Как загорать с аллергией на солнце


Как избавиться от аллергии на солнце? Советы врача | Здоровая жизнь | Здоровье

В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:

— Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

— Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?

— Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?

— Естественное солнце и солярий — это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?

— Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?

Ответы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.

Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?

С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.

Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.

Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы — поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.

Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.

Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.

Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.

Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.

Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?

С.А Быков: Аллергия — состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.

Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).

Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?

С.А Быков: Для защиты кожи от солнечных повреждений, например солнечного ожога, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, пользоваться зонтиками, носить соответствующую одежду и светозащитные средства (фильтры, задерживающие или отражающие УФ-излучение). Наиболее безопасное солнце в средней полосе России утром с 9.00 до 12.00 часов, а вечером — с 15.00 до 18.00 часов; на юге — с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00 часов.

Следует иметь одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) с длинными рукавами и брюками, широкополую шляпу. Красный или белый цвет одежды хорошо отражают ультрафиолет. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, содержащими цинк.

Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.

Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий — это одно и то же?

С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.

Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

С.А Быков: Возможно проведение светового теста — дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.

Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?

С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.

Смотрите также:

Аллергия на солнечный загар, причины, симптомы, первая помощь, лечение и профилактика

Красивый равномерный загар является мечтой многих современных людей. При этом не всегда удается получить желаемый результат. Несоблюдение основных правил загара на пляже или в солярии может привести к различным кожным заболеваниям, в том числе аллергии. Далее более подробно рассмотрим, как правильно лечить аллергию на солнечный загар.

Причины

Основные причины аллергии на солнце:

  • Серьезные заболевания, например, сахарный диабет, гепатит, ожирение.
  • Дефицит витаминов A, PP, E.
  • Сбои в работе желудочно-кишечного тракта повышают чувствительность к солнцу, а также могут провоцировать развитие других видов аллергий.
  • Прием медикаментозных препаратов, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Сюда относятся противозачаточные средства, антибиотики, антидепрессанты.
  • Использование косметологических средств с компонентами, которые притягивают ультрафиолетовые лучи.
  • Светлая кожа, склонная к раздражениям и аллергическим реакциям.
  • Дети и старики имеют чувствительную кожу к негативным факторам внешней среды.

Провоцирующие факторы

Следующие факторы могут провоцировать аллергию от загара:

  • В группе риска люди с белоснежной кожей, веснушками и склонностью к солнечным ожогам.
  • Дети и пожилые люди имеют кожу повышенной чувствительности к ультрафиолету.
  • Во время беременности или лактации в организме наблюдаются гормональные нарушения, что может привести к солнечным ожогам и аллергии.
  • Серьезные или хронические заболевания, которые влияют на уровень производства меланина в организме.
  • Прием медикаментозных препаратов, которые повышают чувствительность эпидермиса к ультрафиолетовому воздействию.
  • Снижение иммунных функций организма.
  • Использование косметики со спиртом или агрессивными химическими элементами.
  • Изменение обычных климатических условий.

Виды аллергии на солнце

Можно выделить два основных вида аллергии на солнце:

  1. Эндогенный фотодерматит. Данный вид проявляется в случае взаимодействия определенных веществ с ультрафиолетовыми лучами. Это могут быть продукты питания, косметические средства, лекарственные препараты, растительные масла, лекарственные растения.
  2. Экзогенный фотодерматит. Данный вид аллергии на солнце связан с гормональными нарушениями или хроническими заболеваниями, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Также сюда относится слабый иммунитет и дефицит меланина в организме.

Симптомы аллергии на солнце

Проявляется аллергия на солнце следующими симптомами:

  • Аллергия на солнечный загар в первую очередь проявляется сильным покраснением и отеком.
  • Дальше могут появляться пузырьки, налитые жидкостью.
  • Дискомфортные ощущения в виде зуда и боли.
  • Появление микротрещин и отслоение кожи.
  • Повышение температуры тела и общая слабость.

Аллергия может проявляться как мгновенно, так и через несколько дней после загара.

Лечение

При появлении первых симптомов солнечной аллергии нужно использовать медикаментозные или народные средства, которые представлены ниже. Перед тем как использовать любой метод лечения аллергии на солнце обязательно следует посоветоваться с врачом.

Первая помощь при остром проявлении

При остром проявлении солнечной аллергии нужно принять внутрь противоаллергические препараты, а также нанести мази для снятия всех побочных реакций. Разработать эффективную схему лечения солнечной аллергии может только врач.

Препараты

Таблетки от аллергии на солнце:

  • Супрастин. Относится к эффективному средству от аллергии, в том числе на ультрафиолет. Удастся быстро снять первые симптомы заболевания. Кроме того, препарат можно принимать во время беременности и лактации.
  • Дипрази. Прекрасное средство от аллергии различного характера. При этом могут быть некоторые побочные эффекты. Не рекомендуется детям и беременным женщинам.
  • Клемастин. Назначают для лечения аллергии различного характера. При этом содержит активные вещества, которые очень часто вызывают побочные реакции.
  • Диазолин. Эффективен для лечения различных негативных проявлений на коже. При этом имеет несколько серьезных побочных эффектов.
  • Ципрогептадин. Препарат назначают для лечения высыпаний на коже, в том числе вследствие негативного воздействия ультрафиолета. Не рекомендуется использовать при заболеваниях желудка и во время беременности.
  • Кестин. Эффективно блокирует аллергены в организме. Характеризуется длительным действием.
  • Кларисенс. Эффективное средство от аллергии различного характера. Практически нет противопоказаний и побочных эффектов.
  • Ломилан. Способен быстро снять покраснение и отек после интенсивного воздействия ультрафиолета.

Мази от аллергии на солнце способны снять все негативные симптомы солнечной аллергии, ускорить регенерацию поврежденных клеток.

Эффективные мази от солнечной аллергии:

  • Солкосерил. В состав геля входят эффективные натуральные компоненты, которые снимают воспаление и отек, ускоряют регенерацию поврежденных клеток.
  • Радевит. В состав входят витамины и минералы, которые снимают покраснение и зуд, ускоряют заживление микротрещин.
  • Актовегин. Бывает в форме мази или геля. Эффективно снимает кожные высыпания различного характера, в том числе после ультрафиолетового воздействия.
  • Фенистил-гель. В состав входит ментол, который снимает неприятные ощущения, покраснение и отек.

Бывают случаи, когда аллергию на солнце нужно лечить гормональными препаратами. К эффективным средствам относятся следующие: Фторокорт, Гидрокортизон, Апулеин, Цинакорт, Дермовейт.

Противовоспалительные средства успокаивают и восстанавливают кожу после ультрафиолетового воздействия. К ним относятся Парацетамол и Нимесил.

Для того чтобы восстановить водный баланс клеток кожи после солнечного воздействия, рекомендуется использовать увлажняющие кремы на основе экстрактов растений и жиров.

Народные средства

Можно попробовать народные средства для устранения симптомов солнечной аллергии:

  • Можно попробовать обычный капустный лист, чтобы успокоить кожу после интенсивного воздействия ультрафиолета. Нужно приложить свежий листок к пораженной кожи на несколько минут. Можно повторять процедуру несколько раз в день до полного снятия всех симптомов солнечного ожога.
  • Настой из листьев герани поможет ускорить процесс заживления кожи после ультрафиолетового воздействия. Для приготовления настоя нужно двумя стаканами кипятка залить две столовые ложки листьев герани. Настаивают до полного остывания и делают компрессы.
  • Для снятия симптомов солнечной аллергии нужно смешать измельченную морковь с конским каштаном. Полученную смесь накладывают на пораженный участок кожи.
  • Ванна с чередой или ромашкой поможет снять покраснение и отек. Готовим отвары согласно инструкции на упаковке и добавляем к прохладной ванне. Вода должна получить слабый желтоватый оттенок.

