Сезонная аллергия весной лечение


Сезонная аллергия: причины, симптомы, лечение. 8 способов облегчить состояние

- Реклама -

Приход весны не у всех людей сопровождается приливом сил и энергии, у некоторых с наступлением поры цветения появляется слезотечение, насморк и чихание. Но речь не идет о простуде, все дело в аллергии на пыльцу растений, появление которой связано с началом цветения. Это состояние имеет медицинский термин – поллиноз, произошедший от английского слова pollen – пыльца. Впрочем, заболевание известно также, как сезонная аллергия или сенная лихорадка. Давайте разбираться, как можно от нее избавиться и облегчить свое состояние.

Что такое сезонная аллергия

Согласно определению, аллергия означает специфическую реакцию иммунной системы человека на некоторые вещества (аллергены), развивающуюся при непосредственном контакте с ними. При контакте с пыльцой с трав, кустарников, деревьев наша иммунная система воспринимает ее, как чужеродное вещество. Вследствие активизации защитных сил начинается выработка антител, те, в свою очередь, воздействуют на клетки, синтезируя гистамин, именно ему – результату сложных химических процессов в организме, мы обязаны всеми неприятными проявлениями.

Чаще аллергия на пыльцу растений развивается у городских жителей, на долю горожан приходится ¾ всех аллергологических пациентов, и лишь ¼ проживающих вдали от города страдает от сезонной аллергии. Объяснить это можно тем, что в городах дыхательные пути человека испытывают мощное воздействие целого ряда химических веществ, что приводит к нарушению их защитных свойств. Также химические агенты влияют и на саму пыльцу, делая ее более агрессивной.

Сезонная аллергия – как проявляется

  • Зуд и выделения из носа, не связанные с простудой;
  • Покраснение, зуд, отечность глаз, слезотечение;
  • Першение в горле, кашель;
  • Кожный зуд, шелушение, покраснение кожи, высыпания;
  • Покалывание во рту, онемение языка, отек губ или языка;
  • Стеснение в груди, чувство нехватки воздуха, одышка.

Не стоит недооценивать эти проявления, в тяжелых случаях возможен отек слизистых оболочек, в том числе и гортани, тогда необходима срочная помощь врача. Также нельзя исключить развитие анафилактического шока, представляющего серьезную опасность для человека. Как осложнение сезонной аллергии, возможно также развитие бронхиальной астмы.

Аллергик со стажем всегда знает, когда начнется цветение «его» растений. У людей, страдающих поллинозом в течение длительного времени, ухудшение состояния наблюдается приблизительно в одно время года. В апреле пыльца летит с березы, клена, ивы, тополя, дуба, с середины лета цветут пырей, мятлик, овсяница, полынь, лебеда и др. Кстати, для российской территории характерны три периода цветения. Симптомы становятся интенсивнее в сухую и жаркую погоду, а облегчение состояния наступает после приема антигистаминных средств.

Как определить «виновника»?

Казалось бы, определить, на пыльцу какого растения отмечается повышенная чувствительность, несложно методом наблюдения. Проблема в том, что в одно и то же время могут зацветать сразу несколько растений. Поэтому, чтобы определить, на какое растение есть аллергия, следует обратиться к аллергологу, который назначит безболезненное обследование. Для определения чувствительности к аллергенам чаще всего проводятся скарификационные аллергопробы – результат тестирования будет известен сразу. Помимо кожных тестов, диагностика возможна с помощью лабораторного исследования крови.

Конечно, пациентам, у которых обнаруживается аллергия на пыльцу одного растения, гораздо проще: ведь на время цветения «виновника» можно, например, сменить климат, взяв отпуск. Но как бороться с сезонной аллергией, если повышенная чувствительность выявляется сразу к нескольким аллергенам? Заканчивается цветение одного растения, но тут же зацветает другое – пыльца разносится ветром, оседает на вещах, волосах, на мебели в доме или в автомобиле – исключить контакт с аллергеном практически невозможно. К сожалению, нередко при многократном контактировании реакция организма становится все тяжелее.

Сезонная аллергия – как бороться

Самым распространенным способом избавления от симптомов является прием антигистаминных препаратов в виде таблеток, инъекций, спреев, капель. Конечно, облегчение наступает быстро, но действие препарата недолгое. К тому же прием лекарства рекомендуется начать до начала цветения, но как отгадать, если из-за погодных условий время начала цветения может отклоняться на 1-2 недели от календарных сроков? Кроме того, при затяжном контакте с источником аллергии медикаменты следует применять регулярно.

К тому же следует учесть, что все антигистаминные препараты снижают проявления, но не устраняют причину. Что касается использования глюкокортикоидов для устранения реакции, то в этом случае следует помнить о возможных нежелательных последствиях, связанных с неконтролированным приемом медикаментов. Не спешите приобретать разрекламированные и зачастую дорогостоящие препараты, доверьте назначение лекарства врачу, так вы сможете хотя бы реально оценить все «за» и «против»!

Вакцина от аллергии – возможно?

А знаете ли вы, что сегодня существует вакцинация от аллергии – АСИТ – аллерген-специфическая иммунотерапия? С помощью этой методики можно не только свести к минимуму проявления, но и устранить причину – гиперчувствительность организма к аллергенам – одному или нескольким. Существуют и другие названия методики, например, гипосенсибилизация, аллерговакцинация и др. Суть метода заключается во введении в организм сверхмалых доз аллергена, но постепенно концентрация препарата увеличивается. При этом в организме происходит выработка антител, которые сводят к минимуму действие аллергена. Иммунная система со временем перестает столь активно реагировать на источник аллергии. Но нужно быть готовым к тому, что курс лечения займет 2-5 лет, однако эффект после лечения может сохраняться в течение 15-20 лет.

Читайте также: Не лечат, а калечат: когда нужно отказаться от лекарств

Дозировка, кратность и способ введения препарата назначается аллергологом, кстати, вводить вакцину можно несколькими способами: закапывая в нос, в виде подкожных инъекций или таблеток/капель под язык и даже с помощью ингаляций. Если вы думаете, что этот метод – новомодная методика, то это вовсе не так: этот способ лечения сезонной аллергии предложили еще в 1911 году англичане Леонард Нун и Джон Фримен.


8 способов облегчить состояние при сезонной аллергии

  • Прежде всего следует знать, что концентрация пыльцы в воздухе не является величиной постоянной, интенсивное цветение с максимальным выбросом происходит, в среднем, раз в четыре года. Отслеживая результаты мониторинга, можно реально оценить риск для самочувствия и вовремя предпринять соответствующие меры. Для получения информации о концентрации пыльцы, о зацветших растениях или о тех, которые уже отцвели, существую специальные карты для аллергиков и даже мобильные приложения. Также создан специализированный онлайн-сервис, где собраны данные и от биологов, и от пользователей, а информация на страницах ресурса обновляется в режиме реального времени. Карту с показателями концентрации пыльцы в воздухе от сервиса «Яндекс.Погода» можно посмотреть здесь.
  • Если есть такая возможность, то можно уехать из района активного пыления в другой, где концентрация конкретного аллергена значительно меньше. Например, благополучными в этом плане являются морское побережье или горы. Если же временный переезд исключен, то можно отказаться от поездок на природу или прогулок по парку в период активного цветения.

  • Наиболее интенсивные проявления сезонной аллергии отмечаются в сухую и жаркую погоду, поэтому лучше ограничить свое пребывание на улице. Кстати, в воздухе пик концентрации пыльцы приходится на утренние часы – с 6 до 10, вечером – с 18 до 20 часов. В дождливую погоду воздух очищается, и эффект длится около суток. Поэтому следите за прогнозом погоды и планируйте прогулки после дождя.
  • Людям с ярко выраженными симптомами врачи рекоме

Аллергия весной на цветение: симптомы, лечение

С тем, что весна — прекрасное время года, согласятся не все. Для некоторых людей радость первых теплых солнечных дней омрачает вновь наступившая аллергия весной.

По статистике, не менее 40% населения земного шара страдают от весенних обострений аллергических заболеваний. Пик заболеваемости приходится на апрель – май.

Основная причина весенней аллергии — пыльца растений, практически невидимая невооруженному глазу. Она распространяется на дальние расстояния вместе с потоками воздуха, оседая на любых поверхностях.

Специалисты отмечают, что все больше людей сталкиваются с весенней аллергией, возникающей не только из-за цветения растений, но из-за таких факторов, как хронические стрессовые ситуации, нездоровое питание, ослабление иммунной защиты.

Механизм развития аллергии

Что такое аллергия? Это ответ иммунной системы на действие раздражителя при очередном с ним контакте. Весенняя аллергия, как и другие виды аллергических заболеваний, является сверхчувствительной реакцией организма на вещи, привычные большинству людей. Но, если для многих контакт с этими веществами проходит незаметно, то в организме аллергиков начинает усиленно продуцироваться гистамин — медиатор аллергии и регулятор многих физиологических реакций в организме.

Считать механизм развития аллергии полностью изученным процессом нельзя, так как научные исследования по этому вопросу продолжаются. Но знания, имеющиеся у аллергологов, позволяют брать это заболевание под индивидуальный контроль.

Всего существует три вида аллергии: контактная, дыхательная и пищевая. В перечень аллергенов относятся такие факторы, как пыль, плесень, шерсть, химические вещества, медикаменты, пищевые продукты и пыльца растений.

В зависимости от вида раздражителя, человек может сталкиваться с заболеванием круглогодично или сезонно, как в случае с весенней аллергией.

Причины

Весенняя аллергия, как следует из названия, отличается сезонностью и аллергологи называют ее поллинозом (латинское происхождение от слова «пыльца»). Это вид заболевания зависит от жизненного цикла растений и преимущественно поражает органы дыхания.

По мнению врачей, заболевание имеет наследственный характер. Если поллинозом в семье страдают оба родителя, то у ребенка шансы столкнуться с этой же патологией равны 50%, если один из родителей — 25%.

Также развитию весенней аллергии способствуют следующие факторы:

  • неблагополучная экологическая ситуация в регионе;
  • наличие еще одного вида аллергии, например, пищевой;
  • вредные трудовые условия;
  • хронические патологии бронхолегочной системы;
  • слабая иммунная защита.

Существует не менее 50 подвидов деревьев, кустарников и трав, которые способны оказать неблагоприятное влияние на организм человека сезонным процессом опыления. К ним относятся береза, дуб, ива, клен, липа, полынь, клевер, пшеница и многие другие.

Симптомы аллергии

Сезонная аллергия весной у всех протекает индивидуально. Клинические проявления недуга напоминают симптомы острых вирусных инфекций. По этой причине многие люди и не догадываются о том, что страдают аллергией, списывая все недомогания на весеннюю нехватку витаминов, простуду и ослабленный иммунитет.

В таблице приведены нюансы, благодаря которым можно отличить аллергическое заболевание от простудного.

 Фактор Аллергия Простуда
Возбудитель Пыльца растений Переохлаждение, вирусы, бактерии
Чихание Часто повторяющееся Редкое
Выделения из носа Обильные водянистые и прозрачные Жидкие и прозрачные, через 2—3 дня меняются на более густые и желто-зеленые
Состояние глаз Зуд, гиперемия и отечность век, обильное слезотечение Гиперемия и слезоточивость возможны, но без зуда и не более 2 дней
Прочие симптомы Ломота в мышцах, повышенная температура, боль в горле, кашель
Продолжительность Сезонная, пока имеется контакт с аллергеном, до 2—3 месяцев. Около 7—10  дней с последующим выздоровлением.

Перечисленные симптомы определяют следующие заболевания, характерные для аллергиков:

  • аллергический насморк — у 98% страдающих поллинозом;
  • аллергический конъюнктивит — у 90%;
  • астенический синдром, протекающий с головной болью — у 60%;
  • воспаление околоносовых пазух — у 48%;
  • аллергический дерматит — у 21%;
  • сезонная бронхиальная астма — у 18%.

Следует отметить, что симптомы весенней аллергии могут комбинироваться и усугубляться с течением времени (особенно при отсутствии должного лечения или самолечения):

  • насморк — от легкой заложенности носа до обильных носовых выделений и отсутствия носового дыхания;
  • гиперемия слизистых и кожи — покраснение глаз в результате расширения сосудистой сетки может распространиться на лицо с последующим развитием аллергического дерматита;
  • слезоточивость может осложниться аллергическим конъюнктивитом и ринитом;
  • кашель, в основном в ночные часы без видимой причины, со временем может перейти в астматическую форму;
  • общие недомогания быстро перерастают в повышенную утомляемость, влияющую на работоспособность, развитие депрессивных состояний и мигрени.

Диагностика весенней аллергии

  1. Кожная проба — простой и высокоточный диагностический способ. Следует проводить до и после обострения аллергического заболевания. Специалист наносит минимальное количество раздражителей (пыльцы) в специально сделанные насечки на кожных покровах. После этого врач следит за реакцией организма и ставит соответствующий диагноз.
  2. Исследование крови на общий иммуноглобулин Е. Если его уровень повышен, речь идет о наличии и степени выраженности аллергии.
  3. Исследование крови на специфический иммуноглобулин Е. Диагностика проводится в отношении потенциального аллергена. В зависимости от ее результата, врач делает необходимые выводы.

