В 28 недель вес ребенка


Беременность 28 недель

Чем больше становится живот мамочки, и чем ближе роды, тем все чаще женщине нередко достаточно сложно посчитать: а 28 неделя беременности, сколько месяцев все-таки составляет? Считая акушерскими месяцами, в которых месяц составляет 28 дней, можно высчитать: 28 неделя беременности припадает на 7 месяц беременности. Это – первый месяц третьего триместра, месяц, который еще больше приближает женщину к долгожданной встрече с младенчиком, растущим в ее животике.

  УЗИ

Обычно УЗИ на 28 неделе беременности не требуется – разве что по каким-то особым показаниям. Второе плановое УЗИ уже позади, а время третьего планового ультразвукового исследования еще не наступило – оно ожидает женщину на 32 неделе беременности. Хотя теоретически УЗИ на 28 неделе беременности все так же способно показать малыша, местонахождение и степень зрелости плаценты, пуповину. Вот только показания, отображенные на мониторе, мамочке разобрать весьма сложно: малыша полностью увидеть невозможно. И то, как идут дела с развитием ребеночка, все ли в этом случае соответствует норме, может определить исключительно врач.

  Анализы на 28 неделе беременности

А вот анализы на 28 неделе беременности могут понадобиться – как «традиционные» (анализ мочи, клинический анализ крови), так и анализ крови на сахар, а также анализ на антитела. Последний становится необходимостью, если у будущей мамы обнаружен отрицательный резус-фактор: такой анализ поможет установить, не формируется ли резус-конфликт и не будут ли связаны с этим определенные осложнения беременности и родов. В случае необходимости, женщине будет введен специальный препарат, который позволит избежать синтезирования в материнском организме антител к крови плода. 

Начиная с 28 недели беременности и вплоть до родов, женщине придется видеться с гинекологом чаще: 2 раза в месяц, с каждым походом сдавая мочу на анализ, а при показаниях – и кровь. Сейчас крайне важен контроль уровня железа в организме беременности во избежание развития анемии, а также – постоянные измерения уровня сахара в крови, повышение которых свидетельствует о вероятности развития диабета беременных.

  Живот

Седьмой месяц – это уже достаточно «солидный срок», потому и неудивительно, что живот на 28 неделе беременности уже сильно увеличивается, а фигура мамочки приобретает все более округлые «формы». В связи с постоянным ростом живота и натяжением на нем кожи, живот начинает зудеть и чесаться, а при чрезмерном растяжении – покрываться багровыми полосами, растяжками. Устранить уже появившиеся растяжки – задание не из легких, гораздо легче их появления избежать. Для этого сегодня существует множество самых разных косметических средств в виде кремов, гелей от растяжек для беременных. В качестве профилактического средства появления растяжек великолепно подходят и растительные масла – оливковое, миндальное, цитрусовое.

  Матка

Значительно увеличивается к этому сроку и матка – матка в 28 недель беременности располагается на 8 см выше пупка и 28 см над лонным сочленением. И это еще далеко не конец: матка и далее будет расти по мере роста в ней малыша – до самых родов. Но уже сейчас, не «дожидаясь» назначенного срока родов, матка может периодически несильно и малоболезненно сокращаться. Если время от времени мамочка ощущает, как матка на 28 неделе беременности легко напрягается, пугаться не стоит: если сокращения матки не вызывают сильные боли, не длительны и нерегулярны, не сопровождаются выделениями, значит имеют место так называемые ложные или тренировочные схватки. Посредством таких схваток матка в 28 недель беременности «учится» сокращаться и готовится к предстоящим родам.

  Роды на 28 неделе беременности

Начиная с 28 недели беременности, если вдруг по какой-то причине малыш решит досрочно покинуть утробу матери, плод считается жизнеспособным, а собственно его появление на свет – преждевременными родами. Роды на 28 неделе беременности для ребеночка могут закончиться вполне удачным исходом: вероятность его выживания очень и очень высока. Правда, выжить малыш имел шансы, даже если бы родился еще на более раннем сроке, вот только на 28 неделе беременности эти шансы еще намного больше возрастают. Конечно, для этого понадобится специальное оборудование, аппаратура, тщательный уход за младенцем.

А вот для мамочки преждевременные роды на 28 неделе беременности, которые принимаются по типу срочных, могут быть омрачены весьма распространенными осложнениями. К таковым относят раннее и преждевременное отхождение вод, разрывы шейки матки, слабую родовую деятельность, неподготовленность родовых путей, кровотечения в родовом и послеродовом периоде.

  Плод

В норме же плод на 28 неделе беременности продолжает совершенствоваться, с каждым днем готовясь к встрече с новым миром. Малыш уже по весу достигает килограмма, а порой и больше, рост его составляет около 38-38,5 см. Активными темпами укрепляется костная ткань, образовываются легочные альвеолы, которые подарят ребеночку способность дышать самостоятельно. Развивается и мозг крохи – на нем постепенно образовываются бороздки и извилины, формирование которых началось немногим раньше.

Вес малыша набирает за счет образования подкожной клетчатки, она же способствует и постепенному разглаживанию кожи ребеночка. По мере роста плод на 28 неделе беременности все больше заполняет полость матки, места для движений ребеночку остается все меньше. Но вот активность его все так же высока: у малыша выработался свой режим сна и бодрствования, и в часы активности он ощутимо дает мамочке о себе знать.

  Ощущения на 28 неделе беременности

Выражается это в том, что женщина все больше чувствует в себе шевеления крохи. Именно такие ощущения на 28 неделе беременности – ощущения регулярных движений и периодической активности плода – очень важны для контроля нормального состояния ребеночка.

Врачи рекомендуют внимательно отслеживать активность малыша, фиксируя его движения утром и вечером. Правда, предупреждают: в вечернее время шевеления крохи могут быть намного более ощутимы – днем он частенько остается спокойным, умиротворенный укачиванием от передвижений и перемещений мамочки. Но стоит женщине присесть или же улечься вечером в кровать, подготовившись к ночному отдыху, как – ррраз! Ребеночек начинает активно шевелиться, кувыркаться и брыкаться в животике, не давая маме уснуть.

Усиливаться движения малыша могут и в ответ на потребление мамочкой пищи – вместе с повышением уровня глюкозы в организме беременной. Также активными шевелениями ребеночек реагирует на повышение адреналина в крови матери – вследствие стресса или эмоционального возбуждения. В целом же малыш совершает около 10 движений на протяжении 10 минут. Однако, это не значит, что все детки в животике мамочки должны двигаться именно с такой активностью: каждый малыш своеобразен, какой-то больше «темпераментный», какой-то меньше. Так, нет поводов для беспокойства, даже если ребеночек шевелится до 10 раз на протяжении часа. Но вот если шевеления ощущаются еще реже, стоит обеспокоиться. Если же шевеления малыша не ощущаются на протяжение суток, обращение к врачу за консультацией должно последовать незамедлительно.

  Боли

Седьмой месяц – весьма «ощутимый» для женщины месяц беременности. Так, вследствие все больших изменений, которых претерпевает организм по мере роста ребеночка и увеличения матки, женщина вполне может испытывать определенные боли на 28 неделе беременности. Речь идет, в первую очередь, о болезненных ощущениях в области поясницы, спины – как результат размягчения поддерживающих связок и суставов, смещения центра тяжести по причине роста живота.

Боли на 28 неделе беременности в пояснице, схожие с болями при радикулите, которые распространяются по бедру и даже «добираются» до колена и лодыжки, объясняются давлением растущей матки на седалищный нерв. Обычно такие боли возникают «спонтанно», не особо сильны и вполне сносны, да и носят все больше ноющий характер. Но вот при появлении резкой и сильной, схваткообразной боли в пояснице, следует немедленно вызывать врача – такая симптоматика может указывать на высокую вероятность преждевременных родов.

Следует также прислушиваться к болям, возникающим в области живота. Так, периодически может возникать резкая и быстро стихающая боль в подреберье – это копается малыш. Если боль в подреберье тупая, возникает через несколько часов после еды и при этом сопровождается ощущением тянущего живота, тошнотой, горькой отрыжкой, следует обязательно обследоваться у врача на предмет возможного желчнокаменного холецистита.

Особняком стоит вопрос развития отеков, которые становятся частыми спутниками беременности. Многие будущие мамочки «отекать» начинают в той или иной мере, порой замечая, что излюбленная обувь стала мала, а лицо приобретает отечность. Однако, при значительной интенсивности отекания следует по возможности скорее проконсультироваться с врачом: сильные отеки становятся первым признаком водянки и дальнейшего развития опасного осложнения беременности – позднего гестоза. При появлении отеков нужно с особой тщательностью отнестись к контролю веса, уменьшить потребление жидкости во избежание ее накопления в организме, а также скорректировать рацион питания. Так, количество потребляемой в сутки жидкости должно свестись к 1,5 л (включая супы, молоко, фрукты). Чтобы избежать жажды, необходимо полностью отказаться от провоцирующих ее продуктов – копченостей, жареной и острой пищи, концентрированных бульонов, значительно ограничить использование соли. Также необходимостью становится контроль опорожнения мочевого пузыря: согласно норме, количество выделяющейся мочи в течение сутки должен превышать количество потребляемой за это же время жидкости.

  Вес

Что касается веса, то считается, что, начиная с седьмого месяца, мамочка должна набирать около 50 г в сутки и около 300 г (в крайнем случае, 500 г) – еженедельно. В норме, вес на 28 неделе беременности может увеличиться от 8 до 10,5 кг. И за дальнейшим прибавлением веса необходимо очень внимательно следить, взвешиваясь каждое утро и четко придерживаясь показанного рациона питания.

  Питание

Питание на 28 неделе беременности в обязательном порядке должно быть построено таким образом, чтобы обеспечивать растущий в утробе матери маленький организм всеми необходимыми питательными и полезными веществами. Медики, говоря о питании во время вынашивания ребеночка, единогласно сходятся в одном: облегчить течение беременности и обеспечить нормальные роды может специальная диета, построенная с учетом потребностей беременной и малыша внутри нее.

Важным является такой аспект, как режим питания: учитывая, что с 28 недели беременности набор веса ускоряется, следует потреблять пищу 5-6 раз в день маленькими порциями, выбирая в пищу здоровые и качественные продукты. В целом, общее количество поступающих за день калорий, для беременной на 28 неделе должно составлять около 3 тысяч единиц. Причем, питание на 28 неделе беременности должно быть разнообразным, основное количество потребляемых калорий должно приходиться на первую половину дня. После 19 часов желательно вообще не кушать, разрешены разве что кисломолочные продукты в виде кефира или молока, яблоки или легкие овощные салаты.

Обязательным в третьем триместре беременности становится ощутимое ограничение соли. Как уже упоминалось выше, соль приводит к задержке жидкости в организме мамочки, что, в свою очередь, способствует развитию отеков.

Поскольку быстрый набор веса также употребление в пищу простых углеводов, необходимо урезать и потребление продуктов, их содержащих. К таковым относятся кондитерские изделия, конфеты, картофель, белый рис, шоколад, изделия из белой рафинированной муки.

Помимо того, что быстроусвояемые углеводы приводят к быстрому увеличению веса, они еще и вызывают повышение уровня глюкозы в крови беременной. Серьезным последствием этого может стать развитие у мамочки диабета беременных, который способен осложнить не только течение беременности, но и процесс родов. 

Вместо продуктов, содержащих «быстрые» углеводы, лучше обогатить питание на 28 неделе беременности пищей, в которой содержаться углеводы сложные. Сложные углеводы долго перевариваются, приносят длительное ощущение сытости, не вызывают скачка глюкозы и нормализуют пищеварение. Содержат сложные углеводы такие продукты, как цельное зерно, разнообразные каши, коричневый рис, кукуруза, хлеб грубого помола. Овощи и фрукты, в свою очередь, богаты клетчаткой – она также способствует лучшему насыщению, улучшает перистальтику кишечника, благотворно сказывается на пищеварении.

  Выделения на 28 неделе беременности

Выделения на 28 неделе беременности сохраняют свой прежний характер: в норме выделения должны быть светлыми или с молочным оттенком, однородной консистенции и со слегка кисловатым запахом. Если вдруг выделения на 28 неделе беременности изменяют цвет в сторону серого, зеленого или желтого, отличаются появлением в них творожистых образований, сгустков слизи или гноя, сопровождаются зудом и ощущением жжения в области гениталий, необходимо проконсультироваться у врача на наличие инфекции и определиться со схемой ее лечения.

Незамедлительно требуется вызов бригады скорой помощи при наличии кровянистых выделений. Так, кровянистые выделения на 28 неделе беременности чаще всего указывают на предлежание или отслойку нормально расположенной плаценты. Кровянистые выделения при этом могут иметь разный характер: быть незначительными или обильными, мажущими, коричневыми или с алым оттенком. Кроме того, кровянистые выделения на 28 неделе беременности могут указывать на возросший риск преждевременных родов. Практически каждая из ситуаций, в которых возникают кровянистые выделения, сопровождается еще и тянущими болями в животе. В любом случае, вмешательство медиков должно последовать в экстренном порядке: при появлении кровянистых выделений вызывать скорую необходимо как можно скорей.

Также подозрения у беременной должно вызвать появление водянистых выделений, которое указывает на подтекание околоплодных вод. Воды могут изливаться как ощутимо, так и подтекать незначительно. Как бы там ни было, в такой ситуации речь будет идти о нарушении целостности плодного пузыря, в связи с чем амниотическая жидкость и вытекает наружу.

