Профилактика аллергии на солнце


Солнечная аллергия, 7 способов борьбы и 4 пути профилактики

Автор Елена Сыркина На чтение 6 мин. Опубликовано

Солнечная аллергия, к сожалению, одна из частых причин обращения к дерматологу в период с мая по сентябрь.

Наступило долгожданное лето и мы с удовольствием спешим позагорать. Казалось бы, ну какой вред может принести солнышко, особенно после долгой зимы. Ну, в крайнем случае, можно немного обгореть, да и то — редко.

Солнечная аллергия — это

По научному, это «полиморфный фотодерматоз».

Полиморфный — это значит, что проявления его самые разнообразные — от пятен красного цвета до пузырей и гнойничков.

«Фотодерматоз» означает поражение кожи солнечным светом. Аллергия на солнце может случиться с каждым, даже если вы никогда до этого не страдали аллергическими заболеваниями.

Причины солнечной аллергии

Отмечен тот факт, что солнечной аллергией чаще страдают молодые женщины, возникает она ранней весной или в начале лета и может продолжаться до сентября, а может и не не повторяться после первого активного периода высыпаний.

Осенью наступает перерыв в заболевании, однако с наступлением весны все повторяется — и так может продолжаться несколько лет.

Большое значение имеет генетическая предрасположенность, доказано, что аллергия на солнце в одной семье встречается в 3 раза чаще, чем в других семьях, где не было ее проявлений.

Фотоаллергия — это повышенная чувствительность к свету, а точнее, к солнечным лучам. Но, как правило, солнечную аллергию вызывают не сами солнечные лучи, а их взаимодействие с некоторыми веществами, находящимися в организме.

В результате этого взаимодействия возникает иммунная реакция по типу гиперчувствительности замедленного типа. Замедленного — это значит, что симптомы появляются не сразу, а после повторного солнечного облучения.

Солнечная аллергия возможна и на ультрафиолетовый лучи в солярии.

Те «некоторые вещества», о которых шла речь выше, могут быть фототоксичными и фотоаллергенными.

Фототоксичные вещества снижают устойчивость клеток организма к солнечному свету и тем самым провоцируют развитие какой-либо нежелательной реакции.

К ним относятся некоторые антибиотики — тетрациклины, эфирные масла, полученные методом холодного отжима — бергамотовое, апельсиновое, препараты зверобоя, сок петрушки, борщевика.

К фотоаллергенам относятся вещества, которые находятся на коже и меняют свои химические свойства под действием ультрафиолета. Чаще всего, это косметика и парфюмерия, но могут быть и некоторые лечебные мази, например, обезболивающая мазь с ибупрофеном.

Симптомы солнечной аллергии

Как я уже писала, вспышка заболевания приходится на весенний или ранний летний период, причем чаще всего — это регионы с умеренным климатом.

Обострения могут быть даже зимой под воздействием отраженного от снега ультрафиолета, и после посещения солярия. Иногда бывает достаточно нескольких минут пребывания под солнцем, иногда заболевания развивается через несколько дней.

Перед появлением сыпи пациентов беспокоит сильный зуд кожи в течение нескольких минут. Потом сначала на открытых участках тела, чаще всего в области лица и декольте, но впоследствии и на закрытых одеждой местах, появляются самые разнообразные высыпания.

Это мелкие узелки красного или телесного цвета, которые иногда сливаются в более крупные, образуя бляшки с гладкой или неровной поверхностью. Могут также появиться пузырьки, иногда довольно крупные, и гнойнички.

Очень редко наблюдается просто яркое покраснение кожи.

Постепенно под влиянием сильного зуда и постоянного расчесывания кожа становится толстой и клиническая картина заболевания становится похожей на нейродермит.

В тяжелых случаях даже может быть повышение температуры, головная боль, озноб, тошнота и выраженная отечность в месте высыпаний.

Нарушается сон, повышается нервная возбудимость, иногда отмечается склонность к запорам.

Осенью, с прекращением зуда, кожные высыпания начинают стихать и в течение зимы совершенно проходят, но весной с появлением солнца вновь появляются.

Солнечная аллергия — лечение:

Во-первых, что КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

  1. Самостоятельно выдавливать содержимое гнойничков! Ничего хорошего из этого не выйдет, кроме распространения инфекции(((
  2. Прижигать места высыпаний спиртом, одеколоном, иодом, зеленкой, фукорцином, перекисью водорода;
  3. Применять средства народной медицины от солнечных ожогов типа кефира, сметаны, йогурта и т.п. Они создадут богатую бактериями жировую пленку на коже, «парниковый» эффект и высыпаний, особенно гнойных, станет больше!
  4. Смазывать места высыпаний средствами защиты от солнца. Эти средства надо применять ДО выхода на солнце, а не когда появилась сыпь. Вместо этого надо носить свободную легкую одежду, закрывающую участки кожи с высыпаниями и на время перестать загорать.
  5. Самостоятельно пользоваться гормональными мазями, купленными в аптеке, даже если поначалу от них будет хороший эффект. Эти средства должен назначать врач строго по показаниям. Дело в том, что к гормональным мазям быстро развивается привыкание, они требуют специальных правил нанесения и многих других важных нюансов, о которых в аптеке вам просто не скажут.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?!

Если нет возможности сразу обратиться к врачу, а солнечная аллергия вас «настигла», то прежде всего надо:

  1. Принять антигистаминные препараты — лоратадин 10 мг в сутки — один раз в день, курс лечения от 10 до 15 дней, иногда до 28 дней, но это уже после консультации врача.
  2. Препараты кальция внутрь — кальция глюконат. Для повышения его всасывания в кишечнике необходимо растолочь таблетку в порошок и капнуть на него сок лимона, пока не зашипит.  Можно купить готовый препарат цитрат кальция. Суточная норма кальция для взрослого человека — 800-1200 мг. Если вы употребляете в пищу много молочных продуктов, то суточную дозу кальция можно уменьшить до 500-600 мг. Также хорошо применять комплексные препараты кальция, содержащие витамин Д3.
  3. Можно использовать антигистаминные мази — «Фенистил», они хорошо снимают зуд и отек.
  4. На пораженное место приложить холод, как средство первой помощи.
  5. Если после того, как гнойнички прошли, наблюдается сухость кожи — мазь Бепантен или Пантенол.
  6. Очень хороший эффект дает применение внутрь каротина в таблетках по 5 мг (отечественный препарат).
  7. Успокаивающие средства типа валерианы, брома.
Солнечная аллергия — профилактика:
  1. Постепенная адаптация к солнечным лучам путем «закаливания» светом. Это в 90% случаев предупреждает дальнейшее развитие солнечной аллергии. За несколько недель до приближения весны очень аккуратно, начиная с одной минутки, загорать в солярии. Нельзя слишком быстро увеличивать время нахождения в солярии, просто по 1-2 минуте сначала один раз в неделю, постепенно доведя это время до 5 минут МАКСИМУМ один раз в неделю.
  2. Ранний прием каротина — за месяц до активного солнца. Можно использовать препараты INNEOV, о которых я уже говорила в предыдущих статьях, можно купить обычный каротин, не имеет большого значения. Главное, сделать это вовремя.
  3. Разумное  пребывание на солнце и применение солнцезащитных средств, подобранных строго по вашему фототипу.
  4. Применять препараты с ухода за кожей, содержащие гель алоэ вера или чистый гель алоэ.

Вот  и вся премудрость в отношении такого «зверя» как солнечная аллергия. Не забывайте, что предупредить болезнь всегда легче, чем ее лечить, особенно если имеется генетическая предрасположенность к развитию этого заболевания.

Аллергия на солнце у взрослых и детей: симптомы, лечение, профилактика

Для того, чтобы предотвратить развитие фотодерматита, в особенности повторного, следует ограничить пребывание на солнце, не злоупотреблять принятием солнечных ванн.

При повышенной чувствительности к ультрафиолетовым лучам необходимо тщательно изучать состав косметических и парфюмерных средств, которыми вы планируете пользоваться. Отдавать предпочтение только уже проверенным средствам.

Перед приемом тех или иных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом об их возможных побочных эффектах, а также о том, какие меры необходимо предпринимать в случае развития фотодерматита. Собираясь в отпуск в южные страны, где количество ультрафиолетовых лучей превышает привычное, необходимо брать с собой средства первой помощи – антигистаминные препараты (Зодак, Эриус, Цетрин), энтеросорбенты (Энтеросгель) для быстрого выведения токсинов из организма, а также мазь для местного применения, например, Пантенол. Однако, необходимо учесть некоторые из перечисленных препаратов сами по себе могу повышать чувствительность кожи к солнцу, поэтому до их применения следует проконсультироваться с врачом.

Аллергия на Солнце: симптомы, лечение, профилактика

Главная » Аллергены » Бытовые

Солнечная теплая погода обычно вызывает позитивные ассоциации с отдыхом на природе, морем, пляжем. Солнце активизирует процессы обмена, повышает выработку необходимого человеку витамина D, улучшает настроение и самочувствие. Однако у 20% населения нашей планеты возникает солнечная аллергия, которую называют также фотодерматоз или солнечный дерматит.

