Расторопша побочные эффекты


Шрот расторопши–все показания и противопоказания к применению

https://prorastoropshu.ru/wp-content/uploads/2018/11/Текст-3-для-расторопши.m4a

Бывают случаи, когда масло расторопши и ее семена по каким либо причинам противопоказаны и требуется более мягкое воздействие на организм. В этом случае идеально подойдет шрот расторопши – вторичный продукт переработки семян, очень богатый витаминами, микроэлементами и клетчаткой. К тому же, не раз встречала отзывы, что при заболеваниях печени он даже более эффективен чем другие формы расторопши.

В этой статье я рассмотрю все показания к применению шрота, а также противопоказания и возможные побочные эффекты, которые могут возникнуть в процессе приема. О том, как сделать его в домашних условиях написано ЗДЕСЬ.

Весь перечень заболеваний (их аж 55) перечислен в этой статье!

Показания к применению шрота расторопши

Шрот, как и сама расторопша имеет довольно широкий ряд показаний, но главное за что он ценится среди поклонников народной медицины, это за его мягкое и в тоже время целебное воздействие на печень.

Уже через короткий промежуток времени после начала приема из организма начинают выводиться большинство ядов и токсинов, усиливается отток желчи, что способствует выводу песка и мелких камней.

Кроме этого, при более продолжительном приеме шрота улучшается работа кишечника, снижается сахар в крови, нормализуется давление и обмен веществ и происходит еще много незаметных внешне, но полезных изменений. О  том, как правильно принимать шрот написано ЗДЕСЬ.

Вот самый полный список проблем со здоровьем при которых можно принимать шрот расторопши:

Как видите, список очень внушительный. Очень часто шрот расторопши применяют в качестве дополнительного восстановительного средства после тяжелой болезни или сразу после операций. Такой подход помогает сократить сроки восстановления, восполнить в ослабшем организме дефицит практически всех необходимых веществ.

Можно применять шрот для профилактики заболеваний печени, ее очищения, совместно с диетой при похудении. Для худеющих шрот ценен тем, что с его помощью нормализуется обмен веществ, что особенно ценно ближе к 35 – 40 годам, когда нормальный обмен веществ – редкость.

Противопоказания и возможные побочные эффекты от приема шрота

Прием шрота расторопши противопоказан:

  • при индивидуальной непереносимости
  • при бронхолегочных заболеваниях, например, астме
  • во время беременности и кормления грудью
  • при сердечно – сосудистых заболеваниях
  • при психических расстройствах
  • эпилепсии
  • при хроническом холецистите в острой фазе заболевания

На что следует обратить внимание

Главное, что должен знать человек, решивший поправить свое здоровье при помощи шрота расторопши это то, что он (впрочем как и все препараты из расторопши) обладает сильным желчегонным эффектом.

По этой причине, нужно быть очень осторожным людям с желчнокаменной болезнью. При неконтролируемом приеме шрота камни могут начать непроизвольно двигаться, что само по себе может представлять опасность.

Расторопшу или препараты на ее основе применяют для вывода камней, но делать это следует осторожно, начиная с малых доз и постоянно контролируя движения камней.

Не рекомендуется использовать шрот для лечения детей в возрасте до 12 лет.

Возможные побочные эффекты

Хотя обычно, при приеме шрота расторопши проблем не возникает, будет не лишним упомянуть о возможных побочных явлениях. Почти все они напрямую связаны с передозировкой. Итак, чем может грозить чрезмерное усердие при приеме шрота:

  • нарушением работы ЖКТ
  • высыпаниями на коже или другими проявлениями аллергии
  • частыми головными болями
  • возникновением дискомфорта или даже болевых ощущений в области печени
  • приступ одышки или отек гортани (возможно только в случае нарушения противопоказаний, например, если у принимавшего легочные заболевания)

В заключение хочу предостеречь. Если вы аллергик или астматик, не рискуйте, лучше обратитесь к врачу и он подскажет вам альтернативное решение. Шрот расторопши дает очень быструю реакцию. Хорошо если отделаетесь обычными высыпаниями на коже, но может быть отек Квинке и прочие не очень приятные вещи.

А так, в целом, при отсутствии противопоказаний, прием шрота расторопши прекрасно переносится большинством людей и дает лечебный эффект, который вы сами прочувствуете на себе очень быстро! Есть масса положительных отзывов.

Единственным неприятным моментом может быть расстройство стула сразу после начала приема. Это вполне нормально, так как продукты из расторопши дают мягкий слабительный эффект.

https://prorastoropshu.ru/wp-content/uploads/2018/11/текст-2-в-конец-статьи.m4a

Полный перечень показаний и противопоказаний к применению расторопши в лечебных целях

https://prorastoropshu.ru/wp-content/uploads/2018/11/Текст-3-для-расторопши.m4a

Решила сделать на блоге очень нужную, как мне кажется, статью с полным перечнем всех показаний и противопоказаний к применению расторопши. В этой же статье будут стоять ссылки на другие статьи, которые уже успела написать, более полно раскрывающие тему о применении расторопши при каждом, отдельно взятом заболевании. О лечебных свойствах расторопши была отдельная статья.

По сути, данная статья будет выступать в качестве навигации по применению расторопши в лечебных целях. На мой взгляд это не будет лишним, если учитывать, что ее применяют примерно при 50 + заболеваниях, не считая использования в косметологии. Есть куча положительных отзывов о применении.

Расторопша – 55 показаний к применению

Думаю, имеет смысл оформить все в виде таблицы. С левой стороны будет название заболевания при котором можно использовать расторопшу, с правой – небольшие пояснения. Если есть ссылки, значит по ним можно перейти и найти статью, более подробно раскрывающую тему. Все заболевания будут расположены в алфавитном порядке. Итак, расторопша — показания и противопоказания к применению.

Алкоголизм Применение расторопши при алкоголизме позволяет восполнить содержание глутатиона, который отвечает за обезвреживание всех токсинов в организме. Кроме того расторопша будет восстанавливать и поддерживать печень, которая у алкоголиков более всего запущена. Расторопша не панацея от алкоголизма. Ее стоит использовать в качестве дополнения для восстановления больного организма при лечении алкоголизма.
Аллергия Использование при аллергии позволяет подавить процесс образования гистаминов, которые в большинстве случаев и провоцируют развитие аллергии.
Артрит Применение расторопши при артрите поможет процессу выработки коллагена, который считается основным строительным материалом связок и суставных хрящей.
Артроз Та же самая история с коллагеном.
Астма Нередко причиной астмы выступают различные аллергены. Лечебные свойства расторопши устраняют этот фактор.
Атеросклероз Содержащиеся в расторопше в большом количестве полиненасыщенные кислоты Омега 6, 9, а также цинк, марганец и др. микроэлементы помогают очистить стенки сосудов от холестерина, что непременно отразится на больном атеросклерозом в лучшую сторону.
Бронхит Основная причина бронхита – различные инфекции. Расторопша обладает неплохими противовоспалительными и антибактериальными свойствами, что позволяет справиться с заболеванием.
Атрофический климактерический вагинит Это воспалительное заболевание. Расторопша неплохо справляется с воспалительными процессами в организме.
Варикозное расширение вен Применение расторопши при варикозе позволяет укрепить всю сосудистую систему, очистить кровь, что скажется на больном в лучшую сторону
Гастрит Расторопша широко применяется для лечения гастритов, в том числе хронического. За счет своих биологически активных веществ она способна оказывать противовоспалительное и ранозаживляющее действие.
Геморрой Расторопша обладает противовоспалительными, противоаллергическими и антибактериальными свойствами, что позволяет лечить геморрой.
Гингивит Лечится при помощи отвара семян расторопши, который оказывает противовоспалительное действие и позволяет справиться с заболеванием.
Гипертония Полиненасыщенные кислоты, масса всевозможных витаминов, магний и флавоноиды, содержащиеся в расторопше, как выяснилось, способствуют снижению давления
Диабет Использование экстракта и масла расторопши позволяет снизить концентрацию сахара в крови. К сожалению, полностью вылечить диабет невозможно.
Дисбактериоз Содержащиеся в семенах расторопши биологически активные вещества позволяют полностью восстановить баланс полезной микрофлоры в кишечнике и даже улучшить его работу.
Желтуха Допускается использование расторопши в качестве комплексной терапии. Силимарин, содержащийся в расторопше укрепляет клетки печени и защищает ее от ядов и токсинов. Кроме того при использование расторопши при заболевании желтухой происходит нормализация выработки желчи.
Желчекаменная болезнь При желчекаменной болезни поможет опять все тот же силимарин, которого очень много в расторопше. Он является отличным гепатопротектором. Продолжительный прием расторопши способствует растворению песка и небольших камней и естественному их выведению из организма.
Запоры (в том числе хронические) Шрот расторопши или ее сок обладают мягким слабительным эффектом, что позволяет справляться с даже очень сильными запорами.
Слабый иммунитет Слабый иммунитет – это добыча для вирусов, вредных бактерий, токсинов. За счет своего богатейшего химического состава расторопша отлично справляется с укреплением иммунитета.
Климакс у женщин Селен, содержащийся в расторопше, помогает устранить приливы во время климакса.
Малокровие Научно доказано, что расторопша способна повышать уровень гемоглобина.
Обмен веществ С помощью расторопши можно нормализовать нарушенный обмен веществ. Происходит это за счет воздействия на организм целого ряда важных микроэлементов и витаминов.
Ожирение Часто причиной ожирения является плохой обмен веществ. Поэтому первая ступенька в борьбе с ожирением это нормализация обмена веществ.
Ожоги Масло расторопши является отличным средством от ожогов. Оно быстро заживляет раны, не дает жжения и склеивается с повязкой.
Онкология Положительное воздействие сводится к тому, что происходит блокирование митозов раковых клеток. Вылечить рак одной расторопшей конечно не получится, а вот использование ее в качестве комплексной терапии вполне оправдано.
Остеохондроз Содержащиеся в расторопше каротины, цинк, медь и витамин Е стимулируют выработку коллагена – строительного материала связок и суставного хряща.
Отеки Витамин В, калий, кальций и магний способствуют снятию отеков.
Очищение крови В составе растороши много активных веществ, которые способствуют очищению крови от токсинов, радионуклидов, тяжелых металлов и даже радиации.
Панкреатит Часто панкреатит развивается из-за нарушения оттока желчи. Эту проблему устранит все та же расторопша пятнистая. Кроме того, прием препаратов на ее основе способен нормализовать липидный обмен.
Пародонтоз Пародонтоз – это заболевание, при котором рассасывается костная ткань лунок зуба. За счет стимулирования активной выработке коллагена эта проблема хоть и не быстро, но устраняется.
Очищение печени При помощи расторопши можно производить очищение печени. В результате такой чистки происходит ее восстановление, выводятся вредные токсины, снимается воспаление и устраняются печеночные колики. Подробнее о том, как правильно это делать можно прочитать по ссылке.
Пневмония Это инфекционное заболевание, поэтому при лечении задействованы антивирусные и противоинфекционные свойства семян этого растения.
Подагра Действующее вещество при лечении подагры, все тот же коллаген – главный строительный материал хрящей и связок.
Заболевания поджелудочной железы Благодаря свои желчегонным, мочегонным, потогонным и слабительным свойствам расторопша очень полезна при заболеваниях поджелудочной железы.
Заболевания почек Лечебное воздействие происходит за счет антиоксидантных, мочегонных, спазмолитических и противовоспалительных свойств растения
Простатит Польза расторопши при простатите основана на мочегонном эффекте ее семян и их ярко выраженным противовоспалительном действии.
Псориаз Между развитием псориаза и неправильном функционировании печени установлена прямая связь. Поэтому устранив проблему заболевание медленно начнет затухать само собой. А если учесть, что расторопша считается главным лекарем для печени, то все встает на свои места.
Радикулит Самая частая причина развития радикулита – остеохондроз. О влиянии расторопши на это заболевание я рассказывала чуть выше.
Ревматизм суставов Смысл лечения в стимулировании выработки все того же коллагена.
Заболевания селезенки В семенах расторопши большое содержание витаминов E, B, K и D. Кроме того в них содержатся ферменты, сапонины, алкалоиды и активный хлорофил. Все это очень нужно и полезно для селезенки.
Стоматит Стоматит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки полости рта. Лечение происходит за счет противовоспалительных свойств расторопши.
Токсикология В процессе лечения выводятся все токсины, шлаки, яды и прочее. Существуют препараты на основе расторопши которые официально применяются при сильных отравлениях, например наркотиками, алкоголем или грибами.
Угревая сыпь Эффект будет если совмещать наружное и внутреннее применение. Достигается за счет антибактериальных и противовоспалительных свойств растения.
Уретрит При лечении используется мочегонный эффект семян расторопши и их выраженное противовоспалительное действие.
Фарингит Фарингит лечат отваром семян который оказывает противовоспалительное действие. Применяют обычное полоскание.
Высокий холестерин Расторопша не только снижает уровень холестерина, но и полностью выводит его из организма. Происходит это под воздействием полиненасыщенных кислот, цинка и марганца.
Холецистит Лечение достигается под воздействием силимарина, укрепляющего клетки печени и защищающего их от токсинов и шлаков. Кроме этого у больного холециститом под воздействием расторопши происходит улучшение отхождения желчи, устранение спазмов желчного пузыря, снятие воспаления, предотвращение образования камней и постепенное разрушение уже имеющихся.
Цирроз Продолжительное применение препаратов на основе расторопши позволяет остановить развитие цирроза, а последующий прием будет способствовать восстановлению клеток печени.
Цистит Эффект достигается за счет мочегонных свойств расторопши в сочетании с их выраженным противовоспалительным действием
Шпоры на пятках Лечатся при помощи свежих листьев и корней расторопши, которые нужно растолочь и прикладывать эту кашицу на ночь к шпорам, предварительно распарив ноги.
Заболевания щитовидной железы В составе семян расторопши есть тирамин и гистамин, которые являются очень мощными стимуляторами гормональной активности щитовидки.
Экзема В лечении используется сочетание масла расторопши и промывания при помощи отвара ее семян. Кому нужен рецепт спрашивайте в комментариях, подскажу.
Энтерит За счет высокого содержания биологически активных веществ происходит восстановление утраченного баланса полезной микрофлоры и улучшение работы кишечника. Кроме того, расторопша усиливает выработку желчи, обеспечивая тем самым полноценное переваривание жиров и, соответственно, оптимальное усвоение жирорастворимых витаминов
Эрозия шейки матки Лечат при помощи масла расторопши. Подобный подход, как показала практика, имеет очень хорошие результаты.
Язва желудка и 12 перстной кишки Язва лечится несколько дольше нежели гастрит, но результаты все равно есть приличные. Главное запастись терпением, ну и семенами расторопши.

