Какие травы помогают при аллергии


Травы от аллергии: какие помогают, сборы, лечение

Главная » Средства от аллергии »

Идея лечить аллергические реакции фитопрепаратами на первый взгляд может показаться странной. Ведь негативные последствия нередко развиваются при гиперчувствительности к пыльце, глютену, эфирным маслам и другим веществам. Однако лекарственные травы от аллергии широко используются и при правильном их применении дают хорошие результаты.

Принцип действия лечебных трав

Лекарственные растения обладают следующими свойствами:

  • оказывают антигистаминное, антибактериальное и противовоспалительное действие;
  • выводят токсины;
  • усиливают барьерные (защитные) функции организма;
  • стимулируют работу печени и желудочно-кишечного тракта;
  • помогают убрать отеки;
  • улучшают состояние кожи, уменьшают зуд;
  • стабилизируют состояние дыхательной системы, если есть бронхиальная астма;
  • продлевают период ремиссии;
  • улучшают действие лекарственных средств, снижают вероятность появления побочных эффектов.

Нужно помнить, что лечение аллергии травами должно проводиться только при полной уверенности, что нет гиперчувствительности уже на них. Особенно это касается многокомпонентных травяных сборов.

Наложение еще одной аллергической реакции ухудшит состояние больного и подорвет без того ослабленный иммунитет. Надо сначала использовать только одну траву, и, если наблюдается ее хорошая переносимость и эффективность, по тому же принципу проверять и другие растения.

Лечение, назначенное себе самостоятельно, иногда может только ухудшить ситуацию. Поэтому необходимо посоветоваться с врачом. Особую осторожность надо соблюдать, если предполагается использовать травы от аллергии для детей. Если назначены антигистаминные средства, от них нельзя отказываться и полностью заменять их народными методами.

Плюсы фитотерапии в том, что растения действуют более мягко, чем многие лекарственные препараты, могут использоваться длительное время, имеют минимум побочных эффектов. В качественном сырье нет токсинов, а стоит оно недорого. Правда, эффект будет не мгновенным, возможно, потребуется пройти несколько курсов.

Противопоказания

Ограничений на лечение травами немного, но они есть:

  • подтвержденная непереносимость лекарственного ингредиента;
  • аллергическая реакция, появившаяся в процессе или после лечения;
  • период острой аллергии;
  • резкое ухудшение самочувствия.

Какие травы помогают от аллергии?

Растения и сборы нужно выбирать в зависимости от того, с какой проблемой пришлось столкнуться. Вот перечень наиболее часто используемых трав.

Череда

Эффективна от аллергии на коже. Грудных младенцев с еще давних времен купали в ванночках с добавлением череды. 3 ст. л. череды аптечной надо залить 1 л кипятка, настаивать час. Процедить и вылить в воду. Продолжительность купания – 15 минут.

Чай из череды – универсальное средство при любых негативных кожных реакциях, от легкой крапивницы до выраженного нейродермита. Хорошо справится череда и с поллинозом. 1 ч. л. заваривается 200 мл кипятка, настаивается 15 минут. Пить трижды в день. Настой должен быть золотистого цвета. Если появится помутнение, к употреблению он не пригоден. Используется только свежий сбор, при длительном хранении лечебные свойства теряются. Можно купить в аптеке и специальные фильтр-пакеты. Лечение чаем из череды длительное, не меньше года.

Ромашка аптечная

Также избавляет от аллергии на коже. 40 г цветков залить 200 мл кипятка, выждать полчаса. Настой использовать для примочек или добавлять в ванну. Для внутреннего употребления 1 ст. л. соцветий заварить 1 л кипящей воды, подождать 20 минут. Пить по 100 мл дважды в день до еды.

Перечная мята

Является природным антисептиком, обладает седативным (успокаивающим) эффектом, хорошо справляется с дерматологическими проблемами. 1 ст. л. мяты надо залить 200 мл кипятка, выдержать 30 минут. Принимать по 1 ст. л. настоя трижды в день за полчаса до еды.

Солодка голая

Корень солодки устраняет воспалительные процессы, стимулирует работу надпочечников, обладает антисептическими свойствами. Употребляют его по 0,05 г трижды в сутки за 30 минут до еды. В аптеках также продается 2% эмульсия. Применяется при бронхитах и синуситах как отхаркивающее средство по 20 капель трижды в сутки перед едой.

Клевер луговой

Сок свежего растения эффективен при аллергическом конъюнктивите. Он в чистом виде закапывается в глаза, которые надо предварительно промыть водой. Важно собирать клевер вдали от трасс и загрязненных мест.

Чистотел

Отличается широким спектром действия. Он устраняет зуд, воспалительные процессы, эффективно борется с пищевой аллергией, облегчает астматические признаки. Чистотел обладает противовирусным действием, поэтому часто используется при атопическом дерматите. Это также природный энтеросорбент – он быстро выводит аллергены из организма. 1 ст. л. чистотела надо залить 200 мл кипятка, выдержать 4 часа. Прием по 100 мл с утра натощак.

Крапива глухая

Крапива устраняет воспаления, выводит аллергены, положительно влияет на состав крови. Вариантов использования много. Можно делать отвары для ванн и примочек, пить чай и свежий сок (не более 50 мл). Чай готовится так: банку 0,5 л заполнить свежими листьями, залить кипятком по горлышко и дать постоять всю ночь. Пить по 100 мл три раза в сутки.

Крапива хорошо помогает при экземе и фурункулезе, устраняет зуд. Для приготовления мази надо взять 1 ст. л. пчелиного воска, разогреть его на водяной бане. Добавить 1 ст. л. измельченной крапивы и 100 г сливочного масла. Тщательно растереть.

Калина

Улучшает состояние кожи при аллергических поражениях. В лечебных целях используют молодые побеги, корни и ягоды. Калина устраняет зуд, снимает воспалительные процессы, ускоряет регенерацию тканей. Она незаменима при лечении псориаза, экземы и фурункулеза. 50 г корня заливаются 500 мл воды и варятся 15 минут. Настой выливается в ванну.

Для внутреннего употребления: молодые побеги мелко раздробить. 2 ст. л. бросить в 500 мл кипятка, проварить 20 минут, выждать полчаса. Принимать по 50 мл дважды в день до еды.

Ряска маленькая

Это водное растение приносит пользу и аллергикам. Ею обрабатывают гнойные раны, нарывы, язвы, фурункулы. Ряска помогает при экземе, а также повышает иммунитет. 1 ч. л. растения заварить 250 мл кипящей воды, выдержать полчаса и использовать для примочек.

Тысячелистник

Особенно хорошо справляется со всеми симптомами сезонной аллергии. Обладает антибактериальным и антисептическим эффектом, хорошо убирает раздражение на коже и зуд. 1. ч. л. цветков соединить с 300 мл кипятка, дать постоять час в теплом месте. Употреблять по 150 мл дважды в день до приема пищи.

Фиалка трехцветная

Лечит раздражение и зуд, убирает воспалительные очаги, оказывает регенерирующее действие. 3 ст. л. сухих цветков надо заварить 1 л кипящей воды. Подождать полтора часа и использовать для ванн, примочек и обтираний.

Сельдерей

Могут использоваться все части растения. Сельдерей помогает вылечить аллергический дерматит и крапивницу. Он имеет легкий слабительный эффект, выводит из организма токсины и аллергены. Чтобы приготовить настойку, 2 ст. л. измельченного сельдерея надо смешать с 200 мл кипяченой остывшей воды, выдержать 4 часа и употреблять по 50 г троекратно до приема пищи. Можно просто отжать сок и пить по 1 ст. л. до еды в течение месяца.

Некоторые другие травы

Используют также:

  1. Шалфей. Помогает при аллергическом насморке. 20 г сухих листьев заварить 200 мл кипятка, остудить, процедить и закапывать в нос.
  2. Календула. Убирает сухость кожи и зуд. Для приготовления мази растопить на водяной бане 50 г медицинского вазелина, добавить в горячий вазелин 1 ст. л. цветков.
  3. Герань. Эффективна при фотодерматите. Листочки герани промыть, измельчить, 2 ст. л. сырья залить теплой водой (500 мл). Смазывать пораженные участки.

Травяные сборы

Рецепты:

  1. Смешать в одинаковых пропорциях соцветия фиалки, листья грецкого ореха и корень лопуха. 2 ст. л. смеси засыпать в термос, залить 200 мл кипятка, настаивать всю ночь. Травяной сбор применяют при поражениях кожи.
  2. Измельчить в равных пропорциях корневища одуванчика и ягоды шиповника. 5 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, оставить на ночь. Затем вскипятить и дать постоять еще 4 часа. Прием по 50 мл до еды. Этот травяной сбор эффективен при чувствительности на домашнюю пыль.
  3. Соединить по 4 части зверобоя и шиповника, по 1 части рылец кукурузы и ромашки, 2 части хвоща, 3 части одуванчика, 5 частей золототысячника. Смесь залить 200 мл кипятка, оставить на ночь. Утром вскипятить и подождать еще час. Принимать трижды в день по 50 мл. Курс длится полгода, с перерывом 7 дней после каждых 30 дней.

Особенности лечения маленьких детей

Большинство лекарственных растений малышам противопоказано, поэтому терапию нужно подбирать с особой осторожностью и только после консультации с педиатром или аллергологом.

Безопасными для грудничков считаются:

  1. Ванны с чередой (рецепт выше).
  2. Ромашковый чай (1 ст. л. цветков заварить 200 мл кипящей воды, настоять полчаса). Прием до 4 раз в день по 1 ст. л.
  3. Натуральные масла. Смягчают кожу, убирают корочки с волосистой части головы. Хорошо подходит масло облепихи. Его надо смешать с детским кремом в пропорции 1:3.

Лечение беременных и кормящих мам

Фитотерапию нужно подбирать осторожно и тщательно, чтобы не навредить маме и ребенку.

Подходят:

  1. Примочки из яблочного уксуса и натурального березового сока. Применяются при реакции на моющие средства, на холод и солнце.
  2. Для лечения дерматита – отвар коры дуба. Подойдет также шиповник и цветы календулы. 5 ст. л. средства заварить 1 л кипящей воды, проварить 15 минут. Делать обтирания и примочки можно через 2 часа.
  3. При различных дерматозах, зуде – сок каланхоэ, разбавленный с водой в пропорции 1:4. Аналогичным действием обладают боярышник, полевой хвощ и красная герань.

Фитотерапия – популярный и эффективный метод при аллергических реакциях. Но следует учитывать, что требуется и комплексный медикаментозный подход под контролем специалиста.

12 трав от аллергии | Травник

Травы против аллергии — применение, приготовление настоев, способы применения трав от аллергии

Травы от аллергии применяют в сочетании с медикаментозным лечением, очищающими ваннами и строгим соблюдением диеты. Трав от сильной аллергии много, важно в первую очередь выявить аллерген — вещество, продукт, лекарственный препарат и только потом с учетом противопоказаний приступать к лечению аллергии травами.

Календула от аллергии

Используют настойку ноготков для обтирания кожи, чтобы снять зуд. Следующий сбор с календулой состоит из корней прямостоящей лапчатки, высушенных листьев лавра и известного своей пользой для кожи растения череда. Четыре травы от сильной аллергии измельчают, заливают половиной литра кипящей воды в термосе и оставляют на ночь. Утром добавляют столовую ложку яблочного уксуса, такое же количества меда темных сортов. Принимают треть стакана до еды.

Хмель

Здесь нужна не трава, а шишки хмеля, которые растирают, в количестве четверть стакана заваривают стаканом горячей воды. Через двадцать минут фильтруют. Принимают настой трав от аллергии 1/3стакана до еды.

Настой чистотела

На полную ложку травы чистотела, два стакана закипевшей воды, настаивают 4 часа. Чистотел от аллергии, очищения организма, борьбы с аллергической сыпью используют как наружно так и внутрь. Внутренний прием — 0, 25 мл рано утром, следующий прием вечером. При аллергическом насморке полезно закапывать разбавленный сок чистотела в нос.

Ромашка

Настой травы ромашки от аллергии наружно и внутрь. Ложка цветков, 250мл кипятка. Через пол часа сцеживают. Доза на один прием — 1ст.л. Употребляют трижды за сутки. Одновременно делают компрессы из распаренных цветков на места высыпания.

Коростовник полевой

Применяют траву коростовника от аллергии. Для приготовления настоя от аллергического дерматита заваривают две чайных ложки стаканом крутого кипятка, через час отцеживают. Принимают половину стакана до еды.

Эфедра колосковая

Трава помогает от аллергии в виде отвара. Двадцать грамм измельченного сырья заваривают тремя стаканами кипящей воды. Варят на небольшом огне до уменьшения объема жидкости в два раза. Принимают при аллергическом дерматите трижды за сутки. Наружный отвар для обработки проблемных участков кожи делают более концентрированным. На 400мл кипятка берут столовую ложку с верхом.

Трава крапивы от аллергии

Крапиву используют не двудомную, а глухую. Ее другое название — яснотка. Большую ложку запаривают стаканом закипевшей воды, тепло укутывают на пол часа. Пьют 100мл трижды за день. У настоя много полезных свойств. Траву крапивы принимают от аллергии, она хорошо чистит кровь, полезно пить когда есть экзема или фурункулез.

Череда трехраздельная

Принимают для лечения и профилактики. Трава череды от аллергии эффективна при цветении растений, отрицательной реакции организма на пыль или лекарственный препарат. В этот период полезно принимать настой растения (1ст.л., 250мл воды).

Эффективна смесь из шишек хмеля и череды. Компоненты простого сбора берут поровну. Две чайных ложки заваривают 200мл кипятка, через десять минут фильтруют. Принимают полностью в подогретом виде один раз за сутки.

Следующий сбор состоит из трех растений. Для лечения аллергии травой череды добавляют траву паслена и фиалки. Растения измельчают, смешивают, берут 1ст.лож, заваривают кипящей водой. Употребляют столовую ложку четыре, пять раз за день.

Трава расторопши от аллергии

Лучшее растение для печени, а плохая работа этого органа часто бывает причиной развития заболевания.

Принимают столовую ложку семян три раза за сутки длительное время или отвар семян — 30г порошка из семян, 500мл кипятка выдерживают на паровой бане до уменьшения объема жидкости в два раза. Употребляют столовую ложку на протяжении двух месяцев за час до приема пищи.

Корни расторопши

Делают настой корней. На стакан закипевшей воды потребуется столовая ложка. Принимают ложку до еды за двадцать минут.