Причины

Есть предположение, что само по себе Солнце не может считаться аллергеном, поскольку в его лучах не содержится белок. Но при определенных условиях ультрафиолетовые (солнечные) лучи могут вызвать реакцию у людей, уже накопивших в организме большое количество аллергенов или страдающих определенными заболеваниями. УФ-излучение является провокатором возбуждения базофилов – иммунных клеток. Они стимулируют избыточный выброс ферментов – гистамина, серотонина, которые, проникая в кожные покровы, активизируют аллергические процессы.

Токсическое и аллергическое действие ультрафиолета может проявляться в случае его контакта с веществами, уже содержащимися в клетках кожи (например, лекарствами). Это эндогенный фотодерматит. Если взаимодействие происходит с веществами, находящимися на поверхности кожи (к примеру, косметикой) – экзогенный фотодерматит.

Разновидности агрессивной реакции

Она проявляется в нескольких формах:

  1. Фототравматическая. Это самая распространенная форма. Она представляет собой обычный солнечный ожог и появляется у людей, которые в силу каких-то причин (намеренно или по неосторожности) слишком долго находились на солнце. «Обгореть» может любой человек, как аллергик, так и абсолютно здоровый. Часто такие ожоги наблюдаются летом на курортах, когда отдыхающие, стремясь побыстрее получить красивый загар, пренебрегают простыми правилами безопасности. Чрезмерное воздействие ультрафиолета запускает в аварийном порядке иммунную систему. Она начинает, помимо ферментов, вырабатывать в избыточном количестве защитный пигмент меланин. При этом происходит сбой в функционировании надпочечников и почек.
  2. Фототоксическая. Реакцию провоцируют вещества-фотосенсибилизаторы – косметические и лекарственные препараты, некоторые пищевые продукты. Распространена больше у женщин и детей, поскольку они чаще пользуются косметикой.
  3. Фотоаллергическая. Встречается редко. В организме в больших количествах начинают синтезироваться вещества, которые вызывают отеки и воспаление. Развивается как за считанные минуты, так и спустя 2-3 дня. Требует обязательной медицинской помощи, поскольку опасна для жизни.

Провоцирующие факторы

Солнечная аллергия может проявиться в любом месте, где есть УФ-лучи, в том числе в солярии.

Сбой в организме могут спровоцировать следующие болезни:

  • диабет;
  • патологии печени и почек;
  • гепатит;
  • большой лишний вес;
  • нарушение функций щитовидной железы;
  • патологии сердца, сосудов;
  • заболевания органов пищеварения;
  • авитаминоз, особенно недостаток никотиновой кислоты;
  • паразитарные заболевания;
  • острые инфекционные и хронические заболевания;
  • уже имеющаяся аллергия или склонность к ней.

В группе риска находятся также люди с очень светлой кожей, веснушками, рыжими волосами, светлыми глазами, у которых от природы плохо вырабатывается меланин.

Во вторую группу относят беременных женщин. Из-за увеличения уровня эстрогена кожа у них может зудеть и шелушиться, возникать пигментация. Повышена опасность для тех, кто злоупотребляет солярием. Нежелательно находиться на Солнце тем, кто недавно сделал процедуру татуажа, химического пилинга.

Более всего чувствительны к аллергии после Солнца дети, особенно младше 3-х летнего возраста. Их кожа нежная и чувствительная. Считается, что патологические изменения кожи в таком возрасте необратимы.

Фотодерматит может появиться, если принимаются лекарства:

  • некоторые противозачаточные средства;
  • нейролептики, антидепрессанты;
  • кардиопрепараты;
  • диуретики;
  • тетрациклиновая группа;
  • средства, снижающие содержание сахара в крови;
  • ряд препаратов с противовоспалительным действием;
  • антибактериальные средства и т.д.

Спровоцировать реакцию могут наружные средства:

  • косметика, особенно содержащая сандал, масла бергамота либо лайма, мускус;
  • лекарство или крем, ингредиентом которого является зверобой;
  • кремы с ретинолом;
  • духи;
  • средства с жирными кислотами;
  • некоторые противогрибковые мази и т.д.

Провокацией может быть непереносимость некоторых пищевых продуктов. Даже тем, кто не страдает аллергией на приведенные продукты, находясь под интенсивным излучением, надо употреблять их с осторожностью:

  • алкоголь, особенно красное вино;
  • цитрусовые, морковь, сельдерей, томат, гранат, инжир, петрушку, а также свежевыжатые соки из них.

Симптомы

Скорость проявления симптомов может зависеть от многих факторов: причины их возникновения, возраста человека, состояния его здоровья и т.д. Время колеблется от 1 часа до 2-3 дней. Надо учитывать, что поражены могут быть не только любые открытые части тела, но и участки под одеждой.

Основные симптомы:

  1. Покраснение кожи.
  2. Ожоговые пузырьки.
  3. Жжение, шелушение, зуд.
  4. Крапивница.
  5. Корки, чешуйки, иногда кровоточащие.
  6. Припухлости, неровности на коже, которые болят и зудят.

Общие симптомы возникают при значительном поражении кожных покровов. В таком состоянии человеку может потребоваться срочная медицинская помощь.

Возможны:

  1. Головокружение.
  2. Повышение температуры.
  3. Бронхоспазм (удушье).
  4. Озноб.
  5. Тошнота, рвота.
  6. Резкое снижение артериального давления, обморок.

Лечение

Важно знать, что делать при фотодерматозе. Здесь требуется придерживаться индивидуального подхода. Надо учитывать выраженность симптомов, состояние больного и т.д. В легких случаях можно справиться самостоятельно, в тяжелых лечить пациента должен врач.

Первая помощь

В первую очередь надо, чтобы пострадавший покинул солнечное место. Если это невозможно, прикрыть обожженные участки тканью. Можно приложить к пораженным местам полотенце, смоченное прохладной водой либо принять прохладный душ. Любые моющие средства использовать нельзя.

Нужно выпить побольше воды, чтобы устранить обезвоживание организма. Если температура тела выше 38 градусов, допускается выпить жаропонижающее средство. Необходимо принять антигистаминную таблетку или капли, лучше третьего поколения, согласно инструкции. Чтобы быстрее снять боль, приложить на некоторое время компресс с 2% раствором анестезирующего средства. В дальнейшем надо использовать мазь от аллергии на Солнце. Категорически запрещено мазать обожженные места маслом и спиртовыми растворами, а также прокалывать волдыри.

Средства, которые обычно применяются

Терапия может включать:

  1. Антигистаминные таблетки, капли – Зиртек, Тавегил, Эриус, Кестин, Лордестин, Фенистил и др.
  2. Для снятия зуда: мази, кремы и гели – Пантенол, Фенистил-гель, Деситин, Бепантен и др.
  3. Гормональные препараты, быстро убирающие поражения – Гидрокортизон, Синафлан. Они назначаются врачом. Детям их использовать нельзя.
  4. Лечение ожогов – Псило-бальзам, Солкосерил и др.
  5. Витаминно-минеральные комплексы.
  6. Для выведения токсинов – Полисорб, активированный уголь, Энтеросгель, Смекта и др.

Народные методы

Они могут облегчить состояние больного, но не заменяют собой основного лечения. Применять надо с осторожностью, поскольку не исключено появление дополнительной аллергии.

Рецепты:

  1. Натереть сырой картофель или свежий огурец, отжать сок, смочить мягкую ткань, прикладывать к обожженным местам в виде компресса на 15 минут.
  2. Протереть ожоги кефиром, сметаной, можно добавить вареный размятый картофель, держать 15-20 минут.
  3. 2 ст.л. череды либо лаванды, ромашки, календулы заварить стаканом кипятка, охладить, делать примочки.
  4. Хорошо помогает арбузный сок, смешанный в равных пропорциях с огуречным.
  5. Прикладывать к ожогам листья капусты.

Профилактика

Надо придерживаться следующих правил:

  • загорать в утренние и вечерние часы;
  • начать с коротких солнечных ванн – не более 15-20 минут и постепенно увеличивать их продолжительность. Детям лучше начать загорать с 5-10 минут;
  • в период самого агрессивного излучения с 10 до 14 часов стараться находиться в тени;
  • надевать головной убор, солнцезащитные очки, по возможности прикрывать открытые участки тела. Желательно, чтобы ткань была из натуральных материалов и светлых тонов;
  • наносить солнцезащитный крем, учитывая показатель его SPF. Чем более чувствительна кожа, тем выше нужен SPF. Средство наносят за полчаса до ухода из дома и обновляют каждые 2 часа;
  • перед солнечными ваннами не наносить парфюмерию, дезодоранты.
  • обсудить с врачом, можно ли загорать, если имеются противопоказания и ведется прием лекарств.

Аллергия на Солнце требует соблюдения мер предосторожности. Если следовать всем рекомендациям, отдых пройдет без неприятных последствий. Ведь полная непереносимость солнечных лучей – крайне редкий случай, а аккуратно загорать в тени может даже аллергик.

Аллергия на солнце: причины, профилактика и лечение

Солнечные лучи не только согревают нас своим теплом в весенне-летний период и радуют зимой, но ещё и помогают укрепить иммунитет. Но, к сожалению, у некоторых людей пребывание на открытом солнце может вызвать аллергическую реакцию.