Лечение сезонной аллергии

Несмотря на то, что аллергия весной встречается достаточно часто, специалисты до сих пор не разработали от нее лекарства. Основное лечение направлено на понижение выработки гистамина в организме и устранение приступов аллергического кашля.

Врачи рекомендуют лицам, страдающим весенней аллергией, во время обострения заболевания придерживаться следующих несложных правил:

  • во время цветения растений, то есть в самый сезон заболеваемости, взять отпуск и покинуть регион проживания на максимально возможное время, отправившись в санаторий или на море;
  • если поездка невозможна по каким-либо причинам, желательно, как можно реже выходить на улицу, если это необходимо — нужно одевать солнцезащитные очки, наиболее безопасное время для прогулок — вечерние часы или после дождя;
  • нельзя открывать окна в жилых помещениях, для циркуляции воздуха можно использовать кондиционер, а при его отсутствии форточки следует завешивать влажной марлей, которую следует менять каждые 2 часа;
  • ежедневно нужно принимать душ, как можно чаще мыть руки и лицо, нельзя сушить белье на балконе.

Во время обострения заболевания не рекомендуется пользоваться косметическими и парфюмерными средствами, употреблять отвары трав и алкоголь, а также потенциальные аллергены — цитрусы и сладкое. Кроме того, следует отказаться от никотина.

Лечение для каждого человека будет строго индивидуальным. Многое зависит от выраженности аллергии и ее особенностей, состояния организма. Но существуют общие принципы, которые помогают справиться с клиническими проявлениями недуга — речь идет о профилактической иммунотерапии.

Этот метод основан на введении аллергена в нарастающей дозировке в организм человека, для того, чтобы он перестал на него реагировать в будущем. Это достаточно эффективная лечебная методика, но она будет действенной только при условии, что человек сможет регулярно посещать медицинский кабинет в течении нескольких недель для проведения процедур иммунотерапии. Соблюдение этого правила является гарантированным шансом навсегда забыть о том, что такое весенняя аллергия.

Из медикаментозных препаратов во время обострения заболевания предпочтение отдается антигистаминным средствам, например: Зиртек, Супрастин, Цетрин и др.

При тяжелом течении аллергии, специалист может назначить гормоносодержащие лекарственные препараты.

Осложнения

Самолечение недуга исключено. Аллергия на весну — заболевание настолько опасное, что оно имеет еще одно название «медленная убийца». Неадекватное лечение, отсутствие терапевтической помощи, запущенные состояния, все это приводит к развитию серьезнейших осложнений — бронхиальной астмы, отека легких и анафилактического шока.

Все эти состояния требуют неотложной помощи, и если ее не получить, ситуация может закончиться плачевно. Поэтому не рекомендуется заниматься самодеятельностью и лечить весеннюю аллергию без участия врача. Обязательно нужно обратиться к специалисту, так как не всем людям достаточно принимать антигистаминные препараты и избегать контакта с пыльцой, кому то в период обострения заболевания необходимы капельницы и инъекции, которые очищают организм от гистамина.

Чтобы не спутать весеннюю аллергию с вирусными и бактериальными инфекциями, важно помнить, что при аллергических заболеваниях не повышается температура тела, как при ОРВИ и гриппе. К тому же, простудные заболевания длятся не более 1—2 недель, чего нельзя сказать о сезонной аллергии — признаки поллиноза могут преследовать больного на протяжении 2 месяцев. Лица, страдающие весенней аллергией, ощущают ухудшение общего самочувствия на улице, а дома эти симптомы ослабевают.

Сезонная аллергия весной. Медицина и другое лечение. Сезонная аллергия весной у взрослых и детей: причины

Сегодня сезонная аллергия встречается у каждого пятого человека вне зависимости от возраста, половой принадлежности и климатических условий.

Истинное же число людей, страдающих поллинозом, значительно больше.

Это достаточно серьезное заболевание, которое значительно ухудшает качество жизни и может привести к опасным осложнениям.

Если наша проблема - излишняя слизь, хороший выбор - горячая, острая пища. Они помогают разбавить слизь и облегчить ее удаление. Добавьте чеснок, лук, имбирь, корицу и кайенский перец в свою пищу. Бройлеры - курица, говядина или ягненок - помогают облегчить проблемы с дыханием и вытеснить излишнюю слизистую носа. Они также борются с воспалением в организме и повышают иммунитет.

Продукты, богатые пробиотиками, поддерживают иммунную систему, улучшают пищеварение, повышают уровень энергии и многое, многое другое. Хорошим выбором при аллергии будет: кефир, квашеная капуста, крыжовник и йогурты. Если у нас есть проблемы с чрезмерной продукцией слизи, мы можем помочь сырым, органическим молочным продуктам.

Почему возникает

Аллергия развивается из-за высокой чувствительности иммунной системы к определенным веществам.

В этом случае иммунитет реагирует не на вирусы или бактерии, а на определенные субстанции, которые на самом деле не приносят никакого вреда организму.

Довольно часто развитие сезонной аллергии связано с генетической предрасположенностью.

Бромелайн - это фермент, найденный в ананасе. Средство свежего и спелого ананаса содержит самые необходимые питательные вещества, необходимые для нас во время сезона аллергии. Яблочный уксус стимулирует иммунную систему и помогает бороться с слизи. Он также поддерживает лимфатический дренаж. Смешайте одну чайную ложку уксуса с чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока и половину чайной ложки местного меда. Такую смесь пьем 3 раза в день.

Выберите овощи темно-зеленые, желтые или оранжевые. Они имеют самую высокую концентрацию ингредиентов, необходимых во время аллергии. Имбирь, чеснок, хрен, лук - это еще одна полезная продукция, когда мы боремся с сенной лихорадкой. Имбирь может быть особенно полезен, поскольку он помогает разогревать организм и распространять в нем токсины.

Так, ученым удалось выявить специфические антигены, которые родители с аллергическими заболеваниями передают ребенку в момент зачатия.

В результате у малыша может возникнуть агрессивная реакция иммунитета на действие пыльцы растений.

Также сезонная аллергия может развиваться у таких категорий людей:

  1. население регионов с неблагоприятной экологической обстановкой;
  2. люди, имеющие другие аллергические заболевания. В этом случае поллиноз становится вторичной патологий;
  3. пациенты, имеющие хронические заболевания бронхов и легких;
  4. люди со слабым иммунитетом;
  5. люди, которые имеют вредные условия труда.

Механизм развития поллиноза связан с сенсибилизацией организма к пыльце растений и спорам грибов.

Лучшие добавки для страдающих аллергией

Помимо исключения конкретных диет из диеты и в том числе из списка в предыдущей части статьи, высококачественные добавки также могут принести много преимуществ для аллергий. Это даст наилучшие результаты. Каждый аллерголог должен учитывать в своем рационе.

Спирулина, кверцетин, каротин, пробиотики, витамин А, цинк, бромелайн, крапива. . Недавние исследования показали, что спирулина, карнитин и фототерапия дают многообещающие результаты в лечении симптомов сезонной аллергии. Спирулина является одним из наиболее изученных дополнений. Результаты этого исследования оптимистичны. По данным Медицинского центра Университета штата Мэриленд, он прекращает производство гистамина, что вызывает признаки сенсибилизации. Одна чайная ложка спирулины в день окажет положительное влияние на наше самочувствие.

Каждый из видов пыльцевых аллергенов может провоцировать атипичную реакцию иммунитета.

Также аллергия на пыльцу иногда приводит к перекрестной сенсибилизации, при которой провоцирующим фактором будет выступать пищевой аллерген.

«Вредные» растения

Виновниками развития аллергических реакций обычно становятся следующие растения:

Было обнаружено, что прием этих водорослей оказывает значительное влияние на облегчение аллергических расстройств, таких как секреция носа, чихание, заложенность носа и зуд. Исследования показали, что кверцетин-флавоноид, который дает фрукты и овощи богатого цвета, останавливает производство и высвобождение гистамина. Имейте в виду, что кверцетин мешает некоторым лекарствам, включая антибиотики.

Патчелла традиционно используется для лечения бронхита, астмы или в борьбе с избыточной слизью. Однако маленькие дети, беременные и кормящие грудью женщины не должны дополнять этот завод. Пробиотики модифицируют кишечную флору и поддерживают иммунную систему. Они также показывают многообещающие результаты в лечении аллергий. Хотя исследования по использованию пробиотиков все еще находятся на ранней стадии, дальнейшие наблюдения европейских лекций по аллергии и клинической иммунологии подтверждают вывод о том, что пробиотики могут быть эффективными при лечении аллергии.

  • береза и ее разновидности;
  • ольха;
  • орешник;
  • ясень;
  • клен;
  • кипарис;
  • липа;
  • платан;
  • грецкий орех;

Сезонная аллергия

Сезонная аллергия (поллиноз) – это аллергический ответ организма, который относят к так называемому немедленному типу. Характерная особенность заболевания – четкая (повторяющаяся в определенные времена года) сезонность. Этот период совпадает с цветением

Сезонная аллергия (поллиноз) – это аллергический ответ организма, который относят к так называемому немедленному типу. Характерная особенность заболевания – четкая (повторяющаяся в определенные времена года) сезонность. Этот период совпадает с цветением различных растений.

Справка. Как показывают медицинские статистические данные, клиническая симптоматика заболевания проявляется у конкретных пациентов каждый год на протяжении всей жизни. Причем ежегодные совпадения касаются как конкретных месяцев (например, май/июнь), так и дат. Исключения – погодные аномалии, когда цветение растений запаздывает или наступает раньше по причине нехарактерного изменения погодных условий (аномальная жара или, напротив, резкое похолодание). Лицам, склонным к сезонной аллергии следует также учитывать свое пребывание в определенной местности, являющейся естественной средой обитания разнообразных растений, вызывающих у них аллергию. Выезд из такого региона часто приводит к полному прекращению негативной симптоматики заболевания.

Внимание! Врачи-аллергологи рекомендуют своим пациентам позаботиться о своевременном и грамотном принятии мер перед сезоном поллиноза. Сейчас медицинская наука имеет в своем арсенале достаточно качественных медикаментов, с помощью которых можно успешно пережить опасный период. Подбор оптимального варианта для лечения и успешной профилактики сезонной аллергии проводится после обследований и сбора анамнеза.

Пациентам, у которых диагностировано данное заболевание, следует учитывать, что существует три волны, вызывающие негативные симптомы (пыльцевые волны):

  1. Март-апрель. Цветение деревьев.
  2. Май-июнь, середина июля. Цветение злаков и трав на лугах (пшеница, рожь, пырей, овсяница, тимофеевка и пр.).
  3. Август-сентябрь. Цветение полыни, амброзии, лебеды, подсолнуха, кукурузы.

Примечание. Подробнее об этом можно узнать из таблицы.

Причины возникновения

Негативная симптоматика заболевания является следствием ответа иммунной системы, остро реагирующей на безопасные по сути вещества из окружающей среды.

Почему так происходит? На этот счет нет четкого ответа.

Ученые выдвинули следующую версию:

к аллергии приводит генетическая предрасположенность в сочетании с особенностями жизнедеятельности современного человека (активное применение антибактериальных препаратов с первых месяцев жизни новорожденного, минимальные контакты с живой природой, чрезмерные меры по обеззараживании окружающего пространства и т.д.)

Симптомы сезонной аллергии

Признаки поллиноза имеют характерные особенности – длительное по времени мучительное волнообразное чихание, покраснение и жжение слизистых оболочек глаз, их отечность, выделения из глаз и носа, нестерпимый зуд в носоглотке, затрудненное носовое дыхание.

Наиболее распространенная симптоматика – острое воспаление слизистых оболочек:

  • Глаз.
  • Кожи.
  • Носоглотки.

Менее распространенные признаки поллиноза:

  • Нарушения работы пищеварительной системы.
  • Проблемы с сердцем и сосудами.
  • Функциональные сбои мочеполовой системы.
  • Нервные расстройства.

Таблица 1. Весенняя аллергия – на цветение деревьев

Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь
Деревья
Ольха
Береза
Лещина
Верба
Ива
Тополь
Дуб
Вяз
Ясень
Клен
Сосна
Ель
Липа
Осина
период выявления пыльцы в воздухе
период максимальной концентрации пыльцы в воздухе

Аллергия на травы проявляет себя сильным острым воспалительным процессом в носоглотке и диагностируется специалистами как ринит аллергического характера. Возможно также появление кашля и конъюнктивит. В тяжелых случаях развивается приступ астмы.

Для предупреждения появления симптоматики повышенной чувствительности к белкам пыльцы цветущих растений и смягчения признаков болезни существует таблица-календарь аллергика, где имеется вся необходимая информация (название растения, ареал обитания, периоды цветения).

Внимание! При изучении таблицы следует обращать внимание на следующие факторы:

  1. Период цветения деревьев.
  2. Срок появления первых признаков аллергии.

Как правило, первая симптоматика появляется в конце марта/начале апреля. Обычно она продолжается до июня, пока не закончится период цветения.

