. Профилактика аллергии – 7 простых правил

  Принимать Антигистаминные препараты

  Избегать контакта с аллергеном

  Носить солнцезащитные маски

  Носить солнцезащитные очки

  Ежедневно делать влажную уборку

  Убрать ковры и ковровые покрытия

  Принимать душ и мыть голову после улицы

Кто старшего поколения, наверняка помнят, какие были антигистаминные препараты в советские времена, выпил и сразу в сон, а что делать, не чесаться же всё время. Сейчас, слава богу, современное поколение препаратов и разнообразно и избавилось от этого неприятного эффекта.

Аллергенов надо избегать, это основное правило для всех кто подвержен аллергической реакции. И тут вот какое дело, реакции ведь бывают совершенно разные, ладно сыпь пошла, или сама реакция отсроченная, но бывает так, что вслед за реакцией наступает отёк квинке и как следствие анафилактический шок.

К примеру, укусила пчела, полбеды если в руку или ногу, а если в губу или шею…поэтому, всегда носите с собой адреналиновую ручку. У моего старшего ребёнка случилось это, когда она съела на завтрак с хлебом сгущёнку, буквально через 5 минут её затошнило. Я сразу понял, что она отравилась, и решил дать ей пачку активированного угля.

Если не знаете что дать при сильных аллергических реакциях, а особенно при наступлении анафилактического шока, можно выпить 5-6 таблеток активированного угля до приезда скорой.

Это было не отравление и буквально через 5 -10 минут она начала покрываться сыпью, сначала спина, потом живот, шея, лицо, сыпь стала очень крупной, естественно я тут же вызвал скорую и это было вовремя, потому что еще немного и было бы поздно.

В общем, обязательно проверьте себя и своих близких на аллергены, живем в такое время, сами понимаете, и экология, и куча различных антибиотиков, в той же еде. Так что не затягивайте.

Как избавиться от аллергии

Насморк, кожный зуд, крапивница, отеки, головная боль и конъюнктивит считаются далеко не всеми симптомами, которые наблюдаются во время аллергии. Поводом для аллергической реакции могут послужить продукты питания, цветочная пыльца, пыль, плесень, шерсть животных. Симптомы аллергии могут вызывать различные вещества, вплоть до простой воды.

В разных странах частота и проявление болезни кардинально различаются в связи с особенностями климатических условий региона, окружающей среды, традициями и привычками местных жителей. Болезнь может появиться в любом возрасте, спровоцировать ее появление способно что угодно.

Содержание:

Сколько по времени можно принимать противоаллергенные препараты

Симптомы аллергии могут наблюдаться продолжительное время, поэтому прием антигистаминных препаратов обычно длится долго.

Часто один вид медикаментов не приносит ожидаемого результата, поэтому приходится дополнительно сочетать другие препараты. На прием лекарств может уходить от нескольких недель до нескольких месяцев.

Чтобы подобрать правильный комплекс медикаментозных лекарств, специалист-аллерголог должен провести кожаную пробу. Для этого пациенту вводится игла, содержащая различные виды аллергенов. На основе полученной реакции делается заключение, результаты исследования помогают выявить точный аллерген и подобрать соответствующие препараты.

Отличным средством против аллергии является Зодак.

Есть ли шанс полностью избавиться от аллергии

Известно не мало случаев, когда удавалось полностью победить заболевание. Например, можно сделать противоаллергическую прививку. В организм человека вводится аллергенное вещество, доза препарата с каждым разом увеличивается. Методика позволяет выработать в организме привыкание, когда наступает реальная ситуация столкновения с аллергенном, последствий обычно не возникает.

Сегодня существует безболезненный способ лечения, с помощью которого можно устранить аллергию. Прием препаратов антиполлина и аллергена, предназначенных для сублингвальной иммунотерапии аллергических заболеваний, оказывает не менее положительный эффект.

Как вылечить ребенка от аллергии

Дети страдают аллергическими болезнями не меньше взрослых. Существует достаточное количество фактов, доказывающих, что по мере взросления дети могут перерасти аллергию, да и сами специалисты это не отрицают. С возрастом меняется аллергический фон и защитные свойства организма, так как малыш растет.

Что может вызвать появление аллергии

Часто у самых маленьких в качестве источника выступает чрезмерное следование гигиенических норм. Одной из наиболее распространенных причин являются стерильные условия.

Аллергию может вызвать прием антибиотиков, поэтому малышам до года давать их крайне нежелательно.

Чтобы у ребенка снизить симптомы аллергии, не следует сразу принимать синтетические препараты, лучше воспользоваться народными рецептами, поскольку они являются безопасными в отличие от капель, таблеток и мазей.

Обычно прием фруктозы в больших количествах вызывает на теле малыша аллергическую сыпь. Хотя многие родители полагают, что употреблять в пищу много полезных витаминов полезно, тем не менее это заблуждение. Если реакция на большие порции сладкого становится слишком бурной, придется сначала уменьшить дозу, если изменений наблюдаться не будет - полностью исключить из рациона.

Способна ли аллергия перерасти в астму

Два серьезных заболевания зачастую протекают параллельно, вызывая появление негативных симптомов - аллергии и астмы. Установленный аллергический диагноз требует к себе особого внимания, поскольку характерные симптомы болезни могут нарушать правильное функционирование дыхательной системы. Поэтому ответ на поставленный вопрос очевиден - если долго не лечить аллергию, она может перерасти в бронхиальная астму.

После всех перечисленных фактов, касающихся аллергии, важно верно выбрать метод лечения во избежание серьезных осложнений.

Надежнее всего будет обратиться к опытному специалисту и следовать простым правилам.

Профилактика заболевания 

В профилактических целях нужно соблюдать несколько несложных рекомендаций:

  • принимать Антигистаминные медикаменты, прописанные врачом;

  • не контактировать с аллергеном;

  • носить солнцезащитные средства;

  • проводить в помещении ежедневную влажную уборку;

  • после посещения улицы тщательно мыть руки, принимать душ.

Люди старшего поколения помнят, какие раньше продавались в аптеках антигистаминные лекарства, после их приема моментально клонило в сон. Современные виды медикаментов такого эффекта лишены, благодаря широкому ассортименту можно легко подобрать препараты с учетом специфических особенностей аллергии.

Безусловно, аллергенов стоит избегать всем без исключения, кто подвержен негативной реакции, поскольку последствия аллергической реакции могут быть непредсказуемым, вплоть до анафилактического шока.

Разновидности аллергии и методы борьбы

Существует множество видов аллергии различного характера. К наиболее распространенным симптомам относится заложенность носа, кожные воспаления, покраснение глаз. Однако могут проявляться и менее знакомые симптомы.

Например, аллергический отек евстахиевой трубы вызывает заложенность в ушах и ухудшает слух. В следствие отека дыхательной системы появляется одышка. Экзема довольно сложно поддается лечению и зачастую также является проявлением аллергической болезни.

Одним из простых и доступных способов лечения аллергии в домашних условиях станет прием противоаллергических медикаментов в течении 4-5 дней. В обозначенный период стоит наблюдать за общим самочувствием и ярко выраженными симптомами. Если их показатели идут на спад, значит курс терапии выбран правильно. 

Как побороть аллергию без лекарств

Многие радуются предстоящим тёплым месяцам. А кто-то ждёт их с ужасом из-за аллергии на цветущие растения. Оно и понятно! Кому понравится ходить с постоянным насморком и слезящимися глазами? Есть ещё вариант — ходить сонным с утра до вечера (побочное действие приёма медикаментов). Иногда всё равно с насморком (если антигистаминные таблетки не помогают, как ожидалось).

Я же предлагаю вам третий вариант. Не принимать таблеток, а пойти другим путём — поменять питание и добавить некоторые витаминные препараты.

Чтобы понять, при чём тут питание и витамины с минералами, давайте разберёмся, что такое аллергия.

Если объяснить просто, то аллергия — это процесс, когда организм решает себя защитить от внешних «врагов»: пыльцы, шерсти, травы, продуктов питания, бытовой химии (многим знакомо, когда руки начинают чесаться после уборки квартиры).

Есть множество видов аллергии. Причём, как подмечено учёными, аллергией чаще всего страдает население высокоразвитых стран. Этому тоже есть простое объяснение.

Наша иммунная система делится на две части: одна часть борется с вирусами, а другая — с бактериями и паразитами. Именно последняя вызывает аллергию. Если какая-то часть иммунитета мало задействована, то она начинает скучать и придумывает себе задания сама. Поэтому чем меньше бактерий после наших дезинфицирующих уборок, тем больше шансов развития аллергии. Паразитов в современном развитом обществе тоже мало.

В малоразвитых странах, напротив, бактерий и паразитов пруд пруди, поэтому ответственная за них часть иммунной системы у населения очень занята и ей некогда искать новых врагов. Следовательно, и аллергия там редка. В связи с этим открытием кое-где в мире даже продаются капсулы со свиным солитёром! Противно, но факт: после приёма такой капсулы аллергия у людей проходит без следа. Любая.

