От стресса аллергия


Аллергия на нервной почве: симптомы, лечение, профилактика

Главная » Разное »

Многообразие причин возникновения аллергии делает ее распространённой патологией. Неправильное питание, загрязнение окружающей среды, регулярные нервные перегрузки являются факторами, способствующими развитию болезни.

Некоторые пациенты недооценивают степень риска для больного при аллергии, при накоплении в организме аллергена, банальная крапивница способна перерасти в прямую угрозу жизни человека – анафилактический шок. Следовательно, при первых симптомах аллергии нужно получить консультацию аллерголога для определения точной причины возникновения аллергической реакции.

Стрессовая аллергия

Аллергия на нервной почве  – появление симптомов аллергии на фоне морального истощения организма, вызванного нервными перегрузками при частых стрессовых ситуациях. Раздражающими факторами могут стать:

  • регулярные конфликты на работе, в школе;
  • ссоры в семье;
  • вспыльчивый и восприимчивый характер;
  • потеря близкого человека и др.

При постоянном воздействии на человека нервных раздражителей, организм становится слабым и истощенным. При этом защитные силы, способные противодействовать патологическим состояниям, ослабляются, и иммунная система перестает выполнять свою защитную функцию.

Понятие нервная аллергия давно существует в медицинской практике. Известно, что неуравновешенность нервной системы способствует аллергическим проявлениям без внедрения аллергического раздражителя. Такое состояние имеет название псевдоаллергии, которое отличается от истинной патологии рядом характерных признаков:

  • псевдоаллергия возникает при попадании в кровь человека больших доз контрагента, способного вызвать ответную реакцию организма, при истинной аллергии достаточно маленьких доз аллергена;
  • при ложной аллергии выраженность симптомов прямо пропорциональна поступающего раздражителя, симптоматика настоящей аллергической реакции неизменна;
  • при псевдоаллергии с возрастом наблюдается исчезновение реакции, истинная аллергия остается с человеком на всю жизнь.

Постоянные депрессии, стрессы, сопровождающиеся недосыпанием, неполноценным питанием, повышением утомляемости делают иммунитет слабым и беззащитным. Сбои иммунной системы делают организм беззащитным, что приводит к появлению аллергии без определенного вида аллергена.

Причины возникновения

Аллергия на нервной почве может появиться в любом возрасте. Согласно статистике, более подвержены такому состоянию женщины из-за склонности к большой восприимчивости к эмоциональным перегрузкам.

Возможные причины:

  1. Генетическая предрасположенность к неуравновешенности нервной системы.
  2. Депрессивные расстройства психики.
  3. Сбои функционирования иммунной системы на фоне постоянных стрессовых ситуаций.
  4. Сильное эмоциональное потрясение.
  5. Умственные перегрузки организма у детей во время учебы.

Проявления аллергии

Симптомы аллергии, причиной которой является стресс, во многом схожи с патологией другой этиологии. Одной характерной особенностью является то, что при стабилизации эмоционального фона симптоматика сглаживается или пропадает совсем.

Признаки заболевания:

  1. Крапивница – мелкая сыпь, сопровождающаяся интенсивным зудом, усиливающимся в ночное время. Местом локализации может быть любая часть тела, со временем отдельные элементы сливаются в большие гиперемированные пятна. При расчесывании на коже могут образовываться мелкие ранки, которые загнаиваются и переходят в мокнущую форму.
  2. Длительное течение аллергии становится причиной экземы, которая не поддается быстрому лечению и склонна к рецидивам.
  3. Аллергический ринит – обильные прозрачные выделения слизи из носа, вызывающие отечность слизистой оболочки носа. Нарушается функция носового дыхания, что приводит к дискомфорту и легкой степени кислородного голодания головного мозга. Как следствие возникают головные боли и чувство быстрой утомляемости.
  4. Сухой надрывный кашель – характерный признак реакции на стресс. Кашлевой рефлекс может быть на столько сильным, что вызывает у больного приступ удушья. Без назначения правильной терапии кашель может стать причиной развития бронхиальной астмы аллергического характера.
  5. Желудочно-кишечный тракт реагирует на аллергены в виде болей в животе, жидкого стула и вздутия живота. Диспепсические расстройства чаще характерны для детского возраста.
  6. Дрожь в теле, тремор конечностей, тахикардия, повышенная потливость – признаки реакции нервной системы на раздражитель.
  7. Человек становится раздражительным, быстро утомляемым, сонливым, наблюдается апатия и значительное ослабление концентрации внимания.

