Средство от весенней аллергии


Таблетки от аллергии на цветение

5 лучших средств от весенней аллергии

Весна — прекрасная пора. Мы ждем ее с нетерпением, чтобы после долгих зимних месяцев насладиться теплым солнцем, пением птиц и ароматом цветов. Однако для людей, страдающих от аллергии, этот период не такой уж и радужный. Зуд глаз и слезотечение, нескончаемый насморк и чихание, приступы затрудненного дыхания и кашель — все это симптомы сезонной аллергии.

Сезонная аллергия (поллиноз)

Связана с временами года и напрямую зависит от цикла жизни растений. Пыльца растений — непосредственный фактор возникновения аллергии. Однако не стоит винить в этом разнообразные цветы на клумбах, их пыльца не претендует на эту роль. Для средней полосы России главной героиней весеннего спектакля является береза. Именно ее пыльца отвечает всем требованиям: пыльцевые зерна достаточно мелкие, легкие и летучие и разносятся ветром на большие расстояния.

Пик березового пыления приходится на апрель и май. Сухая, солнечная, теплая погода способствует увеличению концентрации пыльцы в воздухе, а сырая и холодная — наоборот, ее снижению. Существует специальный, так называемый «пыльцевой мониторинг», с помощью которого каждый желающий может посмотреть степень концентрации пыльцы в воздухе в конкретном регионе и в соответствии с этим скорректировать свое поведение.

Точкой воздействия пыльцы в нашем организме являются слизистые оболочки, контактирующие с окружающей средой. В первую очередь это слизистые носа, глаз и бронхов. Происходящие иммунные процессы в ответ на попадание пыльцы приводят к зуду, отеку и водянистым выделениям — основным симптомам поллиноза.

К сожалению, не только пыльца может вызвать симптомы аллергии, но и некоторые продукты питания. Происходит это из-за того, что между ними есть антигенная общность. Аллерген пыльцевого зерна и, например, персика очень похожи, и наш организм воспринимает их как один и тот же раздражитель. Съев персик в период цветения березы, человек, страдающий весенним поллинозом, может отметить усиление насморка, а также неприятный зуд во рту, отечность губ или языка, першение в горле.

Как защитить себя от аллергии

Теперь понимая, кто наш враг, можно рассмотреть все способы защиты:

  • Отдых в другой климатической зоне

Если есть возможность, возьмите отпуск на период максимального цветения березы (например, на майские праздники) и проведите это время там, где она уже отцвела или просто не растет. Так называемый эффект «элиминации» действует всегда на 100% эффективно. Нет раздражителя, в нашем случае пыльцы березы, — нет симптомов.

  • Максимальное ограничение контакта с пыльцой

Старайтесь не совершать прогулки и не проветривать помещение ранним солнечным утром, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальная за сутки. Выходя на улицу, обязательно оденьте очки. По возвращении домой сразу снимите уличную одежду, промойте глаза и нос кипяченой водой, вымойте голову.

Эти мероприятия направлены на то, чтобы ограничить контакт с пыльцой.

Все что, растет на деревьях, под запретом на период цветения березы: косточковые фрукты (вишня, черешня, персики, абрикосы, яблоки и проч.), а также орехи (фундук, грецкий орех и другие).

Не рекомендуется использовать косметические средства (шампуни, кремы), в состав которых входят фруктовые компоненты.

Любой аллергик сталкивался с ними в своей жизни хотя бы раз. В период цветения именно они являются средством выбора после ограничительных мероприятий. Необходимо понимать, что к ним относится и как правильно их принимать для достижения максимального эффекта.

  • 1 поколение: самые старые из лекарств против аллергии. Всем известные: Тавегил, Супрастин, Димедрол. Ввиду наличия явных побочных эффектов: вялость, сонливость, снижение концентрации внимания (следует воздержаться от управления автомобилем), — они не вполне подходят для облегчения проявлений поллиноза.
  • 2 поколение: более современные лекарственные средства. К серьезным побочным эффектам стоит отнести возможный кардиотоксический эффект у предрасположенных лиц. Это препараты лоратадин (Кларитин, Ломилан, Кларотадин) и эбастин (Кестин). Они не рекомендованы для длительного применения лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
  • 3 поколение: удобные в применении (всего 1 раз в сутки), эффективные и с минимальными побочными эффектами — они идеальны для устранения симптомов весенней аллергии.

Как же выбрать для себя наиболее оптимальный по цене и качеству? К сожалению, только пробовать. Каждый организм индивидуален и нужно подбирать антигистаминный препарат под себя.

Приведу примеры названий антигистаминных препаратов 3-го поколения:

  • Цетиризин (Цетрин, Зиртек, Зодак) 10 мг
  • Дезлоратадин (Эриус, Аллерго) 5 мг
  • Фексофенадин (Телфаст, Фексофаст) 180 мг

Прием следует начать с первых симптомов и продолжать до окончания сезона цветения. Контроль можно производить по «пыльцевому мониторингу». Важно чередовать различные антигистаминные препараты каждые две недели, чтобы избежать привыкания.

  • Капли в глаза и спреи в нос

В отличие от таблеток, которые действуют на весь организм в целом, важно также использование местных лекарственных форм: капли в глаза и спреи в нос. Необходимо помочь слизистым оболочкам, являющимся основной мишенью для пыльцы.

Большая ошибка использовать сосудосуживающие капли в нос (Тизин, Називин, Нафтизин и проч.) в период цветения. Ведь их длительный (более одной недели) регулярный прием может вызвать зависимость и только ухудшить носовое дыхание. Необходимо использовать противоаллергические спреи в нос, которые эффективно устраняют заложенность носа и насморк. Их длительный прием безопасен: азеластин (Аллергодил) — по 1-2 дозы в каждый носовой ход 2 раза в день.

Для облегчения симптомов со стороны глаз можно использовать капли: олопатадин (Опатанол) — по 1 капле в каждый глаз 2 раза в день.

Все описанные мероприятия направлены на устранение или уменьшение симптомов, но не на лечение причины самой аллергии. В арсенале врача аллерголога есть метод, который с высокой степенью эффективности (до 80%) может воздействовать на причину аллергии, кроющуюся в дефекте работы нашей иммунной системы. Метод носит название: Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Данное лечение проводится исключительно вне сезона цветения и в тесном сотрудничестве с врачом-аллергологом.

Таблетки от аллергии

Аллергия – это выраженная реакция иммунной системы, возникающая при контакте с аллергенами. По статистике ВОЗ, с проявлениями этого недуга сталкивается не менее 20% нынешнего населения планеты. Современная медицина владеет множеством способов борьбы с гиперчувствительностью, но самой эффективной по-прежнему считается медикаментозная методика лечения аллергических проявлений.

В этой статье мы проанализируем, какие таблетки от аллергии лучше выбирать для лечения детей, беременных женщин, каким лекарствам следует отдавать предпочтение при проведении терапии фотодерматозов и поллинозов. На современном рынке фармацевтических препаратов представлено огромное множество противоаллергических таблетированных лекарственных средств, обладающих своими побочными эффектами и серьезными противопоказаниями. Поэтому выбирать препараты следует с особой внимательностью и осторожностью, учитывая степень тяжести болезни и общее состояние здоровья больного человека.

Таблетки от аллергии при беременности

К сожалению, ни один антигистаминный препарат не является полностью безопасным для развивающегося плода. Действующие вещества противоаллергических средств легко проникают под плаценту и оказывают негативное влияние на ребенка. Именно по этой причине во время беременности следует с повышенной осторожностью относиться к любым противоаллергическим средствам и принимать их только в том случае, если гарантированная польза от лекарства значительно превышает риск для малыша.

Таблетки от аллергии на солнце

Тавегил – это противоаллергический препарат, изготовленный на основе клемастина. Таблетки не обладают снотворной активностью, однако могут значительно усиливать действие нейролептиков, снотворных и седативных средств. Препарат принимают дважды в день, при этом разовая доза для взрослых людей составляет 1 мг, а для детей – вдвое меньше. Противопоказаниями к приему Тавегила являются респираторные заболевания, беременность, прием ингибиторов МАО, лактация и возраст до года.

Кларитин – это таблетки на основе лоратадина, обладающие противоэкссудативным, противозудным и противоаллергическим эффектами. В силу того, что лекарство оказывает седативное действие, его не назначают лицам, занятым работой, требующей быстроты реакций и высокой концентрации внимания. Кларитин можно применять для снятия симптомов аллергии у детей, достигших возраста двух лет. При этом ежедневная доза препарата для взрослых составляет 10 мг, а для детей младше12 лет – 5 мг. Противопоказаниями к приему являются кормление грудью и наличие гиперчувствительности.

Прималан – это противозудное, противоотечное и противоаллергическое средство на базе меквитазина. Порядок применения препарата напрямую зависит от характера болезни, однако стандартная суточная дозировка для подростков и взрослых составляет 10 мг, а для ребенка 6-12 лет – 5 мг. Прималан не назначают лицам с выявленной гиперчувствительностью к его составляющим, новорожденным (до 1 месяца), кормящим грудью и беременным женщинам, людям, болеющим бронхиальной астмой, гиперплазией простаты и закрытоугольной глаукомой.

Таблетки от аллергии на цветение

Цетрин и Зодак – это препараты на основе цетиризина, обладающие противоэкссудативным, противозудным действием и значительно облегчающие течение реакций гиперчувствительности. Суточная доза каждого из средств варьируется в зависимости от возраста в пределах 2,5-10 мг. «Зодак» и «Цетрин» не назначают кормящим грудью и беременным женщинам, а также людям, страдающим аллергией к его составляющим.

Эриус — это противозудный, противоэкссудативный и противоаллергический препарат, изготовленный на базе дезлоратадина и способный не только облегчать течение аллергии, но и предупреждать ее развитие. Таблетки не назначают детям, не достигшим 12 лет, кормящим грудью и беременным женщинам, а также людям, страдающим гиперчувствительностью к компонентам лекарства.

Таблетки от аллергии для детей

Фенистил – это капсулы длительного действия, которые разрешается применять при лечении новорожденных, достигших месячного возраста. Действующим компонентом медикамента является диметинден – вещество, способное предотвращать развитие и заметно ослаблять интенсивность аллергических реакций. Препарат не назначают детям, болеющим бронхиальной астмой, а также недоношенным младенцам.

Таблетки от аллергии на цветение

Категория: Аллергия Просмотров: 25701

Аллергия на цветение — основные симптомы:

  • Высыпания на коже
  • Одышка
  • Кашель
  • Покраснение глаз
  • Насморк
  • Заложенность носа
  • Сухость в горле
  • Слезоточивость
  • Чихание
  • Отек слизистой носа
  • Покраснение слизистой носа

Аллергия на цветение сегодня очень частое явление. К сожалению, избавиться от неё полностью пока никому не удавалось, поэтому людям приходится терпеть его неприятные симптомы. Проявляется аллергическая реакция сильным зудом в носу, выделениями из носовых ходов, чиханием и заложенностью носа.

Факторы риска

Перед тем как определить причины аллергии на цветения, следует разобраться, какие деревья и растения представляют собой опасность. Это: ольха, берёза, тополь, амброзия, одуванчик, ромашка, подсолнечник, лебеда.

Аллергия на цветение берёзы приходится на середину апреля и длится примерно месяц. Пыльцы берёзы, согласно отзывам большого количества людей, доставляют им наибольшие неприятности.

Различают следующие причины аллергии на цветение:

  1. Наследственный фактор. Если оба родители имеют заболевания аллергического типа, то возможность образования этого недуга у ребёнка равна 50%.
  2. Нерациональное и неправильное питание.
  3. Проживание в загрязнённой окружающей местности.

Проявления недуга

Согласно названию заболевания можно сразу понять, что все его проявления дают о себе знать весной и длятся весь период цветения растений. Аллергия на цветение имеет следующие симптомы:

  • покраснение глаз и слезоточивость;
  • частое чихание;
  • сильный насморк и заложенность носа;
  • покраснение и отёк слизистой носа;
  • нарушение дыхания или одышка;
  • кашель;
  • кожные высыпания.

Эффективная терапия

Аллергия на цветение

Вылечить аллергию на цветения берёзы и остальных растений полностью не удаётся. Единственное, что можно предпринять в этой ситуации, так это уменьшить выраженность симптомов заболевания и стабилизировать состояние.

Перед тем как произойдёт цветение растений, нужно пройти курс медикаментозной терапии. Она включает в себя антигистаминные препараты и противоаллергические лекарства. Вести самостоятельный приём запрещается, лечить такого пациента должен только квалифицированный специалист. Бывает так, что определённые препараты подходят пациенту, но не приносят необходимого эффекта. Кроме этого, только врач сможет составить индивидуальную схему терапии.

Ещё избавиться от неприятных симптомов аллергии на цветения берёзы и остальных растений можно при помощи такого метода, как гипосенсибилизация. Его суть заключается во введении причинных аллергенов. Вначале средство начинают вводить маленькими дозами, а по окончании лечения – крупные. В результате удаётся уменьшить чувствительность организма к аллергену, тем самым снижаются симптомы болезни.

Эффективные медикаменты

Основой лечения аллергии на цветение считается ограничение контакта и устранение аллергена. По причине того, что выполнить это условие при аллергической реакции на пыльцу невозможно, приходится лечить эту болезнь при помощи фармакологических средств. Они подразделяются на следующие типы:

  1. Антигистаминные препараты – не оказывают влияние на обменные процесс или производство гистамина, они блокируют его рецепторы.
  2. Стабилизаторы тучных клеток – эффективными считаются такие таблетки, как Недокромил и Кромолин. Их целесообразно использовать в тех случаях, когда остальные лекарства не оказывают необходимого эффекта или противопоказаны к приёму. Эти таблетки при аллергии на цветения блокируют освобождение медиаторов из тучных клеток.
  3. Противовоспалительные препараты – они могут использоваться при лечении аллергии на цветение перорально. Таблетки своеобразно применять в тяжёлых случаях (вспышка сезонной астмы, аллергический дерматит).
  4. Антилейкотриеновые препараты – используют при лечении аллергии на цветения.
  5. Иммунотерапия – применяется в случае, когда применяемые лекарства не оказали необходимый эффект или контакт с аллергеном нельзя ограничить.

Народная медицина

Аллергия на цветение с её неприятными проявлениями может быть устранена при помощи народных методов лечения. Если точно известно, что эта болезнь возникла по причине цветения и опыления некоторых растений, то после возвращения с улицы дома нужно принять душ и прополоскать горло, используя простую воду. Большой эффективностью обладают следующие народные рецепты:

  1. Отвар календулы. Для приготовления этого средства нужно взять стакан кипятка и добавить его в ёмкость, где помещено 10 цветков календулы. Отвар настаивать в течение получаса, процедить и принимать 3–4 раза в день по столовой ложке.
  2. Отвар ромашки. Приготовить средство легко: большую ложку цветков залить стаканом кипятка, поварить 30 минут, настоять, процедить и употреблять по столовой ложке.
  3. Когда недуг повредил глаза, то можно воспользоваться соком соцветий лугового клевера.
  4. Настой череды. Его стоит принимать внутрь, но такая терапия должна длиться не менее 5 лет. Приготовить средство легко, залить траву кипятком и принимать, как обычный чай. Полученный напиток должен получиться золотистого оттенка. Так как череда не обладает своими противопоказаниями, то особых дозировок не существует. Сбор череды должен происходит самостоятельными усилиями. Представленный чай высвободит организм от аллергена и устранит неприятные симптомы аллергии.