Спешу вас успокоить. Капсулы со свиным солитёром я вам предлагать не буду. Есть методы куда более приятные. Вы можете выбрать для себя парочку из списка ниже, но я советую придерживаться всех этих рекомендаций сразу. Чем больше пунктов из списка вы выполните, тем быстрее наступит облегчение.

Ответственно заявляю, что действие этих способов испробовано на множестве людей. В том числе и на моих близких, и на клиентах по диетологии. У большинства значительно ослабли проявления аллергии, а кто-то и вовсе забыл о её существовании.

Итак, что можно сделать самому?

Исключите все молочные продукты из рациона

Дело в том, что молоко плохо усваивается нашим организмом. И дело тут совсем не в лактозе (молочном сахаре), а именно в молочном белке. Именно он плохо расщепляется. Если он не разделён в процессе пищеварения на отдельные пептиды, то такая группа частиц воспринимается нашей иммунной системой как опасность. В связи с этим организм запускает аллергические реакции или же усиливает уже имеющиеся (аллергию на пыльцу, траву и так далее — нужное подставить самим).

Отказ от молочной продукции даёт гарантированное улучшение уже через пару недель, а иногда и раньше.

Исключите глютен и другие продукты, которые вы не переносите (скрытая непереносимость тоже считается)

Почему?

Смысл в этом такой же, как и в предыдущем пункте. Многие исследования подтверждают взаимосвязь пищевой аллергии и остальных видов аллергии. Употребляя в пищу продукты, которые вы плохо усваиваете, вы автоматически включаете себя в группу риска. Особенно если у вас есть предрасположенность к аллергии (например, по семейной линии).

Почему я рекомендую исключать прежде всего молоко и глютеносодержащие продукты? Потому что именно они лидируют в списке той еды, которую человечество плохо усваивает. А дело опять в сложно усваиваемом белке зерновых (глютене). Именно из-за этого глютен сейчас подвергается массовой критике.

Как проверить, переносите ли вы молоко и глютен?

Очень просто: исключите их на 4–6 недель (не больше!) из рациона, а потом постепенно введите обратно. Причём строго по одному.

Например, на пятой неделе съешьте что-то молочное на завтрак и внимательно следите за реакциями своего организма в течение суток. Если таковых не будет (головная боль, астма, аллергия на любимую кошку, повышенный пульс, усталость, кожный зуд, боль в животе), то поздравляю! Вы прекрасно переносите молочную продукцию, и она вами усваивается как надо. А значит, даже при аллергиях на что-то другое устранять молоко из рациона вам не обязательно.

Если же какие-то из перечисленных симптомов проявились, то, к сожалению (или к счастью?), вам лучше исключить молочную продукцию из своей жизни. Хотя бы на время зверства тех аллергенов, на которые вы реагируете.

Так же делаете и с глютеном. На следующий день после опробования молока съедаете что-то с глютеном (белый или ржаной хлеб, например) и внимательно наблюдаете за собой. И далее по той же схеме, что описана выше.

Да, я знаю, что нам очень тяжело расставаться с любимыми продуктами. Причём именно самые любимые продукты, как правило, не переносятся нами (в связи с чем опытный диетолог старается в первую очередь проверить именно их).

Что я предлагаю, если вы выявили непереносимость каких-то любимых продуктов? На сезон аллергии исключите их совсем. А в остальное время ешьте их с умом, то есть отдавая себе отчёт в том, что пользы от такой еды, кроме удовольствия, мало.

Принимайте ежедневно витамин С

Витамин С — это мощный антиоксидант, который подавляет аллергические реакции организма. Кроме этого, он разжижает кровь и участвует в оксидативных процессах. Именно эти его свойства облегчают аллергию.

Если вы занимаетесь спортом, тем более на свежем воздухе среди аллергенов, то примите 1 г витамина С за 30–60 минут до тренировки, и вам будет проще дышать. Ведь витамин С улучшит кровоток.

Дозировка витамина С в сезон аллергии: 1–2 г в день для взрослых (от 18 лет). Принимать во время еды. Лучше всего разделить этот объём на два приёма.

Принимайте магний

Магний участвует в сотнях процессов в организме, в том числе помогает нашей иммунной системе. Его недостаток может ослабить иммунитет. Кроме этого, магний расслабляет мышцы и тем самым помогает нам дышать, что как нельзя кстати при проявлении астмы и аллергии.

Дозировка: 300 мг (для взрослых от 18 лет) перед сном.

Ешьте побольше ананасов

Ананас содержит вещество бромелайн. Это пищеварительный энзим, который помогает нам расщепить белки молока и глютена до нужного размера, а значит, и облегчить аллергию (или совсем её избежать). Бромелайн содержится в наибольшей концентрации в сердцевине ананаса.

Включите в рацион продукты, содержащие омега-3 

Омега-3 жирные кислоты участвуют в построении клеток, в том числе защищают оболочку клетки. Часто аллергия — это не что иное, как проявление сверхчувствительности клеток. Чем прочнее их оболочка, тем меньше аллергических реакций.

Дозировка: 1 000 мг рыбьего жира в сутки (для взрослых от 18 лет) или хорошая порция жирной рыбы в день. Продукты-чемпионы по содержанию омега-3:

  • скумбрия;
  • лососевые;
  • сельдь;
  • грецкие орехи;
  • льняное масло и семечки;
  • рапсовое масло холодного отжима;
  • сардины.

Пейте больше чистой воды (не менее 1,5 л в день)

В воде происходят все обменные процессы, в том числе и детоксикация организма. Во время аллергии потребность в детоксикации возрастает. Если воды недостаточно, то токсинам и другим «отходам производства» сложно покинуть тело. Именно поэтому так важно пить воду в достаточном количестве.

Не надо думать, сколько пить воды и когда. Просто пейте столько, сколько сможете. Заведите себе привычку, увидев воду в доступе, выпивать хотя бы полстакана. Главное — делать это часто.

Для тех, кто никак не может себя приучить к воде и постоянно о ней забывает, есть простой совет. В начале дня налейте воду в пол-литровую бутылку, а на горлышко бутылки наденьте четыре резинки. Когда вы выпьете первые пол-литра, снимите одну резинку и снова наполните ёмкость водой. После того как она опять опустеет, всё повторите. В итоге в конце дня все резинки должны быть сняты.

Дополнительный бонус: из бутылки воду пить легче, чем из кружки или стакана (почему — сказать сложно, но это факт!).

Эти простые средства сэкономят вам много денег за счёт лекарств, которые не придётся покупать, а также вы сможете жить нормальной жизнью без марлевых повязок, сонливости, насморка и слёз.

Как узнать, работают ли эти советы? Просто попробуйте, и результат не заставит себя ждать. Гарантирую.

Доброго вам здоровья!

Чихать на всё. Как избавиться от аллергии навсегда

Пик сезонной аллергии в Центральной России — с 28 апреля по 10 мая. Так что для кого-то майские праздники — это действительно праздники, а для кого-то — повод плакать, чихать и сморкаться. Лайф — о том, почему аллергия такая жестокая и как с ней бороться.

Придуманные враги

В организме человека, который страдает аллергией, происходит постоянный выброс гистамина. Это вещество, которое в норме борется с вредными веществами, попавшими в организм, — так оно спасает человека от воспалений.

При аллергии же тело "ошибается" и принимает за опасных врагов вполне безобидные вещества. Например, пыльцу или шерсть кошки. Выброс гистамина вызывает раздражение, отёк слизистой — и проявляется в виде насморка, зуда, одышки, сыпи и т.д.

Частички пыльцы или пыли проникают в организм через нос, рот, глаза и оседают на слизистых. Там в благоприятной для них влажной среде они разбухают и всасываются в кровь.

При пищевой аллергии продукт-аллерген попадает в желудочно-кишечный тракт. Там он вступает во взаимодействие с иммунными клетками соединительной ткани.

В обоих случаях запускается сложный химический процесс, который провоцирует выброс гистамина, — и начинается аллергия.

— Аллергия — многофакторное заболевание, как, например, и рак, — говорит аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева. — Почему один человек живёт в деревне, питается клубникой с грядки и умирает от рака в 50 лет, а другой живёт до 100 лет в центре Москвы, питаясь консервами и булочками? К сожалению, современная медицина не может ответить на этот вопрос.

Врачи лишь говорят о факторах риска. В первую очередь это наследственность. Если аллергия есть у одного родителя, вероятность, что она будет и у ребёнка, 30–50%. А если у обоих родителей — 60–75%.

Также серьёзную роль играет общее число химии, которую человек ежедневно ест, пьёт, трогает. Влияют и плохая экология, и стрессы. Известно, что городские жители страдают аллергией на 30% чаще сельских.

При этом, как выяснили российские учёные, пыльца у автострад — самая опасная для аллергиков. Она содержит тяжёлые металлы, в том числе ртуть и свинец. Когда люди её вдыхают, вредные вещества могут повредить дыхательные пути и органы пищеварения.

Аллергия может проявляться по-разному у разных людей. Из-за пыльцы вишни один аллергик начинает кашлять, у другого появляется насморк. Просто у первого наиболее уязвимы лёгкие, у второго — нос. Важно также, сколько вокруг аллергенов.