Поэтому очень важно не спутать начало этой болезни с аллергией на другие раздражители, чтобы не избегать многих чудесных жизненных моментов, прячась в тени.

Что такое аллергия на солнце?

Аллергия на солнце или солнечный дерматит (фотодерматит, фотодерматоз) – совсем не редкое явление. Статистика показывает, что около 20% людей по всему миру сталкиваются с этим заболеванием.

Сами по себе солнечные лучи не являются аллергенами, проблема чаще всего в веществах, которые содержатся в коже или на коже.

Как проявляется аллергия на солнце?

Солнечный дерматит может проявляться по-разному. Люди с особо сильной реакцией на солнечные лучи страдают при первом же их появлении. Менее чувствительным, но также страдающим этим недугом, нужно провести на солнце больше времени, чтобы аллергическая реакция развилась. Но и тем, и другим физический дискомфорт от пребывания на открытом воздухе в солнечные дни обеспечен.

Симптомы солнечного дерматита, как уже говорилось выше, можно легко перепутать с симптомами на другие аллергические раздражители:

— сначала появляется покраснение,
— кожа покрывается красной сыпью,
— образуются отеки,
— появляется зуд и жжение,
— в некоторых случаях появляются небольшие гнойничковые высыпания.

Иногда аллергия на солнце проявляется и из-за дополнительного воздействия других раздражителей. Например, сочетание солнечных лучей с пыльцой растений, запахом хлорки, которой обрабатывают бассейны, или определенными лекарственными препаратами.

Причины возникновения аллергии

Причины возникновения этой болезни могут быть самыми разными. И часто виновниками такой реакции на солнце своего организма становятся сами люди, особенно те, кто стараются усиленно отдохнуть в отпуске в жарких странах. Слишком долгое незащищенное пребывание на открытом солнце, огромные дозы ультрафиолетовых лучей активизируют все защитные силы организма на выработку пигмента меланина, что неизбежно ведет к нарушению функции работы почек и надпочечников.

Любую аллергию провоцируют такие факторы, как нехватка витаминов в организме, пониженный иммунитет, нарушенная работа внутренних органов и обмена веществ, скрытые и хронические заболевания. Поэтому при появлении первых внешних симптомов обязательно обратите внимание на общее состояние здоровья.

В том случае, когда причиной возникновения заболевания стало именно нарушение работы организма, аллергию на солнце называют эндогенным фотодерматитом. А в случае провоцирования заболевания внешними признаками — экзогенным.

Причиной возникновения экзогенного (внешнего) фотодерматита может стать наличие на коже некоторых косметических средств, в составе которых находятся такие химические вещества, которые под воздействием солнечных лучей отравляют организм и вызывают аллергическую реакцию со всеми неприятными признаками.

Если в составе ваших духов, крема и даже в специальном средстве для загара присутствуют такие компоненты, как салициловая, борная и парааминобензойная кислота, полинасыщенные жирные кислоты, ртутные препараты, ретиноиды и натуральные эфирные масла — лучше откажитесь от них на время пребывания на солнце.

А средства для загара стоит и вовсе заменить на более безопасные. Кстати, от использования губной помады, в составе которой есть вещество эозин, также лучше отказаться.

К особенно склонным к появлению фотодерматоза также относятся:

— люди со светлой от природы кожей,
— беременные женщины,
— маленькие дети
— те, кто злоупотребляет соляриями.
— кроме этого, аллергическая реакция от пребывания на солнце может развиться и у тех, кто накануне совершал косметические процедуры с применением солей кадмия (татуаж, химический пилинг).

Фотосенсибилизаторы

Есть вещества, которые при приеме внутрь, могут спровоцировать аллергическую реакцию на солнце. Называют их сенсибилизаторами. К такой группе веществ относятся некоторые лекарственные препараты и отдельные пищевые продукты.

К пищевым фототоксичным продуктам относятся все виды цитрусовых. Поэтому перед походом на пляж не стоит употреблять апельсины, мандарины или грейпфруты. Также вызвать отеки, покраснение и зуд могут оставшиеся на поверхности кожи капли сока от этих фруктов. И чем солнце активнее, тем острее будет реакция организма.

Опасность представляют и различные медицинские препараты, например:

— препараты антибактериального действия,
— антибиотики, такие как доксициклин и тетрациклин,
— средства для лечения сердечно-сосудистых заболеваний,
— ибупрофен,
— аспирин,
— группа антидепрессантов,
— транквилизаторы,
— диуретики,
— а также оральные контрацептивы с высоким содержанием эстрогена.

Поэтому, перед отъездом в отпуск в солнечные страны или перед началом летнего жаркого периода обязательно проконсультируйтесь у врача, если вы или ваши близкие принимаете какой-либо из вышеназванных медицинских препаратов.

Аллергия на солнце: профилактика и лечение

Следующие простые правила помогут избежать проявления аллергической реакции организма на солнце, а также смягчить первые появившиеся симптомы.

— первые приемы солнечных ванн не должны превышать 20 минут: не используйте декоративную косметику и косметические средства перед походом на пляж. Вещества, в них содержащиеся, могут спровоцировать аллергическую реакцию;
— при выборе защитного крема обращайте внимание на содержание SPF-фильтра — он должен защищать от двух спектров ультрафиолета – UVB и UVA и иметь степень защиты выше 20;
— защитные крема и лосьоны для загара наносите на кожу за 30-20 минут до выхода на открытое солнце;
— при выходе из воды старайтесь сразу же вытираться насухо — капельки воды на солнце действуют на поверхность кожи как множество маленьких линз, тем самым её травмируя;
— если вы принимаете медицинские препараты с пометкой «может спровоцировать гиперчувствительность к ультрафиолету», перед наступлением жаркого периода или отъездом в отпуск, по возможности и после консультации врача, замените эти препараты на аналогичные, или отдыхайте исключительно в тени;
— введите в свой пищевой рацион продукты, богатые витаминами В и Е и антиоксидантами, которые помогают регенерации кожи. Особенно полезны ягоды и свежие фрукты, гранат, смородина, черника, а также какао, зеленый чай и красное вино.

Если все же вы подверглись этому недугу, не отчаивайтесь, солнечный дерматит, как правило, проявляется один раз и как любое другое заболевание, его можно успешно вылечить.

Для облегчения жжения и зуда кожи применяйте мази с содержанием цинка, ланолина, метилурацила. Внутрь можно принимать противовоспалительные препараты, такие как индометацин.

Из средств народной медицины хорошо справится с этой задачей прикладывание кружочков свежего огурца, картофеля или капустного листа.

Но самое главное, при первых признаках аллергической реакции на солнце стоит обязательно обратиться к врачу. Он определит, что стало причиной возникновения заболевания: внутренние расстройства функций организма или внешние факторы, и назначит грамотное лечение.

Аллергия на солнце не так страшна, как может показаться, но испортить летний отдых или долгожданный отпуск сможет запросто. Поэтому, для профилактики аллергии, постарайтесь следовать рекомендациям и не проводить слишком много времени на открытом солнце.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Аллергия на солнце: причины и способы устранения

С наступлением теплых солнечных деньков так хочется выехать на природу, к берегу моря или какого-нибудь водоема, погреться на теплом солнце. Можно также съездить в теплую страну, чтобы попутешествовать и приобрести красивый золотистый загар, а также укрепить иммунитет и здоровье.

Но, к сожалению, многих людей беспокоит такая проблема, как аллергия на солнце (фотодерматоз). Часто аллергию на солнце легко спутать с другими аллергическими реакциями организма. Тем не менее, в проблеме необходимо разобраться и устранить ее, иначе отдых будет безнадежно испорчен.

Причины фотодерматоза

Появлению фотодерматоза способствуют различные обстоятельства, в составе которых обязательно присутствует солнце. Он может проявиться в результате длительного воздействия солнечных лучей на кожу, либо в сочетании воздействия солнца с другими раздражителями, такими как пыльца растений, хлорка бассейна, дезодорант или крем, лекарственные средства.

Некоторые люди начинают страдать аллергией на солнце уже с первых солнечных деньков, а у некоторых она проявляется в результате резкой смены климата или после продолжительного нахождения на солнце.

Внешне солнечный дерматит напоминает обыкновенное раздражение, проявляющееся как красная сыпь на ногах, руках и других участках тела. В особо тяжелых случаях на коже может возникнуть шелушение или появиться отдельные участки гнойных высыпаний, отеков, жжения и зуда. Часто аллергия на солнце проявляется у детей, чей иммунитет ослаблен поле продолжительной болезни.

Длительное пребывание на палящем солнце, большие дозы ультрафиолета вынуждают организм направлять все свои силы на выработку пигмента меланина, что вызывает усиленную нагрузку на почки и печень. Особенно это актуально в результате резкого перехода от холодных дней к жаркой и солнечной погоде. Все эти факторы приводят организм в состояние стресса, что и становится причиной появления фотодерматоза.

Важно знать, что любая аллергия – это результат сниженного иммунитета, недостатка витаминов в организме, невылеченных или скрытых хронических заболеваний, нарушения обмена веществ и сниженной функции печени.

Сами по себе солнечные лучи не вызывают аллергическую реакцию. Обычно это происходит в результате взаимодействия нескольких факторов.