Простые рекомендации

Для предотвращения рецидива и облегчения состояния пациента необходимо выполнять несложные ежедневные рекомендации:

  1. Аллергия на цветение усиливает работу иммунной системы организма, в результате чего она может быстро быть выведена из строя. По этой причине нужно употреблять пищу, оказывающую противовоспалительное действие. Именно правильная работа пищеварительной системы – это важный шаг к повышению защитных сил организма. Здесь целесообразно пополнять свой рацион грецкими орехами, рыбьим жиром, льняным маслом. Эти продукты содержат в большом количестве альфа — линолеумовую кислоту. Обязательно должны быть включены в рацион пребиотики или живые бактерии. Поэтому без йогуртов с живыми культурами здесь не обойтись. Их действие направлено на укрепление пищеварительной системы и стимуляции иммунной системы.
  2. Нос всегда должен находиться в идеальном состоянии. Для поддержания его чистоты нужно регулярно промывать носовые ходы, благодаря чему устраняется определённое количество аллергенов до того, как они начнут оказывать своё неблагоприятное воздействие. Для этих целей нужно использовать следующий раствор: маленькая ложка соли на ½ л тёплой воды.
  3. В утреннее время при сухой погоде лучше оставаться в помещении и не посещать улицу. Несмотря на отсутствие пыльцы в вашем дворе, её может принести ветром с любого другого места.
  4. Находясь в комнате, все двери, окна должны быть плотно закрыты, форточки желательно завесить мокрой марлей. Несколько раз в день протереть влажной тряпкой подоконники, столы и пол. Сушка белья не должна проходить на балконе.
  5. Прогулку на улице должны проходить только вечером. Именно в это время в воздухе содержится незначительное количество пыльцы. Можно использовать специально разработанные капли от аллергического ринита, но существенным их недостатком является быстрое привыкание.

Хотя полностью избавиться от аллергии на цветения очень сложно, но уменьшить её проявления при соблюдении несложных рекомендаций вполне реально. Старайтесь выполнять простые правила личной гигиены, убирайте у себя в доме как можно чаще, а также следите за своим иммунитетом. Если вы решили воспользоваться какими-то препаратами или средствами народной медицины, то обязательно получите согласие врача, чтобы не навредить своему организму ещё больше.

Как защититься от аллергии в сезон цветения

Симптомы поллиноза

Аллергия – особая реакция иммунной системы на вещества-раздражители. Эти вещества вызывают аллергические реакции: покраснение кожи, слезотечение, чихание, зуд, отек, бронхоспазм, объясняет эксперт по лабораторной диагностике Центра молекулярной диагностики Центрального НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Елена Тиванова.

Поллиноз – это одна из форм аллергии, которую провоцирует пыльца некоторых растений. При этом у человека реакция обычно бывает на определенные растения.

«Пыльца проникает в организм человека с воздухом, поэтому поллинозы чаще всего проявляются симптомами воспаления слизистых оболочек дыхательного тракта (от ринита до бронхита) и конъюнктивитом на глазах. Возникает покраснение, зуд, першение в горле, заложенность носа, слезотечение», – рассказала врач.

Данные симптомы очень похожи на симптомы ОРВИ, но при этом отсутствует температура, аппетит остается нормальным, нет разбитости и слабости, отмечает эксперт.

График цветения растений

По словам Тивановой, сроки цветения растений каждый сезон варьируются в зависимости от погоды и температуры воздуха. Чем теплее весна, тем раньше начнется цветение (конец марта – начало апреля). Например, в этом году деревья в Москве массово зацвели только в конце апреля – начале мая.

В московском регионе можно выделить три периода цветения растений: весенний, летний и летне-осенний.

В весенний период (середина апреля – конец мая) цветут опыляемые ветром деревья:

Вторая половина апреля – верба, ольха, орешник, вяз, осина ива

Первые две декады мая – тополь

Третья декада мая – береза, клен

В летний период (начало июня – конец июля) цветут луговые и злаковые травы:

Первая декада июня – одуванчик, костер и лисохвост (весь июнь)

Конец июня – начало июля – липа

Июль – овсяница, ежа, пырей, тимофеевка, мятлик

В летне-осенний период (последняя неделя июля, август – начало октября) цветут сорные травы: полынь, амброзия, цикламен, лебеда.

Выраженность аллергии бывает разной. Иногда людям даже приходится переезжать из-за очень сильной реакции. Другие люди переносят цветение относительно благополучно.

Тесты на аллергены

Чтобы определить, есть ли у вас аллергия и на что, нужно обратиться к медикам. Существует два типа тестов: кожные и лабораторные.

Кожные пробы проводят в осенне-зимний период. На внутренней поверхности предплечья делаются небольшие порезы, на которые наносятся разные аллергены. Вздутие и покраснение сигнализируют о наличии аллергии. Впрочем, такие тесты часто бывают ложноположительными.

При лабораторных исследованиях сыворотку крови пациента анализируют на уровень антител класса Е (IgE, иммуноглобулин). Избыточная выработка свидетельствует о наличии гиперчувствительности. Однако и этот тип теста не дает на 100% верного результата.

«IgE в сыворотке крови у аллергиков повышен не постоянно, а только некоторое время после контакта с аллергеном. Поэтому при отсутствии контакта с аллергеном результат может быть ложноотрицательным», – сказала Елена Тиванова.

Лечение

Врач советует не пренебрегать лечением аллергии, иначе она может перерасти в астму.

«У этого заболевания есть свойство прогрессировать и развиваться. Например, если изначально пациент страдал поллинозом, то с годами болезнь может прогрессировать до более тяжелых форм (астма). Также возможно расширение аллергической восприимчивости, количество аллергенов, вызывающих реакцию у конкретного пациента, может увеличиваться. Например, два год назад вы «чихали» только на березу, а теперь – и на березу, и на тополь, и даже на апельсины», – объясняет эксперт.

Лечение подразумевает, прежде всего, своевременное, а в случае с поллинозом – заблаговременное применение антигистаминных препаратов, которые должны приводить к десенсибилизации (привыканию) к аллергену и уменьшению симптомов.

При этом назначать таблетки должен врач, а принимать их нужно по определенной схеме. Однако, по словам врача, такие лекарства помогают только при реакции на некоторые виды аллергенов, а процесс лечения занимает несколько лет.

«Десенсибилизация рассчитана на облегчение симптомов, их полное исчезновение возможно, но не гарантировано», – добавила собеседница агентства.

Профилактика в быту

Помимо лекарств, в сезон цветения врач советует сократить степень влияния аллергенов в быту:

  • по возможности уехать в другую климатическую зону, где цветение уже закончилось или еще не начиналось;
  • ограничить прогулки в парках, за городом; гулять лучше всего после дождя, когда пыльца прибита к земле, в сухую и жаркую погоду не выходить из дома, а по возвращении с улицы принимать душ и стирать одежду, удалив остатки пыльцы;
  • на улице носить солнечные очки для защиты глаз;
  • в помещениях использовать увлажнители воздуха, кондиционеры, либо натянутые на окна марлевые сетки, которые необходимо регулярно стирать;
  • желательно сесть на диету, поскольку существует перекрестная реакция пыльцевых и пищевых аллергенов. Так, при аллергии на цветение деревьев желательно исключить из рациона косточковые фрукты, виноград, картофель, сельдерей, мед и орехи; при аллергии на цветение злаковых следует отказаться от продуктов с их содержанием (каши, хлеб, макароны, выпечку), а также молоко.

Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите “Ctrl+Enter”

Лекарство от аллергии на цветение

5 лучших средств от весенней аллергии

Весна — прекрасная пора. Мы ждем ее с нетерпением, чтобы после долгих зимних месяцев насладиться теплым солнцем, пением птиц и ароматом цветов. Однако для людей, страдающих от аллергии, этот период не такой уж и радужный. Зуд глаз и слезотечение, нескончаемый насморк и чихание, приступы затрудненного дыхания и кашель — все это симптомы сезонной аллергии.

Сезонная аллергия (поллиноз)

Связана с временами года и напрямую зависит от цикла жизни растений. Пыльца растений — непосредственный фактор возникновения аллергии. Однако не стоит винить в этом разнообразные цветы на клумбах, их пыльца не претендует на эту роль. Для средней полосы России главной героиней весеннего спектакля является береза. Именно ее пыльца отвечает всем требованиям: пыльцевые зерна достаточно мелкие, легкие и летучие и разносятся ветром на большие расстояния.

Пик березового пыления приходится на апрель и май. Сухая, солнечная, теплая погода способствует увеличению концентрации пыльцы в воздухе, а сырая и холодная — наоборот, ее снижению. Существует специальный, так называемый «пыльцевой мониторинг», с помощью которого каждый желающий может посмотреть степень концентрации пыльцы в воздухе в конкретном регионе и в соответствии с этим скорректировать свое поведение.

Точкой воздействия пыльцы в нашем организме являются слизистые оболочки, контактирующие с окружающей средой. В первую очередь это слизистые носа, глаз и бронхов. Происходящие иммунные процессы в ответ на попадание пыльцы приводят к зуду, отеку и водянистым выделениям — основным симптомам поллиноза.

К сожалению, не только пыльца может вызвать симптомы аллергии, но и некоторые продукты питания. Происходит это из-за того, что между ними есть антигенная общность. Аллерген пыльцевого зерна и, например, персика очень похожи, и наш организм воспринимает их как один и тот же раздражитель. Съев персик в период цветения березы, человек, страдающий весенним поллинозом, может отметить усиление насморка, а также неприятный зуд во рту, отечность губ или языка, першение в горле.

Как защитить себя от аллергии

Теперь понимая, кто наш враг, можно рассмотреть все способы защиты:

  • Отдых в другой климатической зоне

Если есть возможность, возьмите отпуск на период максимального цветения березы (например, на майские праздники) и проведите это время там, где она уже отцвела или просто не растет. Так называемый эффект «элиминации» действует всегда на 100% эффективно. Нет раздражителя, в нашем случае пыльцы березы, — нет симптомов.

  • Максимальное ограничение контакта с пыльцой

Старайтесь не совершать прогулки и не проветривать помещение ранним солнечным утром, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальная за сутки. Выходя на улицу, обязательно оденьте очки. По возвращении домой сразу снимите уличную одежду, промойте глаза и нос кипяченой водой, вымойте голову.

Эти мероприятия направлены на то, чтобы ограничить контакт с пыльцой.

Все что, растет на деревьях, под запретом на период цветения березы: косточковые фрукты (вишня, черешня, персики, абрикосы, яблоки и проч.), а также орехи (фундук, грецкий орех и другие).

Не рекомендуется использовать косметические средства (шампуни, кремы), в состав которых входят фруктовые компоненты.

Любой аллергик сталкивался с ними в своей жизни хотя бы раз. В период цветения именно они являются средством выбора после ограничительных мероприятий. Необходимо понимать, что к ним относится и как правильно их принимать для достижения максимального эффекта.

  • 1 поколение: самые старые из лекарств против аллергии. Всем известные: Тавегил, Супрастин, Димедрол. Ввиду наличия явных побочных эффектов: вялость, сонливость, снижение концентрации внимания (следует воздержаться от управления автомобилем), — они не вполне подходят для облегчения проявлений поллиноза.
  • 2 поколение: более современные лекарственные средства. К серьезным побочным эффектам стоит отнести возможный кардиотоксический эффект у предрасположенных лиц. Это препараты лоратадин (Кларитин, Ломилан, Кларотадин) и эбастин (Кестин). Они не рекомендованы для длительного применения лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
  • 3 поколение: удобные в применении (всего 1 раз в сутки), эффективные и с минимальными побочными эффектами — они идеальны для устранения симптомов весенней аллергии.

Как же выбрать для себя наиболее оптимальный по цене и качеству? К сожалению, только пробовать. Каждый организм индивидуален и нужно подбирать антигистаминный препарат под себя.

Приведу примеры названий антигистаминных препаратов 3-го поколения:

  • Цетиризин (Цетрин, Зиртек, Зодак) 10 мг
  • Дезлоратадин (Эриус, Аллерго) 5 мг
  • Фексофенадин (Телфаст, Фексофаст) 180 мг

Прием следует начать с первых симптомов и продолжать до окончания сезона цветения. Контроль можно производить по «пыльцевому мониторингу». Важно чередовать различные антигистаминные препараты каждые две недели, чтобы избежать привыкания.

  • Капли в глаза и спреи в нос

В отличие от таблеток, которые действуют на весь организм в целом, важно также использование местных лекарственных форм: капли в глаза и спреи в нос. Необходимо помочь слизистым оболочкам, являющимся основной мишенью для пыльцы.

Большая ошибка использовать сосудосуживающие капли в нос (Тизин, Називин, Нафтизин и проч.) в период цветения. Ведь их длительный (более одной недели) регулярный прием может вызвать зависимость и только ухудшить носовое дыхание. Необходимо использовать противоаллергические спреи в нос, которые эффективно устраняют заложенность носа и насморк. Их длительный прием безопасен: азеластин (Аллергодил) — по 1-2 дозы в каждый носовой ход 2 раза в день.

Для облегчения симптомов со стороны глаз можно использовать капли: олопатадин (Опатанол) — по 1 капле в каждый глаз 2 раза в день.

Все описанные мероприятия направлены на устранение или уменьшение симптомов, но не на лечение причины самой аллергии. В арсенале врача аллерголога есть метод, который с высокой степенью эффективности (до 80%) может воздействовать на причину аллергии, кроющуюся в дефекте работы нашей иммунной системы. Метод носит название: Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Данное лечение проводится исключительно вне сезона цветения и в тесном сотрудничестве с врачом-аллергологом.

Лекарства от аллергии: как это работает?

Полный обзор препаратов от аллергии: их преимущества и недостатки

С началом цветения одними из самых актуальных сезонных лекарств становятся противоаллергические. Просмотрев рекламные ролики, многие пострадавшие мчатся в аптеку в полной уверенности, что популярное средство уж точно принесет им свободу от поллиноза. Однако на деле все не так просто: противоаллергические препараты бывают разными как по механизму действия, так и по времени наступления эффекта и его силе.

Неожиданная реакция

В норме мы дышим воздухом, насыщенным ароматами цветения ольхи, березы, ивы, клена и многих других деревьев и растений, наслаждаясь запахом весны и проснувшейся природы. Однако примерно у каждого пятого человека на земле проникающая в дыхательные пути пыльца вызывает сложный каскад патологической реакции.

Это происходит оттого, что организм аллергиков воспринимает вещество, входящее в состав пыльцы (антиген), как врага, которому немедленно объявляется жестокая война на поражение. На ее начальном этапе вырабатываются специальные антитела — иммуноглобулины класса Е. Они должны связаться с антигеном и обезвредить его. Но на самом деле антитела сначала прикрепляются к особым, тучным клеткам, которыми очень богата слизистая оболочка носовой полости и дыхательных путей.

Когда антигены пыльцы все-таки связываются с антителами, тучные клетки разрушаются и в окружающие ткани высвобождается их содержимое: гистамин и некоторые другие вещества. Именно они вызывают такие характерные симптомы аллергии, с которыми и призваны бороться противоаллергические препараты. Какими же путями они достигают желаемого эффекта?

Вариант первый: не оставить гистамину шансов

По этому принципу работают антигистаминные препараты. Они блокируют специальные Н1-гистаминовые рецепторы, с которыми связывается гистамин, и тем самым предотвращают его пагубное действие. Существует три поколения антигистаминных.

К первому поколению относятся Диазолин, Тавегил, Супрастин, Фенкарол и многие другие. Их общая отличительная черта — седативное, т. е. успокоительное, действие. Препараты первого поколения, которые выпускаются в виде инъекций (Супрастин и Тавегил), оказываются незаменимыми в экстренных ситуациях, например, при отеке Квинке, поскольку начинают действовать намного быстрее, чем таблетки.

Более современные средства второго поколения (Лоратадин, Семпрекс, Эбастин) в рекомендуемых дозировках хорошо переносятся, не вызывая седации, однако могут оказывать негативное влияние на сердечную мышцу 1 .

А наиболее хорошо переносимыми и мощными считаются антигистаминные третьего поколения — Цетиризин, Левоцетиризин и Фексофенадин.

Принимая антигистаминные препараты, следует помнить, что они не позволяют связываться с рецепторами вновь выделяющимся порциям гистамина, в то время как высвободившееся до первого приема лекарств вещество уже давно с ними связалось и все еще может проявлять свою разрушительную силу. Именно поэтому значительное облегчение порой наступает через несколько дней постоянного приема препаратов, когда успевший наделать бед гистамин уже исчерпает свои возможности.