— Если из-за одной цветущей берёзы у пациента просто начнут чесаться глаза, то, когда он отправится в берёзовую рощу, у него может появиться отёк слизистых или даже бронхиальная астма, — говорит Дмитрий Якубов.

Это лечится

Некоторые виды аллергии (прежде всего на пыльцу и на домашнюю пыль) успешно лечатся с помощью лекарств. Для этого нужно в лаборатории определить, на какой именно аллерген вы реагируете. Лечение заключается в том, что маленькие дозы аллергенов несколько месяцев либо капают под язык, либо вводят с помощью инъекций. Постепенно организм становится устойчивым к этим веществам и не реагирует даже тогда, когда вокруг их становится гораздо больше.

— Около 50% пациентов полностью излечиваются от аллергии после прохождения курса, ещё более 40% забывают об аллергии на продолжительное время, — рассказал аллерголог-иммунолог Владимир Прокопенко.

Но такая терапия не помогает при пищевой аллергии. Как говорят врачи, для неё вообще нет универсального способа лечения. Лучше просто не есть тот продукт, который вы не переносите.

Сложность заключается в том, что некоторые продукты содержат гистамин. Если в работе пищеварительной системы есть нарушения, они могут вызывать реакцию, похожую на аллергию (врачи называют это ложной аллергией). Обычно это продукты с длительным сроком хранения — алкогольные напитки, сыры, копчёное мясо, рыбные консервы. Также много гистамина в кофе, какао, мандаринах, киви, бананах, клубнике, ананасах.

Ложная аллергия

Врачи утверждают: в 40% случаев аллергия оказывается ложной. Похожие на аллергические симптомы — заложенность носа, насморк, кашель, головная боль, высыпания на коже — могут появиться как реакция организма на нелюбимое дело или неприятных людей. Таким образом, аллергия на работу — это не шутка.

— Пациенты думают, что у них аллергия на пыльцу, тополиный пух, какие-то овощи и фрукты. Но аллергические пробы на эти вещества оказываются отрицательными, — рассказал аллерголог-иммунолог Владимир Болибок.

Но бывает и наоборот: люди страдают аллергией и принимают её за что-то другое. Как рассказал Владимир Болибок, часто у его пациентов ранней весной появляется насморк или закладывает нос. Они думают, что простужены. Однако на самом деле так проявляется аллергия на цветение берёзы, ольхи, вербы. Аналогичные симптомы у аллергии на тополиный пух, травы, злаковые культуры.

Аллергия, по сути, может быть на что угодно. Например, 19-летняя британка Эшли Фишер два года не выходила из дома, потому что у неё гиперчувствительность к запаху пищи. Это в любой момент может обернуться для неё анафилактическим шоком (сильная аллергическая реакция, когда человеку трудно дышать и он может умереть).

Из-за хронического насморка может развиться синусит (воспаление слизистой оболочки носа). Поэтому непролеченная аллергия — совсем не безобидная вещь. Случается, что у человека так часто бывает понос, что он уже мало обращает на это внимания. Так может проявляться аллергия на продукты питания. Человек годами может есть орехи или клубнику и не понимать, что его организм не переносит этих продуктов.

Как рассказал Владимир Болибок, такое насилие над организмом рано или поздно может спровоцировать панкреатит — воспаление поджелудочной железы. По словам врача, обычно аллергия бывает на сезонные продукты — клубнику, крыжовник, смородину. Реже — на морепродукты или на молочные продукты.

Многие женщины думают, что у них проблемная кожа, покупают кремы и мази от прыщей. На самом деле так может проявляться аллергия на косметику.

— Косметика — это просто бич для женщин-аллергиков. Она ведь находится на лице круглые сутки и вызывает множество реакций, — отметил Владимир Болибок. — Также у многих проявляется аллергия на бижутерию. Сплавы никеля и алюминия, которые в ней содержатся, могут быть очень токсичны.

Учёные выяснили, что больше половины детей-аллергиков остаются без правильного диагноза.

— Бронхиальную астму, аллергический ринит у детей часто принимают за затяжную простуду, — рассказал аллерголог-онкоиммунолог Даниил Щепеляев. — Таких пациентов относят к группе "часто болеющие дети". Дерматит у подростков часто принимают за возрастные прыщи и лечат очищающими лосьонами.

Эпидемия XXI века

Ещё 30–50 лет назад мало кто знал, что такое аллергия. Она была редким заболеванием. Но уже к концу ХХ века число заболевших начало резко увеличиваться. По данным ВОЗ, сейчас у 30% людей есть какие-то аллергические заболевания. По данным Института иммунологии, в России аллергия есть у каждого третьего взрослого жителя и каждого четвёртого ребёнка. Один из 12 жителей России страдает бронхиальной астмой — одним из самых опасных видов аллергии.

Почему аллергия стала болезнью XXI века? Учёные спорят. Две самые распространённые версии — тотальная химизация нашей жизни и чрезмерная гигиена. Химические вещества используют повсеместно: в быту, в продуктах, при уборке улиц. Природа не ожидала, что человек будет взаимодействовать с таким числом химикатов.

Также она не готовила человека к жизни в чистой квартире. Если вокруг вредные бактерии, иммунная система "занимается делом", а когда их вокруг нет, то иммунитет ищет, на чём поупражняться. Вот и придумывает себе врагов: кошачья шерсть, бытовая пыль.

Чихать на аллергию

Врачи советуют не запускать аллергию. По словам аллерголога-онкоиммунолога Даниила Щепеляева, если бронхиальную астму не лечить, она может развиться в острую дыхательную недостаточность, пневмоторакс (скопление воздуха или газов в лёгких), эмфизему лёгких (патологическое их расширение), в редких случаях — туберкулёз.

— Запущенный ринит выльется в хроническое воспаление придатков носа и нагноение, — говорит врач. — Если не лечить дерматит, на коже останутся непроходящие шрамы, в редких случаях может быть сепсис (заражение крови).

Запущенная аллергия может даже изменить характер ребёнка. Учёные провели исследование и пришли к выводу, что бронхиальная астма и пищевая аллергия могут сформировать у ребёнка такие качества характера, как пассивность и конформизм. Дети с аллергией чаще чувствуют усталость и тревогу.

Определить, почему у организма возникают аллергические реакции, помогут специальные тесты.

Как избавиться от аллергии и можно ли ее вылечить навсегда 2020

На сегодняшний день еще не разработан метод, при помощи которого можно избавиться от аллергии навсегда. Однако применение специфической иммунотерапии увеличивает шанс на полное выздоровление. Вместе с профилактическими мерами и курсовыми приемами антигистаминных препаратов, забыть об аллергии можно на несколько лет.

Содержание статьи

Методы устранения аллергической реакции

Существует два основных способа лечения заболевания. К их числу относят:

  • симптоматическую терапию;
  • специфическую иммунотерапию АСИТ.

Симптоматическое лечение целесообразно проводить во время острого приступа аллергической реакции. В некоторых случаях терапия приемлема при хроническом течении заболевания. Устранить симптомы аллергии помогают антигистаминные препараты. К их числу относят Зиртек, Тавегил, Ломилан и Телфаст.

Их действие направлено на купирование выработки гистамина и устранение основных симптомов аллергии.

Симптоматическая терапия используется как неотложная помощь при остром развитии негативной клинической картины.

После удаления опасных симптомов лечение пациента останавливается.

Симптоматическая терапия полностью не избавляет от заболевания, а лишь оказывает поддерживающее действие до повторного приступа.

Специфическая иммунотерапия характеризуется длительным результатом. Перед началом лечения выявляется потенциально опасный аллерген, который впоследствии будет вводиться в организм в малых дозах. Постепенное увеличение количества вредного вещества приведет к привыканию иммунной системы.

В результате чего человек сможет излечиться и нормально реагировать на ранее опасные аллергены.

АСИТ показывает, как вылечить аллергию навсегда, не прибегая к помощи медицинских препаратов. Однако 100% гарантии специалисты дать не могут. Обусловлено это особенностями течениями заболевания и организма человека.

В качестве вспомогательной терапии может проводиться:

  • магнитно-резонансная терапия;
  • рефлексотерапия;
  • светотерапия;
  • КВЧ-терапия.

Действие этих методик направлено на укрепление защитных функций организма. Ведь в большинстве случаев аллергия возникает из-за ослабленного иммунитета. 

Укрепление иммунитета снижает риск повторного развития заболевания

Можно ли вылечить аллергию посредством воздействия на иммунитет? Современные методики позволяют укрепить защитные функции и тем самым снизить риск повторного развития заболевания. Программа иммунореабилитации включает в себя:

  • стабилизацию функций иммунной системы;
  • восстановление и укрепление иммунитета;
  • повышение устойчивости организма к потенциально опасным продуктам и веществам;
  • восстановление после тяжелых заболеваний.

Для достижения поставленных целей специалистами были разработаны эффективные программы, направленные на укрепление иммунитета.

Стандартный курс восстановления включает в себя:

  • КВЧ-терапию;
  • МИРТ-терапию;
  • спелеотерапию;
  • гомеопатические препараты;
  • соблюдение специальной диеты с учетом особенностей организма человека;
  • лечебный массаж.

