Зуд от аллергии чем его убрать


Что делать для лечения зуда при аллергии?

Реакция организма на воздействие аллергена часто проявляется в виде высыпаний на коже. Они сопровождаются сильным зудом и жжением. Такие симптомы доставляют человеку страдания и значительно ухудшают качество жизни. Разработано несколько действенных методик, с помощью которых удается устранить аллергический зуд.

Виды кожной аллергии

При попадании аллергена в тело человека происходит активный выброс гистамина из тучных клеток. В результате на поверхности кожи появляются различные высыпания. В зависимости от их особенностей, выделяют следующие виды аллергии:

  1. Контактный дерматит. Для него характерно формирование мелких пузырьков и волдырей на поверхности эпидермиса. Пораженные ткани отекают, появляется нестерпимый зуд. После курса лечения негативные проявления болезни исчезают. При повторном контакте с аллергеном негативная симптоматика проявляется вновь в осложненной форме.
  2. Экзема аллергического происхождения. Заболевание чередуется сменой периодов ремиссии и обострения. Поверхность эпидермиса покрывается красными пятнами, на которых формируются небольшие пузырьки, собранные в группы. При этой форме аллергии красные пятна на коже сильно чешутся, поэтому лечение должно быть начато как можно раньше. Причиной сильного зуда становится жидкость, которая вытекает из лопнувших пузырьков. Если в этот момент кожу расчесывать, повышается вероятность инфицирования. Заболевание перейдет в осложненную форму.
  3. Крапивница. Представляет собой реакцию организма на химические вещества, укусы насекомых, мороз, а также продукты питания и контакты животными. Характеризуется формированием на коже волдырей, которые внешне напоминают последствия ожогов крапивы. Наблюдается сильное шелушение, зуд и жжение в пораженной области.
  4. Атопический дерматит или нейродермит. При такой форме аллергии на теле появляются пятна красного цвета. Постепенно на них начинают формироваться волдыри, после вскрытия которых образуются сухие корки.
  5. Токсикодермия. Представляет собой негативную реакцию организма на прием сильнодействующих лекарственных препаратов. В качестве аллергенов выступают антибиотики и сульфаниламиды. Основным симптомами болезни становятся: эритема на слизистых поверхностях ротовой полости, эритематозные высыпания на коже. В редких случаях могут формироваться волдыри.

Поставить точный диагноз самостоятельно невозможно. При появлении первых же негативных симптомов необходимо обращаться к врачу аллергологу. Специалист сможет точно установить вещества, которые спровоцировали аллергию и разработать верную стратегию лечения. 

Причины зуда при аллергии

Основной причиной проявления аллергической реакции становится ответ иммунной системы организма на воздействие аллергена. Специалисты выделяют несколько факторов, которые могут выступать в роли провокатора болезни:

  1. Нарушения в функционировании внутренних органов.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Инфекционные заболевания.
  4. Плохая экологическая обстановка в регионе проживания.
  5. Чрезмерная приверженность к чистоте. Это приводит к тому, что иммунная система организма принимает малейшее загрязнение за аллерген.

Под воздействие таких факторов контакт с определенными веществами провоцирует аллергию и кожный зуд. При однократном воздействии аллергена негативная симптоматика не проявляется. Острые признаки болезни развиваются при повторном соприкосновении с потенциально опасными веществами.

В некоторых случаях зуд при аллергии развивается только после появления кожных высыпаний. Причиной этому становится жидкость, которая вытекает из сформировавшихся на эпидермисе пузырьков.

Чем снять зуд при аллергии?

При возникновении аллергии на лице, руках и прочих частях тела необходимо как можно скорее принять меры. Устранить сильный зуд можно следующими способами:

  1. Ликвидация аллергена. В первую очередь необходимо выявить вещество, которое стало причиной появления высыпаний на коже. После придется полностью исключить контакт с ним.
  2. Лекарственные препараты. В современных аптеках представлен широкий ассортимент мазей и кремов, которые облегчают проявления болезни. При осложненных формах аллергии потребуется применение пероральных медикаментов. Принимать их можно только по назначению специалиста.
  3. Холодный компресс. Можно использовать кусочек льда, холодную воду или металлический предмет. Воздействие низких температур притупляет болевые ощущения, снимает зуд, улучшает кровообращение в пораженной области.
  4. Теплый компресс. Воздействие тепла позволяет снять напряжение в клетках эпидермиса и усилить кровообращение. В результате гистамин не может скапливаться в одном месте, что облегчает течение болезни.
  5. Народные методики. Быстро устранить аллергический зуд помогают средства на основе натуральных компонентов. Особенно эффективными оказываются ванны с отварами лекарственных растений. Для этих целей можно использовать ромашку, календулу, череду, шалфей или мяту.

Чтобы быстро справиться с проблемой необходим комплексный подход к лечению. Выбор конкретной методики зависит от степени тяжести болезни и особенностей организма пациента.

Аллергия всегда развивается на фоне сниженного иммунитета. Поэтому в комплекс лечебных мероприятий должны входить средства для повышения защитных функций организма.