Читайте также:
Сезонная аллергия. Инфографика

Вариант второй: укрепить тучные клетки

Средства этой группы, стабилизаторы мембран тучных клеток, направлены на торможение высвобождения из тучных клеток главного виновника аллергии — гистамина. К ним относятся Кетотифен, а также Кромоглициевая кислота. Первый выпускается в виде таблеток, а вот вторая при сенной лихорадке применяется в составе назального спрея (КромоГексал, Кромоглин) или капель в глаза (Лекролин, КромоГексал, Кромоглин).

Спрей назначают с целью купирования симптомов аллергического ринита, а глазные капли — соответственно аллергического конъюнктивита, который часто сопутствует заложенности носа и чиханию.

Стабилизаторы мембран имеют отличительную особенность, которая во многом ограничивает их применение: они достаточно поздно начинают действовать. Таблетки Кетотифена проявляют эффект только спустя 6–8 недель постоянного применения, поэтому принимать их в качестве средства скорой помощи — грубая ошибка. Гораздо раньше начинает работать Кромоглициевая кислота, но и ей требуется до недели, чтобы проявить себя в полную силу.

Вариант третий: удар по всем фронтам

И еще одна группа препаратов, которые имеют чрезвычайно важное значение для успешного лечения аллергии, — гормональные кортикостероиды. Одно это название может повергать в шок потенциальных потребителей, поскольку в российской ментальности страх перед гормонами глубок и, увы, пока неискореним. И в то же время, когда речь идет о лечении аллергического ринита с помощью назальных спреев, а не инъекций, которые действительно ни в коем разе нельзя применять в подобных случаях без рекомендаций врача, страх совершенно напрасен.

Интраназальные кортикостероиды не всасываются в системный кровоток, действуя исключительно в пределах слизистой носа. Как правило, они прекрасно переносятся и применяются как во взрослой, так и в педиатрической практике.

Механизм действия кортикостероидов прост: они проявляют мощный противовоспалительный и противоаллергический эффект, причем вне зависимости от стадии аллергической реакции, что позволяет достаточно быстро (зачастую уже к концу второго дня лечения) получить ощутимый результат.

При аллергическом рините чаще всего применяются два препарата: беклометазон (Насобек) и мометазон (Назонекс). Однако следует отметить, что в то время как большинство антигистаминных средств и кромогликаты относятся к безрецептурной группе, кортикостероиды все-таки можно купить только по рецепту врача. Более того, лечение аллергии нередко требует комплексного подхода и самодеятельности не приемлет. Вернее, приемлет, но желанного облегчения не приносит. Поэтому прежде чем спешить в аптеку за то и дело мелькающим в рекламе препаратом, хорошо бы все-таки посоветоваться с врачом.

1. Полосьянц О. Б., Силина Е. Г., Намазова Л. С. Антигистаминные препараты: от димедрола к телфасту //Лечащий врач. 2001. Т. 3. С. 15.

Товары по теме: Диазолин , Тавегил , Супрастин , Фенкарол , Лоратадин , Кестин , Цетиризин , Фексадин , Кетотифен , КромоГексал , Насобек , Назонекс

Таблетки от аллергии

Аллергия – это выраженная реакция иммунной системы, возникающая при контакте с аллергенами. По статистике ВОЗ, с проявлениями этого недуга сталкивается не менее 20% нынешнего населения планеты. Современная медицина владеет множеством способов борьбы с гиперчувствительностью, но самой эффективной по-прежнему считается медикаментозная методика лечения аллергических проявлений.

В этой статье мы проанализируем, какие таблетки от аллергии лучше выбирать для лечения детей, беременных женщин, каким лекарствам следует отдавать предпочтение при проведении терапии фотодерматозов и поллинозов. На современном рынке фармацевтических препаратов представлено огромное множество противоаллергических таблетированных лекарственных средств, обладающих своими побочными эффектами и серьезными противопоказаниями. Поэтому выбирать препараты следует с особой внимательностью и осторожностью, учитывая степень тяжести болезни и общее состояние здоровья больного человека.

Таблетки от аллергии при беременности

К сожалению, ни один антигистаминный препарат не является полностью безопасным для развивающегося плода. Действующие вещества противоаллергических средств легко проникают под плаценту и оказывают негативное влияние на ребенка. Именно по этой причине во время беременности следует с повышенной осторожностью относиться к любым противоаллергическим средствам и принимать их только в том случае, если гарантированная польза от лекарства значительно превышает риск для малыша.

Таблетки от аллергии на солнце

Тавегил – это противоаллергический препарат, изготовленный на основе клемастина. Таблетки не обладают снотворной активностью, однако могут значительно усиливать действие нейролептиков, снотворных и седативных средств. Препарат принимают дважды в день, при этом разовая доза для взрослых людей составляет 1 мг, а для детей – вдвое меньше. Противопоказаниями к приему Тавегила являются респираторные заболевания, беременность, прием ингибиторов МАО, лактация и возраст до года.

Кларитин – это таблетки на основе лоратадина, обладающие противоэкссудативным, противозудным и противоаллергическим эффектами. В силу того, что лекарство оказывает седативное действие, его не назначают лицам, занятым работой, требующей быстроты реакций и высокой концентрации внимания. Кларитин можно применять для снятия симптомов аллергии у детей, достигших возраста двух лет. При этом ежедневная доза препарата для взрослых составляет 10 мг, а для детей младше12 лет – 5 мг. Противопоказаниями к приему являются кормление грудью и наличие гиперчувствительности.

Прималан – это противозудное, противоотечное и противоаллергическое средство на базе меквитазина. Порядок применения препарата напрямую зависит от характера болезни, однако стандартная суточная дозировка для подростков и взрослых составляет 10 мг, а для ребенка 6-12 лет – 5 мг. Прималан не назначают лицам с выявленной гиперчувствительностью к его составляющим, новорожденным (до 1 месяца), кормящим грудью и беременным женщинам, людям, болеющим бронхиальной астмой, гиперплазией простаты и закрытоугольной глаукомой.

Таблетки от аллергии на цветение

Цетрин и Зодак – это препараты на основе цетиризина, обладающие противоэкссудативным, противозудным действием и значительно облегчающие течение реакций гиперчувствительности. Суточная доза каждого из средств варьируется в зависимости от возраста в пределах 2,5-10 мг. «Зодак» и «Цетрин» не назначают кормящим грудью и беременным женщинам, а также людям, страдающим аллергией к его составляющим.

Эриус — это противозудный, противоэкссудативный и противоаллергический препарат, изготовленный на базе дезлоратадина и способный не только облегчать течение аллергии, но и предупреждать ее развитие. Таблетки не назначают детям, не достигшим 12 лет, кормящим грудью и беременным женщинам, а также людям, страдающим гиперчувствительностью к компонентам лекарства.

Таблетки от аллергии для детей

Фенистил – это капсулы длительного действия, которые разрешается применять при лечении новорожденных, достигших месячного возраста. Действующим компонентом медикамента является диметинден – вещество, способное предотвращать развитие и заметно ослаблять интенсивность аллергических реакций. Препарат не назначают детям, болеющим бронхиальной астмой, а также недоношенным младенцам.

Как защититься от аллергии в сезон цветения

Симптомы поллиноза

Аллергия – особая реакция иммунной системы на вещества-раздражители. Эти вещества вызывают аллергические реакции: покраснение кожи, слезотечение, чихание, зуд, отек, бронхоспазм, объясняет эксперт по лабораторной диагностике Центра молекулярной диагностики Центрального НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Елена Тиванова.

Поллиноз – это одна из форм аллергии, которую провоцирует пыльца некоторых растений. При этом у человека реакция обычно бывает на определенные растения.

«Пыльца проникает в организм человека с воздухом, поэтому поллинозы чаще всего проявляются симптомами воспаления слизистых оболочек дыхательного тракта (от ринита до бронхита) и конъюнктивитом на глазах. Возникает покраснение, зуд, першение в горле, заложенность носа, слезотечение», – рассказала врач.

Данные симптомы очень похожи на симптомы ОРВИ, но при этом отсутствует температура, аппетит остается нормальным, нет разбитости и слабости, отмечает эксперт.

График цветения растений

По словам Тивановой, сроки цветения растений каждый сезон варьируются в зависимости от погоды и температуры воздуха. Чем теплее весна, тем раньше начнется цветение (конец марта – начало апреля). Например, в этом году деревья в Москве массово зацвели только в конце апреля – начале мая.

В московском регионе можно выделить три периода цветения растений: весенний, летний и летне-осенний.

В весенний период (середина апреля – конец мая) цветут опыляемые ветром деревья:

Вторая половина апреля – верба, ольха, орешник, вяз, осина ива

Первые две декады мая – тополь

Третья декада мая – береза, клен

В летний период (начало июня – конец июля) цветут луговые и злаковые травы:

Первая декада июня – одуванчик, костер и лисохвост (весь июнь)

Конец июня – начало июля – липа

Июль – овсяница, ежа, пырей, тимофеевка, мятлик

В летне-осенний период (последняя неделя июля, август – начало октября) цветут сорные травы: полынь, амброзия, цикламен, лебеда.

Выраженность аллергии бывает разной. Иногда людям даже приходится переезжать из-за очень сильной реакции. Другие люди переносят цветение относительно благополучно.

Тесты на аллергены

Чтобы определить, есть ли у вас аллергия и на что, нужно обратиться к медикам. Существует два типа тестов: кожные и лабораторные.

Кожные пробы проводят в осенне-зимний период. На внутренней поверхности предплечья делаются небольшие порезы, на которые наносятся разные аллергены. Вздутие и покраснение сигнализируют о наличии аллергии. Впрочем, такие тесты часто бывают ложноположительными.

При лабораторных исследованиях сыворотку крови пациента анализируют на уровень антител класса Е (IgE, иммуноглобулин). Избыточная выработка свидетельствует о наличии гиперчувствительности. Однако и этот тип теста не дает на 100% верного результата.

«IgE в сыворотке крови у аллергиков повышен не постоянно, а только некоторое время после контакта с аллергеном. Поэтому при отсутствии контакта с аллергеном результат может быть ложноотрицательным», – сказала Елена Тиванова.

Лечение

Врач советует не пренебрегать лечением аллергии, иначе она может перерасти в астму.

«У этого заболевания есть свойство прогрессировать и развиваться. Например, если изначально пациент страдал поллинозом, то с годами болезнь может прогрессировать до более тяжелых форм (астма). Также возможно расширение аллергической восприимчивости, количество аллергенов, вызывающих реакцию у конкретного пациента, может увеличиваться. Например, два год назад вы «чихали» только на березу, а теперь – и на березу, и на тополь, и даже на апельсины», – объясняет эксперт.

Лечение подразумевает, прежде всего, своевременное, а в случае с поллинозом – заблаговременное применение антигистаминных препаратов, которые должны приводить к десенсибилизации (привыканию) к аллергену и уменьшению симптомов.

При этом назначать таблетки должен врач, а принимать их нужно по определенной схеме. Однако, по словам врача, такие лекарства помогают только при реакции на некоторые виды аллергенов, а процесс лечения занимает несколько лет.

«Десенсибилизация рассчитана на облегчение симптомов, их полное исчезновение возможно, но не гарантировано», – добавила собеседница агентства.

Профилактика в быту

Помимо лекарств, в сезон цветения врач советует сократить степень влияния аллергенов в быту:

  • по возможности уехать в другую климатическую зону, где цветение уже закончилось или еще не начиналось;
  • ограничить прогулки в парках, за городом; гулять лучше всего после дождя, когда пыльца прибита к земле, в сухую и жаркую погоду не выходить из дома, а по возвращении с улицы принимать душ и стирать одежду, удалив остатки пыльцы;
  • на улице носить солнечные очки для защиты глаз;
  • в помещениях использовать увлажнители воздуха, кондиционеры, либо натянутые на окна марлевые сетки, которые необходимо регулярно стирать;
  • желательно сесть на диету, поскольку существует перекрестная реакция пыльцевых и пищевых аллергенов. Так, при аллергии на цветение деревьев желательно исключить из рациона косточковые фрукты, виноград, картофель, сельдерей, мед и орехи; при аллергии на цветение злаковых следует отказаться от продуктов с их содержанием (каши, хлеб, макароны, выпечку), а также молоко.

Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите “Ctrl+Enter”

Препараты от аллергии на цветение

С первыми весенними лучиками тепла, мы пробуждаемся от холодов и зимней спячки. Но не все ждут прихода весны. С нынешней экологией наш организм ослаблен, иммунная система не работает на полную мощность. Из-за этого возникают аллергии. В частности, аллергия на пыльцу растений. Больному требуется ограничивать себя практически во всем.

Симптомы аллергии на цветение

Аллергией считается повышенная чувствительность организма на внешние и внутренние раздражители. Данный вид аллергии начинается с банального кашля и насморка, которым не придают особого значения. Это заболевание имеет накопительный характер. То есть, аллерген уже находится в вашем организме, но пока не проявляет себя. И потом просто взорвется множеством симптомов.

К кашлю и риниту, в дальнейшем, присоединятся насморк, слезотечение, зуд. Болезнь сопровождается кожными высыпаниями и раздражениями, а также проблемами с дыханием (одышка, приступы удушья). Встречаются случаи повышенной температуры тела. В сложных случаях может возникнуть тошнота и рвота.

Причины

Такую реакцию организм дает в результате его контакта с пыльцой цветущих растений. Вредными являются те растения, которые опыляются и размножаются при помощи ветра. Причиной появления этого заболевания может послужить цветение следующих растений:

  • Береза;
  • Дуб;
  • Сосна;
  • Тополь;
  • Амброзия;
  • Злаковые;
  • Полевые травы;
  • Полынь.

Список можно продолжать до бесконечности. Среди комнатных цветом, главным вредителем, выделяют герань. Аллергия может передаться на генетическом уровне. Если мать во время беременности страдала от аллергии, то в 95% случаев данное заболевание передается и ребенку.

Аллергия на пыльцу может возникнуть в дополнение к такому заболеванию, как бронхиальная астма, или к уже имеющейся аллергии другого вида. В зону риска попадают работники крупных предприятий, работающими с различными химикатами. Эти вещества раздражают слизистые оболочки носа и глаз и делают их уязвимыми для пыльцы. Люди, которые подвержены эмоциональным потрясениям, стрессам также попадают в группу риска. И не стоит забывать о беременных женщинах, иммунитет которых в этот период ослаблен.

Препараты от аллергии на цветение

Как же избавиться от аллергии на пыльцу раз и навсегда? Этим вопросом задаются многие. Прежде чем начинать лечение нужно продиагностировать заболевание. Ведь сложно выявить «правильный» аллерген из массы возможных. Для этого врачи-аллергологи назначают различные анализы: кожные пробы, анализ крови. После выявления растения аллергена, необходимо прекратить все контакты с ним.

Существует большое количество антигистаминных препаратов против аллергии, которые продаются в аптеках без рецепта. Эти лекарства делятся на три категории: препараты первого, второго и третьего поколения.

Антигистаминные средства первого поколения: супрастин, диазолин, тавегил, кетотифен и многие другие. Очень часто именно при сезонной аллергии врачи назначают Димедрол. Он хорошо снимает аллергические проявления, но вреден для нервной системы. Возможны такие реакции, как задержка мочеиспускания.

Все эти медикаменты снимают симптомы аллергии быстро, но лишь на короткий срок. Имеют достаточно большой список побочных реакций, включая расслабление мышечного тонуса, сухость во рту, усталость, сонливость. В связи с этим противопоказаны людям, работающим за рулем или ученикам и студентам. Данная категория самая старая.