Подразделяют фотодерматозы на эндогенные и экзогенные.

Эндогенные фотодерматозы вызываются внутренними факторами, а экзогенные – внешними.

Спровоцировать солнечную аллергию могут фототоксичные вещества, такие как бергамотовое масло, мочегонные и противодиабетические лекарственные препараты, дезинфицирующие средства, сульфаниламиды, а также косметические средства.

Часто аллергию на солнечные лучи называют также «солнечным герпесом» или «солнечной крапивницей».

Профилактика солнечной аллергии

Соблюдая следующие советы, вы сможете успешно предохранить себя от солнечной аллергии:

  • Не пренебрегайте использованием лосьонов для загара и УФ-защитными кремами. Наносить их на кожу следует примерно за двадцать минут до выхода на солнце, а после прихода домой необходимо принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем, предназначенный специально для защиты кожи после воздействия на нее солнца.
  • Выходя из моря или речки, не вытирайтесь полотенцем, а просто слегка промокайте воду. Вытираясь, вы стираете с тела слой крема, и, естественно, он перестает действовать. А тело промокнуть необходимо, так как капельки воды на нем становятся своеобразными линзами, привлекающими и усиливающими солнечные лучи, способные еще больше обжечь кожу и усилить аллергию.
  • На солнце старайтесь использовать декоративную косметику по минимуму. Всевозможные гели и крема, туалетные воды и духи, в которых содержится отдушка, являются аллергенами, провоцирующими появление на коже пигментных пятен.
  • Если у вас очень чувствительная кожа, не стоит пребывать на открытом солнце. Возьмите себе за правило загорать под тентом или ветвями деревьев. Да, не видать вам красивого золотистого загара, как собственных ушей. Зато и обожженной кожи, покраснения и шелушения, а также всех неприятных симптомов в виде повышения температуры и озноба у вас также не будет.
  • Чтобы быстро устранить легкую форму солнечной аллергии, хорошо помогут мази, в составе которых присутствует преднизолон, бетаметазон, дексаметазон. Не стоит использовать для снятия шелушения и покраснения, зуда кожи народные средства, такие как растительное масло и сметана. Они не помогают. Старайтесь просто пользоваться специальными кремами и мазями после загара, в составе которых присутствуют противовоспалительные компоненты и экстракты целебных растений, оказывающие на кожу успокаивающее и охлаждающее воздействие.
  • Пейте больше воды. Норма для человека – 2,5 литра жидкости в день. Это помогает выведению из организма токсических веществ.

Лечение солнечной аллергии

Если же вы, несмотря на все меры предосторожности, все-таки подхватили солнечную аллергию, тогда вам срочно необходимо ее вылечить. Следуйте нижеприведенным советам:

  • Проконсультируйтесь с врачом-дерматологом, пусть он выпишет вам антигистаминные препараты. Если вы принимаете антибиотики, противозачаточные средства, обратите внимание на инструкцию. Если в ней присутствует пометка «вызывает фотосенсибилизацию», необходимо данные препараты на время отменить или заменить.
  • При первых признаках солнечной аллергии время, которые вы проводите на солнце, сведите к минимуму. Это необходимо, чтобы снять воспаление кожи.
  • Чтобы поддержать печень, начните принимать специальные препараты, которые восстанавливают нормальный обмен веществ в организме и способствуют нормализации работы печени, регенерируют кожные покровы. К таким препаратам относятся никотиновая кислота, антиоксиданты, кларитин, аспирин, витамины С, В и Е, индометацин и др.
  • Чтобы устранить зуд и жжение, используйте мази, в составе которых присутствует цинк, ланолин, метирулацил. Хорошо также подойдут Фенистил гель и капли Зиртек.
  • Не запускайте лечение, так как солнечная аллергия может привести к достаточно тяжелым последствиям, например, к экземе. Ее лечение гораздо сложнее.

Не думайте, что если у вас однажды случилась солнечная аллергия, то это уже навсегда. Если найти правильную причину и вовремя ее устранить, данная проблема может исчезнуть навсегда, и не будет отравлять вам долгожданный отпуск. Хорошего вам отдыха!

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Знаете ли вы, что:

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Аллергия на солнце - симптомы, причины, лечение, прогноз, профилактика

Лето – пора отпусков и пребывания на жарком солнце. Многие люди отправляются на моря или в экзотические страны, чтобы отдохнуть и набраться сил. Однако отпуск может быть огорчен проявлением аллергии на солнце, когда главными ее симптомами являются сыпь и покраснение кожи. Каковы причины данного явления и способы лечения?

Признаки аллергии на солнце могут проявляться не сразу. У одних аллергиков покраснение кожи и сыпь выступают спустя несколько минут, у других – несколько часов. Есть случаи проявления аллергии спустя несколько дней. Это называют фототоксической реакцией или фотодерматозом.

Данный вид аллергии является ответной реакцией на продолжительное воздействие солнечных лучей или совмещение солнечных лучей с приемом лекарств, нанесением крема, дезодорантов, пыльцой растений, хлорированной водой в бассейне.

Аллергия на солнце проявляется у 20% людей Земли. Может развиваться в малом возрасте. Бывают случаи исчезновения данной аллергии спустя годы взросления. Основными симптомами аллергии на солнце являются:

  • Шелушение кожи.
  • Раздражение кожи в любом месте тела.
  • Красная сыпь.
  • Островки гнойничковых высыпаний.
  • Отек.
  • Жжение.
  • Покраснение кожи.
  • Зуд.

Причины аллергии на солнце

Специалисты сайта slovmed.com выделяют множество причин проявления аллергии на солнце. Нередко сами люди являются провокаторами ее развития. Имея фанатичное желание как можно дольше побыть на солнце, они не пропускают ни одного лучика. Однако длительное пребывание под ультрафиолетовым облучением запускает защитные механизмы организма с целью выработки меланина. При этом нарушается функция почек и надпочечников.

При этом отказываться от солнечных ванн также небезопасно. Это связано с тем, что дефицит витамина D приводит к ряду нарушений:

  1. Потере зрения.
  2. Утрате аппетита и, соответственно, веса.
  3. Развитию глубокой депрессии.
  4. Провоцированию артрита, рахита, остеопороза.

Нередко аллергия на солнце проявляется не по причине воздействия солнечных лучей, а по причине возникновения сопутствующих факторов, которые делают организм более слабым. Этими факторами являются:

  • Лица с нарушенной работой надпочечников, печени и почек.
  • Молочно-белый цвет кожи.
  • Наличие на коже большого количества веснушек и родимых пятен.
  • Беременность.
  • Прием противовоспалительных препаратов: фторхинолоны, тетрациклины, сульфаниламиды, хинидин, амиодарон, гризеофульвин и пр.

Люди часто пользуются различными кремами в летний период. Особенно популярными являются солнцезащитные крема, которые должны помогать от вредного воздействия солнечного света и способствовать красивому загару. Однако именно используемые крема и духи могут под воздействием ультрафиолета вызвать аллергическую реакцию. Если в состав средств для кожи входят такие вещества, от пребывания на солнце лучше отказаться:

  1. Жирные кислоты.
  2. Салициловая и борная кислота.
  3. Ретиноиды.
  4. Парааминобензойная кислота.
  5. Эфирные масла натурального происхождения.
  6. Ртутные препараты.

Чтобы не провоцировать у себя аллергической реакции на солнце, следует  также отказаться от следующего:

От пищи:

От лекарств:

  • Диуретики.
  • Аспирин.
  • Транквилизаторы.
  • Ибупрофен.
  • Оральные контрацептивы.
  • Антибактериальные лекарства.
  • Антибиотики.

Также выделяют заболевания, которые сопровождаются проявлением фототоксической реакции:

  1. Пеллагра – малое поступление или плохое усвоение никотиновой кислоты, из-за чего кожа становится чувствительной и шершавой.
  2. Болезнь Гюнтера (порфирия эритропоэтическая) – образ «вампира». У людей с данной болезнью имеются открытые раны и трещины на коже, густые ресницы и брови, бледная кожа, эмаль зубов и моча окрашены в розовый цвет.
перейти наверх

Симптомы аллергии на солнце

Симптомы аллергии на солнце разнятся в зависимости от причин их появления, возраста человека, от сопутствующих факторов. Среди них такие симптомы:

  • Покраснение, нарывы областей кожи, зуд, сыпь.
  • Иногда проявление чешуек, корок, кровотечения.
  • Проявление на коже крапивницы, пузырьков, экземы.
  • Появление шероховатых, небольших неровностей на коже рук, лица, ног, грудей, которые зудят, болят, сливаются в припухшие покрасневшие очаги.
  • Ожоговые пузырьки.

Зачастую симптомы проявляются спустя 1-1,5 часа после пребывания на солнце. Однако иногда симптомы могут проявиться через 15-20 часов и даже несколько суток.

Сопутствующими признаками солнечной аллергии становятся:

  • Понижение АД.
  • Бронхоспазм (приступ удушья).
  • Потеря сознания.
  • Непроходящий нестерпимый зуд кожи.

Поражение кожных покровов может происходить не только там, куда попадал солнечный свет, но и даже на тех участках, где кожа была прикрыта.