Таблица 2. Летняя аллергия – на цветочную пыльцу

Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь
Травы и злаки
Одуванчик
Пырей
Маревые
Полынь
Подорожник
Крапива
Щавель
Подсолнечник
Тимофеевка
Райграс
Овсяница
Лебеда
Амброзия
период выявления пыльцы в воздухе
период максимальной концентрации пыльцы в воздухе

Летняя аллергическая реакция идентична весенней аллергии по симптоматике. Она может быть как самостоятельным заболеванием, так и продолжением реакции организма на пыльцу цветущих деревьев или ее рецидивом (повторное появление признаков болезни после ее прекращения).

Важно! Для определения диагноза (самостоятельное заболевание или рецидив) следует определить – когда и на какое растение появилась негативная реакция. Необходимо адекватное обследование и выявление вида аллергена. Разработанная таблица аллергии на злаки/травы/цветы поможет людям, страдающим этим заболеванием.

Перекрестная аллергия

Существует также так называемое перекрестное реагирование. Это означает, что организм аллергика реагирует на пыльцу растений и продукты питания, в которых содержится определенный аллерген. В группу риска также входят аналогичные фитопрепараты.

Человек, знающий врага (аллерген) "в лицо" способен обеспечить меры по предупреждению контактов с раздражителем. В этом случае удается снизить негативную симптоматику или вообще избавиться от заболевания.

Лечение и профилактика сезонной аллергии

Интенсивность клинических признаков болезни напрямую зависит от концентрации пыльцы цветущих трав и деревьев в окружающем пространстве. При сухой и жаркой погоде концентрация пыльцы значительно возрастает, после дождя – уменьшается.

Людям, страдающим от поллиноза, в опасный период следует:

  • меньше выходить из дома;
  • держать окна закрытыми;
  • регулярно проводить влажную уборку помещения;
  • отказаться от поездок за город и прогулок в парках и садах.

Клинические проявления заболевания можно уменьшить, соблюдая ряд несложных правил. Если у пациента диагностируется аллергия на определенные растения (например, полынь горькую, амброзию), то следует исключить из ежедневного меню употребление некоторых пищевых продуктов, это:

  • Семечки.
  • Халва.
  • Мед.
  • Некоторые острые соусы со специями (горчица, майонез).
  • Продукты с консервантами, красителями, усилителями вкуса и т. п.

При аллергии на опыление деревьев запрещены следующие продукты питания:

  • Мед.
  • Фрукты, которые произрастают на деревьях.
  • Сельдерей.
  • Шпинат.

Примечание. Горчица, майонез, консерванты, красители, пищевые добавки в продуктах (усилители вкуса и т.д.), а также шпинат и сельдерей под запретом у всех больных, независимо от типа заболевания.

Специалисты предупреждают – лечением сезонной аллергии должен заниматься квалифицированный врач! Только он может подобрать оптимальный вид помощи для конкретного пациента (после проведения диагностических обследований, включая специальные анализы на аллергены и учета целого ряда факторов).

Важно! Не может быть речи о самолечении и применении народных рецептов! Больные должны знать, что для них находятся под полным запретом различные (и якобы полностью безопасные) натуральные сборы из трав. Такое лечение у больных с тяжелой степенью поллиноза нередко приводит к появлению опасных осложнений, вплоть до летального исхода.

Во всем мире успешно практикуется так называемый классический метод помощи больным с поллинозом. Это инъекции специальными препаратами перед началом сезона.

Как показывает практика, использование данного способа терапии приводит к исчезновению мучительных симптомов и полному выздоровлению у большинства пациентов (через 3-4 года).

Лечение сезонной аллергии следует проводить только с помощью качественных препаратов, назначенных врачом. В сети социальных аптек Столички гарантируется подлинность медикаментозных средств, и предлагаются лекарства в широком ассортименте по доступным ценам.

симптомы и лечение, таблетки и методы

Аллергическая реакция на пыльцу растений отличается выраженной сезонностью. Симптомы заболевания появляются у человека весной вслед за началом цветения деревьев. Избежать контакта с растительной пыльцой практически невозможно, так как она переносится ветром и попадает на слизистую носа, ротовой полости, при вдыхании проникает в бронхи.

В медицинской терминологии аллергия на цветение носит название поллиноз. Термин происходит от «pollen» (лат.), что переводится как «пыльца».

Иммунная система больного ошибочно принимает растительную пыльцу за инородное вещество, который необходимо обезвредить. При этом активируются защитные функции иммунитета, что проявляется комплексом аллергических симптомов.

Аллергия на цветение регистрируется примерно у 10-20% населения, что делает ее одной из самых распространенных аллергических патологий у взрослых и детей. Чаще всего такой формой аллергии страдают жители мегаполисов. У проживающих за чертой города такие симптомы проявляются значительно реже.

Симптомы поллиноза

В средней полосе аллергологи различают три периода цветения растений. В апреле - мае зацветают деревья; июнь - июль – время пыления злаковых трав; с июля по август - сорных трав.

В зависимости от восприимчивости аллергия может наблюдаться на один или несколько видов пыльцы растений. У некоторых людей аллергические проявления развиваются с наступлением поры весеннего цветения и не отступают до самой осени.

Поллиноз, появившийся впервые, легко спутать с ОРВИ или конъюнктивитом. Поэтому многие обращаются к врачу только спустя год, когда замечают сезонность заболевания. Наряду с типичными признаками, сезонный характер служит дополнительным фактором в диагностике.

Человека может беспокоить:

  • Заложенность носа, частое чихание.
  • Ухудшение обоняния.
  • Водянистые выделения из носа.
  • Покраснение и зуд век, отечность глаз.
  • Сухой кашель.
  • Высыпания на теле.

Помимо респираторных симптомов у некоторых пациентов отмечается «пыльцовая интоксикация», для которой характерна излишняя утомляемость, ухудшение настроения, аппетита, нарушение сна.

Отличием пыльцовой аллергии от ОРВИ служит отсутствие повышения температуры, хотя некоторые специалисты говорят о возможности появления лихорадки в редких случаях (у 5 % больных). Если аллерген попадает в пищевод, возможны реакции со стороны ЖКТ – тошнота, боли в эпигастрии.

Если в аллергический процесс вовлекаются бронхи, могут появиться приступы удушья, схожие с бронхиальной астмой. При появлении аллергии на цветение в детстве существует риск развития пыльцовой астмы, особенно в период гормональной перестройки у подростков. Поэтому лечение детей направлено не только на купирование беспокоящих симптомов, но и на профилактику астмы.

Влияние погоды

Выраженность аллергии на цветение напрямую связана с особенностями климата. В жару и сухую ветреную погоду в воздухе возрастает количество пыльцы, соответственно отмечается более сильная аллергия. С увеличением влажности пыльцовая концентрация понижается, и человек чувствует себя несколько комфортнее. Минимальное содержание аллергенов в воздухе бывает после сильного дождя. В это время прогулки на свежем воздухе не принесут человеку вреда.

На концентрацию пыльцы влияет и время суток. Максимальных значения регистрируются с 11 до 18 ч. В вечернее время они постепенно идут на убыль и достигают минимума между 21 и 5 ч утра.

Диагностика

Обычно окончательный диагноз аллерголог ставит после проведения кожных проб на специфические аллергены. Стоит отметить, что кожное тестирование (метод нанесения царапин) во многих странах уже не применяется. Его заменило более точное и безопасное исследование крови на аллергены.

Однако в России аллергопробы используются повсеместно, особенно в детских аллергоцентрах. Следует знать, что перед исследованием нужно исключить применение антигистаминных препаратов и витаминов (за 7 дней), глюкокортикостероидов (за 14 дней). За неделю необходимо прекратить лечение гормональными мазями на участке проб.

Аллергопробы проводятся при отсутствии признаков заболевания: не ранее чем через месяц после прекращения последних симптомов.

Интересные факты об аллергии на цветение 

  • Схожие симптомы впервые упомянуты Гиппократом в 5 веке до н. э., а римский эскулап Гален во 2 веке описал насморк, возникающий от запаха розы.
  • Официальная медицина впервые зафиксировала возникновение пыльцовой аллергии в 1819 г.
  • До недавнего времени доктора именовали заболевание «сенной лихорадкой», считая его причиной реакцию на сено.
  • Из многих тысяч растений нашей планеты всего около 50-ти видов способны вызвать аллергию при цветении.
  • Самая известная историческая личность, у которой были отмечены симптомы сенной лихорадки - Наполеон Бонапарт.

Почему возникает аллергия

Главная роль в возникновении восприимчивости к растительной пыльце принадлежит наследственности. Если оба из родителей аллергики, то возможность появления аллергии на цветение у детей приравнивается к 50%. Нередки случаи, когда один ребенок страдает поллинозом, а второй – нет.

Если аллергическим заболеваниям подвержена только мама или папа, то вероятность поллиноза у детей в семье сокращается до 25%. Если родители не имеют аллергических реакций, то шансы его появления у ребенка составляют около 10%. При этом какой-либо конкретный вид аллергии не наследуется. Например, мама может страдать от пищевых аллергенов, а ребенок – от пыльцовых.

На развитие восприимчивости к цветению растений может повлиять неправильное питание в раннем возрасте, частые ОРВИ, а также проживание человека в экологически неблагоприятной среде.

Лечение аллергии на цветение 

Единственное эффективное средство, которое помогает избавиться от поллиноза – аллергенспецифическая терапия. АСИТ заключается в подкожных инъекциях минимальных количеств аллергена по особой схеме. Постепенно увеличивая дозу экстракта, удается снизить восприимчивость к цветению. Таким образом организм как бы «приучается» нормально воспринимать вредное для него вещество.

Безусловными достоинствами лечения АСИТ специалисты называют:

  • длительную ремиссию;
  • предупреждение перехода аллергии в более серьезные формы, в частности, развития бронхиальной астмы;
  • снижение объема необходимых противоаллергических лекарств.

Лечение инъекциями АСИТ проводится в поликлинике, под наблюдением аллерголога. Обязательное условие - период ремиссии у пациента (обычно в осенне-зимнее время). В современной практике наряду с водно-солевыми растворами используются более совершенные пролонгированные составы.

Больным аллергией на цветение предсезонный курс АСИТ назначается за три-четыре месяца до весеннего пыления растений. На лето иммунотерапия прекращается и продолжается через год.

Наряду с инъекционным видом лечения АСИТ существуют сублингвальные формы. Все чаще в медицинской практике используются экстраты аллергенов, которые выпускаются в виде капель и таблеток для рассасывания.

Несомненное достоинство такого вида АСИТ в том, что лекарства можно принимать дома, посещая врача лишь при необходимости.

Симптоматическое лечение

Бороться с проявлениями аллергии на цветение помогают специально разработанные для этого фармпрепараты, которые подразделяются на: 

  • Антигистаминные средства в различной форме (таблетки, мази, капли, назальные спреи).
  • Стабилизаторы тучных клеток воздействуют лишь на некоторые симптомы (чихание, зуд), но значительно хуже лечат заложенность носа.
  • Антилейкотриеновые препараты – новейший класс лекарств, которые угнетают вещества, появляющиеся при действии аллергена.
  • Иммуномодуляторы помогают скорректировать «неправильный» иммунный ответ.
  • Барьерные средства обволакивают носовые ходы и защищают их от проникновения пыльцы при вдыхании воздуха. Один из хорошо зарекомендовавших себя барьерных спреев – Назаваль.

Полезные рекомендации

Лечение поллиноза – довольно сложный процесс, который требует постоянного контроля за своим состоянием. Наибольшее внимание необходимо уделять гигиене. Для поддержания чистоты следует промывать нос после возвращения с улицы. Благодаря этому удается спастись от неблагоприятного действия пыльцы на организм.

Для промывания носа можно использовать готовые составы (Долфин) или готовить их самостоятельно. Для этого в 200 мл кипяченой воды нужно растворить немного пищевой или морской соли. Промывать глаза можно отваром ромашки.

Если возможно, при обострении симптомов аллергии на цветение соблюдайте следующие рекомендации:

  • Избегайте длительных прогулок в зеленых зонах.
  • Открытые окна и форточки защищайте плотной тканью, смоченной в воде.
  • Проветривайте комнату во время наименьшей концентрации пыльцы (вечером, ночью, после дождя).
  • После прихода домой примите душ и наденьте домашнюю одежду.
  • Используйте кондиционер с воздушными фильтрами и очистители воздуха.
  • Регулярно протирайте пыль в комнате.
  • Не сушите одежду и белье на открытом балконе.
  • Закрывайте окна в машине, особенно выезжая за город.

Полностью предотвратить контакт с пыльцой невозможно, но соблюдение даже нескольких из этих правил поможет значительно его уменьшить, а значит повысить благоприятный прогноз лечения. 

Спастись от поллиноза в буквальном смысле этого слова можно, уехав на время цветения вызывающего аллергию растения в другую климатическую зону. К сожалению, при наличии восприимчивости к нескольким видам пыльцы период «сезонной миграции» может охватывать несколько месяцев. Поэтому такой кардинальный метод подходит далеко не всем. 