Все вышеописанные методы покажут, как вылечить аллергию и обрести крепкое здоровье. Для достижения оптимального терапевтического эффекта целесообразно пройти несколько курсов восстановления. Процесс лечения длительный. Грамотное воздействие на иммунную систему позволит избавить не только от аллергии, но и сопутствующих заболеваний.

Несколько мифов об устранении аллергической реакции

Существует несколько распространенных «фактов» лечения аллергии.

Миф №1. Длительный прием медикаментов позволит раз и навсегда избавить от аллергической реакции. На самом деле использование даже самых хороших препаратов не устранит заболевание. Антигистаминные средства направлены на купирование острой фазы аллергии. Полностью избавить от повторных приступов медикаменты не способны.

Миф №2. Дорогой препарат – залог быстрого лечения. На сегодняшний день выделяют несколько поколений антигистаминных препаратов. Естественно, последние разработки отличаются более широким спектром действия и высокой стоимостью. Но и этот факт не позволяет им устранить аллергию. Антигистаминные препараты подобно другим средствам избавляют от острых проявлений заболевания. Поэтому правило «чем дороже – тем лучше» в этом случае не работает.

Миф №3. Можно ли вылечить аллергию навсегда посредством очищения крови? Даже этот метод не позволяет получить 100% результат. Очистка крови при аллергии основана на выведении вредных компонентов из организма. Для получения максимального эффекта проводить процедуру нужно постоянно, что может навредить иммунной системе.

Миф №4. Вылечиться полностью практически невозможно. Это утверждение лишь частично правильно. Современный метод специфической иммунотерапии дает надежду на долгие годы жизни без аллергии. Курс терапии длительный и затратный, поэтому не многие люди его проходят полностью. Но если есть небольшой шанс на полное выздоровление, нужно им пользоваться. Бороться с аллергий нужно как можно быстрее. Первые проявления заболевания легко купируются.

Миф №5. Аллергия может передаваться от поколения к поколению. Это не верно. На генетическом уровне может передаваться лишь предрасположенность к аллергической реакции. Если будущая мама страдает аллергией, до беременности ей рекомендуется пройти курс специфической терапии. Это позволит предотвратить дальнейшее развитие заболевания.

Устранение аллергии: 7 простых способов

Соблюдение простых правил позволит снять аллергию как у взрослого, так и ребенка.

Специалисты рекомендуют следовать ежедневным советам, которые помогают устранить чрезмерное носовое течение и слезоточивость глаз.

Правило №1. Необходимо постоянно мыть голову и принимать душ. Это позволит смыть частички аллергенов с кожных покровов и облегчить общее состояние.

Правило №2. Меньше стресса – больше здорового образа жизни. Специалистами было доказано, что постоянные нервные переживания способствуют развитию многих заболеваний.

Правило №3. Правильная очистка носа покажет, как быстро избавиться от аллергии. В носовых ходах может находиться множество мелких вредоносных компонентов. Для предотвращения их попадания на слизистые оболочки, необходимо постоянно промывать нос обыкновенной кипяченой водой. Делать это желательно после прогулок по улице.

Правило №4. Кипячение постельного белья устраняет с его поверхности все бактерии и опасные микроорганизмы. Стандартная стирка не способна победить клещей, пыльцу растений и других распространенных аллергенов.

Правило №5. Систематическая влажная уборка устраняет чрезмерное скопление пыли, тем самым предотвращая развитие аллергической реакции.

Правило №6. Знакомство с акупунктурой. Согласно последним исследованиям, восточная медицина оказывает положительное воздействие на организм.

Правило №7. Увлажнение и очищение воздуха в квартире устраняют вредоносные вещества и предотвращают их распространение.

Как самостоятельно предотвратить аллергическую реакцию

Как избавиться от аллергии навсегда подскажут несколько основных методик. В их основе не лежат медицинские препараты или другие способы лечения. Предотвратить развитие заболевания человек способен самостоятельно.

После посещения улицы рекомендуется тщательно вытирать ноги. К обуви и одежде могут пристать потенциально опасные аллергены. Занесение их в квартиру способно повлечь за собой развитие аллергии у всех домочадцев. Увлажнение воздуха не позволяет микроорганизмам размножаться и распространяться. Благоприятной средой для них является чрезмерная сухость.

Использование электростатических фильтров и электронных систем способствуют очищению воздуха.

Во время острого приступа аллергической реакции необходимо применять антигистаминные препараты. Они устранят такие симптомы как зуд, жжение, воспаление, отечность и даже анафилаксию. Самостоятельно использовать препараты не рекомендуется.

В период цветения желательно не открывать окна, квартиру проветривать следует в ночное время суток или при высокой влажности воздуха.

Перед сном желательно осматривать кровать на предмет наличия перьев и пыли. Целесообразно пользоваться гипоаллергенными материалами.

Правильный и сбалансированный рацион – залог успешного укрепления организма. Для достижения этого эффекта необходимо ежедневно употреблять витамин С, он является мощным антиоксидантом. Его действие направлено на разжижение крови. Витамин С следует употреблять при занятиях спортом, для улучшения кровотока.

Использование магния способствует укреплению защитных функций организма. Микроэлемент расслабляет мышцы и облегчает дыхание.

Употребление ананасов позволяет расщеплять белки молока и глютена, что способствует предотвращению аллергической реакции.

Целесообразно в рацион включить омега-3 жирные кислоты. Они укрепляют мембраны клеток и блокируют выработку гистамина. Для восполнения дефицита компонента следует употреблять сельдь, грецкие орехи и сардины.

Данные методы показывают, как можно победить аллергию в домашних условиях. 

Автор: Новикова Валерия

Источники: medscape.com, mdlinx.com, health.harvard.edu.

Как понять, что у ребенка непереносимость этих ягод. Какие симптомы об этом скажут и как можно справиться с болезнью.

С какой периодичностью необходимо проводить профилактику заболевания.

Что в первую очередь нужно сделать при возникновении первых признаков заболевания.

Как вылечить заболевание дома народными методами.

Можно ли избавиться от аллергии навсегда? Взгляд доказательной медицины

Аллергию не принято лечить — только снимать симптомы, избегать аллергенов и укреплять иммунитет. При этом антигистаминные средства лишь снимают заложенность носа и зуд, но не избавляют от аллергии навсегда. Мы вместе с экспертами выясняли, как сегодня лечат аллергию, что поможет облегчить состояние и почему иногда в борьбе с заболеванием врачи предлагают активный контакт с аллергеном.

Что такое аллергия?

Аллергия — это, если говорить простыми словами, неадекватный ответ иммунной системы на обыкновенный раздражитель. Организм решает, что апельсин или рыба — это очень плохо, и начинает активно бороться с «врагами». В итоге человек покрывается сыпью или начинает чихать.

Комментирует Юлия Владимировна Гурко, врач-педиатр, аллерголог:
«Аллергия возникает в результате неадекватной реакции организма. Человек с раннего детства должен активно контактировать с микробами и паразитами, учиться отличать опасные воздействия от безопасных, и тем самым адекватно реагировать на раздражители.

Стерилизуя пространство вокруг маленького человека, мы тем самым лишаем его организм этой тренировки и способствуем развитию аллергии».

Аллергию иначе называют ошибкой иммунной системы. Иммунитет воспринимает аллергены как вредные вещества и начинает их разрушать, попутно повреждая клетки и ткани вокруг. 

Причины появления аллергии и кто в зоне риска

Точного ответа на вопрос «Почему появляется аллергия?» ещё нет, но эксперты выделяют следующие основные причины:

Специфические комбинации генов

Эти комбинации приводят к повышенной чувствительности иммунной системы. Многочисленные исследования говорят о существовании наследственной предрасположенности к аллергии, при этом чаще она передаётся по материнской линии.

У родителей с этим заболеванием вероятность рождения ребёнка с такой же патологией выше, чем у здоровых пар. Однако нет чёткой взаимосвязи в гиперчувствительности к определённым аллергенам между детьми и родителями. 

«Теория гигиены»

Учёные выяснили, что количество иммунных нарушений возрастает по мере роста благополучия и чистоты в стране. К примеру, приём антибиотиков в первый год жизни ребёнка, применение антибактериальных средств бытовой химии влияют на развитие астмы. 

Болезнь встречается часто: по данным ВОЗ, во всём мире от одной только астмы страдает более 200 миллионов человек. Аллергии подвержены все, вне зависимости от пола и возраста.

Юлия Гурко добавляет относительно причин появления детской аллергии: «Выше риск развития аллергии в следующих случаях:

  • если родители или родственники страдают аллергией,
  • есть генетическая предрасположенность: дефект строения кожи, недостаток белка филагрина,
  • недостаточный уход за кожей при атопическом дерматите,
  • некоторые инфекции, например, коклюш могут приводить к развитию бронхиальной астмы,
  • тяжёлое течение беременности,
  • ранний переход на искусственное вскармливание,
  • частое использование антибиотикотерапии».

Можно ли вылечить аллергию?

Увы, но волшебная таблетка, которая бы раз и навсегда избавила от аллергии, не изобретена. Пока врачи назначают только средства, устраняющие симптомы заболевания и облегчающие состояние больного. 