Смесь корней и листьев

Измельчают, берут 1ст.лож., доливают 250мл горячей воды, варят 30 минут. После охлаждения доливают выпаренную жидкость. Употребляют 1ст.л. перед едой.

Золотой ус

Употребляют настой травы золотого уса от аллергии при лечении антибиотиками, другими лекарственными препаратами, которые могут легко спровоцировать аллергию. Принимают десертную ложку настоя или отвара трижды за день до еды. Длительность лечения неделя. Растение сильное, поэтому необходим такой же временной перерыв.

Настой

Два листика нарезают небольшими кусочками, доливают литр охлажденной воды и отставляют в сторону на 24 часа.

Отвар листьев

Для приготовления профилактического отвара 2ст.л. мелко нарезанных листьев заваривают половиной литра кипятка, дают постоять на малом огне десять минут.

Аллергический насморк

Делают ингаляции или смазывают маслом золотого уса полость носа. Если нет масла используют настой или отвар.

Сбор трав от аллергии

Смешивают зверобой, растертые ягоды шиповника (по 4части каждого), добавляют корни одуванчика (3части). Растения перед применением тщательно измельчают. К подготовленному сбору лекарственных растений прибавляют пять частей золототысячника, по одной части рылец кукурузы, цветков ромашки, хвоща. Сбор получается довольно таки большой, но при негативной реакции на любую пыль, если есть аллергия эти травы помогают хорошо. На 250мл прокипяченной, остуженной воды берут четыре ложки сбора. Состав выдерживают двенадцать часов, ставят на малый огонь, дают закипеть и тут же удаляют с огня, выдерживают еще час под крышкой.

Лекарственные травы от аллергии | Компетентно о здоровье на iLive

Лечение аллергии на пыль травами

Для лечения аллергии на пыль Вам понадобятся: зверобой измельчённый (4 ст. ложки), золототысячник (5 ст. ложек), толчёный корень одуванчика (3 ст. ложки), сухой полевой хвощ (2 ст. ложки), кукурузные рыльца (1 ст. ложка), ромашка аптечная (1 ст. ложка), плоды шиповника аптечного (4 ст. ложки).

Все ингредиенты сбора необходимо залить 300 граммами воды и дать настояться часов 8 (лучше заваривать вечером, чтоб потом выпить утром). Утром настой довести до кипения, но не кипятить долго, так как утратятся полезные свойства трав, а после полученный настой процедить, перелить в стеклянную банку, накрыть крышкой и закутать теплый одеялом или пледом (лучше шерстяным). Принимать настой каждый день утром и вечером до еды. Через месяц обычно наступает полное выздоровление от аллергии на пыль.

Травы от аллергии на коже

Травы прекрасно помогают и для лечения аллергии на коже. При дерматологической аллергии возникает зуд и покраснение кожи, высыпание по типу экземы, отшелушивание кожи, волдыри, сухость кожных покровов. Такая аллергия может быть вызвана как химическими бытовыми и косметическими средствами, так и пищевыми продуктами и холодом.

Травы от аллергии на коже - это зачастую дикорастущие растения (можно брать как и свежие побеги, так и засушенные травы). Вам понадобятся: корень крушины (2 ст. ложки), тертый корень цикория (1 ст. ложка), тертый корень одуванчика (1 ст. ложка), листья вахты (2 ст. ложки), плоды фенхеля (2 ст. ложки). Полученную смесь необходимо залить одним стаканом (250 грамм) кипятка, далее – прокипятить еще полчаса и затем отставить настаиваться в течении 2-3 часов. Принимать по полстакана отвара 2-3 раза в день перед едой.

Следует заметить, что сбор трав от аллергии необходимо проводить в чистых незагазованных местностях, или же купить необходимые элементы сбора в аптеке, ведь все аптечные травы и уже готовые сборы проходят радиологический контроль.

Травы от аллергии для детей получили своё широкое применение

Травами можно лечить аллергии даже у самых маленьких, применяя травяные ванночки для купания малыша. Такие ванночки не только избавляют от аллергий, но и успокаивают малыша, обеспечивая ему благоприятный психо-эмоциональный фон. Ванночки рекомендуется проводить 2-3 дня подряд (лучше вечером, перед сном ребёнка), но если улучшение не наступает- следует обратиться к педиатру или к детскому дерматологу.

Традиционными травами для лечения детей считаются душица, череда и календула. Часто эффективным оказывается применение даже нескольких трав вместе. Для приготовления лечебной ванночки необходимо взять 3 ложки травы (череды, календулы ли душицы), залить 1 литром кипятка и варить на медленном огне ще 15 минут. Полученный отвар добавить в ванночку малыша (учтите, общая температуры воды в ванночке должна быть 26-27 С).

Лечение аллергии травами

Какие травы помогают от аллергии? Ответ: всегда разные. Нет единой травы-панацеи. Лекарственные травы для лечения аллергий варьируются в зависимости от вида аллергии. Рассмотрим самые основные виды аллергий и приведём несколько рецептов трав для их излечения.

Ромашка аптечная

Ромашка аптечная – традиционное средство против дерматитов. Для лечения аллергий ромашку настаивают и добавляют в ванночки, а также делают примочки. Для приготовления настоя Вам понадобится: 3 ст. ложки ромашки аптечной залить кипятком, подождать пока лепестки станут однородной массой. Затем, полученную смесь необходимо выложить на чистую ткань, и затем делать примочки на поражённые участки кожи.

При не дерматологических аллергиях ромашка аптечная также поможет: Для приготовления настойки для приёма внутрь 1 столовую ложку цветков ромашки аптечной залить литром кипятка, укутать настаивать полчаса. Принимать по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день до еды.

Солодка голая

Из корня солодки добывают глицерам, который благотворно влияет на сосуды, обладает антисептическим и противовоспалительным эффектом, активизирует работу надпочечников, и что очень важно - абсолютно нетоксичен. Глицерам рекомендуют принимать в дозе 0,05 г три раза в день за полчаса до приёма пищи.

Глицерам подходит также и для наружного применения (компрессы, примочки). Для этого используют его 2%-ную эмульсию (продаётся в аптеках). При аллергических заболеваниях верхних дыхательных путей (аллергических бронхитах и синуситах) глицерам хорошо помогает как отхаркивающее средство (применять по 20 капель 3 раза в сутки за полчаса до приёма пищи).

Тысячелистник обыкновенный

Тысячелистник обладает уникальным противоаллергическим свойством. Отвар из его стеблей (сухих или живых) отлично помогает при ревматизме и золотухе, обладая при этом антиаллергическим действием.

Для приготовления настоя из стеблей тысячелистника обыкновенного вам понадобится: 2 столовые ложки высушенной травы (можно приобрести в аптеке) заливают полулитром кипятка и далее настаивают час-два (банку с настоем можно укутать для ускорения процесса настаивания). Полученный настой необходимо отфильтровать через марлю или узкое сито. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до приёма пищи.

Череда

Череда издавна используется для лечения аллергий кожного и не кожного характера у детей. Применяют как отвар внутрь, так и ванночки, а также компрессы и примочки. Если у ребёнка диатез, рекомендуемо приготовить отвар череды для купания малыша. Для этого Вам понадобится: 3 ст. ложки череды аптечной залить литром кипятка и дать настояться час. Далее- добавить в ванночку малыша (помните, что температура воды в ванночке не должна превышать 27 градусов по Цельсию!)

Для того, чтоб избавиться от аллергии придётся пропить свежий настой травы череды в течении года или даже нескольких лет. Заваривать череду рекомендуемо как простой чай, употребляя ее после приёмов пищи, в качестве чая и вместо кофе. Если при заваривании череда окрасила воду в золотисто-соломенный цвет - значит, череда качественная и еще не утратила своих полезных свойств. Если же настой получился мутно-зелёного цвета - он не пригоден к употреблению.

Чтобы полностью и надежно избавиться от аллергии необходимо несколько лет подряд пить только свежий настой травы череды. Заваривается она, как чай и употребляется вместо чая или кофе. Настоять двадцать минут, пить без дозировки. Золотистый цвет настоя свидетельствует о его хорошем качестве. Мутный или зеленый цвет настоя означает, что череда непригодна к употреблению. Настой череды можно принимать только в свежем виде: не консервировать и не готовить «про запас». Важно также знать, что череда в брикетах не пригодна для приготовления настоев, а может быть использована только для ванн.

[4], [5], [6]

Мята перечная

Мята перечная обладает успокаивающим и антисептическим действием. Хорошо помогает при не кожных аллергиях. Для приготовления настоя можно брать как сухие стебли и листья мяты перечной, так и «живые», ведь в живых находятся великое множество микроэлементов и главное- бесценное эфирное масло. Для приготовления настоя Вам понадобится: столовую ложку травы мяты перечной необходимо залить стаканом кипятка, далее – настоять в течении получаса (лучше – укутав теплым пледом). Настойку рекомендуемо применять по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до каждого приёма пищи.

Клевер луговой

Сок клевера обыкновенного очень полезен при аллергических конъюнктивитах. Сок выдавливают из свежих соцветий клевера лугового. Закапывать глаза соком рекомендуемо утром и вечером. Предварительно промыв их теплой водой. Важно: собирать клевер для выдавливания из него сока нужно в радиологически чистых районах.

[7], [8], [9]

Фиалка трехцветная

Фиалка трехцветная (или анютины глазки) прекрасно справляется с кожной аллергией. Настойки фиалки трехцветной используют для примочек, и для добавления в ванны. При локальных кожных раздражениях и зуде рекомендуемо делать примочки из настоя фиалки трехцветной на поражённые участки кожи. Для приготовления настоя Вам понадобятся: 3 ст. ложки сухих соцветий фиалки аптечной залить литром кипятка и дать настояться час-полтора.

Багульник

Настойка багульника применяется при кожных заболеваниях и кожном зуде. Добавляют настойку в ванны, или же делают локальные примочки. Для приготовления настоя багульника Вам понадобится: 3 ст. ложки сухой травы багульника аптечного залить литром кипятка и дать настояться час-полтора. Для приготовления ванны необходимо добавить литр настоя багульника на ванну с теплой и чистой водой. Настой багульника отлично зарекомендовал себя как противозудное средство. При местном кожном зуде рекомендуемо делать примочки из настойки багульника (утром и вечером перед сном).

Крапива глухая

Крапива глухая прекрасно справляется с аллергической сыпью, вызванной экземой или фурункулёзом. Также настой из крапивы глухой отлично зарекомендовал себя как кровоочистительное средство. Для приготовления настоя Вам понадобится: 3 ст. ложки сухих цветков крапивы глухой залить литром воды и настаивать час-два, предварительно укутав посудину с настоем. После настойки нужно процедить отвар. Применять охлаждённым по полстанка за полчаса до каждого приёма пищи.

Чистотел

Чистотел обладает противовоспалительным и заживляющим средством. Настой чистотела можно применять как внутрь, так и наружно, для заживления местных ран. Для приготовления настоя Вам понадобится: 2 ст. ложки сухой травы чистотела залить полулитром кипятка и настаивать 3-4- часа (лучше укутать пледом). Принимать рекомендовано по 100 гр. настоя 2-3 раза в день перед каждым приёмом пищи.

[10]

Калина красная

Для лечения аллергии нужно брать только молодые побеги. Мелко нарежьте побеги калины. 2 столовых ложки которых необходимо залить полулитром кипятка, кипятить 20 минут , далее – настоять в течении 1-1,5 часа. Принимать рекомендовано по полстакана настоя 2 раза в день за 30 минут до приёма пищи. В течении пару дней от начала лечения аллергия должна отступить.

Литром кипятка залить 50 грамм корня костяники каменистой (костяница) и прокипятить в течение четверти часа. Отстоять, процедить и залить в ванну с температурой воды 36-37°С. Ванны принимать ежедневно в любое время на протяжении двух с половиной недель. После недельного перерыва снова повторить курс. Применяется при аллергических заболеваниях кожи.

Сельдерей пахучий

Сельдерей пахучий эффективен для лечения крапивницы и дерматитов аллергической природы. Для приготовления настоя необходимо измельчить корень растения, далее - 2 столовых ложки измельчённого корня необходимо залить стаканом холодной воды. Настаивать сельдерей пахучий необходимо в течении 3-4 часов. Принимать настойку рекомендуется по 50 грамм 3 раза в день за полчаса до каждого приёма пищи.

[11], [12]

Ряска маленькая

Аллергии различной природы хорошо поддаются лечению с помощью настойки или порошка ряски маленькой. Для приготовления настойки необходимо 1 чайную ложку залить 50 граммами водки, и далее настаивать на протяжении недели. После настаивания настой необходимо процедить, а затем отжать. Принимать полученный настой рекомендуемо по 25 капель , растворяя их в полустакане воды. Такую настойку нужно принимать по 3 раза в день на протяжении недели. Если в течении недели аллергия не отступает- необходимо срочно обратиться к врачу.

Кроме настойки, ряску маленькую используют и в качестве порошка. Для получения порошка необходимо сухую и хорошо промытую ряску перемолоть в кофемолке. Полученный порошок можно добавлять в мёд, скатывая, таким образом, медовые шарики (1 часть мёда на 1 часть ряски). Принимать медовые шарики необходимо по 1 штуке 3 раза в день через полчаса после каждого приёма пищи.

[13], [14], [15], [16], [17]

Пион культурный

Избавиться от аллергического насморка поможет порошок кожуры корня пиона культурного.

Избавиться от тяжелой формы насморка можно с помощью порошка кожицы корня пиона культурного. Кожицу необходимо хорошо промыть, высушить и растереть в порошок . Чайную ложку порошка рекомендовано принимать за 15 минут до еды перед каждым приёмом пищи (3-4 раза в день). Детская доза должна быть вдвое меньше взрослой. Для улучшения вкуса порошка его можно принимать вместе с мёдом или джемом.

Раствор мумие

Мумиё – один из самых эффективных средств для борьбы с аллергиями. Для приготовления раствора мумиё необходимо растворить 1 грамм средства в одном литре воды. Принимать необходимо по 100 грамм раствора, запивая его теплым жирным молоком. Детская доза раствора мумиё должна быть в два раза меньше взрослой. Очень действенный метод. Растворить в литре воды один грамм мумие.

Высыпания на коже можно смазывать более концентрированным раствором- 1 грамм на 100 мл воды.