Сильное нервное потрясение способно вызвать у людей, склонных к аллергии, состояние, называемое «аллергической вегетативной бурей». Резкое ухудшение состояния с характерными признаками коллапса способно привести к потере сознания. Человеку в этот момент необходимо оказать помощь для предотвращения необратимых последствий.

Диагностика

Для эффективного лечения важно установить точную причину возникновения аллергии у конкретного человека. Для этого на приеме аллерголог проводит два вида обследования:

  • сбор анамнеза;
  • визуальный осмотр.

Первый этап включает ряд вопросов, помогающих доктору предположить этиологию патологии. Неуравновешенное состояние больного, характерное поведение для психического расстройства даст возможность врачу заподозрить, что у пациента наблюдается аллергия от нервов. Визуальное обследование включает осмотр кожных покровов и слизистых оболочек.

Лабораторная диагностика включает:

  1. Кожные пробы на определение возбудителя аллергической реакции. Если положительная реакция не наблюдается ни на один из аллергенов, можно предположить развитие стрессовой аллергии.
  2. Для дифференцирования псевдоаллергии от истинной изучается уровень иммуноглобулина Е. Если этот показатель остается неизменным, у больного с повышенной возбудимостью и частой сменой настроения, причиной аллергии является неуравновешенное состояние нервной системы.

Методы лечения

Лечение аллергии должно быть назначено квалифицированным аллергологом и иметь комплексный характер. Симптоматическая терапия проводится при помощи медикаментозных препаратов:

  1. Антигистаминные препараты (Супрастин, Тавегил, Цитрин и др.) устраняют зуд и сыпь. Выбор средства определяется доктором индивидуально для каждого больного. При слабых формах назначается таблетированная форма, при обширных участках сыпи применяется курс инъекций.
  2. Для местного воздействия на очаги поражения кожи назначаются кремы и мази (Солкосерил, Гистан и др.).
  3. Для чистки организма эффективно использование энтросорбентов для выведения избытка гистамина и его последствий из крови (Полисорб, Энтеросгель, Активированный уголь и др.).
  4. Проявления ринита не целесообразно лечить сосудосуживающими каплями, самый безопасный способ устранения данного симптома – орошение слизистой носа изотоническими растворами.
  5. Приступ кашля из-за нервов не снимается противокашлевыми средствами, достаточно увлажнять воздух в комнате, где находится больной, или применять ингаляции с физраствором с помощью небулайзера.
  6. Успокаивающие средства помогут привести в норму нервную системы и устранить симптомы (Новопассит, Тенотен и др.).
  7. Не лишним будет пропить средства, улучшающие микрофлору кишечника (Линекс, Нормобакт, Максилак и др.). Такая мера поможет повысить иммунитет и справиться с аллергией.

Лечение аллергии с нервной подоплекой направлено на устранение нервного напряжения, включает в себя ряд медицинских манипуляций и сопровождение психолога. Зачастую, человек, подверженный депрессии, не может сам выйти из этого состояния. Опытный доктор занимается лечебными сеансами с такими больными в течение длительного времени. При тяжелых случаях врач проводит сеансы гипноза и самовнушения.

Иглоукалывание, расслабляющий массаж, занятия в бассейне служит хорошим дополнением  в борьбе за хорошее самочувствие, параллельно укрепляя иммунные свойства больного. Занятия йогой укрепляют не только физически, но и обучают релаксации и медитации, успокаивая психику и проводя «мысли в порядок».

Профилактические меры

Может ли быть аллергия нервной природы у жизнерадостного уравновешенного человека? Каждый человек подвержен болезни в период сильной эмоциональной нагрузки. Это не обязательно систематическое подавленное состояние, внезапное страшное известие мгновенно меняет хрупкую человеческую психику.

Что делать, чтобы не допустить аллергии на фоне стресса?

  1. Уравновесить режим труда и отдыха.
  2. Избегать конфликтов и стрессов, не расстраиваться по пустякам.
  3. Сон должен занимать не менее 8 часов в сутки.
  4. Любимое хобби способствует переключению внимания и поднятию настроения.
  5. Сбалансированное питание.
  6. Занятия физическими упражнениями, плавание в бассейне.
  7. При возникновении малейших симптомов психоза консультация психолога.

Предупредить болезнь гораздо легче, чем лечить тяжелые последствия. В последнее время аллергия после стрессов стала довольно распространённым явлением. Такой вид аллергии требует специфического лечения, поэтому при первых симптомах необходимо обратиться к врачу.

Стресс усугубляет симптомы аллергии?

перейти к содержанию
  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Здоровье мужчины «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Learning Disabili
.

Может ли стресс усугубить аллергию?