  Секс

Если будущих родителей волнует вопрос безопасности физической близости во время вынашивания ребеночка, то ответ их, скорей всего порадует. Ведь, по мнению специалистов, секс на 28 неделе беременности не только не под запретом, но даже показан, являясь одним из способов получения положительных эмоций, радости и удовольствия, расслабления. Малышу секс на 28 неделе беременности никак не повредит, главное – выбрать удобную позу, которая исключит давление на живот мамочки. Единственным противопоказанием для занятий сексом на таком сроке может стать диагностированная угроза преждевременного прерывания беременности. Во всех остальных случаях родители вполне спокойно могут наслаждаться близостью друг друга.

beremennost.net

28 неделя беременности: что происходит, рост и вес

28 неделя беременности – приличный срок, большая часть периода вынашивания ребеночка позади. Будущая мама все чаще испытывает дискомфорт, ведь растущий живот доставляет определенные неудобства. Нужно запастись терпением – до долгожданной встречи с вашим крохой осталось совсем немного!

Прекрасные ощущения ждут женщину на 28 неделе беременности

28 неделя беременности сколько месяцев?

В связи с тем, что акушерские недели высчитываются по – другому, самостоятельно подсчитать, сколько же это – 28 недель, бывает затруднительно. 1 акушерский месяц равен 28 дням, значит настоящий срок (28 недель) – 7 месяц беременности. Начался третий триместр, который характеризуется своими особенностями.

Ощущения на 28 неделе беременности

Главное ощущение на этом этапе – шевеление ребенка. Малыш становится все более активным, толкается, кувыркается, играет у мамочки в животе. Его движения – признак того, что развитие происходит нормально, нет никаких отклонений и проблем. К тому же, это важно для самой женщины – прислушиваясь к толчкам малыша, она успокаивается, не переживает.

Согласно рекомендациям докторов, нужно фиксировать шевеления крохи, хотя бы утром и вечером. Многие мамы выделяют, что именно в вечернее (ночное) время суток, пузожитель становится наиболее активным.

На снимке УЗИ отлично виден ребенок и его пол

В течение дня он убаюкивается мерным укачиванием в животике, а вот после принятия женщиной позы лежа, начинает играть. Конечно, не только из – за желания женщины прилечь, ребенок начинает двигаться. Этому есть еще некоторые причины:

  • принятие пищи, перекус;
  • повышение сахара в крови;
  • скачок уровня адреналина – в ответ на стрессовый фактор или нервы.

Помните, что каждый кроха – индивидуален, подгонять своего ребенка под чужие рамки не стоит – дело в темпераменте, характере, генетике. В среднем, малышом совершается около 10 шевелений в 10 минут.

Но не стоит забывать и о режиме, выработанном им: порой пузожитель может проспать много времени, проснувшись во второй половине дня. Не тревожьтесь и не переживайте – просто попробуйте прилечь: это порой бывает надежнее УЗИ в пробуждении маленького человечка.

Поводом для беспокойства может стать отсутствие шевелений на протяжении всего дня – тогда лучше незамедлительно обратиться к врачу.

Боли

В связи с размягчением связок и суставов, поддерживающих быстро растущую матку, смещенного центра тяжести, у женщины могут возникать неприятные болевые ощущения в области поясницы и спины.

Боли в пояснице – это не страшно

28 неделя гестации является вполне ощутимой для беременной – живот значительно увеличился, ходить неудобно, очень сложно найти подходящую позу для сна. Стоит различать характер болей: ноющая, отдающая в бедро или ногу, которая не отличается усилением – объясняется давлением растущей матки на седалищный нерв.

Ощущения вполне терпимы, проходят, как и возникают, сами по себе. Если это резкая, стреляющая, схваткообразная боль, локализованная в пояснице – вызывайте скорую помощь, нередко это верный симптом приближающихся родов.

Болей в животе при нормальном течении вынашивания быть не должно. Периодически, может возникать давление под ребрами или другие быстро возникающие и пропадающие неприятные ощущения – это дело рук вашего крохи.

А если появляется тупая боль в подреберье, которая может возникать после приема пищи, долго не прекращается и «тянет живот» – обратитесь к доктору. Такие симптомы характерны для желчнокаменного холецистита.

Характерная проблема всех беременных – отечность. Каждая женщина, ждущая ребенка, в той или иной степени сталкивалась с появлением отеков. Часто их причиной может стать неправильное питание: много соленых или копченых продуктов, жареного, острых блюд.

Внимательно продумывайте свой рацион

Стоит помнить о том, что подобный рацион не приведет ни к чему хорошему, ведь в организме задерживается жидкость, нарушая водный баланс. Если отечность сильная, не медлите – обращайтесь за медицинской помощью. При таких симптомах может развиться серьезное заболевание – гестоз.

Контролируйте массу своего тела, пейте меньше воды (в 2 л допустимой за сутки жидкости включайте первые блюда, чай, компот и прочее). Наблюдайте за количеством мочи, которая выделяется при посещении туалета: ее должно быть гораздо больше, чем вы выпили в течение суток.

Вес

Норма увеличения массы тела на 7 месяце беременности – 50 г в день. Каждую неделю набор веса не должен превышать 500 г! В целом, допустимо набрать 8 – 10 кг на данном сроке.

Не пускайте все на самотек, взвешивайтесь, контролируйте этот вопрос. Нужно помнить, что лишние килограммы негативно скажутся на вашем состоянии, приведут к осложнениям во время родов.

Лучше питаться домашней едой

Питание

Рацион питания не отличается от предыдущих недель – главное, обеспечить малыша всеми необходимыми микроэлементами. Чтобы меню полностью соответствовало нуждам будущей мамы и малыша, при этом женщина не набирала в весе, питание нужно разработать с помощью диетологов.

Кушать на 28 неделе нужно небольшими порциями, около 6 раз в сутки. 3000 калорий в день – оптимально для насыщения и хорошего самочувствия беременной. Важно: большее количество должно быть именно в первой половине дня!

Продукты должны быть разнообразными. Особое внимание уделите свежим овощам и фруктам – витаминные комплексы, принимаемые женщиной обязательно, не сравнятся с растительной пищей. Она богата клетчаткой, которая «успокаивает» перистальтику кишечника.

Насытите пищу сложными углеводами – они долго перетравливаются, приводят в норму пищеварение и не вызывают повышение уровня глюкозы. Кроме того, плюсом является эффект насыщения желудка, не дающий часто разгуляться аппетиту.

Здоровый образ жизни и правильное питание – основа счастливого протекания беременности

Где содержатся эти вещества:

  • хлеб из муки грубого помола;
  • коричневый рис;
  • цельное зерно;
  • каши;
  • кукуруза.

Если вам хочется кушать поздним вечером – не отказывайте себе в стакане кефира или йогурта, легкого овощного салатика, фруктов.

Поскольку женщина набирает вес, соль нужно ограничить – это приведет к появлению отеков, что причиняет массу дискомфорта: отекают конечности, неудобно передвигаться, становится тесной обувь или даже любимые брюки в ногах.

Увеличению показателей на весах способствуют и мучные, кондитерские изделия, сладкое, белый рис, картофель (содержащий много крахмала), шоколад.

Кроме набора лишних килограмм, кушая вышеперечисленное, можно заработать резкий скачок сахара в крови. Это запросто может перерасти в сахарный диабет – опасное для беременной заболевание.

Доктор назначит анализы и процедуру УЗИ при необходимости

Анализы на 28 неделе беременности

При отрицательном резус – факторе матери, обязательным является анализ на антитела. Он нужен для того, чтобы понять, нет ли риска формирования резус – конфликта. Подобная ситуация всегда плохо сказывается на процессе родов. Если ситуация будет требовать медицинского вмешательства, пациентке вводится вакцина, предотвращающая синтез антител из организма женщины к плоду.

Уже привычные и хорошо знакомые забор крови и мочи осуществляются обязательно. На 28 неделе также берется клинический анализ на уровень сахара и гемоглобина. Моча с начала 3 триместра сдается 2 раза в месяц, в один день с посещением гинеколога.

УЗИ

На этом сроке процедура ультразвукового обследования назначается индивидуально. Если беременность протекает нормально, никаких осложнений нет, необходимость проводить УЗИ отпадает. Вторая обязательная процедура осталась в прошлом, а следующая – на 32 неделе.

Если существуют подозрения на замерший плод или риск преждевременных родов – обследование необходимо. Доктор оценит общее состояние плаценты и ребенка, соответствие его срокам гестации.

3D диагностика очень красочна

Живот

Животик на 7 месяце заметно подрос, его тяжело прикрыть одеждой. Рекомендуется активно ухаживать за кожей – наносить дважды в день после душа увлажняющие средства на живот, грудь и бедра. Можно использовать бюджетный вариант – немного подогретое растительное или оливковое масло.

Это поможет предотвратить появление растяжек – багровых полос, от которых потом очень сложно избавиться. Кроме того, неприятное явление сопровождает зуд, желание постоянно чесать участки кожи.

Матка

Матка продолжает расти увеличиваться в массе. Параметры на 28 неделе: расстояние от пупка – 8 см, от лонного сочленения – 28 см. Что характерно для маточной полости сейчас? Многих женщин пугает наступление так называемых «тренировочных схваток».

Не стоит паниковать – эти едва ощутимые сокращения никак не влияют на здоровье мамы и будущего малыша, к тому же, они совершенно безболезненны. Это своеобразная подготовка женского организма к предстоящим родам.

Плавание очень полезно для организма

Переживать нужно лишь в том случае, когда сокращения сопровождаются выделениями (кровянистыми или прозрачными) и болевыми ощущениями. Это может быть первый тревожный звоночек о риске преждевременных родов.

Секс

Вопрос интимной близости остро стоит для многих пар во время беременности. Пугающие истории о вреде будущему малышу являются просто мифом, не имеющим серьезных оснований. Близость даже нужна – в процессе в кровь женщины выделяется гормон счастья – эндорфин, который передается и малышу.

Единственное, что важно – выбрать подходящую позицию, без давления на живот. Однако есть ситуации с противопоказаниями – если беременность протекает с осложнениями, существует угроза преждевременных родов или другие серьезные причины.

Роды на 28 неделе беременности

Если ваш малыш вдруг решит родиться раньше срока, при правильном медицинском уходе и использовании аппаратуры, шанс полноценно развиваться уже рядом с мамой, достаточно велик. Все внутренние органы и системы крохи уже полностью сформированы и готовы функционировать самостоятельно, без «контроля» матери.

Что касается состояния женщины, преждевременные роды могут нанести серьезный урон здоровью: могут открываться кровотечения во время родоразрешения и после, разрывы шейки, раннее отхождение вод. Это все объясняется не подготовленными родовыми путями, слабыми схватками и потугами.

Плод

На 28 неделе малыш продолжает активно развиваться. С каждым днем его костная ткань совершенствуется, уже сформированы альвеолы легких – благодаря им малыш сможет дышать самостоятельно после появления на свет. В головном мозге все больше извилин и бороздок.

Масса тела ребенка достигает 1 кг, рост – около 39 см. Активный набор веса происходит благодаря количеству образованного подкожного жира и клетчатки – именно в этот период кожа крохи начинает разглаживаться, превращаясь со сморщенной в гладкую, присущую новорожденному. У пузожителя давно выработан свой собственный режим бодрствования и сна.

Выделения на 28 неделе беременности

Бели во время вынашивания ребенка – нормальное явление. Но какими они должны быть в норме? Молочный или сероватый оттенок с кисловатым запахом – допустимы. Стоит обратить внимание, если они меняют цвет в сторону желтоватого, зеленоватого, гнойного или другого неприятного оттенка.

Частые прогулки помогут подготовить организм к родам

Консистенция нормальный выделений должна быть однородной. Если в организме присутствует воспалительный процесс или инфекция – бели становятся творожистыми, могут пузыриться или образовывать сгустки. Наружные половые органы могут при этом покраснеть, появляется сильный зуд и дискомфорт (жжение).

Опасный симптом – появление кровянистых или коричневатых выделений. Очень часто это признак предлежания плода или отслоение плаценты. Выделения при этом имеют самый разный характер: обильные, алого оттенка, мажущие.

Кроме вышеперечисленных проблем нередки появления угрозы преждевременных родов. Каждый из приведенных симптомов сопровождается неприятной, тянущей болью внизу живота. Все, что нужно сделать – срочно вызвать скорую помощь и дожидаться ее в положении лежа.

Если у женщины начинают подтекать околоплодные воды, на белье появляются прозрачные или слегка желтоватые следы. Неважно, это несколько капель или струя – алгоритм действий тот же – прилечь и вызвать медицинскую помощь. Если есть личный транспорт – попросить близких отвезти вас в больницу.

28 неделя беременности: поздний гестоз

28 неделя вынашивания плода – срок, на котором в организме будущей мамы каждый день происходит огромное количество процессов. Не все внутренне органы и системы способны поспеть за ними.

Важно соблюдать водный баланс

Многие слышали о таком серьезном заболевании, как гестоз. Что это такое и на какие симптомы нужно обратить внимание? Главная причина – отечность.

Еще во втором триместре плацента продуцирует особенные ферменты, делающие ткань сосудов несколько тоньше. Таким образом, к 28 неделе на поверхности тканей органов появляются маленькие дырочки, заметить которые можно только под микроскопом. Через них постепенно просачиваются все имеющиеся в организме жидкости: плазма, кровь.

Так появляется отечность. С каждым днем, с набором веса, это явление доставляет женщине все больший дискомфорт.

Само заболевание характеризуется попаданием белка в каловые массы – это серьезная потеря для организма, которому необходимо обеспечивать сразу двоих. Чтобы узнать о проблеме и предотвратить ее, нужно своевременно сдавать клинический забор мочи.

Если в ней обнаружен белок – пациентке назначается медикаментозное лечение. Увеличение количества отверстий приводит к большим потерям жидкости, что повышает артериальное давление. Чем это чревато? У женщины может сгущаться кровь, увеличится показатель свертываемости, что приводит к образованию тромбоза.

При болезни нужно обязательно посетить врача

Однако страшнее всего такое явление, как набухание плаценты. Здесь налицо серьезная проблема: кислород попадает к головному мозгу ребенка неравномерно, что может стать причиной пороков в развитии.