Медикаментозное лечение зуда при аллергии

Самым эффективным методом лечения аллергического зуда на коже становится применение антигистаминных лекарственных препаратов. Применяются следующие группы медикаментов:

  1. Негормональные кремы и мази. Они обладают хорошим антигистаминным действием, быстро устраняют зуд и шелушение кожи, снимают отечность тканей. Их применение показано при легкой и средней степени аллергии. В состав таких медикаментов помимо действующего вещества входят растительные компоненты, которые питают кожу и возвращают ей здоровье. Хорошо зарекомендовали себя препараты: Гистан, Фенистил, Протопик, Эпидел и некоторые другие. Они практически не имеют противопоказаний и крайне редко провоцируют появление побочных эффектов. Средство распределяют по пораженным участкам кожи несколько раз в день на протяжении двух – трех недель.
  2. Гормональные мази и кремы. Они производятся на основе гормонов. Такие медикаменты подходят для терапии осложненных форм аллергии. Они эффективно снимают зуд, отечность тканей и гиперемию. Гормональные препараты могут приводить к проявлению побочных эффектов, поэтому применять их можно только по назначению специалиста. Среди самых действенных препаратов выделяют: Целестодерм, Флукорт, Тридерм и некоторые другие.
  3. Пероральные препараты. Лекарства в форме таблеток помогают быстро устранить проявление аллергии, протекающей в тяжелой форме. После их применения быстро устраняется зуд и чрезмерная сухость эпидермиса, отечность тканей, покраснение. Особой эффективностью отличаются Зодак, Эриус, Цетрин, Кларитин и некоторые другие.

Выбор конкретного препарата и его дозировку может определять только врач. Самостоятельно заменять медикаменты аналогами или досрочно прерывать лечение категорически запрещено. Терапия должна продолжаться до полного исчезновения симптомов.

Перед применением препаратов внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Если во время лечения проявились побочные эффекты, то прием медикаментов приостанавливают и обращаются за помощью к специалисту.

Профилактические меры для снятия аллергического зуда

Зуд при аллергии доставляет человеку не только физические страдания, но и психологический дискомфорт. Поэтому проще предупредить его появление. Для этого применяются следующие профилактические методики:

  1. Соблюдение принципов правильного питания. Необходимо отказаться от употребления продуктов, которые могут послужить причиной аллергии. К ним относят шоколад, орехи, клубнику, цитрусовые и так далее.
  2. Используйте для ухода за кожей только высококачественные средства, с минимальным количеством красителей и ароматизаторов.
  3. Откажитесь от ношения одежды, изготовленной из синтетических тканей.
  4. Чтобы избежать аллергии на мороз, одевайтесь в соответствии с погодными условиями.
  5. Своевременно лечить все хронические заболевания.
  6. Больше времени проводите на свежем воздухе.
  7. Ведите активный образ жизни, каждое утро начинайте с гимнастики, займитесь спортом.
  8. Никогда не принимайте лекарственные препараты, не предписанные специалистом.

Кожный зуд причиняет страдания и мешает полноценной жизни. Выбрав подходящую методику терапии, с ним удается справиться достаточно быстро. Главное, не заниматься самолечением и при первых же проявлениях болезни обращаться к врачу.

Как остановить зуд из-за сухой кожи, экземы, псориаза и аллергии

Последнее обновление

У вас когда-нибудь зуд кожи был настолько сильным, что вы не могли думать ни о чем, кроме как почесать ее? Если вы страдаете экземой, то, вероятно, вам больше всего знакомо это чувство. Однако, если вы не страдаете экземой, может быть несколько других причин, по которым ваша кожа может чесаться. Если вы когда-нибудь задумывались, как избавиться от зуда на коже, мы готовы помочь.

Эта запись в блоге посвящена всему, что вызывает зуд! Узнайте, как остановить зуд сегодня. Узнайте, какие еще кожные заболевания могут вызывать кожный зуд, а также каких продуктов следует избегать. Наконец, мы расскажем о некоторых натуральных средствах, которые уменьшат зуд и царапины.

Пожалуйста, имейте в виду, что, хотя эти советы и информация сработали для нескольких пациентов, я никоим образом не являюсь медицинским работником. Если вы испытываете серьезные симптомы или у вас актуальная инфекция, всегда лучше немедленно обратиться к врачу.

Что вызывает кожный зуд?

Сухая кожа

Помимо более серьезных кожных заболеваний, сухая кожа обычно является основным фактором, вызывающим зуд . Хотя между сухой кожей и экземой есть много общего, есть и несколько различий.

Важнейшим фактором при определении того, есть ли у вас экзема или просто сухая кожа, является понимание того, что может вызвать зуд кожи. Как правило, сухая кожа возникает, когда внешние слои кожи повреждаются из-за солнца, воздействия воды (особенно хлора) или сухого воздуха (особенно с нагревательными приборами зимой) или ингредиентов в продуктах, которые лишают кожу ее естественной влажности. .

При сухой коже кожа обычно кажется стянутой и растянутой, но может быть слегка шелушащейся, из-за чего кожа выглядит немного белой, серой или пепельной .

Экзема

После высыхания кожи это наиболее частая причина кожного зуда. При экземе зуд может быть почти невыносимым из-за его интенсивности и частоты . Обычно кожа также будет красной и воспаленной, толстой и чешуйчатой, или мокнущей и мокнущей. Экзема обычно хроническая и вызывается стрессом, повышенной чувствительностью к пище, экологической или сезонной аллергией и / или реакциями на продукты местного действия.

Псориаз

Псориаз, хотя иногда его неправильно объединяют с экземой, является хроническим аутоиммунным заболеванием кожи , которое характеризуется покраснением, зудом и пятнами, также известными как чешуйки. При псориазе клетки быстро накапливаются на поверхности кожи.

Аллергия

Если ваша кожа постоянно зудит и вспыхивает из-за реакции на уход за кожей или чистящие средства, пищу или что-то в вашем окружении, возможно, у вас аллергия! Аллергия может вызвать крапивницу, сыпь и сильный зуд и даже вызвать хроническую экзему при длительном воздействии аллергена.Когда кто-то реагирует на что-то местно только реакцией , происходящей только на коже, это называется контактным дерматитом.

Чтобы узнать, что может вызывать зуд, вы можете выполнить ряд тестов. Во-первых, если вы считаете, что страдаете пищевой аллергией, лучше всего обратиться к врачу или натуропату, который поможет вам найти облегчение.