Если слезящиеся глаза, заложенность носа и зуд в носу делают вас несчастным, взгляните на свой список дел. Исследования показывают, что тяжелые дни, дедлайны и беспокойные ночи могут ухудшить ваши симптомы. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Investigative Allergology and Clinical Immunology , хронический стресс не приведет к возникновению аллергии ниоткуда, но может усугубить симптомы и затруднить лечение.

«Имеются убедительные доказательства того, что стресс может усугубить аллергию», - говорит Джилл Пул, доктор медицины, аллерголог из Медицинского центра Небраски в Омахе.«Например, исследования показывают, что социальный и экономический стресс может усугубить симптомы детской астмы и усложнить их лечение».

Острый стресс, хронический стресс и аллергия

Многие исследования показывают, что ваша нервная система и ваша иммунная система, отвечающая за аллергическую реакцию, тесно связаны. Эта связь даже дала начало новой области исследований под названием психонейроиммунология. Теперь врачи знают, что когда ваше тело находится в состоянии стресса, оно чувствует угрозу и вырабатывает в мозгу химические вещества и гормоны, которые запускают вашу иммунную систему.

Острый стресс заставляет ваше тело реагировать «беги или сражайся». Чтобы выжить, ваше тело будет увеличивать частоту сердечных сокращений и кровяное давление, а также доставлять больше сахара и кислорода в ваши мышцы. Такой ответ может помочь вам избежать опасности, но он также может быть опасен для вас, если у вас аллергия. Было показано, что эта стрессовая реакция вызывает астму и аллергические кожные высыпания у детей. Вот некоторые примеры острого стресса:

  • Внезапная болезнь
  • Внезапные изменения или потери в жизни
  • Эмоциональные проблемы, вызывающие тревогу, страх, гнев

Хронический стресс (стресс, длящийся в течение месяцев или лет) может усугубить вашу аллергию. .Подвержение стрессу в течение длительного периода времени может изменить вашу иммунную систему таким образом, что усугубит симптомы аллергии, а также сделает вас более восприимчивым к аллергии. Хронический стресс может вызвать следующие факторы:

  • Хроническое заболевание
  • Плохие условия работы или жизни - например, трудности в отношениях, долгий рабочий день, финансовые проблемы.
  • Депрессия

Стресс и аллергия: порочный круг

«Когда ваше тело находится в состоянии стресса и чувствует себя подавленным, это усугубляет вашу аллергию, что только увеличивает количество испытываемого вами стресса.Стресс также может вызвать у вас поведение, которое усугубляет вашу аллергию. «Это может стать порочным кругом», - предупреждает д-р Пул. Некоторые виды поведения, которые могут быть вызваны стрессом, усугубляют аллергию или усложняют ее лечение:

  • Злоупотребление токсичными веществами, такими как наркотики, алкоголь и табак
  • Неспособность хорошо питаться и высыпайтесь
  • Переедание и ожирение
  • Пропуск визита к врачу из-за стрессовых жизненных ситуаций

Стресс также снижает вашу сопротивляемость респираторным инфекциям.

Что вы можете сделать при стрессе и аллергии?

Хорошая новость заключается в том, что, хотя стресс может ослабить вашу иммунную систему и усугубить симптомы аллергии, снятие стресса может укрепить вашу иммунную систему и помочь вам лучше справиться с аллергией. Вот несколько советов по снижению уровня стресса:

  • Изучите методы управления стрессом, такие как расслабляющие упражнения, медитация или йога.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы уменьшить стресс.
  • Высыпайтесь, хорошо ешьте и избегайте слишком большого количества кофеина или алкоголя.
  • Расскажите о своем стрессе и попросите помощи у друзей и семьи.
  • Избегайте людей или ситуаций, вызывающих стресс.

«Один из лучших способов уменьшить стресс - это вместе с врачом разработать план действий по борьбе с астмой или аллергией. Это означает определение факторов, вызывающих аллергию, и сезонов, поговорить с социальными работниками или другими людьми, которые могут посоветовать вам, как решать социальные и эмоциональные стрессоры, а также знание того, какие методы лечения и лекарства помогут вам. Наличие плана действий дает вам ощущение силы и снижает стресс от жизни с аллергией », - советует Пул.

.

Аллергия и беспокойство

Аллергия - распространенное заболевание, от которого по-разному страдают миллионы американцев. Некоторые люди страдают легкой аллергией, состоящей из нескольких сопел при встрече с пылью. Другие страдают серьезной и опасной аллергией, что подвергает их риску смерти, если они столкнутся с аллергическим веществом.