Вторая категория препаратов более современная, улучшения копия первого поколения. Они не оказывают снотворного воздействия, эффект, от приема препаратов, сохраняется на длительное время. Не вызывают привыкания. К ним относятся:

Кларисенс Улучшает самочувствие, снимает покраснения кожи, избавляет от ринита.Его назначают как для лечения, так и в профилактических целях. Не вызывает сонливость. Результат от его приема настает практически сразу и длится на протяжении суток. Среди побочных эффектов выделяют возможную головную боль и индивидуальную непереносимость компонентов препарата
Кларидол Устраняет крапивницу, ринит и конъюнктивит. Эффективно снимает зуд. При своевременном использовании предупреждает появление отечностей. Никак не влияет на центральную нервную систему. В редких случаях после приема Кларидола может появиться тошнота и рвота
Кларотадин Быстро и надолго снимает аллергические проявления. Не вызывает сонливости, возможно появление дерматита, частого мочеиспускания, возможен кашель
Ломилан Хорошо снимает зуд и помогает при остром рините. В течении короткого времени снимает отечность тканей, действует на протяжении суток. Не вызывает сонливости и не воздействует на нервную систему. Редко может возникнуть головная боль и тошнота
Кларитин Назначается врачами при аллергическом рините, бронхиальной астме и конъюнктивите. В кротчайшие сроки снимает все эти симптомы. Высокоэффективный препарат. Среди побочных реакций можно отметить индивидуальную непереносимость отдельных компонентов лекарства
Кестин Рекомендуется применять при таких аллергических признаках, как ринит, конъюнктивит, крапивница. Эффект от приема сохраняется достаточно долго – около двух суток. Может вызывать бессонницу, тошноту, головную боль.

Существуют лекарства третьего поколения. Это самые современные препараты. Никаких седативных действий не вызывают, поэтому разрешается применять людям, чья работа требует высокой концентрации внимания. Также не оказывают никаких побочных действий на сердечную систему. К ним относят:

Трексил Снимает симптомы аллергического ринита, дерматит, крапивницу. Разрешен людям, страдающим различными хроническими заболеваниями. Если превысит рекомендуемую дозировку, то могут возникнуть следующие реакции: кожные высыпания, тошнота, рвота
Гисманал Является эффективным средством в борьбе с сезонной аллергией. Результат препарат проявляется в первые часы приема и держится до двух недель. Не вызывает сонливости и усталость. Может вызвать повышение аппетита и тахикардию, если превышать рекомендуемую дозировку
Зиртек Отличный помощник при зуде, крапивнице, рините, астме и конъюнктивите. Препятствует возникновению отеков. При неправильном его применении, может возникнуть головокружение, головная боль, мигрень

Препараты всех этих трех групп используются для лечения аллергии на цветение и у детей. Первое поколение хорошо тем, что эффект наступает быстро и также быстро препарат выводится из организма, не всасываясь в кровь.

Среди них детям разрешены: Супрастин, Тавегил, Диазолин. Но следует быть осторожными в применении их, так как могут спровоцировать запоры, головную боль, сонливость, отсутствие аппетита, задержку мочеиспускания.

Второе поколение препаратов редко вызывает сонливость и действует более продолжительное время. К ним относят Эриус, Цетрин, Фенистил. Имеют достаточно маленький список побочных реакций: возможно негативное влияние на сердечную систему. При хронических аллергических реакциях, детям разрешается применение антигистаминных препаратов третьего поколения: Гисманал, Терфен. Побочных эффектов не имеют.

Аллергию на пыльцу растений достаточно трудно вылечить. Такие распространенные симптомы, как насморк, чиханье, заложенность носа можно устранить при помощи назальных капель. Капли и спреи также делятся на группы: антигистаминные, сосудосуживающие, гормональные, иммуномодулирующие капли, комбинированные. Насчитывается большое количество препаратов для промывания носа.

Антигистаминные капли и спреи
Спрей Кромогексал Имеет ярко выраженное противоаллергическое действие. Снимает зуд. Противопоказан прием препарата в период беременности и кормления грудью. Также в случае непереносимости его компонентов.
Спрей Левокабастин Показан больным сезонной аллергией. Устраняет ринит, заложенность носа. Противопоказан детям до 6 лет и женщинам в период кормления грудью. Среди побочных действий следует отметить головную боль, сонливость, тревожность, тошноту и тахикардию.
Спрей Аллергодил Разрешается использовать долгое время. Эффективно устраняет симптомы аллергического ринита. Детям разрешен с шестилетнего возраста
Капли Фенистил Данные капли снимают любые проявления аллергии на пыльцу (конъюнктивит, ринит, крапивницу, зуд). Следует отметить, что данное средство разрешено детям с 1 месяца

 

Сосудосуживающие капли
Капли Називин Рекомендуется при остром рините, снимает отечность слизистой оболочки носа. В период беременности не рекомендуется превышать рекомендуемые дозы приема препарата
Капли Нафтизин При использовании данного препарата значительно снижается отечность слизистой носа, облегчается дыхание при рините. Детям разрешается использовать начиная с трехлетнего возраста. Следить за дозировкой препарата и не превышать ее. Разрешается принимать непродолжительно время
Капли Оксиметазолин Оказывают положительный эффект уже в первые минуты после применения. Снимает заложенность носа, защищает слизистую оболочку. В правильных дозировках разрешен детям любого возраста
Трамазолин С первых минут восстанавливает нормальное дыхание и сохраняет его длительное время. Не действует раздражительно на слизистую. Разрешается детям возрастом от 6 лет

 

Гормональные капли
Бенакап Улучшает дыхательные функции. Устраняет одышку и приступы кашля. Рекомендуется больным бронхиальной астмой. Беременным разрешается применять только под контролем врача. Детям позволяется не младше семи лет
Спрей Авамис Обладает противовоспалительным действием. Лечит аллергический ринит. Разрешен детям старше двух лет. Противопоказан людям, с нарушениями работы печени. В период беременности и лактации разрешается применять только под наблюдением врача. Среди побочных эффектов отмечают появления сыпи в виде крапивницы, отек Квинке, тахикардию
Насобек Хорошо устраняет отек слизистой оболочки носа. Уменьшает выделение слизи. Отлично переносится при длительном лечении. Возможно раздражение и жжение после применения. Противопоказан к применению лицам, страдающим инфекционными и вирусными кожными заболеваниями, женщинам в первом триместре беременности, детям до шести лет.Врачами не рекомендуется принимать препараты данной группы длительное время, так как небольшое количество гормонов всасывается в кровь. Они могут вызвать привыкание

 

Иммуномодулирующие капли
Деринат Стимулируют выработку необходимых звеньев иммунной системы. Обладает свойством заживление слизистой оболочки носа и увлажняет ее. Создает барьер для проникновения аллергенов. Рекомендуется при аллергических заболеваниях верхних дыхательных путей. Детям разрешены с самого рождения
ИРС 19 Отлично повышает иммунитет. Рекомендуется при лечении острого ринита, заболеваний дыхательных путей, бронхиальной астмы. Препарат обволакивает слизистую носа, тем самым препятствует размножению и проникновению патогенных веществ в организм. Назначается детям с трехмесячного возраста. Не рекомендует применять данное средство во время беременности и лактации. Редко встречаются такие побочные действия, как тошнота, рвота, головная боль, диарея, крапивница

 

Комбинированные капли
Галазолин Препарат быстро и эффективно снимает отечность носа, заложенность. Время действия достигает 6 часов. Рекомендуем при лечении аллергии на цветение растений. Средство противопоказано к применению людям, больным сахарным диабетом, атеросклерозом, глаукомой
Виброцил Достаточно быстро и надолго снимает заложенность носа при аллергическом рините. Разрешен к применению маленькими детьми в указанных дозировках. Беременным не рекомендуется

Средства для промывания носа:

  •     Самым простым и эффективным средством является физиологический раствор;
  •     Аквалор;
  •     Аквамарис;
  •     Отривин;
  •     Мореназал.

В состав таких препаратов входит лишь морская вода, которая эффективно промывает дыхательные пути и высвобождает нос от слизи. Лекарства данной группы разрешено использовать всем: детям, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам.

симптомы и как избавиться от поллиноза в домашних условиях

Аллергия на цветение — состояние, которое значительно снижает качество жизни. Чаще оно развивается весной и сопровождается слезотечением, заложенностью носа и кашлем. Симптомы очень схожи на простуду, из-за чего обращение к врачу затягивается.

Игнорировать аллергию нельзя. Это может привести к тяжелым и очень опасным последствиям. Как и самостоятельно назначенное лечение. Терапию должен назначать только аллерголог, с ним же надо проконсультироваться и насчет рецептов народной медицины.

Почему появляется аллергия весной на цветение

Источник календаря https://galoportal.ru/poleznoe/stati/kalendar-cveteniya/

Для людей с атипичной реакцией особую опасность представляют некоторые растения. Например, ольха, тополь, береза, лебеда и другие. Чтобы снизить риск развития часто опасных для жизни состояний аллергику полезно иметь под рукой календарь цветений.

Аллергологи выделяют такие причины развития атипичной реакции на цветение:

  1. Наследственность. Опытным путем было доказано, что если у обоих родителей есть та или иная форма аллергии, вероятность образования заболевания у ребенка равна 50%.
  2. Нерациональное питание. Если человек употребляет много жирной, жареной пищи, газированной воды с высоким содержанием сахара, не вводит в рацион свежие овощи, фрукты, зелень, со временем у него может развиться аллергия.
  3. Проживание в местностях с большой концентрацией вредных производств.

Чаще аллергия развивается у детей и подростков. Это объясняется тем, что их иммунная система формируется, из-за чего она больше подвержена негативному влиянию внешних факторов. Риску также подвержены лица с хроническими заболеваниями.

Симптомы весенней аллергии на цветение

Клинические проявления состояния легко спутать с проявлениями ОРЗ или ОРВИ.

Их формулируют следующим образом:

  • слезоточивость, покраснение глаз;
  • учащение чихания;
  • заложенность носа с обильным отделением содержимого или полным отсутствием этого;
  • отечность слизистой носовых проходов;
  • одышка;
  • кашель;
  • высыпания на коже.

От ОРЗ, ОРВИ аллергию отличает то, что у больного не повышается температура тела. Кроме того, клинические проявления поллиноза становятся выраженнее в сухую и жаркую погоду. Длится состояние не меньше месяца, вплоть до прекращения цветения

Чем лечить поллиноз у взрослых и детей

Назначить терапию аллергию можно только после проведения диагностики. Ведение дневника помогает определить список аллергенов. Требуется внимательно осматривать кожные покровы, оценивать изменения в самочувствии. Вся информация записывается на протяжении всего периода цветения того или иного растения. Если клинические проявления аллергии фиксируются часто, можно подозревать наличие заболевания.

Еще один метод диагностики — исследование крови на иммуноглобулин Е к экстракту конкретной пыльцы. Недостаток метода в том, что молекул в исследуемом материале может быть множество. Исследуя только одну получить достоверный результат не удается. Поэтому этот метод применяется крайне редко.

Другой устаревший диагностический способ — кожные пробы. Пациенту делают небольшие надрезы, в которые вводят экстракт пыльцы разных растений. О наличии аллергии говорит местная реакция в виде сыпи, покраснения.

В международной практике рекомендована компонентная диагностика. Это улучшенный вариант молекулярной диагностики. Он позволяет исследовать не одну, а все молекулы в образце. Так выявляется даже начинающаяся или скрытая аллергия.

Для лечения заболевания применяют разные лекарственные средства. Их объединяют в несколько групп или поколений. Всего их три. Самые действенная и безопасная — последняя.

К самым лучшим антигистаминным средствам первого поколения специалисты относят:

  1. Димедрол — оказывает не только антигистаминное, но и противовоспалительное действие. Активное вещество у некоторых пациентов вызывает анемию. Не включается в системную терапию детей, беременных, кормящих.
  2. Тавегил — активно используют при псевдоаллергических реакциях, анафилактическом шоке. После приема нельзя заниматься деятельностью, требующей концентрации внимания. Нельзя применять у детей до года, беременных.
  3. Диазолин — нельзя применять при тяжелых формах заболевания. Не назначается беременным, во время кормления грудью, при болезнях сердца, аденоме простаты, эпилепсии.

Рейтинг антигистаминных препаратов второго поколения:

  1. Фенистил — выпускается в разных формах. Быстро купирует приступ аллергии, эффективен при любом виде заболевания. Плохо сочетается с некоторыми лекарственными средствами.
  2. Трексил Нео — эффективно при лечении хронических форм, бронхиальной астмы. Превышение дозировки может привести к вторичной аллергии.
  3. Гисталонг — сильнодействующее средство. Действие сохраняется у некоторых пациентов до 10 суток. Поэтому его рекомендуют для лечения хронических форм аллергии. Не назначается лицам с дисфункциями сердечно-сосудистой системы.

Все лекарства первого поколения оказывают влияние на ЦНС. Некоторые средства второго поколения также имеют седативный эффект, но в меньшей степени.

К препаратам третьего поколения относят Цетрин — не вызывает сонливости, не тормозит рефлексы. Разрешен людям с нарушениями в работе сердца, печени, почек. Для стабилизации состояния достаточно однократного приема в сутки. Аналоги — Зиртек, Зодак, Цетиризин и другие.

Как избавиться от аллергии на цветение в домашних условиях

Достаточно часто к фармацевтическим препаратам добавляют средства народной медицины. Они укрепляют защитные силы организма, очищают внутренние органы от аллергенов.

Наиболее эффективные рецепты:

  1. Отвар календулы. Смешивают 200 мл кипятка и 10 цветков растения. Настаивают около 30 минут, затем процеживают. Принимают по 1 ст.л до 4 раз в день.
  2. Отвар ромашки. Принцип приготовления, схема приема аналогична.

Если сильно заложен нос, больной часто чихает, кашляет, рекомендуют промывания носовых проходов раствором из растворенных в 200 мл теплой воды 1 ч.л морской соли и 2 капель йода. Закапывают в каждую ноздрю по 3 капли от 2 до 3 раз в день.

Еще показан прием мумие в таблетках. Принимают по 1 шт. каждое утро, обязательно натощак и запивая молоком. Важно помнить, что у некоторых людей отмечается индивидуальная непереносимость.

Чтобы быстрее избавиться от аллергии на цветение народные целители советуют в опасные периоды употреблять каши из овсянки, перловки, пшенки и риса. Готовят их на воде, сахар и соль не добавляют.

Профилактика поллиноза

Диагностика и лечение аллергии на цветение дают свои результаты. Но даже при этом условии здоровью наносится вред. Снизить риск развития заболевания помогают профилактические мероприятия. Например, важно проводить в помещениях регулярную влажную уборку. Также следует по возможности минимизировать контакт с аллергеном.

После пребывания на улице рекомендуется промывать нос, глаза, умывать лицо. Так удастся удалить большую часть пыльцы. На период активного цветения из рациона убирают продукты с высоким аллергическим титром — шоколад, цитрусовые и другие. Прием Магния В6 способствует укреплению нервной системы. Как известно, депрессия и переживания также способствуют развитию заболеванию.

Профилактический прием антигистаминных препаратов также помогает предупредить аллергию. В организме накапливаются вещества, которые блокируют аллергены. Но средства надо менять каждые 10 дней.

Аллергия на цветения, к сожалению, не такое уж и редкое заболевание. Оно причиняет много неудобств, угрожает развитием иных хронических патологий. При своевременном обращении к врачу, правильной диагностике и верном назначении терапии поддается лечению. Значение имеет и профилактика.

рейтинг топ-5 по версии КП

Естественно, что конкретный препарат должен подбирать врач, основываясь на том, какой тип аллергии у вас выявлен, насколько она тяжелая и распространенная, и каких эффектов нужно добиться. Плюс, специалист обязательно учтет все противопоказания и возможные сочетания с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Но если есть необходимость в выборе таблеток от аллергии, чтобы как можно скорее уменьшить симптомы и улучшить состояние, можно ориентироваться на определенные данные. Прежде всего, к какому поколению относится препарат. Согласно ВОЗ антигистаминные препараты разделяют на три поколения, в зависимости от уровня активности, побочных эффектов и профиля безопасности, возможности длительного применения.

По мере развития фармакологии позитивные свойства в отношении аллергии усиливались, продлевалось время воздействия действующего вещества, снижалось количество побочных эффектов, уменьшалось привыкание и список противопоказаний. Однако это не значит, что первое поколение – это плохие лекарства. Сегодня применяются препараты всех поколений, в зависимости от ситуации и потребностей человека.