Сборы трав против аллергии

Соединяя несколько трав воедино, получаются очень эффективные сборы против аллергий разнообразной природы. Предлагаем Вашему вниманию следующие антиаллергические травяные сборы:

[18]

Сбор №1

Вам понадобятся: корень аира (50 гр.), мать-и-мачеха (100 гр.), корень девятисила (50 гр.), семя цитварной полыни (150 гр.), багульник (100 гр.).

Смешайте все травы, залейте 200 граммами крутого кипятка и дайте отстояться сутки. Затем, полученный настой необходимо процедить через тонкую марлю или мелкое сито. Принимать сбор рекомендовано 3 раза в сутки по 3 столовые ложки за полчаса до приёма пищи.

[19], [20]

Сбор №2

Вам понадобятся: сосновые почки (60 гр.), сушёный тысячелистник (60 гр.), берёзовый гриб (750 гр.), полынь (5 гр.), плоды шиповника (60 гр.).

Все ингредиенты сбора необходимо перемешать, залить 3 литрами остуженной кипячёной воды и настаивать 4-5 часов. Затем в полученный отвар необходимо добавить стакан сока алоэ, 2 стакана мёда и 150 грамм коньяка. Сбор перелить в стеклянную посуду и поставить в холодильник. Принимать сбор по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до приёма пищи.

[21], [22]

Сбор №3

Вам понадобятся: плоды шиповника (40 гр.), корень одуванчика лекарственного (20 гр.), трава золототысячника (20 гр.), трава зверобоя (15 гр.), хвощ полевой (10 гр.), кукурузные рыльца (5 гр.).

Все травы перемешать в одной посудине. 2 столовых ложки травяной смеси залить полулитром кипятка и поместить в термос. Оставить настаиваться на ночь (7-8 часов). Настойку процедить через марлю и принимать остуженной, но не холодной. Рекомендовано принимать по 100 грамм 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать сбор в течении 4-5 месяцев, делая недельный перерыв каждый месяц.

[23], [24], [25]

Сбор №4

Вам понадобятся: зверобой (4 части), золототысячник (5 частей), корень одуванчика толчёный (3 части), полевой хвощ (2 части), кукурузные рыльца (1 часть), ромашка аптечная (1 часть), порошок плодов шиповника (4 части).

Все элементы смеси необходимо смешать в одной посудине, залить 200 граммами остуженной кипячённой воды, и поставить настояться на ночь. Утром отстоянную смесь необходимо довести до кипения и настаивать еще час. Принимать сбор рекомендовано по трети стакана 3 раза в день за полчаса до приёма пищи. Лечение проводить курсом до 6-ти месяцев, делая перерыв в неделю, каждый месяц лечения.

[26]

Лечение аллергии кормящей мамы травами

Беременные и кормящие женщины - это всегда особенная группа пациенток. Для беременных и кормящих всегда прописан особый режим применения любых лекарств (например, антибиотиков или гормональных препаратов), поэтому и лечение травами – не исключение. При беременности и кормлении женский организм крайне восприимчив к факторам окружающей среды и к пище, которая потребляется. При аллергических дерматитах (покраснение кожи вплоть до отёка) рекомендуемо использовать отвары коры дуба для наружного промывания кожи и компрессов. ( 5 столовых ложек аптечной коры дуба залить литром воды, прокипятить в течении 15 минут и дать отстояться 2-3 часа; принимать по полстакана отвара 2 раза в день до еды). Кора дуба обладает прекрасным антисептическим действием, заживляет мелки ранки и успокаивает кожу. По такому же принципу можно использовать плоды шиповника и засушенные соцветия календулы (ноготки аптечные).

При аллергической экземе (воспаление внешних слоёв кожи из-за таких раздражителей как солнце и холод, или моющие химические бытовые средства) врачи советуют беременным и кормящим женщинам использовать примочки из яблочного уксуса или берёзового сока (не консервированного). Примакивать 2-3 дня – за такой период времени обычно наступает облегчение аллергии. Если нет – необходимо срочно обратиться к терапевту или дермато-венерологу.

При дерматологических заболеваниях у беременных и кормящих мам эффективно помогает сок каланхоэ. Столовую ложку свежего сока растения необходимо разбавить охлаждённой кипячёной водой в соотношении 1 к 4 и делать примочки на места с покраснениями и зудом.

Для снятия зуда и чесания кожи, можно применять примочки из настойки боярышника , полевого хвоща и красной герани. Для приготовления настойки необходимо взять одно из предложенных растений (боярышник, полевой хвощ, герань красная), выжать из них сок (из стеблей), разбавить стаканом теплой кипячёной воды и кипятить еще минут 15. Делать примочки на места зуда кожи.

пищевой, холодовой, на пыль, на солнце, на шерсть животных

Скорее всего, многим покажется странной идея лечить аллергические реакции фитопрепаратами. Ведь индивидуальная гиперчувствительность часто развивается на цветение растений, пыльцу, глютен и прочие вещества. Но лечение аллергии травами все же практикуется, и довольно успешно. Предлагаем узнать насколько это эффективно и как использовать фитотерапию правильно?

Эффективность трав при аллергии

Аллергия — это аутоиммунное заболевание. Оно поражает людей, независимо от их пола, возраста и состояния здоровья. Реакция гиперчувствительности возникает на попадание раздражителя в организм, в результате чего формируется острое состояние, сопровождаемое зудом, отеками и высыпаниями на кожных покровах.

Заболевание требует немедленного лечения, и первое, что важно сделать — определить аллерген и исключить дальнейший контакт с ним. Далее специалист назначает медикаментозную терапию антигистаминными и глюкокортикостероидными противовоспалительными препаратами в зависимости от тяжести патологического процесса. Но неплохой альтернативой консервативным методам могут стать народные средства от аллергии — лекарственные травы.

Выбирать их следует тщательно, поскольку они также могут выступать потенциальными раздражителями. Используя фитопрепараты, важно понимать, что болезнь не самоустранится с их помощью. Однако они станут отличным вспомогательным средством, способствующим скорому выздоровлению.

Итак, лекарственные травы обладают следующими функциями:

  • уменьшают воспалительный процесс;
  • усиливают действие медикаментозных препаратов;
  • снижают вероятность нежелательных эффектов от лекарств;
  • укрепляют иммунную защиту;
  • очищают пищеварительный тракт от шлаков и токсинов, способствуя его полноценной работе;
  • борются с отеками и зудом;
  • очищают кожные покровы от высыпаний;
  • улучшают состояние дыхательной системы, если речь идет о бронхиальной астме.

Получается, что растительные средства, применяемые при аллергии, положительно влияют на организм в целом. Это отражается на синтезе антител, продуцируемых иммунной системой — их число в крови быстро сокращается, что и обеспечивает положительный результат.

Плюсы и минусы фитотерапии

Преимущества лечения аллергии травами:

  • постепенное и щадящее воздействие;
  • отсутствие токсинов в составе;
  • исключение лекарственной зависимости;
  • длительное использование без побочных эффектов.

Невзирая на перечисленные плюсы траволечения, подбирать растения нужно с максимальной осторожностью. Ведь отдельные из них могут стать причиной дополнительной аллергической реакции, что является недостатком фитотерапии.

Специалисты рекомендуют изначально воспользоваться только одной травой, и убедившись в ее переносимости и эффективности, приступать к применению других растений по такому же принципу. В этом случае можно легко вычислить на какие из них есть реакция гиперчувствительности и в дальнейшем исключить любые контакты с ними.

Еще один минус траволечения — отсутствие быстрого результата. Растения действуют мягко и постепенно, поэтому важно запастись терпением.

Обзор лекарственных трав

Чтобы фитотерапия не навредила, а, напротив, принесла пользу, травы подбирают с учетом индивидуальных особенностей организма и клинической картины заболевания. Перечислим в таблице, какие растения завоевали популярность в народной медицине при решении этой проблемы.

Терапевтическое действие Названия трав
АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЕ, ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ, АНТИГИСТАМИННОЕ Корень солодки, полевой хвощ, череда, фиалка лекарственная.
ПРОТИВОЗУДНОЕ, ПРОТИВООТЕЧНОЕ, МОЧЕГОННОЕ Брусника, калина, можжевельник, яснотка, медвежьи ушки.
ДЕЗИНТОКСИКАЦИОННОЕ Лопух, девясил, зверобой, топинамбур.
ИММУНОМОДУЛИРУЮЩЕЕ Эхинацея, ромашка аптечная, алоэ, женьшень.
СТИМУЛЯЦИЯ ЖКТ И ПЕЧЕНИ Календула, пижма, бессмертник.

Все перечисленные травы можно использовать по отдельности и в сочетании друг с другом. Грамотное комбинирование лекарственных растений позволяет одновременно достигнуть сразу нескольких целей.

Но многокомпонентные сборы должны применяться при полной уверенности, что все растительные ингредиенты, входящие в них, хорошо переносятся организмом. Наложение еще одной аллергической реакции навредит и без того ослабленной иммунной системе, и самочувствию больного. Все это может усугубить заболевание и спровоцировать серьезные осложнения со здоровьем.

Рецепты

Рекомендации по использованию средств народной медицины зависят от типа аллергической реакции. Поскольку ее могут спровоцировать самые разные факторы, рассмотрим, какие рецепты предлагает фитотерапия при тех или иных заболеваниях.

Аллергия на пыль. Чтобы справиться с недугом, достаточно исключить раздражитель из своего окружения.

Но на практике сделать это не так то просто. Обострение патологии сопровождается насморком, зудом и высыпаниями на коже. Избавить от неприятных симптомов на пыль могут следующие рецепты:

  • Настой одуванчика. Собрать цветущие головки растений (желтые корзинки) и заварить их в количестве 100 грамм 500 мл кипятка, настаивать средство 10 часов под крышкой. Готовый настой процеживают и пьют по ½ стакана до еды. Курс лечения продлевают до исчезновения признаков заболевания.
  • Отвар из одуванчика и шиповника. С помощью блендера измельчить в равных пропорциях ягоды шиповника и корневища одуванчика. Взять по 2,5 ст. ложки того и другого растительного ингредиента, залить их 1 л воды, настаивать всю ночь. Утром вскипятить и дать постоять еще 4 часа. Фитопрепарат принимать внутрь в теплом виде по ¼ стакана до еды.

Пищевая аллергия. Человек, который столкнулся с этим недугом, должен обязательно обратиться к врачу и выяснить на какой продукт у него возникла реакция гиперчувствительности. Иначе дальнейшая борьба с патологией не имеет смысла — обострение индивидуальной непереносимости будет проявляться с новой силой и любые медикаментозные и народные препараты не смогут оказать должного терапевтического эффекта.

Облегчить состояние при пищевой аллергии могут следующие фитопрепараты:

  • Настой ромашки. Избавит от зуда и высыпаний. 40 грамм соцветий растения заварить 200 мл кипятка, оставить постоять на 30 минут. Готовое средство использовать для непосредственной обработки пораженных аллергией кожных покровов, а также применять для приготовления лечебной ванны. Многие народные целители рекомендуют принимать настой ромашки внутрь — по ½ стакана до еды, поскольку помимо внешних признаков гиперчувствительности организма, дополнительно устраняются и воспалительные реакции внутри него.
  • Сбор трав. Готовят из соцветий фиалки, корня лопуха и листьев грецкого ореха. Растительные компоненты измельчают и смешивают в одинаковых пропорциях — всего понадобится 2 ст. ложки сбора. Его помещают в термос и заливают 1 стаканом кипятка. Средство настаивают всю ночь, после чего процеживают и принимают внутрь по 25 мл утром и вечером.

Лекарственная аллергия. Этот тип заболевания развивается в ответ на непереносимость определенного фармакологического компонента. После приема медикамента человек может столкнуться с аллергическим насморком или конъюнктивитом, зудом и сыпью по всему телу. Как правило, диагностика подобного состояния не отличается сложностью, поскольку симптомы недуга проявляются практически сразу. В дальнейшем важно исключить любое взаимодействие с лекарством, а для облегчения симптомов аллергии воспользоваться следующими фитосредствами:

  • Настой крапивы. Помогает вывести раздражитель из организма и смягчить признаки заболевания. Заполнить 0,5 л баночку свежими листьями крапивы и залить ее по горлышко кипятком. Настаивать всю ночь. Принимать 3 раза в день по ½ стакана.

  • Сок сельдерея. Прекрасно справляется с лекарственной аллергией. Предотвращает усугубление патологического процесса, уменьшает выраженность симптомов заболевания, усиливает иммунную защиту. Стебли сельдерея измельчить в блендере и отжать с помощью марли сок. Пить по 1 ст. ложке до еды в течение длительного времени (минимум месяца).

Аллергия на пыльцу (поллиноз). Заболевание, имеющее сезонный характер — начинается строго в период цветения определенного растения, на которое у человека имеется индивидуальная непереносимость. В этот момент он сталкивается с такими признаками, как одышка, насморк, кашель, чихание, слезотечение, отек респираторного тракта (горла, носоглотки, бронхов), дополняют картину головные боли.

Жизнь аллергика начинает напоминать мучение. С началом поллиноза он боится выйти из дома и принимает антигистаминные препараты, но мало кто знает, что существуют фитосредства в борьбе с данным недугом:

  • Чай из череды. Универсальный продукт от аллергии, эффективный в отношении гиперчувствительности организма. Использовать его можно при любых реакциях, начиная от легкой крапивницы и заканчивая выраженным нейродермитом, но лучше всего чай справляется с сезонным поллинозом. Приготовить средство несложно: череда растет повсеместно и ее можно купить в аптеках в специальных фильтр-пакетах. Употребляют настой как чай 3 раза в день.
  • Отвар шиповника. Средство избавляет от внешних симптомов аллергии и укрепляет иммунную защиту, но и успешно эвакуирует раздражители из организма. 40 грамм плодов шиповника заваривают 200 мл кипятка, настаивают 4 часа. Пьют вместо чая по ½ чашке на протяжении дня.

Аллергия на шерсть животных. Если причиной заболевания стал четвероногий любимец, врачи рекомендуют избавляться от него в срочном порядке. Даже при соблюдении правил гигиены и ухода за животным, вероятность что частички шерсти попадут в дыхательные пути или осядут на коже — близится к 100%.