Если вы чувствуете, что, возможно, уже страдаете пищевой аллергией или повышенной чувствительностью, ознакомьтесь с нашим сообщением: Как определить свою реакцию: аллергия vs.Определение чувствительности и нетерпимости .

Вы также можете провести ряд тестов на аллергию. Для получения дополнительной информации о них ознакомьтесь с нашим сообщением в блоге: Как узнать, какой тест на пищевую аллергию лучше всего подходит для вас? Или вы можете поработать с врачом, чтобы пройти элиминационную диету .

Если вы столкнулись с аллергией на одежду, которую носите, возможно, у вас текстильный дерматит. Лучший способ узнать, влияет ли на вас определенный материал или ткань, - это провести тест на избавление от одежды, аналогичный тому, как вы выполняете исключающую диету.

Чтобы узнать больше о том, какие материалы могут вызвать наибольшее раздражение, а также о том, как провести тест на удаление одежды, ознакомьтесь с нашим сообщением: Ваше руководство по текстильному дерматиту: гиперчувствительность к латексу и объяснение аллергии на полиэфир .

Если вы испытываете зуд кожи из-за сухой кожи, псориаза, экземы или аллергии, следует избегать следующих продуктов:

  • Мыло с искусственным запахом : Вы будете удивлены, как некоторые добавленные искусственные ароматизаторы и духи могут вызывать раздражение кожи и лучше избегать.Эфирные масла обычно подходят, а некоторые виды действительно могут помочь излечить или предотвратить сухость кожи.
  • Агрессивные очищающие средства : Избегайте мытья тела с химическими наполнителями или очищающих средств для кожи, которые имеют тенденцию быть более щелочными и не имеют сбалансированного pH, как того требует кожа. Это лишит кожу естественной влаги и определенно может вызвать кожный зуд.
  • Алкоголь : Избегайте использования продуктов, содержащих алкоголь или любые другие продукты. Хотя некоторые из них сушат немного меньше, чем другие, все формы спирта, несомненно, сушат кожу.И если кожа достаточно сухая и привела к образованию трещин, продукты, содержащие спирт, также будут раздражать и обжигать кожу.

Для сухой кожи

Если вы знаете, что испытываете зуд из-за того, что ваша кожа в основном сухая (или трескается), узнайте, как остановить зуд с помощью этих продуктов, которые помогут вам закрепить кожу естественная влажность и облегчение:

При экземе

При экземе лучше всего искать продукт, специально предназначенный для лечения симптомов экземы, которые вы испытываете.

  • Плачущая / мокнущая экзема : EczeHerbal # 1 Лечение мокнущей экземы: Эта формула была создана для успокоения мокнущей мокнущей экземы, которая выглядит сердитой и красной.
  • Red Eczema : Соска для горячей кожи Emily’s Hot Skin: китайские травы были смешаны с натуральными маслами для создания мощного противовоспалительного бальзама для лечения красной сыпи при экземе.
  • Dry Eczema : Органический успокаивающий крем для кожи Manuka: этот крем получил второе упоминание, потому что он действительно отлично подходит для многих типов кожи, особенно для любой сухой кожи.
  • Густая / чешуйчатая экзема : EczeHerbal # 3 для лечения сухой чешуйки: еще одна смесь китайских трав, но на этот раз формула была создана только для борьбы с толстой чешуйчатой ​​кожей.

При псориазе

Если у вас был диагностирован псориаз, эти продукты помогут вам выяснить, как остановить зуд и царапины на коже:

При аллергии

Если у вас склонная к аллергии кожа, проверьте Из этих продуктов, которые отлично подходят для людей с аллергией - конечно, просто дважды проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что ни одна из ваших известных аллергий не указана.Мы не хотим, чтобы вы узнали, как избавиться от зуда, просто чтобы попробовать новый продукт с ингредиентом, который может вызвать аллергическую реакцию. Хороший совет для пробного ухода за кожей: всегда сначала делайте небольшой тест.

  • Органический бальзам с календулой: Этот бальзам настолько простой и чистый, что он состоит всего из 4 ингредиентов: оливкового масла, календулы, пчелиного воска и витамина Е, что делает его более переносимым и нежным для людей со многими аллергиями.
  • Сальный бальзам Grass Fed: в отличие от искусственных бальзамов, в этой смеси используются очень простые питательные ингредиенты, такие как говяжий жир, для увлажнения и снятия зуда.

Для общего зуда

Независимо от того, есть ли у вас сухость кожи, псориаз или аллергия, эти продукты помогут при всех формах зуда:

  • EczeHerbal # 2: Лечение зудящей кожной сыпи сухая, красная и зудящая кожа, тогда этот продукт для вас. Эта процедура наполнена натуральными китайскими травами, которые безопасны для младенцев, детей, взрослых и даже домашних животных!
  • Органический успокаивающий спрей с алоэ вера: охлаждающий алоэ и успокаивающая календула можно аккуратно нанести на зудящую кожу для быстрого облегчения с помощью этого спрея.Прекрасно носить с собой в сумке, чтобы избавиться от зуда в дороге!

Влажное обертывание

То, что творит чудеса с сухой, зудящей кожей, это то, о чем вы, возможно, никогда не слышали, - влажное обертывание! Это популярный способ лечения экземы и псориаза, но он также очень эффективен при многих других кожных заболеваниях. По сути, это все о , пропитанном водой и влагой, а затем запечатанном в течение двух или более часов влажным слоем одежды .Подробнее о влажном обертывании читайте в «Наши испытания экземы: терапия влажным обертыванием».

Что-то, что мы обычно рекомендуем в первую очередь, потому что это проще и менее грязно, - это сухая упаковка. Не забудьте проверить и это - это хороший первый шаг. Узнайте все о сухой упаковке.