Рекомендации

Специалисты составили целый ряд рекомендаций для будущей мамы, которых необходимо придерживаться:

  • правильно питайтесь, не отступая от составленного ранее режима. Лучше кушать несколько раз в день (в идеале около 6), чем переедать. Не употребляйте соленое, острое и консервы (если они не приготовлены дома). Откажитесь от сладостей, ешьте много свежих фруктов;
  • чтобы предотвратить появление запоров, включите в свой рацион кисломолочные продукты – кефир, ряженка. Хорошо помогает чернослив;
  • с целью профилактики появления геморроя, возьмите за привычку подмываться теплой водой после дефекации;
  • если у вас расширены вены и сосуды на ногах – хорошим решением будет купить компрессионные гольфы или носки;
  • отеки на нижних конечностях – серьезный дискомфорт. Чтобы его облегчить, неплохо применять контрастный душ (только для ног). Нежелательно долго ходить;
  • для улучшения кровообращения в руках, периодически встряхивайте их. Это препятствует появлению отеков;
  • одежда и обувь должны быть комфортными. Ничего не должно давить, перетягивать, причинять неудобства;
  • немного разгрузить позвоночник, поддержать растущий живот поможет бандаж. Кроме того, это неплохая профилактика появления такой неприятности, как растяжки;
  • что касается сексуальной жизни, здесь серьезными противопоказаниями могут стать: вынашивание двойни, сложная картина беременности в целом;
  • отличная идея – записаться на подготовительные курсы для молодых мам. Там можно почерпнуть полезную информацию о подготовке к родам, послеродовому уходу за новорожденным, грудному вскармливанию и много другого. В современном мире очень популярны партнерские роды – обсудите эту тему со своим супругом, ведь далеко не все мужчины смогут находиться в родильном зале.
Спокойная беременность – залог здорового малыша

Стоит обсудить волнующие вопросы в кругу семьи: как будет развиваться ваша жизнь после рождения малыша? Возможно, вы хотите вскоре выйти на работу или совмещать ее с уходом за ребенком.

Не забывайте о таких необходимых сейчас умеренных физических нагрузках. Водная аэробика, йога для беременных, легкий фитнес – можно все, но понемногу.

Третий триместр – очень ответственное время и для будущей мамы и для крохи. Следуйте советам врачей, окружайте себя только положительными эмоциями, общайтесь с ребенком – эти нехитрые советы помогут вам набраться терпения перед долгожданной встречей со своим крохой!

kidsman.ru

28 неделя беременности / Календарь беременности

28 акушерская неделя — это 26 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 28 неделя от начала последней менструации. Ждать рождения долгожданного малыша вам осталось не так уж долго. Последний триместр начинается на этой неделе, и заканчивается с последним днем вашей беременности, то есть, как правило, на 40 неделе или около того. Вы мечтаете о ребенке и ваш ребенок мечтает о вас! По мере того, как растет ребенок, места в матке для движения становится все меньше. Он заполняет все свободное пространство. Хотя активным малыш все еще остается, у него вырабатывается свой режим, благодаря которому он в одно время бодрствует, а в другое спит. Все мамы ощущают такие бодрствования малышей в утробе. У плода активно продолжают развиваться тактильные навыки. Это проявляется в ощупывании зоны досягаемости и держании ручками пуповины. Малыш узнаёт голос матери, это позволит успокаивать его после появления на свет. Продолжаются процессы созревания в легких. На 28 неделе беременности надпочечники плода вырабатывают гормоны, которые стимулируют более интенсивное, чем раньше образование в альвеолах сурфактанта (он как пленка покрывает их изнутри). Сами же альвеолы (маленькие пузыречки на концах бронхов) начинают контактировать с кровеносными сосудами. Это подготовка к обмену кислородом и углекислым газом с кровью, что будет необходимо плоду после рождения, когда он начнет самостоятельно дышать. Легкие ребенка в 28 недель при острой необходимости (при преждевременных родах) могут с аппаратной поддержкой вдыхать кислород. Сурфактанта (вещество, которое не дает альвеолам в легких слипаться) еще довольно мало. Созревают структуры центральной нервной системы — клеток в коре головного мозга становится больше, формируются извилины и борозды. Активируются центры, отвечающие за вкусовое и звуковое восприятие. Происходит формирование сосательного и хватательного рефлексов (малыш уже сейчас сосет пальчик и дергает ручками пуповину). Следующие несколько недель вынашивания будут во многом посвящены развитию и улучшению головного мозга. Ребенок резко поправляется и его вес достигает 1–1,3 кг. Кожа становится более гладкой и нежной. Реснички удлиняются, становятся более пушистыми. Длиннее и гуще становятся волосы на головке, кроме того, начинает синтезироваться пигмент, который окрашивает их. Малыш теряет свою прозрачность и бесцветность. Ногти на руках и ногах продолжают расти и приближаются к краю пальцев. Завершается формирование мышц, нарастает мышечная сила, что мама не может не замечать по интенсивным движениям ребенка. Заканчивается формирование и костной системы. Далее кости будут накапливать кальций и твердеть. Продолжается образование коричневого жира, необходимого для теплообменных процессов. Если произойдут преждевременные роды, этот жир не даст малышу переохладиться.

Ваш малыш по размерам как большой баклажан! Вес приблизительно 1200–1300 грамм, рост 370–380 мм, сердцебиение 120–160 уд./мин. С наступлением 28 недели беременности в матке будущей мамы находится уже полноценный человечек.
  • Продолжают свое развитие альвеолы в легких.
  • Увеличивается масса мозга.
  • Появляются типичные извилины и борозды на поверхности коры головного мозга.
  • Появляется способность различать тонкие разновидности вкуса.
  • Вырабатывается способность реагировать на звуки (на голос матери и отца малыш может отозваться легкими шевелениями).
  • Формируются такие рефлексы, как сосательный (малыш в животике матери сосет большой пальчик) и хватательный.
  • Формируются мышцы.
  • Движения ребенка становятся более активными.
  • Устанавливаются определенные биологические часы (период активности и период сна).
  • Кости малыша заканчивают свое формирование (однако они еще гибкие и будут твердеть вплоть до первых недель после рождения).
  • Малыш уже научился открывать и закрывать глазки, а также моргать (причина — исчезновение зрачковой мембраны).
Живот уже настолько округлился, что вы можете носить уже только специальную одежду для беременных. Растет ребенок и матка увеличивается в размере, сейчас она располагается на расстоянии 28 см от лонного сочленения. Дно матки поднялось до середины расстояния между пупком и мечевидным отростком грудины. К концу 28 недели женщина прибавляет 7–9 кг относительно веса до беременности. Будущие мамы отмечают, что мочеиспускание стало чаще, чем в предыдущие недели. Причиной этого является растущая матка, которая с большей силой давит на мочевой пузырь. Возникновение изжоги может произойти по причине выделения некоторых гормонов, расслабляющих мышцы пищеварительной системы. Так же многие гормоны влияют на желудочную кислотность, что может вызвать неприятные ощущения. Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, исключите из рациона копчености, соленные и кисломолочные продукты, принимайте антацидные препараты, разрешенные во время беременности.

Уже с 28 недели или с седьмого месяца беременная должна набирать в сутки не больше 50 г, а в неделю не более 500 г или, лучше всего, 300 г. Самой нормальной прибавкой в весе беременной женщины считается 8–10,5 кг за весь период. За весом беременной стоит очень внимательно следить, постоянно взвешиваться и придерживаться правильного рациона питания, которое необходимо как маме, так и малышу.

Нормальными считаются выделения из половых путей светлого молочного цвета, однородной консистенции и легким запахом кефира. Гормоны не всегда положительно действуют на кожу, она становится сухой, что еще более способствует появлению растяжек на бедрах, груди и животе. Кроме эстетической проблемы, растяжки вызывают еще и чувство постоянного зуда. Следует избегать расчесов и их инфицирования.

При возникновении судорог, рекомендуют отдыхать, делать массаж и вести правильный образ жизни. Очень часто икроножные судороги проявляются по причине недостатка в организме питательных веществ, расходующихся на развитие малыша. Подробнее о профилактике судорог икроножных мышц во время беременности можно почитать на 21 неделе беременности нашего календаря.

Ощущения боли в спине и животе вызываются растущей маткой, она смещает близлежащие внутренние органы и давит на седалищный нерв. При воздействии на седалищный нерв ощущение боли происходит в области ног и поясницы. Облегчить такое состояние можно полежав на боку, этим вы снижаете нагрузку на позвоночник, седалищный нерв и внутренние органы. Живот становится все больше и больше, возможно вам уже несколько сложнее передвигаться, делать обычную работу. Не усердствуйте, попросите близких о помощи.

Сильной тяжести беременная женщина на этом сроке еще не испытывает, но уже начинает появляться тяжесть в ногах, на бедрах и голенях могут появиться сосудистые звездочки. Дело в том, что 28 неделя беременности — начало быстрого роста матки, которая теперь сжимает кровеносные сосуды, вызывая венозный застой в нижней половине тела. Если у вас и до беременности наблюдалось варикозное расширение вен или ваши ближайшие родственники страдают от этого недуга, позаботьтесь о своих ногах уже сейчас. В ортопедических магазинах вы можете найти специальные колготки или чулки, которые будут умеренно сжимать голени, поддерживая стенки сосудов. В случае если при мочеиспускании появились рези или боли, посетите врача. Эти симптомы могут свидетельствовать о цистите. Если прибавка веса составила более 9 кг, нужно обратиться к акушеру-гинекологу. Наиболее частая причина избыточной прибавки веса — гестоз. Чем раньше будет начато лечение, тем меньше вероятность, что возникнут осложнения беременности.

Если взять во внимание то, что набор веса ускоряется на 28 неделе беременности, то стоит очень внимательно следить за режимом. Лучше всего питаться маленькими порциями и часто — где-то 5–6 раз в день. Также выбирать в здоровую, полезную пищу, которая будет наполнять организм различными полезными микроэлементами. Если учесть калорийность пищи, то для беременной женщины на седьмом месяце общее количество поступающих за день калорий не должно превышать 3000 единиц. Основная часть этих калорий должна приходится на первую половину дня. А уже после 19 часов лучше всего вообще не есть, ну разве что кефир или молоко, также разрешаются яблоки и овощные легкие салаты.

Вложите энергию в свое питание! Для разнообразия попробуйте приведенные ниже питательные и богатые энергией закуски:
  • свежие овощи,
  • пюре со свежими овощами,
  • обезжиренный сыр и фрукты,
  • обезжиренный творог и фрукты,
  • обезжиренный йогурт и фрукты,
  • орехи,
  • ореховое масло и яблоки,
  • ореховое масло и сельдерей с виноградом,
  • ореховое масло на цельнозерновых крекерах или хлебе.
Полезно знать Кушайте не за двоих, а для двоих. Содержимое ваших тарелок должно быть полезным и сбалансированным. В рацион обязательно ввести свежие и термически обработанные овощи и фрукты — они помогут нормализовать работу кишечника. Пить лучше всего чистую не газированную воду, компоты, морсы, зеленый чай. Кофе и газированные напитки отложите до момента, пока не прекратите грудное вскармливание. Беременная женщина должна быть очень осторожна — размягчение связок и сочленений способствуют тому, что её походка становится «утиной». Она легко может поскользнуться, упасть, не удержать на весу чайник с кипятком и уронить его. 28 неделя беременности — очень «травмоопасный» период для женщины, и поэтому она должна отказаться от неустойчивой обуви на каблуке в пользу туфлей с закрытым задником и низкой плоской подошвой.

В этом периоде беременности женщина не должна длительное время находиться на ногах — как и сидеть в одном положении целый день. Как можно чаще, ей необходимо менять положение тела, разминаться, ходить. Движения будущей мамы помогают доставить малышу большее количество питательных веществ, кислорода. Активность женщины в разумных пределах, изменения положения тела в пространстве способствуют устранению болей в спине и ногах, отёков, служат профилактикой геморроя и варикоза. На поздних сроках беременности многие женщины предпочитают спать на боку, подложив подушку под живот — так они меньше просыпаются по ночам. Специалисты рекомендуют вести подсчет шевелений плода, начиная именно с 28 недели беременности. Врачи-акушеры рекомендуют применять тест шевеления плода Д. Пирсона «Считай до десяти». На специальной карте ежедневно отмечают число шевелений плода с 28 недель беременности. Счет шевелений начинают с 9:00 и заканчивают в 21:00. Начинайте считать шевеления плода ровно в 9 утра, записывайте время 10-го шевеления в таблице или на графике. Малое число шевелений (менее 10 в день) может свидетельствовать о кислородной недостаточности плода и является поводом для обращения к врачу.

Вас терзают противоречивые чувства: с одной стороны, вам кажется, что вы уже сто лет беременны, с другой — вы тревожитесь о родах и появлении малыша на свет. Список дел, которые надо успеть сделать до родов, отвлечет вас. Начните с выбора имени и задумайтесь о том, как будет устроена ваша жизнь после родов.

Подумайте о предстоящих родах. Как вы хотите, чтобы они протекали? Произойдет ли ваша встреча с ребенком дома или в роддоме, нужны ли вам бассейн или ванна, каково ваше отношение к обезболиванию в родах — все это лучше продумать заранее. Составьте план родов. Чем лучше вы будете представлять себе то, чего хотите, тем больше шансов, что все пойдет так, как нужно именно вам. Но помните, что всегда стоит продумывать запасные варианты, потому что планы вашего малыша могут не совсем совпасть с вашими.

Как правило, к 28 неделе плод располагается в матке так, как планирует появляться на свет. Чаще всего, головкой вниз. В случае обнаружения поперечного, косого или тазового предлежания, женщине могут быть назначены упражнения, которые помогут малышу перевернуться. Если «переубедить» его не получится, то появиться на свет ему придется скорее всего путем кесарева сечения. Но не паникуйте заранее — у малыша ещё достаточно времени чтобы перевернуться, тактика родов в любом случае будет определяться вашим врачом в беседе с вами, у вас есть время принять решение вашего врача, переубедить его или дождаться чуда от вашего малыша.