Поэтому симптомы аллергии продолжат прогрессировать в дальнейшем, в результате чего банальный насморк может перерасти в истинную бронхиальную астму. Справиться с симптомами на гиперчувствительность к домашним животным способны следующие растительные препараты:

  • Чайная заварка. Эффективно борется с аллергическим конъюнктивитом крепкий настой чая, используемый в виде влажных компрессов несколько раз в сутки.
  • Отвар шалфея. Если появились жалобы на насморк, поможет промывание носоглотки этим фитопрепаратом. 20 грамм сухих листьев шалфея заваривают 1 стаканом воды, доводят до кипения и настаивают до полного охлаждения. Готовое лечебное средство процеживают и промывают носовые ходы с помощью пипетки.

Аллергия на химические вещества. Как и при предшествующих видах гиперчувствительности, данное заболевание требует обязательного исключения из непосредственного пользования средств бытовой химии. Только при этом условии патология не вспыхнет с новой силой.

Заболевание вызывает покраснения, сыпь, зуд и прочие осложнения, особенно неприятные в области лица. Чтобы справиться с ними рекомендуется следующее лечение аллергии растительными препаратами.

  • Мазь с календулой. Помогает устранить сухость и зуд, уменьшить и предотвратить дальнейшее появление сыпи. Растопить на водяной бане 50 грамм медицинского вазелина и добавить в горячую массу 1 ст. ложку цветков календулы. Готовое средство наносить на очаги поражения в течение дня до исчезновения симптомов неблагополучия.
  • Настой из чистотела. Помогает избавиться от внешних признаков аллергии на химические вещества. 1 ст. ложка растения заваривается 1 стаканом кипятка, настаивать 4 часа. Готовое средство пить утром натощак по 100 мл. Через 20 минут можно завтракать.

Холодовая аллергия. Все, кто подвержен этому заболеванию, знают, сколько неудобств оно приносит. Зуд, гиперемия и шелушение кожи при отсутствии должного лечения быстро сменяются мокнущими высыпаниями и отеками. Борьба с данной патологией заключается в ношении одежды исключительно из натуральных тканей, преимущественно шерсти, обработке кожных покровов перед выходом на холод защитными препаратами и избегание низких температур при любой возможности. Среди народных средств, устраняющих симптомы холодовой аллергии, отмечены следующие:

  • Отвар из веток калины. С куста срезать несколько молодых побегов, промыть их и измельчить. 100 грамм полученного сырья положить в кастрюлю, залить 1 стаканом воды и проварить на медленном огне не менее получаса. Принимать средство внутрь по 50 мл 3 раза в день.
  • Настойка из крапивы. 50 грамм растения залить 500 мл водки, настаивать в темном месте в течение 10 суток. Принимать внутрь по 30 капель утром и вечером. Рекомендуемый курс до 2 месяцев.

Аллергия на солнце. Солнечные лучи также могут стать причиной гиперчувствительности организма. Если у человека фотодерматит (второе название заболевания), ему рекомендуется носить темные очки и головной убор с широкими полями в жаркие дни, защищать тело одеждой и средствами с высоким уровнем SPF.

В дополнение к перечисленным советам можно воспользоваться следующими фитопрепаратами:

  • Компрессы с геранью. Несколько листков красной герани оторвать и промыть, после чего измельчить на небольшие кусочки. 2 ст. ложки сырья залить 500 мл теплой воды и настаивать 30 минут. Процеженным средством смачивать ватный диск или тампон и протирать им пораженные фотодерматитом участки тела.
  • Компрессы из капусты. Чтобы быстро нейтрализовать последствия солнечной аллергии, на очаги воспаления накладывают кашицу из сырого капустного листа. Можно заменить огурцом или картофелем.

Лечение детей

Ребенку противопоказано большинство лекарственных растений, поэтому в случае аллергии рецепты должны подбираться с особенной тщательностью и осторожностью. Рассмотрим в следующей таблице, какие фитосредства разрешены детям с точки зрения безопасности и эффективности.

Рецепт Механизм действия
ЧАЙ С РОМАШКОЙ Быстро устраняет неприятные симптомы, но чтобы полностью справиться с ним, средство рекомендуется регулярно пить не менее 3 лет.

1 ст. ложку соцветий лекарственной ромашки заварить 200 мл кипятка. Настаивать 30 минут. Пить по 1 ст. ложке до 4 раз в день.

ВАННЫ С ЧЕРЕДОЙ Идеально подходят всем детям, в том числе и грудничкам. Быстро снимают зуд, сыпь и покраснения, улучшая состояние кожных покровов. Помимо водных процедур, важно пересмотреть кормление, получаемое ребенком, — нередко именно оно провоцирует признаки диатеза и аллергии у малышей.

Для приготовления ванны понадобится заварить 1 литром кипятка 8 ст. ложек череды. Готовый настой добавляют в воду для купания. Продолжительность приема лечебной процедуры должна составлять 15 минут.

НАТУРАЛЬНЫЕ МАСЛА Смягчить и успокоить нежную кожу ребенка, снять корочки на волосистой части головы и в целом устранить шелушение и зуд, вызванные аллергической реакцией, могут масла или мази на основе лекарственных растений.

Детский крем и сок облепихи смешать в пропорциях 3:1. Обрабатывать кожу ребенка в местах поражения до исчезновения неприятных симптомов.

Лечение беременных

Будущие и кормящие мамы относятся к особенной группе пациенток. Многие препараты, например, антибиотики и глюкокортикостероиды, противопоказаны в этот ответственный период, и фитотерапия также должна использоваться крайне осторожно — на ее применение существует немало исключений.

Какие травами можно безопасно лечить аллергию при беременности и лактации?

ДЕРМАТИТЫ. Если протекают по типу гиперемии и отечности кожи, устраняют отваром дубовой коры. Это народное средство разрешено для наружного применения в виде ванночек, очищения и влажных компрессов. Приготовить лечебный настой несложно: 5 ст. ложек измельченной коры дуба заливают 1 л воды, кипятят 15 минут и настаивают 2 часа. По такому же принципу «работают» цветы календулы и плоды шиповника.

АЛЛЕРГИЧЕСКАЯ ЭКЗЕМА. Может возникнуть у будущей мамы на холод или солнце, а также моющие средства, лечится примочками из натурального березового сока или яблочного уксуса. Влажные компрессы накладывают ежедневно по несколько раз в сутки. Облегчение состояния женщины наступает уже к третьему дню.

РАЗЛИЧНЫЕ ДЕРМАТОЗЫ. Прекрасно устраняет раздражение сок каланхоэ, разрешенный для беременных и кормящих мам. Свежевыжатое средство в количестве 1 ст. ложки разбавляют 4 ст. ложками воды и используют в качестве компресса на очаги поражения кожи. Каланхоэ легко снимает зуд и гиперемию дермы.

Аналогичным действием обладают красная герань, полевой хвощ и боярышник. Из этих лекарственных растений готовится точно также, как и в предыдущем случае.

Аллергия на одно из лекарственных растений

Невзирая на то, что фитотерапия использовалась не годами, а столетиями, и сумела доказать эффективность в борьбе с аллергическими заболеваниями — исключить вероятность развития негативных реакций, отдельных ее рецептов, довольно сложно.

Определить, что организму «не нравится» один из компонентов травяного сбора или отдельное растение несложно. Признаками этого состояния будут:

  • впервые возникшая аллергическая реакция в процессе или после лечения;
  • ухудшение самочувствия, несмотря на предпринимаемые меры;
  • лабораторное подтверждение непереносимости растительного ингредиента.

Безусловно, дальнейшее использование фитопрепарата попадает под запрет. Но если у больного есть желание продолжать лечение народными средствами, можно без труда найти растение с аналогичным механизмом действия.

Отзывы при лечении травами

Отклики на фитотерапию имеют довольно противоречивый характер. Специалисты настаивают на том, что она бессильна без комплексного медикаментозного подхода, а пациенты считают, что не всегда следует пользоваться лекарственными препаратами, ведь под рукой могут быть проверенные веками растительные средства. Рассмотрим отзывы некоторых из них.

Анна, 40 лет. «Мне нравится череда. Процедуры с ней рекомендуют не только взрослым, но и для малышей грудного возраста. Использую при укусах насекомых, раздражениях и прочих проблемах. Растение действительно успокаивает кожу и снимает покраснение, но нельзя забывать, что это только временно. Если не лечить основное заболевание, не искать конкретный раздражитель, рано или поздно череда не поможет».

Юлия, 33 года. «Мгновенно избавить от аллергии не способно ни одно растение. Пока кормила малыша грудью, у него часто вспыхивали вспышки диатеза, если я отклонялась от диеты и позволяла себе больше, чем можно сладкого и жирного. Спасались мы ванночками с чистотелом, ромашкой и чередой. Как правило, все симптомы проходили довольно быстро, но чтобы лишний раз не провоцировать неприятную реакцию советую всем молодым мамам помнить о диете, которая правит грудным вскармливанием».

Если человек знает, на что у него аллергия, грамотное применение фитотерапии станет хорошим подспорьем. Главное, подобрать именно свое эффективное средство и не забывать консультироваться с лечащим врачом.

Травы при лечении аллергии: эффективность и противопоказания

Аллергия – это одно из наиболее распространенных заболеваний, которое с одинаковой частотой встречается как среди взрослых, так и среди детей. Для его лечения наряду с лекарственными препаратами применяются травы от аллергии, оказывающие антигистаминное, противовоспалительное и успокаивающее действие. Применение трав против аллергии ускоряет выведение раздражающих веществ из организма, улучшает состояния кожи и помогает избавиться от покраснений и отечности.

Механизм возникновения аллергической реакции

Аллергия представляет собой нетипичную ответную реакцию иммунной системы человека на действие какого-либо раздражителя. При реакции гиперчувствительности развивается состояние, сопровождаемое такими неприятными симптомами, как кожные покраснения, высыпания, отечность.

Иммунитет обеспечивает постоянство состава организма на макромолекулярном и клеточном уровне, не допуская попадания чужеродных тел, какими он воспринимает аллергены.

В случае попадания отравляющих веществ в организм человека иммунная система «оценивает» их строение, особенности и начинает активно вырабатывать иммуноглобулины – специальные антитела, направленные на уничтожение отравляющих веществ.

Механизм развития аллергической реакции:

  1. Аллерген (домашняя пыль, растительная пыльца, продукты питания и др.) проникает в организм человека.
  2. Ускоряется выработка иммуноглобулинов. Для каждого аллергена вырабатываются свои специфические антитела.
  3. Иммуноглобулины сливаются с базофилами и тучными клетками.

В результате данного соединения начинается выработка гистамина – особого вещества, которое предназначено для защиты организма от аллергенов, воспринимаемых иммунной системой как токсические вещества.

Гистамин воздействует на кровеносные сосуды, провоцирует резкие перепады артериального давления, отечность тканей, приступы кашля и заложенность носа. Именно так и развивается аллергическая реакция в организме.

Эффективность трав при лечении аллергии

Лечебные травы при аллергии могут стать эффективным вспомогательным средством, применяемым совместно с лекарственной терапией для скорейшего выздоровления и улучшения общего самочувствия.

Эффективность трав:

  • оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие;
  • ускоряют выведение отравляющих веществ из организма;
  • нормализуют функционирование пищеварительной системы и печени;
  • повышают иммунные силы организма;
  • улучшают состояние кожных покровов – снимают отечность, покраснение, зуд и жжение;
  • приводят в порядок работу пищеварительной системы;
  • повышают эффективность антигистаминных лекарственных препаратов;
  • предотвращают обострение аллергической реакции.

Несомненное преимущество лечения аллергии травами заключается в натуральном составе и мягком, щадящем воздействии на организм. Фитопрепараты значительно легче переносятся, чем антигистаминные лекарства и реже вызывают побочные действия.

Отвечая, какие травы пить при аллергии, врачи подчеркивают, что лечение должно проходить под врачебным наблюдением, так как любые лекарственные растения также могут вызывать повышенную чувствительность и стать причиной непереносимости.

Травы, обладающие антигистаминным эффектом

Травяные сборы от аллергии составляются из лекарственных растений, обладающих антигистаминными, противовоспалительными и бактерицидными свойствами.

К наиболее распространенным антигистаминным травам относятся:

  • Аптечная ромашка – известна своими бактерицидными, противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Уменьшает покраснения и зуд кожных покровов, смягчает и устраняет шелушения.
  • Тысячелистник – оказывает выраженное противовоспалительное, вяжущее и спазмолитическое действие.
  • Клевер луговой – тормозит развитие воспалительного процесса, уменьшает жжение кожи и болезненные ощущения различного происхождения.
  • Фиалка трехцветная – помогает при аллергиях, сопровождаемых першением в горле, кашлем, насморком.
  • Крапива – очищает кожу от покраснений и высыпаний, уменьшает симптомы воспалений, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и обмен веществ.
  • Калина – наиболее эффективна для устранения аллергического насморка и кожных высыпаний. Устраняет кожный зуд, тормозит развитие воспалительных процессов, ускоряет заживление и регенерацию тканей.
  • Сельдерей – очищает кожные покровы, уменьшает покраснения, крапивницу и отечность.

Не менее эффективны при аллергии фитопрепараты из череды, лавровых листьев, укропа, солодки, болотной ряски, полевого хвоща, зверобоя, перечной мяты.

Травы от красных пятен, отечности и зуда кожи

Лекарственные травы помогают уменьшить проявления аллергической реакции и избавиться от кожных покраснений и высыпаний, сопровождаемых зудом и отечностью.

  • Одна из наиболее эффективных трав от аллергии на коже – череда. Она используется для приготовления лечебных ванн – 3-4 ст. л. измельченного растения нужно залить 1 л крутого кипятка, настоять 50-55 минут и вылить в ванну. Принимать на протяжении 15-20 минут.
  • Не менее эффективно применение ромашки при аллергии. 2 столовые ложки свежих или высушенных цветов следует залить стаканом крутого кипятка, оставить для настаивания на 25-35 минут. Настой используют для компрессов и примочек, прикладывая их к покрасневшим и воспаленным участкам кожи.
  • Мазь из крапивы помогает избавиться от покраснений, кожных высыпаний, зуда, жжения и отеков. Для его приготовления нужно смешать столовую ложку мелко рубленого растения с таким же количеством пчелиного воска, растопленного на водяной бане и 100 г сливочного масла. Этим средством рекомендуется смазывать кожную сыпь 2-3 раза в сутки.
  • Калина – 100 г корневища необходимо залить 1 л воды, поместить на средний огонь и проварить 14-17 минут. Вылить отвар в ванну и принимать ее на протяжении 15-20 минут.
  • Тысячелистник – чайную ложку соцветий следует залить стаканом кипящей воды и оставить в тепле на 50-60 минут. Принимать дважды в сутки, до еды, по ½ стакана до исчезновения сыпи и покраснений.
  • Календула – 2 столовые ложки вазелина необходимо растопить на пару и смешать с 1 столовой ложкой измельченных цветов календулы. Приготовленная мазь используется для смазывания воспаленных, покрасневших участков кожи.