Cтатья была вам полезна? Вы можете отблагодарить автора просто поделившись ей в своих социальных сетях при помощи этих кнопочек.

Расторопша – противопоказания к применению

Применение расторопши в лечебных целях считается практически безвредным, но при условии, что вы будете использовать ее в разумных пределах!

Что может произойти если эти самые пределы нарушить? Из-за повышенного содержания в расторопше кальция и фосфора при длительном приеме может быть нарушена функция сердечного клапана, что при наличии у человека болезней сердца может представлять опасность.

К противопоказаниям, при которых рекомендуется не использовать расторопшу относятся:

  • печеночные колики
  • хронический, в запущенной стадии, панкреатит
  • хронический запущенный холецистит
  • явные нарушения психики
  • одышка (может возникать сильный кашель)
  • беременность и период кормления ребенка грудью
  • индивидуальная непереносимость
  • эпилепсия

Побочные эффекты от применения расторопши явления довольно редкое. Проявлениями их могут быть или расстройство кишечника или небольшой дискомфорт в области печени.

Применение расторопши в зависимости от заболевания

Данный список подскажет вам в какой форме лучше всего применять расторопшу при том или ином заболевании.

  1. Алкоголизм — порошок, настой, отвар, сложные травяные сборы, где расторопша является базовым компонентом
  2. Аллергия —   порошок, настой, отвар
  3. Артрит — настой, спиртовая настойка, отвар
  4. Артроз — спиртовая настойка, отвар семян
  5. Астма — полоскание отваром семян, курение листьев расторопши, отвар из листьев
  6. Атеросклероз — настой из порошка семян расторопши, спиртовая настойка, порошок, “Тыквеол” – смесь тыквенного и расторопшевого масел
  7. Бронхит — полоскание горла отваром семян, спиртовая настойка, настой
  8. Вагинит климактерический атрофический — спринцевание маслом или отваром семян расторопши
  9. Варикозное расширение вен — спиртовая настойка, настой, отвар, масло расторопши приготовленное самостоятельно по особому методу
  10. Гастрит — спиртовая настойка, сок расторопши, отвар из корней, “Тыквеол”
  11. Геморрой —  масло семян расторопши
  12. Гипертония — отвар, спиртовая настойка, настой, отвар из листьев, сложные травяные сборы, где расторопша один из нескольких компонентов
  13. Диабет —  спиртовая настойка, масло
  14. Дисбактериоз —  настой, отвар, порошок, “Тыквеол”
  15. Желтуха — отвар, масло расторопши, чай из расторопши
  16. Желчекаменная болезнь (нельзя при крупных камнях) — спиртовая настойка, порошок, настой, сок
  17. При запорах —  масло, отвар
  18. Слабый иммунитет — квас из расторопши, порошок, масло
  19. Климакс — отвар, квас
  20. Малокровие — настой, порошок, напиток из семян и молочной сыворотки
  21. Нарушение обмена веществ — порошок, настой, квас, отвар расторопши с черникой или брусникой
  22. Ожирение — масло, квас, “тыквеол”
  23. Ожоги —  масло расторопши
  24. Онкология — порошок, отвар, настой
  25. Остеохондроз —  настой семян и корней
  26. Отеки — спиртовая настойка, водный настой, отвар
  27. Очищение крови — настой, ванны из расторопши
  28. Панкреатит — порошок, настой, отвар
  29. Пародонтоз — полоскание отваром семян, масло расторопши
  30. Заболевания печени — порошок, шрот, отвар, чай из расторопши, настой
  31. Пневмония —  полоскание отваром семян
  32. Подагра — спиртовая настойка, водный настой, сложные травяные сборы с расторопшей
  33. Заболевания поджелудочной железы — настой, порошок, спиртовая настойка, отвар
  34. Заболевания почек — спиртовая настойка, настой, отвар
  35. Простатит —  спиртовая настойка, настой, отвар, порошок, настои и отвары сложных травяных сборов с расторопшей
  36. Псориаз — масло расторопши, чай, отвар из порошка или шрота
  37. Суставный ревматизм — спиртовая настойка, настой
  38. Заболевания селезенки — спиртовая настойка, порошок, отвар
  39. Стоматит —  полоскание отваром семян, масло расторопши
  40. Токсикология — настой, отвар, порошок
  41. Угревая сыпь — шрот, отвар, масло
  42. Уретрит — спиртовая настойка, отвар, водный настой, порошок
  43. Фарингит —  полоскание отваром семян
  44. Повышенный холестерин — порошок, спиртовая настойка, настой
  45. Холецистит — спиртовая настойка, порошок,тыквеол
  46. Цирроз печени — отвар, порошок, масло
  47. Цистит — спиртовая настойка, настой, отвар, порошок
  48. Шпоры на пятках — прикладывание к пяткам истолченных листьев и корней расторопши
  49. Заболевания щитовидной железы — спиртовая настойка, отвар, настой водный, порошок
  50. Экзема — промывание отваром семян, масло расторопши
  51. Энтерит — спиртовая настойка, сок расторопши, “тыквеол”
  52. Эрозия шейки матки — спринцевание маслом расторопши, тампоны с маслом
  53. Язва — настой, отвар, масло
  54. Гингивит — отвар, масло
  55. Радикулит — настой корней и семян расторопши
https://prorastoropshu.ru/wp-content/uploads/2018/11/текст-2-в-конец-статьи.m4a

29 полезных свойств расторопши, дозировки и побочные эффекты

РАСТОРОПША – эффективное и безопасное травянистое растение, обладающее множеством полезных свойств для здоровья.  Его биологически-активное вещество – силимарин из плодов расторопши и создает основные фармакологические свойства расторопши.

Расторопша — Марьин чертополох (Расторопша пятнистая, milk thistle) — это лекарственное растение, которое принадлежит к большой семье цветковых растений (сложноцветные) к роду Расторопши и семейству Астровые. Оно в течение тысяч лет традиционно используется как “эликсир для печени” при разнообразных заболеваниях связанных с нарушением в работе печени или желчного пузыря. Это растение также часто использовалось для защиты печени против змеиного яда, от укусов насекомых, отравления грибами и алкоголем.

Целительные свойства расторопши

Что такое расторопша

Расторопша является родственником одуванчика и Артишока испанского. Иногда расторопшу даже называют «диким артишоком». Это растение родом из Южной Европы, России, Азии и Африки, и в настоящее время также культивируется во всем мире. Семена — это плоды растения, которые и используются в лечебных целях. Правда, традиционно и листья растения используются в салатах, а семена цветка обжаривали и применяли как заменитель кофе.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

В западных странах, в частности, в США расторопша является одной из самых популярных растительных биологических добавок. Она также широко используется и в других частях мира, особенно в Германии, в которой расположен крупнейший производитель расторопши — компания Madaus. Немецкий ученый совет рекомендует использовать расторопшу для улучшения пищеварения, для лечения токсин-индуцированного повреждения печени, при циррозе и воспалении печени. 

Хотя все еще необходимо продолжать изучение расторопши, это растение является  большим примером традиционного знания о растении, которое было объединено с научными знаниями. С 1970-х годов экстракт пятнистой расторопши и её основной активный компонент силимарин были расценены как часть официальной медицины для лечения заболеваний печени.

Множество высококачественных клинических исследований для выяснения пользы применения расторопши были проведены в 21 веке; более 70 клинических исследованиях в общей сложности были опубликованы с тех пор.

Силимарин: биологически активный компонент расторопши

Силимарин представляет собой смесь активных компонентов, которые обладают высокой концентрацией в стандартном экстракте расторопше.

Семена (плоды) расторопши — содержат активный ингредиент силимарин вместе с другими соединениями, такими как:

  • Силимарин в 1,5-3% от сухого веса
  • Silyhermin и оба Neosilyhermin A и B
  • Кверцетин и дигидрокверцетин, известный как Таксифолин
  • Белок и слизь (занимают 25-30% от сухого веса травы)
  • Кемпферол, Dihydrokaempferol, и 7-глюкозид и 3-сульфата кемпферол
  • Апигенин
  • 5,7-Dihydroxychromon
  • Витамин Е (токоферол 0,038% от сухого веса)
  • Стерины (холестерин, кампестерин, стигмастерин и ситостерин — 0.63%)

Силимарин составляет до 1,5-3% от веса семян, в то время как экстракты могут содержать до 80% этого вещества. 