Аллергия - это интересно, потому что уже сейчас обнаруживается все больше и больше видов аллергии. Исследования показали, что уровень стресса может усилить симптомы аллергии, а некоторые продукты, которые раньше вызывали небольшой дискомфорт, могут вызывать аллергические реакции.Есть также основания полагать, что аллергия сама по себе может вызывать симптомы тревоги на физическом уровне или способствовать их развитию.

Даже если аллергия вызывает беспокойство, вы можете многое сделать, чтобы ее контролировать. Тревога по-прежнему является эмоциональной реакцией, несмотря на физическую причину, поэтому умение контролировать свои тревожные мыслительные процессы все равно может помочь вам вести качественную жизнь.

Связь между аллергией и тревогой

Взаимосвязь между аллергией и тревогой сложна и еще не полностью изучена.Организм каждого человека по-разному реагирует как на аллергию, так и на беспокойство, поэтому исследователям трудно точно определить причины и следствия. Однако существует несколько теорий, объясняющих связь между тревогой и аллергией.

  1. Определенные виды аллергии вызывают изменения в мозгу и теле, которые вызывают внутреннее беспокойство.
  2. Аллергия вызывает стресс и дискомфорт, что может вызвать у людей беспокойство.
  3. Аллергия не вызывает беспокойства, но усугубляет беспокойство.
  4. Аллергия не влияет на тревожность, но тревога усугубляет аллергию.
  5. Аллергия и тревога не зависят друг от друга, но могут иметь какое-то общее состояние, например различие в состоянии иммунной системы.

Исследователи обнаружили, что любое из этих утверждений потенциально может быть верным в отношении тревожности. Но еще более вероятно, что все они в какой-то степени верны; и просто более или менее актуальны для разных людей.

Аллергия, вызывающая беспокойство

Пока неясно, может ли аллергия вызывать физическое беспокойство.Некоторые аллергии, например пищевая, имеют связь. Согласно исследованию, опубликованному в World Journal of Gastroenterology, люди с чувствительностью к глютену или глютеновой болезнью чаще страдают тревожными расстройствами. Другие виды пищевой аллергии также могут потенциально способствовать возникновению беспокойства, хотя «как» они это делают, не совсем понятно.

С другой стороны, возможно, более вероятно, что жизнь с аллергией создает стресс для тела и разума. Кашель, сморкание - вы ежедневно сталкиваетесь со всеми типами аллергии, от пыльцы, пыли, лекарств, продуктов питания и химикатов, и, возможно, они создают стресс для вас и создают стресс для вашего тела.Любой хронический стресс может способствовать возникновению беспокойства, а также снижению качества вашей жизни (что также влияет на беспокойство).

В этом смысле аллергия может вызывать беспокойство, но конкретные реакции в результате аллергии не являются прямой причиной. Кроме того, несколько исследований связывают жизнь с некоторыми аллергиями как вызывающую беспокойство. Кожные аллергии, по-видимому, больше связаны с тревогой, по-видимому, потому, что кожные аллергии очевидны, а те, у кого они есть, испытывают страх и смущение, когда у них возникает аллергия.

Аллергия, вызывающая тревогу

Тревога не вызывает аллергии напрямую. Но похоже, что это влияет на тяжесть приступов аллергии. Исследователи из Университета штата Огайо обнаружили, что приступы аллергии не только усиливались, когда человек испытывал сильное беспокойство и стресс, но и продолжались дольше, часто переходя на второй или третий день после завершения первоначального приступа.

Во время стресса организм выделяет цитокины, а цитокины влияют на тяжесть приступов аллергии.Кроме того, стресс и беспокойство могут затруднить выполнение иммунной системой своей работы должным образом, что может усугубить нормальные аллергические реакции.

Те, кто страдает этой проблемой, вероятно, развили тревогу отдельно от аллергии, но их тревога все еще влияет на их аллергические реакции.

Оба влияют друг на друга

Наиболее вероятный сценарий - как это часто бывает с сопутствующими тревожными расстройствами - состоит в том, что они независимы, но влияют друг на друга. Приступы аллергии, вероятно, усугубляют тревогу, потому что они ухудшают качество жизни и ухудшают физические симптомы, которые могут способствовать дальнейшему беспокойству.Тревога усугубляет аллергию, изменяя иммунную систему и высвобождая больше гормонов, вызывающих аллергию. Вместе они превращаются в циклическую проблему, которая не может прекратиться без правильного лечения.

Как остановить цикл аллергии / тревоги

Аллергию и тревогу нужно решать отдельно. Врач расскажет вам, как снизить ежедневную аллергию. Доступно несколько лекарств, отпускаемых без рецепта, и большинства из них достаточно для лечения основных аллергий. Пищевые аллергии необходимо тщательно оценивать и лечить в соответствии с рекомендациями врача, особенно с аллергией на продукты, содержащие глютен.