Травы против интоксикации организма при аллергии

Под воздействием аллергенных факторов происходит общая интоксикация организма. Для ускорения выведения раздражителей из организма применяются различные методы (см. “Как очистить организм от аллергенов и токсинов при аллергии?“), в том числе и лечение лекарственными растениями.

  • Череда – 2 чайные ложки измельченной травы нужно залить 2 стаканами крутого кипятка, оставить для настаивания на 18-20 минут. Готовое средство принимать по чайной ложке трижды в сутки.
  • Чистотел – столовую ложку измельченной травы (свежей или высушенной) следует залить чашкой крутого кипятка, накрыть и оставить на 3-4 часа. Принимать по ½ стакана каждое утро, перед завтраком.
  • Аптечная ромашка – столовую ложку цветов необходимо залить 4 стаканами кипящей воды, затем настоять не менее получаса. Средство рекомендуется принимать по ½ стакана дважды в день, до приема пищи.
  • Перченая мята – 2 ложки мелко рубленого сырья нужно залить 2 стаканами кипящей воды, настоять 25-35 минут. Мятное средство принимается трижды в день, по столовой ложке, за 20 минут до приема пищи.
  • Крапива – стеклянную емкость объемом 0,5 л необходимо заполнить измельченным растением и залить крутым кипятком, накрыть и оставить для настаивания на 8-10 часов. Готовый настой употреблять трижды в сутки, по ½ стакана.
  • Сельдерей – 2 столовые ложки измельченных стеблей нужно залить стаканом кипящей воды, оставить для настаивания на 3-4 часа. Употреблять по 2 ложки трижды в сутки, перед каждым приемом пищи.

Фитопрепараты для укрепления иммунитета

Сборы трав от аллергии помогают не только уменьшить проявления заболевания, но и повысить иммунные силы организма. Это ускоряет выздоровление и улучшает общее самочувствие аллергика.

Для повышения защитного барьера организма применяются растения с иммуномодулирующими свойствами. Чаще всего используются эхинацея, шиповник, элеутерококк, женьшень, алоэ, розовая родиола, аптечная ромашка.

  • Алоэ – из крупного, мясистого листа нужно выжать сок и смешать с жидким мёдом в пропорции 1:4, принимать каждое утро по столовой ложке перед завтраком.
  • Элеутерококк – 50 г корневища следует залить 0,5 л водки, настоять в течение недели в темноте. Принимать по чайной ложке перед каждым приемом пищи.
  • Эхинацея – столовую ложку измельченного растения необходимо залить 300 мл крутого кипятка, затем оставить для настаивания на 35-40 минут. Пить вместо чая на протяжении дня.

Общеукрепляющими и антигистаминными свойствами обладают корни одуванчика, пустырник, смородина, зверобой, медуница, маньчжурская аралия, имбирный корень.

Безопасность использования трав при лечении аллергии у ребенка

Эффективную и безопасную траву от аллергии для детей должен подбирать только педиатр, так как многие лекарственные растения запрещены к использованию в детском возрасте.

При аллергических реакциях у ребёнка чаще всего применяются:

  • ванны с добавлением отвара или настоя череды;
  • облепиховое масло – смешивается с детским кремом или вазелином в пропорции 1:3, применяется для смазывания кожных покровов;
  • ромашковый чай – 2 чайные ложки цветов нужно залить стаканом крутого кипятка, настоять 25-35 минут, принимать по столовой ложке не менее 4 раз в сутки.

Лечение аллергической реакции при помощи трав имеет множество преимуществ. Фитопрепараты оказывают мягкое и деликатное воздействие на детский организм, не вызывают побочных действий даже при длительном использовании.

Растительные средства содержат только натуральные компоненты, без каких-либо синтетических добавок, поэтому хорошо переносятся организмом ребёнка.

Противопоказания к применению фитопрепаратов при аллергии

Перед тем, как вылечить аллергию травами, обязательно нужно ознакомиться с имеющимися противопоказаниями к проведению фитотерапии. К ним относятся:

  • обострение заболевания, сопровождаемое ухудшением общего самочувствия;
  • острый аллергический приступ;
  • подтверждения индивидуальная непереносимость растительного компонента.

Фитопрепараты широко применяются для лечения аллергических заболеваний. Натуральные, растительные средства укрепляют иммунные силы организма, ускоряют выведение аллергенов, устраняют воспалительный процесс и улучшают состояние кожных покровов. Сочетание лекарственных трав с антигистаминными препаратами помогает ускорить выздоровление и предотвратить развитие аллергического приступа.

Какие травы помогают при аллергии — описание и полезные свойства

Лечебные травы могут успешно использоваться для лечения аллергии. Однако народное лечение желательно проводить разумно, так как существуют определенные риски. Целесообразно предварительно пройти консультацию с врачом перед тем, как лечиться с применением народных средств. В использовании трав могу возникать различные проблемы. Например, нужно знать, как взаимодействуют растительные средства с лекарствами, которые прописаны врачом. Если неправильно подобрать народное средство, аллергическая реакция может усилиться. Какие травы желательно использовать в лечебных целях?

Аптечная ромашка

Аптечная ромашка представляет собой лечебное средство, которое успешно используется против дерматитов. Для проведения эффективного лечения аллергии ромашку целесообразно использовать для ванночек и примочек.

Для приготовления лечебного настоя используют три столовые ложки ромашки аптечной и кипяток. После этого ждут того момента, когда лепестки станут основой лечебной смеси. После этого средство разрешается регулярно использовать для примочек, которые направлены на устранение кожной аллергии.

При других видах аллергии аптечная ромашка также может успешно использоваться. Для приготовления настойки используют столовую ложку цветков и литр кипяченой воды. Средство укутывают для дальнейшего настаивания в течении получаса. Лечебный настой желательно принимать по три раза на день, соблюдая дозировку в столовую ложку.

Голая солодка

Голая солодка оказывает общее положительное влияние на человеческий организм, благодаря чему польза отмечается практически при любых разновидностях аллергии. К тому же растение является нетоксичным, поэтому риски побочных эффектов практически полностью исключены.

Голую солодку принимают в виде настоек, компрессов, примочек. Для внутреннего приема допускается дозировка в 0,05 грамм с регулярностью три раза в день. Максимальный эффект раскрывается, если принимать настой примерно за 30 минут до еды.

Для наружной обработки воспаленной кожи используют эмульсию, которая продается в аптеках. При аллергии, связанной с верхними дыхательными путями, голая солодка становится эффективным отхаркивающим средством, вследствие чего требуется регулярный прием настойки.

Обыкновенный тысячелистник

Тысячелистник обладает особенным противоаллергическим эффектом. Отвар могут готовить из стеблей растения, причем польза гарантируется всегда.

Для приготовления лечебного настоя потребуются две столовые ложки высушенной травы. Их заливают 500 миллилитрами кипятка, после чего – настаивают около 1 – 2 часов. Настой желательно настаивать в тепле. Приготовленный настой фильтруют перед дальнейшим приемом.

Череда

Череда – это эффективное лечебное растение, которое идеально подходит для лечения различных видов аллергии. Череду используют для приготовления отвара, ванночек, компрессов, примочек.

При кожной аллергии желательно использовать отвар череды для купания. Для этого требуются три столовые ложки череды, которые заливаются литром кипятка. Средство настаивают в течение одного часа. После этого отвар добавляют в ванну, причем температура воды должна быть комфортной для человека.

Для того, чтобы гарантированно вылечить аллергию, желательно пить свежий настой череды в течение продолжительного времени. Чай на основе череды также радует высоким уровнем эффективности. При этом процесс приготовления можно сравнить с обычным завариванием чая, но при этом требуется настаивать средство около часа или чуть больше. Настой используют только в свежем виде, так как лишь в этом случае можно рассчитывать на высокий уровень эффективности.

Череда в брикетах подходит только для приготовления ванн.

Клевер луговой

Сок лугового клевера рекомендуют применять при аллергических конъюнктивитах. Для приготовления лечебного сока используют свежие соцветия клевера. Впоследствии лечебное средство используют для закапывания глаз, предварительно промывая их теплой водой для предотвращения развития воспалительного процесса. Важно помнить о том, что клевер следует собирать для выдавливания только в экологически чистых районах, так как от этого во многом зависит его польза.

Багульник

Настойка багульника используется при воспалениях кожи, обусловленных аллергией. Настойку добавляют в ванны или используют для примочек. Для приготовления настоя используют 3 столовые ложки сухой травы и литр кипяченой воды, а затем — настаивают. Для приготовления ванны добавляют литр настоя багульника. Подобная процедура, которая дополнит локальные примочки, позволит в минимальные сроки забыть о проявлениях аллергии и зуде кожи.

Глухая крапива

Глухая крапива – это идеальное лечебное растение, которое позволяет успешно устранять аллергическую сыпь, улучшать состояние крови. Настой крапивы достаточно легко приготовить, но при этом он гарантирует устранение нежелательных симптомов аллергии.

Чистотел

Чистотел способствует успешному устранению нежелательных проявлений аллергии, в том числе кожных. Настой используют внутренне и наружно. Для приготовления лечебного средства требуются 2 столовые ложки сухой травы и примерно 0,5 литра кипятка. Настой будет готов через несколько часов, поэтому лечение можно начать без лишних задержек. Желательно выпивать по 100 грамм настоя пару раз в день.

Пахучий сельдерей

Сельдерей идеально подходит для лечения аллергии, которая проявляется на коже. Для приготовления настоя используют измельченную смесь сельдерея. Пара столовых ложек измельченного корня заливается стаканом холодной воды для дальнейшего настаивания в теплом помещении. Настойку принимают по 50 грамм трижды в день примерно за полчаса до каждого приема пищи.

Маленькая ряска

Настойки на основе маленькой ряски – это одни из самых лучших лечебных средств для исключения нежелательных проявлений аллергии.

Для приготовления настойки требуется использовать чайную ложку ряски и около 50 грамм обычной водки. Для настоя требуется около недели. После этого лечебное средство процеживают и отжимают. Затем настой принимают ежедневно. Положительные изменения в состоянии здоровья должны произойти примерно через неделю.

Народное лечение, которое предполагает использование лечебных растений, направлено на укрепление иммунитета и быстрое устранение нежелательных симптомов аллергии.

Другие материалы:

8 трав для сезонного облегчения аллергии - LearningHerbs

Если вы страдаете сезонной аллергией, весеннее волнение может быть омрачено чиханием и заложенностью носа. Он начинается с пыльцы деревьев, затем переходит к траве, в конце концов, к амброзии и, наконец, к осенним листьям с плесенью.

Интересно, что сезонные аллергии - это в первую очередь проблема первого мира, тесно связанная с нашим чрезмерно чистым образом жизни и чрезмерным употреблением антибиотиков, хотя люди в более бедных общинах также сильно страдают из-за воздействия загрязнения и плохого питания.Дефицит витамина D также является распространенным основным фактором у людей, страдающих аллергией.

Аллергия кажется неизбежной, но вы можете многое сделать, чтобы свести к минимуму и, возможно, избавиться от этого сезонного бедствия.

Во-первых, стремитесь к здоровой, противовоспалительной диете с упором на цельные продукты, такие как овощи, фрукты, рыба, продукты животного происхождения, орехи, семена и другие растительные продукты. Включите в свой распорядок дня ферментированные продукты, такие как кимчи, живой краут и сёю, которые могут улучшить здоровье ваших полезных бактерий и снизить вашу реакцию на различные аллергены.(Единственным исключением может быть непереносимость гистамина, когда ферментированные продукты усугубляют ситуацию.) Мой муж смог со временем почти полностью избавиться от аллергии с помощью ежедневных порций кимчи.

Избегайте любых пищевых аллергенов, которые вызывают у вас проблемы (наиболее частыми виновниками являются пшеница и молочные продукты), которые могут снизить вашу реакцию на аллергены окружающей среды.

Затем рассмотрите следующие травы для снятия аллергии…

Рейши ( Ganoderma lucidum и другие виды) и астрагал ( Astragalus propinquus , syn A.мембранацеус )

Эти иммунные тоники помогают модулировать или регулировать реакцию иммунной системы при регулярном приеме. Это означает, что ваше тело лучше способно бороться с микробами, но менее активно при аллергии и аутоиммунных заболеваниях. Сложные крахмалы, называемые полисахаридами, в лекарственных грибах и астрагале в основном отправляют вашу иммунную систему обратно в тренировочный лагерь, улучшая функцию иммунных клеток и передачу сигналов. Полисахариды извлекаются, особенно при кипячении в воде в течение нескольких часов.

Рейши и астрагал хорошо сочетаются со специями для чая, такими как кардамон, звездчатый анис, корица и щепотка мускатного ореха для чая, или вы можете добавить их в суповой бульон. Не стесняйтесь включать другие лекарственные грибы, такие как шиитаке и майтаке, которые содержат аналогичные полисахариды. Тем не менее, рейши обладает уникальными грибковыми свойствами с противовоспалительными и адаптогенными свойствами; он хорошо показал себя в предварительных исследованиях на астму и аллергию.

Если вы не переносите грибы, корень астрагала содержит аналогичные полисахариды и, как было показано, снижает выраженность сезонной аллергии.

Борзая ( Marrubium vulgare )

Удивительно, но эта горькая трава семейства мятных является одной из самых популярных трав, потребляемых в Соединенных Штатах… благодаря ее включению в леденцы от кашля. Хотя борзая наиболее известна своей способностью облегчать влажный кашель и улучшать отхождение мокроты при заложенности грудной клетки, я считаю, что гончая бесценна при обычных аллергиях. Он помогает разжижать и отводить слизь при острой и хронической аллергии, особенно при чрезмерной заложенности, густой слизи и постназальных выделениях.

К сожалению, на рынке много гончих плохого качества. Если есть возможность, вырастите или доделайте самостоятельно, чтобы приготовить настойку из свежих растений. Он растет почти в каждом штате и предпочитает сухие, солнечные, песчаные участки в саду и вдоль обочин. Убирайте надземные части, независимо от того, цветут они или нет, пока они выглядят счастливыми. Типичная доза настойки составляет 1-2 мл 2-3 раза в день или по мере необходимости, индивидуально или в смеси. Я часто смешиваю его с золотарником.