Перчатки

Если вы не можете исцелить зудящую кожу с помощью вышеперечисленных рекомендованных продуктов, потому что вы постоянно царапаетесь, обязательно прикрывайте руки и защитите себя от царапин с помощью варежек и перчаток ! Цикл зуд-царапина - не шутка .Ваша кожа может вначале выглядеть гладкой и нормальной, но как только начнется зуд, вы можете почесать так сильно, что это приведет к открытию раны или образованию толстой кожи, которая потребует лечения и времени для заживления. Когда начнется заживление, зуд может возобновиться, и вы снова вернетесь в режим расчесывания. Так что дайте своей коже защиту, которой она заслуживает, и наденьте перчатки или варежки, когда почувствуете желание почесаться, но это самое важное в ночное время . Если вы чешетесь ночью, вы почесаетесь и даже не узнаете об этом, пока не проснетесь и не найдете улики, написанные на всей вашей поврежденной коже.

Акупрессура

Акупрессуру можно попробовать дома! Да, это так просто! И есть несколько моментов, когда давление действительно может помочь уменьшить зуд. Узнайте, как использовать точечный массаж при экземе: домашнее средство от зудящей кожи. Мы уверены, что это поможет вам избавиться от зуда и царапин.

Еще несколько советов от натуропата для снятия зуда

Наш местный натуропат, доктор Эми Дуонг, является экспертом во всем, что касается кожи.У нее есть несколько советов, которыми она всегда делится со своими пациентами, чтобы помочь им естественным образом успокоить зудящую кожу. Ознакомьтесь с ее советами здесь.

Если кожный зуд по-прежнему ощущается, как можно скорее обратитесь к врачу.

Вы узнали, как перестать чесать кожу? Что вам подходит?

Дайте нам знать в комментариях ниже!

Биография: Лаура - участник и разработчик контента для It’s An Itchy Little World. Она ни в коем случае не медицинский работник.Ее комментарии, предложения и размышления не предназначены для замены каких-либо медицинских рекомендаций. Всегда обращайтесь за помощью к врачу, прежде чем менять диету или образ жизни. Пожалуйста, прочтите заявление об отказе от ответственности It’s An Itchy Little World для получения информации о партнерских ссылках и многом другом.

Лаура - участник и разработчик контента для It’s An Itchy Little World. Она ни в коем случае не медицинский работник. Ее комментарии, предложения и размышления не предназначены для замены каких-либо медицинских рекомендаций.Всегда обращайтесь за помощью к врачу, прежде чем менять диету или образ жизни. Пожалуйста, прочтите заявление об отказе от ответственности It’s An Itchy Little World для получения информации о партнерских ссылках и многом другом.

.

8 натуральных и домашних средств от зуда

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Зуд кожи или то, что врачи называют зудом, может вызывать дискомфорт и раздражать. К счастью, облегчить состояние могут многие природные и домашние средства.

По данным Национальной ассоциации экземы (NEA), люди, которые часто испытывают кожный зуд, могут испытывать трудности со сном и могут впадать в депрессию или тревогу.Они также могут поцарапать кожу, вызывая небольшие разрывы, которые предрасположены к инфекции.

Общие причины кожного зуда включают укусы насекомых, аллергию, стресс и кожные заболевания, такие как экзема и псориаз.

В этой статье описаны некоторые из лучших натуральных и домашних средств от зуда.

Ментол - эфирное масло, содержащееся в растениях семейства мятных. Он обладает охлаждающим эффектом и может уменьшить боль и зуд.

В исследовании 2012 года изучалось, может ли масло перечной мяты, содержащее ментол, эффективно лечить зуд кожи у беременных женщин.

Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа получила бутылку кунжутного масла с 0,5-процентной концентрацией масла мяты перечной. Другая группа получила бутылку с кунжутным и оливковым маслами.

Участники наносили масла на зудящие участки кожи два раза в день в течение 2 недель. Те, кто использовал масло перечной мяты, сообщили о значительном уменьшении силы зуда по сравнению с теми, кто использовал другой продукт.

Всегда разбавляйте эфирные масла в масле-носителе перед нанесением на кожу.

Американская академия дерматологии предполагает, что хороший способ уменьшить кожный зуд - приложить холодную влажную ткань или пакет со льдом к пораженному участку на 5–10 минут.

Охлаждение помогает уменьшить воспаление, которое может способствовать зуду.

Другой вариант - хранить увлажняющие кремы и лосьоны в холодильнике. Это обеспечит прямой охлаждающий эффект, когда человек наносит их на кожу.

Терапия влажным обертыванием (WWT) включает наложение пропитанной водой тканевой обертки из марли или хирургической сетки на участки зудящей кожи.

Эти обертывания увлажняют и успокаивают кожу, создавая физический барьер, защищающий от царапин. Это лечение может быть особенно полезно для детей.

WWT может также помочь коже абсорбировать лекарства, такие как местные стероиды. Перед нанесением обертывания аккуратно втереть или похлопать лекарство по области, а затем нанести обильный слой увлажняющего крема.

NEA предлагает следующие шаги для наложения влажных обертываний:

  1. Смочите кусок марли теплой водой, пока он не станет влажным.
  2. Оберните марлю вокруг зудящего участка кожи.
  3. Оберните сухой кусок марли поверх влажной.
  4. Осторожно наденьте мягкую хлопковую пижаму, стараясь не повредить бинты.
  5. Оставьте повязки на несколько часов или на ночь.

Человек может использовать WWT в течение нескольких дней, чтобы контролировать интенсивную вспышку зуда. Если зуд не проходит, лучше всего поговорить с врачом или дерматологом о продлении терапии или попробовать альтернативное лечение.