Перечень лекарств растений и продуктов, вызывающих симптомы аллергии на солнце

Существуют продукты питания и растения, вызывающие симптомы аллергии на солнце. Они содержат вещества, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

Лекарственные средства, которые могут вызвать аллергию на солнце:

  • Антибактериальные препараты, например, Тетрациклин или Доксаны.
  • Гормональные средства, например, Дермовейт или Синафлан.
  • Средства, которые замедляют регенерацию клеток, например, Азотриопин или Флутамид.
  • Препараты для лечения сахарного диабета, например, Сиофор или Диабетон.
  • Антидепрессанты, например, Аминозил или Азафен.
  • Контрацептивы в виде таблеток, например, Овидон.
  • Препараты для лечения сердечных заболеваний, например, Магникор или Кардиомагнил.
  • Противогрибковые препараты, например, Ламизил или Гризеофульвин.
  • Препараты с ретинолом.
  • Препараты с витаминами группы В.

Растения, вызывающие аллергию на солнце

Существуют растения, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому воздействию. Не рекомендуется во время загара или в летний период использовать косметику с содержанием масла мускуса, экстракта лайма, бергамота или зверобоя. Данные растения притягивают ультрафиолетовые лучи, что повышает риск получения солнечных ожогов.

Продукты, обладающие фотоаллергическим действием

Для того чтобы избежать солнечных ожогов и аллергии, нужно исключить из ежедневного рациона следующие продукты питания:

  • Алкогольные напитки, особенно натуральные красные вина.
  • Цитрусовые.
  • Морковь. Обладает способностью повышать производство меланина, что может привести к солнечным ожогам во время загара.
  • Томаты, в том числе соки.
  • Яблоки кислых сортов.
  • Зелень петрушки и сельдерея.
  • Гранат.
  • Инжир.

Профилактика

Чтобы избежать аллергических реакций на коже во время загара, следует придерживаться простых правил:

  • Следует избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами людям с белой кожей и веснушками. Если есть склонность к аллергии и раздражениям, лучше избегать любого контакта кожи с интенсивным ультрафиолетом.
  • Обязательно в летний период нужно использовать качественную солнцезащитных косметику с SPF от 50 до 100, учитывая тип кожи и солнечную активность. Для детей нужно выбирать специальную детскую косметику.
  • Для того чтобы избежать солнечных ожогов во время загара, нужно смыть декоративную косметику и духи.
  • Загорать без ущерба для здоровья можно только в утренние или вечерние часы.
  • Перед загаром нельзя проводить процедуру химического пилинга или лазерной эпиляции.
  • После загара на тело нужно наносить увлажняющие и восстанавливающие средства.
Мне нравитсяНе нравится1

проголосуй за пост!

Загрузка...

Как ехать в отпуск, если у вас аллергия... на солнце | Секреты красоты | Здоровье

Наш эксперт – врач дерматолог-косметолог Марина Питерцева.

Солнечные токсины

Аллергия на солнце? Разве может быть такое? Ведь все мы знаем, что аллергия – это неправильная реакция иммунитета на аллерген, то есть на белок или соединенное с ним вещество. Но в солнечных лучах нет ни того ни другого! И тем не менее повод для аллергии есть: облучение стимулирует выработку свободных радикалов, а те, соединяясь с белком кожи, образуют антигены.

Но вообще-то фотоаллергические реакции встречаются нечасто: они могут возникнуть лишь у тех, у кого есть проблемы с иммунитетом, обменом веществ, эндокринной системой, печенью. Или во время беременности, когда в организме идет интенсивная гормональная перестройка.

Повышенная чувствительность кожи к солнцу может быть связана и с лазерной эпиляцией, пилингом, поэтому такие процедуры не стоит проводить с весны до середины осени.

А вот жертвой так называемых фототоксических реакций может стать любой из нас. Вызывают их некоторые вещества, которые под действием ультрафиолетового излучения расщепляются и образуют токсичные продукты.

В роли провокатора

Вещества, вызывающие фототоксический дерматоз, проникают в организм извне через органы дыхания или пищеварительного тракта или действуют, попав непосредственно на кожу. Классический вариант – луговой дерматит: в солнечный день прогулка за городом или пикник на опушке леса не так безопасны, как кажется. Такие растения, как клевер, гречиха, борщевик, мята, выделяют фурокумарины – природные соединения, которые при попадании на кожу солнечных лучей вызывают покраснения и сыпь. Между прочим, то же самое можно заработать и в собственном огороде, пропалывая под жарким солнцем грядку с укропом, морковью или сельдереем. А можно и в городе, если вы используете косметические средства: дезодоранты, гели, пудру и т.д., в состав которых входят лавандовое, сандаловое, бергамотовое масла.

Но гораздо чаще фотодерматозы провоцируют различные лекарства: антибактериальные, мочегонные, понижающие артериальное давление, противогрибковые средства, транквилизаторы и даже оральные контрацептивы. Так что, если вы принимаете какие-либо препараты, совсем нелишне перед отпуском посоветоваться с врачом, можно ли на время от них отказаться. А если нет, загорать не стоит.

К фототоксическим веществам, действующим изнутри, относятся порфирины – азотосодержащие пигменты, которые входят в состав крови. Если нарушен их обмен – светочувствительность повышается. Но это редкое наследственное заболевание. 

Что происходит?

Первые симптомы фотодерматоза чаще всего появляются спустя несколько часов после «общения» с солнцем. Самые уязвимые места: лицо, зона декольте, предплечья. Кожа здесь краснеет, покрывается мелкой сыпью, словно от ожога крапивой, и нестерпимо чешется. Это очень неприятно, но не особенно опасно. Однако, если есть серьезные проблемы с печенью и почками, может развиваться бронхоспазм, резко понизиться артериальное давление.

При аллергическом фотодерматозе краснота и высыпания могут появиться не только на облученной солнцем коже, но и на других участках тела. А вот при фототоксических реакциях резкая граница между здоровой и пораженной кожей всегда заметна: на коже «отпечатываются» даже ремешок часов или вырез майки. И механизм развития заболевания несколько иной.

Существуют три варианта фототоксических реакций:

● на коже появляются краснота и сыпь через несколько минут после того, как вы оказались под солнцем;

● реакция по типу ожога проявляется через 16–24 часа и позже;

● отсроченная меланиновая гиперпигментация, которая возникает через 3–4 дня после загара.

Врачу важно знать об этих нюансах, чтобы выбрать оптимальный вариант лечения.

Мистер Икс, снимите маску!

Под воздействием солнечных лучей могут начинаться или обостряться многие кожные заболевания, в числе которых такие грозные, как острая красная волчанка. Поэтому при симптомах фотодерматоза врач прежде всего стремится исключить лишних подозреваемых. Прежде всего назначается общий анализ крови и мочи. Иногда необходимы специальные исследования крови: реакция иммунофлюоресценции, определение антинуклеарных антител (так проверяют, нет ли у человека аутоиммунных заболеваний или кожной красной волчанки). Нередко страдающего фототоксической реакцией на солнце пациента направляют и на биопсию кожи. Что вовсе не означает, что врач заподозрил у вас что-то злокачественное. Это исследование в основном делают для исключения таких фоточувствительных дерматозов, как красная волчанка, фотомедикаментозные реакции и т.д.

В идеале при фотодерматозах нужно обследоваться не только у дерматолога, но и у терапевта, аллерголога, а иногда и у иммунолога, чтобы точно установить причины патологических светочувствительных реакций.

При подозрении на фотодерматоз врач может назначить аппликационные фотопробы, во время которых фотоаллергены наносят на кожу в два ряда и закрывают повязкой на сутки. Затем один ряд облучают УФ-А, а второй используют как контрольный. Результаты пробы «считывают» через 2–4 дня. Кстати, фотопробы позволяют заодно выяснить и порог опасного для пациента диапазона излучения. Выяснить, есть ли аллергический фотодерматоз, также помогает специальный анализ крови на уровень иммуноглобулинов класса A.

Как лечить?

При легких поражениях кожи, как правило, достаточно наружных мазей, которые наносят на воспаленную кожу. В их состав входят цинк, ланолин, метилурацил. Облегчить состояние помогают и известные народные средства: охлаждают кожу и снимают зуд листы капусты, тонкие кружочки сырого огурца или картофеля. При тяжелых формах заболевания применяют гормональные мази.