Врачи говорят о состоянии иммунитета, который и регулирует появление солнечной аллергии. Так, у здоровых и крепких людей подобные симптомы не проявляются. Однако в группу риска входят люди:

  • Груднички.
  • Дети после выздоровления от болезни.
  • Пожилые лица.
  • Пациенты с хроническими болезнями.
перейти наверх

Лечение аллергии на солнце

Главным лечением аллергии от солнца является установление причины возникновения. Если причиной стали солнечные лучи, тогда следует уберечь себя от их воздействия. Если же причинами стали лекарства, кремы и прочие факторы, тогда необходимо заняться их устранением. Избавление от причины, провоцирующей аллергию на солнце, способствует выздоровлению.

Однако следует принимать препараты, которые помогут в устранении симптомов аллергической реакции:

  • Антигистаминные препараты, которые снимают признаки аллергии. Эффективными являются Зодак, Кларитин, Цетрин, Супрастин, Тавегил. Они могут приниматься длительное время, не вызывают привыкания, сонливости и не воздействуют на нервную систему.
  • Кремы и мази на основе кортикостероидов, метилурацила, цинка и ланолина против солнечной аллергии назначаются врачом на короткий период времени. Это делается потому, что происходит привыкание, на коже появляются патологические процессы (эритема, угри, расширение сосудов), а также атрофируются кожные покровы.
  • Очистка организма, что позволяет быстро вывести токсины. Для этого используются активированный уголь, Энтеросгель и Полифепан. Можно также выпивать за сутки более 2,5 литров воды.
  • Прием витаминов. Если причиной аллергии на солнце стала низкая защитная реакция организма, тогда прописываются витамины В, Е и С, антиоксиданты. Также сюда включают никотиновую кислоту, которая снижает негативное воздействие солнечных лучей.
перейти наверх

Первая помощь при аллергии на солнце

Проявление аллергии на солнце требует первой помощи. Следует вызвать неотложную помощь, особенно если человек теряет сознание или близок к этому, при этом сделав следующие действия:

  1. Дать большое количество воды для восполнения жидкости.
  2. Накрыть кожу тканью, однако она не должна слишком прилегать, чтобы не вызвать дополнительного раздражения.
  3. При повышении температуры свыше 38 градусов следует охладить тело. Это можно сделать приемом жаропонижающих средств: Ибупрофен, Парацетамол и пр. А также можно приложить холодные компрессы на области голени, лба и паха.
  4. При появлении рвоты на фоне высокой температуры больного следует перевернуть на бок.

Первая помощь не избавит человека от аллергических симптомов, однако снизит их уровень до приезда медиков.

перейти наверх

Народное лечение при аллергии на солнце

Если отсутствует возможность обратиться к врачу или срочно следует снизить степень симптомов, можно прибегнуть к народному лечению при аллергии на солнце. Здесь даются такие рекомендации:

  • Для смягчения и снятия воспаления с кожи следует приложить сок огурца, картошки или капусту.
  • Приложить холодные компрессы из настойки чистотела или календулы.
  • Сделать травяную ванну из цветков аптечной ромашки, корня лекарственной валерианы, зверобоя продырявленного, травы трехраздельной череды, чистотела большого и лекарственного шалфея.
  • Принимать внутрь следующие настои:
  1. Настой дурнишника.
  2. Настой крапивы глухой.
  3. Настой корневищ аира болотного.
  4. Сок корня сельдерея пахучего.

Народные средства помогают успокоить симптомы аллергии. Если они не проходят окончательно, то лучше обратиться к врачу за лечением.

перейти наверх

Профилактика солнечной аллергии

Частой причиной возникновения солнечной аллергии является несоблюдение профилактики. Люди стараются как можно больше времени провести на солнце, до этого не подготовив своего организма.

Следует начать с недлительных солнечных ванн, желательно, в период, когда солнце еще только теплое. В данный период солнечные лучи не являются агрессивными, поэтому длительное пребывание на солнце не будет пагубным.

В жаркий период следует пребывать на солнце от 15 до 20 минут, а затем прятаться в тенек. При этом следует помнить, что лучи отражаются от воды и песка. Необходимо прикрывать плечи от солнца, поскольку они быстрее всех сгорают. На голову следует надевать головные уборки во избегания солнечного удара.

Перед выходом на солнце следует отказаться от приема лекарств, нанесения дезодорантов и ароматических масел, парфюмерии. Можно использовать только специальные кремы с солнцезащитным эффектом.

Если у человека наблюдается аллергия именно на солнце, тогда следует максимально больше прикрывать все участки своего тела легкой натуральной тканью. Это поможет бывать на улице, но избегать попадания на кожу солнечных лучей.

перейти наверх

Прогноз

Достаточно печальной становится новость для человека о том, что ему следует быть аккуратным с солнечными ваннами и пребывать на солнце короткое время. Летний период радует своим солнцем и активным отдыхом, а тут необходимы меры предосторожности. Однако если учесть все рекомендации, то отдых не будет испорчен, а прогноз в устранении аллергии будет благоприятным.

Если приловчиться к некоторым действиям, то вскоре будет легче справляться со всеми запретами. Человек в редких случаях вынужден избегать солнечных дней. Зачастую речь идет всего лишь о прикрытии кожных участков от прямого попадания солнца. А выходить на улицу и загорать в теньке можно даже аллергику.

Лучше всего консультироваться с врачом, который назначит лекарства в качестве первой помощи от аллергии. Это поможет предотвратить негативное воздействие и не потревожить своего здоровья, чтобы не встал вопрос о продолжительности жизни.

Аллергия на солнце: симптомы, причины, лечение

Что такое аллергия на солнце?

Аллергия на солнце - это состояние, которое возникает, когда иммунная система реагирует на солнечный свет.

Иммунная система рассматривает измененную солнцем кожу как инородные клетки, что приводит к реакциям. Возможные реакции включают сыпь, волдыри или крапивницу. Симптомы проявляются только у людей с чувствительностью к солнцу. У некоторых реакция могла возникнуть уже после нескольких мгновений пребывания на солнце.

Аллергии на солнце довольно распространены, хотя о них часто не сообщается.

Какие виды аллергии на солнце?

Существует несколько типов солнечной аллергии. К ним относятся:

  • Актиническая почесуха: Это наследственная версия солнечной аллергии. Симптомы сильнее, чем у других типов, и распространены среди коренных американцев, хотя поражают все расы, включая кавказцев. Симптомы могут начаться в детстве.
  • Фотоаллергическая реакция: Этот тип возникает, когда химическое вещество, нанесенное на кожу, вступает в реакцию с солнечным светом.Некоторые виды лекарств, а также солнцезащитные кремы, косметика и отдушки могут вызвать реакцию. Иногда симптомы не проявляются в течение двух-трех дней.
  • Полиморфная светлая сыпь (PMLE): Это наиболее распространенная форма солнечной аллергии. Пострадало от 10% до 15% населения США. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и обычно начинается в подростковом и двадцатилетнем возрасте. PMLE обычно проявляется как сыпь, которая вызывает зуд и может проявляться в виде волдырей или небольших покрасневших участков.Большинство случаев происходит весной. Симптомы обычно появляются через несколько часов после пребывания на солнце.
  • Солнечная крапивница: Эта солнечная аллергия встречается редко и вызывает крапивницу. Крапивница может появиться только через несколько минут пребывания на солнце. В основном он поражает молодых женщин. Симптомы могут быть легкими или тяжелыми, вплоть до анафилактического шока (опасная для жизни аллергическая реакция).

Каковы симптомы аллергии на солнце?

  • Актиническая почесуха: Обычно проявляется в виде очень зудящих бугорков с коркой (узелков).
  • PMLE и фотоаллергическая реакция: Жгучая или зудящая сыпь и пузыри, заполненные жидкостью, являются обычным явлением. Сыпь часто появляется в течение двух часов после пребывания на солнце.
  • Солнечная крапивница: У людей с такой реакцией крапивница возникает за считанные минуты. Сначала может возникнуть жжение и ощущение покалывания. Сыпь исчезает в течение нескольких дней или недель. В некоторых случаях после реакции кожа может потемнеть.

Аллергия на солнце чаще всего проявляется весной и в начале лета.При продолжительном пребывании на солнце в летние месяцы кожа «твердеет» и вероятность развития солнечной аллергии снижается.

Какие части тела больше всего подвержены солнечной аллергии?

Хотя реакция аллергии на солнце может возникнуть на любом участке тела, чаще всего она проявляется на частях тела, подвергающихся воздействию солнца: руках, ногах, кистях и задней части шеи.

В тяжелых случаях солнечной аллергии могут быть затронуты даже участки, защищенные одеждой. Интересно, что участки кожи, которые обычно подвергаются воздействию солнца (например, лицо и тыльная сторона рук), обычно защищены от солнечной аллергии.

Что вызывает аллергию на солнце?

Причина точно не известна. Однако некоторые формы аллергии на солнце могут передаваться по наследству.