Не забывайте носить бандаж — он поможет избежать давления головки малыша на шейку и предупредит от раннего ее раскрытия. Бандаж также разгрузит спину, уменьшит неприятные ощущения. Не рекомендуется носить бандаж только женщинам, у которых малыш не занял правильного (головного) предлежания.

Если вы работаете, пора задуматься о том, собираетесь ли вы уходить в декретный отпуск вовремя. Если у вас многоплодная беременность, возьмите у акушера-гинеколога больничный лист. С 28 недель начинается ваш декретный отпуск. Риск преждевременных родов на этой неделе также присутствует — стремительно растущий малыш оказывает давление на шейку матки и может способствовать ее раннему раскрытию. При поднятии тяжестей, резких движения или без видимых причин может произойти разрыв плодных оболочек с излитием околоплодных вод и началом родовой деятельности. Те же причины могут вызвать преждевременную отслойку плаценты — это состояние наиболее опасное — нарушается поступление кислорода к малышу и он может погибнуть. Острые, сильные боли внизу живота на 28 неделе беременности могут указывать на преждевременную отслойку плаценты. При отслойке плаценты обычно также наблюдается и отделение крови из половых путей. Однако, может случаться и внутреннее кровотечение: тогда кровь наружу не выходит, а будущая мама ощущает сильные резкие боли в животе, нередко они настолько сильны, что до живота практически невозможно дотронуться.

Полезно знать

В любом случае, кровянистые выделения из половых путей, повторяющиеся регулярные схваткообразные боли в животе, или внезапная острая боль в животе являются поводом для немедленного вызова бригады «Скорой помощи» и госпитализации. Существует также значительный риск инфицирования плода, что связано со снижением иммунитета во время беременности, и постоянно повторяющимися на этом фоне кольпитами. Обратите внимание! Ноющая боль внизу живота может быть связана с нарушением работы пищеварительной системы. Метеоризм, запоры, колит, дисбактериоз, да даже слишком плотный ужин — любой или вышеперечисленных факторов способен спровоцировать возникновение болезненных ощущений в области живота. Если вам назначена явка в женскую консультацию на этом сроке, то, вероятнее всего врач порекомендует сдать такие контрольные анализы как общий анализ мочи, общий анализ крови, титр антител при отрицательном резус-факторе. Кроме того, по показаниям, будет осуществлен забор мазков на флору, выполнен посев. Обязательным является измерение окружности живота и высоты стояния дна матки, артериального давления на обеих руках и веса беременной женщины с оценкой прибавки за всю беременность и с момента прошлого взвешивания.

Если у вас отрицательный резус-фактор, ваш акушер-гинеколог может порекомендовать введение антирезусного иммуноглобулина — спросите об этом у вашего акушера. Почитайте подробнее о том что такое резус-конфликт и о современных подходах в лечении и профилактики резус-конфликта.

При нормально протекающем вынашивании, процедуру УЗИ проводят всего три раза за весь период беременности. На УЗИ исследование на 28 неделе женщина отправляется только по показаниям, или, если по каким-то причинам, она не успела сделать его раньше. В этом случае производятся все измерения, включенные в протокол исследования. При УЗИ плода в 28 недель беременности производится измерения основных параметров, которые имеют значение для оценки нормальных темпов развития плода. Также на этой неделе беременности ультразвуковое исследование позволит правильно определить объем околоплодных вод, состояние плаценты и кровообращения.

При УЗИ плода в 28 недель беременности определяется положение плода: головное, поперечное или тазовое. Чаще всего, дети уже находятся в головном положении. Если вам сообщили, что ребенок еще сидит на попе или лежит поперек — не расстраивайтесь! У него еще достаточно много шансов перевернуться в правильное для родов, головное предлежание. При тазовом и поперечном положении плода вероятность того, что вам понадобиться кесарево сечение намного выше.
  • БПР (бипариетальный размер) 6–79 мм.
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер) 83–99 мм.
  • ОГ (окружность головки плода) 245–285 мм.
  • ОЖ (окружность живота плода) 21–285 мм.
  • Бедренная кость 49–57 мм.
  • Плечевая кость 45–53 мм.
  • Кости предплечья 39–47 мм.
  • Кости голени 45–53 мм.

mamuli.club

Что происходит на 28 неделе беременности в организме ребенка и матери: рост, вес, прибавка в норме, показатели шевелений и возможные риски

Наступает третий триместр беременности, женщина столкнется с новыми ощущениями, ведь малыш продолжает расти, в то же время придется мириться с существующими неудобствами. Чтобы лучше справиться с этим, стоит ознакомиться, чего же ожидать от 28 недели беременности. Рекомендуется уже готовить приданное малышу и посетить курсы по родам для будущих родителей.

28 неделя беременности: акушерский и календарный срок

Акушерские недели необходимы, чтобы следить за ходом беременности и развитием плода. Календарный срок отличается, ведь в каждом месяце равное число дней, а акушерский месяц составляет 28 дней – 4 недели. Отсчет ведется от первого дня задержки месячных.

28 недель – 7 акушерских месяцев или 6 календарных месяцев и две недели.

Что происходит с организмом беременной женщины: ощущения и перемены

На сроке в 28 недель каждая женщина может столкнуться с такими ощущениями:

  1. тяжесть внизу живота, что связано с давлением плода на желудок и диафрагму;
  2. появлением молозива, но с этими бело-прозрачными выделениями из груди ничего не нужно делать. Достаточно подкладывать специальные вкладыши;
  3. отечность ног может преследовать будущую маму аж до начала родов. Такое состояние связано с повышенным количеством жидкости и появляется оно под вечер;
  4. давление на мочевой пузырь влечет за собой частые посещения туалета;
  5. болезненные ощущения в пояснице и тяжесть в икрах;
  6. проявление изжоги и запоров все еще может преследовать будущую маму;
  7. появление ощущения сухости кожи, может появиться зуд;
  8. сложности со сном связаны с дискомфортом из-за живота. Не так удобно выбрать подходящую позу;
  9. при незначительных физических нагрузках может появиться отдышка.

Какой живот на 28 неделе

Живот на 7 месяце приносит дискомфорт и мешает вести привычный образ жизни. Фигура получила округлые формы, что может стать причиной появления растяжек на животе. При многоплодной беременности живот выглядит еще больше и смотрится как на 8 месяце.

Шейка матки: изменена ли?

Матка увеличилась на 28 см и будет расти вместе с малышом до самых родов. Из-за этого смещения может быть нарушена работа кишечника, поэтому придется следовать правилу правильного питания. Чтобы снизить болезненные ощущения в пояснице, чаще лежите на боку и подложите под ноги подушку, чтобы они оказались выше тела.

Обхват талии в норме

Во время обследования беременной, гинеколог проводит замеры окружности живота и высоты стояния матки. На 28 недели нормой окружности живота считается 80-85 см. Измерения необходимы для выявления патологии или многоплодной беременности. Показатели позволяют определить вес плода по формуле:

Матка на 28 неделе: где находится?

Матка расположена на 8 см от пупка.

Вес матки

Показатель напрямую зависит от веса малыша, околоплодных вод и веса плаценты. На 28 недели вес плаценты может составлять 430 г. Определить этот показатель поможет УЗИ.

Набор веса: норма прибавки веса

Седьмой месяц предполагает, что беременная наберет третью часть от количества прибавленных килограммов. В среднем нормальным весом считается плюс 9 килограмм.

Перемены для ребенка на 28 неделе

Постепенно ребенок набирает вес и становится похожим на новорожденного. Изменения пока не прекращаются:

  • На руках и ногах растут ногти.
  • Появляются ресницы.
  • На голове появляются волосы, образовавшийся пигмент определяет их оттенок.
  • Совершенствуется хватательный и сосательный рефлекс.
  • Плод определяет голоса родных людей.
  • Нос и черты лица становятся более четкими.
  • Формируется понимание зачатков языка.

Как выглядит ребенок, рост и вес

Рост малыша находится в пределах 30-35 см, а вес – 950-1100 г. Размеры ребенка сопоставимы с кочанным салатом. Кожа младенца еще красноватая и сморщенная, но уже активно формируются жировые отложения, голова выглядит пропорционально относительно туловища. Малыш с интересом рассматривает свое тело и пуповину. Диаметр головы составляет 24-28 см, длина ручек и ножек – 10 см. Все параметры просматриваются и указываются при прохождении УЗИ.

Что сформировано в организме малыша?

Малыш уже сформирован полностью, но органы еще не могут функционировать на полную. Полностью завершился процесс создания желудка и кишечника. Почки развились, но работать начнут только когда малыш появиться на свет.

Подкожная клетчатка уже сформирована и продолжает разглаживаться кожа. Ребенок различает вкусы и сладкое для него важнее. Ребенок солидарен с мамой, особенно если она предпочитает мясные блюда. Размыкаются глазные веки, и малыш начинает моргать. Проявляются первые особенности характера.

Что еще формируется?

Костная ткань укрепляется, но самым главным на 28 неделе является формирование легочной альвеолы. После рождения благодаря этому органу он будет дышать самостоятельно, никаких приборов не потребуется. Продолжают появляться извилины и бороздки, формируются нервные узлы. За счет большей скорости нервных импульсов появляется навык обучения. Он уже реагирует на боль. Скелет заканчивает формирование, но кости еще мягкие. Мышечная ткань на пол пути развития.

28 неделя – важный этап для развития коры головного мозга.

Расположение ребенка в матке

Все место в матке занято ребенком, хотя для движений ему достаточно. Малыш уже имеет свой ритм бодрствования и сна. Любимая поза – сворачиваться калачиком, скрещивая руки и ноги. Ребенок вращается и еще есть время перевернуться, подготовиться к родам.

Частота шевелений: нормы и отклонения

В этот период активность малыша возрастает, каждая мама четко ощущает шевеления. Если беременность не первая, то даже может определить, где пяточка, где ручка и в каком положении находится ребенок. Когда плод меняет положения это визуально видно по смещению живота. Даже если поставлен диагноз «тазовое предлежание», то не стоит переживать, на этом сроке ребенок еще может перевернуться, размеры плода позволяют это сделать. Часто шевеление записываются в таблицу, что создаст полную картину развития плода.

Опасны ли роды на 28 неделе, что будет с ребенком?

Проведение родов на 28 неделе допускается, если ребенок сам решил покинуть утробу матери. На этом сроке ребенок считается жизнеспособным, поэтому вероятность выживания у малыша высока.

Только для такого маленького ребенка необходима аппаратура, соответствующий уход. А вот  мамочке такие роды могут принести осложнения, ведь организм не был готов к ним. Встречаются кровотечения, отхождение вод, неподготовленность родовых путей и многое другое, с чем каждая женщина не желает сталкиваться. Обычно врачи стараются остановить родовую деятельность, если это возможно, чтобы роженица доносила плод. Появляется риск возникновения гестоза. Причины проявления до конца медициной не изучены, процессу способствует конфликт иммунной системы матери и плода.

Особенность развития многоплодной беременности

При многоплодной беременности мамочка уже уходит в декрет, ведь вынашивать одного малыша сложно, а тут двойная нагрузка на организм. Для будущей мамы каждый день за счастье, ведь удалось передвинуть дату родов. Риск преждевременных родов очень большой. В этот период двойняшки выбрали позу для родов и имеют свой цикл сна.

При многоплодной беременности плод меньше по параметрам роста и веса, переживать не стоит, вполне логично, что места просто не хватает. После рождения параметры удастся быстро нагнать.

Анализы и исследование

В этот период посещение гинеколога запланировано два раза в месяц, если все протекает без осложнений. По приходу в женскую консультацию медсестры меряют температуру, давление, вес, у гинеколога замеряется высота дна матки, прощупывается ее расположение, а также прослушивается сердцебиение плода. Классические анализы – крови и мочи. Если у женщины отрицательная группа крови, то проводится дополнительное исследование антител, чтобы предупредить резус-конфликт и осложнения, связанные с ним.

Планового УЗИ на 28 неделе не проводят, если беременность протекает нормально. Назначается только при проблемах со здоровьем, чтобы контролировать состояние малыша.

Риски и опасности для матери и ребенка

На этом этапе беременности женщина может столкнуться с понятием анемия. Связанно это с нехваткой в организме железа. Чтобы предупредить проявление проблемы важно своевременно сдавать анализы, а также ввести в рацион чернослив, грецкие орехи, отруби, мед и клюкву.

Из-за нарушений кровообращения, постоянной нагрузки на ноги, встречается варикозное расширение вен. Чтобы решить проблему стоит заняться лечебной гимнастики, массажами и воспользоваться компрессионным бельем.

Большая часть пути пройдена и несмотря на дискомфорт связанный с отёками, растяжками и прочими неприятными моментами, шевеления малыша приносят радость будущей маме. Осталось совсем немного и долгожданная встреча свершиться. А пока необходимо позаботиться о себе и малыше, регулярно посещая врача, сдавая анализы и обеспечивая правильное питание, необходимый отдых. Таким образом, удастся добиться эмоциональной связи с ребенком.

bestmama.online

28 неделя беременности - что происходит с малышом и мамой

28 неделя – это начало третьего триместра вашей беременности. Ваш ребеночек еще немного подрос и окреп. Наконец-то открылись его глазки, и еще лучше он различает мамин родной голос. А вы уже можете удивиться первым тренировочным схваткам. Кроме того, вам пора отправляться в законный декретный отпуск и наслаждаться последними беззаботными днями вдвоем с мужем.

Развитие плода на 28 неделе беременности

Размеры вашего малыша продолжают потихоньку увеличиваться. На 28 неделе беременности вес ребенка уже перешагнул отметку в 1 килограмм, и рост тоже увеличился и составляет примерно 35-37 сантиметров. Диаметр головки составляет почти 8 сантиметров.