Иногда пациентам необходимы препараты для приема внутрь, которые содержат антиоксиданты, витамины В, Е, С. Они нормализируют работу печени, обмен веществ, способствуют восстановлению кожи. Врач может также назначить фоточувствительному пациенту пробиотики и энтеросорбенты. Если больного беспокоит сильный зуд, используют антигистаминные препараты, не вызывающие аллергической реакции на солнце. При обостренных воспалительных процессах назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Лечение может продолжаться от нескольких дней до несколько недель.

Но, к сожалению, 100%-ной гарантии, что в следующий сезон все не повторится снова, и в этом случае нет. Один из вариантов защиты от рецидивов – курс PUVA-терапии: под наблюдением врача проводятся сеансы фототерапии плюс пациент принимает специальные препараты. Лечение начинают ранней весной, кожа как бы закаливается и становится более терпимой к солнечным лучам. Однако у этого метода немало противопоказаний, поэтому он подходит далеко не каждому.

Лучшее лечение фотодерматоза, несомненно, – профилактика. И если хоть раз вы встретились с этим заболеванием, главная защита – осторожное «общение» с солнцем. А это значит, что с 12 до 16 часов вы не должны находиться на пляже, на открытые участки кожи нужно наносить солнцезащитные средства с фактором SPF не менее 40.

Старайтесь летом реже пользоваться косметикой. А еще пейте не менее двух литров чистой воды (лучше всего подойдет обычная бутилированная), но она должна быть негазированной.

 

Смотрите также:

Аллергия на солнце или солнечный дерматит: симптомы, лечение

Далеко не все могут позволить себе расслабиться под жаркими лучами солнца. Кто-то с грустью смотрит на загоревших друзей и коллег, стараясь проводить отпуск в тени. Это связано с заболеванием, который медики называют фотодерматозом.
 

Аллергия на солнце, фотодерматит (фотодерматоз) - это заболевания, обусловленные повышенной чувствительностью кожи к солнечным лучам. Как  показывает статистика, с ними сталикиваются около 20% людей по всему миру. В основном, заболевание проявляется в жаркое время года, когда кожа недостаточно закрыта и защищена от воздействия ультрафиолета. Если вы обнаружили у себя симптомы солнечного дерматита, необходимо немедленно принимать соответствующие меры. Если не предотвращать появление заболевания, допуская его постоянное проявление, оно может стать хроническим. В этом случае лечить его с каждым разом будет сложнее.
 

Симптомы солнечного дерматита

Основные признаки солнечной аллергии - зудящая сыпь. Обычно она появляется в области шеи, под коленями, между молочными железами, на животе, а также на лице, руках, плечах и спине. Ярко красная густая сыпь может образовываться даже в тех местах, которые не были подвержены воздействию прямых солнечных лучей. Солнечный дерматит, как правило, проявляется уже спустя несколько минут пребывания на солнце. 

Помимо эстетических неудобств, сыпь сопровождается сильным зудом, который к тому же, может усиливаться на солнце. В некоторых случаях внутри прыщей появляется гной. Шелушение кожи в местах её поражения - также один из симптомов солнечного дерматита. Участки кожи, пораженные сыпью, могут отекать и краснеть. Нередко это сопровождается повышением температуры тела и ухудшением общего самочувствия.
 

Причины солнечного дерматита

Стоит сразу отметить, что аллергического компонента в солнечных лучах нет. Подобная токсическая реакция организма связана с взаимодействием ультрафиолетовых лучей с каким-либо веществом на коже (экзогенный фотодерматит) или в коже человека (эндогенный фотодерматит).

Так, например, к аллергии на солнце может приводить применение определенных лекарственных средств. Среди таких препаратов - некоторые антибиотики, барбитураты, антигистаминные средства, цитостатики, нестероидные противовоспалительные (аспирин, ибупрофен) и оральные контрацептивы.

К внутренним эндогенным причинам аллергии на солнце относятся редкие заболевания, в основе которых нарушения иммунной системы или обмена веществ. К эндогенным фотодерматитам относятся такие редкие заболевания как порфирия, пигментная ксеродерма, солнечная экзема, полиморфная почесуха и пр.

Кроме того, вызвать аллергию на солнце может косметика или бытовая химия, которая использовалась до выхода на улицу. Люди с предрасположенностью к аллергии также попадают в группу риска, так как организм аллергиков недостаточно сильный. Чрезмерное посещение солярия тоже может вызвать солнечный дерматит. 
 

Лечение солнечного дерматита

При появлении первых симптомов солнечного дерматита, необходимо обратиться к врачу. Как правило, для лечения заболевания назначаются цитостатики, антигистаминные и противовоспалительные средства.  

Если солнечная аллергия проявилась в легкой форме, как правило, помогают мази, в составе которых есть преднизолон. В случае с солнечным дерматитом лучше не использовать масла и другие натуральные средства, они могут еще больше усугубить проблему.

Во время лечения постарайтесь максимально сократить время пребывания на солнце и защищать от его лучей поражённые участки кожи.


 

Чтобы предотвратить повторное появление солнечного дерматита, придерживайтесь следующих правил:

Правильно выбирайте солнцезащитный крем. Внимательно прочтите состав. Водостойкий солнцезащитный крем забивает поры, из-за чего на коже могут появиться гнойники. Выбирайте средства на водорастворимой основе. Также подойдет гипоаллергенный спрей с защитным SPF-фактором. 
 

Соблюдайте питьевой режим. Чтобы организму было проще адаптироваться к солнцу, в солнечные дни выпивайте по 2 литра воды. Достаточное количество влаги помогает усилить защитные функции организма в вопросах аллергии. 
 

Позаботьтесь о печени. Солнечный дерматит, как и другая аллергия, может проявляться, если печень не справляется с нагрузкой. Перед началом летнего сезона обязательно пропивайте специальные комплексы для поддержки печени.
 

Будьте осторожны с алкоголем. Употребление алкоголя в сочетании с пребыванием на пляже может вызвать солнечный дерматит. Если вы отдыхаете на море и планируете выпить коктейль (или несколько), не находитесь в этот день под открытыми солнечными лучами. Оставайтесь в тени, и не переживайте - вы сможете загореть и под зонтом, обеспечив себе при этом отдых без последствий.

Аллергия на солнце у взрослых и детей: симптомы, лечение, профилактика

Для того, чтобы предотвратить развитие фотодерматита, в особенности повторного, следует ограничить пребывание на солнце, не злоупотреблять принятием солнечных ванн.

При повышенной чувствительности к ультрафиолетовым лучам необходимо тщательно изучать состав косметических и парфюмерных средств, которыми вы планируете пользоваться. Отдавать предпочтение только уже проверенным средствам.

Перед приемом тех или иных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом об их возможных побочных эффектах, а также о том, какие меры необходимо предпринимать в случае развития фотодерматита. Собираясь в отпуск в южные страны, где количество ультрафиолетовых лучей превышает привычное, необходимо брать с собой средства первой помощи – антигистаминные препараты (Зодак, Эриус, Цетрин), энтеросорбенты (Энтеросгель) для быстрого выведения токсинов из организма, а также мазь для местного применения, например, Пантенол. Однако, необходимо учесть некоторые из перечисленных препаратов сами по себе могу повышать чувствительность кожи к солнцу, поэтому до их применения следует проконсультироваться с врачом.

Врачи объяснили, почему с «аллергией на солнце» опасно загорать

Некоторых людей не спасет от ожогов и волдырей даже сильный солнцезащитный крем, ведь их организм не воспринимает солнечные лучи адекватно.

 Солнце необходимо человеку для получения витамина D, но даже для здорового человека избыток солнечного света может быть вреден. Природа приспособила людей противостоять солнцу – кожа большинства вырабатывает меланин, из-за чего образуется загар, но иногда и это не спасет от ожогов при длительном нахождении на солнце без защитного крема. Однако есть люди с так называемой «аллергией на солнце», которым опасно загорать даже недолго, даже с солнцезащитными косметическими средствами. Эта болезнь называется фотодерматит или фотодерматоз, и ученые объяснили механизмы действия этого заболевания.