Режим питания

Особую роль в лечении аллергии на цветение имеет гипоаллергенная диета. В период пыления у 90% больных поллинозом наблюдается перекрестная непереносимость продуктов, имеющих в составе аналогичные аллергены. В запретный список включают:

  • березовый сок;
  • орехи;
  • косточковые фрукты;
  • яблоки, груши, клубнику, цитрусовые;
  • зелень и некоторые специи;
  • мед;
  • алкогольные напитки.

Рацион желательно пополнять пищей, повышающей иммунные силы организма: рыбьим жиром, йогуртами, льняным маслом.

К сожалению, избавиться от заболевания полностью с помощью лекарственной терапии удается не всегда. Вместе с тем, некоторым пациентам навсегда забыть об аллергии на цветение удается с помощью лечения методами альтернативной медицины, в частности, иглоукалывания и рефлексотерапии.

Мне нравится 1


Похожие посты


Оставить комментарий

Весенняя аллергия: причины и лечение аллергии

Весна — сама прекрасная пора. Ведь именно весной природа просыпается от зимней спячки, и начинает расцветать, сверкать множеством красок. Данное обстоятельство огорчает такой факт, как аллергия. Весенняя аллергия называется поллинозом или сенной лихорадкой. Аллергические проявления возникают, как реакция иммунной системы на пыльцу цветущих растений. Человек буквально не может находится на улице в это прекрасное время года.


Причины весенней аллергии

Любая аллергия является реакцией иммунной системы на внешние и внутренние раздражители. Это еще можно назвать повышенной чувствительностью организма. Так, начинает вырабатываться гистамин из тучных клеток. После чего проявляются все симптомы недуга. Весенняя аллергия возникает по следующим причинам:

  • Аутоиммунное заболевание;
  • Пониженный иммунитет;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Сахарный диабет;
  • Наличие других видов аллергии.

Поллиноз возникает в результате контакта слизистых оболочек человека с частичками пыльцы. Уже в марте начинается цветение деревьев, которые вызывают недуг: береза, ольха, дуб, орешник, ясень, клен. Частички обязательно должны мелкими. Так, хвойные растения не могут спровоцировать реакцию, из-за достаточно крупных размеров пыльцы, что не дает ей проникнуть в организм.

К зоне риска можно отнести следующих:


  • Жители крупных городов. Именно данное население подвержено воздействию на организм больших промышленных комплексов, которые загрязняю воздух выбросами, и токсическими веществами.
  • Человек, в семье которого среди кровных родственников есть больные на различные виды аллергии.
  • Соблюдая неправильное питание нарушается микрофлора желудка и кишечника, что всегда приводит к снижению иммунитета.
  • Человек, перенесший серьезное оперативное вмешательство.

Симптомы весенней аллергии

Весенняя аллергия, как правило, проявляется сразу. Все симптомы могут сохраняться длительное время, вплоть до осени, когда начинают сове цветение сорняки. Иногда признаки аллергии весной путают с проявлениями простуды. Таким образом самостоятельное лечение начинается изначально неправильно. Если причиной недуга служит наследственность, то симптомы начнутся уже в детском возрасте (5-7 лет). Аллергия задевает респираторную систему, желудочно-кишечный тракт, кожные покровы.

Так, со стороны органов дыхания практически сразу возникает аллергический ринит и конъюнктивит. Больного мучает сильная заложенность носа, которая сменяется обильными выделениями мокроты. В результате раздражающего воздействия пыльцы на слизистую, больной страдает от сильного зуда и жжения в носу. Возникают частые приступы чиханья, сильное слезотечение. Пыльца, попадая в носоглотку, агрессивно воздействует на горло, после чего человек страдает от приступов кашля, которые могут привести к удушью.

Большую опасность представляет отек Квинке. Отек органов дыхания, конечностей, внутренних органов развивается очень стремительно. Перекрывается доступ кислорода к легком, что может привести к асфиксии. Чтобы этого не допустить необходимо начать своевременное лечение, и соблюдать меры профилактики круглый год. Со стороны кожных покровов проявляются такие симптомы:


  • Крапивница;
  • Экзема;
  • Дерматит;
  • Зуд и жжение кожных покровов.

Нежелательные проявления, как правило, усиливаются в ночное время суток, что приводит к бессоннице. Это все провоцирует низкую трудоспособность, апатию, депрессию. Иногда больной жалуется на тошноту, нерегулярный стул, диарею. Возникает потеря аппетита, повышается раздражительность. К осложнениям весенней аллергии можно отнести нарушения в работе сердца, снижение артериального давления, бронхиальную астму.

Лечение весенней аллергии

Лечение любой аллергии должно начинаться с поставки диагноза. Для этого специалистами назначаются определенные анализы. Так, пациенту требуется сдать кровь на исследование, которое выявит наличие или отсутствие антител. Наиболее эффективным методом диагностики являются кожные пробы. На поверхность небольшого участка кожи наносятся растворы с предполагаемыми аллергенами, и наблюдается реакция организма. Так, можно быстро выявить именно то растение, которое стало причиной аллергии весной.

Современным методом лечения аллергии является иммунотерапия. Ее суть заключается в систематическом введении небольшого количества раствора с аллергеном в организм больного. Так, иммунная система постепенно привыкает к аллергену, начинает адекватно реагировать на него. Со временем системой самостоятельно вырабатываются антитела на данное вещество. Терапия является наиболее эффективным методом лечения при котором повторное возникновение аллергии исключено. К недостаткам можно отнести ее длительность во времени (1-2 года). А также то, что все инъекции проводятся только в стационаре поликлиники, что не всегда удобно.

Как правило, специалистами для лечения весенней аллергии назначаются антигистаминные препараты. Существует три их поколения. Последнее обладает минимальным количеством противопоказаний, и побочных реакций. Аллергологи подбирать препарат индивидуально каждому больному, исходя из конкретной ситуации. Все они направлены на прекращение выделения гистамина, что снимает симптомы аллергии. Среди таких препаратов против весенней аллергии можно отметить следующие:

Название препарата Достоинства Недостатки
Супрастин Препарат первого поколения. Оказывает достаточно мягкое воздействие на организм, поэтому разрешен к применению детьми. Терапевтический эффект наступает достаточно быстро. Оказывает сильный седативный эффект, заторможенность реакций. Положительный результат от приема препарата сохраняется не надолго, поэтому требуется частое употребление препарата.
Телфаст Назначается для лечения сезонной аллергии весной. Устраняет любые ее проявления. Не оказывает никакого воздействия на работу других систем организма, сердца. Не обладает седативным эффектом. В некоторых случаях становится причиной тошноты, головной боли.
Зиртек Антигистаминный препарат эффективно устраняет симптомы аллергии, чем предотвращает развитие отека Квинке. Выпускается в форме таблеток, и оральных капель (для грудничков). Иногда провоцирует возникновение мигрени.
Эриус Препарат выпускается в виде таблеток и сиропа. Активно и качественно борется с аллергическим ринитом и крапивницей. Разрешен к применению детьми с раннего возраста. У пациентов при применении данного средства отмечается повышенная утомляемость.
Кларитин Средство от аллергии отличается высоким быстродействием. Выпускается в разных формах (таблетки, сироп), что делает его доступным для детей любого возраста. Устраняет любые аллергические проявления при сезонной и круглогодичной аллергии. Редко провоцирует возникновение головной боли, тошноты, головокружений.
Кестин Средство относится ко второму поколению. Положительный эффект наступает уже через час после применения. Устраняет такие проявления аллергии весной: ринит, конъюнктивит, крапивница, дерматит, отек Квинке. Не оказывает седативного воздействия на организм. Некоторые пациенты жалуются на боли в животе и тошноту после употребления препарата. Также встречается бессонница, головная боль. К недостаткам также можно отнести и то, что Кестин противопоказан детям до 15 лет.
Гисманал Препарат против аллергии третьего поколения. Снимает все симптомы весенней аллергии. Препарат длительного действия. Положительный эффект сохраняется на протяжении 2 суток. Справляется с такими тяжелыми проявлениями, как отек Квинке, анафилактический шок, бронхиальная астма. Противопоказан к применению в период беременности, грудного вскармливания. Не рекомендован детям до двухлетнего возраста. Может оказывать седативный эффект, тахикардию, головную боль.

Весенняя аллергия требует симптоматического устранения недуга. Для этого назначаются препараты местного воздействия. Так, для снятия аллергического ринита необходимы назальные капли и спреи. Они помогут снять отечность слизистой оболочки, освободить полость от мокроты, облегчить носовое дыхание. Наиболее эффективными являются сосудосуживающие спреи и капли. Такой вид используется при остром течении недуга. За считанные минуты устраняют отечность. Но, принимать их длительный период времени запрещено, так как вызывают привыкание. К таким можно отнести:

  • Нафтизин;
  • Називин;
  • Санорин;
  • Галазолин.

Антигистаминные капли в нос снимают не только симптом аллергии весной, но воздействуют на саму причину. Таким образом налаживается местный иммунитет. Происходит блокирование выброса медиаторов в кровь. Такие назальные средства можно применят как кратковременно, так и длительный период. В последнем случае пациент должен страдать от круглогодичного аллергического ринита. При этом, обязательно нужно проводить периодическую замену препарата, чтобы не вызвать привыкания слизистой оболочки. Среди наиболее эффективных можно отметить следующие:

  • Аллергодил;
  • Фенистил;
  • Левокабастин;
  • Кромгексал;
  • Зиртек.

Устранение такого симптома весенней аллергии, как крапивница или аллергический дерматит, требует применения кремов и мазей. Они бывают на гормональной и негормональной основе. Последние применяются в редких случаях, когда другие средства не приносят желаемого эффекта. Они обладают высоким быстродействие, но их использование ограничивается неделей, ведь возникает привыкание. Также главный компонент может оказывать воздействие на гормональный фон человека, нарушая функции других систем организма.

Негормональные мази можно использовать длительный период времени. Такие местные средства для устранения кожных проявлений весенней аллергии оказывают охлаждающим эффект. Так, быстро снижается зуд и жжение, что приводит к быстрому заживлению ранок и язв. Такие мази обладают противовоспалительным, противозудным, антибактериальным эффектом. Специалисты советуют следующие среди них:

  • Фенистил гель;
  • Скин-кап;
  • Вундехил;
  • Бепантен;
  • Пантенол;
  • Ла-кри.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить развитие у себя весенней аллергии, необходимо следовать определенным правилам круглый год. Важную роль играет соблюдение несложной диеты. Известно, что пыльца многих растений вызывает перекрестные реакции с продуктами питания. Весной происходит цветение преимущественно деревьев, поэтому требуется исключить из своего рациона питания такие перекрестные продукты:

  • Абрикос;
  • Орехи;
  • Березовый сок;
  • Яблоки;
  • Черешня, вишня.

Питание должно быть правильным и сбалансированным, чтобы наладить микрофлору кишечника, от которой зависит нормальная работа иммунной системы. Обязательным условием является отказ от вредных привычек (алкоголь и курение). В периоды активного цветения весной нужно быть предельно осторожным. Старайтесь не выходить на улицу днем в безветренную погоду. Именно в это время концентрация пыльцы достигает своего максимального значения. Прогулки нужно совершать вечером, или после дождя. Избегайте парков, скверов с большим насаждением зелени. Старайтесь весной меньше выезжать за город, на природу.

Проветривая помещение, занавесьте окно или дверь мокрой тряпкой, чтобы она улавливала частички пыльцы, не давая им проникнуть в квартиру. Регулярными должны быть влажные уборки дома. Многие советую устанавливать воздухоочистители, и воздухоувлажнители. Ковровые покрытия, предметы интерьера, мягкие игрушки, книги способны накапливать в себе аллергены. Поэтому от них лучше избавиться. По приходу с улицы домой, обязательно тщательно умойтесь, промойте нос и глаза, переоденьтесь в чистую домашнюю одежду.

Для промывания носа можно приготовить специальный соляной раствор в домашних условиях. Для этого потребуется две ложки морской соли, стакан теплой кипяченой воды. Смешав ингредиенты, дважды в день промывайте носовую полость. Это поможет быстрее вымыть все аллергены, восстановить слизистую оболочку и местный иммунитет.

Видео про полиноз

Советуем прочитать:

Сезонная аллергия: избавьтесь от нее в зародыше

Сезонная аллергия: избавьтесь от нее в зародыше

Избавьтесь от сезонной аллергии с помощью этих проверенных методов.

Персонал клиники Мэйо

Весна - это бутоны цветов и цветущие деревья. Если вы один из миллионов людей, страдающих сезонной аллергией, это также означает чихание, заложенность носа, насморк и другие неприятные симптомы. Сезонная аллергия, также называемая сенной лихорадкой и аллергическим ринитом, может сделать вас несчастным.Но прежде чем довольствоваться пластиковыми цветами и искусственным газоном, попробуйте эти простые стратегии, чтобы держать под контролем сезонную аллергию.