Некоторые лекарства могут вызывать чувствительность кожи, например:

  • Антибиотики.
  • Антигистаминные препараты.
  • Химиотерапевтические препараты.
  • Сердечные препараты.
  • Мочегонные средства.
  • Лекарства от диабета,
Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 16.01.2018.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

Аллергия на солнце: 4 наиболее распространенных типа - Часть 2 - Профилактика и лечение

Если вы склонны к аллергии на солнце, вы знаете, что профилактика (и уменьшение пребывания на солнце) является ключом к предотвращению ухудшения симптомов:

- Нанесите солнцезащитный крем с широким спектром защиты от солнечных лучей UVA и UVB
- Используйте солнцезащитные средства, специально предназначенные для ваших губ
- Ограничьте время на открытом воздухе, когда солнце находится на пике
- Носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета
- Носите длинные брюки, рубашка с длинным рукавом и шляпа с широкими полями

Помните о любых средствах по уходу за кожей и лекарствах, которые могут вызвать фотоаллергическую сыпь.Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, и обычно проводите много времени на открытом воздухе, спросите своего врача, следует ли вам принимать какие-либо особые меры, чтобы избежать солнца.

Средства для лечения аллергии на солнце

Если сыпь уже появилась, лечение будет зависеть от конкретного типа солнечной аллергии.

PMLE При легких симптомах наложите прохладные компрессы на зудящую сыпь или смочите кожу струей прохладной воды. Вы также можете попробовать безрецептурный антигистаминный препарат для снятия зуда или крем, содержащий кортизон.При более серьезных симптомах врач может порекомендовать пероральный антигистаминный или кортикостероидный крем рецептурного действия.

Если эти средства неэффективны, ваш врач может назначить фототерапию - лечение, которое вызывает укрепление кожи за счет постепенного воздействия на кожу возрастающих доз ультрафиолетового света. Учтите, что фототерапия доступна не везде, требует много времени и должна повторяться каждую весну. Если стандартная фототерапия не поможет, ваш врач может попробовать таблетки бета-каротина или противомалярийные препараты.

Актиническая пруриго (наследственный PMLE) Варианты лечения включают отпускаемые по рецепту кортикостероиды, талидомид, ПУВА, противомалярийные препараты и бета-каротин.

Фотоаллергическая сыпь Первым делом нужно исключить лекарство или средство по уходу за кожей, которые вызывают аллергическую реакцию. Кожные симптомы обычно можно лечить с помощью кортикостероидного крема.

Солнечная крапивница При легкой крапивнице можно попробовать безрецептурный пероральный антигистаминный препарат для снятия зуда или крем против зуда, содержащий кортизон.При более тяжелых формах крапивницы врач может порекомендовать рецептурный антигистаминный или кортикостероидный крем. В крайних случаях ваш врач может назначить фототерапию, ПУВА или противомалярийные препараты.

Прогноз

Если у вас аллергия на солнце, прогноз обычно очень хороший, особенно если вы постоянно пользуетесь солнцезащитными кремами и защитной одеждой. У большинства людей с PMLE или актиническим пруриго значительно улучшается в течение пяти-семи лет после постановки диагноза, и существует множество профилактических методов лечения, чтобы вы могли наслаждаться летом.Практически любой человек, страдающий фотоаллергической сыпью, может быть вылечен, избегая использования определенного химического вещества, которое вызывает аллергию на солнце. Из всех типов солнечной аллергии солнечная крапивница - единственная проблема, которая может стать долгосрочной проблемой. Однако у некоторых людей состояние со временем проходит.

Узнайте больше об альтернативных методах лечения PMLE здесь

.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 13 мая 2020 г.

Что такое солнечная аллергия (светочувствительность)?

Солнечная аллергия - это реакция иммунной системы на солнечный свет, чаще всего в виде зудящей красной сыпи. Наиболее распространенные места включают «V» шеи, тыльную сторону кистей, внешнюю поверхность рук и голени. В редких случаях кожная реакция может быть более серьезной, вызывая крапивницу или небольшие волдыри, которые могут даже распространиться на кожу в одетых местах.

Аллергия на солнце возникает в результате изменений кожи, подвергшейся воздействию солнца. Непонятно, почему в организме развивается такая реакция. Однако иммунная система распознает некоторые компоненты измененной солнцем кожи как «чужеродные», и организм активирует свою иммунную защиту против них. Это вызывает аллергическую реакцию, которая проявляется в виде сыпи, крошечных волдырей или, в редких случаях, кожной сыпи другого типа.

Аллергия на солнце возникает только у некоторых чувствительных людей, и в некоторых случаях она может быть вызвана всего несколькими короткими моментами пребывания на солнце.Некоторые формы аллергии на солнце передаются по наследству.

Некоторые из наиболее распространенных типов солнечной аллергии:

  • Актиническая почесуха (наследственный PMLE) - эта унаследованная форма PMLE встречается у людей из числа американских индейцев, включая популяции американских индейцев Северной, Южной и Центральной Америки. Его симптомы обычно более выражены, чем симптомы классического PMLE, и часто начинаются раньше, в детстве или подростковом возрасте. У нескольких поколений одной и той же семьи может быть история проблемы.

  • Фотоаллергическая сыпь - При этой форме солнечной аллергии кожная реакция вызывается воздействием солнечного света на химическое вещество, которое было нанесено на кожу (часто ингредиент солнцезащитного крема, ароматизаторов, косметических средств или мазей с антибиотиками) или попало внутрь. лекарство (часто отпускаемое по рецепту). Распространенные рецептурные лекарства, которые могут вызвать фотоаллергическую сыпь, включают антибиотики (особенно тетрациклины, фторхинолоны и сульфаниламиды), обезболивающие ибупрофен (адвил, мотрин и другие) и напроксен натрия (алев, напросин и другие), а также диуретики от высокого кровяного давления и сердечных сокращений. неудача.

  • Солнечная крапивница - Эта форма солнечной аллергии вызывает крапивницу (большие, зудящие, красные шишки) на коже, подвергшейся воздействию солнца. Это редкое заболевание, которое чаще всего поражает молодых женщин.

Симптомы

Симптомы различаются в зависимости от конкретного типа солнечной аллергии:

  • PMLE - PMLE обычно вызывает зудящую или жгучую сыпь в течение первых двух часов после пребывания на солнце.Сыпь обычно появляется на подверженных воздействию солнечных лучей участках шеи, верхней части груди, рук и голеней. Кроме того, может быть от одного до двух часов озноб, головная боль, тошнота и недомогание (общее недомогание). В редких случаях PMLE может проявляться в виде красных бляшек (плоских, приподнятых участков), небольших пузырьков, заполненных жидкостью, или крошечных участков кровотечения под кожей.

  • Актиническая пруриго (наследственный PMLE) - Симптомы аналогичны симптомам PMLE, но обычно они сосредоточены на лице, особенно вокруг губ.

  • Фотоаллергическая сыпь - Обычно вызывает зудящую красную сыпь или крошечные волдыри. В некоторых случаях кожная сыпь распространяется и на кожу, прикрытую одеждой. Поскольку фотоаллергическая сыпь является формой реакции гиперчувствительности замедленного типа, кожные симптомы могут проявиться только через один-два дня после пребывания на солнце.

    Солнечная крапивница - крапивница обычно появляется на открытой коже в течение нескольких минут после воздействия солнечного света.

Диагностика

Если у вас есть легкие симптомы PMLE, вы можете самостоятельно диагностировать проблему, задав себе следующие вопросы:

  • Есть ли у меня зудящая сыпь, которая появляется только на коже, подвергшейся воздействию солнца?
  • Моя сыпь всегда начинается в течение двух часов после пребывания на солнце?
  • Появляются ли мои симптомы сначала ранней весной, а затем постепенно становятся менее серьезными (или исчезают) в течение следующих нескольких дней или недель?

Если вы можете ответить «да» на все эти вопросы, то у вас может быть умеренный PMLE.

Если у вас более серьезные симптомы, связанные с солнцем, особенно крапивница, волдыри или небольшие участки кровотечения под кожей, ваш врач должен будет поставить диагноз. В большинстве случаев ваш врач может подтвердить, что у вас PMLE или актиническая почесуха, на основании ваших симптомов, истории болезни, семейного анамнеза (особенно происхождения американских индейцев) и простого осмотра вашей кожи. Иногда могут потребоваться дополнительные тесты, в том числе:

  • Биопсия кожи, при которой небольшой кусочек кожи удаляется и исследуется в лаборатории
  • Анализы крови для исключения системной красной волчанки (СКВ или волчанки) или дискоидной системной красной волчанки
  • Фототестирование, при котором небольшой участок вашей кожи подвергается измеренному количеству ультрафиолетового света. Если симптомы на коже появляются после такого воздействия, тест подтверждает, что кожная сыпь связана с солнцем.

Если у вас есть симптомы фотоаллергической сыпи, для диагностики может потребоваться некоторая детективная работа. Ваш врач начнет с рассмотрения ваших текущих лекарств, а также любых лосьонов для кожи, солнцезащитных кремов или одеколонов, которые вы используете. Врач может посоветовать вам временно перейти на альтернативное лекарство или исключить определенные продукты по уходу за кожей, чтобы увидеть, уменьшит ли это симптомы на коже. При необходимости врач направит вас к дерматологу, врачу, специализирующемуся на кожных заболеваниях.Дерматолог может провести фотопатч-тестирование - диагностическую процедуру, при которой небольшой участок кожи подвергается воздействию ультрафиолета и небольшого количества исследуемого химического вещества, обычно лекарства или ингредиента в продукте по уходу за кожей.