Стоит человеку с фотодерматитом с открытой кожей побыть под солнцем, как она покрывается волдырями и ожогами. Эксперты уточняют, что эта болезнь не врожденная, а приобретенная из-за использования некачественной косметики, приема антибиотиков и некоторых лекарств, неправильного питания или наличия в организме паразитов. На самом деле, фотодерматоз не является аллергией, несмотря на свое народное название. В тоже время есть врожденная аллергия на солнце, она же аллергический дерматит. При этом заболевании иммунитет человека воспринимает солнечный свет как болезнь и начинает с ней бороться – появляется жжение и зуд.

Карташов Тимур

Поделиться:

Меры предосторожности, преимущества и меры предосторожности

При таком большом количестве разговоров о поиске тени и использовании SPF - даже в пасмурные дни и зимой - трудно поверить, что воздействие солнца в малых дозах может быть полезным. .

Загорать, то есть сидеть или лежать на солнце, иногда с намерением загореть, может быть полезно для здоровья, если все сделано правильно.

Есть большая разница между 10-минутным выходом на улицу без солнцезащитного крема и регулярным проведением времени в солярии.

Риски чрезмерного пребывания на солнце хорошо задокументированы. Пребывание на солнце без SPF - одна из причин меланомы.

Однако было показано, что высокие дозы витамина D - при воздействии солнечного света наша кожа превращает холестерин в витамин D - помогают предотвратить некоторые общие недуги и болезни.

Воздействие солнца помогает организму естественным образом вырабатывать витамин D. Этот витамин необходим, но многим его не хватает. Дефицит витамина D является обычным явлением, и по некоторым оценкам, 1 миллиард человек во всем мире страдают от него.

Витамин D трудно получить только из пищи. Он присутствует в некоторых видах рыбы и яичных желтках, но большая часть его потребляется с обогащенными продуктами, такими как молоко. Также доступны добавки. Преимущества солнечного света и витамина D включают:

  • Уменьшение депрессии. После пребывания на солнце можно сообщить о меньшем количестве симптомов депрессии. Солнечный свет заставляет мозг выделять гормон серотонин, который может улучшить настроение и вызвать чувство спокойствия. Даже без депрессии времяпрепровождение на солнышке, скорее всего, улучшит настроение.
  • Лучше спать. Солнечные ванны могут помочь регулировать ваш циркадный ритм, и ваше тело начнет надежно дремать с заходом солнца.
  • Более крепкие кости. Витамин D помогает организму усваивать кальций, что приводит к укреплению костей и может помочь предотвратить остеопороз и артрит.
  • Повышенная иммунная система. Витамин D помогает организму бороться с болезнями, включая болезни сердца, склероз мышц, грипп, а также некоторые аутоиммунные заболевания и рак.
  • Пониженный риск преждевременных родов. Витамин D может защитить от преждевременных родов и инфекций, связанных с родами.

Помните: Американская академия дерматологии не рекомендует использовать пребывание на солнце в качестве основного метода получения витамина D.

Солнечные ванны небезопасны. Слишком много времени на солнце может привести к солнечной сыпи, иногда называемой тепловой сыпью, которая бывает красной и зудящей.

Воздействие солнца также может привести к солнечному ожогу, который является болезненным, может вызвать образование волдырей и может повлиять на все части тела, даже на губы.Солнечные ожоги могут привести к меланоме в более позднем возрасте.

Полиморфное световое извержение (PMLE), также известное как отравление солнцем, может произойти в результате слишком длительного пребывания на солнце. Он проявляется в виде красных зудящих шишек на груди, ногах и руках.

Некоторые дерматологи считают, что если у вас нет осложнений при обычном пребывании на солнце, вы можете загорать без солнцезащитного крема до 20 минут каждый день. Чтобы снизить риск солнечного ожога, лучше придерживаться 5-10 минут.

Это зависит от того, насколько близко к экватору вы живете, от обычной реакции вашей кожи на солнце и от качества воздуха.Плохое качество воздуха может блокировать часть ультрафиолетового излучения. Некоторые исследования показывают, что получить много солнца одновременно вреднее, чем медленно находиться на нем с течением времени.

Солнечные ванны во время беременности могут привести к обезвоживанию организма из-за потоотделения в жару. Продолжительное пребывание на солнце также может повысить внутреннюю температуру тела, что может повысить температуру плода. Некоторые исследования показывают, что более высокая температура тела может привести к более длительной беременности.

Витамин D чрезвычайно важен во время беременности.Исследования показывают, что ежедневный прием 4000 МЕ витамина D принесет наибольшую пользу. Чтобы избежать описанных выше рисков, поговорите со своим врачом о том, как можно получить нужное количество витамина D, если вы беременны.

Есть способы безопасно позагорать.

  • Нанесите SPF 30 или более за 15 минут до выхода на улицу. Убедитесь, что вы покрыли свое тело как минимум полной унцией солнцезащитного крема. Это примерно как размер мяча для гольфа или полной рюмки.
  • Не забудьте нанести SPF на верхнюю часть головы, если она не защищена волосами, а также руками, ногами и губами.
  • Избегайте соляриев. Помимо того, что это опасно, большинство соляриев практически не содержат ультрафиолетового излучения B, стимулирующего выработку витамина D.
  • Отдыхайте в тени, когда вам жарко.
  • Пейте воду, если вы проводите длительное время на солнце.
  • Ешьте помидоры, которые содержат большое количество ликопина, который, как показали исследования, помогает предотвратить покраснение кожи от УФ-лучей.

Солнечные ванны - это один из способов, которым ваше тело может воспользоваться преимуществами солнца, но это не единственный.Если вы не хотите лежать на солнце, но все же хотите получить преимущества, вы можете:

  • упражняться на улице
  • совершить 30-минутную прогулку
  • открыть окна, пока вы едете
  • припаркуйтесь подальше от работы и ходить
  • есть на свежем воздухе
  • принимать добавки с витамином D
  • инвестировать в УФ-лампу
  • есть продукты, богатые витамином D

Исследования показывают, что солнечные ванны и времяпрепровождение на солнце могут принести пользу. Воздействие солнечного света может улучшить настроение, улучшить сон и помочь выработке витамина D, который укрепляет кости и помогает бороться с некоторыми заболеваниями.

Однако из-за рисков, связанных с чрезмерным пребыванием на солнце, ограничьте время воздействия и используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Незащищенные солнечные ванны могут вызвать солнечную сыпь, солнечные ожоги и повысить вероятность развития меланомы.

.

Солнечная аллергия (светочувствительность) - Harvard Health

перейти к содержанию
  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
.

15 преимуществ солнечных ванн для здоровья

Вы, должно быть, слышали, как старейшины в вашем доме говорили, что стоять на солнце может быть вредно из-за его ультрафиолетовых лучей, но правда в том, что солнечные ванны имеют много преимуществ для здоровья. Теперь, когда приближается лето, вам нужно обязательно проснуться рано и постоять на солнце хотя бы 5 минут, потому что, когда солнечный свет попадает на вашу кожу, он помогает вашему организму вырабатывать витамин D, который защищает вас от воспалений, улучшает память, защищает от рака и воспалений.Напротив, если у вас низкий уровень витамина D, вы можете в конечном итоге страдать от деменции, рака простаты и сердечных заболеваний.

Интересные факты о солнечных ваннах:

Так же, как солнце может повредить вашу кожу, оно также имеет много преимуществ для здоровья. Например, есть время, когда вам нужно стоять на солнце, а не делать это каждый раз. Кроме того, вот несколько интересных фактов о солнечных ваннах и их пользе для здоровья.

  • Не стойте на солнце с 11:00 до 15:00, так как тепло может быть очень сильным и может повредить вашу кожу.
  • Вы можете стоять на солнце не менее 10 минут.
  • Если у вас загар, это означает, что ваша кожа уже повреждена.
  • Ультрафиолетовое излучение вызывает старение кожи, поэтому нельзя стоять на солнце более 20 минут в день.
  • Солярии даже опасны, чем вы можете себе представить, потому что они излучают в 15 раз больше ультрафиолетовых лучей, чем солнце.
  • Солярий может вызвать солнечные ожоги.