При переработке растения вырабатывается спиртовой экстракт, который продается под названием «экстракт расторопши« (чаще всего в виде биологической добавки).

Состав «экстракта расторопши» может состоять из:

  • 65-80% силимарина
  • 20-35% жирных кислот (линолевой 60%, олеиновой 30%, пальмитиновой 9%)

Компонент Силимарин (Silymarin) включает:

  • Силибин (Silybinin), из которого на 50-70% состоит силимарин и, соответственно, 39-56% «экстракт  расторопши»
  • Изосилибин (Isosilibin), занимающий около 5% силимарина
  • Silychristine и Isosilychristine — около 20% силимарина
  • Силидианин — около 10% силимарина
  • Таксифолин (кверцетин конъюгат, известный как дигидрокверцетин), как правило, в почти не поддающихся обнаружению уровнях

Поскольку силибин является основным активным компонентом этой смеси флавоноидов, то биологические добавки из расторопши оцениваются по содержанию силимарина или силибина. 

Самая высокая концентрация силимарина (силибина) в различных препаратах находится в экстрактах 50-70%, а в биологических добавках (без экстракта) — около 20-40%.

Масло расторопши 

Масло из расторопши содержит не более 3826 — 9499 мг/кг силимарина (или 3,8 — 9,5 гр/кг). Таким образом в чайной ложке масла расторопши содержится 5 гр масла и 47 мг силимарина при использовании масла с наибольшим содержанием этого вещества (из Туниса).

При средней дозе силимарина в 250-420 мг/день, применяемого для помощи при заболевании печени, требуется выпивать 5-10 чайных ложек масла расторопши. Подобное количество масла делает его непригодным для получения достаточно эффективных доз силимарина без побочных эффектов, что приводит к выводу о большей эффективности экстракта расторопши по сравнению с маслом расторопши.

Механизмы действия силимарина

Силимарин действует на многие важные процессы в организме:

  • Увеличение регенерации (восстановления) печени путем увеличения производства ДНК и РНК
  • Предотвращение отравления различными препаратами и токсическими веществами, сделав мембрану клеток печени менее проницаемой для них
  • Торможение размножения вирусов в печени, таких как вирус гепатита С
  • Нейтрализация свободных радикалов и повышение уровня главного антиоксиданта — глутатиона
  • Уменьшение выработки в печени воспалительных цитокинов (ФНО-а, интерферон-бетта) при одновременном повышении противовоспалительной защиты (IL-10)
  • Торможение роста злокачественных опухолей и усиление смерти раковых клеток, вызывая активность противоракового гена p53 и включая пути сигнализации клеточной смерти.

Однако, силимарин обладает плохой биоактивностью (подробнее прочитайте раздел о дозировке силимарина и путей увеличения его биоактивности). Кроме того, поглощенный силимарин расщепляется и превращается в печени в неактивные метаболиты. Большинство из них выводится через желчь, вместе с желчными кислотами, что уменьшает эффективное количество силимарина. 

Польза расторопши для здоровья печени

Расторопша защищает печень

Из всего перечня известных полезных свойств расторопши, больше всего было проведено исследований по теме защиты печени. Большой пул из последних 17 клинических исследований пришел к выводу, что силимарин способен снижать уровни АСТ и АЛТ, маркеров повреждения печени.

Расторопша может увеличить уровни важнейшего антиоксидантного фермента глутатиона, который уменьшает воспаление и рубцевание печени, уменьшает воздействие лекарственных препаратов и токсинов, и помогает печени регенерировать ткани. 

Расторопша и жировая болезнь печени

Сочетание расторопши (силимарина), фосфатидилхолин и витамин Е за 1 год смогли улучшить течение неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП) в клиническом испытании с участием 179 человек. Произошло снижение значений ферментов печени, сопротивление инсулину, и рубцевание ткани печени при отсутствии серьезных побочных эффектов. Некоторые из из пациентов, имеющих гепатит С и включенных в это исследование, получили те же преимущества. 

Однако, активные ингредиенты расторопши достигают в крови более высоких величин  у людей с жировой болезнью печени по сравнению с людьми, имеющими гепатит. Дело все в том, что силимарин хорошо поглощается в кишечнике вместе с желчью, а у людей с гепатитом выработка желчи происходит в меньших количествах, что уменьшает концентрация силимарина в крови.

В целом, силимарин из расторопши улучшает состояние при жировой болезни печени, даже у людей, которые также имеют гепатит С. Но при гепатите C может потребоваться более высокие дозы (2,1 гр/день силимарина), чтобы компенсировать повреждения печени.

Расторопша при гепатите С и гепатите В

Исследование с участием более 1.000 человек пришло к выводу, что люди с гепатитом B или гепатитом C, принимающие расторопшу, обладают меньшим риском умереть от проблем с печенью. 

В обсервационном исследовании (1.000 человек с гепатитом C), пациенты, которые использовали силимарин, реже получали обострение и у них замедлилось дальнейшее повреждение печени (цирроз). 

В другом клиническом исследовании с участием 36 пациентов с гепатитом С, которые не реагируют на лекарства (Пег-интерферон + Рибавирин), силимарин в одиночку или в качестве дополнения к противовирусным препаратам, значительно снижал вирусную активность и нагрузку. У 7 человек, вирус стал абсолютно незаметен в крови после 6 недель применения силимарина (доза: 15-20 мг/кг веса тела). 

Однако в другом исследовании с участием 154 пациентов с гепатитом, которые ранее не отвечали на применение стандартной терапии (интерфероны), устный прием силимарина в дозе 2,1 гр/день не снизил показатели энзимов печени или активность вируса очень после 6 месяцев. Но ученые не измеряли количество силибина в экстракте расторопши, не выявляли активные компоненты экстракта в крови и не отслеживали вирусную нагрузку.

Согласно еще одному анализу с участием почти 400 людей, устный прием силимарина оказал скромные влияния на уменьшение вируса гепатита С, которые не очень отличались от эффекта плацебо. Ученые отметили, что скорее всего нужны были более высокие дозы силимарина при гепатите С, но нужны дополнительные исследования.

Люди с заболеваниями печени часто имеют очень высокие уровни  ферритина из-за воспаления или травмы ткани печени. В ходе исследования из 37 человек с гепатитом С, силимарин в сочетании с фосфатидилхолином уменьшил показания  ферритина в 80% случаев в течение 12 недель. 

Пациенты с любым вирусом гепатита могут испытать неожиданные и острое ухудшения самочувствия на фоне воспаления печени. В клиническом исследовании с участием 105 пациентов, в таких случаях применение силимарина (420 мг/сут) в течение 4-х недель способствовало уменьшению симптомов, улучшению течения желтухи и работе желчных потоков.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Расторопша при ВИЧ

Расторопша проявляет свою активность против вируса гепатита С во многих клеточных исследованиях. Силимарин блокирует возможность вируса гепатита С проникать в клетки. Но в этих исследования в пробирке силимарин не был активен против всех штаммов вируса герпеса, поэтому некоторые люди могут не реагировать на действие силимарина. 

В одном клеточном исследовании силимарин смог показать защиту от вируса ВИЧ, снизив его активность и размножение. Также происходило уменьшение иммунной активации и воспаления, что способствует распространению вируса ВИЧ. 

Алкогольная болезнь печени

В обсервационном исследовании с более 600 человек, водорастворимый экстракт силимарина (420 мг/сут) в течение 11 месяцев его приема смог помочь снизить высокие показатели ферментов печени и билирубина у пациентов с алкогольной болезнью печени. 

Силимарин (в дозе 450 мг/сут) увеличивал уровень главного антиоксиданта глутатиона и снижал окислительный стресс в эритроцитах у 60 пациентов с алкогольной болезнью печени после 6 месяцев его приема. Он не оказывал влияние на функции печени или на ферменты в этом исследовании. 

Защита печени от лекарств и токсинов

Расторопша может защитить печень от лекарств и токсинов. У животных, силибин и силимарин способны защищать печень от вредного воздействия алкоголя, ядов (четыреххлористый углерод и таллий), химиопрепаратов (цисплатин), Тайленола (ацетаминофен), радиации, перегрузки железом, и ядовитого гриба (мухомор и поганка). 

В клиническом исследовании с участием 50 детей, больных лейкемией, расторопша показывала эффект защиты печени и снижения поражений тканей от химиотерапии после 1-го месяца применения. У женщин с лейкозом силимарин (в дозе 800 мг/день) снижал побочные эффекты химиопрепаратов и защищал печень в течение 4-х месяцев эксперимента.

Расторопша не защищает печень от всех лекарственных препаратов. Например, она не способна защитить печень от противотуберкулезных препаратов (исследование с участием 380 человек). Наоборот, расторопша даже несколько увеличивала риск повреждения печени. 

Большинство отравлений грибами во всем мире происходит от гриба — бледной поганки. Расторопша считается противоядием №1 при подобных отравлениях. Но пероральный прием не помогает, поэтому расторопша работает только как внутривенный препарат. Он спасает жизни в более чем 90% случаев, что гораздо лучше, чем любое другое противоядие. Но экстракт расторопши должен быть введен в течение 48 часов, чтобы предотвратить серьезные повреждения печени и увеличить выживаемость. 

Трансплантация печени

В ходе опроса 32 человек, получивших трансплантацию (пересадку) печени, те, кто использовал расторопшу и другие растительные биологически активные вещества, показывали лучшие навыки по решению проблем в своем здоровье, и они сообщали о более лучшем самочувствии. 

Это не говорит о преимуществах расторопши, но показывает, что люди склоняются взять здоровье в свои руки, активно ища возможные естественные дополнительные возможности.

Расторопша защищает печень от химикатов и токсинов

Печень является важнейшим фильтром в нашем организме, который способен перерабатывать не только внешние, но и внутренние вредные вещества. Из-за того, что расторопша защищает печень, множество людей используют её для того, чтобы предотвратить проблемы при приеме алкоголя и уменьшить риски различных заболеваний.

Расторопша уменьшает окислительные повреждения и воспаление, а также помогает регенерировать клетки печени. Это повышает уровень глутатиона, ключевого антиоксиданта печени, а также защитного фермента SOD (супероксиддисмутаза). Это помогает детоксикации печени от загрязняющих веществ, токсинов, и лекарств у здоровых людей на основе выводов клинических исследований. 

Расторопша также может защитить сердце от тяжелых металлов, таких как мышьяк, загрязнения окружающей среды, фтора, и окислительного стресса, исходя из многих экспериментов на животных и в исследованиях на клетках. 

Силибин защищает клетки печени от токсинов водорослей (микроцистинов) у мышей и от грибкового токсина (афлатоксина) у цыплят. 

Точные влияния расторопши на здоровых людей, которые хотят быстро избавиться от алкоголя в организме, не был подтверждены исследованиями. Но короткие курсы детоксикации могут быть полезны даже людям, которые не подвергались воздействию каких-либо конкретных токсинов. В одном исследовании с участием 25 здоровых людей, 7-дневный курс детоксикации с расторопшей улучшил самочувствие и здоровье печени. 

Расторопша – антиоксидант

В клиническом исследовании с участием 40 пациентов с диабетом 2-го типа применение силимарина (в дозе 420 мг/сут) в течение 45 дней привело к усилению антиоксидантной защиты, повышению общей антиоксидантной емкости и увеличению ключевых ферментов, таких как глутатион и SOD. А также снижало уровень воспалительного маркера — С-реактивного белка.