Уменьшите риск возникновения аллергии

Чтобы уменьшить воздействие веществ, которые вызывают симптомы и симптомы аллергии (аллергены):

  • Оставайтесь дома в сухие ветреные дни. Лучшее время для выхода на улицу - после хорошего дождя, который помогает очистить воздух от пыльцы.
  • Поручите стрижке газонов, выдергиванию сорняков и другим работам в саду, вызывающим появление аллергенов.
  • Снимите одежду, которую вы носили на улице, и примите душ, чтобы смыть пыльцу с кожи и волос.
  • Не вешайте белье на улице - пыльца может приставать к простыням и полотенцам.
  • Носите маску из пыльцы, если вы занимаетесь вне дома.

Примите дополнительные меры при большом количестве пыльцы

Признаки и симптомы сезонной аллергии могут усилиться, когда в воздухе много пыльцы. Эти шаги могут помочь вам снизить риск заражения:

  • Поищите на местном телевидении или радиостанции, в местной газете или в Интернете прогнозы и текущие уровни пыльцы.
  • Если прогнозируется повышенное количество пыльцы, начните принимать лекарства от аллергии до появления симптомов.
  • Закройте двери и окна на ночь или в любое другое время, когда количество пыльцы велико.
  • Избегайте активного отдыха ранним утром, когда количество пыльцы наиболее высоко.

Поддерживать чистоту воздуха в помещении

Не существует чудодейственного средства, которое могло бы устранить все аллергены из воздуха в вашем доме, но следующие советы могут помочь:

  • Используйте кондиционер в доме и в машине.
  • Если в вашем доме есть принудительное воздушное отопление или кондиционер, используйте высокоэффективные фильтры и соблюдайте графики регулярного технического обслуживания.
  • Держите воздух в помещении сухим с помощью осушителя.
  • Используйте портативный высокоэффективный воздушный фильтр (HEPA) в спальне.
  • Часто чистите полы пылесосом с фильтром HEPA .

Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта

Несколько типов лекарств, отпускаемых без рецепта, могут помочь облегчить симптомы аллергии.В их числе:

  • Антигистаминные препараты для перорального применения. Антигистаминные препараты помогают облегчить чихание, зуд, насморк и слезотечение. Примеры пероральных антигистаминных препаратов включают лоратадин (Кларитин, Алаверт), цетиризин (Zyrtec Allergy) и фексофенадин (Allegra Allergy).
  • Противоотечные средства. Устные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин (Судафед, Афринол и др.), Могут временно облегчить заложенность носа. Противоотечные средства также входят в состав назальных спреев, таких как оксиметазолин (африн) и фенилэфрин (нео-синефрин).Используйте назальные деконгестанты только несколько дней подряд. Более длительное использование противоотечных назальных спреев может фактически ухудшить симптомы (заложенность носа).
  • Спрей назальный. Кромолин натрия назальный спрей может облегчить симптомы аллергии и не имеет серьезных побочных эффектов, хотя он наиболее эффективен, когда вы начинаете использовать его до появления симптомов.
  • Комбинированные препараты. Некоторые лекарства от аллергии сочетают в себе антигистаминные и противоотечные средства. Примеры включают лоратадин-псевдоэфедрин (Кларитин-D) и фексофенадин-псевдоэфедрин (Аллегра-D).

Промойте носовые пазухи

Промывание носовых ходов физиологическим раствором (орошение носа) - это быстрый, недорогой и эффективный способ уменьшить заложенность носа. Полоскание непосредственно выводит слизь и аллергены из носа.

Поищите в аптеке или магазине диетических продуктов бутылочку для выжимания жидкости или нети-горшок - небольшой контейнер с носиком, предназначенный для полоскания носа. Используйте дистиллированную, стерильную, предварительно кипяченую и охлажденную воду или фильтрованную с использованием фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше, чтобы приготовить солевой раствор для орошения.Также не забывайте промывать ирригационное устройство после каждого использования дистиллированной, стерильной, предварительно кипяченой и охлажденной или фильтрованной водой и оставлять для просушки на воздухе.

Заинтересованы в альтернативных методах лечения? Рассмотрим эти

Для лечения симптомов сенной лихорадки использовался ряд натуральных средств. Лечение, которое может помочь, включает экстракты белокопытника кустарникового и спирулины (разновидность сушеных водорослей). Однако преимущества и безопасность не ясны.

Некоторые люди утверждают, что иглоукалывание может помочь при симптомах сезонной аллергии.Есть некоторые доказательства того, что иглоукалывание работает, и мало доказательств вреда.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать альтернативные методы лечения.

Если домашних средств недостаточно, обратитесь к врачу

Для многих людей достаточно избегать аллергенов и принимать безрецептурные лекарства, чтобы облегчить симптомы. Но если ваша сезонная аллергия по-прежнему мешает, не сдавайтесь. Доступен ряд других процедур.

Если у вас сильная сезонная аллергия, ваш врач может порекомендовать вам пройти кожные пробы или анализы крови, чтобы точно определить, какие аллергены вызывают у вас симптомы.Тестирование может помочь определить, какие шаги нужно предпринять, чтобы избежать конкретных триггеров, и определить, какое лечение, вероятно, лучше всего подойдет вам.

Для некоторых людей уколы от аллергии (иммунотерапия аллергенами) могут быть хорошим вариантом. Это лечение, также известное как десенсибилизация, включает регулярные инъекции, содержащие крошечные количества веществ, вызывающих у вас аллергию. Со временем эти инъекции уменьшают реакцию иммунной системы, которая вызывает симптомы. При некоторых аллергиях лечение можно давать в виде таблеток под язык.

16 апреля 2020 г. Показать ссылки
  1. Уличные аллергены. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/outdoor-allergens. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  2. Аллергологическое садоводство. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/allergy-friendly-garden. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  3. Комнатные аллергены. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии.https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  4. Аллергия и сенная лихорадка. Американская академия отоларингологии - хирургия головы и шеи. http://www.entnet.org/content/allergies-and-hay-fever. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  5. де Шазо RD и др. Фармакотерапия аллергического ринита. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  6. Seidman MD, et al. Руководство по клинической практике: Аллергический ринит.Отоларингология - хирургия головы и шеи. 2015; 152: С1.
Узнать больше Подробно

Продукция и услуги

  1. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание
  2. Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо - цифровое издание

.

.

Сезонные аллергии: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Аллергия (аллергический ринит), возникающая в определенное время года, более известна как сенная лихорадка. По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, около 8 процентов американцев испытывают это.

Сенная лихорадка возникает, когда ваша иммунная система чрезмерно реагирует на внешний аллерген, такой как пыльца.Аллерген - это то, что вызывает аллергическую реакцию. Наиболее распространенными аллергенами являются пыльца растений, опыляемых ветром, таких как деревья, травы и сорняки. Пыльца растений, опыляемых насекомыми, слишком тяжелая, чтобы долго оставаться в воздухе, и с меньшей вероятностью вызовет аллергическую реакцию.

Сенная лихорадка получила свое название от сезона сенокоса. Исторически это происходило в летние месяцы, примерно в то же время, когда многие люди испытывали симптомы.

Зимой сезонные аллергии встречаются реже, но аллергический ринит возможен круглый год.Разные растения выделяют свою пыльцу в разное время года. В зависимости от факторов, вызывающих аллергию, и места вашего проживания, сенная лихорадка может возникнуть более чем в одном сезоне. Вы также можете отреагировать на домашние аллергены, такие как плесень или перхоть домашних животных.

Симптомы сезонной аллергии варьируются от легких до тяжелых. К наиболее частым относятся:

Менее распространенные симптомы включают:

Многие люди, страдающие сенной лихорадкой, также страдают астмой. Если у вас одновременно сенная лихорадка и астма, сезонные аллергены могут вызвать приступ астмы.

Сенная лихорадка возникает, когда ваша иммунная система идентифицирует переносимое по воздуху вещество, которое обычно безвредно, как опасное. Он реагирует на это вещество или аллерген, высвобождая гистамины и другие химические вещества в ваш кровоток. Эти химические вещества вызывают симптомы аллергической реакции.

Общие триггеры сенной лихорадки меняются от сезона к сезону.

Весна

Большинство весенних сезонных аллергий вызывают деревья. Береза ​​- один из самых распространенных вредителей в северных широтах, где многие больные сенной лихорадкой реагируют на ее пыльцу.Другие аллергенные деревья в Северной Америке включают кедр, ольху, конский каштан, иву и тополь.

Лето

Сенная лихорадка получила свое название от сезона сенокоса, который традиционно приходится на летние месяцы. Но настоящими виновниками летней сезонной аллергии являются травы, такие как райграс и тимофеевка, а также некоторые сорняки. По данным Американского фонда астмы и аллергии, травы являются наиболее частым триггером для людей с сенной лихорадкой.

Осень

Осень - пора амброзии.Название рода амброзии - Ambrosia , и он включает более 40 видов по всему миру. Большинство из них произрастает в умеренных регионах Северной и Южной Америки. Это инвазивные растения, которые сложно контролировать. Их пыльца - очень распространенный аллерген, и симптомы аллергии на амброзию могут быть особенно серьезными.

Другие растения, которые сбрасывают пыльцу осенью, включают крапиву, полынь, щавель, жирных кур и подорожник.

Зима

Зимой большинство наружных аллергенов бездействуют.В результате холодная погода приносит облегчение многим больным сенной лихорадкой. Но это также означает, что все больше людей проводят время в помещении. Если вы склонны к сезонной аллергии, вы также можете реагировать на домашние аллергены, такие как плесень, перхоть домашних животных, пылевые клещи или тараканы.

Комнатные аллергены часто легче удалить из окружающей среды, чем пыльцу на открытом воздухе. Вот несколько советов по избавлению вашего дома от распространенных аллергенов:

  • Стирать постельное белье в очень горячей воде не реже одного раза в неделю.
  • Накройте постельное белье и подушки антиаллергенным чехлом.
  • Избавьтесь от ковров и мягкой мебели.
  • Уберите мягкие игрушки из детских комнат.
  • Устраните утечки воды и устраните повреждения, нанесенные водой, которые могут способствовать развитию плесени и вредителей.
  • Очистите заплесневелые поверхности и все места, которые могут образовываться плесенью, включая увлажнители, охладители для болот, кондиционеры и холодильники.
  • Используйте осушитель, чтобы уменьшить избыток влаги.

Сенную лихорадку обычно легче диагностировать, чем другие аллергии.Если у вас есть аллергические симптомы, которые возникают только в определенное время года, это признак сезонного аллергического ринита. Ваш врач также может проверить ваши уши, нос и горло, чтобы поставить диагноз.

Тестирование на аллергию обычно не требуется. Ваше лечение аллергического ринита, вероятно, будет одинаковым, независимо от того, на какой тип аллергена вы реагируете.

Лучшее лекарство от сенной лихорадки и круглогодичного аллергического ринита - это избегать аллергенов, которые вызывают у вас симптомы.Также доступны лекарства для лечения симптомов сенной лихорадки. Некоторые люди также пробуют альтернативные методы лечения.

Избегание

Примите меры, чтобы избежать сезонных аллергенов. Например, для охлаждения дома летом используйте кондиционер с HEPA-фильтром, а не потолочные вентиляторы. Проверьте свою местную метеорологическую сеть на предмет прогнозов пыльцы и постарайтесь оставаться в помещении, когда количество пыльцы высокое. В периоды года, когда у вас активна сенная лихорадка:

  • держите окна закрытыми
  • ограничьте время на открытом воздухе
  • наденьте респиратор на улице, особенно в ветреные дни

Также важно избегать курения дым, который может усугубить симптомы сенной лихорадки.

Лекарства

Если вы не можете избежать аллергенов, доступны другие методы лечения, в том числе:

В тяжелых случаях ваш врач может порекомендовать прививки от аллергии. Это разновидность иммунотерапии, которая помогает снизить чувствительность вашей иммунной системы к аллергенам.

Некоторые лекарства от аллергии могут иметь нежелательные побочные эффекты, такие как сонливость, головокружение и спутанность сознания.

Интернет-магазин противоотечных и антигистаминных средств, отпускаемых без рецепта.

Альтернативные методы лечения

Было проведено несколько исследований альтернативных методов лечения сенной лихорадки.Некоторые люди считают, что следующие альтернативные методы лечения могут принести облегчение:

  • кверцетин, флавоноид, придающий цвет фруктам и овощам
  • Lactobacillus acidophilus , «дружественные» бактерии, обнаруженные в йогурте.
  • витамин С, обладающий некоторыми антигистаминными свойствами.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, эффективны ли эти альтернативные методы лечения.

Симптомы сезонной аллергии могут вызывать дискомфорт.Если вы подозреваете, что у вас сезонная аллергия, поговорите со своим врачом. Они могут помочь диагностировать причину ваших симптомов и назначить план лечения. Они, вероятно, посоветуют вам принять меры, чтобы избежать триггеров аллергии. Они также могут порекомендовать лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту.

.

11 средств от сезонных симптомов аллергии

Пришла весна… и мы в ней. Это время года означает больше светового дня, более высокие температуры и красивые пейзажи, куда бы вы ни посмотрели. Но есть и обратная сторона: опасные сезонные аллергии.