15 полезных свойств загара:

В течение дня нужно подвергать свое тело воздействию солнца, так как это поможет улучшить здоровье сердца. Старайтесь получать как минимум 10-15 минут солнечного света каждый день. Вы также можете преодолеть депрессию, и это также поможет вам хорошо выспаться. Кроме того, солнечные ванны приносят пользу для здоровья.

снижает артериальное давление:

Одно из самых распространенных заболеваний, с которыми сталкивается большинство людей, - высокое кровяное давление.Есть много продуктов, которые могут предотвратить повышение артериального давления, но солнечные ванны в течение как минимум 15 минут каждый день могут принести вам пользу во многих отношениях. Были исследования, которые показали, что оксид азота, находящийся в верхнем слое вашей кожи, вступает в контакт с солнечным светом и вызывает расширение кровеносных сосудов. Это позволяет оксиду попасть в кровоток, снижая кровяное давление. Насколько легко это может быть, если вы можете просто принимать солнечные ванны по 15 минут в день?

Средства для хорошего сна:

Если вы страдаете апноэ во сне или бессонницей, все, что вам нужно сделать, это постоять на утреннем солнце 15 минут, и это поможет вам лучше спать.Поэтому убедитесь, что вы никогда не пропустите купание в утреннем солнечном свете, поскольку это может сделать вас активным, энергичным и здоровым.

улучшает работу мозга:

Солнечные ванны помогают улучшить работу вашего мозга, заставляя мозг вырабатывать больше серотонина - химического вещества, которое может поднять вам настроение. Чаще всего люди забывают стоять на утреннем солнце примерно на 15 минут каждый день, и это вызывает состояние, называемое сезонным аффективным расстройством (САР). Обычно это встречается у тех, кто длительное время находится в помещении.Меньшее количество солнечного света может привести к депрессии, и лучший способ избавиться от этого - просто стоять на солнце минимум 15 минут в день.

снижает риск болезни Альцгеймера:

Были исследования, которые показали, что люди, страдающие болезнью Альцгеймера, подвергшиеся воздействию солнца, показали хорошие результаты на психологических экзаменах, и это уменьшило симптомы болезни. Это также доказанный факт, что пациенты с болезнью Альцгеймера, которые подвергались воздействию яркого солнечного света, имели меньше симптомов депрессии.

Лечит кожные заболевания:

Пребывание на солнце не менее 5 минут избавит вас от кожных заболеваний, таких как акне, экзема, желтуха, псориаз и грибковые инфекции кожи. С незапамятных времен солнечный свет использовался для лечения кожных заболеваний. Таким образом, все, что вам нужно сделать, это просто постоять некоторое время на подставке под утренним солнцем, и вы сможете избежать проблем с кожей. Вы должны помнить, что слишком долгое стояние может привести к загару, а загар может означать, что ваша кожа уже была повреждена.

помогает в росте ребенка:

Были исследования, которые утверждают, что если ребенок находится на солнце примерно 15 минут каждый день, это влияет на его рост. Это было признано во многих культурах, которые подвергают детей воздействию солнечного света. Все, что вам нужно сделать, это просто позволить вашему ребенку оставаться на солнце около 15 минут каждый день утром, и это пойдет на пользу.

Повышает иммунитет:

Солнечный свет на протяжении десятилетий используется для лечения аутоиммунных заболеваний, таких как псориаз.Когда белые кровяные тельца подвергаются воздействию солнечного света, они могут играть важную роль в борьбе с болезнями и инфекциями. Все, что вам нужно сделать, очень просто. После того, как вы встали утром, вам нужно постоять на солнце максимум 15 минут, и это повысит ваш иммунитет и сохранит энергию.

снижает риск рака:

Дефицит витамина D - основная причина рака. Недостаток витамина D может вызвать рак груди и толстой кишки. Кожа человека может производить большое количество витамина D, и это происходит, когда ваша кожа подвергается воздействию солнечного света.Это означает, что если ваша кожа подвергается воздействию солнечного света, у вас может быть меньше риска развития любого вида рака. Итак, чего вы ждете, просто идите и позагорайте.

Снижает риск диабета 2 типа:

Поскольку сегодня диабет является очень распространенным заболеванием, от него страдает большинство людей в мире. Витамин D играет важную роль в производстве инсулина, а недостаток витамина D означает, что вы страдаете от инсулинорезистентности, которая может вызвать диабет 2 типа. Чтобы ваша кожа вырабатывала больше витамина D, рекомендуется ежедневно стоять на солнце около 15 минут.

Повышает настроение:

Солнечные ванны являются лучшим расслабляющим средством в периоды напряжения или стресса. Вы, должно быть, заметили, что каждый раз, когда вы стоите на солнце, оно дает вам расслабляющую привлекательность, так что вы чувствуете легкость и расслабление в своем уме. Итак, просто стой на солнце и позволь солнцу поглотить твой стресс.

Помогает похудеть:

Что ж, вам должно быть интересно, как стоять на солнце вызывает потерю веса. Были исследования, которые показывают, что потеря веса происходит, когда голод подавляется из-за чувства сытости.Однако пребывание на солнце поможет вам сжигать больше калорий и играть в подвижные игры. Чем больше вы потеете летом, тем сильнее усиливается ваша тяга. У вас может быть аппетит много есть летом, но со временем вы начнете много тренироваться, и это способ тренироваться и похудеть.

Улучшает здоровье костей:

Солнечный свет считается лучшим источником витамина D, поскольку он помогает вашему организму перерабатывать кальций, который укрепляет ваши кости. Итак, просто выйдите и постойте на восходящем утреннем солнце, прежде чем начать свой день.Это один из естественных способов укрепить кости.

Средства для здоровья глаз:

Солнечный свет является хорошим источником витамина D, а также способствует хорошему здоровью глаз. Это означает, что вам нужно просто стоять на утреннем солнышке, и это пойдет вам на пользу. Это не значит, что нужно смотреть на солнце невооруженным глазом. Если вы это сделаете, вы можете в конечном итоге потерять зрение, однако рекомендуется просто стоять на солнце, и это поможет вашей коже вырабатывать витамин D, который, таким образом, поможет улучшить зрение.

Борется с депрессией:

Солнечный свет успокаивает и расслабляет, потому что он оказывает успокаивающее действие на разум, когда вы стоите под ним. В отличие от традиционных мифов, утверждающих, что пребывание на солнце во время гнева может усилить гнев, все они считаются мифами. Если вам предстоит тяжелый день в офисе, попробуйте постоять на солнце около 15 минут, и вы увидите, что уровень вашего стресса снижается. Загорая утром, вы почувствуете себя бодрым, расслабленным, спокойным и свежим.Так почему бы вам не попробовать позагорать хотя бы 15 минут и не расслабиться?

Борется с сезонным аффективным расстройством:

Сезонное аффективное расстройство - это форма депрессии, которая обычно возникает из-за смены времен года. Недостаток солнечного света может снизить уровень серотонина у человека, что вызывает сезонное аффективное расстройство (САР). Поэтому возьмите за правило иногда выходить на солнце, и это поможет вам расслабиться и успокоиться.

Часто задаваемые вопросы:

Воздействие солнечных лучей на кожу подвергалось критике на протяжении десятилетий, однако с появлением многообещающих исследований ситуация начинает меняться.Слишком долгое воздействие на кожу может вызвать множество проблем со здоровьем, но есть способ сделать это. Вот несколько часто задаваемых вопросов о солнечных ваннах, которые дадут вам представление об этой теме.

1. Как долго мне нужно стоять на солнце, чтобы получить витамин D?

Вам необходимо впитывать утреннее солнце максимум на 15 минут, и это поможет вашей коже вырабатывать витамин D, который может помочь во многих отношениях. Убедитесь, что вы не слишком обнажаете кожу, так как это может вызвать проблемы с кожей.

2. Когда лучше всего поглощать солнечный свет?

Лучшее время для солнечных ванн - восход солнца утром, и это принесет вам пользу всеми перечисленными выше способами. Однако нужно иметь в виду, что это нужно делать всего 15 минут и не более того. Солнце также помогает вашей коже вырабатывать больше витамина D, который необходим для укрепления ваших костей и улучшения зрения. Утреннее солнце - лучшее время, когда вы можете получить максимальную пользу для здоровья от принятия солнечных ванн.