Если у вас есть симптомы солнечной крапивницы, ваш врач может подтвердить диагноз с помощью фототестирования для воспроизведения ваших ульев.

Ожидаемая длительность

Продолжительность реакции зависит от типа солнечной аллергии:

  • PMLE - Сыпь PMLE обычно исчезает в течение двух-трех дней, если вы избегаете дальнейшего пребывания на солнце.В течение весны и лета многократное пребывание на солнце может вызвать затвердевание, естественное снижение чувствительности кожи к солнечному свету. У некоторых людей закаливание развивается всего через несколько дней пребывания на солнце, но у других это занимает несколько недель.

  • Актиническая почесуха (наследственная PMLE) - В умеренном климате актиническая почесуха следует сезонному образцу, аналогичному классическому PMLE. Однако в тропическом климате симптомы могут сохраняться круглый год.

  • Фотоаллергическая сыпь - Продолжительность непредсказуема. Однако в большинстве случаев кожные симптомы исчезают после того, как химическое вещество-вредитель обнаружено и больше не используется.

  • Солнечная крапивница - Отдельные ульи обычно исчезают в течение от 30 минут до двух часов. Однако они обычно возвращаются, когда кожа снова подвергается воздействию солнца.

Профилактика

Чтобы предотвратить симптомы солнечной аллергии, необходимо защищать кожу от воздействия солнечных лучей.Попробуйте следующие предложения:

  • Перед выходом на улицу нанесите солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30 и выше, с широким спектром защиты как от ультрафиолетовых лучей А, так и от ультрафиолетовых лучей В.
  • Нанесите крем для загара на губы. Выберите продукт, разработанный специально для губ, с SPF 30 или более.
  • Ограничьте время на открытом воздухе, когда солнце находится на пике - в большинстве частей континентальной части Соединенных Штатов примерно с 10 часов утра.м. до 15:00
  • Носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета.
  • Носите длинные брюки, рубашку с длинными рукавами и шляпу с широкими полями.
  • Помните о средствах для ухода за кожей и лекарствах, особенно об определенных антибиотиках, которые могут вызвать фотоаллергическую сыпь. Если вы принимаете лекарства по рецепту и обычно проводите много времени на открытом воздухе, спросите своего врача, следует ли вам принимать какие-либо особые меры предосторожности, чтобы избежать пребывания на солнце, пока вы принимаете лекарство.

Лечение

Если у вас аллергия на солнце, лечение всегда должно начинаться со стратегий, описанных в разделе «Профилактика». Это уменьшит пребывание на солнце и предотвратит ухудшение ваших симптомов. Другие методы лечения зависят от конкретного типа солнечной аллергии:

  • PMLE - При легких симптомах прикладывайте холодные компрессы (например, прохладную влажную салфетку) к участкам зудящей сыпи или опрыскивайте кожу струей прохладной воды.Вы также можете попробовать безрецептурный пероральный (внутрь) антигистаминный препарат, такой как дифенгидрамин или хлорфенирамин (оба продаются под разными торговыми марками), чтобы уменьшить зуд, или крем, содержащий кортизон. При более серьезных симптомах врач может порекомендовать пероральный антигистаминный или кортикостероидный крем рецептурного действия. Если эти средства не эффективны, ваш врач может назначить фототерапию, лечение, которое вызывает уплотнение, постепенно подвергая вашу кожу воздействию увеличивающихся доз ультрафиолетового света в кабинете врача.Во многих случаях дается пять воздействий ультрафиолетового света в неделю в течение трехнедельного периода. Если стандартная фототерапия не помогает, ваш врач может попробовать комбинацию псоралена и ультрафиолетового света, называемую ПУВА; противомалярийные препараты; или таблетки бета-каротина.

  • Актиническая почесуха (наследственный PMLE) - Варианты лечения включают отпускаемые по рецепту кортикостероиды, талидомид (таломид), PUVA, противомалярийные препараты и бета-каротин.

  • Фотоаллергическая сыпь - Первая цель лечения - выявить и устранить лекарство или средство для ухода за кожей, вызывающее аллергическую реакцию.Кожные симптомы обычно можно лечить с помощью кортикостероидного крема.

  • Солнечная крапивница - При легкой крапивнице можно попробовать безрецептурный пероральный антигистаминный препарат для снятия зуда или крем против зуда, содержащий кортизон. При более тяжелых формах крапивницы врач может порекомендовать рецептурный антигистаминный или кортикостероидный крем. В крайних случаях ваш врач может назначить фототерапию, ПУВА или противомалярийные препараты.

Когда звонить профессионалу

Позвоните своему лечащему врачу или дерматологу, если у вас есть:

  • Зудящая сыпь, не поддающаяся лечению без рецепта

  • Сыпь, поражающая большие участки тела, в том числе части, закрытые одеждой

  • Устойчивая сыпь, которая покрывает открытые солнцу участки лица, особенно если вы женщина или лицо индейского происхождения.

  • Аномальное кровотечение под кожей в местах, подверженных воздействию солнца

Немедленно обратитесь за неотложной помощью, если у вас внезапно появятся крапивница вместе с опухолью вокруг глаз или губ, обморок или затрудненное дыхание или глотание.Это могут быть признаки опасной для жизни аллергической реакции.

Прогноз

Если у вас аллергия на солнце, прогноз обычно очень хороший, особенно если вы постоянно пользуетесь солнцезащитными кремами и защитной одеждой. У большинства людей с PMLE или актиническим пруриго состояние значительно улучшается в течение пяти-семи лет после постановки диагноза, и почти каждый человек с фотоаллергической сыпью можно вылечить, избегая использования определенного химического вещества, которое вызывает аллергию на солнце.

Из всех форм солнечной аллергии солнечная крапивница, скорее всего, представляет собой долговременную проблему.Однако у некоторых людей состояние со временем проходит.

Внешние ресурсы

Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний
http://www.niams.nih.gov/

Американская академия дерматологии
http://www.aad.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Моя солнечная аллергия - полиморфная световая сыпь (PMLE) и солнечная сыпь

Вниманию всех больных PMLE в США и Канаде. Присоединяйтесь к группе поддержки PMLE America Facebook прямо сейчас по адресу
https://www.facebook.com/groups/135813223980245/.

Мы предлагаем дружескую поддержку и совет всем нам, страдающим полиморфным световым извержением. Мы делаем упор на продукты, методы лечения и ресурсы, доступные в США и Канаде.

Болезненная и раздражающая солнечная сыпь PMLE для меня теперь в прошлом.Прошло 6 лет с тех пор, как я впервые попробовал свою демо-серию Shirudo AGR + E в качестве средства для лечения полиморфной световой сыпи, и я рад сказать, что она по-прежнему полностью эффективна для меня. Лосьон, изменяющий жизнь. Но использование лосьона - не единственное, что я делаю, чтобы предотвратить солнечную сыпь. Вот мои 6 главных рекомендаций по предотвращению PMLE во время следующего пляжного отпуска.

Читать далее «Лечение солнечной сыпи: 6 моих лучших советов, как избежать PMLE!»

Вы думаете, что у вас аллергия на солнце? Да, это вполне возможно, и вы не одиноки! Известно, что он поражает более 10% жителей Северной Америки.Солнечная аллергия (также называемая солнечным отравлением, солнечной сыпью и фотодерматитом) - это реакция на солнечный свет, чаще всего характеризующаяся зудящей кожной сыпью. Аллергия на солнце не является солнечным ожогом, но может ощущаться так же. Он принимает форму кожной сыпи или крошечных волдырей. Это очень неудобно и испортит вам отпуск или лето! Это может быть вызвано многими причинами, давайте посмотрим на самые распространенные.

Читать далее «Аллергия на солнце? Ты не одинок!"

Мы не видим большого количества медицинских исследований полиморфного светового извержения.Может быть, потому, что это не опасное для жизни состояние, и большинство дерматологов считают его легким, и его легко избежать. Вот обзор нескольких медицинских исследований полиморфного светового извержения (PMLE).

Обратите внимание, что для этих ссылок требуется бесплатный аккаунт medscape.com - я настоятельно рекомендую вам подписаться на Medscape, если вы хотите читать полные клинические исследования. Ниже вы можете найти резюме исследований и выводы.

Читать далее «Полиморфное световое извержение - PMLE - Исследования и медицинские исследования» .

Аллергия на солнце: симптомы, лечение и профилактика

Пыльца, плесень, перхоть домашних животных, латекс, арахис, моллюски - все мы знаем что эти и многие другие вещи могут вызывать у некоторых аллергию. Вы знали что у человека тоже может развиться аллергическая реакция на солнце?

Если вы подозреваете, что страдаете аллергией на солнце, продолжайте чтение. В этой статье мы обсудим некоторые из самых важных вещей об этом такие как его симптомы, лечение и профилактические меры.

Обзор

Как и говорится в названии, аллергия на солнце - это аллергия на солнце.На самом деле существует несколько его форм, и дерматологи подтверждают, что самый распространенный из группы - это так называемый полиморфный свет высыпание - солнечное отравление.