Каждый год в прогнозе говорится, что он будет худшим. Аллергия. Сезон. Когда-либо. Это означает, что сейчас самое время выяснить, что вызывает эти головокружительные чихания, заложенность ушей и зуд в горле, и узнать, как их сдерживать.

Вы когда-нибудь переживали зимнее холодное время года только для того, чтобы быть разбитым по голове из-за сопения, инфекций носовых пазух и скупых глаз, приходящих весной? Мы тоже, и это отстой. Вы должны увидеть все наши скомканные салфетки.

Во всяком случае, это обычное дело. Сезонная аллергия, также называемая аллергическим ринитом или сенной лихорадкой, поражает 50 миллионов человек в Соединенных Штатах. Фактически, он входит в первую пятерку хронических заболеваний Америки. Seidman MD, et al. (2015). Руководство по клинической практике: Аллергический ринит.DOI: 10.1177 / 0194599814561600

А когда наступает сезон, страдают работа, учеба и другие занятия. Исследования показывают, что обе продуктивности Kuiper JR, et al. (2019). Косвенные затраты на рабочем месте, связанные с симптомами заболеваний носа и носовых пазух и связанными с ними состояниями. DOI: 10.1097 / JOM.0000000000001636 и качество жизни Devillier P, et al. (2016). При аллергическом рините нарушение работы, учебы и активности слабо связано с другими показателями результатов. DOI: 10.1111 / cea.12801 получает удар, когда люди принюхиваются и чувствуют себя грязными.

Все это также имеет большой экономический эффект. По оценкам, американцы ежегодно тратят от 2 до 5 миллиардов долларов на лечение аллергенного ринита. Ежегодная потеря производительности обходится рабочим местам до 4 миллиардов долларов. Seidman MD, et al. (2015). Руководство по клинической практике: Аллергический ринит. DOI: 10.1177 / 0194599814561600

Ученые точно не знают , почему у нас аллергия. Но одно исследование действительно обнаружило у кур окаменелую молекулу, которая дает ключ к разгадке. Lihong Y, et al. (2015). Куриный IgY облегчает аллергическое воспаление дыхательных путей на модели мышиной астмы, индуцированной химическими веществами, за счет усиления высвобождения IL-4. DOI: 10.1016 / j.toxlet.2015.08.1108

По сути, это предок молекулы, которая вызывает у современного человека аллергические реакции. Это показывает, что аллергические реакции начали развиваться не менее 160 миллионов лет назад. Наука чертовски чиста.

А вы когда-нибудь замечали, что некоторых людей, кажется, не трогает сенная лихорадка? Не.Один. Проклятый. Немного. (Придурки!) Как и многое другое, аллергические реакции зависят от обоих ваших генов. Morin A, et al. (2017). Объединение данных omics для определения генов, связанных с аллергическим ринитом. Https://clinicalepigeneticsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13148-017-0310-1 и ваш образ жизни. Chong SN, et al. (2018). Эпидемиология аллергического ринита и связанных с ним факторов риска в Азии. DOI: 10.1186 / s40413-018-0198-z

Другие направления исследований могут пролить больше света на эту загадку.В одной статье говорится, что большие семьи и фермерская жизнь снижают частоту и тяжесть сезонных аллергий. Это широко известно как «гипотеза гигиены». Genuniet J, et al. (2013). Комбинированное влияние размера семьи и воздействия фермы на сенную лихорадку и атопию у детей. DOI: 10.1111 / pai.12053

Другое исследование обнаружило связь между паразитами и аллергической реакцией. Гросс М. и др. (2015). Почему эволюция дала нам аллергию? DOI: 10.1016 / j.cub.2015.01.002 У людей, у которых было больше определенного вида червя - да, действительно - было меньше аллергии.(Ик.)

Изменение климата также меняет правила игры. Более высокие температуры приводят к большему и более раннему высвобождению пыльцы. Это означает, что с каждым годом нашей иммунной системе приходится бороться с аллергенами все быстрее и сильнее. Шмидт CW. (2016). Перегрузка пыльцой: сезонная аллергия в условиях меняющегося климата. DOI: 10.1289 / ehp.124-A70

Хотя пылевые клещи, плесень и старый добрый пушок могут раздражать нас в помещении в любое время года, пыльца является наиболее распространенным сезонным аллергеном. Интересный факт: эти аллергены обычно безвредны.На самом деле виновата наша иммунная система.

Когда наши тела принимают частицы пыльцы за вредных захватчиков, выделяются химические вещества, включая гистамин. Эти биохимические соединения расширяют сосуды и вызывают аллергическую реакцию.

Вот некоторые признаки того, что ваше тело пытается бороться с сезонной аллергией:

  • Глаза : водянистые, зудящие, красные, опухшие
  • Нос: чихание, заложенность, водянистый дренаж
  • Горло: зуд, боль, кашель, хрипы
  • Уши: заложенность, зуд

К сожалению, для большинства людей сезонная аллергия может стать долгой войной, а не быстрой битвой.Некоторые симптомы, такие как чихание и зуд, могут появиться практически сразу после контакта. Но заторы могут появиться спустя 8 часов (счастливая радость, радость-радость!).

Итак, что может сделать ? На самом деле очень много. Мы составили список лучших способов борьбы с весенней аллергией. Попробуйте некоторые из этих рекомендаций!

Закрой входную дверь и окна, пока ты у них. Включите кондиционер (с чистыми фильтрами!), Чтобы контролировать климат, не допуская попадания пыльцы. Поклонники - плохая новость, поскольку они могут развевать пыль и шерсть домашних животных, как кружащиеся дервиши.

Вы можете многое сделать, чтобы сделать свой дом более защищенным от аллергии. Например:

  • Выбирайте паркет или коврики вместо ковра.
  • Регулярно очищайте и сводите к минимуму комнатные растения и безделушки. Их не зря называют «пылеуловителями»!
  • Держите домашних животных подальше от мебели и спален. Особенно подушки, на которые ложишься ночью.
  • Используйте осушитель воздуха.
  • Попробуйте антиаллергенные чехлы на подушки и матрасы.
  • Стирать постельное белье и одежду в горячей воде еженедельно.

Новости: пыльца путешествует… и не только через птиц и пчел!

Если после ветреного дня вы приходили домой хлюпающим, то это потому, что пыльца, переносимая по воздуху, практически повсюду. Старайтесь оставаться дома, когда на улице особенно ветрено, или сходите в крытый парк.

Следите за тем, чтобы газон был коротким и опрятным.В идеале попросите кого-нибудь косить траву. Если это невозможно, наденьте респиратор, чтобы не вдыхать пыльцу.

Закончив стрижку, переоденьтесь в свежую одежду (да, пыльца может прилипать к вашей одежде). Кроме того, подумайте о том, чтобы принять антигистаминные препараты перед работой во дворе.

Носить солнцезащитные очки круглый год - это не просто здорово, это эффективный способ предотвратить симптомы со стороны глаз, связанные с аллергией.

Ваши оттенки не просто защищают вас от солнца - исследования показывают, что они не пропускают пыльцу в глаза. Комерт С. (2016). Очки с запахом улучшают симптомы и качество жизни пациентов с сезонным аллергическим риноконъюнктивитом. DOI: 10.1002 / alr.21737 Соедините их со шляпой для защиты следующего уровня.

Мытье рук в течение дня - это всегда хорошая гигиена. Это может уменьшить передачу раздражителей и аллергенов от рук к лицу.

Также не забудьте принять душ перед тем, как собирать сено ночью. Смыв любые аллергены, которые могут прилипнуть к вашей коже и волосам, они не смогут попасть с вами в постель.

Да, мы скажем вам полить нос водой. Скажите, что? Продолжай читать.

Исследования показали, что орошение носа, то есть очищение носовых ходов соленой водой, действительно может творить чудеса при аллергии. Он работает, вымывая захваченные аллергены, пыльцу и другие токсины. Head K, et al. (2018). Орошение солевым раствором при аллергическом рините. DOI: 10.1002 / 14651858.CD012597.pub2

Носовое орошение существует уже много веков назад. Это древняя арюведическая техника, которая традиционно использовалась с горшком нети, который по внешнему виду похож на небольшой чайник.

Хотя этот процесс - не самая гламурная вещь во всем мире (просто посмотрите это видео), он может принести вам облегчение от аллергии - наконец-то! - и это главное.

Указание по безопасности : Используйте только дистиллированную, должным образом фильтрованную воду, предварительно закупленную таким образом или кипяченую для уничтожения бактерий, иначе вода может быть опасной. Ho EY, et al. (2016). Тематическое исследование роста, американизации и разрыва нети-пота как интегративной медицины в дискурсе американских СМИ.DOI: 10.1080 / 10410236.2015.1047145

Кроме того, убедитесь, что воде дают остыть до чуть теплой температуры после того, как вы добавили соль, и перед ее использованием. Никогда, никогда не лейте горячую воду себе в нос.

Некоторые продукты помогают бороться с весенней аллергией. Исследование 2020 года показало, что экстракт имбиря так же хорош, как лоратадин - дженерик кларитина - при лечении назальных симптомов и вызывал гораздо меньше побочных эффектов. Yamprasert R, et al. (2020). DOI: 10.1186 / s12906-020-2875-z (Да здравствует ум!)

А если вы сладкоежка, хорошие новости.Есть некоторые исследования, подтверждающие, что мед может уменьшить симптомы аллергии, хотя необходимы дополнительные исследования. Замзил А.А. и др. (2013). Употребление меда улучшает симптомы аллергического ринита: данные рандомизированного плацебо-контролируемого исследования на восточном побережье полуострова Малайзия. DOI: 10.5144 / 0256-4947.2013.469

Еще хорошие новости о сладостях. Исследования показывают, что витамин С может бороться с аллергией. Vollbracht C, et al. (2018). Внутривенное введение витамина С в лечении аллергии: промежуточный анализ подгруппы долгосрочного наблюдательного исследования.DOI: 10.1177 / 0300060518777044 В этом исследовании витамин вводился участникам внутривенно (также известный как IV), но мы предпочли бы подход, основанный на натуральном .

Некоторые продукты с высоким содержанием витамина С включают брокколи, капусту, дыни, цветную капусту, клубнику, сладкий картофель, помидоры и, конечно же, апельсины.

Исследования показывают, что пробиотики могут помочь и при аллергии, поэтому обязательно употребляйте кимчи, чайный гриб, квашеную капусту и мисо-суп. Jamalkandi SA, et al. (2020).Пероральное и назальное введение пробиотиков для профилактики и облегчения аллергических заболеваний, астмы и хронической обструктивной болезни легких. DOI: 10.1017 / S0954422420000116

Ох, и любители кето, обратите внимание: данные также указывают на более высокую частоту аллергического ринита у людей, придерживающихся диеты с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Ким СО и др. (2016). Диеты с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов связаны с аллергическим ринитом, но не с астмой или атопическим дерматитом у детей. DOI: 10.1371 / journal.pone.0150202

Когда вы все не спите, упражнения могут быть последним, чем вы хотите заниматься. Достаточно тяжело дышать без бега и прыжков.

Но, по мнению тех, кто в белых халатах, постоянные занятия аэробикой в ​​течение долгого времени могут улучшить способность вашего тела дышать и бороться с симптомами аллергии. Tongtaco W, et al. (2018). Влияние аэробных упражнений и добавок витамина С на симптомы ринита у пациентов с аллергическим ринитом. DOI: 10.12932 / AP-040417-0066

Иглоукалывание теперь обычно рекомендуется в качестве немедикаментозного лечения сезонной аллергии. Это популярный вариант, потому что он безопасен и некоторые исследования показывают положительный эффект. Xue CC, et al. (2015). Иглоукалывание при сезонном аллергическом рините: рандомизированное контролируемое исследование. DOI: 10.1016 / j.anai.2015.05.017

Хотя может потребоваться несколько попыток, чтобы действительно заметить разницу, это еще один инструмент в вашем комплекте для борьбы с аллергией. Вы можете легко комбинировать иглоукалывание с другими традиционными методами лечения, не беспокоясь о негативных эффектах.

Если вы все перепробовали, но у вас по-прежнему появляется водянистая, зудящая, царапающая масса, поищите безрецептурные лекарства в своей местной аптеке. В конце концов, вы должны дышать, так что делайте все, что нужно!

В аптеке вы найдете антигистаминные препараты, такие как глазные капли и таблетки от аллергии. Обязательно выберите вариант, не вызывающий сонливости, особенно если вам нужно водить машину, уделять внимание в классе или присутствовать на важной встрече. Знаешь, вещи, ради которых тебе нужно бодрствовать.

Весенняя аллергия возникает из-за сезонных раздражителей, которые вызывают иммунный ответ вашего организма.Это то, что вызывает такие симптомы, как чихание, слезотечение, кожный зуд и т. Д.

От сезонных аллергий страдают миллионы людей. Они наносят огромный урон производительности и качеству жизни. Ежегодные расходы на медицинское обслуживание и рабочие места в связи с аллергией высоки.

Кто страдает аллергией, насколько сильно они влияют и симптомы варьируются от человека к человеку. На это влияют генетика и другие личные характеристики. Тем не менее, пыльца - самый распространенный вредитель.