Крапива ( Urtica dioica и другие виды)

Крапива двудомная содержит различные соединения, уменьшающие воспаление, вызванное аллергией, и гистамин.Это несколько удивительно, учитывая, что жало крапивы действительно содержит гистамин. В рандомизированном двойном слепом исследовании люди с аллергией на лиофилизированную крапиву сообщали о меньшем количестве симптомов после недели употребления крапивы. Хотя эффект капсул сублимированной крапивы невелик, это очень безопасная трава. Как ни странно, травники сообщают о немедленном облегчении симптомов с помощью настойки свежих растений крапивы.

Используйте надземные части до того, как они зацветут; чем сильнее укус, тем лучше. Он также хорошо сочетается с настойками золотарника и борзой.Большинство травников считают чай из крапивы менее сильным, но потенциально полезным при сезонной аллергии, и его лучше всего употреблять регулярно для общей поддержки.

Золотарник ( Solidago spp.)

Золотарник, который часто ошибочно обвиняют в реакции на амброзию, цветет в одних и тех же местах, но обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антигистаминными свойствами. Несмотря на минимальные исследования и традиционное использование в качестве тонизирующего и мочегонного средства для почек, многие травники считают его полезным при сезонных аллергиях и других респираторных заболеваниях.Думайте о золотарнике как о подвижной траве. В случае аллергии помогает разжижать и удалять излишки слизи и скопления, особенно в носовых пазухах.

Используйте воздушный лист и цветок непосредственно перед распусканием цветков для настоя свежего растения или чая. Я часто комбинирую его с борзой и, если есть признаки инфекции или потребность в согревании и сушке энергетиков, пчелиным бальзамом или орегано. Обратите внимание, что люди, страдающие аллергией на многие цветы семейства маргариток (не только на амброзию), также могут реагировать на золотарник.

Белокопытник ( Petasites hybridus )

Среди всех трав, используемых при аллергии, белокопытник прошел наиболее клинические исследования (хотя в основном финансировались его производителями), подтверждающие его использование при аллергии, с широким использованием в Европе при сезонных аллергиях, мигрени и астме. Исследования показали, что он значительно лучше, чем плацебо, и сопоставим с обычными лекарствами от аллергии Zyrtec. и Аллегра. Его можно использовать симптоматически при эпизодических симптомах и ежедневно при хронической аллергии.

К сожалению, это не средство для самостоятельного приготовления, потому что корень белокопытника содержит токсичные для печени алкалоиды пирролизидина. Поищите белокопытник, не содержащий полиамида, например, Petadolex.

Хотя вышеперечисленные травы являются основными травами, к которым я обращаюсь для облегчения аллергии, вот некоторые другие достойные средства:

Хрен или васаби

Ничто так быстро не очищает носовые пазухи! Это особенно эффективно, если вы готовите его свежим - это может заставить вас плакать! - даже если он действует только временно и симптоматично.После настойки или консервирования в уксусе эти острые травы семейства горчичных постепенно теряют свою силу.

Лист коровяка ( Verbascum thapsus )

Это успокаивающее, заживляющее, спазмолитическое респираторное средство оказывает глубокую поддержку легким, особенно при раздражении, воспалении или инфекции. Он является отличным вспомогательным средством для приготовления чая, настойки и капсул. Если вы завариваете чай или настойку, хорошо процедите раздражающие волосы через кофейный фильтр или тонкую ткань.

Травы с высоким содержанием берберина

Органически культивируемый желтокорень, корень орегонского винограда, барбарис и китайский коптис богаты супергорьким ярко-желтым алкалоидом берберином. Берберин системно сушит и обладает антигистаминным действием. Хотя обычно лучше избавляться от слизи с помощью таких средств, как борзая и золотарник, иногда берберин быстро подсушивает. Травы, богатые берберином, также обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами, особенно при контакте (не системно).Это делает его очень полезным для добавления в теплую соленую воду в нети-горшке или другой системе промывания носа. Используйте его таким образом при хроническом синусите и инфекциях носовых пазух. Хроническая заложенность носовых пазух - основная питательная среда для бульонных бактерий и грибков. Вы можете использовать эти растения в свежем или сухом виде, корневые или надземные части, извлеченные в воде, настойке или безалкогольной настойке.

Кверцетин и бромелайн

Эти пищевые добавки получены из растений и могут быть очень полезны при ежедневном приеме, начиная примерно за две недели до предполагаемого начала сезона аллергии.

.

Лечение аллергией травами, Профилактика, Симптомы, Причины, Вылечить С помощью

Описание

Аллергия - это болезнь всего тела.
Аллергия - это чрезмерная реакция иммунной системы. В остальном нормальный человек, место или вещь могут вызвать у некоторых аллергию.
В чем может быть причина? Что-нибудь! Пыльца, пылевые клещи, споры плесени, моющие средства, трава, лекарства, укусы насекомых, еда, перхоть домашних животных (чешуйки кожи на шерсти или шерсти животного).
Секрет лекарства заключается в том, чтобы идентифицировать эту вещь и избегать ее.Если у вас аллергия на человека, решительно игнорируйте тот факт, что у вас психологическая аллергия.
Хорошо! Это теория, которую мы слышали. Но вроде есть аномалия. Если у меня аллергия на рис, я не буду его есть. Почему мне нужно идти к врачу.
Возможно! Просто возможно! Преобладающая система не дает ответа.
Но травы в таких случаях более эффективны. Травы могут вылечить аллергию.

Причины аллергии
Пыль
Генетика
Волосы домашних животных
Лекарства
Укусы насекомых
Пыльцевые зерна
Прочие химические вещества
Сильный аромат
Избирательность в еде
Плохая пищеварительная система
Продукты с дефицитом питания, такие как продукты питания
, особые продукты питания , Фрукты, морепродукты, пшеница и яйца

При неправильном лечении аллергия может вызвать
Ринит
Слабая иммунная система

Примечание: Аллергии могут быть следующих типов, которые рассматриваются отдельно.
Пищевая аллергия
Аллергия на яйца
Аллергия на молоко
Аллергия на морепродукты
Аллергия на никель
Аллергия на пенициллин
Аллергия на кошек
Аллергия на собак
Аллергия на латекс
Аллергия на моллюски
Аллергия на глютен
000 на аллергию на прахис
Аллергия на глютен
000 на прахис Аллергия
Кукурузная аллергия
Осенняя аллергия

Materia Medica for Allergy

Butterbur General

Butterbur - золотой стандарт в мире травяных противоаллергических средств.
Трава является ингибитором лейкотриенов. Особая область воздействия - носовые ходы. Когда аллергическая атака поражает уши, нос, горло и глаза, лучше всего подходит белокопытник. Он откроет носовые ходы, остановит слезотечение и избавит от тяжести в голове. И главная слава в том, что он сделает все это, не усыпляя вас. Я уверен, что вы знаете, что большинство антигистаминных препаратов, таких как Зиртек и Аллегра, обладают успокаивающим действием, вызывая сонливость.Нет, сэр ! Никакого вождения! Но если вы возьмете Баттербур, вы все равно сможете водить машину.

Single Herb

Ацерола лечит аллергию.

Принимайте 1/4 чайной ложки тертого васаби один раз в день. Повторяйте это в течение недели.

Принимайте 28 граммов сока алоэ вера в день.
ИЛИ: Приготовьте пасту из алоэ вера. Нанесите его на зараженный участок. (При кожной аллергии)

Приготовьте настойку из сушеных корней. Пейте два раза в день. Это избавит вас от аллергического ринита или сенной лихорадки.

Есть экстракт корня.

Принимайте экстракт листьев крапивы двудомной трижды в день.

Употребляйте 32 миллиграмма белокопытника в день. Разделите его на четыре приема.

Рейши от аллергии

Используйте экстракт дважды в день. Повторяйте это в течение одной недели.

Чайная ложка хрена довольно быстро очистит носовые пазухи. Повторяйте это, пока симптомы не исчезнут.

Пейте ромашковый чай. Пейте дважды в день.

Касторовое масло обладает противоаллергическим действием.Таким образом, это масло является эффективным средством для устранения аллергических реакций, связанных с носом и горлом. Касторовое масло облегчает аллергические реакции и предотвращает их появление.
Добавьте 4–5 капель касторового масла в половину стакана сока (фруктового или овощного). Пейте натощак.
Примечание: Вы можете использовать воду вместо сока.

Примите арбуз с черной солью для лечения аллергии.

Используйте чеснок при приготовлении еды.
ИЛИ: Обжарьте 3 зубчика чеснока в масле или топленом масле. Ешьте его один раз в день во время еды.

Приготовьте отвар стебля тиноспоры кордифолистной (Гудучика). Пить по 30 мл два раза в день.
OR Возьмите половину чайной ложки экстракта стебля. Это уменьшит аллергические симптомы, такие как чихание, зуд и выделения из носа.

Смешайте порошок сандалового дерева и тиноспоры кордифолистной в соотношении 1: 1 с водой, чтобы получить пасту. Нанесите на пораженные участки.
Это избавит от кожной сыпи.

Измельчите несколько листьев карри с куркумой. Запить водой 3 г. Используйте его 1 месяц.

Выжмите половину лайма в стакане теплой воды. Добавьте 1 чайную ложку меда для сладости. Пейте рано утром с пустым желудком.

Добавьте одну столовую ложку поваренной соли (намак) в 1 литр кипящей воды. После закипания налейте кипяток в бутылку и закройте ее крышкой на 5 минут. Сделайте пар в течение 10 минут и промойте нос этой же водой.

Отварить несколько свежих листьев очанки в 100 мл воды.Процедите листья и пейте раствор трижды в день.

Куркума (Haldi) может значительно облегчить как тонизирующую, так и острую аллергию. Включите достаточное количество куркумы в свой ежедневный рацион. Вы можете добавлять куркуму (Haldi) в молоко, рис, салаты, карри, картофель фри и т. Д.
OR:
Добавьте порошок куркумы (Haldi) в кастрюлю, содержащую 200 мл воды. Варить. Продолжайте помешивать, пока не станет однородной пастой. Снимите сковороду с огня и дайте ей остыть.Храните эту пасту в банке и храните в холодильнике. Употребляйте его ежедневно, добавляя соки или любые другие жидкости.

Выпивайте чашку чая ройбуш каждый день, чтобы предотвратить любую аллергию. Он укрепляет иммунную систему и полезен при лечении астмы и сенной лихорадки. Противовоспалительные факторы чая ройбуш помогают справиться с воспалениями, связанными с аллергией.

Рекламные ссылки

Несколько трав Как использовать лечение травами? Щелкните здесь +

Травяное средство для лечения аллергии 1

Приготовьте смесь из цветов бузины, щавеля, воловьей червы, вербены и корня горечавки.Принимайте два раза в день.

Травы для лечения аллергии 2

Возьмите один стакан теплой воды. Выжмите половину лимона и добавьте одну чайную ложку меда. Пить утром натощак.

Травы для лечения аллергии 3

Возьмите равное количество сока моркови, сока свеклы и сока огурца в стакан. Пейте 1 раз в день.

Лечение травами от аллергии 4

Если у вас аллергия на пыль, следуйте приведенной ниже формуле.Это уменьшает проблему.
Возьмите от 10 до 12 листьев мяты (пудина) и базилика (тулси). Варить в полулитре воды. Готовьте на пару по 5 минут трижды в неделю.

Травяное средство для лечения аллергии 5

Если у вас аллергия на пыль, выполните следующие действия:
Раздавите 5 листьев мяты (Pudina) и положите в чашку йогурта (Dahe). Принимайте один раз в день.

Травы для лечения аллергии 6

Противовоспалительные свойства эфирного масла базилика уменьшают воспаление и раздражение в организме.Он выводит токсины из организма и убивает вредные бактерии и дрожжи, вызывающие аллергию. Кокосовое масло ускоряет обмен веществ и борется с аллергией.
Добавьте 1-2 капли эфирного масла базилика в супы, салаты и другие блюда.
ИЛИ: Смешайте от 7 до 8 капель эфирного масла базилика с 1–2 столовыми ложками кокосового масла. Нанесите наружно на грудь, шею и виски. Ежедневно нежно массируйте.

Травы для лечения аллергии 7

Сварите одну чашку молока и добавьте к ней порошок куркумы (Haldi), черный перец (и мед (Shehad)).Хорошо перемешайте, пока куркума (Haldi) не смешается с молоком должным образом. Дайте остыть. Употребляйте это молоко регулярно натощак в течение 2–3 дней. Снимет аллергические реакции.

Лечение травами для лечения аллергии 8

Куркума (Haldi) обладает противовоспалительными, обезболивающими и антибактериальными свойствами, а мед (Shehad) помогает успокоить участки, пораженные аллергией. Смешайте 3 столовые ложки порошка куркумы (Haldi) с 5 столовыми ложками меда (Shehad) и сформируйте пасту.Регулярно употребляйте одну столовую ложку этой смеси, пока не избавитесь от аллергии.

Травяное средство от аллергии 9

Смешайте 1 столовую ложку сока куркумы (Haldi) с 2 столовыми ложками меда (Shehad). Размешайте как следует. Принимайте по 1 столовой ложке этой смеси в день.

Траволечение от аллергии 10

Чтобы избавиться от сезонной аллергии, положите порошок куркумы (Haldi) в теплую воду и хорошо перемешайте. Добавьте мед (Shehad) в теплую воду и хорошо перемешайте.Пейте этот чай с куркумой (Haldi) регулярно, чтобы добиться наилучших результатов.

Травяное средство от аллергии 11

Приготовьте смузи, смешав измельченную куркуму (Haldi), свежевыжатый лимон, мед (Nimboo) (Shehad), перец чили (Mirch) и немного воды. Вы также можете добавить банан (Kela) для дополнительного вкуса. Пейте этот смузи ежедневно, чтобы предотвратить аллергию на носовые пазухи.

Травяное средство для лечения аллергии 12

Смешайте равные количества порошка красного сандалового дерева (Chandan) и куркумы (Haldi) в 50 мл воды.Приготовьте мелкую пасту. Теперь аккуратно нанесите эту пасту на руки. Оставьте на 30 минут. Через 30 минут смойте теплой водой. Эта паста снимает отек, покраснение и нежность.