Коллоидная овсянка - это овсянка мелкого помола, которую человек может растворить в воде. Полученный раствор образует защитный барьер на поверхности кожи, который помогает удерживать влагу. Коллоидная овсянка снимает сухость и зуд.

Коллоидная овсянка также обладает известными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить раздражение кожи.

Небольшое исследование, проведенное в 2015 году, показало, что коллоидная овсянка уменьшает шелушение, сухость, шероховатость и интенсивность зуда у здоровых женщин с легким или умеренным зудом.

Коллоидная овсянка широко доступна в кремах и лосьонах. Кроме того, можно добавить мелко измельченный порошок прямо в воду для ванны.

Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которую люди использовали в течение тысяч лет как естественное дезинфицирующее и антисептическое средство для ран.

По данным Национального фонда псориаза (NPF), яблочный уксус может быть особенно полезным для снятия зуда кожи головы.

НПФ рекомендует разводить уксус в воде в соотношении 1: 1.Нанесите раствор на кожу головы и дайте ему высохнуть, прежде чем осторожно промыть теплой водой.

Уксус может вызывать чувство жжения на открытых ранах. Людям с потрескавшейся и кровоточащей кожей следует избегать этого лечения.

Увлажняющие средства, такие как кремы и лосьоны, могут помочь увлажнить самый внешний слой кожи. Они часто необходимы для лечения кожных заболеваний, вызывающих зуд и сухость.

Хороший увлажняющий крем должен содержать увлажнители и смягчающие вещества. Увлажнители втягивают воду в кожу, а смягчающие вещества образуют защитную пленку на поверхности кожи, которая помогает удерживать влагу.

Лучше всего наносить увлажняющие средства сразу после ванны или душа, пока кожа еще немного влажная.

NEA дает следующие советы по разработке правильной процедуры увлажнения:

  • используйте увлажняющий крем с высоким содержанием масла
  • увлажняйте руки всякий раз, когда они контактировали с водой
  • увлажняйте перед сном, чтобы помочь коже оставаться увлажненной через ночь

Пищевая сода обладает противогрибковыми свойствами, и исследования показывают, что это эффективное средство для лечения ряда грибковых заболеваний кожи, многие из которых могут вызывать зуд.

NEA рекомендует добавить четверть стакана пищевой соды в теплую ванну. Альтернативный вариант - смешать пищевую соду с небольшим количеством воды, чтобы образовалась паста, которую человек может наносить непосредственно на зудящие участки.

По данным Американской академии дерматологии, людям следует избегать возможных раздражителей, так как они могут усилить зуд. Возможные раздражители:

Горячая вода

Купание и душ в горячей воде удаляют влагу с кожи, делая ее более склонной к сухости, покраснению и зуду.Может помочь снижение температуры воды даже на несколько градусов.

Изменения температуры и влажности

Резкие перепады температуры и влажности могут высушить кожу, вызвать шелушение и зуд.

Увлажнитель помогает поддерживать влажность в помещении в сухие летние месяцы. Это также может помочь противодействовать сушке от центрального отопления зимой.

Ароматизированные средства по уходу за кожей

Некоторые средства по уходу за кожей содержат добавки, такие как духи и искусственные красители, которые могут вызывать или усиливать раздражение кожи.

Людям с зудящей или чувствительной кожей следует использовать средства по уходу за кожей без отдушек и красителей.

Шерсть и синтетические волокна

Одежда из шерсти или синтетических волокон может казаться грубой на коже, вызывая зуд и раздражение. Некоторые люди более чувствительны, чем другие.

Люди с зудящей кожей могут по возможности носить свободную хлопковую одежду. Хлопок позволяет коже дышать и предотвращает перегрев.

Стресс

Исследования показывают, что психологический стресс может вызвать зуд.Людям, которые испытывают повышенный зуд во время стресса, может быть полезно попробовать определенные методы снижения стресса, такие как йога и медитация осознанности.

Многие случаи зуда можно лечить дома с помощью эффективных процедур очищения и увлажнения.

Тем не менее, человеку следует обратиться к врачу, если у него наблюдаются следующие симптомы:

  • зуд, который сохраняется более 2 недель или периодически обостряется
  • зуд, сопровождающийся необычной сыпью, шишками или припухлостью
  • признаков инфекции, таких как воспаление или мокнущие язвы
  • зуд, поражающий все тело

Вышеуказанные симптомы могут указывать на серьезную проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи.

Врач также может порекомендовать кремы и лекарства для местного применения для снятия зуда.

Продукты, перечисленные в этой статье, доступны для покупки в Интернете.

.

домашних средств от зуда кожи и способов его предотвращения

Зуд - это желание почесать кожу. Зуд может ощущаться в одной области или даже по всему телу. Иногда зуд сопровождается крапивницей или сыпью.

Это ощущение может вызывать сильное раздражение и дискомфорт. Однако различные средства могут помочь быстро облегчить зуд.

Домашние средства от зудящей кожи

Следующие ниже процедуры с использованием легко доступных ингредиентов могут помочь облегчить зуд.

1. Примите теплую ванну с коллоидной овсянкой.

Коллоидная овсянка - это, по сути, овсянка, измельченная в очень мелкий порошок, который может помочь облегчить различные кожные проблемы, такие как эритема, ожоги, экзема, сыпь и сухость и зуд кожи.

Овсянка в коллоидной форме, как известно, проявляет противовоспалительное, противовоспалительное и успокаивающее действие на кожу, что может быстро облегчить зуд. (1) (2)

Более того, коллоидный лосьон из овсянки значительно эффективен в качестве увлажнителя кожи, который может помочь уменьшить сухость кожи и улучшить ее барьерную функцию.(3)

Резюме:

Коллоидная овсянка признана противовоспалительным ингредиентом, который может помочь успокоить сухую, зудящую кожу и улучшить ее барьерные функции.