Наверное, вам вообще не удастся избежать аллергии.К счастью, есть много способов минимизировать их частоту и тяжесть и управлять своими симптомами. Так что обязательно попробуйте некоторые из методов из нашего списка! Это лучшее средство от весенней аллергии.

.

Сезонное руководство по выживанию при аллергии - Основы здоровья от клиники Кливленда

Как погода, так и сезонная аллергия. И если вы один из почти 50 миллионов американцев, страдающих аллергическими реакциями, скорее всего, пыльца стала вашим заклятым врагом.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но подбодритесь - хотя вы, возможно, проиграли несколько битв с аллергией, вам не обязательно проигрывать войну.«Вы можете контролировать симптомы аллергии, принимая определенные лекарства и внося небольшие изменения в свой распорядок дня в теплую погоду», - говорит аллерголог Сандра Хонг, доктор медицины. Доктор Хонг объясняет, что вам нужно знать, чтобы избавиться от аллергии.

Что вызывает аллергию?

Весенняя аллергия - как и большинство других - обычно является случаем ошибочной идентификации. Ваше тело воспринимает пыльцу растений как опасного врага, заставляя иммунную систему действовать.

«Ваше тело выделяет химические вещества, называемые гистаминами», - говорит д-р.Hong. «В случае сезонной аллергии гистамины вызывают чихание, насморк и зуд в глазах, чтобы вывести пыльцу из организма».

Когда начинается сезон аллергии?

Хотя сезон аллергии на Среднем Западе официально не начинается до конца марта, в других частях страны ткани должны появиться гораздо раньше.

«Это зависит от того, насколько теплая погода», - говорит д-р Хонг. «Если действительно тепло, люди раньше проявляют симптомы».

Суровая зима также может усугубить сезонную аллергию.И если в вашем районе зима необычно влажная, имейте в виду: «Больше воды в почве означает, что растения могут расти лучше. И чем больше растений, тем больше пыльцы ».

Может ли у вас развиться сезонная аллергия в более позднем возрасте?

Да, говорит доктор Хонг, хотя мы не всегда понимаем почему. Некоторые причины включают:

  • Ваши гены.
  • Изменение образа жизни, в том числе проживание в городской местности вместо фермы и проведение большего количества времени в помещении.
  • Перемещение из одного района в другой.

Как справиться с весенней аллергией: ранняя птичка заражается червем

Если ваш план по борьбе с весенней аллергией начинается, когда вы видите первые весенние бутоны, вы слишком поздно. «Людям, страдающим сезонной аллергией, следует подготовиться к появлению симптомов, прежде чем они начнутся», - говорит д-р Хонг. Вот как:

Принять лекарства рано

«Принимайте лекарства до начала сезона аллергии», - рекомендует д-р Хонг. «Тогда у вас есть защитные силы вашего тела при попадании пыльцы - до того, как симптомы станут серьезными и их будет труднее контролировать.”

Если вы принимаете пероральную иммунотерапию, называемую сублингвальной иммунотерапией, важно начать лечение за 12 недель до пикового сезона. То же самое касается отпускаемых без рецепта антигистаминных препаратов и стероидных назальных спреев.

Пять способов справиться с сезонной аллергией на пике содержания пыльцы

Если вы поздно начали прием лекарств, не отчаивайтесь. Есть и другие меры, которые помогут вам не чихать.

1. Уменьшите экспозицию

Включите кондиционер, чтобы пыльца не попадала на улицу - и очистители воздуха тоже могут быть полезны.Хун рекомендует. «Не допускайте попадания домашних животных в спальню, так как на их шерсти тоже есть пыльца», - отмечает она. Вам также следует избегать сушки одежды на открытом воздухе, принимать душ и переодеваться перед сном.

2. Умное путешествие

Если вы планируете поездку, исследуйте пункт назначения, чтобы определить, какие аллергены будут в воздухе. Держите кондиционер включенным, а окна закрытыми, чтобы уменьшить воздействие пыльцы в помещении более чем на 90%.

Если вы едете к месту назначения:

  • Включите кондиционер в машине на 10 минут перед отъездом.
  • Уезжайте рано утром или поздно вечером, чтобы избежать пробок и загрязнения воздуха.
  • Рециркулируйте воздух в автомобиле. Таким образом, пыльца не попадает в атмосферу.
3. Отдыхайте легко

Чтобы крепче спать в сезон аллергии:

  • Закройте окна в спальне и включите кондиционер, даже в не жаркие дни.
  • Следите за чистотой спального места и без аллергенов. Избавьтесь от материалов, притягивающих пыль.
  • Используйте чехлы на молнии для подушки, матраса и пружинных коробок, если у вас аллергия на пылевых клещей.
  • Используйте жалюзи вместо тканевых штор и паркетный пол вместо ковра.
  • Избавьтесь от потолочного вентилятора, который разбрасывает пыль по комнате, если не содержать в чистоте.
4. Избегайте пыльцы

Поскольку количество пыльцы является самым высоким между 5 и 10 часами утра, оставайтесь в это время дома. Делайте то же самое в жаркие, сухие и ветреные дни, когда количество пыльцы велико.

Старайтесь не останавливаться и нюхать розы, а также избегайте лесных массивов. Полюбуйтесь природой издалека (если вы можете ее вынести) и наденьте маску, если вам нужно косить лужайку или ухаживать за садом.

Если у вас есть дети с сезонной аллергией:

  • По возможности планируйте игры на свежем воздухе ближе к вечеру.
  • Пусть они носят плотно прилегающие солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от пыльцы.
  • Создайте спальню без пыльцы: держите окна закрытыми. После игр на свежем воздухе перед сном принимайте душ и мойте волосы.
5. Фильтр воздуха

Регулярно очищайте вентиляционные отверстия системы кондиционирования и используйте высокоэффективный воздушный фильтр (HEPA), если у вас есть печь с принудительной подачей воздуха. Часто очищайте воздушные фильтры и воздуховоды не реже одного раза в год.

Сезонная аллергия: как узнать, что делает вашего ребенка несчастным

Дети в возрасте от 2 лет могут иметь сезонную аллергию. Вот некоторые признаки того, что ваш малыш не просто болеет простудой:

  • Стеснение и насморк, вызывающий чистый и водянистый дренаж.
  • Чихание.
  • Зуд в носу и горле.
  • Зуд и покраснение глаз.
  • Кашель, усиливающийся ночью и утром (постназальная капля вызывает каждый раз).

Еще один признак того, что у ребенка сезонная аллергия? «Растирание лица», - говорит доктор Хонг. «Они трет глаза и нос. Иногда у детей даже появляется эта крошечная линия прямо на носу, потому что они надавливают на нее. Вы увидите небольшую складку от всего трения ».

Симптомы аллергии могут даже помешать вашему ребенку сконцентрироваться в школе или во время занятий спортом.Родители также могут заметить, что их ребенок ест с открытым ртом (чаще, чем обычно), потому что они не могут эффективно дышать через нос, - говорит доктор Хонг.

Детское средство от аллергии

Безрецептурные препараты, такие как солевые спреи, назальные стероидные спреи и антигистаминные препараты, могут помочь детям, но доктор Хонг говорит, что родители должны сначала поговорить со своим педиатром.

И следить за тем, как чувствуют себя дети от аллергии. «Некоторые антигистаминные препараты могут вызывать сонливость», - сказал доктор.Говорит Хонг. «Лучше либо дать им лекарство на ночь, либо выбрать то, которое предназначено для дневного использования, чтобы уменьшить сонливость».

Когда обращаться к врачу по поводу сезонной аллергии

Доктор Хонг советует проявлять инициативу, чтобы управлять симптомами аллергии. Вам или вашему ребенку следует обратиться к аллергологу, если:

  • Ваша аллергия настолько беспокоит, что безрецептурные препараты не помогают.
  • Ваши симптомы сохраняются и продолжаются более семи-десяти дней.
  • У вас появляется кашель, одышка, хрипы, стеснение в груди, боль или давление, которые продолжаются более семи-десяти дней.(Это может быть астма.)
.

Сезонные аллергии: главные советы по профилактике

  1. Слайд-шоу о здоровье и лекарствах
  2. Сезонные аллергии: главные советы по профилактике

Медицинский осмотр: Кармен Фукс, BPharm. Последнее обновление: 26 марта 2020 г.

Что такое аллергия или сезонный аллергический ринит?

Изображение предоставлено: A.D.A.M.

Аллергия - это усиленный иммунный ответ на вещества (называемые аллергенами), которые обычно не являются вредными, такие как пыльца деревьев или травы, плесень, перхоть домашних животных, пищевые или пылевые клещи.

Иммунная система человека, страдающего аллергией, чрезмерно реагирует на эти аллергены, вырабатывая антитела, которые представляют собой белки, способные объединяться с веществами, которые организм распознает как вредные. Основные продуцируемые антитела называются антителами иммуноглобулина E (IgE). После объединения выделяются определенные химические вещества, вызывающие симптомы аллергии.

Сезонный аллергический ринит также называют «сенной лихорадкой» или «аллергическим ринитом». Ринит - это другое слово для обозначения заложенного носа или насморка.Другие симптомы, такие как першение в горле, кашель, чихание, покраснение и зуд в глазах, также характерны для сезонной аллергии.

Когда чаще всего возникает сенная лихорадка?

Сенная лихорадка обычно возникает весной, летом или осенью, поэтому ее называют сезонным аллергическим ринитом. Люди с сенной лихорадкой чувствительны к аллергенам, выделяемым только в определенное время года, таким как переносимая по воздуху пыльца деревьев, травы, амброзии или плесени.Сезон сенной лихорадки у человека довольно предсказуем и обычно происходит год за годом.

Симптомы, которые возникают постоянно в течение года, независимо от времени года, часто связаны с чувствительностью к аллергенам, таким как шерсть животных, пылевые клещи или тараканы, которые присутствуют круглый год. Этот тип аллергического ринита известен как хронический аллергический ринит.

Как узнать, какая у меня аллергия?

Врач может оценить вашу аллергию, помочь определить наиболее вероятную причину и посоветовать наиболее подходящее лечение.

Ваш врач проверит вашу семейную историю аллергии, спросит о конкретных симптомах и времени их появления, а также расспросит вас о других связанных с аллергией заболеваниях, таких как астма, крапивница или экзема. Ваш нос, глаза и горло будут проверены во время медицинского осмотра.

Определить настоящую аллергию может быть легко у людей с предсказуемой реакцией на данное вещество. В других случаях может потребоваться анализ крови или направление к специалисту.

Есть ли способ предотвратить сенную лихорадку?

Да! Один из способов предотвратить аллергию - держаться подальше от аллергена, но во многих случаях это нецелесообразно или невозможно.

При сенной лихорадке может помочь как можно больше оставаться дома во время сезона аллергии, держать двери и окна закрытыми, сушить одежду сушилкой и охлаждать дом с помощью кондиционера.

Наденьте маску для лица, если вы не можете избежать работы во дворе или попросите кого-нибудь сделать это за вас. Всегда принимайте душ и мойте волосы перед сном, чтобы удалить пыльцу, которая могла скопиться на вашей коже и волосах в течение дня. Также может быть эффективным использование HEPA-фильтров в домашних условиях для улавливания таких частиц, как пыльца и пыль.

Какие лекарства доступны для профилактики аллергии?

При аллергии используются как рецептурные, так и безрецептурные препараты. Обычные методы лечения включают пероральные антигистаминные препараты 1-го и 2-го поколения, полоскания носа солевым раствором, назальные спреи с кортикостероидами, деконгестанты, антагонисты лейкотриенов и иммунотерапию.

Лекарства для перорального приема и назальный спрей с кортикостероидами необходимо использовать ежедневно, чтобы предотвратить появление симптомов; и наоборот, интраназальные деконгестанты следует использовать не более трех дней.Каждое лечение имеет свои преимущества и риски, и их важно обсудить со своим врачом. Существует широкий выбор безрецептурных препаратов, и многие продукты от аллергии можно купить в виде дженериков, что сэкономит вам деньги на весенних каникулах!

Варианты аллергии: h2-антигистаминные препараты первого поколения

Пероральные h2-антигистаминные препараты первого поколения знакомы многим пациентам. Большинство из них можно купить без рецепта и по низкой цене: безрецептурные примеры включают дифенгидрамин (Бенадрил), хлорфенирамин (Аллер-Хлор) и клемастин (Тавистская аллергия).

Антигистаминные препараты первого поколения, такие как дифенгидрамин, могут вызывать сонливость, их также можно найти в безрецептурных снотворных. Не садитесь за руль, когда принимаете антигистаминные препараты первого поколения или смешиваете их с алкоголем или другими седативными препаратами. Информацию о других распространенных побочных эффектах антигистаминных препаратов можно найти здесь.

Варианты аллергии: H2-антигистаминные препараты второго поколения

Предпочтительным лечением симптомов сенной лихорадки легкой и средней степени является обычно пероральный h2-антигистамин второго поколения, такой как левоцетиризин (Xyzal), фексофенадин (Allegra), лоратадин (Claritin) или цетиризин (Zyrtec).