Весенняя аллергия: симптомы, причины, лечение

Сезонные аллергии весной – настоящее бедствие для людей, организм которых остро воспринимает различного рода раздражители, сконцентрированные в воздушном пространстве. Наступление теплых деньков сулит аллергикам одни лишь неприятности в виде мучительной заложенности носа, приступов кашля, постоянного слезотечения. Каковы причины возникновения неприятности? Как избежать страданий в период обострения? Давайте рассмотрим симптомы и лечение весенней аллергии.

Причины и факторы риска

Весенняя аллергия часто становится результатом наследственной предрасположенности индивида. Склонность к развитию специфических реакций на раздражители генетически передается детям от родителей. Риск унаследования недуга составляет внушительные 50 % в случае, когда от весеннего поллиноза страдали мать и отец. Если аллергия наблюдалась у одного из родителей, вероятность соответственно снижается вдвое. Согласно результатам специальных исследований, чувствительность организма малыша к специфическим раздражителям имеет место лишь в 10 % случаев при отсутствии подобных явлений среди членов семьи.

Существует ряд факторов, которые способны провоцировать склонность ребенка к развитию весенней аллергии. Основная вина лежит на изменении условий здорового формирования иммунной системы. Речь идет о следующих аспектах:

  • Контакт малыша в младенческом возрасте с обилием потенциально опасных раздражителей (частицы пыли и сажи, пыльца растений, химические реагенты).
  • Преждевременный перевод ребенка матерью на смешанное либо искусственное вскармливание, ограничение доступа к грудному молоку.
  • Использование родителями массы антибиотиков и антисептических медикаментов для лечения собственного чада.
  • Игнорирование необходимости качественного лечения инфекционных и воспалительных заболеваний в раннем возрасте.
  • Дефицит витаминов в организме подрастающего малыша, нездоровое питание.

Комплекс указанных обстоятельств в значительной степени повышает риск формирования склонности к развитию весенней аллергии. Примечательно, что жители крупных городов чаще страдают от сезонного поллиноза, нежели население сельской местности. Обитатели деревень с детства находятся фактически на природе, что способствует выработке организмом стойкости к воздействию самых различных аллергенов.

Механизм формирования весенней аллергии

Весной организм человека несколько ослаблен, поскольку страдает от дефицита витаминов. Иммунная система начинает остро реагировать на контакт с чужеродными агентами. Сюда добавляется распространение в воздушном пространстве массы раздражителей, например, пыльцы цветущих растений и пыли, которая переносит элементы синтетических веществ, продукты жизнедеятельности животных. Специальные железы вырабатывают обилие гистаминов, работа которых направлена на борьбу с раздражителями. Итогом секреции защитных молекул иммунной системы становится формирование неприятных симптомов весенней аллергии. Поскольку организм стремится любыми путями избавиться от потенциально опасных чужеродных агентов.

Характерная симптоматика

Выделяют следующие признаки весенней аллергии:

  • Заложенность носа, регулярные позывы к чиханью, стойкое ощущение жжения и зуда в верхних дыхательных путях.
  • Раздражение и болезненное покраснение белков глаз, обильное слезотечение, воспаление тканей век, светобоязнь.
  • Затяжной сухой кашель без выделения мокроты, одышка при отсутствии физических нагрузок, общее затруднение дыхания.
  • Появление высыпаний на теле, что сопровождается сильным зудом, формирование покрасневших и воспалившихся участков кожи.
  • Общее недомогание, снижение жизненного тонуса.

Диагностика

Чтобы значительно повысить шансы на подавление весенней аллергии на цветение, важно своевременно идентифицировать проблемный раздражитель. В целях диагностики врачи прибегают к следующим мероприятиям:

  1. Кожные пробы – метод предполагает использование специальных препаратов, которые содержат определенные аллергены. Указанные вещества наносятся на оцарапанные участки тела пациента. Формирование отечностей и покраснений в местах воздействия говорят об индивидуальной чувствительности организма к определенному раздражителю.
  2. Иммунограмма – способ диагностики заключается в заборе образца венозной крови. Склонность к аллергическим реакциям оценивается за счет определения концентрации гистамина в структуре исследуемого под микроскопом материала.

Промывания носа солевым раствором

Как лечить аллергию? Неплохим методом выступает очистка носоглотки с помощью физраствора. Вещество можно приобрести в готовом виде, посетив ближайшую аптеку. В качестве альтернативы стоит использовать средство, приготовленное собственными руками. Растворите в литре кипяченой воды столовую ложку морской йодированной соли. Дайте жидкости остыть до комнатной температуры. Наберите приготовленный физраствор в стерильный шприц. Затем промойте носовые ходы под умеренным напором.

Метод лечения весенней аллергии позволяет избавить слизистые оболочки дыхательных путей от раздражителей, которые вызывают агрессивную реакцию со стороны иммунной системы. Вскоре после выполнения процедуры дыхание становится более свободным, улучшается общее самочувствие.

Иммунотерапия

Довольно эффективным методом терапии выступает иммунотерапия при аллергии на весенние травы. Однако нужно быть готовым к тому, что такое лечение дает положительные результаты в долгосрочной перспективе. Суть решения заключается в идентификации конкретного раздражителя, который становится причиной формирования неприятной симптоматики в весенний период. Врач вводит аллерген в организм пациента малыми нормами. Постепенно концентрацию вещества, на которое остро реагирует иммунная система, несколько повышают. Результатом становится выработка организмом специфических антител, способных блокировать запуск аллергической реакции.

Лечение весенней аллергии вышеуказанным способом выполняют вне периодов обострения, после завершения активного цветения растений либо до начала сезона. Обычно при осуществлении целенаправленной иммунотерапии, направленной на выработку стойкости организма к воздействию определенного раздражителя, положительные изменения отмечаются лишь через несколько лет. Вначале постепенно наращивается количество нужных для предотвращения реакции антител. Затем используются методики, которые обеспечивают поддержание их жизнеспособности. Абсолютная потеря индивидуальной чувствительности организма к тому или иному аллергену зачастую происходит по истечении 5-10 лет с момента старта иммунотерапии.

«Фенистил»

«Фенистил» – высокоэффективный препарат для лечения весенней аллергии, который выпускается в форме таблеток, капель и мази от сыпи на коже. Медикамент практически моментально избавляет от неприятной симптоматики за счет надежной блокировки выработки гистаминов. Средство отлично действует, независимо от характера аллергена, который вызывает специфическую реакцию организма.

Фармакологический состав имеет некоторые недостатки. Препарат от весенней аллергии вызывает сонливость. Поэтому к приему средства следует походить осторожно лицам, которые заняты трудом с повышенным уровнем ответственности. Лекарство абсолютно несовместимо со спиртным и широким рядом прочих медикаментов. Врачи не рекомендуют использовать препарат для борьбы с сезонной аллергией беременным женщинам и детям возрастом до 12 лет.

«Лоратадин»

Еще как лечить аллергию? Воспользуйтесь недорогим, но чрезвычайно действенным препаратом «Лоратадином». Врачи часто прописывают лекарство взрослым и малышам, что обусловлено высокой безопасностью медикамента. Средство выпускают в удобных для приема формах таблеток и детского сиропа. Положительный эффект от употребления препарата наблюдается уже в течение часа. Биологически активные вещества в составе лекарства продолжают блокировать выработку гистаминов на протяжении суток.

Весной таблетки от аллергии «Лоратадин» целесообразно принимать в случае формирования следующей симптоматики:

  • Острый ринит, который сопровождается регулярным чиханьем и высвобождением из верхних дыхательных путей обилия бесцветной слизи.
  • Кожные реакции, вызывающие появление сыпи и развитие сильного зуда.
  • Аллергические конъюнктивы, сопровождающиеся покраснением белков глаз, эффектом светобоязни, воспалением тканей век, слезотечением.
  • Негативные реакции со стороны организма на укусы кровососущих насекомых.

«Цетрин»

Как лечить весеннюю аллергию? Отличным решением выглядит прием популярного средства «Цетрина». Указанные таблетки отлично подавляют неприятную симптоматику. Использование медикамента практически не вызывает побочных эффектов. Единственным минусом лекарства выступает развитие небольшой сонливости и некоторое замедление реакции.

«Цетрин» в кратчайшие сроки устраняет ощущение зуда на слизистых оболочках носоглотки и кожных покровах. Средство дает возможность избавиться от аллергического ринита и сухого кашля, вызванного поступлением в организм чужеродных агентов из окружающего пространства.

«Фликсоназе»

Средство представляет собой назальный спрей, который быстро снимает локально выраженные симптомы весенней аллергии. Биологически активный компонент флютиказон в составе лекарства запускает процессы блокировки секреции гистаминов. Результатом становится устранение приступов чихания, зуда в верхних дыхательных путях, заложенности носа, кожной сыпи, обильного слезотечения.

Спрей против аллергии безопасен для взрослых, а также детей возрастом от 4-х лет. Ожидаемый эффект наблюдается уже в течение получаса после использования. «Фликсоназе» отпускается в аптеках без рецепта, что выглядит очевидным достоинством средства.

Среди вероятных побочных эффектов, которые могут давать о себе знать после использования спрея, стоит выделить стойкий неприятный привкус и ощущение сухости в ротовой полости. Некоторые аллергики отмечают появление незначительной головной боли.

«Зодак»

Антигистаминное средство выпускается в удобной форме капель, таблеток и сладостного сиропа для малышей. Действующее вещество цетиризин активно подавляет секрецию гистамина. Облегчение носового дыхания и исчезновение слезотечения отмечается примерно через 20-30 минут после использования медикамента. Аллергические реакции не возвращаются в течение суток.

Препарат нередко назначается врачами в целях профилактики возникновения специфических реакций организма на раздражители. Лекарство позволяет купировать симптомы острого течения аллергии, в частности, уберегает от развития такого опасного состояния, как отек Квинке.

Врачи не советуют злоупотреблять средством лицам, которые должны демонстрировать быструю реакцию на изменяющиеся условия во время трудовой деятельности. Принимая «Зодак», нужно быть готовым к побочным эффектам в виде сухости ротовой полости, вероятного расстройства пищеварения.

«Зиртек»

«Зиртек» – действенное средство от сезонной аллергии, которое относится к категории препаратов нового поколения. Помимо подавления острых реакций иммунной системы на поступление в организм чужеродных агентов вместе с пыльцой растений и пылью, лекарство эффективно избавляет от крапивницы, прочих кожных высыпаний. Врачи нередко предписывают употребление медикамента аллергикам, которые склонны к развитию бронхиальной астмы.

Выпускают «Зиртек» в форме таблеток и капель. Оба варианта отлично справляются с устранением последствий сезонного поллиноза. Ожидаемый эффект наступает примерно через час после употребления лекарства. Проявления аллергии не возвращаются в течение суток.

«Супрастин»

Препарат входит в список обязательных лекарств, которые предлагаются аллергикам во время оказания неотложной помощи. Действующие вещества средства не концентрируются в структуре крови и быстро выводятся из тканей печени. Благодаря указанному свойству исключается вероятность передозировки.

Очевидным достоинством лекарства выступает достижение практически моментального положительного эффекта. Другим несомненным плюсом выглядит низкая стоимость медикамента и доступность основной массе аллергиков. Среди минусов препарата стоит отметить запрет на использование во время беременности и кормления малыша грудью. Принимать лекарство следует с осторожностью людям, которые склонны к развитию острых приступов бронхиальной астмы.

«Гисталонг»

Основным действующим веществом в составе препарата выступает биологически активное соединение астемизол – сильный блокиратор гистаминов. Средство отличается сохранением положительного эффекта на протяжении впечатляющего периода времени. Как показывает практика, астемизол способен задерживаться в организме на срок до 20 суток. Благодаря свойству существенно снижается вероятность развития очередных приступов аллергии.

Врачи советуют использовать лекарство в форме таблеток либо суспензии, когда отмечается хроническая склонность к формированию острых реакций на раздражители. Средство не стоит принимать более 2-3 раз в месяц. Передозировка чревата нарушением работы органов сердечно-сосудистой системы, развитием судорожных состояний, снижением тонуса нервной системы, в частности, возникновением устойчивой апатии и бессонницы.

«Кларитин»

«Кларитин» имеет статус одного из лидеров среди лекарств против весенней аллергии. Медикамент безопасно использовать людям всех возрастов. Исключением не являются дети младшего возраста. Компоненты препарата абсолютно не угнетают функции нервной системы. В результате употребления лекарства не отмечается снижение концентрации внимания и сонливость. Эффект блокировки гистамина наступает спустя 30 минут с момента поглощения таблетки «Кларитина». Как показывает практика, приступы аллергии не возвращаются на протяжении временного отрезка до 8 часов.

Средство помогает устранить такие неприятные симптомы, как выделение обильного количества слезной жидкости, болезненное покраснение глаз, отеки век, чиханье, сухой кашель. Действие медикамента направлено также на борьбу с формированием реакций со стороны кожи, в частности, возникновения крапивницы и различного рода воспалений эпидермиса.

Сравнительным минусом лекарства выглядит довольно высокая стоимость. Однако недостаток полностью компенсируется крайне незначительным риском возникновения побочных эффектов. Среди самых вероятных последствий употребления «Кларитина» можно выделить сухость во рту, легкое головокружение, некоторое учащение сердцебиения.

Профилактика

Чтобы избежать появления характерных симптомов весенней аллергии, старайтесь больше оставаться дома, избегая контакта с пыльцой растений и пылью, обилие которой сконцентрировано в воздушном пространстве на улице. Плотно закрывайте окна, проветривая помещения с помощью кондиционера. Используйте бытовые очистители и увлажнители воздуха.

Старайтесь выходить на улицу в дождливую погоду. Высокий уровень влажности воздуха препятствует распространению потенциальных аллергенов. Оказавшись дома, снимите одежду и отправьте в закрытый шкаф. По возможности постирайте вещи, примите душ и почистите обувь после прогулки.

В опасный период избегайте использования пуховых одеял, перьевых подушек. Ограничивайте контакт с домашними животными. Временно избавьтесь от горшочков с комнатными растениями.

Регулярно выполняйте влажную уборку в помещениях. Если доводится открывать окна в целях проветривания жилья, завесьте рамы марлей. Периодически увлажняйте материал водой из пульверизатора.

Пребывая на улице, пользуйтесь специальными фильтрами, которые укладываются в носовые ходы. Приспособления способны существенно ограничить поступление на слизистые оболочки раздражителей в виде пыльцы, химических реагентов и пыли.

Существует радикальный способ профилактики для избегания развития симптомов весенней аллергии у взрослых и детей. Речь идет о временном переезде в другую страну, где на текущий момент не отмечается буйного цветения растительности. Действие выглядит целесообразным лишь в том случае, если аллергик располагает точными данными касательно характера раздражителя, который выступает источником неприятности.

Причины, лечение и домашние средства

Весной деревья и травы начинают выбрасывать пыльцу в воздух. Когда люди вдыхают эту пыльцу, она может вызвать аллергию.

В Соединенных Штатах эти аллергии могут возникать с февраля до начала лета, в зависимости от штата.

Аллергия может проявляться в двух формах:

  • Сезонный : Симптомы возникают весной, летом или осенью и обычно возникают из-за пыльцы или спор плесени.
  • Многолетнее растение: Симптомы возникают круглый год.Причины включают пылевых клещей, перхоть домашних животных, плесень и тараканов.

Аллергия, возникающая весной, известна как весенняя аллергия, сенная лихорадка или аллергический ринит.

Аллергия возникает, когда иммунная система человека чрезмерно реагирует на безвредное вещество, известное как аллерген. Когда у человека аллергия, организм вырабатывает антитела, которые перемещаются к клеткам, выделяющим гистамин и другие химические вещества.

Гистамин вызывает отек носа и глаз, пытаясь остановить попадание аллергенов в организм.Гистамин также вызывает чихание, чтобы удалить аллергены из носа.