Солнечный свет имеет множество преимуществ для здоровья, но это не означает, что вы можете загорать более 15 минут. Загар может быть полезным для вашей кожи, но также может означать, что ваша кожа уже повреждена. Лучше всего загорать утром, потому что солнце находится в самой здоровой форме, а ультрафиолетовые лучи не такие сильные. Поэтому старайтесь загорать каждый день не более 15 минут, и вы останетесь здоровыми, энергичными и здоровыми.

Новости о солнечных ваннах:

Обнаженного мужчину арестовали за то, что он загорал обнаженным

-13 февраля 2019

Рональд Кек в возрасте 64 лет был арестован полицией Южного Милуоки за то, что загорал обнаженным возле своей квартиры.Его сосед из опасения сообщил в полицию о том, что этот человек обнажен. Однако, когда полиция спросила г-на Кека о его наготе, он твердо ответил: «Я делал это не реже двух раз в неделю в течение последних 14 лет».

Полиция утверждает, что они нашли его обнаженным, загорающим возле своей квартиры в квартале 2300 на 17-й авеню, и как только Кек увидел полицейских, он вбежал в свой дом. Более того, Кек отрицал этот факт, и в результате был арестован.

В ходе дальнейшего расследования Кек сообщил, что он «нудист», и признался в инциденте, когда узнал, что в этом районе живут дети.Хотя он утверждал, что не собирался причинять какие-либо неудобства общественности и хотел понежиться на солнышке только летом.

.

Отравление, аллергия, лечение, причины, изображения и многое другое

Что такое солнечная сыпь?

Солнечная сыпь, также называемая солнечной аллергией, возникает при появлении красной зудящей сыпи из-за воздействия солнечного света.

Одним из довольно распространенных видов сыпи является полиморфная светлая сыпь (PMLE), также называемая солнечным отравлением.

Другие виды солнечной сыпи могут быть наследственными, связанными с приемом определенных лекарств или с воздействием раздражителей, таких как определенные растения.

Солнечная сыпь обычно появляется от 30 минут до нескольких часов после пребывания на солнце.Характеристики сыпи могут быть разными, но могут включать:

  • группы небольших шишек или волдырей
  • зудящие красные пятна
  • участки кожи, которые кажутся жгучими
  • выступающие или грубые участки кожи

Если у человека также может быть сильный солнечный ожог, может быть тошнота или жар.

Пациенты, страдающие солнечной крапивницей (ульи от солнечной аллергии), также могут чувствовать слабость, затрудненное дыхание, головную боль и другие симптомы аллергии.

Солнечная сыпь может появиться на любом участке тела, подверженном воздействию солнечного света.Некоторые виды солнечной сыпи возникают на коже, которая обычно покрывается осенью и зимой, например на груди или руках.

Хотя точная причина солнечной сыпи до конца не известна, считается, что ультрафиолетовое излучение солнца или искусственных источников, таких как солнечные лампы, вызывает реакцию у некоторых людей, чувствительных к этому типу света. Это вызывает иммунную реакцию, в результате которой появляется сыпь.

Некоторые факторы риска для некоторых видов солнечной сыпи могут включать:

  • женщина
  • светлая кожа
  • проживает в северных районах
  • семейная история солнечной сыпи

Если у вас появилась сыпь после пребывания в помещении на солнце вам следует обратиться к врачу, чтобы исключить другие заболевания, такие как контактный дерматит или волчанку.

Ваш врач также может исследовать сыпь, чтобы определить, что это за вызванная солнцем сыпь. Если у вас никогда раньше не было солнечной сыпи и она внезапно появилась, обратитесь к врачу.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если ваша сыпь широко распространена, болезненна или если у вас жар. Иногда солнечная сыпь может имитировать другие заболевания, которые могут быть серьезными, поэтому лучше обратиться к врачу, чтобы увидеть, что происходит.

Солнечная сыпь не всегда лечится, поскольку во многих случаях она проходит без лечения в течение 10–14 дней.Это зависит от конкретной сыпи и наличия сильного солнечного отравления.

Однако, если сыпь вызывает зуд, может быть полезен безрецептурный стероидный крем против зуда, такой как гидрокортизон, а также пероральные антигистаминные препараты, которые также доступны без рецепта.

Холодные компрессы или прохладная ванна также могут облегчить зуд.

Если у вас есть волдыри или сыпь болезненна, не расчесывайте и не выламывайте волдыри. Это может привести к заражению.

Вы можете накрыть волдыри марлей, чтобы защитить их, и принять безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) или ацетаминофен (Тайленол).Когда ваша кожа начнет заживать, вы можете использовать мягкие увлажняющие средства, чтобы уменьшить зуд на сухой или раздраженной коже.

Если домашние средства неэффективны, возможно, вам придется обратиться к врачу. Они могут прописать вам более сильный крем против зуда или пероральные препараты для облегчения любых симптомов.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, они могут сообщить вам, вызывает ли они вашу светочувствительность или сыпь.

Если ваша солнечная сыпь возникла из-за аллергии, ваш врач может назначить противоаллергические препараты или кортикостероиды, чтобы облегчить симптомы, которые могут у вас возникнуть.Иногда назначают противомалярийный препарат гидроксихлорохин, так как было показано, что он устраняет симптомы определенных типов солнечной аллергии.

Солнечная сыпь часто проходит сама по себе, но может повторяться при воздействии солнечного света.

Существуют меры предосторожности, которые помогут минимизировать риск повторного появления солнечной сыпи:

  • Используйте солнцезащитный крем. Наносите солнцезащитный крем с SPF не менее 30 примерно за полчаса до выхода на солнце и наносите повторно каждые два часа (раньше, если вы идете плавать или сильно потеете).
  • Защитите свою кожу с помощью рубашек с длинными рукавами и шляпы с широкими полями. Возможно, вам стоит подумать о специальной одежде, которая содержит солнцезащитные факторы.
  • Не заходите на солнце с 10:00 до 14:00, когда солнечные лучи наиболее интенсивны. Для дополнительной защиты держитесь подальше от солнца до 16:00.
  • Если ваша солнечная сыпь вызвана аллергией, весной постепенно подвергайте себя большему количеству света. Это может помочь снизить вероятность развития сыпи.На всякий случай проконсультируйтесь с врачом.

Солнечная сыпь обычно проходит в течение 10–14 дней, в зависимости от основной причины.

Это излечимо, но чтобы предотвратить его повторение или свести к минимуму, если это произойдет снова, необходимо предпринять определенные шаги.

Если ваша сыпь появляется снова, несмотря на меры предосторожности, или, кажется, не проходит лечение, позвоните своему врачу.

.

Аллергия на солнцезащитный крем: симптомы, лечение, профилактика

Может ли у вас быть аллергия на солнцезащитный крем?

Хотя солнцезащитные кремы могут быть безопасными для некоторых людей, вполне возможно, что некоторые ингредиенты, такие как ароматизаторы и оксибензон, могут вызвать аллергическую реакцию. Помимо других симптомов, это может вызвать аллергическую сыпь.

Если у вас появляется сыпь от солнцезащитного крема, важно определить первопричину. Вместо того, чтобы полностью отказываться от солнцезащитного крема, вам нужно будет использовать другой вид с другими ингредиентами, которые не вызывают аллергических реакций.Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Симптомы аллергии на солнцезащитный крем похожи на симптомы аллергии на солнце (также называемой солнечным отравлением), а также на тепловую сыпь или солнечный ожог. Все эти состояния включают в себя красные, иногда зудящие высыпания.

Другие симптомы аллергии на солнцезащитный крем могут включать:

  • крапивница
  • выпуклые шишки
  • опухоль
  • волдыри
  • кровотечение
  • масштабирование
  • боль

Время, необходимое для развития аллергической реакции, зависит от человек.Это может произойти в течение нескольких минут или может занять до двух дней, прежде чем появятся какие-либо признаки.

Иногда реакция может не проявляться до тех пор, пока солнцезащитный крем на вашей коже не подвергнется воздействию солнечных лучей с ультрафиолетовыми лучами. Этот тип реакции называется фотоаллергическим контактным дерматитом.