Травы для лечения аллергии 13

Смешайте 1 столовую ложку порошкообразной куркумы (Haldi) с 1/4 стакана меда (Shehad), 1 столовую ложку цедры лимона (Nimboo), 2 столовые ложки нефильтрованного яблочного уксуса (Seb Ka Sirka) и щепотка черного перца (Кали Мирч).Регулярно употребляйте 1 столовую ложку этой смеси.

Травяное лечение от аллергии 14

Смешайте 1-2 столовые ложки порошка куркумы (Haldi) и 1/3 столовой ложки оливкового масла (Jaitun Ka Tel). Добавьте в него небольшое количество черного перца (Кали Мирч). Смешайте их все вместе. Употребляйте эту смесь ежедневно, чтобы предотвратить сезонную аллергию и астму.

Травяное средство для лечения аллергии 15

Возьмите четыре унции очищенной воды и по 30 капель эфирного масла лаванды, эфирного масла лимона и эфирного масла мяты перечной.Хорошо перемешайте. Распылите эту смесь по всему дому.

.

Эти 7 продуктов могут помочь облегчить симптомы сезонной аллергии

Когда вы думаете о еде и аллергии, вы можете подумать о том, чтобы исключить из своего рациона определенные продукты, чтобы избежать побочных реакций. Но связь между сезонной аллергией и едой ограничивается несколькими группами продуктов, известными как продукты с перекрестной реакцией. Реакции на перекрестно-реактивные продукты могут возникнуть у людей с сезонной аллергией на березу, амброзию или полынь.

Помимо этих групп продуктов, сезонные аллергии, также называемые сенной лихорадкой или аллергическим ринитом, возникают только в определенные периоды года - обычно весной или летом.Они развиваются, когда иммунная система чрезмерно реагирует на аллергены, такие как пыльца растений, что приводит к заложенности носа, чиханию и зуду.

Хотя лечение обычно включает в себя лекарства, отпускаемые без рецепта, изменение образа жизни также может помочь облегчить весенние невзгоды. Добавление определенных продуктов в ваш рацион может действительно помочь облегчить такие симптомы, как выделение носа и слезотечение. От уменьшения воспаления до усиления иммунной системы существует ряд диетических вариантов, которые могут помочь смягчить страдания сезонной аллергии.

Вот список блюд, которые стоит попробовать.

Многие неприятные симптомы аллергии возникают из-за воспалительных процессов, таких как отек и раздражение носовых ходов, глаз и горла. Имбирь естественным образом помогает уменьшить эти симптомы.

На протяжении тысяч лет имбирь использовался как естественное средство от ряда проблем со здоровьем, таких как тошнота и боли в суставах. Также было доказано, что он содержит антиоксидантные и противовоспалительные фитохимические соединения. Сейчас эксперты изучают, как эти соединения могут быть полезны для борьбы с сезонной аллергией.В исследовании на животных 2016 года имбирь подавлял выработку провоспалительных белков в крови мышей, что привело к уменьшению симптомов аллергии.

Похоже, что нет разницы в противовоспалительных свойствах свежего имбиря и сушеного. Добавьте любой сорт в картофель фри, карри, выпечку или попробуйте заварить имбирный чай.

Пчелиная пыльца - это не только пища для пчел, но и для человека! Эта смесь ферментов, нектара, меда, цветочной пыльцы и воска часто продается как лечебное средство от сенной лихорадки.

Исследования показывают, что пчелиная пыльца может оказывать противовоспалительное, противогрибковое и противомикробное действие в организме. В одном исследовании на животных пчелиная пыльца подавляла активацию тучных клеток - важный шаг в предотвращении аллергических реакций.

Какая пчелиная пыльца лучше всего и как ее есть? «Существуют некоторые доказательства, подтверждающие, что потребление местной пчелиной пыльцы помогает повысить сопротивляемость вашего организма к пыльце, на которую у вас аллергия», - говорит Стефани Ван'т Зельфден, диетолог, помогающий клиентам справляться с аллергией.«Важно, чтобы мед был местным, чтобы в пыльце пчел содержалась та же самая местная пыльца, на которую у вашего тела аллергия». Если возможно, поищите пчелиную пыльцу на местном фермерском рынке.

Пчелиная пыльца выпускается в виде маленьких гранул, со вкусом, который некоторые называют сладко-горьким или ореховым. Творческие способы его употребления включают в себя посыпание йогуртом или хлопьями или добавление в смузи.

В то время как старые жены рассказывают, что витамин C предотвращает простуду, он может помочь сократить продолжительность простуды, а также принести пользу людям, страдающим аллергией.Было доказано, что употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина С уменьшает аллергический ринит - раздражение верхних дыхательных путей, вызванное пыльцой цветущих растений.

Итак, во время сезона аллергии не стесняйтесь употреблять цитрусовые с высоким содержанием витамина С, такие как апельсины, грейпфрут, лимоны, лаймы, сладкий перец и ягоды.

Куркума не зря известна как мощное противовоспалительное средство. Его активный ингредиент, куркумин, был связан с уменьшением симптомов многих заболеваний, вызванных воспалением, и может помочь минимизировать отек и раздражение, вызванные аллергическим ринитом.

Хотя влияние куркумы на сезонную аллергию еще не изучено на людях, исследования на животных являются многообещающими. Один показал, что лечение мышей куркумой снижает их аллергическую реакцию.

Куркуму можно принимать в таблетках, настойках или чаях - или, конечно же, употреблять в пищу. Принимаете ли вы куркуму в качестве добавки или используете ее в кулинарии, обязательно выберите продукт с черным перцем или пиперином или сочетайте куркуму с черным перцем в своем рецепте. Черный перец увеличивает биодоступность куркумина до 2000 процентов.

Хотя цитрусовые имеют тенденцию получать всю славу, когда дело доходит до витамина С, помидоры являются еще одним отличным источником этого важного питательного вещества. Один помидор среднего размера содержит около 26 процентов рекомендуемой дневной нормы витамина С.

Кроме того, помидоры содержат ликопин, еще одно антиоксидантное соединение, которое помогает подавить системное воспаление. Ликопин легче усваивается организмом, когда он готов, поэтому выбирайте консервированные или вареные помидоры, чтобы получить дополнительный импульс.

Может ли рыба в день сдерживать чихание? Есть некоторые свидетельства того, что жирные кислоты омега-3 из рыбы могут повысить вашу сопротивляемость аллергии и даже облегчить астму.

Немецкое исследование 2005 года показало, что чем больше у людей жирных кислот эйкозапентаеновой (EPA) было в кровотоке, тем меньше у них риск аллергической чувствительности или сенной лихорадки.

Другое недавнее исследование показало, что жирные кислоты помогают уменьшить сужение дыхательных путей, которое возникает при астме и некоторых случаях сезонной аллергии. Эти преимущества, вероятно, связаны с противовоспалительными свойствами омега-3.

Американская кардиологическая ассоциация и диетические рекомендации для американцев рекомендуют взрослым получать 8 унций рыбы в неделю, особенно «жирной» рыбы с низким содержанием ртути, такой как лосось, скумбрия, сардины и тунец.Чтобы увеличить свои шансы на облегчение аллергии, постарайтесь достичь или превзойти эту цель.

Лук - отличный природный источник кверцетина, биофлавоноида, который вы, возможно, видели продаваемым отдельно в качестве пищевой добавки.

Некоторые исследования показывают, что кверцетин действует как естественный антигистаминный препарат, уменьшая симптомы сезонной аллергии. Поскольку лук также содержит ряд других противовоспалительных и антиоксидантных соединений, вы не ошибетесь, включив их в свой рацион во время сезона аллергии.(Возможно, потом вам захочется освежить дыхание.)

Сырой красный лук имеет самую высокую концентрацию кверцетина, за ним идут белый лук и зеленый лук. Приготовление снижает содержание кверцетина в луке, поэтому для максимального эффекта ешьте лук сырым. Вы можете попробовать их в салатах, в соусах (например, гуакамоле) или в качестве начинки для бутербродов. Лук также богат пребиотиками, которые питают здоровые кишечные бактерии и дополнительно поддерживают иммунитет и здоровье.

Цветение и цветение весны может быть прекрасным.Эти продукты не предназначены для замены какого-либо лечения сезонной аллергии, но они могут помочь в вашем общем образе жизни. Внесение вышеуказанных диетических добавок может помочь вам уменьшить воспаление и аллергическую реакцию, чтобы насладиться сезоном, а не чихать в его течение.


Сара Гарон, NDTR, диетолог, писатель-фрилансер и блогер о еде. Она живет с мужем и тремя детьми в городе Меса, штат Аризона. Найдите, как она делится практичной информацией о здоровье и питании и (в основном) полезными рецептами в A Love Letter to Food.

.

10 вкусных трав и специй с сильной пользой для здоровья

Использование трав и специй было невероятно важным на протяжении всей истории.

Многие из них были известны своими лечебными свойствами задолго до использования в кулинарии.

Современная наука показала, что многие из них действительно несут замечательную пользу для здоровья.

Вот 10 самых полезных для здоровья трав и специй в мире, подтвержденные исследованиями.

1. Корица снижает уровень сахара в крови и обладает мощным антидиабетическим действием.

Корица - популярная специя, которую можно найти во всех рецептах и ​​выпечке.

Он содержит соединение под названием коричный альдегид, которое отвечает за лечебные свойства корицы (1).

Корица обладает мощным антиоксидантным действием, помогает бороться с воспалением и снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови (2, 3, 4).

Но корица действительно сияет в своем влиянии на уровень сахара в крови.

Корица может снизить уровень сахара в крови с помощью нескольких механизмов, в том числе путем замедления расщепления углеводов в пищеварительном тракте и повышения чувствительности к инсулину (5, 6, 7, 8).

Исследования показали, что корица может снизить уровень сахара в крови натощак на 10-29% у пациентов с диабетом, что является значительным показателем (9, 10, 11).

Эффективная доза обычно составляет 0,5–2 чайные ложки корицы в день или 1–6 граммов.

В этой статье вы можете узнать больше о впечатляющей пользе корицы для здоровья.

Итог: Корица имеет множество преимуществ для здоровья и особенно эффективна при снижении уровня сахара в крови.

2.Мудрец может улучшить работу мозга и память

Мудрец получил свое название от латинского слова Salvere, , что означает «спасать».

В средние века он имел сильную репутацию благодаря своим целебным свойствам и даже использовался для предотвращения чумы.

Текущие исследования показывают, что шалфей может улучшать работу мозга и память, особенно у людей с болезнью Альцгеймера.

Болезнь Альцгеймера сопровождается падением уровня ацетилхолина, химического посредника в мозге.Шалфей подавляет распад ацетилхолина (12).

В ходе 4-месячного исследования 42 человек с болезнью Альцгеймера от легкой до умеренной степени тяжести было показано, что экстракт шалфея значительно улучшает функцию мозга (13).

Другие исследования также показали, что шалфей может улучшить функцию памяти у здоровых людей, как молодых, так и старых (14, 15).

Итог: Есть многообещающие доказательства того, что экстракт шалфея может улучшить функцию мозга и память, особенно у людей с болезнью Альцгеймера.

3. Мята перечная снимает боль при СРК и может уменьшить тошноту

Мята перечная давно используется в народной медицине и ароматерапии.

Как и многие другие травы, именно масляный компонент содержит вещества, ответственные за воздействие на здоровье.

Многие исследования показали, что масло мяты перечной может улучшить обезболивание при синдроме раздраженного кишечника или СРК (16, 17, 18).

Похоже, он действует, расслабляя гладкие мышцы толстой кишки, что облегчает боль, возникающую при дефекации.Это также помогает уменьшить вздутие живота, которое является распространенным симптомом пищеварения (19, 20).

Есть также некоторые исследования, показывающие, что мята перечная в ароматерапии помогает бороться с тошнотой.

В исследовании с участием более 1100 рожениц ароматерапия перечной мятой вызвала значительное уменьшение тошноты. Также было показано, что он уменьшает тошноту после операции и родов с помощью кесарева сечения (21, 22, 23, 24).

Итог: Натуральное масло мяты перечной облегчает боль при СРК.Он также обладает сильным противодействием тошноте при использовании в ароматерапии.

4. Куркума содержит куркумин, вещество с мощным противовоспалительным действием.

Куркума - это специя, придающая карри желтый цвет.

Он содержит несколько соединений с лечебными свойствами, наиболее важным из которых является куркумин (25).

Куркумин является чрезвычайно мощным антиоксидантом, помогающим бороться с окислительным повреждением и усиливая собственные антиоксидантные ферменты организма (26, 27, 28, 29, 30).

Это важно, потому что окислительное повреждение считается одним из ключевых механизмов старения и многих заболеваний.

Куркумин также обладает сильным противовоспалительным действием , до такой степени, что он соответствует эффективности некоторых противовоспалительных препаратов (31).

Учитывая, что длительное воспаление на низком уровне играет важную роль почти во всех западных хронических заболеваниях, неудивительно, что куркумин имеет множество преимуществ для здоровья.

Исследования показывают, что он может улучшить функцию мозга, бороться с болезнью Альцгеймера, снизить риск сердечных заболеваний и рака, а также уменьшить артрит, и это лишь некоторые из них (32, 33, 34, 35, 36).

Вот статья о невероятной пользе куркумы / куркумина для здоровья.

Итог: Исследования показали, что куркумин, активный ингредиент специи куркумы, имеет важные преимущества для многих аспектов здоровья.

5. Святой базилик помогает бороться с инфекциями и повышает иммунитет

Не путать с обычным базиликом или тайским базиликом, святой базилик считается священной травой в Индии.

Исследования показывают, что базилик священный может подавлять рост ряда бактерий, дрожжей и плесени (37, 38).

Одно небольшое исследование также показало, что он может усиливать функцию иммунной системы за счет увеличения количества определенных иммунных клеток в крови (39).

Священный базилик также способствует снижению уровня сахара в крови до и после еды, а также лечит тревогу и связанную с тревогой депрессию (40, 41).

Однако эти исследования были довольно небольшими, и необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет дать какие-либо рекомендации.

Итог: Священный базилик улучшает иммунную функцию и подавляет рост бактерий, дрожжей и плесени.

6. Кайенский перец содержит капсаицин, который помогает снизить аппетит и может иметь противораковые свойства.

Кайенский перец - это один из видов перца чили, который используется для приготовления острых блюд.

Активный ингредиент в нем называется капсаицин, который, как было показано во многих исследованиях, снижает аппетит и увеличивает сжигание жира (42, 43, 44, 45, 46, 47).

По этой причине он является обычным ингредиентом многих коммерческих добавок для похудания.