Есть много возможных вариантов лечения тревоги. Упражнения - это простой, но действенный способ справиться с тревогой самостоятельно. Терапия также является вариантом, хотя она может быть дорогостоящей, если вы не оплачиваете психиатрическую помощь в вашем плане медицинского страхования. Лекарства следует принимать в крайнем случае, особенно если вы склонны к аллергическим реакциям - это особенно верно в отношении натуральных лекарств, которые, как и любые другие, могут вызывать аллергию и часто принимаются без наблюдения врача.

Была ли эта статья полезной?
Источники:
  1. Annesi-Maesano, I., Beyer, A., Marmouz, F., Mathelier-Fusade, P., Vervloet, D. и Bauchau, V. (2006), У пациентов с кожной аллергией более высокий уровень тревоги, чем у пациенты с аллергическими респираторными заболеваниями? Результаты крупномасштабного поперечного исследования французской популяции. Британский журнал дерматологии, 154: 1128-1136. DOI: 10.1111 / j.1365-2133.2006.07186.x
  2. Häuser, Winfried, et al. Беспокойство и депрессия у взрослых пациентов с целиакией, соблюдающих безглютеновую диету. Всемирный журнал гастроэнтерологии: WJG 16.22 (2010): 2780 - 2787.
  3. Торен, К. Тен и Ф. Петерманн. «Обзор астмы и беспокойства». Респираторная медицина 94.5 (2000): 409-415.
Поделиться статьей:
Категория:
.

Как снизить стресс и избавиться от аллергии

По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, сегодня каждый пятый человек страдает сенной лихорадкой. И если вы живете в одной из этих «столиц аллергии» в США, вы, вероятно, уже испытываете некоторые симптомы.

К счастью, есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы побороть симптомы и облегчить аллергию, которую многие из нас испытывают с наступлением весенней погоды. По данным CNN, несколько хороших способов борьбы с весенней аллергией:

  • Начните принимать антигистаминные препараты до того, как у вас разовьется аллергия.
  • Держите окна закрытыми. Если пришло время включить кондиционер, сначала замените воздушный фильтр.
  • Носите солнцезащитные очки, которые физически блокируют попадание пыльцы в глаза.
  • Запланируйте тренировки на свежем воздухе во второй половине дня, когда пыльца меньше всего, или займитесь спортом в тренажерном зале.
  • Снижение стресса и беспокойства.

Недавнее исследование Университета штата Огайо показывает, что хотя аллергия не вызвана стрессом, она может усугубить аллергические реакции. Исследование предполагает, что тем, кто страдает аллергией, следует попытаться контролировать свой уровень стресса, чтобы облегчить обострения.

Есть несколько способов снизить стресс: глубоко дышать, медитировать или проводить некоторое время в инфракрасной сауне Sunlighten.

Эксперт по здоровью и благополучию доктор Эми Майерс отмечает в недавнем сообщении в блоге, что снижение стресса более важно для нашего здоровья, чем многие из нас думают, и инфракрасные сауны Sunlighten могут помочь нам добиться большего расслабления, снизить уровень стресса, уменьшить аллергию и повысить наш иммунитет. (К вашему сведению, аллергия - одно из самых распространенных аутоиммунных заболеваний!)

Фактически, по оценкам Американского института стресса, от 75 до 90% всех посещений врачей первичного звена связаны со стрессом.Длительный стресс является причиной бесчисленных физиологических воздействий на организм, включая ослабление иммунной системы. Так что не забудьте добавить снятие стресса в свой арсенал средств от аллергии!

Solo ® от Sunlighten Sauna - прекрасное дополнение к вашей повседневной борьбе с аллергией: персональное, портативное, доступное и эффективное, это удобное домашнее решение для снятия стресса. В каждой системе Solo вы найдете 9 обогревателей Solocarbon ® , прошедших клинические испытания, технологию сверхнизкого ЭДС, современный бамбуковый карбоновый корпус, зонное цифровое управление обогревателем, двойной купол, легкий дизайн и эксклюзивный Solopad® & подушка.Наша цель - предоставить вам возможность расслабиться в этот сезон аллергии без стресса!

Если вам нужна дополнительная информация о саунах Solo ® от Sunlighten , позвоните нам по телефону 877-292-0020, заполните нашу интернет-форму или нажмите здесь, чтобы поговорить, и мы будем в прикоснуться! Сейчас прекрасное время, чтобы позаботиться о своем здоровье и приложить все усилия к весне!

* Изображение предоставлено: «Дрейфующий прочь» Аманды; Creative Commons

.

Смотрите также