Какие методы лечения аллергии сегодня применяют? Рассказывают врачи-эксперты Международного центра поддержки пациентов Bookimed:

— Медикаментозное лечение аллергии крайне ограничено — оно направлено только на снятие симптомов. Для этого применяют антигистаминные средства и энтеросорбенты. 

Другая методика, десенсибилизация, позволяет снизить гиперчувствительность организма к конкретному веществу.

Это особый вид иммунотерапии (аллерген-специфическая иммунотерапия или АСИТ), при которой пациент принимает сниженную дозу аллергена — в виде укола, таблеток или капель под язык.

Доктор постепенно увеличивает дозу и контролирует состояние пациента. 

Если иммунотерапия помогает, симптомы аллергии проявляются реже и слабее и могут вовсе сойти на нет. Посещать врача для такого лечения нужно регулярно в течение нескольких лет, точные сроки индивидуальны. По разным данным, эффективность АСИТ достигает 90-95%.

Иммунотерапия при аллергии имеет ряд противопоказаний, в частности, к ним относят онкологические заболевания, болезни иммунной системы, сердца и сосудов. Спросите у своего аллерголога, возможна ли такая терапия в вашем случае.

Интересный факт: некоторые применяют так называемое «лечение домашними животными».

Для этого взрослый аллергик заводит кошку или собаку, переживает пару тяжёлых недель заболевания, а потом обнаруживает, что аллергические проявления уменьшились или вовсе исчезли.

Объясняется это тем, что огромное количество аллергенов, проникающих через кожу и слизистые, может переключить аллергическую реакцию на адекватную. 

Но, конечно, клин клином вышибает не всегда, и в некоторых случаях даже опасно пытаться излечиться активным контактом с аллергеном. 

Чистый воздух в борьбе с аллергией

Пока медики всего мира думают над лекарством, избавляющим от аллергии раз и навсегда, в наших силах максимально защитить себя и своих близких от риска развития аллергических реакций. И, в первую очередь, важно позаботиться о свежем чистом воздухе в квартире. Особенно актуален этот вопрос весной и летом, в период всевозможного цветения, когда открытое окно в доме влечёт за собой приступ аллергии.

Решить проблему можно с помощью рекуператора Winzel с системой фильтров, которые очищают воздух от пыли, пуха, пыльцы, микроволокон и других загрязнителей. Благодаря этому вы сможете дышать полной грудью, не опасаясь симптомов коварной аллергии.

Рекуператор создаёт идеальные условия для здорового развития новорождённых и детей постарше, страдающих аллергическими заболеваниями. В доме всегда чистый и свежий воздух, при этом нет необходимости открывать окна для проветривания. В этом случае исключаются сквозняки, перепады влажности, проникновение уличного шума, попадание в помещение пыли со спорами бактерий и аллергенов. 

В период цветения растений аллергики мучаются от пыльцы и других аллергенов, которые проникают в дом вместе со свежим воздухом через открытые окна. Принцип действия рекупера прост: он вытягивает из комнаты воздух с углекислым газом и притягивает свежий, насыщенный кислородом, пропуская его через специальные фильтры. Благодаря этому вся пыльца и прочие аллергены останутся на улице, а дома будет только свежий и очищенный воздух.

Спецпроект «Во всеоружии: как пережить весну, если у ребёнка аллергия»

Все материалы спецпроекта


— поделитесь с друзьями!


Эксперты: Юлия Владимировна Гурко Подпишитесь на нас в фейсбуке:

уколов от аллергии, HEPA-фильтров и др.

Аллергии становятся все более распространенными, чем когда-либо прежде. Сейчас они являются шестой ведущей причиной хронических заболеваний в Соединенных Штатах. Если аллергия мешает вам жить, возможно, вам интересно, как от нее избавиться.

Аллергия возникает, когда ваша иммунная система принимает безвредное вещество за чужеродного захватчика. Когда вы вступаете в контакт с этим веществом или аллергеном, ваша иммунная система выделяет антитела. Антитела производят химические вещества, такие как гистамин, которые вызывают такие симптомы, как зуд, насморк и заложенность носа.К распространенным аллергенам относятся:

  • пыльца
  • пыль
  • перхоть домашних животных кошек и собак
  • определенные продукты

Маловероятно, что вы можете избавиться от пищевой аллергии, хотя иногда дети перерастают пищевую аллергию. Однако вы можете избавиться от аллергии на окружающую среду. Прочтите, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы справиться с аллергией и, возможно, избавиться от нее.

Аллергия может серьезно повлиять на качество вашей жизни. Хотя существует множество способов лечения симптомов аллергии, многие люди хотят лучшего решения.Вы можете предпринять шаги, чтобы симптомы аллергии не беспокоили вас.

Прививки от аллергии

Прививки от аллергии, также известные как иммунотерапия аллергенами, являются вариантом длительного лечения для людей с тяжелыми симптомами аллергии. Уколы от аллергии могут уменьшить такие симптомы, как:

Они хорошо работают с большинством триггеров, передающихся по воздуху, включая:

  • пыль
  • плесень
  • перхоть домашних животных и тараканов
  • пыльца
  • трава

Уколы от аллергии снижают чувствительность вещи, на которые у вас аллергия.Если ваша аллергия вызвана пыльцой и кошками, ваши инъекции будут содержать небольшое количество пыльцы и кошачью шерсть. Со временем врач постепенно увеличивает количество аллергена в вашей инъекции.

Прививки от аллергии делаются с частыми интервалами в течение трех-пяти лет. В первые несколько месяцев вам нужно будет дважды в неделю ходить к врачу на укол. После этого вам нужно будет ходить каждые несколько недель. На уменьшение симптомов могут уйти месяцы.

После завершения лечения многие люди остаются свободными от аллергии на всю оставшуюся жизнь.Однако некоторые люди могут обнаружить, что симптомы возвращаются после прекращения прививок.

Домашние фильтры HEPA

Воздушные фильтры и очистители предназначены для удаления аллергенов из воздуха внутри вашего дома. Доступны разные типы воздушных фильтров, и некоторые из них работают лучше, чем другие.

Для очистки воздуха во всем доме в системе отопления, вентиляции или кондиционирования воздуха можно установить воздушный фильтр. Если в вашем доме есть принудительная вентиляция, переключение текущего фильтра на высокоэффективный воздушный фильтр (HEPA) может иметь большое значение.

Эти фильтры улавливают частицы при прохождении через них воздуха. Вы также можете нанять профессионала, который очистит ваши протоки, чтобы удалить дополнительные аллергены. Этот процесс может быть дорогостоящим, но не нужно делать его чаще, чем раз в 2–5 лет.

HEPA-фильтры отлично удаляют из воздуха крупные частицы, в том числе:

  • пылевых клещей
  • пыльцу
  • перхоть домашних животных
  • некоторые виды плесени

Они также могут фильтровать более мелкие частицы, такие как вирусы, бактерии и т. дым.При правильном использовании фильтры HEPA могут удалять около 99,9% частиц размером более определенного.

Если у вас нет системы принудительной подачи воздуха, вы можете приобрести портативный HEPA-фильтр. Эти механические фильтры всасывают грязный воздух, задерживают частицы в фильтре и выпускают чистый воздух. Эти машины предназначены для небольших помещений и способны фильтровать только определенное количество воздуха. Храните их там, где вы проводите больше всего времени, например в спальне, офисе или гостиной.

HEPA-фильтры - это воздушный фильтр с наивысшим рейтингом, но вам следует изучить его перед покупкой.Проверьте, сертифицирован ли ваш фильтр или воздухоочиститель Американским фондом астмы и аллергии (AAFA).

Гипоаллергенное постельное белье

Около одной трети вашего дня вы проводите в постели. Сделав спальню зоной, свободной от аллергии, вы сможете чувствовать себя лучше в течение дня. Простыни, подушки и одеяла станут уютным домом для пылевых клещей, перхоти домашних животных и плесени.

Гипоаллергенное постельное белье изготовлено из материалов, которые обеспечивают эффективный барьер против этих аллергенов.Это предотвратит накопление аллергенов внутри подушек и одеял.

Гипоаллергенное постельное белье, которое легко чистится, выдерживает износ при частой стирке. Стирка постельного белья в горячей воде имеет решающее значение для предотвращения накопления аллергенов.

Гипоаллергенные одеяла и подушки обычно не содержат пуха, потому что на постельном белье из гусиного пуха легко накапливаются пылевые клещи и плесень. Пуховое белье также очень сложно стирать и сушить.

Гипоаллергенное постельное белье не содержит раздражающих химикатов, поэтому оно также является хорошим вариантом для людей с чувствительной кожей.

Вы также можете приобрести наматрасник или наматрасник, устойчивый к аллергенам. Согласно AAFA, чехол для матраса может уменьшить симптомы аллергии лучше, чем воздухоочиститель.

Другие шаги, которые вы можете предпринять

Вы мало что можете сделать, чтобы защитить себя от аллергии, когда находитесь на улице, но вы должны стремиться сделать свой дом как можно более свободным от аллергии. Комбинируя различные методы снижения уровня аллергенов, вы можете чувствовать себя более комфортно.