2. Нанесите кокосовое масло

Местное нанесение кокосового масла может помочь облегчить экзему как у детей, так и у взрослых.

Это натуральное смягчающее средство не только увлажняет пересохшую кожу, но также является мощным противомикробным агентом со значительными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. (4) (5)

Резюме:

Кокосовое масло давно используется в качестве увлажняющего средства для кожи, и не зря.Противомикробные и противовоспалительные свойства этого натурального смягчающего средства подтверждены многочисленными исследованиями.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Какая польза для здоровья от кокосового масла?

3. Используйте мягкую холодовую терапию.

Одни и те же нервные волокна отвечают за передачу ощущений холода и зуда.

Нанесение прохладной воды на зудящую кожу может обеспечить мгновенное, но временное облегчение дискомфорта.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Ледяная терапия: когда и как правильно ее использовать

4.Увлажняйте с маслом ши

Масло ши обладает питательными и увлажняющими свойствами, которые могут помочь уменьшить зуд.

Хотя использование масла ши для лечения кожного зуда не изучалось в клинических испытаниях, это популярное неофициальное средство от того же самого. Вы можете попробовать нанести масло ши на кожу, если у вас нет на него аллергии.

5. Успокойте кожу экстрактом алоэ вера.

Вязкий гель, содержащийся в листьях алоэ вера, богат витамином Е.Этот витамин является мощным антиоксидантом, который помогает питать кожу и защищать ее от свободных радикалов и внешних раздражителей.

Алоэ вера также действует как увлажняющее, противовоспалительное, антибактериальное и противогрибковое средство. (6)

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ:

6. Используйте пищевую соду

Пищевая сода может помочь уменьшить воспаление, нейтрализуя кислоты (7) на коже. Однако использование пищевой соды носит анекдотический характер, а ее эффективность очень субъективна.

Как использовать: Вы можете смешать пищевую соду с водой и нанести эту пасту на пораженные участки.Кроме того, вы можете промыть кожу водой с пищевой содой (1-2 стакана пищевой соды, смешанной в ванне с теплой водой).

7. Нанесите яблочный уксус.

Яблочный уксус (ACV) обладает антимикробными (8) и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить зуд, связанный с бактериальной инфекцией.

Однако его следует использовать с осторожностью, поскольку его использование основано исключительно на анекдотических свидетельствах.

Как использовать: Смешайте ACV и воду в соотношении 1: 2 и нанесите на кожу ватным тампоном.Вы также можете добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса в воду в ванне.

8. Примите ванну с английской солью.

Содержание магния в английской соли может помочь улучшить барьерную функцию кожи (9) и уменьшить воспаление.

Как использовать: Добавьте 2 стакана английской соли в теплую воду в ванне. Выдержите 15 минут и смойте под душем. Затем нанесите увлажняющий крем.

9. Используйте листья нима

Листья нима долгое время использовались в качестве лечебного средства для кожи (10) в виде пасты и масла.Он содержит противовоспалительные и антимикробные соединения (11), которые помогают снять раздражение кожи.

Способ применения: Варите несколько листьев нима в воде в течение 15 минут и смешайте эту воду с водой в ванне. Вы также можете нанести масло нима на кожу на ночь.

10. Нанесите мед.

Антимикробные и противовоспалительные свойства меда (12) делают его подходящим для снятия зуда и сухости кожи.

Как использовать: Разогрейте немного масла и добавьте к нему мед.Нанесите эту смесь на кожу на 10 минут и смойте водой.

Изменения образа жизни для предотвращения кожного зуда и борьбы с ним

Соблюдение следующих рекомендаций дерматологов может помочь в значительной степени предотвратить кожный зуд.

1. Держите кожу увлажненной

Одной из основных мер по уменьшению зуда является ежедневный уход за кожей качественным увлажняющим кремом. Это также помогает укрепить барьерную функцию эпидермиса.

Увлажняющие средства доступны в различных формах, но наиболее предпочтительными вариантами для лечения зуда являются мази или масла.

Вот несколько моментов, которые следует учитывать при выборе увлажняющего крема:

  • Всегда ищите смягчающие кремы или мази.
  • Выбирайте смягчающие вещества без отдушек, такие как вазелин, вместо ароматных лосьонов.
  • Изучите состав продукта, чтобы убедиться, что он не содержит потенциальных аллергенов.

2.Измените привычки принятия ванны

Продолжительный горячий душ (более 10 минут) или ванны могут лишить вашу кожу естественных липидов и влаги, что еще больше усугубит проблему.

Итак, вместо этого примите душ теплой водой и не используйте жесткое мыло или гели для душа. Вместо того, чтобы протирать влажную кожу полотенцем, аккуратно промокните ее насухо, а затем нанесите увлажняющий крем.

3. Носите удобную одежду.

Если ваша кожа сильно чешется, рекомендуется носить легкую, свободную одежду из мягких, приятных для кожи тканей, таких как хлопок и лен.

Комфортная одежда позволяет коже дышать, а плотно прилегающая одежда из грубых тканей, например шерсти, натирает кожу и вызывает дополнительное раздражение или зуд.

4. Поддерживайте надлежащую гигиену ногтей и старайтесь не поцарапать.

Вы должны бороться с желанием поцарапать, поскольку повторяющееся трение во время царапания может привести к разрыву кожного барьера, вызывая инфекции и оставляя рубцы на месте.

Также рекомендуется надевать на ночь хлопковые перчатки, чтобы свести к минимуму повреждение кожи, вызванное царапинами во сне.