Его организм продолжает свое совершенствование:

  • на головном мозге появляются все новые извилины;
  • ткани костей активно укрепляются – роль кальция в рационе мамы очень велика;
  • в легких формируются альвеолы для самостоятельного дыхания после появления на свет;
  • волосяной покров набирает пигмент и, если кроха темноволосый, то пушок на его голове начинает темнеть;
  • кроха продолжает набирать вес, что способствует разглаживанию его нежной кожи, округлению щечек;
  • малыш уже открывает глазки и может различать яркий свет, направленный на материнский живот;
  • продолжает развиваться слух ребенка: он слышит окружающий шум как извне, так и работу внутренних органов. А голос матери становится ему знакомым, его он будет узнавать после рождения.

По мере того как растет ребенок, ему становится все теснее в матке. Хотя движения его по-прежнему активные, как и на 27 неделе, ему уже труднее поменять свое положение в животике. Шевеления мама продолжает чувствовать хорошо и может отмечать периоды сна и бодрствования малютки. Как всегда, особенно дает он о себе знать в те моменты, когда мама решает расслабиться. Шевелениям нужно уделять внимание и подсчитывать их количество: малыш должен двигаться не менее 10 раз в 12 часов.

Что происходит с мамой на 28 неделе (фото животика)

Живот и матка

Живот будущей мамы на седьмом месяце беременности уже значительно большой. Привычная одежда начинает сильно обтягивать его или вообще становится мала. На помощь придут вещи для беременных или обычные вещи большего размера либо же свободного кроя. Это связано, конечно же, с ростом малыша и дальнейшим увеличением матки: высота ее дна составляет уже 28 сантиметров (как видите, это соответствует сроку беременности в неделях).

Кожа на животе начинает натягиваться из-за его быстрого роста, что может сопровождаться зудом. От этого могут возникнуть растяжки. Для облегчения состояния кожи и профилактики растяжек очень желательно пользоваться маслами или кремами, которые увлажнят кожу и уменьшат зуд.

Вот как у разных беременных женщин выглядят животики на этой неделе. Размеры живота на 28 неделе беременности могут быть разными. Все зависит от телосложения будущей мамочки, набранного веса (что также индивидуально), размеров и положения плода.

Примерно в это время матка начинает готовиться к родам, периодически сокращаясь. Это так называемые тренировочные схватки. Они отличаются отсутствием болезненности и несильным напряжением. Происходить такое будет время от времени, и не стоит пугаться таких сокращений, если они не сопровождаются болью, выделениями и не слишком продолжительны.

Вес

Нормальная прибавка в весе для седьмого месяца беременности составляет 300-500 грамм в неделю. Если считать от начала беременности, то будущая мама может набрать в норме от 8 до 11 килограмм. Важно следить за набором веса при беременности, регулярно взвешиваться и, в случае слишком быстрой прибавки, проконсультироваться с врачом, так как это крайне нежелательно для беременности и может свидетельствовать о некоторых проблемах.

Ощущения, боли

Мама очень хорошо чувствует активность своего крохи. Он уже достаточно большой и сильный, и толчки его ручек и ножек не заметить невозможно. Как уже говорилось, за шевелениями нужно следить.

Дети разные, и даже в животе могут шевелиться с разной частотой, в зависимости от своего темперамента. Еще кроха может сладко спать, чаще это происходит днем. Но шевеления мамочка должна отмечать регулярно. При их очевидном замедлении нужно быстро обратиться к доктору.

В плане болезненных ощущений седьмой месяц отличается их усилением. Главным образом они проявляются в спине и пояснице, что неудивительно: повышается нагрузка на позвоночник, смещается центр тяжести тела из-за роста живота и смягчения поддерживающих суставов. Также боль может распространяться вниз даже до колен и лодыжек. Все потому, что многократно увеличенная в размере и весе матка давит на седалищный нерв. Отсюда и ноющие боли в нижней части тела.

Частый спутник беременных женщин – отеки – может начать проявлять себя в этот период. Привычная обувь может начать давить, в отражении в зеркале будущая мама видит изменившееся отечное лицо. В некоторой мере это может быть нормально, но излишние отеки требуют немедленного визита к врачу. Ведь, если с отечностью ничего не делать, то она может спровоцировать поздний гестоз – опасное осложнение.

Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям: в случае каких-либо изменений состояния лучше потратить время на визит к доктору и убедиться, что все в порядке, или вовремя предпринять необходимые меры.

Возможные выделения

На 28 неделе беременности обычные выделения беременной никак не должны изменить свой характер: светлые или молочного оттенка, с кисловатым запахом или без него – это по-прежнему норма. Изменение их цвета, консистенции или количества, а также ощущений в области гениталий должно насторожить.

Обязательно обратиться к врачу нужно в случаях, когда:

  • в выделениях появились сгустки (гнойные, слизистые);
  • они приняли творожистую консистенцию;
  • изменили цвет на желтый, зеленый, серый;
  • появился зуд в области гениталий, жжение, дискомфорт при мочеиспускании или/и в спокойном состоянии.

Эти признаки могут свидетельствовать о появившейся инфекции, которую нужно выявить и начать лечение. Прозрачные и водянистые же выделения могут оказаться подтеканием околоплодных вод. Это значит, что лопнул плодный пузырь и отходят воды. В таком случае стоит незамедлительно ехать к врачу.

Если выделения стали кровянистыми, нужно немедленно вызывать скорую помощь! Это может свидетельствовать о проблемах с плацентой (отслойка или предлежание) или начале преждевременных родов на 28 неделе беременности, особенно если при этом тянет низ живота.

Психологическое состояние женщины

Нельзя говорить обо всех будущих мамах, но у многих примерно с 28 недели начинается эффект «гнездования». Что это значит? Беременная начинает активно готовить свой дом к скорому появлению нового члена семьи. Она может потребовать у мужа сделать перестановку, проводить тщательные генеральные уборки, стирать и наглаживать пеленки и вещи будущего малыша (если они уже куплены), а может и затеять целый ремонт.

Это абсолютно нормально и естественно: мама хочет позаботиться о максимальном комфорте и уюте для ее новорожденного крохи, чтобы никакие бытовые дела не отвлекали ее от самого сокровенного. Главное, чтобы она не двигала собственноручно тяжелую мебель и не слишком переусердствовала с уборкой. А в случае ремонта – не дышала запахами краски.

Еще некоторые женщины могут столкнуться с возросшей рассеяностью, чувствовать себя неуклюжими. Как ни странно, виной этому начавшиеся задержки жидкости в организме, которые провоцируют и отеки, и подобное состояние. Это – временное явление.

Узи, анализы и посещение врачей (фото узи)

На 28 акушерской неделе беременности УЗИ обычно не назначается, если нет определенных показаний. Третье плановое ультразвуковое исследование ожидает будущую маму только через месяц, на 32 неделе. Если же беременную что-то беспокоит, имеются какие-либо проблемы или подозрения доктора, то, конечно, могут провести внеплановое исследование. С его помощью оценят размеры и состояние плода, его положение в матке, степень зрелости плаценты и количество околоплодных вод.

Вот несколько фотографий УЗИ этого периода.

Визиты к гинекологу с этой недели учащаются. Теперь вам придется ходить в женскую консультацию не раз в месяц, а каждые 2 недели. Дата родов стремительно приближается, и тем важнее наблюдение за состоянием матери и малыша в ее утробе.

Доктор будет тщательно следить за привычными показателями: вес беременной, объем живота, высота дна матки, положение плода, а также слушать его сердцебиение.

Анализы нужно будет сдавать в прежнем объеме, плюс к ним прибавятся другие:

  • общий анализ мочи;
  • общий анализ крови;
  • анализ крови на сахар;
  • анализ крови на антитела (в том случае, если у матери отрицательный резус-фактор).

Отрицательный резус женщины способен вызвать резус-конфликт с плодом, который может иметь серьезные последствия. Для этого и сдается с положенной частотой анализ на выявление антител. Если они обнаруживаются, то беременной вводится специальный иммуноглобулин. Он поможет предотвратить негативные последствия резус-конфликта.

Возможные отклонения от нормы – на что обратить внимание

Как уже говорилось выше, на 28 неделе у будущей мамочки могут начаться отеки. Они могут быть неопасны и доставлять лишь небольшой дискомфорт, но в запущенном состоянии несут угрозу позднего гестоза. Поэтому нужно следить за состоянием и консультироваться с врачом, а также ограничивать употребление жидкости – разрешенное количество укажет доктор.

Частая проблема беременных, особенно в третьем триместре, – анемия (недостаток железа в крови). Именно с 28 недели может проявиться острая нехватка железа, что обычно отражается на физическом состоянии беременной:

  • бледность;
  • одышка, затрудненное дыхание;
  • онемение конечностей;
  • головокружения;
  • тахикардия.

Выявить анемию поможет обычный анализ крови, который сдается при каждом посещении гинеколога. Если у женщины низкий гемоглобин, врач назначит несложное лечение.

Обычно это препараты железа (для беременных есть специальные таблетки – железо в комбинации с фолиевой кислотой) и диета с повышенным употреблением железосодержащих продуктов, таких, как:

  • говядина;
  • печень;
  • чернослив и курага;
  • гранаты и гранатовый сок;
  • бобовые;
  • гречневая крупа;
  • грецкие орехи.

Не стоит пренебрегать этими продуктами и без выраженного недостатка железа: в связи с существенным увеличением объема крови и нагрузки на организм количество этого микроэлемента в рационе лучше увеличить. Тем более, указанные продукты богаты и другими витаминами.

Риск преждевременных родов на этой неделе не то, чтобы велик, но всегда нужно обращать внимание на любые необычные ощущения. Свидетельством этого будут тянущие боли, кровянистые выделения или подтекание вод.

Образ жизни, рацион мамы, уход за кожей, секс

Особых рекомендаций, отличных от тех, которые давались маме и раньше, нет. Стоит побольше отдыхать, очень полезно бывать на свежем воздухе. Неспешные пешие прогулки – лучший способ провести время с будущим папочкой: это и насыщение легких таким необходимым кислородом, и умеренная физическая нагрузка, и возможность провести время вместе. Наслаждайтесь романтичными минутками вдвоем: скоро вы будете только вспоминать их.

Уделите внимание коже, особенно на животе и в других зонах риска появления растяжек: груди, бедер, ягодиц. Конечно, если вы генетически предрасположены к их появлению, то растяжек не избежать. Но увлажнение кожи никогда не повредит.

Очень хорошо влияют на кожу различные масла: как базовые (миндальное, оливковое, зародышей пшеницы), так и эфирные (апельсиновое, розовое). Первыми можно обильно смазывать кожу, а вторые добавлять по паре капель в базовые масла либо ваши кремы.

Рацион беременной должен включать в себя обычные разнообразные продукты. Особый упор стоит сделать на те, что богаты кальцием и железом. Но употреблять их желательно в разное время: так получается, что эти элементы плохо усваиваются, если попадают в организм вместе. Как и всегда, не нужно злоупотреблять фастфудом, мучным и сладким: это и совершенно не полезно, и провоцирует набор лишнего веса, который беременным совершенно не нужен.

Конечно, всех мам волнует вопрос секса на 28 неделе беременности. Как и в другие триместры, при отсутствии угрозы преждевременных родов, секс не запрещен, а даже рекомендован. Ведь он дарит будущей маме только позитивные эмоции, расслабление и лучшим образом влияет на ее самоощущение. Важно только выбрать позы, которые исключают давление на живот.

Упражнения на этой неделе

Спокойно протекающая беременность – совсем не повод отказываться от умеренных физических нагрузок. Выполнение упражнений, пешие прогулки самым благотворным образом влияют на здоровье и самочувствие мамы, дарят ей заряд бодрости и уберегают ее от набора лишнего веса вне дозволенных норм.

Третий триместр – не исключение. При этом следует соблюдать такие меры предосторожности:

  • никаких поворотов, прыжков, наклонов и упражнений, затрагивающих пресс;
  • движения должны быть размеренными, плавными;
  • необходимо следить за дыханием и пульсом;
  • нельзя делать упражнения в положении лежа из-за давления матки на органы.

Некоторые упражнения для третьего триместра:

  • Полезное упражнение для всех беременных – «кошка»: стоя на четвереньках, выгните спину и потягивайтесь. Оно эффективно при болях в спине.
  • Знаменитое упражнение на растяжку – «бабочка». Нужно сесть по-турецки и аккуратно надавливать руками на разведенные колени. Делать это плавно, чтобы не появлялось болезненных ощущений и дискомфорта.
  • Если у вас есть фитбол, занимайтесь с ним: раскачивайтесь в стороны, сидя на нем, сжимайте руками мяч для укрепления мышц груди, делайте повороты корпуса, сидя на мяче.
  • Не забывайте об упражнениях Кегеля: напрягайте мышцы промежности. Как будто вы сдерживаете позывы к мочеиспусканию, а потом медленно расслабляйте. Повторяйте их несколько раз в день. Это хорошая подготовка к родам.

Рекомендации маме

Чем ближе дата родов, тем тяжелее приходится маме в физическом плане. Боли в спине, тяжесть, возможная одышка, неудобства во сне – это спутники третьего триместра, которые омрачают последние месяцы перед встречей с крохой.

Используйте время для максимального отдыха, не пренебрегайте зарядкой и прогулками, ешьте здоровую пищу – это улучшит ваше самочувствие и облегчит состояние.

На 28 неделе работающая женщина уходит в декретный отпуск, поэтому позаботьтесь об оформлении необходимых документов и получите больничный лист в женской консультации.

Видео о 28 неделе беременности

Посмотрите небольшое интересное видео о 28 неделе. В нем рассказывается о внутриутробном развитии малыша в это время, самочувствии мамы, а также даются полезные советы относительно маминого питания.