Все они доступны без рецепта и предназначены для детей. Бренды в магазине дешевле, чем брендовая продукция. Цетиризин может вызывать сонливость, и при необходимости его можно принимать перед сном. Фексофенадин, левоцетиризин и лоратадин обычно не вызывают сонливость в рекомендуемых дозировках.

Как работают антигистаминные препараты?

Изображение предоставлено: A.D.A.M.

антител IgE образуются в организме в ответ на присутствие аллергена, такого как споры пыльцы или плесени.Когда антитело IgE объединяется с этим аллергеном, другие клетки вашего тела выделяют гистамин. Гистамин усиливает приток крови к участку тела, пораженному аллергеном. Это вызывает воспаление, которое позволяет другим химическим веществам иммунной системы вмешиваться и помогать бороться с захватчиком. Гистамины также вызывают выработку слизи.

Результат? Типичные симптомы аллергии, такие как зуд, чихание, насморк или заложенный нос, а также слезящиеся красные глаза. Повышенное выделение слизи также может беспокоить горло и вызывать кашель.

Антигистаминные препараты помогают предотвратить симптомы аллергии, блокируя действие гистамина.

Какие выводы о безрецептурных антигистаминных препаратах?

Для достижения наилучших результатов эксперты рекомендуют начать прием антигистаминных препаратов за две недели до начала сезона аллергии. Антигистаминные препараты принимают ежедневно, чтобы предотвратить такие симптомы, как чихание, насморк и слезотечение.

Но будьте осторожны - антигистаминные препараты можно найти в сочетании с другими лекарствами, такими как средства от кашля и простуды, болеутоляющие или снотворные, поэтому обязательно прочитайте этикетку с фактами, отпускаемыми без рецепта, на каждом лекарстве, чтобы избежать дублирования антигистаминных и других лекарств.

Вы также можете спросить своего фармацевта, может ли он / она заполнить обзор лекарственного взаимодействия всех лекарств, включая ваши безрецептурные, рецептурные и растительные препараты.

Варианты аллергии: спреи для носа от сезонной аллергии

Руководство

считает, что спреи для носа с кортикостероидами являются наиболее эффективным средством контроля умеренных назальных симптомов аллергического ринита. При необходимости их также можно комбинировать с пероральными антигистаминными препаратами. Доступны несколько различных типов, включая беклометазон (беконаза), флутиказон (флоназа) и триамцинолон (назакорт).И Flonase, и Nasacort доступны без рецепта.

Эффекты интраназальных кортикостероидов (INS) обычно очевидны в течение трех - 12 часов; тем не менее, для полного эффекта от использования может потребоваться несколько дней. Побочные эффекты INS обычно мягкие и могут включать раздражение носа и незначительное носовое кровотечение. Распыление кортикостероидов за пределы носовой перегородки (средней части носа) может минимизировать побочные эффекты.

Антигистаминные спреи для носа, такие как азеластин (Astepro), олопатадин (Patanase) и безрецептурный кромолин (Nasalcrom), стабилизатор тучных клеток, также используются при лечении симптомов аллергии.Антигистаминные спреи для носа, как правило, менее эффективны, чем спреи для носа с кортикостероидами, а некоторые из них с большей вероятностью связаны с побочными эффектами, такими как сонливость, усталость или горечь во рту.

Антихолинергические средства для интраназального введения (например, спрей для носа Атровент) уменьшают выработку слизи в полости носа и могут использоваться отдельно или в сочетании с другими лекарствами (такими как антигистаминные или противоотечные средства).

Противоотечные средства: спасают, когда остро нуждаются

Хотя противозастойные средства эффективны для облегчения заложенности носа и разблокирования заложенности носа, они не являются лекарством, которое следует принимать ежедневно, и их лучше всего использовать для быстрого и временного облегчения симптомов.Противоотечные средства могут повышать кровяное давление, вызывать головную боль, мешать сну и вызывать у некоторых людей раздражительность. Они не рекомендуются во время беременности или людям с сердечными заболеваниями, глаукомой или гипертиреозом.

Противоотечные средства часто встречаются в сочетании с антигистаминными или болеутоляющими средствами в виде комбинированных таблеток или жидкостей, используемых не только для лечения аллергии, но и от простуды и гриппа. Одним из наиболее распространенных противозастойных средств является псевдоэфедрин (Насофед, Судафед), который также доступен в сочетании с антигистаминными препаратами в таких продуктах, как Allegra-D, Allerphed и Zyrtec-D.

Назальные деконгестанты следует использовать еще экономнее. Повторное использование таких агентов, как оксиметазолин (Африн или Нострилла), в течение более трех дней за раз может вызвать рикошетную заложенность - повторяющуюся или усугубляющуюся заложенность, которая возникает сразу после прекращения приема противозастойного средства.

Варианты аллергии: антагонисты лейкотриенов

Модификаторы лейкотриенов предотвращают действие в организме определенных медиаторов воспаления, называемых лейкотриенами.Эти медиаторы высвобождаются, как только организм обнаруживает присутствие аллергена, и вызывают сужение канальцев в легких, а также увеличение выработки слизи, отек и воспаление. Это вызывает такие симптомы, как хрипы и затрудненное дыхание.

Монтелукаст (Singulair) в настоящее время является единственным модификатором лейкотриенов, одобренным для лечения аллергии и аллергического ринита. Разрешен у детей от 6 месяцев и старше; однако он был связан с нейропсихиатрическими побочными эффектами, такими как возбуждение, депрессия, проблемы со сном или суицидальные мысли и действия.

Иммунотерапия: прививки от аллергии

Иногда рекомендуются уколы от аллергии (иммунотерапия), если невозможно избежать аллергена и трудно контролировать симптомы. Делают регулярные инъекции триггера аллергии, каждая доза немного больше предыдущей. Уколы от аллергии удерживают организм от чрезмерной реакции на аллерген. Уколы от аллергии не работают для всех и требуют частого посещения врача, но могут быть эффективным средством лечения пациентов с тяжелой аллергией, которая мешает повседневной деятельности.

Иммунотерапия: экстракты внутрь

Oralair - это смесь аллергенов пыльцы трав, которую вводят под язык (сублингвально) для уменьшения симптомов аллергии, вызываемых райграсом многолетним, мятликом Кентукки, травой тимофеевкой, травой фруктовых садов и травой сладкой весенней. Oralair необходимо начать за 4 месяца до сезона аллергии на травы.

Специфическая сублингвальная иммунотерапия против травы тимофеевки - это Грастек. Он одобрен для взрослых и детей старше пяти лет, но должен быть начат как минимум за 12 недель до сезона сбора пыльцы травы.

Рагвитек может помочь уменьшить симптомы аллергии, вызванной амброзией, у взрослых примерно на 27-43%.

Odactra - это пероральный экстракт аллергена, используемый для лечения таких симптомов клеща домашней пыли, как воспаление носа (аллергический ринит) и покраснение глаз (конъюнктивит). Первая доза вводится под язык под наблюдением опытного медицинского работника. Может потребоваться от восьми до 14 недель приема один раз в день, прежде чем будет замечено уменьшение симптомов примерно на 16-18%.

Готово: сезонная аллергия: основные советы по профилактике

Источники

  • Американский фонд астмы и аллергии.Обзор аллергии. http://aafa.org/display.cfm?id=9
  • Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. Аллергии. http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies.aspx
  • Sur DK, Scandale S. Лечение аллергического ринита. Я семейный врач. 15 июня 2010 г .; 81 (12): 1440-6
  • FDA одобряет Odactra. 1 марта 2017 г. Drugs.com https://www.drugs.com/newdrugs/fda-approves-odactra-house-dust-mite-allergies-4494.html
  • Аллергический ринит. Medscape. http: // emedicine.medscape.com/article/134825-overview
  • FDA требует более строгого предупреждения о риске нейропсихиатрических событий, связанных с лечением астмы и аллергии Singulair и дженериком Montelukast. Выпуск новостей FDA https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-requires-stronger-warning-about-risk-neuropsychiatric-events-associated-asthma-and-allergy

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

.

сезонных аллергий: какое лекарство вам подходит?

Español

Количество пыльцы заоблачно. Вы чихаете, у вас чешутся глаза, и вы чувствуете себя несчастным. Сезонная аллергия - это настоящая болезнь, которая может мешать работе, учебе или отдыху. Аллергия также может вызвать или усугубить астму и привести к другим проблемам со здоровьем, таким как инфекции носовых пазух (синусит) и инфекции уха, особенно у детей.

Аллергия - это реакция вашего организма на невинное вещество, которое оно идентифицировало как захватчика. Если у вас аллергия и вы столкнулись с триггером, называемым «аллергеном», ваша иммунная система борется с ним, выделяя химические вещества, такие как гистамины (отсюда и термин «антигистаминные препараты»). Гистамины вызывают такие симптомы, как повторяющееся чихание, зуд и слезотечение.

Лекарства от аллергии: антигистаминные препараты и др.

Сезонная аллергия обычно вызывается пыльцой растений, которая может поступать с деревьев, сорняков и трав весной, а также амброзией и другими сорняками в конце лета и в начале осени.

Поскольку вы не можете всегда оставаться в помещении при высоком содержании пыльцы, ваш врач может порекомендовать лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, для облегчения симптомов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует ряд лекарств, облегчающих аллергию.

Антигистаминные препараты уменьшают или блокируют гистамины, вызывающие симптомы, и доступны во многих формах, включая таблетки и жидкости. Многие пероральные антигистаминные препараты доступны без рецепта и в виде генериков.Антигистаминные спреи для носа отпускаются только по рецепту врача.

При выборе антигистаминного препарата, отпускаемого без рецепта, пациенты должны внимательно прочитать этикетку с фактами о лекарствах и следовать инструкциям по дозировке, говорит Дженни Келти, доктор медицины, детский пульмонолог из FDA. Некоторые антигистаминные препараты могут вызывать сонливость и мешать вождению или работе с тяжелой техникой, например автомобилем. Есть другие антигистаминные препараты, у которых нет этого побочного эффекта; они не обладают седативным действием. Неседативные антигистаминные препараты отпускаются без рецепта и по рецепту.

Назальные кортикостероиды обычно вводят в нос один или два раза в день для лечения воспаления и уменьшения симптомов аллергии. Побочные эффекты могут включать в себя жжение в носу, кровотечение из носа и нарушение роста у некоторых детей. Назальные кортикостероиды отпускаются без рецепта и по рецепту.

Противоотечные средства - это препараты, отпускаемые по рецепту и без рецепта, в форме оральных и назальных спреев. Иногда их рекомендуют в сочетании с антигистаминными препаратами, которые сами по себе не влияют на заложенность носа.

Лекарства, содержащие псевдоэфедрин, отпускаются без рецепта, но хранятся в аптеке, чтобы не допустить их использования для производства метамфетамина - мощного стимулятора, вызывающего сильную зависимость, часто незаконно производимого в домашних лабораториях. Вам нужно будет спросить своего фармацевта и предъявить удостоверение личности для покупки лекарств, содержащих псевдоэфедрин.

Использование противозастойных спреев для носа и капель в течение более чем нескольких дней может дать вам эффект «отдачи» - заложенность носа может ухудшиться.Эти препараты более полезны для кратковременного применения, чтобы уменьшить заложенность носа.

Существуют и другие лекарства от аллергии, которые могут порекомендовать ваш врач или поставщик медицинских услуг, но только по рецепту врача. Поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг, чтобы узнать, подходят ли они вам.

Иммунотерапия - еще один вариант. Одна из форм иммунотерапии аллергеном - это уколы от аллергии, при которых ваше тело реагирует на введенное количество определенного аллергена, вводимого в постепенно увеличивающихся дозах, путем развития иммунитета или толерантности к этому аллергену.

Пациенты могут получить инъекции от поставщика медицинских услуг; обычный курс лечения должен начинаться с еженедельных инъекций в течение двух-трех месяцев до достижения максимальной дозы. После этого лечение можно продолжать ежемесячно в течение трех-пяти лет.

Другая форма иммунотерапии аллергенами включает введение аллергенов в форме таблеток под язык (сублингвально) и предназначена для ежедневного использования до и во время сезона пыльцы. Этот тип иммунотерапии доступен только по рецепту для лечения сенной лихорадки, вызванной определенными видами пыльцы, и может снизить иммунный ответ на аллергены.Однако они не предназначены для немедленного облегчения симптомов, говорит Джей Слейтер, доктор медицины, аллерголог из FDA. Сублингвальную терапию следует начинать за три-четыре месяца до сезона аллергии. Хотя они предназначены для использования в домашних условиях, первые дозы следует принимать в присутствии врача.

Несколько слов о безрецептурных продуктах и ​​детях

«Всегда читайте этикетку перед покупкой безрецептурного продукта для себя или своих детей», - говорит Келти. «Некоторые продукты можно использовать у детей в возрасте от 2 лет, но другие могут иметь другие инструкции по дозировке для детей младше 12 лет.Также посоветуйтесь со своим лечащим врачом, если вашему ребенку необходимо использовать назальный стероидный спрей более двух месяцев в году.

к началу

.

Смотрите также