У вас может быть повышенный риск аллергии на солнцезащитный крем, если у вас был контактный дерматит с другими продуктами. Люди с чувствительной кожей также более склонны к химической чувствительности продуктов для кожи. Если у вас контактный дерматит с определенными материалами, вы также можете быть чувствительны к ароматизаторам и другим химическим ингредиентам.

Вам также следует проявлять осторожность при использовании нового солнцезащитного крема, если в вашей семье есть аллергия на солнцезащитный крем.

Аллергия на солнцезащитный крем лечится так же, как и другие кожные аллергические реакции. В более легких случаях сыпь пройдет сама по себе. В умеренных и тяжелых случаях могут потребоваться местные или пероральные стероиды для уменьшения воспаления и реакции. Пероральные антигистаминные препараты также могут помочь при зуде и аллергической реакции.

Продолжительное пребывание на солнце также может вызвать дальнейшее обострение сыпи, связанной с солнцезащитным кремом.В это время важно держаться подальше от солнца, пока кожа полностью не заживет. Полное выздоровление может занять до нескольких дней, в зависимости от степени тяжести.

Лучший способ предотвратить аллергическую реакцию на солнцезащитный крем - избегать ингредиентов, к которым, как вы знаете, вы чувствительны. Однако не всегда можно узнать, какой ингредиент является для вас аллергеном. Если вы не посещали аллерголога для тестирования, определение того, на что у вас аллергия, может быть связано с небольшим количеством проб и ошибок.

Возможно, вам стоит избегать некоторых из наиболее известных ингредиентов солнцезащитного крема, вызывающих реакцию.По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, к ним относятся:

  • бензофеноны (особенно бензеофенон-3 или оксибензон)
  • дибензоилметаны
  • циннаматы
  • добавленные ароматизаторы

Солнцезащитные кремы с оксидом цинка и диоксидом титана меньший риск аллергических реакций, а также они защищают от лучей UVA и UVB.

Как и в случае с любым новым средством по уходу за кожей, при испытании нового солнцезащитного крема рекомендуется использовать пластырь.Вы должны сделать это как минимум за день или два раньше срока.

Чтобы провести тест с помощью пластыря:

  1. Выдавите небольшое количество солнцезащитного крема на руку и вотрите в незаметный участок кожи. Внутренняя часть локтя работает хорошо.
  2. Подождите и посмотрите, не появится ли реакция. Возможно, вам придется подвергнуть эту область воздействию солнечного света, чтобы увидеть, что у вас есть реакция.
  3. Если в течение двух дней ничего не происходит, можно нанести солнцезащитный крем на остальную часть тела.

Повторные или тяжелые случаи аллергии на солнцезащитный крем должны быть осмотрены врачом.Дерматолог может помочь, диагностировав состояние кожи и вылечив его. Они также могут предложить рекомендации по использованию солнцезащитного крема и пребывания на солнце.

Возможно, вам также понадобится обратиться к аллергологу. Они могут провести тесты крови или кожи, которые точно определят ваши аллергены. Варианты лечения тяжелой аллергии могут включать антигистаминные препараты, а также уколы от аллергии.

Еще один способ снизить риск аллергии на солнцезащитный крем - свести к минимуму прямое воздействие УФ-лучей. На открытом воздухе рекомендуется использовать солнцезащитный крем каждый день, но вы также можете принять другие меры для предотвращения воздействия ультрафиолета.Это включает в себя ношение шляп, длинных рукавов и брюк, когда это возможно. Поищите одежду со встроенным солнцезащитным кремом в магазинах уличного снаряжения или кемпингов.

Вы также можете уменьшить количество мероприятий на свежем воздухе, в которых вы участвуете с 10:00 до 16:00, когда во многих местах в США солнце наиболее интенсивно.

Аллергии на солнцезащитные кремы не являются редкостью. Лучший способ предотвратить аллергические реакции на солнцезащитный крем - избегать любых известных вам ингредиентов, к которым вы чувствительны.Уменьшение общего пребывания на солнце также может защитить вашу кожу от повреждений.

Использование солнцезащитного крема является важной частью профилактики рака кожи, поэтому по возможности старайтесь найти эффективный продукт, который не вызывает реакции.

Если вы продолжаете испытывать реакции, несмотря на смену солнцезащитного крема, возможно, пришло время обратиться к врачу за советом.

.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 13 мая 2020 г.

Что такое солнечная аллергия (светочувствительность)?

Солнечная аллергия - это реакция иммунной системы на солнечный свет, чаще всего в виде зудящей красной сыпи. Наиболее распространенные места включают «V» шеи, тыльную сторону кистей, внешнюю поверхность рук и голени. В редких случаях кожная реакция может быть более серьезной, вызывая крапивницу или небольшие волдыри, которые могут даже распространиться на кожу в одетых местах.

Аллергия на солнце возникает из-за изменений на коже, подвергшейся воздействию солнца. Непонятно, почему в организме развивается такая реакция. Однако иммунная система распознает некоторые компоненты измененной солнцем кожи как «чужеродные», и организм активирует свою иммунную защиту против них. Это вызывает аллергическую реакцию, которая проявляется в виде сыпи, крошечных волдырей или, в редких случаях, кожной сыпи другого типа.

Аллергия на солнце возникает только у некоторых чувствительных людей, и в некоторых случаях она может быть спровоцирована всего несколькими короткими моментами пребывания на солнце.Некоторые формы аллергии на солнце передаются по наследству.

Некоторые из наиболее распространенных типов солнечной аллергии:

  • Actinic prurigo (наследственный PMLE) - Эта унаследованная форма PMLE встречается у людей из числа американских индейцев, в том числе у индейцев Северной, Южной и Центральной Америки. Его симптомы обычно более выражены, чем у классического PMLE, и часто начинаются раньше, в детстве или подростковом возрасте. У нескольких поколений одной и той же семьи может быть история проблемы.

  • Фотоаллергическая сыпь - При этой форме солнечной аллергии кожная реакция вызывается воздействием солнечного света на химическое вещество, которое было нанесено на кожу (часто ингредиент солнцезащитного крема, ароматизаторов, косметических средств или мазей с антибиотиками) или попало внутрь. лекарство (часто отпускаемое по рецепту). Распространенные рецептурные лекарства, которые могут вызвать фотоаллергическую сыпь, включают антибиотики (особенно тетрациклины, фторхинолоны и сульфаниламиды), обезболивающие ибупрофен (адвил, мотрин и другие) и напроксен натрия (алев, напросин и другие), а также диуретики от высокого кровяного давления и сердечных сокращений. неудача.

  • Солнечная крапивница - Эта форма солнечной аллергии вызывает крапивницу (большие зудящие красные шишки) на коже, подвергшейся воздействию солнца. Это редкое заболевание, которое чаще всего поражает молодых женщин.

Симптомы

Симптомы различаются в зависимости от конкретного типа солнечной аллергии:

  • PMLE - PMLE обычно вызывает зудящую или жгучую сыпь в течение первых двух часов после пребывания на солнце.Сыпь обычно появляется на подверженных воздействию солнечных лучей участках шеи, верхней части груди, рук и голеней. Кроме того, может быть от одного до двух часов озноб, головная боль, тошнота и недомогание (общее недомогание). В редких случаях PMLE может проявляться в виде красных бляшек (плоских, приподнятых участков), небольших пузырьков, заполненных жидкостью, или крошечных участков кровотечения под кожей.

  • Актиническая пруриго (наследственный PMLE) - Симптомы аналогичны симптомам PMLE, но обычно они сосредоточены на лице, особенно вокруг губ.

  • Фотоаллергическая сыпь - Обычно вызывает зудящую красную сыпь или крошечные волдыри. В некоторых случаях кожная сыпь распространяется и на кожу, прикрытую одеждой. Поскольку фотоаллергическая сыпь является формой реакции гиперчувствительности замедленного типа, кожные симптомы могут проявиться только через один-два дня после пребывания на солнце.

    Солнечная крапивница - крапивница обычно появляется на открытой коже в течение нескольких минут после воздействия солнечного света.