Основной причиной весенней аллергии является пыльца, которая растет и размножается в течение сезона.

Пыльца

Растения производят эти крошечные зерна для размножения. В то время как некоторые растения полагаются на насекомых для распространения своей пыльцы, другие растения используют ветер. Пыльца, разносимая ветром, является основной причиной симптомов аллергии у людей с аллергией на пыльцу.

Деревья начинают выделять пыльцу ранней весной.В зависимости от штата разные деревья начнут опыление раньше или позже в сезоне.

Американский фонд астмы и аллергии (AAFA) перечисляет деревья, которые с наибольшей вероятностью вызывают симптомы аллергии:

  • ольха
  • осина
  • ясень
  • бук
  • береза ​​
  • кедр
  • вяз
  • оливковый
  • дуб
  • ива
  • тополь

Трава выпускает свою пыльцу позже весной.Пыльца травы также может вызывать симптомы аллергии у людей с аллергией на пыльцу.

Согласно AAFA, наиболее распространенными травами, вызывающими аллергические реакции, являются:

  • фруктовый сад
  • Кентукки
  • Бермудские острова
  • Джонсон
  • рожь
  • сладкий весенний
  • Тимоти

Как изменения погоды могут повлиять на изменение погоды эти растения выделяют много пыльцы. Теплые дни ускоряют рост растений и удобрения, тогда как дождливые дни замедляют распространение пыльцы.В ветреные дни пыльца распространяется быстрее, что может усилить симптомы аллергии.

Весенняя аллергия может вызывать следующие симптомы:

  • красные и слезящиеся глаза
  • чихание
  • насморк
  • зуд в глазах, носу, ушах и рту
  • заложенность носа из-за заложенности носа
  • опухшие глаза
  • пост- назальный капель, при котором возникает ощущение, как слизь стекает по задней стенке глотки
  • крапивница (редко)
  • кашель, хрипы или затрудненное дыхание

Чтобы предотвратить воздействие пыльцы и плесени, выполните следующие действия:

  • проверьте количество пыльцы и ограничьте время на улице, когда уровень пыльцы высок. -дружественные фильтры на кондиционерах
  • ежедневно мыть и купать волосы для удаления пыльцы
  • Стирать постельное белье раз в неделю
  • чан ge и постирать одежду после пребывания на открытом воздухе
  • сушить одежду в сушилке, если возможно, а не на улице
  • снимать обувь перед входом в дом
  • носить шляпы и солнцезащитные очки на улице, чтобы ограничить попадание пыльцы в глаза и попадание в волосы
  • вакуумные полы не реже одного раза в неделю

Лечение весенней аллергии может включать в себя прием лекарств, а также использование некоторых домашних средств.

Лекарства

Существует ряд лекарств для лечения симптомов весенней аллергии. Эти лекарства доступны как без рецепта, так и по рецепту.

  • Антигистаминные препараты : Они могут облегчить такие симптомы, как зуд в глазах и носу, насморк и чихание. Антигистаминные препараты доступны в виде таблеток, назального спрея или жидких форм.
  • Назальные кортикостероиды : Тип назального спрея, уменьшающего воспаление. Врачи считают их самым эффективным лекарством от аллергического ринита.
  • Противоотечные средства : Они сокращают слизистую оболочку носовых ходов и уменьшают заложенность носа. Противоотечные средства выпускаются в форме таблеток, жидкости, капель и назального спрея. Длительное использование может вызвать побочные эффекты.
  • Лейкотриеновые рецепторы : Эти таблетки блокируют действие определенных химических веществ, участвующих в аллергических реакциях.
  • Глазные капли : Глазные капли лечат аллергию глаз. Глазные капли могут на короткое время уменьшить покраснение, зуд и отек.
  • Дополнительные спреи для носа : доступны другие спреи для успокоения сухих носовых ходов или густой слизи, уменьшения симптомов постназального подтекания и предотвращения аллергических реакций.
Иммунотерапия

Иммунотерапия - это долгосрочное решение, направленное на снижение чувствительности людей к их аллергии. Врачи могут использовать иммунотерапию для лечения людей, которые испытывают побочные эффекты или не чувствуют никакой пользы от лекарств.

Есть два типа иммунотерапии: уколы от аллергии и сублингвальные таблетки.

Прививки от аллергии включают инъекции аллергенов в течение 3–5 лет. Эти инъекции помогают повысить устойчивость к аллергену.

Сублингвальные таблетки лечат только определенные типы аллергии. Они требуют, чтобы человек растворял таблетку под языком каждый день в течение 3 лет. Человек может начать прием таблеток за месяцы до весны.

Многочисленные натуральные средства могут принести облегчение людям, страдающим весенней аллергией.

Ингаляция паром

Ингаляция пара широко используется при аллергическом рините и может успокоить и открыть носовые ходы.

Чтобы вдохнуть пар, поставьте на стол чашу с кипятком. Накройте голову, лицо и миску полотенцем и вдохните пары.

Будьте осторожны, чтобы не обжечь кожу горячей или кипящей водой.

Полоскание солевым раствором

Полоскание солевым раствором может помочь облегчить заложенность носа и заложенность носа, разжижая излишки слизи из носовых ходов. Раствор также может удалить аллергены из ноздрей и носовых пазух.

Есть несколько ополаскивателей солевым раствором, доступных без рецепта.

Как вариант, человек может сделать самостоятельно.

Иглоукалывание

Иглоукалывание заключается в введении тонких игл в определенные части тела в терапевтических целях. Исследования показывают, что люди, перенесшие иглоукалывание, заметили меньше назальных симптомов и улучшили качество жизни.

Согласно исследованию 2017 года, к другим натуральным средствам относятся листья крапивы, которые могут уменьшить отек носа.

Исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания , показывает, что некоторые пробиотики также могут улучшить качество жизни людей, страдающих аллергией.Однако ученым необходимо провести дополнительные исследования и того, и другого.

Врач может провести несколько тестов для диагностики весенней аллергии, в том числе:

  • Кожный укол: Врач наносит небольшое количество аллергена на кожу человека, чтобы увидеть любую реакцию. Результаты занимают около 10–20 минут.
  • Внутрикожный тест: Обычно он более чувствителен, чем укол. Он заключается в том, что врач вводит небольшое количество аллергена под кожу, чтобы увидеть, есть ли реакция.
  • Анализ крови: Врач возьмет образец крови и отправит его в лабораторию. Лаборант добавит аллерген в образец, чтобы увидеть, увеличивается ли количество продуцируемых антител.

Врач может спросить человека об его симптомах, домашних и рабочих условиях, а также семейной истории болезни.

Человек должен обратиться к врачу или специалисту-аллергологу, если он считает, что аллергия влияет на качество его жизни.

Если у человека хронические инфекции носовых пазух, головные боли, затрудненное дыхание или постоянный кашель, ему следует обратиться к специалисту, чтобы обсудить лечение.

По данным Центров по профилактике и контролю заболеваний (CDC), от весенней аллергии ежегодно страдают миллионы людей в США, причем в 2018 году 19,2 миллиона получили диагноз сенной лихорадки.

Весенняя аллергия хорошо поддается лечению, как безрецептурному, так и по рецепту.

Природные средства могут помочь облегчить симптомы. Однако человеку следует проконсультироваться с врачом, если симптомы становятся серьезными или неуправляемыми.

.

Домашние средства от аллергии: снимают симптомы аллергии

Когда ваша иммунная система реагирует на что-то, что не беспокоит других, вы испытываете аллергическую реакцию. Некоторые из главных виновников аллергических реакций:

Аллергия может вызывать ряд симптомов, таких как:

Врачи обычно лечат аллергию с помощью различных подходов, которые часто включают лекарства и уколы от аллергии. Однако есть натуральные и домашние средства от аллергии, которые вы могли бы рассмотреть.

Лучшее натуральное средство от аллергии - по возможности избегать. И врачи, и натуральные целители посоветуют вам ограничить или избегать аллергенов, которые вызывают у вас аллергическую реакцию.

Вам следует избегать контакта с вашими аллергенами. Например, если у вас была аллергическая реакция на сульфамидный препарат, сообщите врачу о вашей аллергии. Скорее всего, они пропишут вам альтернативный антибиотик, если он вам когда-нибудь понадобится.

При этом некоторых аллергенов трудно избежать.В этом случае, после обсуждения ваших симптомов с врачом, вы можете рассмотреть домашнее средство от аллергии, которое поможет справиться с последствиями воздействия аллергена.

Орошение носа солевым раствором

Обзор 10 исследований, проведенный в 2012 году, показал, что ирригация носа солевым раствором оказывает благотворное влияние как на детей, так и на взрослых с аллергическим ринитом, который часто называют сенной лихорадкой.

HEPA-фильтры

За счет улавливания переносимых по воздуху раздражителей, таких как пыльца, пыль и перхоть домашних животных, высокоэффективные воздушные фильтры (HEPA) уменьшают количество аллергенов в вашем доме.

Белокопытник

В обзоре 2003 года белокопытник - также известный как Petasites hybridus - оказался столь же эффективным при зуде в глазах, как и широко используемый пероральный антигистаминный препарат.

Бромелайн

Бромелайн - это фермент, содержащийся в папайе и ананасе. Природные целители считают бромелайн эффективным средством улучшения дыхания за счет уменьшения отеков.

Иглоукалывание

Обзор 13 исследований за 2015 год показал, что иглоукалывание продемонстрировало положительные результаты как при сезонном, так и при хроническом аллергическом рините.

Пробиотики

Обзор 23 исследований 2015 года показал, что пробиотики могут помочь облегчить симптомы аллергического ринита.

Мед

Хотя научных доказательств этому нет, популярная теория предлагает употреблять в пищу мед местного производства. Согласно теории, вы со временем снизите свою аллергическую реакцию на пыльцу, которую пчелы собирают в вашем районе для производства меда.

Кондиционеры и осушители воздуха

Удаляя влагу из воздуха, кондиционеры и осушители могут ограничивать рост плесени и плесени, которые могут отрицательно повлиять на аллергию.

Спирулина

Исследование 2015 года показало, что диетическая спирулина - сине-зеленые водоросли - демонстрирует противоаллергический защитный эффект в отношении аллергического ринита.

Крапива двудомная

Специалисты по естественному исцелению рекомендуют крапиву в качестве природного антигистаминного средства для лечения аллергии.

Кверцетин

Кверцетин - фаворит сторонников естественного исцеления, которые считают, что он стабилизирует высвобождение гистаминов и помогает контролировать симптомы аллергии.Он естественным образом содержится в брокколи, цветной капусте, зеленом чае и цитрусовых.

Витамин C

Практикующие натуральные лекарства рекомендуют ежедневно принимать 2000 миллиграммов витамина C для снижения уровня гистамина.

Эфирное масло мяты перечной

Исследование 1998 года показало, что лечение маслом перечной мяты имело достаточно противовоспалительных эффектов, которые уменьшали симптомы бронхиальной астмы и аллергического ринита, чтобы требовать клинических испытаний. Эфирные масла можно распылять в воздухе, но при местном применении их следует разбавить маслом-носителем.

Эфирное масло эвкалипта

Сторонники естественного исцеления предлагают использовать эвкалиптовое масло в качестве противомикробного средства, добавляя его к каждой стирке во время сезона аллергии.

Эфирное масло ладана

Согласно результатам исследования 2016 года, масло ладана может помочь при хроническом аллергическом рините. Вы можете разбавить его маслом-носителем и использовать за ушами или использовать ингаляции, распыляя его в воздухе.

Не используйте домашние средства для лечения тяжелых аллергических реакций или анафилаксии, которые можно определить по таким симптомам, как:

Если вы испытываете эти симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Анафилаксия может быть опасной для жизни.

Кроме того, использование эфирных масел небезопасно. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не контролирует чистоту, качество и упаковку эфирных масел. Важно использовать эфирные масла в соответствии с указаниями и убедиться, что вы используете качественные продукты.

Протестируйте эфирное масло, смешанное с маслом-носителем, на неповрежденной коже, например на предплечье. Если в течение 24 часов реакции не наблюдается, его можно использовать. Проверяйте каждое новое эфирное масло, особенно если вы склонны к аллергии.

Хотя есть некоторые свидетельства того, что домашние средства от аллергии могут быть эффективными, рекомендуется обсудить их со своим врачом, прежде чем пробовать. Получите полный диагноз и выслушайте рекомендации своего врача о том, что лучше всего для вас и вашей личной ситуации.

.

11 средств от сезонных симптомов аллергии

Пришла весна… и мы в ней. Это время года означает больше светового дня, более высокие температуры и красивые пейзажи, куда бы вы ни посмотрели. Но есть и обратная сторона: опасные сезонные аллергии.

Каждый год в прогнозе говорится, что он будет худшим. Аллергия. Сезон. Когда-либо. Это означает, что сейчас самое время выяснить, что вызывает эти головокружительные чихания, заложенность ушей и зуд в горле, и научиться сдерживать их.

Вы когда-нибудь переживали зимнее холодное время года только для того, чтобы получить удар по голове от сопения, инфекций носовых пазух и скупых глаз, приходящих весной? Мы тоже, и это отстой. Вы должны увидеть все наши скомканные салфетки.

Во всяком случае, это обычное дело. Сезонная аллергия, также называемая аллергическим ринитом или сенной лихорадкой, поражает 50 миллионов человек в Соединенных Штатах. Фактически, он входит в первую пятерку хронических заболеваний Америки. Seidman MD, et al. (2015). Руководство по клинической практике: Аллергический ринит.DOI: 10.1177 / 0194599814561600

А когда наступает сезон, страдают работа, учеба и другие занятия. Исследования показывают, что обе продуктивности Kuiper JR, et al. (2019). Косвенные затраты на рабочем месте, связанные с симптомами заболеваний носа и носовых пазух и связанными с ними состояниями. DOI: 10.1097 / JOM.0000000000001636 и качество жизни Devillier P, et al. (2016). При аллергическом рините нарушение работы, учебы и активности слабо связано с другими показателями результатов. DOI: 10.1111 / cea.12801 получает удар, когда люди принюхиваются и чувствуют себя грязными.

Все это также имеет большой экономический эффект. По оценкам, ежегодно американцы тратят от 2 до 5 миллиардов долларов на лечение аллергенного ринита. Ежегодная потеря производительности обходится рабочим местам до 4 миллиардов долларов. Seidman MD, et al. (2015). Руководство по клинической практике: Аллергический ринит. DOI: 10.1177 / 0194599814561600

Ученые точно не знают , почему у нас аллергия. Но одно исследование действительно обнаружило у кур окаменелую молекулу, которая дает ключ к разгадке. Lihong Y, et al. (2015). Куриный IgY облегчает аллергическое воспаление дыхательных путей на модели мышиной астмы, индуцированной химическими веществами, за счет усиления высвобождения IL-4. DOI: 10.1016 / j.toxlet.2015.08.1108

По сути, это предок молекулы, которая вызывает у современного человека аллергические реакции. Это показывает, что аллергические реакции начали развиваться не менее 160 миллионов лет назад. Наука чертовски чиста.

А вы когда-нибудь замечали, что некоторых людей, кажется, не трогает сенная лихорадка? Не.Один. Проклятый. Немного. (Придурки!) Как и многое другое, аллергические реакции зависят от обоих ваших генов. Morin A, et al. (2017). Объединение данных omics для определения генов, связанных с аллергическим ринитом. Https://clinicalepigeneticsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13148-017-0310-1 и ваш образ жизни. Chong SN, et al. (2018). Эпидемиология аллергического ринита и связанных с ним факторов риска в Азии. DOI: 10.1186 / s40413-018-0198-z

Другие направления исследований могут пролить больше света на эту загадку.В одной статье говорится, что большие семьи и фермерская жизнь снижают частоту и тяжесть сезонных аллергий. Это широко известно как «гипотеза гигиены». Genuniet J, et al. (2013). Комбинированное влияние размера семьи и воздействия фермы на сенную лихорадку и атопию у детей. DOI: 10.1111 / pai.12053

Другое исследование обнаружило связь между паразитами и аллергической реакцией. Гросс М. и др. (2015). Почему эволюция дала нам аллергию? DOI: 10.1016 / j.cub.2015.01.002 У людей, у которых было больше определенного вида червя - да, действительно - было меньше аллергии.(Ик.)