Согласно исследованиям на клетках, расторопша действует как антиоксидант:

  • Активация основного белка детоксикации организма — Nrf2. 
  • Блокировка сигнального пути воспаления NF-кВ. 
  • Повышение митохондриального здоровья и активация белков теплового шока, которые защищают клетки и ткани при стрессе. 
  • Увеличение сиртуинов, которые помогают сберегать энергию, уменьшать скорость старения и уровень воспаления. 
  • Нейтрализация свободных радикалов, хелатирующих свободное железо и медь. 
  • Блокирование вредных ферментов, которые увеличивают окислительный стресс. 

Расторопша уменьшает воспаление

Противовоспалительные возможности расторопши тесно связаны с её антиоксидантной активностью. Она блокирует большинство сигнальных путей, которые вызывают или ухудшают воспаление в организме.

У беременных мышей при инфекции применение силибина (активное вещество расторопши) уменьшило воспаление в мозге и снизило риск преждевременных родов. Кроме того силибин снизил количество воспалительных молекул (IL-6, IL-8, простагландина Е2) и ферментов (ЦОГ-2), а также экспрессию гена MMP9.

В эксперименте с человеческими белыми клетками крови от здоровых людей, силибин (вещество из расторопши) уменьшал воспаление, блокируя выработку воспалительных продуктов (перекись водорода и фактор некроза опухоли ФНО-альфа). 

При эксперименте на клетках мышей силимарин значительно уменьшил количество иммунных клеток Т-лимфоцитов CD3+ и СВ4+ в дозе 10 мг/кг веса тела (для среднего человека в 70 кг эта доза будет 700 мг/сут, что достаточно много и превышает стандартные нормы приема). Но при продолжении увеличения получаемой дозы силимарина происходило усиление воспаления за счет роста ФНО-альфа, IL-1b, IL-6. 

Расторопша уменьшает активность аутоиммунных заболеваний

Расторопша может улучшить течение аутоиммунных заболеваний, за счет снижения количества и активности иммунных клеток Th27.

Одна из причин, почему женщины более подвержены аутоиммунным заболеваниям, связанным с доминированием Th27-лимфоцитов, является факт того, что эстроген участвует в поддержании здоровой иммунной реакции. Для уменьшения воспалительной реакции из-за клеток Th27 рецепторы эстрогена должны быть активированными. Эстроген, как правило, стимулирует активность таких рецепторов, но при падении уровня эстрогена у женщин после менопаузы, риск развития аутоиммунных заболеваний растет. 

Расторопша может активировать рецепторы эстрогена и уменьшить аутоиммунность. В исследовании с участием здоровых людей и людей с ревматоидным артритом, силимарин оказал положительных эпигенетический эффект. Он связывался с рецепторами эстрогена на белых клетках крови и уменьшал аутоиммунные реакции вместе с количеством воспалительных цитокинов IL-17 и ФНО-альфа. 

Расторопша помогает в лечении инфекций

Активный компонент расторопши — силимарин, подавлял вирус гриппа А и снижал его распространение в опытах на мышах. Он также был активен в отношении трудноизлечимой бактерии, называемой — метициллин-резистентным золотистым стафилококком, в опытах на клетках. 

Силимарин (эксперименты на клетках) способствовал смерти бактерий и останавливал их размножение, включая язвенную кишечную палочку. Кроме того, он был способен уменьшать и разрушать бактериальную биопленку, которая часто не поддается антибиотикам. 

Расторопша также может помочь в борьбе с паразитами. Силимарин уменьшал паразитарные инфекции (шистосомоз) в печени и убивал яйца паразита у мышей. 

Расторопша защищает мозг

Силимарин способствует снижению поражения ткани мозга и уменьшению воспаления мозга у мышах при инфекциях. Это предотвращало потерю памяти и улучшало обучение у крыс, снижая окислительный стресс в мозге.

Расторопша уменьшила повреждение в эпицентре части мозга, ответственного за память. Гиппокамп является частью лимбической системы, которая контролирует эмоции и реакции на стресс.  Эта область часто воспаляется у людей с симптомами тумана в мозге. 

Силибин также оказал полезное эпигенетическое влияние на мозг мышей. Он увеличил экспрессию нейротрофических факторов BDNF, которые помогают создавать новые клетки мозга, и увеличил активность рецепторов тирозинкиназы, который помогает создавать и укреплять новые связи в мозге в ответ на действие нейротрофического фактора. 

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Силимарин в лечении болезни Паркинсона

Силимарин уменьшает симптомы болезни Паркинсона и повреждения мозга при инсульте у мышей. Он нейтрализует свободные радикалы в мозге, блокирует путь воспаления NF-кВ, и уменьшает повреждение клеток головного мозга. Силимарин понижает активацию иммунных клеток мозга (микроглии), что может помочь предотвратить многие нейродегенеративные заболевания. 

Силимарин также может быть веществом против старения

Он увеличил продолжительность жизни червей на 10-20%, улучшил толерантность к стрессу, и снизил токсичность белков, которые вызывают болезнь Альцгеймера. 

Расторопша уменьшает симптомы обсессивно-компульсивного расстройства

По мере того как расторопша защищает мозг, это растение также может помочь с нарушениями умственного здоровья. В одном клиническом исследовании с участием 35 человек с обсессивно-компульсивным расстройством, экстракт расторопши (доза 600 мг/сут) работал в течение 8 недель также в качестве стандартного препарата СИОЗС (флуоксетин), чтобы уменьшить симптомы обсессивно-компульсивного расстройства. 

Расторопша может помочь при диабете

Силимарин (в дозе 420 мг/сут) улучшил симптомы 80 людей с диабетом 2-го типа (в 2-х исследованиях). Он сократил уровень глюкозы и инсулина в крови, а также снизил резистентность к инсулину за 45 дней приема.

В другом испытании с участием 51 пациента с диабетом 2-го типа, получение силимарина в течение 4-х месяцев в дозе 600 мг/сут как добавку к стандартной терапии, снизило как краткосрочные, так и долгосрочные (гликированный гемоглобин HbA1c) уровни глюкозы в крови.

Расторопша в сочетании с берберином может быть использована для управлением уровня глюкозы в крови. В исследовании с участием 85 пациентов с диабетом 1-го типа эта комбинация помогла снизить дозы инсулина, а также уменьшила уровень жиров в крови. 

В исследовании из 60 человек с диабетом 2-го типа и алкогольными повреждениями печени, силимарин (в дозе 600 мг/сут) увеличил резистентность к инсулину и уменьшил окислительный стресс при одновременном снижении потребности в инсулине инъекции за 1 год.

Расторопша улучшает метаболический синдром

Расторопша является перспективным естественным альтернативным средством для людей с метаболическим синдромом.

В исследовании с участием 136 полных людей с диабетом 2-го типа, сочетание берберина и силимарина улучшило все маркеры метаболического синдрома после 6 месяцев приема. Произошли следующие изменения: снижение уровня глюкозы и инсулина натощак, улучшение резистентности к инсулину, увеличение ЛПВП, уменьшение уровня общего холестерина и триглицеридов. Кроме того снизился индекс массы тела (ИМТ), окружность талии и количество жира на животе. 

В другом исследовании с 51 пациентом (диабет 2-го типа) силимарин (в дозе 600 мг/сут) не только уменьшил уровень сахара в крови, но также снизил общий уровень холестерина, липопротеидов, триглицеридов и ферментов печени (АСТ и АЛТ). 

Еще в одном наблюдении за 40 пациентами с диабетом 2-го типа силимарин (в дозе 420 мг/сут) улучшил резистентность к инсулину, уровень триглицеридов в крови, и увеличил «хороший» ЛПВП-холестерин в течение 45 дней приема. Кроме того произошло снижение воспалительного маркера — С-реактивного белка и увеличение содержания антиоксидантов. 

Признаки метаболического синдрома

Эксперимент с участием 137 людей, которые не переносят высокие дозы статинов, использование смеси силимарина и берберина (в дозе 200 мг/сут силимарина и 1200 мг/сут берберина) уменьшило уровень глюкозы в крови (в среднем на 9мг/дл), показатели инсулина, и не ухудшило состав и количество жиров в крови, когда статины были отменены. 

В опытах на клетках расторопша блокировала поджелудочный фермент липазу, что приводило к снижению всасывания жира в кишечнике. 

Расторопша защищает сердце

Одним из способов защиты сердца с помощью расторопши является  снижение содержания жиров в крови, которые способствуют накоплению и ростов бляшек в кровеносных сосудах. Расторопша уменьшает уровни триглицеридов, общего холестерина и «плохого» ЛПНП-холестерина, а также повышает значения ЛПВП в ряде клинических исследований.

Кроме этого расторопша также способна понизить кровяное давление путем уменьшение воспаления. В одном исследовании силимарин был добавлен в пробирку к иммунным клеткам беременных женщин, имеющим высокое кровяное давление. Он смог заблокировать все крупные воспалительные пути и уменьшить выработку воспалительных цитокинов  (ФНО-а, Ил-1В, фактор NF-κB). 

Расторопша показала свои возможности в предотвращении болезней сердца у крыс. Оно также защищает мышечные клетки от повреждения путем восстановления здоровой активности в митохондриях. Плюс, расторопша может включить гены, которые уменьшают воспаление и защищают клетки от разрушения (Bcl-2). 

Расторопша может помочь в борьбе с раком

В одном клиническом исследовании с участием 60 людей с доброкачественными полипами в толстом кишечнике (которые часто превращаются в рак толстой кишки) использовали специальную биологическую добавку с расторопшей, льняным семенем и клетчаткой овса в течение 2-х месяцев перед колоноскопией. В результате было обнаружено резкое снижение «предраковых» клеток в кишечнике, что произошло за счет увеличения активности рецепторов к эстрогену.

Сочетание расторопши (силимарина) и селена привело к снижению маркеров увеличения рисков рака простаты (уровни ЛПНП и общего холестерина) в наблюдении за 19 мужчинами, которым ранее удалили предстательную железу. 

Расторопша имеет низкую биодоступность, но экстракты из этого растения все еще могут достигать крови и раковых тканей. В исследовании с участием 12 женщин с раком молочной железы, сочетание силибина и фосфатидилхолина (2,8 гр/день) и прием этого препарата в течение 4-х недель до операции,  было безопасно и создавало высокую концентрацию силибина в тканях рака молочной железы по сравнению с окружающими опухоль тканями груди.

В другом исследовании из 13 пациентов с раком предстательной железы, даже высокие дозы (до 13 гр/сут) специального препарата с расторопшей (силибин-фитосомы) в течение 4-х недель не приводили к побочным эффектам.

Расторопша также может быть добавлена в крем, чтобы естественным образом защищать кожу от развития рака, что предотвратило повреждение кожи солнцем в исследованиях на животных.

Силимарин подавляет сигнальные пути при раке

В экспериментах на мышах силибин заблокировал рост опухоли предстательной железы, её прогрессирование, вторжение в другие ткани и распространение. Он также задерживает развитие злокачественных опухолей молочной железы у мышей, генетически склонных к раку груди. 

В клетках, при борьбе с раком, силимарин действует следующим образом: 

  • Увеличивает количество самоубийств раковых клеток (апоптоз)
  • Предотвращает распространение раковых клеток и их проникновение в другие ткани
  • Останавливает способность злокачественной опухоли строить новые кровеносные сосуды, которые нужны для роста опухоли
  • Предотвращает анормальное деление клеток рака простаты, рака яичников, рака груди, рака легкого, рака кожи, рака костей, и рака мочевого пузыря
  • Снижает экспрессию воспалительных генов

Расторопша уменьшает побочные эффекты химиотерапии и лучевой терапии

Силимарин из расторопши добавленный в крем (торговая марка Leviaderm) предотвращает повреждение кожи при лучевой терапии рака молочной железы (исследование с участием более 100 пациентов). 