Если вы прочли эту статью, значит, вы – та счастливая будущая мамочка, которая перешагнула рубеж третьего триместра и еще немного приблизилась к долгожданной встрече с малюткой. Теперь вы знаете немного больше о происходящих с вами процессах, о развитии крохи в вашем животике и, возможно, развеяли некоторые страхи. Поделитесь с другими мамами, как протекает ваша беременность? Что вас беспокоит, а что дарит радость и положительные эмоции?

okrohe.com

Вес ребенка в 28 недель беременности - Моя беременность

С 28-й недели посещения гинеколога становятся обыденностью, гинекологическое кресло уже не вызывает почти никаких эмоций, правда, забираться на него становится все сложнее.

Органы и системы плода созрели настолько, что если вдруг по какой-то причине ему захочется появиться на свет, врачи смогут помочь ему выжить

Ваш малыш по размерам как…

Ананас 1000-1300 грамм350-370 мм

120-160 уд./мин

Получая через плаценту все необходимые питательные вещества, малыш каждую неделю прибавляет в весе. Кожа разглаживается, становится нежной, накапливает все больше пигмента.

Вот так выглядит Ваш малыш на 28 неделе

Реснички удлиняются, становятся более пушистыми. Длиннее и гуще становятся волосы на головке, кроме того, начинает синтезироваться пигмент, который окрашивает их. Малыш теряет свою прозрачность и бесцветность. Ногти на ногах и руках приближаются к краю пальцев.

Завершается формирование мышц, нарастает мышечная сила, что мама не может не замечать по интенсивным движениям ребенка. Заканчивается формирование и костной системы. Далее кости будут накапливать кальций и твердеть.

Продолжаются процессы созревания в легких.

Созревают структуры центральной нервной системы – клеток в коре головного мозга становится больше, формируются извилины и борозды. Активируются центры, отвечающие за вкусовое и звуковое восприятие. Происходит формирование сосательного и хватательного рефлексов (малыш уже сейчас сосет пальчик и дергает ручками пуповину). Уже на этой неделе у плода появляется осознание родного языка.

Узи на 28 неделе беременности

На УЗИ исследование на 28-й неделе женщина отправляется только по показаниям, или, если по каким-то причинам, она не успела сделать его раньше. В этом случае производятся все измерения, включенные в протокол исследования.

Если же скрининг состоялся ранее, то на этом сроке определяются основные размеры плода, указывающие на то, соответствует ли его развитие сроку гестации, оценивается его положение в матке, количество и состояние околоплодных вод, размеры и степень зрелости плаценты.

Как правило, к 28-й неделе плод располагается в матке так, как планирует появляться на свет. Чаще всего, головкой вниз. В случае обнаружения поперечного, косого или тазового предлежания, женщине могут быть назначены упражнения, которые помогут малышу перевернуться. Если «переубедить» его не получится, родоразрешать женщину, скорее всего, придется путем кесарева сечения.

Что происходит в твоём организме на 28 неделе?

Все изменения ожидаемы – вы продолжаете набирать вес.

Растет ребенок и матка увеличивается в размере, сейчас она располагается на расстоянии 28 см от лонного сочленения. Такое ее расположение значительно затрудняет процесс дыхания и пищеварения.

Для осуществления вдоха женщине необходимо прилагать все больше усилий.

Прием даже небольшого количества пищи вызывает ощущение переполненности желудка, изжога плохо поддается коррекции, да и запоры стали почти нормой.

Продолжает наливаться грудь, количество молозива увеличивается.

Гормоны не всегда положительно действуют на кожу, она становится сухой, что еще более способствует появлению растяжек на бедрах, груди и животе. Кроме эстетической проблемы, растяжки вызывают еще и чувство постоянного зуда. Следует избегать расчесов и их инфицирования.

Двойная нагрузка на почки приводит к нарушению их работы и появлению отеков.

Большая матка нарушает венозный отток в области малого таза, что приводит к варикозу в области половых органов. А запоры способствуют появлению трещин в области анального отверстия.

Твои ощущения на 28 неделе

Состояние женщины можно оценить, скорее, как удовлетворительное. При нормально протекающей беременности неприятные ощущения вроде изжоги, запоров, боли в спине, тяжести в ногах мало волнуют будущую маму. Скорее всего, вы к ним уже привыкли и смирились.

Сейчас все внимание обращено на ребенка – если у него все благополучно, будущая мама готова многое стерпеть. Вы должны отмечать любые изменения в поведении малыша (снижение или повышение активности), следить за выделениями, и тонусом матки.

Иногда появляются тренировочные схватки – тонус матки повышается, она становится твердой, затем расслабляется. Состояние не должно повторяться более 10 раз в день, и по продолжительности не превышать 2-х минут.

Выделения из половых путей

Нормой для выделений на этом сроке беременности являются светлые, умеренные, жидкие выделения с едва уловимым кисловатым запахом.

Любое изменение цвета, запаха и консистенции выделений может указывать на развитие патологии. Зеленые и желтые с неприятным запахом свидетельствуют о развитии инфекции. Ярко красные или коричневые возникают при угрозе преждевременных родов, отслойке плаценты.

Отклонение в любую сторону должно послужить поводом для обращения за врачебной помощью

Фото животиков на 28 неделе

Если вам назначена явка в женскую консультацию на этом сроке, то, вероятнее всего врач порекомендует сдать такие контрольные анализы как общий анализ мочи, общий анализ крови, титр антител при отрицательном резус-факторе. Кроме того, по показаниям, будет осуществлен забор мазков на флору, выполнен посев.

Обязательным является измерение окружности живота и высоты стояния дна матки, артериального давления на обеих руках и веса беременной женщины с оценкой прибавки за всю беременность и с момента прошлого взвешивания.

Риски на 28 неделе

Риск преждевременных родов на этой неделе также присутствует – стремительно растущий малыш оказывает давление на шейку матки и может способствовать ее раннему раскрытию. При поднятии тяжестей, резких движения или без видимых причин может произойти разрыв плодных оболочек с излитием околоплодных вод и началом родовой деятельности.

Те же причины могут вызвать преждевременную отслойку плаценты – это состояние наиболее опасное – нарушается поступление кислорода к малышу и он может погибнуть.

Существует также значительный риск инфицирования плода, что связано со снижением иммунитета во время беременности, и постоянно повторяющимися на этом фоне кольпитами.

Важное на 28 неделе

Не забывайте носить бандаж – он поможет избежать давления головки малыша на шейку и предупредит от раннего ее раскрытия. Бандаж также разгрузит спину, уменьшит неприятные ощущения. Не рекомендуется носить бандаж только женщинам, у которых малыш не занял правильного (головного) предлежания.

Избегайте резких движений, подъема тяжестей и усиленных физических нагрузок.

Одежду подбирайте свободную из натуральных тканей. Обувь — на маленьком широком каблучке. Если вы склонны к варикозу – попросите врача помочь вам подобрать компрессионное белье, которое необходимо будет взять с собою и в роддом.

Питание на 28 неделе

Кушайте не за двоих, а для двоих. Содержимое ваших тарелок должно быть полезным и сбалансированным. В рацион обязательно ввести свежие и термически обработанные овощи и фрукты – они помогут нормализовать работу кишечника. Пить лучше всего чистую не газированную воду, компоты, морсы, зеленый чай. Кофе и газированные напитки отложите до момента, пока не прекратите грудное вскармливание.

Забудьте о фаст-фуде, спиртных напитках и магазинных консервах – они могут нанести непоправимый вред вашему ребенку.

Режим

Ночной сон должен продолжаться не менее 8 часов, в хорошо проветриваемом помещении. Выделите час для послеобеденного отдыха. Гуляйте на свежем воздухе не менее 1,5 часов в день, лучше всего утром, после завтрака и перед сном.

17 марта 2014

Этот вопрос интересует многих женщин, так как действительно на поздних сроках или при многоплодной беременности сделать это достаточно сложно. На это имеется несколько причин, во-первых, …

15 марта 2014

Беременность сама по себе вносит определенную неразбериху в жизнь будущей мамы. Сразу возникает масса вопросов – что носить, сколько спать, где отдыхать? Отдельный вопрос – …

Источник: http://www.mapapama.ru/pregnancy/calendar/week28

28 неделя беременности: что происходит с плодом, вес и рост малыша

28 неделя беременности – это 7 акушерский месяц, самое начало третьего триместра. Ребенок активно двигается в животе, пытается занять более удобное положение, иногда причиняя дискомфорт матери.

Как выглядит ребенок

Внешне это уже вполне сформировавшийся человечек весом около килограмма и ростом 38-39 сантиметров. В этот период происходит следующее:

  • Открываются глазки. Пока они светло-голубого цвета, но к моменту родов радужка может изменить свой цвет.
  • Лицевые мышцы активно работают. В ответ на внешние раздражители может скорчить гримасу или изобразить подобие улыбки.
  • Активно укрепляется костная ткань.
  • Кожа приобретает зрелую структуру.
  • Активно растут ресницы, брови и волосы.
  • Легкие и сердце полностью сформированы, и в случае преждевременных родов новорожденный будет вполне жизнеспособен.

У ребенка уже формируется режим дня, и беременная всегда ощущает, когда он спит, а когда бодрствует. Если ребенок не спит, то его шевеления происходят примерно каждые 6 минут. Женщине необходимо тщательно следить за движениями плода и при увеличении или уменьшении двигательной активности проконсультироваться с врачом.

Что покажет УЗИ

На 28 неделе ультразвуковое исследование проводят только по показаниям, или женщина может сама пройти эту процедуру, чтобы убедиться, что плод развивается нормально.

На УЗИ можно увидеть следующее:

  • Лицо ребенка приобретает черты индивидуальности. Конечно, еще сложно различить черты лица и определить, на кого будет похож новорожденный, но некоторые матери уже начинают фантазировать на эту тему.
  • Пол плода. Если по каким-то причинам пол не был определен ранее, то в 28 недель при аппаратном исследовании можно четко увидеть, какого пола зачатый ребенок.
  • Положение в матке. Большинство детей уже расположены головой к выходу из матки, но если этого не произошло, то еще есть время для того, чтобы плод перевернулся и занял правильную позицию. Вид предлежания играет большую роль только в случае преждевременных родов (при поперечном и ножном делается экстренное кесарево сечение).

Необходимые обследования

В 28 недель, помимо стандартного исследования крови и мочи, у женщины исследуют кровь:

  • На сахар. Повышение глюкозы крови, если оно не связано со съеденными вечером сладостями, может быть признаком диабета беременных. Излишки сахара в крови вредны для плода и для женщины.
  • На гемоглобин. Низкий показатель гемоглобина укажет на недостаток железа в организме, приводящей к развитию анемии. Почти у всех беременных двойней отмечается анемия. Это состояние опасно и может вызвать гипоксию плода.

Проводится плановый осмотр, измерение живота и таза, взвешивание. Больше обследований нет, более детальная оценка состояния будет проведена на 30-32 неделе.

Что происходит с женщиной

28 неделя беременности сопровождается для беременной повышенным дискомфортом. Часто беспокоят:

  • Боли в крестце или пояснице. Это происходит из-за того, что матка значительно увеличивается, центр тяжести тела при этом смещается, и мышцам спины требуются дополнительные усилия для поддержания позвоночника в прямом положении.
  • Боли в ногах иногда очень интенсивные. Такое случается, когда матка сдавливает седалищный нерв. Лекарства при болях принимать не рекомендуется, лучше лечь на бок больной конечностью вверх и постараться расслабиться – матка в таком положении немного сместится, и давление на нерв станет меньше.
  • Ноющие боли внизу живота и в тазобедренных суставах. Если болезненность возникает эпизодически и не очень интенсивная, то ничего страшного в этом нет – размягчаются тазовые хрящи и связки, подготавливая организм к тому, чтобы роды были наименее травматичными для роженицы и ребенка.
  • Отеки. В норме отечность не сильная, и если она усиливается к вечеру, а после ночного отдыха почти исчезает, то это считается нормой. Поводом для обращения к врачу должны стать длительно не проходящие сильные отеки. Сильная отечность может либо возникнуть из-за погрешностей диеты, либо быть вызвана нарушением работы сердца или почек.
  • Схватки. Многие первородящие пугаются периодических сокращений матки, но единичные тренировочные схватки не опасны, они возникают редко и быстро проходят. Беспокоиться нужно только в случае, когда матка начинает регулярно интенсивно сокращаться.
  • Выделение молозива из сосков. Некоторые первородящие бывают уверены, что раз молозиво появилось, то значит, скоро рожать. Но это не так – молозиво может начать выделяться и на более ранних сроках или совсем не выделяться. Этот признак никак не влияет на дату родов, а лишь указывает, что происходит подготовка груди к вскармливанию новорожденного.

Источник: http://DaBeremenna.ru/28-nedelya-beremennosti.html

Вот и наступила 28 неделя беременности. Прошло семь акушерских месяцев. Плоду сейчас 26 недель. Будущей маме уже причиняет неудобства большой живот. Врачи рекомендуют в этот срок начать заниматься подготовкой к родам, для этого надо делать упражнения для укрепления мышц тазового дна и дыхательные, чтобы роды прошли успешно.

Что происходит с организмом женщины на 28 неделе беременности

Матка продолжает расти, она в 7 месяцев находится над пупком в 8 см. Живот сильно увеличился. У некоторых женщин живот растет постепенно, а у других перемены наступают внезапно.

В этот срок женщины прибавляют в весе примерно на 7 -10 кг и более. У женщин, беременных двойней, прибавка в весе может быть больше.

Беременная с конца 27 недели должна посещать женскую консультацию не менее одного раза в две недели.

Выделения на 28 неделе

На 28 неделе нормальные выделения должны иметь светло-молочный цвет, однородную консистенцию и легкий запах кефира. Обильные творожистые выделения, имеющие резкий кислый запах, зуд и жжение наружных половых органов показывают развитие кандидоза. В основном это заболевание развивается из-за снижения иммунитета во время беременности, когда простуда и молочница – обычные явления.