Изменение климата также меняет правила игры. Более высокие температуры приводят к большему и более раннему высвобождению пыльцы. Это означает, что с каждым годом нашей иммунной системе приходится бороться с аллергенами все быстрее и сильнее. Шмидт CW. (2016). Перегрузка пыльцой: сезонная аллергия в условиях меняющегося климата. DOI: 10.1289 / ehp.124-A70

Хотя пылевые клещи, плесень и старый добрый пушок могут раздражать нас в помещении в любое время года, пыльца является наиболее распространенным сезонным аллергеном. Интересный факт: эти аллергены обычно безвредны.На самом деле виновата наша иммунная система.

Когда наши тела принимают частицы пыльцы за вредных захватчиков, выделяются химические вещества, включая гистамин. Эти биохимические соединения расширяют сосуды и вызывают аллергическую реакцию.

Вот некоторые признаки того, что ваше тело пытается бороться с сезонной аллергией:

  • Глаза : водянистые, зудящие, красные, опухшие
  • Нос: чихание, заложенность, водянистый дренаж
  • Горло: зуд, боль, кашель, хрипы
  • Уши: заложенность, зуд

К сожалению, для большинства людей сезонная аллергия может стать долгой войной, а не быстрой битвой.Некоторые симптомы, такие как чихание и зуд, могут появиться почти сразу после контакта. Но заторы могут появиться спустя 8 часов (счастливая радость, радость-радость!).

Итак, что может сделать ? На самом деле очень много. Мы составили список лучших способов борьбы с весенней аллергией. Попробуйте некоторые из этих рекомендаций!

Закрой входную дверь и окна, пока ты у них. Включите кондиционер (с чистыми фильтрами!), Чтобы контролировать климат, не допуская попадания пыльцы. Поклонники - плохая новость, так как они могут развевать пыль и шерсть домашних животных, как кружащиеся дервиши.

Вы можете многое сделать, чтобы сделать свой дом более защищенным от аллергии. Например:

  • Выбирайте паркет или коврики вместо ковра.
  • Регулярно очищайте и сводите к минимуму комнатные растения и безделушки. Их не зря называют «пылеуловителями»!
  • Держите домашних животных подальше от мебели и спален. Особенно подушки, на которые ложишься ночью.
  • Используйте осушитель воздуха.
  • Попробуйте антиаллергенные чехлы на подушки и матрасы.
  • Стирать постельное белье и одежду в горячей воде еженедельно.

Новости: пыльца путешествует… и не только через птиц и пчел!

Если после ветреного дня вы приходили домой хлюпающим, то это потому, что пыльца, переносимая по воздуху, практически повсюду. Старайтесь оставаться дома, когда на улице особенно ветрено, или сходите в крытый парк.

Следите за тем, чтобы газон был коротким и опрятным.В идеале попросите кого-нибудь косить траву. Если это невозможно, наденьте респиратор, чтобы не вдыхать пыльцу.

Закончив стрижку, переоденьтесь в свежую одежду (да, пыльца может прилипать к вашей одежде). Кроме того, подумайте о том, чтобы принять антигистаминные препараты перед работой во дворе.

Носить солнцезащитные очки круглый год - это не просто здорово, это эффективный способ предотвратить симптомы со стороны глаз, связанные с аллергией.

Ваши оттенки не просто защищают вас от солнца - исследования показывают, что они не пропускают пыльцу в глаза. Комерт С. (2016). Очки с закругленными краями улучшают симптомы и качество жизни пациентов с сезонным аллергическим риноконъюнктивитом. DOI: 10.1002 / alr.21737 Соедините их со шляпой для защиты следующего уровня.

Мытье рук в течение дня - это всегда хорошая гигиена. Это может уменьшить передачу раздражителей и аллергенов от рук к лицу.

Также не забудьте принять душ перед тем, как собирать сено ночью. Смыв любые аллергены, которые могут прилипнуть к коже и волосам, они не смогут попасть с вами в постель.

Да, мы скажем вам полить нос водой. Скажите, что? Продолжай читать.

Исследования показали, что орошение носа, или очищение носовых ходов соленой водой, действительно может творить чудеса при аллергии. Он работает, вымывая захваченные аллергены, пыльцу и другие токсины. Head K, et al. (2018). Орошение солевым раствором при аллергическом рините. DOI: 10.1002 / 14651858.CD012597.pub2

Носовое орошение существует уже много веков назад. Это древняя арюведическая техника, которая традиционно использовалась с горшком нети, который по внешнему виду похож на небольшой чайник.

Хотя этот процесс - не самая гламурная вещь во всем мире (просто посмотрите это видео), он может принести вам облегчение от аллергии - наконец-то! - и это главное.

Указание по безопасности : Используйте только дистиллированную, должным образом отфильтрованную воду, либо предварительно закупленную таким образом, либо кипяченую для уничтожения бактерий, иначе вода может быть опасной. Ho EY, et al. (2016). Тематическое исследование роста, американизации и разрыва нети-пота как интегративной медицины в дискурсе американских СМИ.DOI: 10.1080 / 10410236.2015.1047145

Кроме того, убедитесь, что вода остынет до чуть теплой температуры после того, как вы добавите соль, и перед тем, как использовать ее. Никогда, никогда не лейте горячую воду себе в нос.

Некоторые продукты помогают бороться с весенней аллергией. Исследование 2020 года показало, что экстракт имбиря так же хорош, как и лоратадин - дженерик кларитина - при лечении назальных симптомов и вызывал гораздо меньше побочных эффектов. Yamprasert R, et al. (2020). DOI: 10.1186 / s12906-020-2875-z (Да здравствует разум!)

А если вы сладкоежка, то хорошие новости.Есть некоторые исследования, подтверждающие, что мед может уменьшить симптомы аллергии, хотя необходимы дополнительные исследования. Замзил А.А. и др. (2013). Употребление меда улучшает симптомы аллергического ринита: данные рандомизированного плацебо-контролируемого исследования на восточном побережье полуострова Малайзия. DOI: 10.5144 / 0256-4947.2013.469

Еще хорошие новости о сладостях. Исследования показывают, что витамин С может бороться с аллергией. Vollbracht C, et al. (2018). Внутривенное введение витамина С в лечении аллергии: промежуточный анализ подгруппы долгосрочного наблюдательного исследования.DOI: 10.1177 / 0300060518777044 В этом исследовании витамин вводился участникам внутривенно (также известный как IV), но мы предпочли бы подход, основанный на натуральном .

Некоторые продукты с высоким содержанием витамина С включают брокколи, капусту, дыни, цветную капусту, клубнику, сладкий картофель, помидоры и, конечно же, апельсины.

Исследования показывают, что пробиотики могут помочь и при аллергии, поэтому обязательно употребляйте кимчи, чайный гриб, квашеную капусту и мисо-суп. Jamalkandi SA, et al. (2020).Пероральное и назальное введение пробиотиков для профилактики и облегчения аллергических заболеваний, астмы и хронической обструктивной болезни легких. DOI: 10.1017 / S0954422420000116

Ох, и любители кето, обратите внимание: данные также указывают на более высокую частоту аллергического ринита у людей, придерживающихся диеты с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Ким СО и др. (2016). Диеты с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов связаны с аллергическим ринитом, но не с астмой или атопическим дерматитом у детей. DOI: 10.1371 / journal.pone.0150202

Когда вы все забиты, упражнения могут быть последним, чем вы хотите заниматься. Достаточно тяжело дышать без бега и прыжков.

Но, по мнению тех, кто в белых халатах, постоянные занятия аэробикой с течением времени могут улучшить способность вашего тела дышать и бороться с симптомами аллергии. Tongtaco W, et al. (2018). Влияние аэробных упражнений и добавок витамина С на симптомы ринита у пациентов с аллергическим ринитом. DOI: 10.12932 / AP-040417-0066

Иглоукалывание теперь обычно рекомендуется как немедикаментозное лечение сезонной аллергии. Это популярный вариант, потому что он безопасен и некоторые исследования показывают положительный эффект. Xue CC, et al. (2015). Иглоукалывание при сезонном аллергическом рините: рандомизированное контролируемое исследование. DOI: 10.1016 / j.anai.2015.05.017

Хотя может потребоваться несколько попыток, чтобы действительно заметить разницу, это еще один инструмент в вашем комплекте для борьбы с аллергией. Вы можете легко комбинировать иглоукалывание с другими традиционными методами лечения, не беспокоясь о негативных эффектах.

Если вы все перепробовали, но у вас по-прежнему появляется водянистая, зудящая, царапающая масса, поищите безрецептурные лекарства в своей местной аптеке. В конце концов, вы должны дышать, так что делайте все, что нужно!

В аптеке вы найдете антигистаминные препараты, такие как глазные капли и таблетки от аллергии. Обязательно выберите вариант, не вызывающий сонливости, особенно если вам нужно водить машину, уделять внимание в классе или присутствовать на важной встрече. Знаешь, вещи, ради которых тебе нужно бодрствовать.

Весенняя аллергия возникает из-за сезонных раздражителей, которые вызывают иммунный ответ вашего организма.Это то, что вызывает такие симптомы, как чихание, слезотечение, кожный зуд и т. Д.

От сезонных аллергий страдают миллионы людей. Они наносят огромный урон производительности и качеству жизни. Ежегодные расходы на медицинское обслуживание и рабочие места в связи с аллергией высоки.

Кто страдает аллергией, степень ее воздействия и симптомы варьируются от человека к человеку. На это влияют генетика и другие личные характеристики. Тем не менее, пыльца - самый распространенный вредитель.

Наверное, вам вообще не удастся избежать аллергии.К счастью, есть много способов минимизировать их частоту и тяжесть и управлять своими симптомами. Так что обязательно попробуйте некоторые методы из нашего списка! Это лучшее средство от весенней аллергии.

.

Сезонная аллергия: избавьтесь от нее в зародыше

Сезонная аллергия: избавьтесь от нее в зародыше

Избавьтесь от сезонной аллергии с помощью этих проверенных методов.

Персонал клиники Мэйо

Весна - это бутоны цветов и цветущие деревья. Если вы один из миллионов людей, страдающих сезонной аллергией, это также означает чихание, заложенность носа, насморк и другие неприятные симптомы. Сезонная аллергия, также называемая сенной лихорадкой и аллергическим ринитом, может сделать вас несчастным.Но прежде чем довольствоваться пластиковыми цветами и искусственным газоном, попробуйте эти простые стратегии, чтобы держать под контролем сезонную аллергию.

Уменьшите риск возникновения аллергии

Чтобы уменьшить воздействие веществ, вызывающих симптомы и симптомы аллергии (аллергены):

  • Оставайтесь дома в сухие ветреные дни. Лучшее время для выхода на улицу - после хорошего дождя, который помогает очистить воздух от пыльцы.
  • Поручите стрижке газонов, выдергиванию сорняков и другим работам в саду, вызывающим появление аллергенов.
  • Снимите одежду, которую вы носили на улице, и примите душ, чтобы смыть пыльцу с кожи и волос.
  • Не вешайте белье на улице - пыльца может приставать к простыням и полотенцам.
  • Носите маску из пыльцы, если вы занимаетесь вне дома.

Примите дополнительные меры при большом количестве пыльцы

Признаки и симптомы сезонной аллергии могут усилиться, когда в воздухе много пыльцы. Эти шаги могут помочь вам снизить риск заражения:

  • Проверьте свою местную теле- или радиостанцию, местную газету или Интернет, чтобы узнать о прогнозах и текущих уровнях пыльцы.
  • Если прогнозируется высокое содержание пыльцы, начните принимать лекарства от аллергии до появления симптомов.
  • Закройте двери и окна на ночь или в любое другое время, когда количество пыльцы велико.
  • Не выходите на улицу ранним утром, когда количество пыльцы самое высокое.

Поддерживать чистоту воздуха в помещении

Не существует чудодейственного средства, которое могло бы устранить все аллергены из воздуха в вашем доме, но следующие советы могут помочь:

  • Используйте кондиционер в доме и в машине.
  • Если в вашем доме есть принудительное воздушное отопление или кондиционер, используйте высокоэффективные фильтры и соблюдайте графики регулярного технического обслуживания.
  • Держите воздух в помещении сухим с помощью осушителя.
  • Используйте портативный высокоэффективный воздушный фильтр (HEPA) в спальне.
  • Часто чистите полы пылесосом с фильтром HEPA .

Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта

Несколько типов лекарств, отпускаемых без рецепта, могут помочь облегчить симптомы аллергии.В их числе:

  • Антигистаминные препараты для перорального применения. Антигистаминные препараты помогают облегчить чихание, зуд, насморк и слезотечение. Примеры пероральных антигистаминных препаратов включают лоратадин (Кларитин, Алаверт), цетиризин (Zyrtec Allergy) и фексофенадин (Allegra Allergy).
  • Противоотечные средства. Устные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин (Судафед, Афринол и другие), могут временно облегчить заложенность носа. Противоотечные средства также входят в состав назальных спреев, таких как оксиметазолин (африн) и фенилэфрин (нео-синефрин).Используйте назальные деконгестанты только несколько дней подряд. Более длительное использование противоотечных назальных спреев может фактически ухудшить симптомы (заложенность носа).
  • Спрей назальный. Кромолин натрия назальный спрей может облегчить симптомы аллергии и не имеет серьезных побочных эффектов, хотя он наиболее эффективен, когда вы начинаете использовать его до появления симптомов.
  • Комбинированные препараты. Некоторые лекарства от аллергии сочетают в себе антигистаминные и противоотечные средства. Примеры включают лоратадин-псевдоэфедрин (Кларитин-D) и фексофенадин-псевдоэфедрин (Аллегра-D).

Промойте носовые пазухи

Промывание носовых ходов физиологическим раствором (орошение носа) - это быстрый, недорогой и эффективный способ уменьшить заложенность носа. Полоскание удаляет слизь и аллергены из носа.

Поищите в аптеке или магазине диетических продуктов бутылочку для выжимания жидкости или нети-горшок - небольшой контейнер с носиком, предназначенный для полоскания носа. Используйте дистиллированную, стерильную, предварительно кипяченую и охлажденную воду или фильтрованную с использованием фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше, чтобы приготовить солевой раствор для орошения.Также не забывайте промывать ирригационное устройство после каждого использования дистиллированной, стерильной, предварительно кипяченой и охлажденной или фильтрованной водой и оставлять для просушки на воздухе.

Заинтересованы в альтернативных методах лечения? Рассмотрим эти

Для лечения симптомов сенной лихорадки использовался ряд натуральных средств. Лечение, которое может помочь, включает экстракты белокопытника кустарникового и спирулины (разновидность сушеных водорослей). Однако преимущества и безопасность не ясны.

Некоторые люди утверждают, что иглоукалывание может помочь при симптомах сезонной аллергии.Есть некоторые доказательства того, что иглоукалывание работает, и мало доказательств вреда.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать альтернативные методы лечения.

Если домашних средств недостаточно, обратитесь к врачу

Для многих людей достаточно избегать аллергенов и принимать безрецептурные лекарства, чтобы облегчить симптомы. Но если ваша сезонная аллергия по-прежнему мешает, не сдавайтесь. Доступен ряд других процедур.

Если у вас сильная сезонная аллергия, ваш врач может порекомендовать вам пройти кожные пробы или анализы крови, чтобы точно определить, какие аллергены вызывают у вас симптомы.Тестирование может помочь определить, какие шаги нужно предпринять, чтобы избежать конкретных триггеров, и определить, какое лечение, вероятно, лучше всего подойдет вам.

Для некоторых людей уколы от аллергии (иммунотерапия аллергенами) могут быть хорошим вариантом. Это лечение, также известное как десенсибилизация, включает регулярные инъекции, содержащие крошечные количества веществ, вызывающих у вас аллергию. Со временем эти инъекции уменьшают реакцию иммунной системы, которая вызывает симптомы. При некоторых аллергиях лечение можно давать в виде таблеток под язык.