Гель с 1% силимарина использовался на ладонях рук и подошвах ног для защищиты от повреждения кожи, которая обычно возникает при применении химио-препарата Капецитабин (исследование из 40 человек с раком желудка). 

У людей с метастазами головного мозга, перенесших лучевую терапию, сочетание омега-3 жирных кислот и расторопши повышало выживаемость и снижало повреждения тканей от радиационного облучения. 

В исследовании с участием 77 пациентов больных раком и проходящих курс радиотерапии головы и шеи, применение силибина (в дозе 420 мг/сут) приводило к снижению болезненного воспаления ротовой полости в течение 6 недель. 

Однако, расторопша не показала уменьшение повреждения почек у людей при применении химио-препарата Цисплатина (небольшое клиническое исследование). 

У мышей с раком легких расторопша уменьшила повреждения легких от радиации и улучшила выживаемость. 

Расторопша улучшает здоровье костей

Силимарин улучшает заживление костей и увеличивает плотность костной ткани у мышей с переломами костей. 

Расторопша может компенсировать низкий уровень эстрогенов после менопаузы, так как снижение эстрогенов повышает риск развития остеопороза. Прием расторопши предотвращает потерю костной массы и увеличивает активность клеток, которые помогают минерализации и восстановлению кости у мышей в постменопаузе. 

Силибин повышает активность клеток для формирования кости (остеобластов) и блокирует работу клеток, отвечающих за резорбцию костной ткани (остеокластов) при опытах на клетках мышей.

Расторопша проявляет эффекты эстрогена

Расторопша проявляет эффекты гормона эстрогена, что может быть обоюдоострым мечом для здоровья.

Путем копирования действия основного женского полового гормона — эрогена, расторопша может увеличивать выработку паратиреоидных гормонов у мышей, что способствует удержанию кальция и формирование костей. 

Но подобное воздействие расторопши может утолщать слизистую оболочку матки и увеличить ее вес. Это потенциально вредное явление, поскольку увеличивает риск рака матки. 

Силимарин не влияет на мозг таким же образом как эстроген, и не воздействует на выработку гормонов гипоталамуса или гипофиза (ЛГ и ФСГ).  Поэтому расторопша не оказывает влияние на симптомы менопаузы, но может работать в сочетании с другими веществами, упомянутыми в разделе синергии (читайте ниже).

Расторопша способна увеличить выделение грудного молока

Расторопша традиционно используется беременными женщинами для увеличения выделения грудного молока. Нет достаточного количества клинических исследований, чтобы подтвердить это свойство расторопши, хотя расторопша — это растение,  которое, скорее всего, не опасно, если используется беременными женщинами. 

Только в одном некачественном исследовании с участием 50 кормящих женщин с низким уровнем выработки грудного молока, прием расторопши незначительно увеличил количество этого молока после месяца ежедневного приема (в дозе 420 мг/сут). 

У беременных или кормящих свиней силимарин стимулирует увеличение уровня пролактина. Поскольку гормон пролактин стимулирует производство молока, поэтому могут быть некоторые основания для принятия предположения о влиянии расторопши на количество грудного молока.

Расторопша снижает высокий уровень железа в крови

Активные соединения в расторопше действуют как хелаторы железа (вещества, связывающие свободное железо), которые могут быть полезны для снижения уровня железа у людей с генетическими нарушениями в использовании железа.

Силибин уменьшается всасывание железа у пациентов с генетическим заболеванием (гемохроматоз), которое способствует накопление железа (исследование с участием 10 пациентов). 

Силимарин снижает степень перегрузки железом организма (в сочетании с препаратом Desferrioxamine) в исследовании с участием 49 человек с β-талассемией, одним из самых распространенных генетических нарушений. 

По данным большого обзора из 74 исследований силибин из расторопши (используемый как биологическая добавка) уменьшает повышенный уровень железа и поражение им внутренних органов у людей с талассемией. 

Расторопша защищает клетки крови

Свободные радикалы могут повредить клетки крови, особенно у людей с генетическими нарушениями (серповидноклеточная анемия и β-талассемия). Силимарин нейтрализует свободные радикалы в красных кровяных клетках, что способствует повышению их уровня глутатиона. 

Расторопша помогает похудеть (мышам)

Расторопша уменьшала метаболический синдром у мышей, которых кормили пищей с высоким содержанием жиров. Силибин блокирован возможности жировых клеток в их развитии и делении (эксперимент в пробирках). 

В человеческой жировой ткани расторопша уменьшала объем хранимого жира и размер жировых клеток. Кроме того, она активировала гены, способствующие уменьшению количества жира, такие как гены SIRT1, PPAR alpha и Pgc-1alpha, которые потенциально могут помочь с похудением.  Однако неясно, может ли расторопша помочь в похудении людям.

Расторопша улучшает состояние при акне

В исследовании из 14 человек сочетание приема силимарина (в дозе 210 мг/сут), N-ацетилцистеина и селена привело к уменьшению проявления акне на 53% после 8 недель. 

Расторопша – желчегонное растение

Основываясь на исследованиях с животными и клетками тканей, можно сделать вывод, что расторопша способна улучшить выделение желчи, что помогает при заболеваниях, в которых желчь вырабатывается слабо. Часто заболевание печени является причиной проблем с желчевыделением. Расторопша усиливает выработку желчи и её секрецию в кишечнике. 

 

Расторопша помогает желудку

В европейских медицинских монографиях расторопша упоминается в качестве одного из видов растений для лечения изжоги и расстройства желудка.

Популярный препарат iberogast heartburn содержит расторопшу вместе с 8-ю другими травами. Иберогаст помогает в улучшении пищеварения, снижении болей в желудке, уменьшении изжоги (на основе выводов 3-х исследований). Этот препарат используется вот уже 40 лет и имеет хорошую безопасность.

Расторопша относится к горьким растениям. Горькие травы уменьшают проблемы с желудком, увеличивая секрецию желудочной кислоты и пищеварительных ферментов, а также путем активации блуждающего нерва. Расторопша также может уменьшить изжогу, но пока не хватает клинических исследований для подтверждения этого эффекта. 

Расторопша уменьшает эффекты похмелья

Кроме защищающих печень возможностей расторопши, некоторые люди используют это растение для уменьшения похмелья. Клинические исследования не изучали такую возможность (и ожидаемо), но некоторые исследования на животных могут на самом деле поддержать предположение.ертиль

Мышам давали много алкоголя за короткий промежуток времени и расторопша защищала печень от отравления. Это также снижало воспаление и увеличивало уровень антиоксидантов. 

Расторопша способствует эффективности противосудорожных лекарств

Силимарин уменьшает повреждение печени от приема противосудорожных препаратов в исследовании с участием 55 детей с эпилепсией. 

Он также увеличил воздействие противосудорожных препаратов у крыс. Расторопша блокирует белок PGP, который останавливает инактивацию лекарств в кишечнике, что увеличивает количество противосудорожных препаратов, которые могут достигнуть мозга. 

Расторопша защищает почки

В одном клиническом исследовании силимарин (в дозе 210 мг/сут) в течение 8 недель снизил уровень воспалительных цитокинов, особенно ФНО-альфа, у пациентов на диализе. [Р] Он также защищал почки в исследованиях на животных, и увеличивал количество антиоксидантов в почках (в исследованиях на клетках).  У собак расторопша уменьшила повреждение почек от антибиотика (гентамицин) в сочетании с витамином Е. 

Расторопша способствует заживлению ран

Силимарин увеличивает регенерацию кожи и уменьшает воспаление ран у крыс. Силибин ускоряет заживление ран у крыс, включая гены, которые помогают омоложению кожи. В исследовании на клетках гель из расторопши увеличивал коллаген и активность клеток (фибробласты), вырабатывающих коллаген.  

Расторопша улучшает фертильность

Расторопша в смеси с розмарином увеличивали качество спермы, повышали её антиоксидантный статус, вероятность оплодотворения и сексуальную активность у кроликов. 

В виду того что расторопша также проявляет эффекты эстрогена, то, вероятно, обладает определенными преимуществами для увеличения плодовитости у людей, но требуются дополнительные исследования. Однако для мужчин получение большого количества фитоэстрогенов, способствующих активации рецепторов эстрогена на клетках, может привести к снижению либидо и увеличить риск эректильной дисфункции. 

Расторопша может быть потенциально использована для увеличения шансов на успешное экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), но необходимы дополнительные исследования. 

Расторопша помогает предстательной железе

Смесь силимарина и селена уменьшила симптомы воспаления простаты в клиническом исследовании с 55 мужчинами. Это способствовало улучшению потока мочи и снижению наполняемости мочевого пузыря. 

Та же комбинация (силимарин + селен) снижала уровень жиров в крови, которые связаны с развитием рецидива у мужчин с раком простаты, ранее перенесших хирургическое удаление предстательной железы. 

Расторопша улучшает предменструальный синдром (ПМС)

Женщины, которые испытывают изменение настроения, вздутие живота, спазмы и болезненность молочных желез в предменструальный период и во время самой менструации, скорее всего, имеют высокий уровень С-реактивного белка (СРБ — маркера воспаления). [Р]  Исследования не изучали влияние расторопши на предменструальный синдром. Но поскольку она уменьшало уровень СРБ в некоторых исследованиях и является безопасной добавкой, то вполне возможно, что расторопша может помочь с симптомами ПМС. 

Синергия расторопши

  • Силимарин в сочетании с берберином улучшает метаболический синдром и течение аутоиммунного диабета 1-го типа. 
  • Берберин и силибин могут помочь пациентам, которые не переносят высокие дозы статинов для улучшения липидов в крови. 
  • Силибин вместе с витамином Е действуют совместно для уменьшения хронического повреждения печени. 
  • Расторопша повышает антиоксидантную защиту в сочетании с Бакопа Монье (брахми), ашваганда, N-ацетил цистеином, куркумином, экстрактом зеленого чая, готу-кола (центелла азиатская), гинкго билоба, алоэ вера. 
  • Силимарин в сочетании с чесноком, алоэ вера, черным тмином, экстрактом подорожника  и пажитника используется для лечения диабета 2-го типа.
  • Расторопша вместе с экстрактом красного дрожжевого риса способствует улучшению уровня жиров в крови и снижению общего воспаления. 
  • Расторопша в сочетании с селеном помогают сохранению здоровья простаты. 
  • Для уменьшения симптомов климакса применяется расторопша в сочетании с клопогоном, дягилем лекарственным, красным клевером, американским женьшенем и Витексом священным. 
  • В препарате Иберогаст, используемого для улучшения пищеварения, применяется расторопша в сочетании с цветками ромашки, листьями мяты перечной, плодами тмина обыкновенного, корнем солодки, листьями мелиссы, корнем дягиля, травой чистотела. 

Дозировки и формы приема расторопши

Расторопша считается очень безопасной травяной добавкой. Стандартизированные экстракты расторопши должны содержать 70-80% силимарина. В идеале, содержание силибина также должно быть упомянуто и составлять около 40% (чем выше, тем лучше).