Слизистые, гнойные выделения – симптом половой инфекции. В срок 28 недель часто появляются кровянистые выделения – это происходит из-за отслойки плаценты. Часто из-за этого болит живот. Плацентарная недостаточность проявляется у женщин беременных двойней. При многоплодной беременности, роды часто бывают на 28 неделе из-за перерастяжения матки.

Мажущие коричневые или яркие выделения предупреждают, что начинаются преждевременные роды. Когда появляются такие выделения, требуется срочное вмешательство врачей.

Как чувствует себя ребенок на 28 неделе

В срок 28 недель длина ребенка от темени до крестца составляет примерно 25 см, его общая длина около 35 см. Вес малыша уже в среднем – 1100 г. У женщин беременных двойней вес каждого плода меньше.

К концу 27-ой – в начале 29 недели у малыша наконец-то открываются глаза. Сначала они почти у всех младенцев бывают темно-голубого цвета. Изменится через этот цвет лишь несколько месяцев, уже после рождения малыша.

А сейчас голубые глазки ребенка обрамлены короткими тоненькими ресничками. На этой неделе у него появились уже и светленькие бровки.

На голове уже есть небольшие волоски, развитие ребенка идет быстрыми темпами Все это можно увидеть на УЗИ.

Мозг плода, который до этого времени был гладкий. К концу 27 недели на нем появляются борозды и извилины, его вес и масса увеличиваются.

Еще на 27 неделе плод был худенький, к 29 неделе тельце малыша должно пополнеть из-за увеличения объема подкожной клетчатки, в которой накапливается жир.На тонкой морщинистой коже красного цвета покрытой сыровидной смазкой видны пушковые волосы, они покрывают все тело. Ногти еще совсем маленькие. У носа и ушей хрящи мягкие.

Частота биения сердца на 28 неделе 150 ударов в минуту. У мальчика на 27 – 29 неделе яички, которые раньше размещались в брюшной полости, опускаются в мошонку.

Предлежание плода в матке может быть правильным вперед головкой или вперед ножками. Но время, чтобы развернуться головкой вниз есть.Если произошли преждевременные роды в конце 27 — начале 29 недели, современные медицинские технологии и опытные врачи неонотологи помогут ребенку выжить, но самостоятельно он выжить не сумеет, так как у него недоразвиты легкие.

Шевеления в срок 28 недель в утробе матери возрастают по следующим причинам:

  • Мать находится в состоянии покоя, в это время ребенок начинает толкаться всеми частями своего тела, поэтому многие женщины ощущают его шевеления ночью.
  • После того как мать поест, в крови возрастает уровень глюкозы, после чего появляется активность малыша, шевеления становятся очень частыми и сильными.
  • Из-за стресса и переживаний, в крови повышается адреналин, и в связи с ним усиливаются шевеления малыша.

Каждый ребенок индивидуален, даже еще в утробе матери, поэтому женщина не должна переживать, если ей кажется, что развитие малыша идет плохо, так как ее ребенок в этот срок не слишком активен и шевеления его очень слабые.

28 неделя беременности – это время, когда надо начать контролировать шевеления ребенка. Делать это лучше два раза в сутки: первый раз утром, в это время активность плода снижена и шевеления бывают реже, второй раз вечером, когда он становится более активным. Иногда шевеления настолько сильные, что женщина думает, что она беременна двойней.

Считать надо любые шевеления, когда ребенок толкается, движется, переворачивается. В течение десяти минут, мать должна почувствовать, сколько ребенок сделал движений, их должно быть десять.

Если получится меньше, надо немного полежать, перекусить и попробовать посчитать снова, сколько раз были шевеления.

Когда будет насчитано меньшее количество, надо сообщить врачу, что шевеления бывают редко.

В конце 27 недели – начале 29 недели требуется сдать ряд анализов:

  • тест на уровень железа в крови
  • пробу на толерантность к глюкозе.
  • тест на антитела, если у женщины отрицательный резус-фактор.

Как чувствует себя женщина на 28 неделе

На 27 неделе беременности у многих женщин начинает зудеть живот из-за растяжения кожи. Чтоб кожа не пересыхала, округлившийся живот можно смазывать специальным смягчающим кремом, но полностью от зуда он не спасет.

На 27 – 29 неделе движения у беременных становятся неловкими из-за расслабления суставных связок и задержки воды в организме, приводящих к нарушению координации движений. Особенно это наблюдается у женщин беременных двойней.

Самая опасная простуда при беременности – это когда начинается грипп.

Другая простуда в виде ОРЗ – обычное явление у беременных, и если женщина следит за своим здоровьем, и своевременно принимает меры, простуда быстро проходит.

Но иногда безобидное ОРВИ может вызвать развитие осложнений и преждевременные роды. Прошло уже семь месяцев от начала беременности, и организм у женщины сильно ослаб.

Когда заканчивается 27 неделя беременности у женщин появляется страх перед родами. Чтоб страх прошел, надо больше читать про роды. Можно попросить врача, чтобы он посоветовал препараты, помогающие пережить роды. Обезболивающих для беременных много, но у некоторых женщин имеется непереносимость к тем или другим препаратам.

Иногда на 27 неделе у беременных происходит внезапное развитие боли внизу живота, если в подреберье боль тупая и часто повторяющаяся, начинается тошнота, рвота, изжога, надо рассказать об этом своему врачу.

проблема на 28 неделе беременности отеки. Если отечность очень сильная это может указывать на развитие позднего гестоза, очень опасного заболевания для беременных. Поэтому заметив, появляющиеся отечности, надо начать потреблять меньше жидкости, соленой пищи и следить за прибавкой веса.

Разрешен ли секс на 28 неделе

Многие женщины к 29 неделе беременности начинают игнорировать секс, боясь, что из-за этого начнутся преждевременные роды.

Врачи считают, что безопасный секс возможен до 38 недели беременности, далее секс может спровоцировать выкидыш. Важно, чтобы секс приносил удовольствие, поэтому муж должен быть внимательным и нежным.

Тогда секс еще больше сблизит супругов. В это время секс невозможен в любом положении, поэтому надо менять позы.

Оральный секс во время беременности вреден, так как в это время воздух поступает под давлением, и такой секс принесет вред ребенку и будущей маме. Если женщина беременна двойней, тогда секс после 29 недели лучше исключить. Надо исключить секс с разными половыми партнерами на весь срок беременности, чтобы не пошли зловещие выделения, связанные с венерическими заболеваниями.

Не надо волноваться раньше времени за исход беременности, каждая женщина должна следить за своим здоровьем. При любом недомогании обращаться к врачу и тогда родит ребенка точно в срок.

Источник: http://zhdumalisha.ru/kalendar/28-nedelya-beremennosti.html

28 неделя беременности

Уже середина седьмого месяца беременности! Пришло время определиться с выбором роддома, ведь осталось совсем немного времени! Многие будущие мамы в это время еще работают. Старайтесь больше отдыхать, уделять время здоровью.

Малыш уже различает вкусы, запахи, ведь все попадающие в организм мамы вещества достигают его рецепторов. Начинают формироваться предпочтения к вкусовым качествам пищи, и сейчас самое подходящее время начать прививать малышу здоровые привычки питания!

Вес плода на 28 неделе беременности чуть превышает 1 килограмм, а его рост равен 35 см!

Сколько месяцев беременности прошло? 28 акушерская неделя беременности – это полных семь месяцев (один акушерский месяц – двадцать восемь дней).

Развитие плода на 28 неделе беременности

Малыш, спустя неделю, вырос еще немного, мама чувствует, как повышается его активность, как движения набирают силу. Малыш уже хорошо умеет открывать глазки. Если посмотреть видео, то можно увидеть, как он с любопытством разглядывает свое тело, пуповину, пытается все пощупать ручками. На этом сроке глазки у всех малышей голубого цвета. Уже ближе к родам пигментация изменится.

Малыш очень активен, он постоянно пытается поменять свое положение в матке, однако места уже не так много, и сделать это все сложнее. Активные сильные движения уже могут причинять дискомфорт маме.

Ребенок на 28 неделе беременности уже имеет вкусовые предпочтения. Как и все малыши, сладкое он любит больше всего. Но в зависимости от питания мамы предпочтения малыша могут меняться, и каждая будущая мама к этому сроку уже понимает, что ему нравится.  

Малыш хорошо реагирует на различные звуки, он более активен при громкой музыке и успокаивается, слыша голоса мамы, папы.

Ощущения мамы на 28-ой неделе беременности

Самочувствие будущей мамы остается прежним. Может беспокоить отечность рук, ног.

Такое состояние может возникать после переутомления, и тогда достаточно отдохнуть, сделать легкую гимнастику для ног (слегка приподнимать их из горизонтального положения и опускать), которая улучшит отток крови, сделать легкий лимфодренажный массаж.

Если же возникают сильные отеки, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом! Он поможет определить причину, предупредить состояния, угрожающие осложнениями для вас или малыша, а при необходимости назначит соответствующие препараты.

Обязательно поинтересуйтесь у врача, какие витаминные препараты вам нужны, какие добавить микроэлементы. Если беспокоят спазмы мышц ног, может потребоваться назначение препаратов кальция, магния. Но сделать это правильно может только врач.

Мышечные спазмы ног могут облегчить теплые ванночки, специальный массаж, который может помочь вам сделать супруг.

Для этого вам нужно лечь удобно на спину, а супруг, удерживая слегка приподнятую ногу, сначала приводит стопу к голени, натягивая заднюю группу мышц, а после этого разминает интенсивными движениями икроножные мышцы.

Третий триместр – самое подходящее время позаботиться о правильном питании, ведь малыш, который уже ощущает все вкусы, все запоминает! Большое значение имеет частота приема пищи, а также ее количество. Соблюдайте следующие правила рациона питания:

  • Ешьте маленькими порциями, но часто. Это полезно и для малыша, и для вас, ведь увеличившаяся матка сдавливает желудок. Когда питательные компоненты поступают к малышу дозировано и часто, он чувствует себя очень комфортно. Именно на этом принципе и базируется питание новорожденных – чаще всего малыши подбирают себе режим питания с промежутками в 2-3 часа. Большая порция пищи в желудке может мешать и маме, ведь малыш уже подрос, месте в матке стало меньше, и удары кулачков и пяточек по переполненному желудку весьма ощутимы.
  • Старайтесь, чтобы между последним приемом пищи и ночным сном проходило около двух часов. Сразу после приема пищи малыш становится активным, его организм получает большое количество питательных веществ. А здоровый сон ему очень нужен. Если же после еды пройдет слишком много времени, малыш будет активным, но уже по причине недостатка питательных веществ – попросту он будет голодным. Поэтому даже если вы строго контролируете калорийность своего питания, не забывайте о потребностях малыша. Лишний вес не нужен, но голодание может привести к недостаточному набору веса плода.
  • Перейдите на питание только свежеприготовленными продуктами. Готовьте блюдо на один раз. Так в нем максимально сохранятся полезные вещества. Да, это требует большего времени, но после рождения малыша блюда для него вы будете готовить именно так, и тренировка пойдет только на пользу.
  • Специалисты утверждают, что положительные эмоции во время приема пищи улучшают усвоение ценных веществ, активизируют работу ворсинчатого аппарата кишечника. Малыш так получает больше пользы.

Живот на 28 неделе беременности

Матка на 28 неделе беременности уже располагается на 28 сантиметров над лоном или на 8 см выше пупка.

На седьмом месяце существенно увеличившийся в размерах живот может мешать маме вести привычный образ жизни. Фигура все больше приобретает округлую форму, может причинять беспокойство растягивающаяся кожа на животе.

Для профилактики появления растяжек, а также неприятных субъективных ощущений (кожа может чесаться) можно использовать специальные аптечные средства по уходу за кожей в период беременности.

Это поможет сохранить упругую подтянутую кожу и быстрее восстановиться после родов.

Особое внимание уделяйте правильному питанию, ведь увеличившаяся матка может нарушать работу желудочно-кишечного тракта.

28 неделя беременности двойней сопровождается еще большими субъективными дискомфортными ощущениями, ведь размеры матки намного больше, чем при одноплодной беременности. Женщина обязательно должна отдыхать, несколько раз в день лежать в положении на боку со слегка приведенными ногами – это облегчает нагрузку на позвоночник, уменьшает болезненные ощущения в области поясницы.

Как правило, к этому моменту будущая мама набирает уже около девяти килограмм. Несмотря на увеличившийся вес и округляющийся живот, вы вполне можете быть достаточно активны.

Однако относитесь внимательнее к нагрузкам: не перенапрягайтесь, не поднимайте тяжести. А вот гимнастика для беременных – это в вашем распорядке дня должно быть обязательно.

Следите за питанием, так как в третьем триместре очень важно не набрать лишних килограмм – это облегчит роды и восстановление.

Шевеления плода на данном сроке

Данный срок беременности характеризуется значительным возрастанием активности малыша. Его шевеления мама очень четко ощущает, уже чувствует, где упирается локоточек, а где пяточки, понимает, в каком положении находится малыш.

Шевеления на 28 неделе беременности очень хорошо видны на поверхности живота: когда плод меняет положение, живот может несколько смещаться в одну или другую сторону. Однако вес ребенка всё еще позволяет ему активно менять свое положение.

Поэтому заключение УЗИ «Беременность 28 недель, тазовое предлежание» окончательным быть не может – малыш легко может перевернуться, причем не один раз.

Возможные боли на 28-ой неделе

В третьем триместре беременности женщина уже ощущает тренировочные схватки. Обычно это ощущение сокращения матки, которое абсолютно безболезненно. Если же вы испытываете сильную боль, или живот ноет постоянно, обязательно обратитесь к врачу.

Боли в животе при беременности могут быть связаны с увеличением матки, растяжением ее связок, давлением на соседние органы, а может быть и признаком угрозы прерывания.

Не стоит самостоятельно принимать обезболивающие, спазмолитики, ведь только врач может установить причину такого состояния и предупредить опасность.