Диагностика

Если у вас есть легкие симптомы PMLE, вы можете самостоятельно диагностировать проблему, задав себе следующие вопросы:

  • Есть ли у меня зудящая сыпь, которая появляется только на коже, подвергшейся воздействию солнца?
  • Моя сыпь всегда начинается в течение двух часов после пребывания на солнце?
  • Появляются ли мои симптомы сначала ранней весной, а затем постепенно становятся менее серьезными (или исчезают) в течение следующих нескольких дней или недель?

Если вы можете ответить «да» на все эти вопросы, то у вас может быть умеренный PMLE.

Если у вас более серьезные симптомы, связанные с солнцем, особенно крапивница, волдыри или небольшие участки кровотечения под кожей, ваш врач должен будет поставить диагноз. В большинстве случаев ваш врач может подтвердить наличие PMLE или актинического пруриго на основании ваших симптомов, истории болезни, семейного анамнеза (особенно происхождения американских индейцев) и простого осмотра вашей кожи. Иногда могут потребоваться дополнительные тесты, в том числе:

  • Биопсия кожи, при которой небольшой кусочек кожи удаляется и исследуется в лаборатории
  • Анализы крови для исключения системной красной волчанки (СКВ или волчанки) или дискоидной системной красной волчанки
  • Фототестирование, при котором небольшой участок вашей кожи подвергается измеренному количеству ультрафиолетового света. Если симптомы на коже появляются после такого воздействия, тест подтверждает, что кожная сыпь связана с солнцем.

Если у вас есть симптомы фотоаллергической сыпи, для диагностики может потребоваться определенная работа. Ваш врач начнет с рассмотрения ваших текущих лекарств, а также любых лосьонов для кожи, солнцезащитных кремов или одеколонов, которые вы используете. Врач может посоветовать вам временно перейти на альтернативное лекарство или исключить определенные продукты по уходу за кожей, чтобы увидеть, уменьшит ли это симптомы на коже. При необходимости врач направит вас к дерматологу, врачу, специализирующемуся на кожных заболеваниях.Дерматолог может провести фотопатч-тестирование - диагностическую процедуру, при которой небольшой участок кожи подвергается воздействию ультрафиолета и небольшого количества исследуемого химического вещества, обычно лекарства или ингредиента в продукте по уходу за кожей.

Если у вас есть симптомы солнечной крапивницы, ваш врач может подтвердить диагноз, используя фототестирование для воспроизведения ваших ульев.

Ожидаемая длительность

Продолжительность реакции зависит от типа солнечной аллергии:

  • PMLE - Сыпь PMLE обычно исчезает в течение двух-трех дней, если вы избегаете дальнейшего пребывания на солнце.В течение весны и лета многократное пребывание на солнце может вызвать затвердевание, естественное снижение чувствительности кожи к солнечному свету. У некоторых людей закаливание развивается всего через несколько дней пребывания на солнце, но у других это занимает несколько недель.

  • Актиническая почесуха (наследственная PMLE) - В умеренном климате актиническая почесуха следует сезонному образцу, аналогичному классическому PMLE. Однако в тропическом климате симптомы могут сохраняться круглый год.

  • Фотоаллергическая сыпь - Продолжительность непредсказуема. Однако в большинстве случаев кожные симптомы исчезают после того, как химическое вещество-вредитель обнаружено и больше не используется.

  • Солнечная крапивница - Отдельные ульи обычно исчезают в течение от 30 минут до двух часов. Однако они обычно возвращаются, когда кожа снова подвергается воздействию солнца.

Профилактика

Чтобы предотвратить симптомы солнечной аллергии, необходимо защищать кожу от воздействия солнечных лучей.Попробуйте следующие предложения:

  • Перед выходом на улицу нанесите солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30 или выше, с широким спектром защиты как от ультрафиолетовых лучей А, так и от ультрафиолетовых лучей В.
  • Нанесите крем для загара на губы. Выберите продукт, разработанный специально для губ, с SPF 30 или выше.
  • Ограничьте время на открытом воздухе, когда солнце находится на пике - в большинстве частей континентальной части Соединенных Штатов примерно с 10 часов утра.м. до 15:00
  • Носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета.
  • Носите длинные брюки, рубашку с длинными рукавами и шляпу с широкими полями.
  • Помните о средствах по уходу за кожей и лекарствах, особенно об определенных антибиотиках, которые могут вызвать фотоаллергическую сыпь. Если вы принимаете лекарство по рецепту и обычно проводите много времени на открытом воздухе, спросите своего врача, следует ли вам принимать какие-либо особые меры предосторожности, чтобы избежать пребывания на солнце во время приема препарата.

Лечение

Если у вас аллергия на солнце, лечение всегда должно начинаться со стратегий, описанных в разделе «Профилактика». Это уменьшит пребывание на солнце и предотвратит ухудшение ваших симптомов. Другие методы лечения зависят от конкретного типа солнечной аллергии:

  • PMLE - При легких симптомах прикладывайте прохладные компрессы (например, прохладную влажную салфетку) к участкам зудящей сыпи или опрыскивайте кожу струей прохладной воды.Вы также можете попробовать безрецептурный пероральный (внутрь) антигистаминный препарат, такой как дифенгидрамин или хлорфенирамин (оба продаются под разными торговыми марками), чтобы уменьшить зуд, или крем, содержащий кортизон. При более серьезных симптомах врач может порекомендовать пероральный антигистаминный или кортикостероидный крем рецептурного действия. Если эти средства не эффективны, ваш врач может назначить фототерапию, лечение, которое вызывает уплотнение, постепенно подвергая вашу кожу воздействию увеличивающихся доз ультрафиолетового света в кабинете врача.Во многих случаях дается пять воздействий ультрафиолетового света в неделю в течение трехнедельного периода. Если стандартная фототерапия не поможет, ваш врач может попробовать комбинацию псоралена и ультрафиолетового света, называемую ПУВА; противомалярийные препараты; или таблетки бета-каротина.

  • Актиническая пруриго (наследственный PMLE) - Варианты лечения включают отпускаемые по рецепту кортикостероиды, талидомид (таломид), PUVA, противомалярийные препараты и бета-каротин.

  • Фотоаллергическая сыпь - Первая цель лечения - выявить и устранить лекарство или средство по уходу за кожей, которые вызывают аллергическую реакцию.Кожные симптомы обычно можно лечить с помощью кортикостероидного крема.

  • Солнечная крапивница - При легкой крапивнице можно попробовать безрецептурный пероральный антигистаминный препарат для снятия зуда или крем против зуда, содержащий кортизон. При более тяжелых формах крапивницы врач может порекомендовать рецептурный антигистаминный или кортикостероидный крем. В крайних случаях ваш врач может назначить фототерапию, ПУВА или противомалярийные препараты.

Когда звонить профессионалу

Позвоните своему лечащему врачу или дерматологу, если у вас есть:

  • Зудящая сыпь, не поддающаяся лечению без рецепта

  • Сыпь, поражающая большие участки тела, в том числе части, прикрытые одеждой

  • Устойчивая сыпь, которая покрывает открытые солнцу участки лица, особенно если вы женщина или лицо индейского происхождения.

  • Аномальное кровотечение под кожей в местах, подверженных воздействию солнца

Немедленно обратитесь за неотложной помощью, если у вас внезапно появятся крапивница вместе с опухолью вокруг глаз или губ, обморок или затрудненное дыхание или глотание.Это могут быть признаки опасной для жизни аллергической реакции.

Прогноз

Если у вас аллергия на солнце, прогноз обычно очень хороший, особенно если вы постоянно пользуетесь солнцезащитными кремами и защитной одеждой. У большинства людей с PMLE или актиническим пруриго состояние значительно улучшается в течение пяти-семи лет после постановки диагноза, и почти каждый человек с фотоаллергической сыпью можно вылечить, избегая использования определенного химического вещества, которое вызывает аллергию на солнце.

Из всех форм солнечной аллергии солнечная крапивница, скорее всего, представляет собой долговременную проблему.Однако у некоторых людей состояние со временем проходит.

Внешние ресурсы

Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний
http://www.niams.nih.gov/

Американская академия дерматологии
http://www.aad.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Смотрите также