Типичная дозировка силимарина, используемая в большинстве исследований ~ 420 мг/сут, разделенным на 2 или 3 дозы.  У людей с заболеваниями печени типичная доза, была выше — около 1,3 гр/сут (разделена на 3 дозы) при длительности приема в течение 6-8 недель. При переходе в поддерживающий режим доза снижалась до 280 мг/сут.  Дозы силимарина до 2,1 гр/сут были использованы у людей с вирусным гепатитом, особенно у тех, кто был с хронической инфекцией гепатита С. Но внутривенное введение силибина (силимарина) у людей с серьезными повреждениями печени.  При отравлении грибами используются очень большие дозы раствора силибина с внутривенным введением.

Весьма вероятно, что применение расторопши в ежедневном режиме на протяжении 3-х лет будет вполне безопасно, если не превышать дозировку. У онкологических больных наибольшая безопасная доза силимарина составила около 13 гр/сут в течение 41 месяца (3,4 года). 

Расторопша доступна во многих формах, которые содержат силимарин:

  • Капсулы
  • Таблетки
  • Настойки экстракта
  • Внутривенные растворы

Некоторые люди считают, что прием органически выращенной расторопши имеет дополнительные преимущества. Органически выращенные растения иногда содержат более высокие концентрации биоактивных соединений, но это не было подтверждено для расторопши. Поэтому более важно убедиться, что дополнение, которое вы решаете купить обладает стандартной дозой активных ингредиентов.

Стоит дополнительно отметить, что масло расторопши содержит очень малое количество силимарина и для того, чтобы ежедневно получать стандартную дозу силимарина в 420 мг/сут необходимо выпивать примерно 10 чайных ложек этого масла. Такое количество масла может нанести вред организму. Поэтому получение силимарина (силибина) с помощью добавок остается наиболее предпочтительным.

В какое время лучше принимать расторопшу

Ежедневные дозы расторопши (силимарина, силибина) обычно разделены на 3 приема, которые можно равномерно распределить в течение дня. Расторопша обладает плохой биодоступностью (подробнее об этом ниже), поэтому принимать её вместе с растительными маслами или жирами будет более эффективно.

Силибин (силимарин), основные активные компоненты в стандартизированном экстракте расторопши. Силимарин обладает плохой биодоступностью. Только около 20-50% из его объема поглощается в кишечнике. Это связано с тем, что силибин (силимарин) не может растворяться в воде, из которой состоит большая часть жидкости в желудке и в кишечнике. Что еще хуже, так это то, что желудочная кислота также может перерабатывать силимарин, поэтому иногда он даже не достигает кишечника и не может принести пользу.

Есть несколько способов, которые могут помочь улучшить биодоступность расторопши. Некоторые из этих способов прошли исследования и некоторые из них могут быть легко применены, в то время как другие способы возможны к применению только после специальной подготовки на заводах. 

Способы улучшения биодоступности силимарина

  • Берберин повышает биодоступность силибина, они вместе работают в синергии 
  • Другие флавоноиды (такие как кверцетин) увеличивают поглощение силибина. 
  • Жиры, белки, аминокислоты, холестерин увеличивают поглощение силибина. 
  • Витамин Е помогает растворить силибин и увеличивает биодоступность. 
  • Выработка водорастворимых экстрактов
  • Комплексы силимарина с фосфолипидами (фосфатидилхолин)
  • Липосомальный силимарин
  • Нано-силимарин или нано-силибин 
  • Очищенные экстракты 
  • Смесь силимарина с мелкими частицами (мицеллами) желчных солей. 
  • Мягкие гели с силимарином. 
  • Современные составы (микроэмульсии или твердые дисперсионные системы)
  • Изменение силибина путем связывания его с сахаром, чтобы сделать его растворимым в воде (до сих пор в стадии исследования). 

Безопасность расторопши и побочные эффекты

Расторопша и ее активный компонент силимарин являются безопасным растительным продуктом до тех пор, пока их дозы не превысили исследованные уровни.

Основные побочные эффекты приема расторопши: 

  • Тошнота, боль в животе и дискомфорт (наиболее распространенные)
  • Легкая диарея
  • Головная боль
  • Боль в суставах
  • Кожные аллергии, зуд и экзема
  • Усталость и бессонница
  • Заложенность носа, насморк, чихание
  • Импотенция (очень редко)
  • Анафилактический шок (очень редко)

Взаимодействие расторопши с лекарствами

Некоторые лекарственные препараты перерабатываются в печени, и расторопша может уменьшить скорость подобной переработки. Прием расторопши (силимарина, силибина) вместе с лекарствами может увеличить их влияние или даже побочные эффекты. Поэтому необходимо уточнить у своего врача возможность совместного приема назначенных лекарств и расторопши (силимарина / силибина).

Некоторые лекарства, на которые влияет расторопша 

  • Элавил
  • Валиум
  • Целебрекс (Celebrex)
  • Вольтарен
  • Лескол (Lescol)
  • Козаар (Cozaar)
  • Кумадин (Coumadin)
  • Ziflo CR

Поскольку расторопша влияет на то, насколько хорошо печень утилизирует эти лекарства, то она может повлиять и на то, насколько хорошо эти лекарства смогут работать.

Хотя некоторые исследования на клетках показали, что расторопша может повлиять на CYP энзимы (цитохромы Р450) в печени, которые метаболизируют лекарства, но исследования на человеке продемонстрировали слабое влияние расторопши, чтобы вызывать лекарственное взаимодействие.

Расторопша, вероятно, является безопасным веществом для использования у ВИЧ-позитивных людей с гепатитом С наряду с другими лекарствами (например, Дарунавир, Ритонавир и Индинавир). 

Расторопша также не влияет на действие Нифедипина, применяющийся при сердечных заболеваниях, и на действие Дигоксин, который используется при сердечной недостаточности. Расторопша также не взаимодействует с антибиотиками.

Но стоит проявлять осторожность и проконсультироваться с врачом, если вы принимаете лекарства от припадков или эпилепсии.

Дополнительная информация

Хотя было проведено большое количество клинических исследований хорошего качества, все еще необходимо большего изучения расторопши, чтобы подтвердить множество из перечисленных преимуществ. Биодоступность силимарина (силибина) была большой проблемой в некоторых исследованиях, особенно в случаях таких заболеваний, когда высокие уровни активных соединений расторопши должны были находиться в крови. Время от времени ученые использовали внутривенное введение силибина, что нельзя считать таким же по биодоступности, как и прием стандартных пероральных добавок. Некоторые исследования проводились только на животных или на клетках в пробирках.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Расторопша для похудения: правила приема, противопоказания

Рубрика: Эффективное похудение

Расторопша принадлежит к лекарственным травам. Её используют много веков. Это отличное средство для лечения печени и жёлчного пузыря. В современном обществе зарекомендовала себя как трава, полезная для похудения. Расторопша — помощница в похудении. Компоненты растения благоприятно действуют на органы человека, что эффективно для снижения веса и оздоровления организма.

Полезные свойства расторопши в деле похудения

  • — Выводит все вредные вещества, которые скопились в организме за всю жизнь.
  • — Силимарин действует как антиоксидант. Ваша кожа не обвиснет, будет упругой, когда уйдут лишние килограммы. Кроме того, этот компонент препятствует росту раковых клеток.
  • — Силубин очищает печень. Благодаря этому перерабатываются и не откладываются жиры. Клетки печени восстанавливаются.
  • — Способствует нормализации гормонального фона.
  • — Листья расторопши действуют как слабительное.
  • — Благодаря траве выделяется желчь и не образуются жёлчные камни.
  • — Предотвращает цирроз печени, забирает токсины после употребления спиртного.
  • — Нормализует работу ЖКТ, понижает артериальное давление.

Курс приёма расторопши непременно будет полезным для здоровья. После него очистится кожа, будет красивой, гладкой. Женщина будет выглядеть моложе. Но сначала на лице появится мелкая сыпь. Так выходят токсины.

  • — Лучше купить в аптеке шрот (семена после отжима масла) из расторопши.
  • — Отвар одуванчика в комплексе с расторопшей усилит эффект.
  • — Семена употребляют четырежды в день, запив тёплой водой (1 стакан). Делать это необходимо перед приёмом пищи.
  • — Можно принимать в виде чая. Чтобы приготовить её, семена следует измельчить с помощью кофемолки или блендера (30 гр). Затем залить пол литром кипятка. Прокипятить на водяной бане, Объём должен уменьшиться вдвое.
  • — Курс приёма расторопши — три недели. После этого сделать перерыв в две недели.
  • — Положительный эффект лекарственного растения усиливают спортивные тренировки. Для занятий лучше выбрать бег, плавание. Можно кататься на велосипеде. Будут уместными прогулки на свежем воздухе.
  • — При лечении расторопшей следует отказаться от вредной пищи.
  • Нельзя пить детям, беременным, женщинам в период лактации.
  • Не подходит людям с аллергической реакцией на ромашку и амброзию.
  • Стоит отказаться от приёма, если отмечают наследственный фактор гормонального рака.
  • Необходима консультация врача при диабете.
  • Имеет слабительный эффект. Учитывая этот фактор, при заболеваниях мочеполовой системы, ЖКТ и печени принимать её не стоит.
  • При холелитиазе могут появиться жёлчные колики.

При нарушении сроков приема расторопши (без перерывов и в больших количествах) возможно развитие одышки и кальциноза клапанов сердца, так как содержит большое количество кальция, фосфора.

Побочные действия

  • При передозировке отмечают боли в животе, диарею, метеоризм и вздутие живота.
  • В отдельных случаях приводит к импотенции.
  • Снижает действие оральных контрацептивов.
  • Может быть аллергическая реакция при индивидуальной непереносимости травы.

Зная полезные свойства расторопши, можно очистить организм, и снизить вес. Только перед лечебным курсом необходима консультация диетолога.

Расторопша: свойства и применение

В июле природа вступает в свои права: зацветают травы и цветы. Тут-то и увидишь в некоторых палисадниках пурпурные соцветия расторопши пятнистой.

В центральной России она культивируется как однолетнее или двулетнее растение. Расторопша пятнистая — одна из разновидностей чертополоха. Растение чрезвычайно колючее. Очень необычные листья: пластинка листа зеленая, а на ней белые пятна, продолговатые разводы. Плод-семянка с хохолком, летучий, пятнистый.

В народе бытует поверье, что Сама Богородица рассказала людям о целебных свойствах этого растения, а белые пятна и разводы на листьях даже называли «молоком Пресвятой Богородицы». 

У этого лекарственного растения в быту много названий: чертополох молочный, остро-пестро, колючник, татарник серебристый, Марьин чертополох, Марьин татарник.

С татарником их роднит только семейство Сложноцветные (Астровые), а вот род у них разный. Расторопша пятнистая относится к роду чертополох.

По латыни называется Silibum marianum (синонимы Carduus marianus L. , Mariana mariana L.)

Родина расторопши пятнистой Средиземноморье (Израиль, Египет, Италия, Греция, Франция), Балканы (Болгария, Албания, бывшая Югославия), страны Пиренеев — Португалия и Испания.

Сейчас растение широко распространилось по миру. В России его культивируют, но расторопша приспособилась к нашим условиям и появляется в природе и как сорное растение, обсеменяя своими семянками с хохолком все новые территории.

Некоторые считают расторопшу пятнистую чрезвычайно агрессивным сорняком.

Расторопша — полезные свойства

Исследования химического состава и фармакологического действия расторопши пятнистой проводились Мюнхенским университетом в 1968 году.

По химическому составу расторопша пятнистая очень замечательна: в семенах содержатся флавоноиды, флавонолигнаны, алкалоиды, сапонины, белки, жирное масло, жирорастворимые витамины — А,Д,Е,К, смолы, тирамин, слизи, гистамин, макро- и микроэлементы: магний, калий, кальций, хром, йод, селен, ванадий, стронций.