Эти методы включают:

  • Избавьтесь от перхоти домашних животных. Считайте гипоаллергенную собаку или еженедельно принимайте ванну с собакой или кошкой, чтобы уменьшить скопление перхоти. Если у вашего питомца длинные волосы, подумайте о том, чтобы их побрить. Не подпускайте собаку или кошку к себе в спальню.
  • Уничтожить пылевых клещей. Следите за чистотой и лаконичностью своего дома, избавьтесь от коврового покрытия от стены до стены и накройте мебельные подушки защитными чехлами, чтобы уберечь дом от пылевых клещей.
  • Вакуум. Пылесосить два раза в неделю с помощью пылесоса с HEPA-фильтром, чтобы уменьшить количество переносимых по воздуху аллергенов.
  • Осушение. Плесень хорошо себя чувствует во влажной и теплой среде. Проветрите ванную после душа или включите осушитель, чтобы удалить влагу из воздуха.
  • Избавьтесь от комнатных растений. Комнатные растения являются отличным домом для пылевых клещей и спор плесени. Уменьшите количество комнатных растений и избавьтесь от засохших цветов.
  • Борьба с тараканами. Тараканы распространены в городских районах и на юге США. Установите ловушки и не упускайте пищу.
.

Как мне избавиться от аллергии? (с иллюстрациями)

К сожалению, лекарства от аллергии не существует. Если вы хотите избавиться от аллергии, вам обычно нужно сосредоточиться на облегчении симптомов аллергии и избегать аллергенов, а не на избавлении от аллергии полностью. Некоторые люди вырастают из-за аллергии, особенно связанной с едой, но многие люди сталкиваются с симптомами аллергии всю свою жизнь.

Устранение перхоти домашних животных может помочь минимизировать аллергию у некоторых людей.

Если вы хотите избавиться от аллергии, вы можете сосредоточиться на контроле симптомов. На рынке есть много лекарств от аллергии, которые называются антигистаминными. Антигистаминные препараты действуют, блокируя химические вещества, называемые гистаминами, которые естественным образом высвобождаются в организме, чтобы бороться с аллергенами. Именно гистамины отвечают за многие симптомы аллергических реакций, особенно чихание и зуд. Хотя антигистаминные препараты не избавят от аллергии полностью, они могут помочь вам чувствовать себя более комфортно в течение нескольких часов; есть даже такие, которые, как предполагается, помогают контролировать симптомы аллергии в течение всего 24-часового периода.

Избегание аллергенов поможет облегчить симптомы.

Помимо лекарств, избегание аллергенов может помочь вам минимизировать симптомы аллергии.Например, если у вас аллергия на кошек или собак, вы можете избегать их. Однако, если вы планируете заводить их в качестве домашних животных, несмотря на аллергию, все же есть способы минимизировать симптомы аллергии. Например, вы можете часто пылесосить и чистить в надежде избавиться от перхоти домашних животных. Вы также можете не подпускать домашних животных к себе в спальню, чтобы не быть окруженным аллергенами, когда вы ложитесь спать каждую ночь.

Иммунотерапия - это один из методов лечения аллергии.

Принятие мер по минимизации контакта с аллергенами, не связанными с домашними животными, также может помочь вам чувствовать себя более комфортно. Например, если у вас аллергия на пыльцу и другие аллергены, обнаруженные на открытом воздухе, вы можете минимизировать их присутствие в доме, сняв обувь, как только войдете в дом. Поступая таким образом, вы можете избежать отслеживания аллергенов по всему дому и не страдать от последствий еще долгое время после того, как войдете внутрь.Вы также можете обнаружить, что душ и мытье головы после того, как вы провели время на открытом воздухе, помогают свести к минимуму симптомы аллергии.

Мягкошерстный пшеничный терьер может стать подходящим компаньоном для людей, страдающих аллергией.

Существуют также медицинские методы лечения, которые могут помочь вам избавиться от аллергии или, по крайней мере, минимизировать ваши симптомы.Например, вы можете пройти курс иммунотерапии, чтобы избавиться от аллергии. Иммунотерапия включает инъекции аллергенов в надежде стимулировать вашу иммунную систему. Со временем и с увеличением уровня вводимых аллергенов ваша иммунная система может стать более толерантной к аллергену, и ваши симптомы могут уменьшиться.

Пероральные антигистаминные препараты могут помочь в лечении симптомов, вызванных аллергией.Регулярная чистка может помочь уменьшить воздействие аллергенов. Хотя лекарства от аллергии не существует, специалист по аллергии может помочь пациенту справиться с хронической аллергией. Смена марки хозяйственного мыла может помочь при кожной аллергии. Избегайте перхоти домашних животных, чтобы минимизировать аллергические симптомы.Если у вас аллергия на кошек, лучше избегать их. Использование валика для чистки одежды и других поверхностей для сбора пыли может помочь при аллергии. .

Как избавиться от аллергии - Как избавиться от лишних вещей

Что может быть более неприятным, чем многократное чихание, кашель или насморк, когда вы работаете или пытаетесь повеселиться с друзьями? Аллергия может привести к тому, что вы почувствуете себя совершенно несчастным, и большинству из нас приходится сталкиваться с этим в то или иное время. Некоторые люди страдают от таких серьезных проблем с аллергией, что они могут быть просто невыносимыми. К счастью, есть ряд шагов, которые можно предпринять, чтобы избежать аллергии и избавиться от нее.

1. Посетите аллерголога.

Важно знать, на что у вас может быть аллергия. Вы можете подумать, что это обычные подозреваемые, такие как пыль или пыльца, но это может быть что-то совсем другое. Было бы стыдно сделать важный шаг, например отдать любимого питомца, только чтобы обнаружить, что это не причина ваших страданий. Аллерголог проведет кожный тест на аллергию, чтобы определить источник того, что вас беспокоит.

2. Уколы от аллергии.

Вы боитесь игл? В противном случае отличным решением может стать иммунотерапия.Как только ваш аллерголог определит причину, он или она может ввести небольшие дозы рассматриваемого аллергена под вашу кожу. Как и в случае с вакцинацией, ваше тело в конечном итоге развивает толерантность к аллергену, после чего он оказывает на вас гораздо меньшее влияние.

Хотя это лечение безопасно для подавляющего большинства людей, некоторые из них сообщали о таких побочных эффектах, как головокружение, учащенное сердцебиение или потеря сознания в результате этого лечения.

3. Антигистаминные препараты.

Легким и доступным источником облегчения от аллергии являются антигистаминные препараты, которые широко доступны в аптеках и других учреждениях, предлагающих медицинские товары для потребителей.Доступно несколько различных типов. Некоторые обещают более быстрые результаты, чем другие, а некоторые могут похвастаться более длительными периодами облегчения. Другие имеют побочные эффекты, такие как сонливость, с которыми вам следует быть осторожными, если вы управляете любым видом транспорта.

Поговорите со своим фармацевтом или аллергологом о том, какой из них будет лучшим выбором.

4. Уберись в доме.

Ваша аллергия может не быть серьезной или повторяющейся проблемой. Один из способов убедиться в этом - тщательно очистить свой дом.Тщательно вытирайте пыль и пропылесосьте и постарайтесь уменьшить беспорядок, в котором может скапливаться пыль. Надевайте респираторную маску N95 во время чистки и используйте влажную ткань, так как это помогает задерживать аллергены, чтобы не вызвать аллергических реакций во время чистки.

Сделайте уборку пылесосом и вытирание пыли регулярной частью своей повседневной жизни и следите за появлением плесени и грибка в процессе.

5. Защита от аллергии в вашем доме.

После чистки примите меры, чтобы проблемы, вызывающие у вас аллергию, больше не исчезли.Если вы не можете регулярно пылесосить, подумайте о том, чтобы избавиться от ковров, если это возможно, или переключитесь на те, которые можно стирать.

Чехлы от пылевых клещей на подушках и матрасах помогут вам лучше спать ночью, как и воздухоочистители, в которых используются фильтры HEPA для улавливания мелких частиц. Старайтесь содержать мягкую мебель в чистоте или переходите на альтернативные материалы из дерева, пластика или других материалов, которые не позволяют собирать пыль.

6. Очистите и замените фильтры.

Все шаги, которые вы только что предприняли для защиты вашего дома от аллергии, будут напрасными, если ваш кондиционер и фильтры печи также не будут обслуживаться.

Грязный, забитый фильтр перераспределит аллергены по всему дому и станет благоприятной средой для размножения пылевых клещей. Следуйте инструкциям производителя по очистке этих фильтров или подумайте о полной их замене.

7. Соблюдайте здоровую диету.

То, что мы едим, играет большую роль в нашем здоровье, а также может влиять на степень вашей аллергии. Теплые жидкости, такие как консоме и зеленый чай, могут помочь очистить закупорку носовых ходов. Избегайте острой пищи, так как она вызывает выработку гистамина - химического вещества, выделяемого организмом во время аллергических реакций.Остатки пестицидов на сырых продуктах также могут быть фактором. Продукты, содержащие пробиотики и жирные кислоты Омега-3, оказывают благотворное влияние на борьбу с аллергией.