Держите ногти чистыми, короткими и гладкими, чтобы свести к минимуму повреждения от царапин.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Что ваши ногти говорят о вашем здоровье

5. Избегайте курения и употребления алкоголя

Ограничьте потребление алкоголя, кофеина и острой пищи, так как они, как известно, усиливают зуд.

Курение также может привести к повышенной сухости кожи, помимо опасности для вашего здоровья в целом. Откажитесь от этой привычки как можно скорее, а также избегайте пассивного курения.

6. Используйте увлажнитель воздуха.

Воздействие на кожу резких колебаний температуры может привести к ее сухости и последующему зуду.

Рассмотрите возможность использования стерилизованного увлажнителя для пополнения влажности в домашней атмосфере. Кроме того, регулярно очищайте увлажнитель, чтобы в нем не было плесени и других загрязнений.

7. Избегайте известных аллергенов

Чтобы предотвратить аллергические кожные реакции, внимательно изучите продукты для купания, ухода за кожей и косметические продукты на предмет возможных аллергенов перед их покупкой.

Кроме того, будьте осторожны с некоторыми пищевыми аллергенами, которые могут вызвать симптомы зуда.

8. Управляйте своим стрессом

Регулярные занятия йогой, прослушивание успокаивающей музыки, выполнение упражнений на глубокое дыхание и занятия хобби, которые доставляют вам удовольствие или удовлетворение, могут помочь отвлечься от повседневных забот.

Вы также можете обратиться за профессиональной психологической консультацией, терапией по изменению поведения или лечением иглоукалыванием (13) для улучшения управления стрессом.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как справиться со стрессовыми ситуациями

Почему зуд становится сильнее

Предполагается, что несколько ключевых регуляторных механизмов кожи изменяются в течение ночи таким образом, что усиливается зуд.

  • Сон вызывает определенные изменения терморегуляторной функции организма, которые могут усилить зуд кожи.
  • Трансэпидермальная потеря воды значительно увеличивается в течение ночи. Чем больше потеря воды, тем сильнее поврежден верхний покров вашей кожи.
  • Ночью уровень кортикостероидов падает, что снижает способность вашего организма сдерживать воспаление и, как следствие, зуд. (14)
  • Определенные психологические факторы также могут играть роль в усилении ночного зуда.

Final Word

Продолжительный зуд может беспокоить и влиять на качество жизни, вызывая нарушения сна, отвлечение внимания и шрамы из-за постоянного расчесывания.

Чтобы облегчить зуд, поддерживайте увлажнение кожи и попробуйте подходящие домашние средства.Однако, если эти меры не помогут, необходимо обратиться к дерматологу.

Продолжить чтение Причины кожного зуда (зуда) и способы его лечения Ссылки
  1. JF FOWLER, J. NEBUS, et. al. Составы коллоидной овсянки в качестве вспомогательного средства лечения атопического дерматита. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22777219. Опубликовано 2012.
  2. Рейнертсон К.А., Гарай М., Небус Дж. И др. Противовоспалительные свойства коллоидной овсянки (Avena sativa) способствуют эффективности овса при лечении зуда, связанного с сухой и раздраженной кожей.Журнал лекарств в дерматологии: JDD. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607907. Опубликовано в январе 2015 г.
  3. Ильницкая О., Каур С., Чон С. и др. Коллоидная овсянка (Avena Sativa) улучшает защитный кожный барьер за счет комплексного терапевтического действия. Журнал лекарств в дерматологии: JDD. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27272074. Опубликовано 1 июня 2016 г.
  4. Evangelista MTP, Abad ‐ Casintahan F, Lopez ‐ Villafuerte L. Влияние местного кокосового масла первого отжима на индекс SCORAD, трансэпидермальную потерю воды и емкость кожи при легком и умеренном педиатрическом атопическом дерматите: рандомизированный, двойное слепое клиническое испытание.Интернет-библиотека Wiley. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/ijd.12339. Опубликовано 10 декабря 2013 г.
  5. Годдард А.Л., Лио, Пенсильвания. Альтернативные, дополнительные и забытые средства от атопического дерматита. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4518179/. Опубликовано 2015 г.
  6. Рахмани А.Х., Альдебаси Ю.Х., Шрикар С., Хан А.А., Али С.М. Алоэ вера: потенциальный кандидат в управлении здоровьем посредством модуляции биологической активности.Отзывы о фармакогнозии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4557234/. Опубликовано 2015.
  7. Chandel S, Khan MA, Singh N, Agrawal A, Khare V. Влияние полоскания полости рта бикарбонатом натрия на pH слюны и микрофлору полости рта: проспективное когортное исследование. Национальный журнал челюстно-лицевой хирургии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5773983/. Опубликовано 2017 г.
  8. A; YDSVJS. Антимикробная активность яблочного уксуса в отношении кишечной палочки, золотистого стафилококка и Candida albicans; подавление экспрессии цитокинов и микробных белков.Научные отчеты. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29379012/.
  9. Грёбер У., Вернер Т., Форманн Дж., Кистерс К. Миф или реальность - трансдермальный магний? Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579607/. Опубликовано 28 июля 2017 г.
  10. Сингх А., Сингх А.К., Нараян Г., Сингх Т.Б., Шукла ВК. Влияние масла нима и харидры на незаживающие раны. Аю. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4492024/. Опубликован в 2014 году.
  11. Альзохайри М.А. Терапевтическая роль Azadirachta indica (Neem) и их активных компонентов в профилактике и лечении заболеваний.Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/. Опубликовано 2016.
  12. Mandal MD, Mandal S. Мед: его лечебные свойства и антибактериальная активность. Азиатско-Тихоокеанский журнал тропической биомедицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/. Опубликовано в апреле 2011 г.
  13. Воробей К., Голиану Б. Снижает ли иглоукалывание стресс со временем? Клиническое исследование вариабельности сердечного ритма у пациентов с гипертонией. Лечебная акупунктура.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4203477/. Опубликовано 1 октября 2014 г.
  14. Лавери М.Дж., Стулл К., Кинни М.О., Йосипович Г. Ночной зуд: битва за спокойный ночной сон. Международный журнал молекулярных наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4813276. Опубликовано 22 марта 2016 г.
  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

8 причин и способы их устранения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Зуд в ушах - распространенная проблема, которая может беспокоить, но обычно не приносит вреда.