Выявлено, что расторопша эффективно действует:

  • при проблемах с печенью (гепатит, дистрофия печени, цирроз печени), в 2013 году выявлено, что силибинин из расторопши блокирует поражающее действие вируса гепатита С  на гепатоциты печени, что способствует предотвращению размножения вируса гепатита С.
  • при варикозном расширении вен нижних конечностей,
  • при пониженной выработке желудочного сока и желчи,
  • наличие витамина Е и селена в совокупности дает ей право применяться при опухолях и для профилактики опухолей,
  • масло расторопши лечит  тяжелый геморрой, ожоги.
  • в дерматологии в лечении экземы, нейродермита, псориаза, дерматитов, витилиго как наружно, так и внутрь,
  • снимает воспаление и интоксикации при отравлениях,
  • лечит аллергию пищевую и контактную,
  • снижает уровень холестерина низкоплотного,
  • очищает сосуды от холестериновых бляшек,
  • лечит воспаление женских органов,
  • лечит воспаления в кишечнике.

Применяется расторопша пятнистая и в диетическом питании.

В пищу употребляются все части растения. Молодые листочки на вкус весьма горькие, поэтому их надо перед применением вымачивать 8-10 часов.

Далее добавлять в салаты и супы, борщи. Корни можно употреблять во всех видах. Соцветия можно сушить и добавлять как приправу по чуть-чуть.

Что такое шрот расторопши

В медицине применяется шрот расторопши. Что это такое? Это порошок из перемолотых семян расторопши, где сохранены все ее полезные составляющие. Шрот из семян расторопши — ценнейший продукт для оздоровления клеток печени и всего организма в целом. Он очищает сосуды, выводит из организма токсины. Клетчатка расторопши активирует работу кишечника при склонности к запорам. Хорошо помогает при дисбактериозе, геморрое, гепатитах, варикозном расширении вен.

Максимальная доза в сутки до 4 чайных ложек. Их можно добавлять в пищу или просто запить теплой водой.

Сочетание шрота расторопши и масла расторопши более эффективно.

Масло из плодов расторопши пятнистой — это маслянистая жидкость зеленовато-желтая, приятного вкуса и запаха.

Оно оказывает ранозаживляющее, противовоспалительное, противоязвенное, обезболивающее, атеросклеротическое, иммуностимулирующее, противорадиационное, общеукрепляющее действия.

Препарат применяют внутрь, наружно, в прямую кишку, во влагалище, в нос, на слизистую рта. При ожогах различной степени тяжести, ранах в стадии эпителизации, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, заболеваниях печени, фарингитах, стоматитах, гингивитах, атрофическом рините

(особенно у людей, «переборщивших» с применением нафтизина), при шишках геммороидальных без кровотечения, анальных трещинах, эрозии шейки матки, послеродовых разрывах, кольпите, при нейродермите, псориазе, экземе, гиперкератозе ,а также при снижении зрения (т.к. содержит витамины А,Д,Е,К), атеросклерозе и повышенном холестерине.

В официальной медицине выпускаются препараты расторопши: Силимар, Легалон, Карсил, Гепабене, «Здравушка» и др. Они содержат смесь флавоноидов и флаволигнанов.

Применяются при заболеваниях печени как гепатопротекторное, антитоксическое средство при токсических повреждениях печени, хроническом гепатите, циррозе печени в составе комплексного лечения, после перенесенного гепатита, при хронических интоксикациях, при приеме лекарств, отягощающих печень, при комплексном лечении алкоголизма.

Побочные эффекты препаратов расторопши минимальны: послабляющее действие и аллергия .

Противопоказания для применения расторопши пятнистой  и ее препаратов при приеме внутрь:

  • чрезмерное употребление может вызвать головную боль, боль в животе, тошноту, сыпь на коже и зуд,
  • противопоказана беременным, (у силимара такого противопоказания нет)
  • при повышенной кислотности желудочного сока,
  • эпилепсии,
  • бронхиальной астме,
  • остром холецистите,
  • остром панкреатите,
  • почечной недостаточности,
  • с осторожностью при запущенном циррозе печени ,
  • при желчекаменной и мочекаменной болезни,
  • при психических заболеваниях .

Расторопша пятнистая — старинное народное средство, применяемое еще со времен врача древности Авиценны. Рекомендовано и больным, и здоровым людям при проживании в экологически неблагополучных регионах, при работе на вредных производствах, при контакте с ядовитыми и агрессивными веществами.

Доброго вам здоровья!

Провизор-травник Вера Владимировна Сорокина

Расторопша. Инструкция по применению, лечебные свойства, польза и вред, противопоказания приема травы и таблеток

Расторопша – это очень полезное растение, которое высоко ценится благодаря элементам, содержащимся в составе, и понятной инструкции по применению производных. Его используют в качестве эффективного средства, помогающего привести в норму обмен в-в, а также для того, чтобы лечить отравления и болезни печени.

Состав расторопши

В основе лекарственного средства лежит силимарин, обладающий способностью эффективно защищать организм от ядов и токсинов. Он усиливает процесс синтезирования белка, нормализует обмен фосфолипидов и проявляет антиоксидантную активность.

Растение содержит более 200 полезных для человеческого организма макро- и микроэлементов, некоторые из них:

  • масло (25% жирности);
  • дубильные в-ва;
  • белки;
  • смолы;
  • слизь;
  • витамины группы В;
  • флавноиды;
  • флавнолигнаны;
  • алкалоиды;
  • сапонины;
  • гистамин;
  • тирамин;
  • квертецин;
  • цинк;
  • медь;
  • селен;
  • красители.

Форма выпуска

  • Порошок (мука, шрот), (100 гр). Принимать по 1 ч.л ежедневно в течение 2 месяцев.
  • Капсулы (300 мг). Курс приема лекарства составляет месяц в дозировке – по 5 капсул дважды в день во время приема пищи.
  • Таблетки (500 мг). Взрослые люди принимают по 2 штуки дважды в день за 40 минут перед едой. Лечение должно продолжаться 30 дней.
  • Масло, применяемое для внутреннего использования. Для взрослых людей курс приема — 30 дней по 0,5 ч.л. во время еды 2 раза за сутки.
  • Сироп. Очень часто его назначают для улучшения оттока желчи и ускорения выведения ее из организма. Средство рекомендуют принимать по 1 ст.л. трижды в день как минимум за 30 минут до осуществления приема пищи.

Расторопша в таблетках и капсулах

  1. Биокор. Содержится 60 таблеток. Широко используется для того, чтобы активно поддерживать функции ЖКТ и печени.
  2. Секреты столетий. В упаковке содержится 100 таблеток. Широко распространен препарат при лечении печени.Все препараты с экстрактом расторопши снабжаются подробной инструкцией по применению.
  3. Эвалар. Содержит экстракт, в упаковке находится 20 таблеток. Применение способствует защите и обновлению клеток. В 1 таблетке — 30 мг силимарина.
  4. Силимар. В упаковке 30 таблеток, в 1 содержится 100 мг действующего экстракта расторопши и инструкция по применению.
  5. Гепабене. Отпускается без рецепта. В упаковке 3 блистера, в каждом из которых по 10 таблеток, покрытых оболочкой. Главные действующие компоненты – экстракты сухой травы дымянки лекарственной и сухие плоды пятнистой расторопши.
  6. Карсил. Отпускается без рецепта. В упаковке содержится 8 блистеров, в каждом из них по 10 драже. Основное действующее вещество – 35 мг силимарина.
  7. Карсил Форте. Отпускается без рецепта. В упаковке находятся 5 блистеров, в каждом 6 капсул. Действующее вещество – 163,6-225,0 мг экстракта пятнистой расторопши в сухом виде. Применяется при различных отравлениях печени.
  8. Сибектан. Препарат отпускается без рецепта. В упаковке по 10, 20 или 30 таблеток в блистере. Главное действующее вещество – силимарин.
  9. Легалон 140. Категория отпуска – без рецепта. В упаковке находятся 2, 3 или 6 пластинок. В каждой из них по 10 капсул. Главное вещество препарата – экстракт сухой расторопши.
  10. Фосфонциале. Средство отпускается без рецепта. В пачке несколько блистеров, в которых может быть 30 или 60 капсул. Главное вещество – силимар.

Фармакологическое действие

Уже давно семена расторопши, благодаря четко изложенной информации в инструкции по применению, используют как эффективное средство во время лечения печени и желчного пузыря, их популярность обусловлена высоким содержанием в плодах комплекса флавонолигнанов, т.е. силимарина.

Самая главная функция, выполняемая этим компонентом – защита и укрепление гепатоционных мембран. Он способствует стимуляции процессов метаболизма и, вместе с тем, эффективно защищает клетки печени от пагубного воздействия и помогает в регенерации.

Все производные расторопши – действительно уникальные и универсальные средства. Их можно с уверенностью использовать в процессе лечения практически любого заболевания при сопутствующем назначении антибиотиков, разрушающих печень.

Главный компонент силимарин выступает в роли действенного нейтрализатора ядов и токсинов и, благодаря ему, поражающие здоровые клетки вещества, способны стремительно покинуть организм.

Некоторые воздействия расторопши:

  1. Оказывает желчегонное воздействие.
  2. Улучшает процессы метаболизма в печени.
  3. Печень становится более устойчивой к негативным условиям.
  4. Помогает в нейтрализации негативного воздействия алкоголя и других токсинов на печень.
  5. Средство способно значительно улучшить продуктивность печени и других органов.

Показания к применению

Расторопша – это одно из самых наиболее полезных растений.

Очень часто в медицине применяют отвары, чаи и порошки при:

  • повреждениях печени токсинами (чтобы избавиться от последствий алкоголизма или антибиотиков);
  • гепатите;
  • циррозе (при условии комплексной терапии);
  • состояниях, следующих после токсического гепатита, дистрофии или жировой печеночной инфильтрации;
  • необходимости подкорректировать нарушения обмена липидов;
  • растение станет особенно действенным средством при борьбе с диабетом и очищении организм.

Противопоказания

Несмотря на все благоприятные свойства, которые оказывает растение расторопша, инструкция по применению предупреждает, что некоторые противопоказания к его приему все же существуют, поскольку содержание фосфора и кальция в плодах повышенное.

Эти компоненты могут привести к:

  • нарушенной работе сердца и сосудов;
  • негативному влиянию лекарства на дыхательную систему, например, появление одышки;
  • закупориванию протоков желчи.

В каких случаях препарат противопоказан:

  • острый холецистит или холангит;
  • печеночная недостаточность или цирроз печени;
  • астма в хронической форме;
  • индивидуальная непереносимость препарата (проявляется в качестве кожной сыпи);
  • наличие психических заболеваний, эпилепсии, депрессии;
  • препарат может значительно снизить запасы железа, и по этой причине употребление расторопши противопоказано при такой болезни, как анемия;
  • детям до 12-ти не рекомендуется употреблять растение.

Принимая любое средство из лечебного растения для чистки печени, необходимо приготовиться к тому, что первое время после употребления могут беспокоить тянущие либо резкие боли внизу живота. Не исключается вероятность развития приступов диареи. Поскольку это сильное желчегонное средство, лечение чревато закрытием желчного протока в случае наличия больших камней в желчном пузыре.

Побочные эффекты

Побочные эффекты могут быть даже от такого чудодейственного средства, как Расторопша.