Хорошее питание полезно не только для вас; это также может помочь вам избавиться от аллергии! Подумайте об изменении своего рациона, если аллергия доставляет вам неприятности.

8. Витаминные добавки.

Если вы ведете здоровый образ жизни, витамины уже должны быть частью вашего ежедневного режима. Если нет, обязательно принимайте продукты, содержащие витамины C и D, гинкго билоба, алоэ, флавоноиды, кверцетин или белокопытник.Сообщается, что все они полезны для лечения аллергии и состояний, связанных с аллергией, но в настоящее время мало научных данных, подтверждающих степень их эффективности, поэтому используйте эти добавки с учетом этого!

9. Промывание носа.

Если вы сильно заблокированы и отчаянно нуждаетесь в помощи, можно быстро прочистить носовые ходы. На рынке есть несколько продуктов для орошения носа, наиболее традиционным из которых является Neti Pot.

Для правильного полоскания носа этим методом вы смешиваете теплую воду с физиологическим раствором внутри кастрюли, а затем вливаете жидкость в одну ноздрю так, чтобы ваша голова была названа.Раствор течет через одну ноздрю и выходит из другой, теряя слизь и позволяя ей уйти.

10. Альтернативные методы лечения.

Многие люди опасаются постоянных последствий постоянного использования лекарств для лечения того, что их беспокоит, и ищут естественные альтернативы. В случае аллергии вы можете попробовать несколько вещей, включая массаж, иглоукалывание, гипноз и снижение стресса. Хотя они доказали свою эффективность при таких проблемах, как стресс, существует мало документальных доказательств того, что они полезны в борьбе с аллергией.

Рассмотрите возможность и уточните у своей страховой компании, покрывается ли стоимость любого из этих видов лечения.

11. Носите маску.

Мы рекомендуем использовать респираторную маску N95 во время чистки, но ее также можно носить и в другое время. Эти респираторные маски с частицами очень эффективны для предотвращения вдыхания аллергенов, но не являются самым привлекательным или практичным решением, особенно если вы любите проводить много времени на открытом воздухе.

Аллергия может вызвать у вас крайнее несчастье и является особенным препятствием на пути к чудесам весны. Если вас мучает чихание, насморк или зуд в глазах, попробуйте некоторые из предложенных нами решений. Мы также рекомендуем проявить инициативу, чтобы эти проблемы не повторялись. Если вы все еще страдаете, подумайте о том, чтобы вернуться к своему аллергологу, чтобы узнать, какие дополнительные медицинские альтернативы доступны для вас.

.

Как избавиться от стригущего лишая: 7 способов лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сыпь от стригущего лишая может вызывать дискомфорт, но это обычное явление, которое поддается лечению. Раннее вмешательство имеет решающее значение для предотвращения распространения инфекции среди других. Вот шесть простых способов лечения стригущего лишая.

В большинстве случаев стригущий лишай можно вылечить дома. Противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта, могут убить грибок и способствовать заживлению.К эффективным лекарствам относятся миконазол (Cruex), клотримазол (Desenex) и тербинафин (Lamisil).

После очистки сыпи нанесите тонкий слой противогрибкового препарата на пораженный участок 2–3 раза в день или в соответствии с указаниями на упаковке. Распределите средство за пределами высыпания на пару сантиметров и дайте лекарству впитаться в кожу.

Купите следующие товары в Интернете:

Может показаться логичным закрывать стригущий лишай повязкой, чтобы предотвратить распространение инфекции.Однако перевязка удерживает влагу и замедляет процесс заживления.

Вместо этого наденьте удобную воздухопроницаемую одежду, чтобы ускорить заживление и избежать распространения сыпи на других людей. Сюда входят рубашки свободного кроя с длинными рукавами и брюки.

Поскольку стригущий лишай очень заразен, вы должны стирать простыни ежедневно, чтобы быстрее избавиться от инфекции. Споры грибов могут попасть на простыни и одеяло. Если вы спите на одних и тех же простынях ночь за ночью, стригущий лишай заживает дольше, а инфекция может распространиться на другие части вашего тела.Загрязненное постельное белье также может заразить вашего партнера.

Используйте горячую воду и моющее средство при стирке постельного белья и любой зараженной одежды. Одна только горячая вода может убить грибок. В качестве дополнительной меры предосторожности добавьте в стирку буры или отбеливатель вместе с обычным стиральным порошком.

Бура и отбеливатель можно купить в продуктовом магазине, они также убивают споры грибов. Следуйте инструкциям на упаковке.

Купите бура и отбеливатель в Интернете.

Если стригущий лишай развивается на ногах или в паховой области, держите эти области сухими.Если вы сильно потеете в течение дня, примите ванну с противогрибковым очищающим средством, а затем повторно нанесите противогрибковый порошок или лосьон. Прежде чем надевать новое нижнее белье или носки, убедитесь, что это место полностью высохло.

Иногда стригущий лишай развивается на коже черепа. Симптомы инфекции кожи головы включают сильный зуд, участки выпадения волос, фурункулы кожи головы и сильную перхоть. Если у вас есть стригущий лишай на коже головы, вымойте волосы лекарственным противогрибковым шампунем, отпускаемым без рецепта.

Эти шампуни убивают бактерии и грибок на коже головы и снимают воспаление.Вы можете купить их в продуктовом магазине или аптеке. Ищите шампуни с противогрибковыми активными ингредиентами, такими как кетоконазол, сульфид селена и пиритион цинк. Используйте шампуни в соответствии с указаниями на упаковке.

Однако имейте в виду, что грибок кожи головы практически невозможно устранить без пероральных лекарств.

Интернет-магазин лечебных противогрибковых шампуней.

Продолжайте лечение противогрибковым порошком, кремом или шампунем до полного исчезновения сыпи.Инфекция может вернуться, если вы прекратите лечение слишком рано. Обратитесь к врачу, если сыпь не проходит после двух недель домашнего лечения. Инфекция стригущего лишая, которая не проходит или распространяется, может потребовать применения местного крема, отпускаемого по рецепту, или пероральных противогрибковых препаратов.

Запишитесь на прием к лечащему врачу или обратитесь к дерматологу. Принимайте рецептурные лекарства в соответствии с указаниями врача. Возможно, вам придется принимать рецепт в течение нескольких недель или месяцев, в зависимости от серьезности инфекции.

Не игнорируйте стригущий лишай. Хотя это обычная кожная инфекция, необходимы быстрые действия, чтобы предотвратить распространение грибка. Вы также должны убедиться, что знаете, как предотвратить заражение в будущем. Например:

  • Не передавайте другим предметы личной гигиены, например полотенца, одежду и щетки.
  • Часто мойте руки.
  • Узнайте, как распознать стригущий лишай у людей и животных.
.

8 способов, плюс советы по профилактике

Взрослые бабочки сами по себе не представляют большой угрозы для вашего дома, но их личинки обычно поедают ткань, особенно хлопок и шерсть, и сухие продукты, такие как хлеб и макароны.

Это может стать серьезной неприятностью и испортить много хорошей одежды, еды и других предметов домашнего обихода.

Вы можете многое сделать, чтобы избавиться от моли, чтобы они больше никогда не размножались и не перекусывали в вашем доме.

О мотыльках

Мотыльки - не особо опасные домашние вредители.На самом деле, многие из них могут быть довольно красивыми или забавными, поскольку они беспорядочно летают по хорошо освещенным участкам вашего дома. Они входят в отряд насекомых Lepidoptera , тот же, что и бабочки. Известно не менее 160 000 видов бабочек, и лишь некоторые из них вы когда-либо встречали в своем доме.

Теперь то, чего вы ждали: как вообще избавиться от моли, если она уже заразила ваш дом? Вот несколько главных советов по эффективному удалению моли:

  1. Залейте дом кедром. Можно также использовать кедровое масло в бутылке с распылителем, разбавленной водой, или в диффузоре, который может распространять запах кедра. Феромоны кедра отпугивают моль и других насекомых.
  2. Сочетание сушеных, измельченных и измельченных трав. Поместите в сумку, которую можно повесить везде, где храните одежду или продукты: лаванду, лавровый лист, гвоздику, розмарин и тимьян. Моль также ненавидит запахи этих трав. Вы также можете разбавить эфирные масла этих трав и распылить их на одежду и вещи или использовать диффузор с одной или несколькими комбинациями этих масел.
  3. Используйте липкую ловушку. Покройте его феромонами моли, чтобы привлечь моль и заставить их прилипнуть к поверхности. Попав в тупик, они не могут сбежать и в конце концов умирают.
  4. Держите полы, ковры и молдинги пылесосом и вытирайте пыль. Попробуйте очистить дом с помощью пылесоса, тряпок и экологически чистых чистящих средств, чтобы в нем не было пыли и грязи, которые могут затянуть в дом моль. Обязательно очищайте содержимое пылесоса и регулярно мойте тряпки для пыли, чтобы яйца и личинки не росли и не развивались.
  5. Заморозьте любую одежду или вещи, на которых видны признаки моли. Храните эти предметы в морозильной камере не менее 24 часов, чтобы гарантировать уничтожение личинок.
  6. Стирать одежду, содержащую личинки или яйца. По возможности используйте в сушилке горячую воду и сильный нагрев. Для одежды, которую нельзя стирать или сушить в горячем состоянии, положите влажную одежду на день в морозильную камеру, чтобы убить личинок и яиц.
  7. Используйте уксус, чтобы помочь. Вымойте и протрите все участки, на которых вы обнаружили личинки или яйца, водным раствором уксуса.
  8. Рассмотрите возможность вызова службы борьбы с вредителями. Иногда методов удаления и предотвращения просто недостаточно. Если заражение молью вышло из-под контроля, обратитесь в местную компанию по борьбе с вредителями и узнайте, какие решения они могут предложить.