Одно исследование показало, что добавление 1 грамма красного перца к еде снижает аппетит и увеличивает сжигание жира у людей, которые не ели перец регулярно (48).

Однако не было эффекта у людей, которые привыкли есть острую пищу, что указывает на то, что толерантность к эффектам может расти.

Некоторые исследования на животных также показали, что капсаицин помогает бороться с некоторыми формами рака, включая рак легких, печени и простаты (49, 50, 51, 52).

Конечно, эти наблюдаемые противораковые эффекты далеко не доказаны на людях, поэтому относитесь ко всему этому с большой долей скепсиса.

Итог: Кайенский перец очень богат веществом под названием капсаицин, которое снижает аппетит и ускоряет сжигание жира.Он также показал противораковый потенциал в исследованиях на животных.

7. Имбирь лечит тошноту и обладает противовоспалительным действием.

Имбирь - популярная специя, используемая в нескольких формах альтернативной медицины.

Исследования неизменно показывают, что 1 грамм или более имбиря может успешно лечить тошноту.

Сюда входит тошнота, вызванная утренним недомоганием, химиотерапией и морской болезнью (53, 54, 55, 56, 57, 58).

Имбирь также обладает сильными противовоспалительными свойствами и может помочь при обезболивании (59).

Одно исследование с участием субъектов с риском развития рака толстой кишки показало, что 2 грамма экстракта имбиря в день снижают маркеры воспаления толстой кишки так же, как и аспирин (60).

Другое исследование показало, что смесь имбиря, корицы, мастики и кунжутного масла уменьшала боль и скованность, испытываемые людьми с остеоартритом. Он имел такую ​​же эффективность, как и лечение аспирином или ибупрофеном (61).

Итог: 1 грамм имбиря оказался эффективным средством от многих типов тошноты.Он также обладает противовоспалительным действием и помогает уменьшить боль.

8. Пажитник улучшает контроль уровня сахара в крови

Пажитник широко использовался в Аюрведе, особенно для повышения либидо и мужественности.

Хотя его влияние на уровень тестостерона неубедительно, пажитник, похоже, оказывает благотворное влияние на уровень сахара в крови.

Он содержит растительный белок 4-гидроксиизолейцин, который может улучшить функцию гормона инсулина (62).

Многие исследования на людях показали, что по крайней мере 1 грамм экстракта пажитника в день может снизить уровень сахара в крови, особенно у диабетиков (63, 64, 65, 66, 67).

Итог: Было показано, что пажитник улучшает функцию инсулина, что приводит к значительному снижению уровня сахара в крови.

9. Розмарин может помочь предотвратить аллергию и заложенность носа

Активный ингредиент розмарина - розмариновая кислота.

Было показано, что это вещество подавляет аллергические реакции и заложенность носа.

В исследовании с участием 29 человек было показано, что дозы розмариновой кислоты 50 и 200 мг подавляют симптомы аллергии (68).

Количество иммунных клеток в носовой слизи также уменьшилось, с уменьшением заложенности.

Итог: Розмариновая кислота обладает противовоспалительным действием, которое, по всей видимости, подавляет симптомы аллергии и уменьшает заложенность носа.

10. Чеснок может бороться с болезнями и улучшать здоровье сердца

На протяжении всей древней истории чеснок в основном использовался из-за его лечебных свойств (69).

Теперь мы знаем, что большинство этих эффектов для здоровья вызвано соединением под названием аллицин, которое также отвечает за отчетливый запах чеснока.

Добавки с чесноком хорошо известны своей способностью бороться с болезнями, включая простуду (70, 71).

Если вы часто простужаетесь, добавление чеснока в ваш рацион может быть невероятно полезным.

Есть также убедительные доказательства благотворного воздействия на здоровье сердца.

Для людей с высоким уровнем холестерина добавка чеснока снижает общий холестерин и / или холестерин ЛПНП примерно на 10-15% (72, 73, 74).

Исследования на людях также показали, что добавки с чесноком вызывают значительное снижение артериального давления у людей с высоким артериальным давлением (75, 76, 77).

В одном исследовании он был так же эффективен, как и лекарство, снижающее артериальное давление (78).

Описание всех невероятных преимуществ чеснока для здоровья выходит за рамки этой статьи, но вы можете прочитать о них здесь.

.

Аллергия на чеснок: симптомы и многое другое

Обзор

Чеснок может придать еде потрясающий аромат. Его часто отмечают за его потенциальную пользу для здоровья. Однако у некоторых людей есть аллергия на чеснок.

Аллергия на чеснок встречается редко. Если у вас аллергия на чеснок, у вас может быть аллергия на приготовленный или сырой чеснок или на все его формы.

Аллергия на чеснок возникает, когда иммунная система вашего организма ошибочно определяет чеснок как вредный и вырабатывает антитела, пытаясь бороться с ним.Эта реакция может возникнуть сразу после контакта или в течение двух часов после приема внутрь чеснока или прикосновения к нему.

У вас также может быть побочная реакция на чеснок без аллергии на него. Это называется пищевой непереносимостью и встречается чаще. Пищевая непереносимость чеснока может вызвать расстройство желудка, изжогу или газы. В отличие от аллергии, пищевая непереносимость вызвана не иммунной системой. Симптомы обычно менее серьезные. Анафилаксия не является возможным осложнением пищевой непереносимости.

Обратитесь к врачу, если вы регулярно испытываете дискомфорт после еды или работы с чесноком. Они могут направить вас к аллергологу. Аллергию на чеснок можно диагностировать с помощью кожного укола или анализа крови.

Если у вас аллергия на чеснок, полностью избегайте его, чтобы облегчить симптомы. Если у вас есть пищевая непереносимость чеснока, врач может порекомендовать вам прекратить его есть. Они также могут порекомендовать лекарства, например антациды, отпускаемые без рецепта, чтобы облегчить симптомы.

Симптомы аллергии на чеснок могут варьироваться от легких до серьезных.Они могут включать:

  • воспаление кожи
  • крапивница
  • ощущение покалывания в губах, рту или языке
  • заложенность носа или насморк
  • зуд в носу
  • чихание
  • зуд или слезотечение
  • одышка или свистящее дыхание
  • тошнота и рвота
  • спазмы желудка
  • диарея

Если у вас аллергия на чеснок, симптомы могут появиться сразу или в течение нескольких часов после контакта.Вы можете испытывать симптомы после вдыхания, прикосновения или проглатывания чеснока.

Если у вас пищевая непереносимость чеснока, у вас могут возникнуть симптомы со стороны пищеварительного тракта, такие как изжога, диарея или боль в желудке. Это может произойти сразу или через несколько часов после еды.

Чеснок относится к семейству луковых. Если у вас аллергия на чеснок, возможно, у вас аллергия и на другие продукты этой группы. Белки или аллергены в этих растениях похожи друг на друга, поэтому ваша иммунная система может реагировать на любой из них.Это известно как перекрестная реактивность. К другим овощам в этой группе относятся:

  • лук
  • лук-порей
  • лук
  • лук-шалот

Вам необходимо внимательно проверять состав продуктов, которые вы покупаете и заказываете в ресторанах. Чеснок содержится во многих расфасованных продуктах. К ним относятся:

  • консервированный суп
  • упакованный рис и макаронные изделия
  • замороженные закуски
  • заправка для салата и другие соусы

Чеснок также широко используется в тушеном и чили, блюдах из картофеля и хлебобулочных изделиях.Иногда он упоминается только на этикетках упаковки как ароматизатор и не указывается по названию. Для многих продуктов есть бесплатные номера, по которым можно позвонить, чтобы узнать о конкретных ингредиентах. Если вы сомневаетесь, избегайте указанной еды.

Чеснок используется во многих национальных кухнях, включая итальянскую, китайскую и индийскую. Когда вы едите вне дома, обязательно сообщите официанту, что у вас аллергия на чеснок. Вы также можете создать карточку пищевой аллергии для использования в ресторанах.

Узнайте больше о еде вне дома при аллергии: что вам следует знать о карточках пищевой аллергии »

Если у вас аллергия на чеснок и вы вдыхаете даже следы пыли от высушенного чеснока или кожуры чеснока, вы можете испытать приступ астмы, вызванный аллергией.Симптомы астмы включают одышку и хрипы. Приступы астмы могут быстро обостриться и стать очень серьезными, если их не лечить. Если вы испытали приступ астмы, позвоните в местную службу экстренной помощи и немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Аллерголог поработает с вами над стратегиями ограничения воздействия чеснока. Они также могут порекомендовать лекарства от астмы, которые могут облегчить симптомы.

Еще одно возможное осложнение аллергии на чеснок - анафилаксия. Анафилаксия - тяжелая, потенциально смертельная аллергическая реакция.Анафилаксия, вызванная аллергией на чеснок, встречается редко. Более вероятно, что это произойдет от сырого, а не вареного чеснока.

Подробнее: Влияние анафилаксии на организм »

Если вы когда-либо испытывали анафилактический шок или ваш врач обеспокоен возможностью возникновения такого типа реакции, он пропишет вам EpiPen, чтобы носить его с собой. все время. EpiPen - это тип адреналина, вводимого самостоятельно, который вы можете вводить себе в случае серьезной аллергической реакции.Если вы используете EpiPen, вам следует немедленно связаться с врачом или позвонить в местную службу экстренной помощи.

Симптомы анафилаксии включают:

  • учащенный пульс
  • низкое артериальное давление
  • отек горла и сжатие дыхательных путей
  • головокружение
  • спутанность сознания или головокружение
  • потеря сознания

Даже если у вас аллергические реакции на чеснок были легкими в прошлом, обязательно отнеситесь к своим симптомам серьезно.Аллергические реакции могут обостриться, иногда без предупреждения.

Если у вас действительно есть аллергическая реакция, посещение врача во время ее возникновения может помочь ему порекомендовать правильный тип лечения. Если вы испытываете симптомы астмы или анафилаксии, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Специалист, например аллерголог, может порекомендовать лекарства, которые могут помочь при симптомах аллергии на чеснок. К ним относятся лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как антигистаминные препараты, уколы от аллергии и кортикостероиды.Ваш врач будет работать с вами, чтобы определить лучший тип лечения. Они также могут порекомендовать стратегии избегания чеснока.

Жизнь с аллергией на чеснок требует постоянной бдительности, особенно при питании вне дома или покупке полуфабрикатов или полуфабрикатов. Хорошая новость заключается в том, что вы можете легко найти здоровые и ароматные блюда без чеснока как в продуктовых магазинах, так и в ресторанах.

Вместо чеснока можно использовать множество ароматизаторов и приправ для создания вкусных, ароматных блюд.Вот некоторые травы, которые вы можете попробовать:

  • тмин
  • перец чили
  • паприка
  • карри
  • фенхель
  • орегано
  • базилик

Научитесь экспериментировать с сушеными и свежими версиями каждой специи для получения текстуры и разнообразие вкусов.

.

Как приготовить травяной чай от аллергии + рецепты

Считаю, что мне очень повезло с аллергией. Я лишь немного страдаю сезонными аллергиями, но даже тогда они могут быть довольно неприятными. Я видел, как друзья и семья каждый год страдают от всех ужасных проявлений аллергии - зуд в глазах, насморк, чихание, заложенность носа, головные боли и т. Д.

Какое разочарование! К счастью для вас, страдающих аллергией, есть несколько натуральных средств, которые могут помочь облегчить некоторые страдания.Эта смесь травяных чаев от аллергии - одна из самых эффективных.

Рецепт травяного чая при симптомах аллергии

Во-первых, давайте поговорим о различных компонентах и ​​о том, что они делают.

Ройбуш

Ройбуш, также называемый красным кустарным чаем, происходит из Южной Африки. Он, естественно, не содержит кофеина и содержит два биофлавоноида, называемых рутин и кверцетин. Оба эти соединения блокируют высвобождение гистамина, химического вещества, которое наше тело вырабатывает в ответ на аллергены, и было показано, что он полезен при раздражении кожи [источник].

Мята перечная

Мята перечная действует как противозастойное, противовоспалительное и обладает известными антибактериальными и противовирусными эффектами [источник] [источник].

Имбирь сушеный

Имбирь обладает множеством удивительных целебных свойств! Когда дело доходит до аллергии и простуды, он действует как естественный антигистаминный и противовоспалительный [источник].

Крапива двудомная

Крапива имеет хорошо известное положительное влияние на воспалительные процессы в организме, которые приводят к симптомам сезонной аллергии [источник].Полезно пить чай или есть крапиву.

Возможно, у вас остались не самые приятные воспоминания о крапиве из детства. Это та же крапива, но при заваривании в чай ​​они превращаются из раздражителя в целитель. Кипячение свежей крапивы устранит жгучие свойства, а прием ее в капсулах, свежем или сушеном виде поможет уменьшить зуд, слезотечение, чихание и насморк.

Йерба товарищ

Йерба матэ очень популярен в Южной Америке.Он содержит натуральный кофеин и действует как противовоспалительное средство в ответ на аллергены [источник]. Это может помочь открыть дыхательные пути и увеличить количество кислорода.

Мелисса

Мелисса принадлежит к семейству мятных, но имеет лимонный аромат, отсюда и название. Он успокаивает и помогает при головных болях, простуде и других респираторных заболеваниях. На животных моделях было показано, что он уменьшает отек тканей, возникающий при воспалительных процессах, и может быть полезным при аллергии [источник].

Мед и лимон

Вопреки распространенному мнению, на самом деле мед не помогает бороться с аллергией, но может успокоить зуд в горле. В исследовании с участием субъектов, страдающих от четырех основных симптомов аллергии, заложенности носа, зуда в носу, насморка и чихания, мед помог их антигистаминным препаратам работать намного лучше, улучшив их все [источник]. Похоже, что он также может подавлять действие клеток, вызывающих эти симптомы, в этом исследовании воздействия пыльцы, собранной медоносной пчелой, на тучные клетки [источник].

Мне нравится использовать местный сырой мед, но и обычный мед помогает при боли в горле. Лимон действует как детоксификатор и источник витамина С для повышения иммунитета. Вы можете добавить один или оба препарата в травяной чай от аллергии.

Вот несколько простых настоев травяного чая, которые помогут вам пережить весенний сезон аллергии. Их можно пить горячими или превратить в холодный чай. .

Смотрите также

Сайт практикующего физиотерапевта Аллы Геленидзе. 2012-2019 © Все права защищены. При копировании прямая индексируемая ссылка обязательна.