Инструкция по применению предостерегает:

  1. Чрезмерное употребление может спровоцировать сильные головные боли, которые способны очень помешать повседневным делам.
  2. Возможно нарушение сна и появление общей слабости организма.
  3. Вероятность возникновения различных кожных высыпаний, зуда, отечности ротовой полости, потери аппетита.
  4. В том случае, если препарат принимается уже длительное время, может возникнуть диарея либо вздутие живота.

В целом, встретить такие побочные эффекты после приема расторопши удается редко. Однако, зная о вероятности их развития, каждый пациент будет внимательнее относиться к дозировкам препарата и своему организму после употребления.

Шрот расторопши – источник здоровья

Во время переработки семян расторопши, с помощью холодного отжима, специалисты извлекают из них масло, имеющее лечебные свойства. После этого всегда есть отходы, они называются «жмых». Из него, после кропотливого процесса отделения масел, получается шрот. Проще говоря, он является вторичным сырьем, но в нем очень много целебных свойств, помогающих организму бороться с недугами.

Шрот и его отличие от других препаратов расторопши

Чудодейственный эффект препарата основывается на свойствах расторопши, но, в отличие от сока или других производных растения, порошок содержит в себе множество клетчатки.

Его активно используют, потому что:

  1. Средство особенно эффективно в борьбе с избыточным весом.
  2. Исправляет нарушения работы ЖКТ.
  3. За счет содержания такого компонента, как клетчатка, шрот значительно снижает концентрацию вредных жиров в человеческом организме.
  4. Нормализует функционирование пищеварения и желудка.
  5. Шрот разрешено принимать даже детям.

Лечебные свойства шрота расторопши

Шрот из растения расторопша на организм влияет таким образом:

  1. Из-за того, что в средстве содержится много клетчатки, оно эффективно очищает кишечник, вместе с тем, стимулируя его полноценную работу.
  2. Восстанавливает, очищает от токсинов и укрепляет клетки печени. Хорошо помогает в нормализации ее функций и защите от дальнейшего разрушения.
  3. Защищает и при необходимости восстанавливает внутренние органы и ткани, потому что одними из многочисленных компонентов являются эссенциальные жирные кислоты, полезные витамины и фосфолипиды.
  4. Хорошо регулирует обмен веществ.
  5. Способен улучшать работу сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. На органы зрения воздействует положительно из-за высокого содержания витаминов В.
  6. Во время применения средства организм защищается от негативных воздействий непригодных факторов экологии.
  7. Обладает желчегонным эффектом.
  8. Нормализует давление.
  9. При различных болезнях органов, облегчает их симптомы.
  10. Оказывает помощь в выведении шлаков и токсинов.
  11. При диабете нормализует уровень глюкозы.
  12. Помогает улучшить липидный обмен.
  13. Нормализует работу почек, улучшая их функционирование.

Как принимать шрот при заболеваниях печени

Печень – наиболее важный орган в человеческом организме, ведь не только очищает организм от ядов, но и занимает важное место в процессе пищеварения и обмене веществ. Все это играет жизнеопределяющую роль для человека. Печень состоит из сетки сосудов и по ней всего за 60 сек проходит и даже фильтруется 1,5 л. крови.

Такая важная работа нужна для того, чтобы обеспечить продуктивность всего организма в течение жизни.

В том случае, если печень вдруг перестает нормально функционировать, человек неизбежно погибает. Если же печень функционирует, но неправильно или недостаточно для поддержания внутри тела жизни, токсины разносятся по организму с высокой скоростью, провоцируя развитие атеросклероза, нарушения ЖКТ, костей и суставов, приводящие к таким болезням, как артрозы и артриты.

При гепатите в хронической форме, циррозе печени и других заболеваниях, курсы лечения и очищения организма проводятся 1 раз в полгода. Каждый длится 20 дней, после чего обязательно нужно сделать небольшой перерыв на 2 недели и потом снова возобновить употребление средства.

Как правило, лечение проводят с помощью традиционного отвара:

  • 30 г шрота на 500 мл жидкости и варить на слабом огне столько времени, чтобы вода уменьшилась в 2 раза;
  • употреблять по 1 ч.л. с 8 утра до 8 вечера с временным промежутком 1 час.

Еда на курс лечения не влияет никак. Для профилактики можно применять по 1 ч.л. ежедневно. Курс приема составляет 20-25 дней.

Шрот при отравлении

21 век – это не только комфорт и возможность пользоваться всеми благами цивилизации. За такие удобства люди нередко расплачиваются хроническими отравлениями организма. Ежедневно человек, проживая в мегаполисе, может получать отравления из-за выбросов заводов, выхлопов автомобилей и прочей техники.

Регулярное применение антибиотиков – не только эффективный способ в борьбе с тяжелыми заболеваниями, но и сильная отрава для печени. Именно поэтому человеку необходим шрот из расторопши. Его можно употреблять и в качестве профилактики отравлений, но и для их лечения.

Наиболее уязвимым органом в организме человека является печень.

Шрот обладает способностью эффективно выводить токсины, а потому активно применяется в качестве средства для быстрого избавления от похмелья и других видов интоксикации. Если организм отравлен, то препарат необходимо принимать как минимум 5 раз за день по 1 ст.л, хорошо запивая средство жидкостью до того момента, когда облегчение будет ощутимо.

При лечении алкоголизма, можно использовать большие дозы. Благодаря ежедневному приему лекарства, организм накопит колоссальное количество полезных микроэлементов и ферментов, и это поспособствует тому, что увеличится антиоксидантный клеточный потенциал и улучшится сыворотка крови.

Инструкция по выведению камней и песка из почек и желчного пузыря

Многие люди практикуют использование растения расторопша, инструкция по применению которой предусматривает и рецепты для выведения камней и шлаков из организма. Для успешной процедуры, как правило, рекомендуют использовать шрот, получаемый в результате тщательного прессования семян расторопши. Совершенно не имея противопоказаний, шрот не нанесет никакого вреда здоровью.

На желчный пузырь влияет таким образом, что:

  • эффективно устраняет абсолютно все очаги воспаления органа;
  • усиливает выработку и выведение желчи;
  • значительно улучшает биохимические свойства желчи;
  • приводит в норму процессы ЖКТ;
  • снимает тягучее ощущение под ребрами;
  • предотвращает возможность образования камней;
  • устраняет болевой синдром;
  • активно выводит вредный холестерин.

Существует рецепт, по которому чаще всего употребляют конкретное средство:

  • в первые несколько дней необходимо применять по маленькой ложке натощак;
  • если организм не отреагировал на новое лекарство негативно, можно увеличить объем до 3-х/5-ти ч.л. и принимать шрот натощак дважды в день – либо сразу после пробуждения, либо непосредственно перед сном;
  • лечиться таким образом можно как постоянно, так и курсами.

Борьба с отложением солей

Того, как легко бороться с отложением солей при помощи удивительного растения расторопша, инструкция по применению не уточняет.

Однако в арсенале народной медицины имеются следующие проверенные многими, а потому эффективные, методы:

  1. Лучшего эффекта от шрота расторопши можно добиться, если употреблять по 1 ч.л. перед едой четырежды в день, запивая стаканом не очень холодной воды.
  2. Представляется возможным приготовление отвара, после чего принимать его следует по 1 ст.л. ежечасно. 30 г заливают 500 мл воды и доводят до кипения на водной бане. Далее требуется процедить результат через несколько слоев марли и после этого лекарство можно употреблять. Лечиться нужно 2 месяца с перерывами.

Гинекологические заболевания

Шрот из расторопши может применяться как внутрь, так и наружно. Это хорошее средство, действительно помогающее вылечить эрозию, вагинит, молочницу. Наиболее ощутим результат лечения, если совмещать шрот с другими средствами в комплексе.

В гинекологии нашел широкое применение, поскольку содержит большую концентрацию витамина Е, который обеспечивает правильное регулирование половой и эндокринной систем.

Несколько известных рецептов:

  1. Необходимо каждый день спринцеваться 3 мл масла и осуществлять подобную процедуру не менее 12 дней подряд.
  2. При попытках вылечить маточную эрозию, необходимо перемешать 50 мл масла и масло из чайного дерева (0,5 ч.л). Лекарство вводится путем спринцевания. Лечиться таким образом нужно 12 дней.
  3. С целью снятия различных воспалений и предупреждения онкологии, рекомендуют употреблять чай с добавлением шрота.

Использование шрота при алкогольных или других видах интоксикаций

Для того чтобы облегчить симптомы и последствия алкогольной и других интоксикаций, лучше всего использовать шрот.

Пропорции для приготовления лекарства:

  1. 1 ст.л. шрота на 1 стакан доведенной до кипения жидкости.
  2. Залить средство водой и дать ему настояться 10 мин.
  3. Выпить лучше быстро и за один раз.

Такой рецепт поможет организму справиться с проблемой уже за полчаса. Состояние явно улучшится, а пациент будет чувствовать себя освеженным.

Применение шрота расторопши для похудения

Токсины, которые накапливаются в области печени, только способствуют появлению лишних килограмм. Дополнительными факторами, также пагубно влияющими на организм, выступают пассивный образ жизни и нарушенное питание, влекущее за собой сбой правильного обмена веществ.

Шрот из расторопши может быстро очистить печень от токсинов и обновить клетки печени, тем самым, избавляя пациента от лишнего веса.

Прежде чем начать употреблять средство, необходимо полностью исключить из повседневного рациона всю вредную пищу – сладкое, жирное, соленое, острое, копченое. Для достижения лучшего эффекта можно прибегнуть к занятиям физкультурой.

Несколько рецептов для того, чтобы сбросить лишние кг:

  1. Эффективность шрота повысится, если объединить его с одуванчиком. Растение в сухом виде (1 ст.л.) необходимо заливать 500 мл жидкости и кипятить в течение 10 мин..
  2. Чай можно приготовить следующим образом – 1 ст.л. шрота на 30 ст. кипяченой воды. Кипятить около 20 минут и по окончанию процедить.
  3. Средство также отлично подойдет в качестве одного из ингредиентов блюд: необходимо добавить его в каши или супы. Дополнительный плюс в этом – процесс похудения станет менее заметен для пациента.

Отвар из растения расторопша, как правило, применяется во время тех диет, в которых есть нужда поддерживать водный баланс. Такой отвар будет хорошей заменой обычной воде, ускоряя процесс похудения в несколько раз.

Шрот расторопши для профилактики заболеваний

В качестве профилактики (в большинстве случаев для того, чтобы защитить печень) можно в течение 30 дней принимать шрот как добавку в пищу, специалисты рекомендуют делать это в теплые сезоны.

Каждый  день обязательно пить 1 ч.л. лекарства с двумя кружками прохладной жидкости. Последнюю можно делить на несколько приемов. В том случае, если намечены крупные застолья, перед ними необходимо употребить 1 ч.л. средства. Это усиливает желчный отток, улучшая работу ЖКТ и защищая его от панкреатита в любой форме.

Стоит принимать средство в профилактических целях, поскольку выведение токсинов и аллергенов вовремя значительно снижает риск кожных заболеваний, а из-за того, что шрот улучшает пищеварение и нормализует кислотность в желудке, снижается вероятность заработать гастрит.

Если печень работает хорошо, правильно и своевременно выводит токсины, то риск возникновения депрессий и последствия уже имеющегося стресса абсолютно минимизируется. Также шрот – идеальное средство в профилактике сердечно-сосудистых болезней, рецепты при которых тоже входят в инструкцию по применению расторопши.

Видео о расторопше, ее полезных свойствах и способах применения

Лечебные свойства расторопши и противопоказания к ее применению:

Применение расторопши при различных заболеваниях:


Смотрите также