Некоторые люди с аллергией на солнце рождаются с ней, что означает: что это то, что может работать в семьях. Но есть еще люди, которые могут закончить с этим только тогда, когда условие вызвано другой фактор, такой как прием определенных лекарств, попадающий в контакт с некоторыми видами растений или наличие другого кожного заболевания.

Признаки и симптомы легкой солнечной аллергии обычно проходят их собственный. Однако тяжелая солнечная аллергия требует лечения. Это важно для любому, у кого есть проблема с кожей, принять определенные профилактические меры, чтобы Избегайте появления приступа аллергической реакции.

Знаки и Симптомы

Солнечные лучи подвержены только воздействию солнечных лучей. проявлять различные признаки и симптомы аллергии на солнце, которые, как правило, различаются от одного человека к другому.

Тем не менее, многие из тех, кто страдает аллергией на солнце, обычно сталкиваются с некоторыми или всеми из следующих действий:

Признаки и симптомы обычно проявляются в течение нескольких минут или часов после попадания на прямой солнечный свет.

Иногда признаки и симптомы незначительны и имеют тенденцию исчезать самостоятельно через некоторое время. Также есть случаи, когда знаки и симптомы настолько серьезны, что требуется лечение.

Лечение

Как упоминалось ранее в этой статье, существуют различные типы аллергия на солнце, и поэтому признаки и симптомы могут варьироваться от одного случая к другому. еще один.Излишне говорить, что лечение аллергии на солнце тоже может быть разным.

Легкие случаи аллергии на солнце обычно не требуют лечения, так как проблема имеет тенденцию разрешаться сама по себе, хотя держаться подальше от солнца в течение обычно требуется несколько дней. На всякий случай, если признаки и симптомы серьезны достаточно, чтобы вмешиваться в повседневную жизнь человека, применяя местно или Иногда дерматолог может порекомендовать пероральные стероиды.

Терапия - еще один вариант лечения, который предполагает использование специальный тип лампы в клинических условиях, чтобы постепенно получить кожу привык к УФ-лучам, испускаемым солнцем.

Профилактика

Как и многие другие формы аллергии, аллергия на солнце влечет за собой держаться подальше от причинного фактора (солнца), чтобы предотвратить вспышку возникает.

Некоторые профилактические меры, которые могут быть предприняты К страдающим аллергией на солнце относятся:

Используйте солнцезащитный крем

Не только люди, желающие избежать преждевременного старения кожи и рака кожи, могут получить большую пользу от ежедневного использования солнцезащитного крема, но и те, кто страдает аллергией на солнце.

Носите защитную одежду

Различные признаки и симптомы солнечной аллергии, как правило, появляются на участках, которые могут контактировать с прямыми солнечными лучами, поэтому надеть защитную одежду, обеспечивающую максимальное покрытие, - отличная идея.

Выбирайте правильный аксессуар s

Заботящиеся о красоте люди с аллергией на солнце могут рассчитывать на стильные солнцезащитные очки, шляпы с широкими полями, шарфы и зонтики, чтобы предотвратить вспышку болезни.

Оставайтесь дома в часы пик.

Рекомендуется оставаться дома или в офисе с 10:00 до 16:00, чтобы защитить кожу от контакта с интенсивным солнечным светом.

.

Аллергия на солнцезащитный крем: симптомы, лечение, профилактика

Может ли у вас быть аллергия на солнцезащитный крем?

Хотя солнцезащитные кремы могут быть безопасными для некоторых людей, вполне возможно, что некоторые ингредиенты, такие как ароматизаторы и оксибензон, могут вызвать аллергическую реакцию. Помимо других симптомов, это может вызвать аллергическую сыпь.

Если у вас появляется сыпь от солнцезащитного крема, важно определить первопричину. Вместо того, чтобы полностью отказываться от солнцезащитного крема, вам нужно будет использовать другой вид с другими ингредиентами, которые не вызывают аллергических реакций.Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Симптомы аллергии на солнцезащитный крем похожи на симптомы аллергии на солнце (также называемой солнечным отравлением), а также на тепловую сыпь или солнечный ожог. Все эти состояния включают в себя красные, иногда зудящие высыпания.

Другие симптомы аллергии на солнцезащитный крем могут включать:

  • крапивница
  • выпуклые шишки
  • опухоль
  • волдыри
  • кровотечение
  • масштабирование
  • боль

Время, необходимое для развития аллергической реакции, зависит от человек.Это может произойти в течение нескольких минут или может занять до двух дней, прежде чем появятся какие-либо признаки.

Иногда реакция может не проявляться, пока солнцезащитный крем на вашей коже не подвергнется воздействию солнечных лучей с ультрафиолетовыми лучами. Этот тип реакции называется фотоаллергическим контактным дерматитом.

У вас может быть повышенный риск аллергии на солнцезащитный крем, если у вас был контактный дерматит с другими продуктами. Люди с чувствительной кожей также более склонны к химической чувствительности продуктов для кожи. Если у вас контактный дерматит с определенными материалами, вы также можете быть чувствительны к ароматизаторам и другим химическим ингредиентам.

Вам также следует проявлять осторожность при использовании нового солнцезащитного крема, если в вашей семье есть аллергия на солнцезащитный крем.

Аллергия на солнцезащитный крем лечится так же, как и другие аллергические кожные реакции. В более легких случаях сыпь пройдет сама по себе. В умеренных и тяжелых случаях могут потребоваться местные или пероральные стероиды для уменьшения воспаления и реакции. Пероральные антигистаминные препараты также могут помочь при зуде и аллергической реакции.

Продолжительное пребывание на солнце также может вызвать дальнейшее обострение сыпи, связанной с солнцезащитным кремом.В это время важно держаться подальше от солнца, пока кожа полностью не заживет. Полное выздоровление может занять до нескольких дней, в зависимости от степени тяжести.

Лучший способ предотвратить аллергическую реакцию на солнцезащитный крем - избегать ингредиентов, к которым, как вы знаете, вы чувствительны. Однако не всегда можно узнать, какой ингредиент является для вас аллергеном. Если вы не посещали аллерголога для тестирования, определение того, на что у вас аллергия, может быть связано с небольшим количеством проб и ошибок.

Возможно, вам стоит избегать некоторых из наиболее известных ингредиентов солнцезащитного крема, вызывающих реакцию.По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, к ним относятся:

  • бензофеноны (особенно бензеофенон-3 или оксибензон)
  • дибензоилметаны
  • циннаматы
  • добавленные ароматизаторы

Солнцезащитные кремы с оксидом цинка и диоксидом титана меньший риск аллергических реакций, а также они защищают от лучей UVA и UVB.

Как и в случае с любым новым средством по уходу за кожей, при использовании нового солнцезащитного крема рекомендуется использовать пластырь.Вы должны сделать это как минимум за день или два раньше срока.

Чтобы провести тест с помощью пластыря:

  1. Выдавите небольшое количество солнцезащитного крема на руку и вотрите в незаметный участок кожи. Внутренняя часть локтя работает хорошо.
  2. Подождите и посмотрите, не появится ли реакция. Возможно, вам придется подвергнуть эту область воздействию солнечного света, чтобы увидеть, что у вас есть реакция.
  3. Если в течение двух дней ничего не происходит, можно нанести солнцезащитный крем на остальную часть тела.

Повторные или тяжелые случаи аллергии на солнцезащитный крем должны быть осмотрены врачом.Дерматолог может помочь, диагностировав состояние кожи и вылечив его. Они также могут предложить рекомендации по использованию солнцезащитного крема и пребывания на солнце.

Возможно, вам также понадобится обратиться к аллергологу. Они могут провести тесты крови или кожи, которые точно определят ваши аллергены. Варианты лечения тяжелой аллергии могут включать антигистаминные препараты, а также уколы от аллергии.

Еще один способ снизить риск аллергии на солнцезащитный крем - свести к минимуму прямое воздействие УФ-лучей. На улице рекомендуется использовать солнцезащитный крем каждый день, но вы также можете принять другие меры для предотвращения воздействия ультрафиолета.Это включает в себя ношение шляп, длинных рукавов и брюк, когда это возможно. Поищите одежду со встроенным солнцезащитным кремом в магазинах уличного снаряжения или кемпингов.

Вы также можете уменьшить количество мероприятий на свежем воздухе, в которых вы участвуете с 10:00 до 16:00, когда во многих местах в Соединенных Штатах солнце наиболее интенсивно.

Аллергии на солнцезащитные кремы не являются редкостью. Лучший способ предотвратить аллергические реакции на солнцезащитный крем - избегать любых известных вам ингредиентов, к которым вы чувствительны.Уменьшение общего пребывания на солнце также может защитить вашу кожу от повреждений.

Использование солнцезащитного крема является важной частью профилактики рака кожи, поэтому по возможности старайтесь найти эффективный продукт, который не вызывает реакции.

Если вы продолжаете испытывать реакции, несмотря на смену солнцезащитного крема, возможно, пришло время обратиться к врачу за советом.

.

Смотрите также

Сайт практикующего физиотерапевта Аллы Геленидзе. 2012-2019 © Все права защищены. При копировании прямая индексируемая ссылка обязательна.