16 апреля 2020 г. Показать ссылки
  1. Уличные аллергены. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/outdoor-allergens. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  2. Аллергологическое садоводство. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/allergy-friendly-garden. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  3. Комнатные аллергены. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии.https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  4. Аллергия и сенная лихорадка. Американская академия отоларингологии - хирургия головы и шеи. http://www.entnet.org/content/allergies-and-hay-fever. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  5. de Shazo RD, et al. Фармакотерапия аллергического ринита. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  6. Seidman MD, et al. Руководство по клинической практике: Аллергический ринит.Отоларингология - хирургия головы и шеи. 2015; 152: С1.
Узнать больше Подробно

Продукция и услуги

  1. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание
  2. Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо - цифровое издание

.

.

Самые распространенные весенние аллергии - Центр весенней аллергии

Многие люди считают начало весны долгожданным изменением. Но с теплым ветерком переносится пыльца и споры плесени. А если вы страдаете сезонной аллергией, вы наверняка ощущаете ее при каждом вдохе. Аллергены вызывают перегрузку иммунной системы организма, что приводит к таким симптомам аллергии, как чихание, заложенность носа и зуд. Только весной, которая обычно начинается в марте, сенная лихорадка - аллергия на пыльцу или плесень - поражает от 30 до 60 миллионов человек в Соединенных Штатах.

«Весна обычно считается сезоном пыльцы деревьев», - говорит Джеймс Ли, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист по астме и аллергии и заведующий отделением аллергических заболеваний в отделении внутренней медицины клиники Мэйо в Рочестере, штат Миннесота. Лето, как правило, приносит аллергию на пыльцу трав, а аллергия на амброзию - осенью.

В этом году во многих регионах США зимы были более теплыми, чем обычно, что дало деревьям в этих районах раннее начало опыления.

Плесень, которая считается круглогодичной аллергией, также может нанести ущерб весной. Это особенно актуально, когда влажные и дождливые условия, а затем более теплая погода приводят к высокой концентрации плесени.

Весенняя аллергия: пыльца деревьев

Деревья вызывают аллергию, потому что они производят маленькие клетки пыльцы, которые являются легкими и сухими, и весенний ветерок может унести их далеко.

По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, одиннадцать видов деревьев часто вызывают сенную лихорадку:

  • Дуб
  • Красный кедр западный
  • Сикамор
  • Клен
  • Вяз
  • Береза ​​
  • Ясень
  • Кипарис
  • Орех
  • Гикори
  • Тополь

Эти деревья ежегодно выделяют пыльцу примерно в одно и то же время.Если у вас аллергия на какой-либо из них, когда их пыльца находится в воздухе, вы начнете чихать, почувствуете заложенность носа и почувствуете зуд в глазах, ушах, носу и рту.

Вы почувствуете облегчение от весенних симптомов аллергии в дождливые или пасмурные дни, или когда нет ветра, который разносит пыльцу по воздуху. Но когда погода теплая и сухая, и особенно когда усиливается ветер, аллергия может обостриться.

Весенняя аллергия: плесень

Споры плесени действуют аналогичным образом.Плесень, такая как дрожжи и плесень, высвобождает семена, называемые спорами, которые разносятся ветром. На улице их очень много, и они вызывают самые тяжелые симптомы аллергии с весны до осени.

К плесени для наружных работ относятся Alternaria, Cladosporium и Hormodendrun. Плесень также можно найти внутри вашего дома; домашние плесени включают Aspergillus и Penicillium.

Плесень также вызывает типичные симптомы аллергии, такие как чихание, заложенность носа, насморк или слезотечение и зуд.

Как избавиться от весенней аллергии

Лучшая защита от весенней аллергии - держать двери и окна закрытыми, использовать фильтры от аллергии на кондиционере, стирать одежду и принимать душ после контакта с пыльцой и споры плесени, и избегайте работы во дворе или упражнений на открытом воздухе в дни, когда количество пыльцы велико. Вы также можете поговорить со своим врачом или аллергологом о вариантах лечения.

.

6 природных средств от аллергии | НОВОСТИ МАТЕРИ ЗЕМЛИ

По мере того, как золотые дни лета уходят, мысли часто обращаются к последним созревшим на солнце помидорам и сбору урожая. Но если вы или кто-то из ваших знакомых относится к более чем 26 миллионам американцев, страдающим сезонной аллергией (или примерно 50 миллионам, которые страдают от всех типов аллергии), вы можете больше сосредоточиться на подсчете пыльцы, первом замораживании и хранении запасов. больше на салфетках и лекарствах от аллергии, чем на сборе помидоров.

Представители демографических групп, страдающих аллергией на нос, чихание и зуд, обычно полагаются на многочисленные лекарства и спреи для облегчения состояния - часто с неоднозначными результатами. Многие фармацевтические препараты облегчают чихание и зуд, но мало помогают в лечении заложенности носа, и наоборот. Фактически, на недавнем заседании Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии доктор Уильям Э. Бергер сообщил, что почти треть пациентов с аллергией думают, что их лекарства не работают. Кроме того, фармацевтические препараты часто бывают дорогими и часто имеют нежелательные побочные эффекты, такие как сонливость и раздражение носа.Седативное действие этих препаратов может ухудшить способность управлять автомобилем и вызвать психическое расстройство, которое многие пользователи считают раздражающим.

Ежегодные схватки с пыльцой не только доставляют дискомфорт, но и сказываются на психическом благополучии. Исследования показали, что во время сезона амброзии люди, страдающие аллергией, часто испытывают общее чувство усталости - особенно умственную усталость - и более склонны к чувству печали. У людей, страдающих аллергией, вероятность возникновения мигрени в 14 раз выше, чем у людей, не страдающих аллергией.(Чтобы узнать текущий уровень пыльцы в вашем районе, посетите Американскую академию аллергии, астмы и иммунологии или Pollen.com.)

Учитывая эту статистику, вы можете натянуть одеяло на голову и подождать, пока не закончится весь сезон. Но можно безопасно выйти на улицу, не употребляя предварительно лекарства от аллергии, даже когда амброзия уже полностью цветет. Вот несколько естественных средств от аллергии, которые, как доказано с медицинской точки зрения, помогают контролировать это состояние, чтобы вам было легче дышать, даже когда количество пыльцы находится в худшем состоянии.



Общие сведения об аллергии

Когда вы понимаете, что происходит во время приступов аллергии, их естественное лечение кажется простым здравым смыслом. Во-первых, представьте себе крупицу пыльцы - она ​​выглядит как колючий морской еж (см. Фото 3 в галерее изображений). Теперь представьте, как этот колючий захватчик входит в ваши носовые ходы и цепляется за мягкие слизистые оболочки. Эти слизистые оболочки выстилают наши бронхи и носовые ходы и содержат иммунные клетки, называемые тучными клетками, которые загружены гистамином.Рецепторы располагаются поверх этих тучных клеток, и когда триггер аллергена, такой как пыльца, плесень или перхоть домашних животных, попадает на рецептор, он предупреждает тучные клетки, которые реагируют высвобождением гистамина и других химических веществ. Гистамин инициирует серию реакций, призванных помочь организму избавиться от злоумышленника, включая чихание, слезотечение и зуд. У некоторых людей, особенно страдающих астмой, эта реакция может также включать отек бронхов, затрудняющий дыхание.

Природные средства правовой защиты

Большинство лекарств от аллергии пытаются лечить симптомы, которые вызывает ваше тело, чтобы избавиться от аллергена. Но разве не имеет смысла укреплять вашу защиту до того, как ваше тело перейдет в режим атаки? Многие из обсуждаемых ниже природных средств предназначены для предотвращения реакции до ее возникновения.

Несколько незначительных изменений в образе жизни также могут иметь большое значение для удержания симптомов под контролем:

  • Не используйте оконные вентиляторы для охлаждения помещений, поскольку они могут собирать пыльцу в помещении.
  • Во время вождения держите окна закрытыми, при необходимости используйте кондиционер, чтобы избежать появления аллергенов.
  • Ограничьте время на открытом воздухе, когда количество пыльцы амброзии наиболее высоко - с середины августа до первых заморозков.

Вот еще несколько вещей, которые могут помочь предотвратить аллергию еще до ее начала, а также некоторые безлекарственные способы лечения симптомов, когда они действительно возникают.

Neti Pots. Что может быть проще, чем смыть аллергены соленой водой? Горшки нети, небольшие сосуды в форме лампы Аладдина (см. Галерею изображений), тысячелетиями использовались в Индии для промывания носовых пазух и поддержания их чистоты.Это идея, к которой большинству жителей Запада нужно привыкнуть, но это немного похоже на использование назального спрея. Небольшой объем соленой воды смывает колючие зерна пыльцы и помогает лечить аллергию и другие формы заложенности носовых пазух.

Только в прошлом году итальянское исследование, опубликованное в Международном архиве аллергии и иммунологии , показало, что промывание носа было мягким и эффективным способом лечения сезонной аллергии у детей, и значительно сократило использование ими антигистаминных препаратов.

Вы можете просто промыть носовые пазухи ладонью, сложенной чашей, вместо нети-пота, но нети недороги, и многим людям их намного проще использовать. Чтобы промыть носовые пазухи, смешайте от четверти до половины чайной ложки неиодированной поваренной соли в стакане теплой воды и вылейте ее в кастрюлю. (Вы можете регулировать количество соли в зависимости от того, что вам удобнее всего). Наклонитесь над раковиной, слегка наклонив голову в одну сторону, затем вставьте носик нети в одну ноздрю и позвольте воде стечь из другой ноздри. .Используйте примерно половину раствора, затем повторите с другой стороны, наклонив голову в противоположную сторону. Осторожно продуйте каждую ноздрю, чтобы полностью очистить их. Горшочки нети широко доступны в Интернете и в магазинах натуральных продуктов. Используйте горшок примерно два раза в день в сезон аллергии, особенно утром и после отдыха на свежем воздухе. Вы также можете использовать нети-пот перед сном, чтобы предотвратить храп, вызванный аллергией, и обеспечить оптимальное дыхание в течение ночи.

Кверцетин. Природное соединение растительного происхождения, называемое биофлавоноидом, кверцетин помогает стабилизировать тучные клетки и предотвращает высвобождение гистамина.Кверцетин также является природным антиоксидантом, который помогает убирать молекулы, называемые свободными радикалами, которые вызывают повреждение клеток, что может привести к раку. Цитрусовые, лук, яблоки, петрушка, чай, помидоры, брокколи, салат и вино от природы богаты кверцетином, но страдающим аллергией, скорее всего, потребуется использовать добавки, чтобы накапливать достаточное количество этого соединения для предотвращения приступов. Рекомендуемая дозировка составляет около 1000 миллиграммов в день между приемами пищи. Лучше всего начинать лечение за шесть недель до сезона аллергии.Людям с заболеваниями печени не следует принимать кверцетин, поэтому проконсультируйтесь с врачом перед использованием этой или любой другой добавки, особенно если вы беременны или кормите грудью.

Продукты для борьбы с аллергией. Немецкое исследование, опубликованное в журнале Allergy , показало, что участники, которые ели продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, реже страдали от симптомов аллергии, чем те, кто не ел эти продукты регулярно. Омега-3 помогают бороться с воспалением и содержатся в холодноводной рыбе, грецких орехах и льняном масле, а также в мясе и яйцах травяного откорма.

Чтобы очистить дыхательные пути при высоком содержании пыльцы, добавьте в пищу немного хрена, перца чили или острой горчицы - все они действуют как естественные временные противоотечные средства. Также рекомендуется избегать продуктов, на которые у вас легкая аллергия, до тех пор, пока воздух не станет прозрачным. Борьба с аллергией может сделать организм сверхчувствительным к этим продуктам, вызывая более серьезные реакции, чем обычно.


Крапива двудомная. Если вы решите, что вам нужен антигистаминный препарат, но вам нужен натуральный препарат, крапива двудомная ( Urtica dioica ) ведет себя примерно так же, как и многие лекарства, продаваемые для лечения аллергии, но без нежелательных побочных эффектов в виде сухости во рту и сонливости.Крапива фактически подавляет способность организма вырабатывать гистамин. Это обычный сорняк во многих частях США, но наиболее практичной лекарственной формой является лиофилизированный экстракт листьев, продаваемый в капсулах. Исследования показали, что ежедневный прием около 300 миллиграммов принесет облегчение большинству людей, хотя эффект может длиться всего несколько часов. Вы также можете приготовить свои собственные настойки или чаи из крапивы. (Контакт с жгучими волосками свежей крапивы может вызвать воспаление кожи, поэтому при обращении с ней надевайте защитные перчатки.Подробнее о создании собственных лечебных трав см. Книгу Ришо Чеха Making Plant Medicine (Horizon Herbs, 2000).

Белокопытник. Белокопытник ( Petasites hybridus ), производный от обычного европейского европейского растения, является еще одной альтернативой антигистаминным препаратам, хотя его трудно найти в Соединенных Штатах. До того, как его заморозили, его широкие гибкие листья использовали для обертывания масла во время теплых периодов, отсюда и название белокопытника. Швейцарское исследование, опубликованное в British Journal of Medicine , показало, что белокопытник так же эффективен, как и лекарство цетиризин, активный ингредиент Zyrtec.Хотя цетиризин считается неседативным антигистаминным средством, исследователи сообщили, что он действительно вызывает сонливость, а белокопытник - нет. Участники исследования принимали 32 миллиграмма белокопытника в день, разделенные на четыре приема. Однако следует предостеречь - белокопытник принадлежит к той же семье, что и амброзия, поэтому в некоторых случаях он может ухудшить симптомы аллергии. Эффекты от длительного приема белокопытника также неизвестны. Чтобы узнать больше о травах, посетите: Травяные средства от аллергии: эхинацея, очанка, золотая печать и многое другое

Сублингвальная иммунотерапия. Специфическая иммунотерапия, также известная как прививки от аллергии, широко использовалась для введения пациентам разбавленных доз определенных аллергенов, чтобы со временем укрепить иммунитет. Однако прививки от аллергии могут занять от трех до пяти лет, чтобы они были эффективными, и небольшой процент людей страдает тяжелыми реакциями на это лечение. Хотя он остается популярным в Северной Америке, в конце 80-х годов прошлого века эта практика перестала быть популярной в Соединенном Королевстве, когда были введены строгие ограничения после нескольких побочных реакций.

Новые исследования обнаружили более мягкий способ адаптации организма к пыльце и другим аллергенам. Последняя форма этой терапии называется сублингвальной иммунотерапией (SLIT), которая используется в Европе в течение последних 20 лет. При лечении SLIT пациенты кладут капли очень маленькой дозы аллергена (первоначально в разведении 1: 1000) под язык на две минуты, затем проглатывают. Ежедневная терапия начинается до пика сезона пыльцы для страдающих сезонной аллергией, но также может использоваться для лечения круглогодичной аллергии, хотя лечение должно быть специфичным для типа аллергена.

Недавнее исследование, проведенное в Великобритании, показало, что пациенты, которые использовали SLIT в течение двух лет, почти в семь раз реже страдали насморком и почти в три раза реже испытывали чихание, чем те, кто принимал плацебо. Поскольку экстракт аллергии не был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для использования в Соединенных Штатах, проконсультируйтесь со своим врачом и страховой компанией, прежде чем рассматривать SLIT-терапию.

Страдаете ли вы сезонной или постоянной аллергией, эти натуральные средства помогут вам выбраться и собрать урожай поздних помидоров!


Для получения дополнительной информации посетите:

• Натуральные травяные средства от аллергии
• Природные средства от аллергии
• 10 природных средств от сезонной аллергии
• Польза для здоровья от эхинацеи и шалфея
• Природные средства от сезонной аллергии.

Смотрите также

Сайт практикующего физиотерапевта Аллы Геленидзе. 2012-2019 © Все права защищены. При копировании прямая индексируемая ссылка обязательна.