Вот несколько советов по предотвращению попадания моли в ваши вещи:

  • Расчесывайте любую одежду из шерсти или меха после того, как вы наденете ее на улице. Яйца моли могут легко проникнуть в ваш шкаф, прикрепившись к этим материалам, поэтому регулярное их соскабливание может помочь предотвратить попадание личинок моли внутрь.
  • Перед длительным хранением одежды и вещей выстирайте их. По возможности просушите их на воздухе на солнце. Это гарантирует, что любые яйца или личинки в вашей одежде будут промыты или уничтожены, чтобы они не достигли зрелости, пока они хранятся.
  • Храните одежду и вещи в герметичных контейнерах. Используйте плотно закрытые сундуки, пластиковые контейнеры, закрытые чемоданы или что-нибудь подобное, чтобы моль не могла попасть внутрь и отложить яйца.Не оставляйте на воздухе какие-либо материалы, такие как шерсть или костюмы, - положите их в герметичные пакеты для одежды на молнии внутри герметичных контейнеров, особенно если вы не планируете носить их какое-то время.
  • Следите за тем, чтобы места для хранения одежды и других вещей были сухими. Бабочки прекрасно себя чувствуют во влажных условиях. Избегайте хранения одежды или вещей в подвалах, гаражах, навесах на открытом воздухе или в других местах, которые могут быть подвержены изменениям погоды. Положите их в туалете, комнате или на чердаке.

Большинство людей не испытывают никаких последствий для здоровья от присутствия в доме моли.

Конечно, они раздражают и могут съесть вашу одежду и сухую пищу, но по большей части они не переносят никаких болезней и обычно вызывают какие-либо реакции у тех, кто страдает аллергией на других домашних насекомых, таких как пылевые клещи или серебрянка.

Но личинки моли, называемые гусеницами, как и их собратья-бабочки, могут вызывать аллергические реакции или раздражение при контакте с вашей кожей.У некоторых личинок есть острые шипы или волоски, которые могут ужалить, вызывая такие симптомы, как:

  • зуд
  • чешуйчатая кожа
  • волдыри
  • высыпания
  • вспышки раздражения кожи, похожие на экзему
  • контактный дерматит, который вызывает покраснение, крапивницу и т. набухание

Некоторые личинки моли или взрослые бабочки также производят гликопротеины из внешних веществ на своем теле или крыльях, которые могут вызывать аллергические реакции при их вдыхании.

В сочетании с аллергенами других распространенных домашних вредителей, таких как пылевые клещи, моль может наполнить вашу домашнюю среду веществами насекомых, которые вызывают разрушительные симптомы аллергии у людей с генетической предрасположенностью к аллергическим реакциям на эти белки.

В то время как большинство видов моли никогда не заинтересуются вашим домом, некоторые виды часто используются в шкафах, кладовых с едой (особенно в тех, которые полны зерна, хлеба и макарон) или вообще по всему дому.

Моль - не самый опасный вредитель, который вы можете найти в своем доме, но они могут нанести большой ущерб одежде, продуктам питания и другим вещам. Если у вас аллергия, моль может мешать вашим симптомам.

Даже если моль кажется подавляющей, существует множество способов избавить ваш дом от нее и навсегда сохранить ее подальше с помощью некоторых последовательных профилактических мер, чтобы ваша одежда, еда и носовые пазухи оставались нетронутыми.

.

Домашние средства и альтернативные методы лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое мозоли?

Мозоли - это твердые утолщенные участки кожи, которые обычно возникают на стопах. Они похожи на мозоли, но обычно тверже, меньше и болезненнее.

Мозоли не опасны, но могут вызывать раздражение. Они также чаще влияют на женщин, чем на мужчин.

Существует три основных типа кукурузы:

Твердые зерна - наиболее распространенный вид кукурузы. Это небольшие концентрированные участки твердой кожи, обычно находящиеся на более широком участке утолщенной кожи. Мягкие мозоли, напротив, имеют беловатый или серый цвет и имеют эластичную текстуру. Часто они появляются между пальцами ног. Семена мелкие и обычно находятся на нижней части стопы.

По мере утолщения мозоли могут стать довольно болезненными.

Мозоли не являются кожным заболеванием. Это реакция вашего тела на давление или трение о кожу.Вот как их предотвратить и лечить в домашних условиях:

Специализированные тесты не нужны для диагностики мозолей. Все, что необходимо - это прямое наблюдение за мозолью и окружающей кожей.

Мозоли, как правило, круглые, встречаются по бокам и вершине ступней. Основное различие между мозолями и мозолями заключается в том, что к мозоли не больно прикасаться. Прикосновение к мозоли может быть болезненным, потому что кожа воспалена, а центр может быть твердым или мягким.

Чтобы мозоли не образовывались и не возвращались после лечения, необходимо устранить причины, их вызвавшие.Вот несколько советов, которые помогут устранить трение и предотвратить образование мозолей:

  • Подберите подходящую обувь и носки. Чтобы подобрать правильную посадку, попросите продавца измерить вашу ногу, а затем выберите туфли, которые не будут слишком свободными или слишком тесными. Чтобы подобрать обувь правильного размера, советуем покупать обувь в конце дня, когда ваши ноги могут немного опухнуть.
  • Обрежьте ногти на ногах. Если у вас слишком длинные ногти на ногах, они могут заставить пальцы ног упираться в обувь.Это может создать давление, которое со временем приведет к формированию кукурузы.
  • Используйте подушечки для кукурузы. Кукурузные подушечки защищают кукурузу от чрезмерного давления или трения. Они бывают разных материалов, включая пену, войлок и молескин. Обычно эти подушечки имеют форму пончика - для перераспределения давления вокруг кукурузы - с липкой основой. Они должны быть расположены так, чтобы кукуруза находилась в центральном отверстии.
  • Держите ноги в чистоте. Ежедневно мойте ноги водой с мылом и подходящей щеткой для чистки.
  • Держите ноги влажными. Используйте крем для ног регулярно, чтобы предотвратить сухость и трение.

Перед тем, как лечить мозоли, вы должны сначала определить причину вашего трения. Во многих случаях они уходят сами, когда прекращается вызывающее их давление или трение.

Если защита мозоли от дальнейшего раздражения не решает вашу проблему, дерматологи рекомендуют следующие шаги для избавления от мозолей:

1. Погрузите ногу в теплую воду.

Убедитесь, что мозоль полностью погрузился в воду примерно на 10 минут. или пока кожа не станет мягче.

2. Подпилите кукурузу пемзой.

Пемза - это пористая и абразивная вулканическая порода, которая используется для удаления сухой кожи. Окуните пемзу в теплую воду и аккуратно протрите ею кукурузу. Осторожные круговые движения или движения в стороны помогут удалить омертвевшую кожу.

Совет: Не снимайте слишком много кожи. Слишком большое количество опилок может вызвать кровотечение и привести к инфекции.

3. Нанесите лосьон на кукурузу.

Используйте увлажняющий лосьон или крем с салициловой кислотой.Салициловая кислота растворяет белок кератина, который составляет мозоль и окружающую омертвевшую кожу. Однако салициловая кислота обычно не рекомендуется людям с диабетом, плохим кровообращением или слабой кожей.

4. Используйте подушечки для кукурузы.

Защитите мозоли от контакта с вашей обувью с помощью этих липких подушечек в форме пончика.

Не пытайтесь отрезать или сбрить мозоли, так как это может привести к потенциально опасному инфицированию окружающих тканей. Обрезание или бритье мозолей должно выполняться только врачом.

Если у вас очень болезненная мозоль, или если у вас диабет, хрупкая кожа или заболевание периферических артерий, вам следует проконсультироваться с врачом перед тем, как лечить дома. Вы можете связаться с дерматологом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare. Обратитесь за медицинской помощью, если ваша мозоль показывает признаки инфекции с такими симптомами, как:

  • усиливающаяся боль
  • гной или дренаж
  • опухоль
  • покраснение

мозоли - это доброкачественное заболевание, которое можно лечить с помощью домашних средств или медицинского лечения - хирургии редко бывает необходимо.После успешного лечения мозоли могут вернуться, если пораженный участок продолжает раздражаться трением или давлением.

Вы должны носить подходящую обувь, чтобы предотвратить развитие натоптышей, и не забывайте правильно обращаться с ногами.

.

Смотрите также

Сайт практикующего физиотерапевта Аллы Геленидзе. 2012-2019 © Все права защищены. При копировании прямая индексируемая ссылка обязательна.