Необходимые исследования и анализы

Обычно на данном этапе сдаются стандартные анализы: общие анализы крови, мочи, может быть назначен анализ крови на сахар. В этот период женщинам с резус-отрицательной группой крови назначается исследование антител.

Данное исследование дает возможность определить, есть ли резус-конфликт, и предупредить осложнения в ходе беременности, родов. Если резус-конфликт все же есть, то вводится иммуноглобулин.

Он предупреждает синтезирование в материнском организме антител к компонентам крови ребенка.

С начала третьего триместра будущая мама уже должна чаще посещать гинеколога – дважды в месяц. Если в 28 недель беременности болит живот, это нужно обязательно сообщать ему на консультации.

УЗИ на 28 неделе беременности в плановое обследование не входит. Если ваша беременность протекает нормально, то два ультразвуковых исследования вы уже сделали, уже знаете пол вашего малыша, знаете, что он растет и развивается нормально.

УЗИ на данном этапе может быть назначено при наличии проблем со здоровьем со стороны матери.

  Но УЗИ – метод абсолютно безопасный, и если мама захочет еще раз увидеть свое чудо, сделать в 28 недель беременности фото УЗИ, это вполне можно сделать!

Вопросы – ответы

Подскажите, боли в животе в начале третьего триместра – это нормально? У меня слегка болит живот периодически, боюсь, чтобы не наступили роды на 28 неделе беременности.

Боли в животе на вашем сроке могут возникать вследствие растяжения связок матки, воздействия увеличившейся матки на близлежащие органы. Но эти ощущения не должны быть слишком интенсивными, носить регулярный характер.

В третьего триместра уже ощущаются тренировочные схватки, эти ощущения напоминают мышечное сокращение, но не должны сопровождаться болью.

Если вас беспокоят боли в животе, а особенно если они сопровождаются кровянистыми выделениями, обязательно обратитесь к специалисту.

Какие выделения на 28 неделе беременности могут быть? Мне кажется, что у меня подтекание вод, но ведь еще совсем рано…

Выделения на данном сроке могут в норме слегка усилиться. Нормальными считаются жидкие, прозрачные, необильные выделения. Обычно подтекание вод женщины отмечают как более интенсивное. Однако точно определить, выделения это или подтекание, можно только после мазка. Если же подтекают воды в большом количестве, это сигнал тревоги: обязательно обращайтесь в клинику.

У меня 28 неделя беременности, размер плода по УЗИ нормальный, а живот очень маленький. Как такое может быть?

Размер живота у каждой будущей мамы индивидуальный. Более важный критерий – высота стояния дна матки, размеры плода. Если эти показатели в норме – переживать не о чем.

Если посмотреть в 28 недель фото животиков, которыми обмениваются мамочки на форумах, то очень четко можно проследить, что визуальные параметры у всех разные.

Это зависит и от веса женщины, и от размеров тазк, от того, первая ли это беременность, и ряда других факторов.

Что делать, если в 28 недель тонус матки повышен? Насколько это плохо и можно ли при этом заниматься сексом?

Если у Вас тонус на этом сроке, обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом. Он определит, действительно ли повышен тонус, даст соответствующие рекомендации. Старайтесь больше отдыхать, ограничить физические нагрузки. Секс на 28 неделе беременности при повышенном тонусе стоит ограничить.

Может ли в 28 недель беременности положение плода поменяться? А то у нас определили тазовое предлежание, и я очень расстроилась…

Да, на этом сроке положение плода вполне может измениться. Малыш очень активен, места ему пока достаточно, и перевернуться в головное предлежание он еще может. В некоторых случаях рекомендуется специальная гимнастика, которая помогает изменить положение.

Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/28-nedelya-beremennosti

Долгожданная 28 неделя беременности – знаковый этап в жизни беременной женщины и малыша, который активно развивается в ее животике.

С одной стороны, наиболее волнительный период остался позади.

С другой, начало последнего триместра – время повышенной ответственности: именно сейчас, когда закончилась предыдущая неделя, начнется основательная подготовка организма к грандиозному событию.

Приближающихся родов женщина будет ждать с особым трепетом, обращая чуткое внимание на каждое шевеление плода.

Что происходит с мамой

Осматривая себя в зеркале, будущая мама увидит ставшей привычную картину: как и на предыдущем сроке, силуэт отличается заметно округлившимися формами.

  • Живот большой и довольно тяжелый, ведь плод на таком сроке может весить более 1 кг. До 29 недели никаких заметных визуальных изменений в облике не произойдет.

При нормальном протекании беременности рекомендуется набирать в весе порядка 50 г в день. Но не более 500 г за все текущие 7 дней.

  • К началу 28 недели организм начинает подготавливать себя к предстоящей родовой деятельности, поэтому на этом сроке женщина есть вероятность столкнуться с таким явлением, как предродовые схватки.

Обычно, никакой опасности так называемые «тренировочные» схватки не несут, но могут сопровождаться умеренными болевыми ощущениями тянущего характера.

Женщина ощущает легкое напряжение в животе, может чувствовать, как матка «учится» сокращаться. Тренировочные схватки никоим образом не вредят ребенку и на развитие плода не влияют.

  • Взглянув на фото пребывающей на 28 неделе, отмечаешь: к этому времени живот приобрел внушительные размеры. Но приятный груз — нешуточное испытание вашему позвоночнику!

Сейчас чаще возникае чувство дискомфорта и болезненных ощущений в пояснице. Когда в утробе развивается двойня, хрупкой даме с худощавым телосложением особенно тяжело.

  • Умеренные спазмы накануне следующей семидневки можно считать нормой и поводом для заслуженного отдыха, но резкие схваткообразные боли – тревожный знак, который может быть сигналом преждевременных родов.

При возникновении сильных поясничных болей нужно незамедлительно звонить врачу.

  • На 28-29 неделе вероятно появление на животе багровых продолговатых пятен, которые превратятся в растяжки.

Рожавшие знают: бороться с растяжками крайне проблематично, поэтому лучше своевременно предотвратить их появление при помощи специальных косметологических средств — гелей, кремов или мазей.

Регулярно смазывая кремом кожу живота и бедер можно не только избежать их появления, но и облегчить кожный зуд, характерный для данного периода.

Развитие малыша, как себя ведет

После 27 недели можно смело говорить о том, что в животе мамы развивается не просто плод, а полноценная личность.

Малыш открыл глазки и приступил к познанию тесного пространства, в котором находится.

Доказано: на 28 неделе будущий малыш пользуется всеми способами восприятия действительности:

  • вкусом,
  • слухом,
  • зрением,
  • осязанием.

Ребенок внутри вас внимательно прислушивается к голосам и звукам, а сам напоминает о себе регулярным шевелением, толчками и поворотами.

К настоящему времени малыш выработал более-менее постоянный режим бодрствования и сна. Можно заметить: в вечернее время плод ведет себя более активно, чем утром и днем.

Такое «неправильное» расписание объясняется просто: ходьба и прочие телодвижения мамы, осуществляемые на протяжении дня, оказывают убаюкивающее воздействие.

Вечером же, когда сама она хочет отдохнуть и полежать спокойно, малыш начинает развлекать ее своими акробатическими упражнениями.

Иногда повышенная активность ребенка воспринимается женщиной в качестве возможного признака многоплодной беременности – ей кажется, что один малыш не способен так сильно и часто толкаться. Подтвердить догадки способен только врач по результатам УЗИ.

В норме один плод совершает около 10 толкательных движений в течение часа.

С поправкой на темперамент подрастающего человечка данный показатель может незначительно отклоняться в любую из сторон.

Впрочем, каким бы спокойным или непоседливым ни был ребенок, он должен непременно шевелиться в утробе матери.

Рекомендуется внимательно отслеживать шевеление: если ребенок перестал толкаться и не осуществляет никаких движений более суток, нужно скорее посетить доктора – пусть специалист проверит, не нарушилось ли развитие.

Что происходит с малышом

К началу 28 недели развитие ребенка переходит в завершающую стадию.

Несмотря на то, что плод уже превратился в полноценного ребенка и в случае преждевременных родов будет полноценной личностью, крайне важно, чтобы он продолжил развитие именно в утробе матери.

  • Ведь именно на 28 неделе начинается решающий этап в развитии мозга.

Если до этого периода кора головного мозга была гладкой, то сейчас на ней появляются отчетливые бороздки и извилины. Желательно, чтобы этот процесс происходил в утробе мамы, а не в бездушном кувезе.

Малыш пока еще не способен дышать самостоятельно – он только тренируется совершать первые дыхательные движения.

  • Развитие легочных альвеол не завершено, а это означает: в случае преждевременных родов на 28, 29 неделе ребенок не выживет без искусственной вентиляции легких.
  • Сейчас плод весит немногим более 1 кг, а размер плода, полная длина от пяток до макушки, составляет около 35-39 см.
  • Костная ткань стремительно крепнет, а под морщинистой кожей постепенно накапливается прослойка подкожной клетчатки. К началу следующих 7 дней кроха потяжелеет еще на 200-300 граммов.

Если в животике развивается двойня, каждый плод весит около 900 г. На этом этапе оба малыша активно пользуются всеми органами чувств и радуют маму резвым шевелением.

А на 29й двойня непременно прибавит в весе и продолжит активную подготовку к выходу на свет.

Ограничения и обязанности

задача женщины на любом сроке – прислушиваться к своим ощущениям и держать себя в хорошей психоэмоциональной форме.

Доказано: беременной необходим хороший отдых и здоровый сон.

Если девушка все еще ходит на работу, то в течение трудового дня она обязана устраивать себе небольшие перерывы (во время которых необходимо поднимать повыше и класть ноги на горизонтальную поверхность).

Определяющую роль сейчас играет схема питания и структура рациона. Буквально все специалисты настаивают на необходимости специальной предродовой диеты.

Суть такой диеты заключается не только в потреблении полезных продуктов, но и в отказе от вредных гастрономических привычек.

Особо пристальное внимание своему рациону должна уделять женщина, у которой родится двойня. При многоплодной беременности набор лишнего веса особенно опасен.

Нужно помнить: 28 неделя беременности двойней именно тот период, с которого начинается наиболее стремительный набор веса.

Контролируя массу своего тела и придерживаясь правильного режима питания, будущая мама поддерживает нормальное развитие малыша.

По подсчетам специалистов, на седьмом месяце рекомендуется потреблять не более 3100 калорий в день, при этом весь объем суточной пищи рекомендуется делить на 5-6 приемов.

Помимо вкусового наслаждения, еда должна приносить пользу будущей маме и развивающемуся малышу внутри.

Поскольку во время ожидания ребенка свойственно отекание тела, с данного срока важно ограничить объем потребляемой жидкости до 1,5 литров и отказаться от жареных, копченых, жирных, острых и соленых продуктов.

Любимые легкие углеводы, способствующие прибавлению в весе, тоже придется исключить, заменив их сложными аналогами и продуктами с высоким содержанием клетчатки.

Вот те продукты, которые должны составить основу рациона сейчас:

  • каши,
  • цельные зерна,
  • хлеб грубого помола,
  • коричневый рис,
  • овощи,
  • фрукты,
  • кисломолочные продукты.

Беспокоясь о правильном питании, девушка не должна забывать о необходимости пребывания на свежем воздухе и важности посильной физической активности.

Неспешная пешая прогулка – мероприятие, которое обеспечит будущую маму и кислородом и необходимой физической нагрузкой.

Прогуливаясь на свежем воздухе, важно думать о чем-то позитивном, жизнерадостном, умиротворяющем – например, о том, каким замечательным будет малыш, а, вероятно, и двойня.

Депрессивные, тревожные мысли, страхи и переживания категорически противопоказаны.

Совет: дабы получить порцию позитива, можно отправиться вместе с мужем на фотосессию для беременных.

Если такое мероприятие есть в ваших планах, лучше сделать фото именно сейчас – на 28-29 неделе, когда животик вроде бы достаточно большой и округлый, но еще не достиг максимальных размеров, затрудняющих нормальное передвижение.

Необходимые мероприятия

В третьем триместре к традиционным общим анализам крови и мочи добавляется анализ крови на сахар и тест на уровень железа. Женщинам с отрицательным резус-фактором на 28 неделе беременности обязательным является анализ на антитела.

Если резус-конфликт подтвердится, врач вынужден будет назначить инъекцию иммуноглобулина – препарата, подавляющего выработку антител.

27 и 28 недели – оптимальное время начала предродовой подготовки. Именно на этом сроке врачи рекомендуют приступать к выполнению дыхательных упражнений и упражнений с целью укрепления мышц тазового дна.

С 29й можно начать посещение курсов для будущих родителей. Возможно, там вы приобретете массу полезных навыков и почерпнете много новой информации.

Прохождение УЗИ не является обязательным мероприятием в этот период. Тем не менее, будущая мама может пройти диагностику по собственной инициативе в целях самоуспокоения. Ультразвуковое исследование – хороший способ удостовериться в плановом развитии плода, все идет по графику.

Кстати, попросите доктора сделать снимок с монитора – фото здорового малыша будет постоянным источником положительных эмоций. И будет, что показать близким людям, которые с нетерпением ждут появления малыша вместе с вами.

Вероятные риски

После 27 недели, когда развитие плода перешло на решающий этап, основные риски и угрозы связаны с неправильным поведением женщины.

Если будущая мама:

последствия могут быть самыми непредсказуемыми.

Когда же женщина бережет себя и своего малыша, прислушивается ко всем советам врача и не поддается страхам, вероятность развития осложнений минимальна.

Сигналами тревоги могут быть:

В случае изменения характера выделений, ощущения постоянного зуда в области гениталий, необходимо безотлагательно обратиться за помощью.

Водянистые выделение говорят о нарушении целостности плодного пузыря, а алые либо коричневые – об угрозе преждевременных родов.

Внимательно относитесь к своему состоянию и у вас все будет хорошо!

Источник: http://iberemennost.ru/trimestry/pervaya-nedelya-tretego-trimestra

Поделиться:

Нет комментариев

pregmy.ru


Смотрите также