Лечение зуда в ушах зависит от основной причины и может включать ушные капли, антибиотики или спринцевание.

Из этой статьи вы узнаете о причинах зуда в ушах, а также о том, какие методы лечения и домашние средства могут помочь.

Причины зуда в ушах могут включать:

1. Инфекции ушей

Иногда зуд в ушах может быть вызван инфекцией или признаком ее развития.

Бактерии и вирусы могут вызывать ушные инфекции в сочетании с простудой или гриппом. Инфекции также могут возникнуть, если в ухе человека попала вода или скопилось скопление ушной серы.

Хронические ушные инфекции повторяются и могут потребовать лечения.

2. Сухие уши

В ушах обычно выделяется масло и ушная сера, чтобы ухо оставалось чистым и здоровым.Если человек слишком много чистит ухо, он может удалить серу из уха и высушить его, вызывая раздражающий зуд.

Другие люди могут не вырабатывать достаточно ушной серы естественным путем, что приводит к сухости ушей. Если у человека сухие уши, он может заметить чешуйки сухой кожи вокруг уха.

3. Пищевая аллергия

Аллергическая реакция на определенную пищу может вызвать у людей зуд в ушах. Общие пищевые аллергии включают:

  • орехи
  • молоко
  • рыба и моллюски
  • пшеница
  • соя

Люди также могут испытывать зуд на остальной части лица.У некоторых развивается крапивница.

Синдром оральной аллергии - это тип аллергической реакции, связанной с пыльцой, которая обычно вызывает зуд вокруг рта, но некоторые люди также сообщают о зуде в ушах.

Общие продукты, вызывающие синдром оральной аллергии:

  • фрукты, такие как яблоки, дыни, вишня, киви и бананы
  • семечки
  • миндаль
  • фундук

Если у человека возникают проблемы с дыханием после еды или вступая в контакт с аллергеном, они могут испытывать анафилаксию.Это неотложная медицинская помощь, требующая немедленной помощи.

4. Закупорка ушной серы

Скопление ушной серы может вызвать зуд в ушах и повлиять на слух человека.

В ушах выделяется ушная сера, чтобы поддерживать чистоту уха и защищать внутреннее ухо от инфекции. Ушная сера естественным образом выходит из уха, унося мертвые клетки кожи и мусор, где со временем она высыхает и отпадает.

Накопление ушной серы может произойти, если люди воткнут что-то в свой ушной канал, который представляет собой небольшой туннель, соединяющий внешнее ухо со средним и внутренним ухом.

Если человек вставляет в ухо ватный тампон, заколку для волос, палец или скрученную ткань, это может вызвать раздражение слухового прохода и оттолкнуть ушную серу дальше назад, вызывая закупорку.

Закупорка ушной серы может задерживать бактерии в ухе и вызывать инфекцию.

5. Слуховые аппараты

Слуховые аппараты иногда могут вызывать зуд в ушах из-за своего пластикового покрытия. У некоторых людей может быть чувствительная кожа или легкая аллергическая реакция на материал.

Люди, пользующиеся слуховыми аппаратами, также могут испытывать зуд в ушах, если за слуховым аппаратом попадает вода.

Если у человека появляется зуд в ухе из-за давления со стороны слухового аппарата, специалист может переделать слуховой аппарат, чтобы он лучше подходил.

6. Ухо пловца

Попадание воды в ухо может вызвать состояние, называемое острым наружным отитом. Это состояние также называют ухом пловца, потому что оно часто поражает пловцов.

Бактерии могут размножаться в захваченной воде, вызывая инфекцию.

Уха пловца может сильно зудеть. Если у человека есть ухо пловца, они также могут заметить следующие симптомы:

  • боль в ухе
  • боль в шее, лице или голове
  • воспаление вокруг уха
  • ухо кажется заблокированным
  • дренаж из уха
  • плохой слух

7.Аллергический ринит

Аллергический ринит, также известный как сенная лихорадка, возникает, когда у людей возникает аллергическая реакция на обычные частицы, содержащиеся в воздухе, такие как пыльца, пылевые клещи или шерсть животных.

Это может вызвать зуд в ушах, глазах и горле, а также:

  • слезотечение
  • насморк
  • головные боли
  • чихание
  • заложенность носа

Люди могут также испытывать зуд в ушах из-за заложенности носа простудой.Обычно это проходит, когда люди выздоравливают от холода.

8. Кожные заболевания

Люди с кожным заболеванием в этой области могут испытывать зуд в ушах. Некоторые люди могут также заметить воспаленные чешуйчатые пятна на ухе или вокруг него.

К состояниям, которые могут вызвать зуд в ушах, относятся:

Люди могут лечить некоторые случаи зуда в ушах домашними средствами.

Если сухость кожи вызывает зуд в ушах, попробуйте нанести несколько капель оливкового или детского масла на ухо.

Капля масла также может помочь уменьшить зуд, вызванный слуховыми аппаратами. Однако масло не должно касаться слухового аппарата, поэтому лучше наносить капли перед сном.

Люди также должны убедиться, что слуховой аппарат правильно подогнан к уху, так как неподходящий слуховой аппарат может вызвать раздражение. Врач также может помочь определить, есть ли у человека аллергическая реакция на слуховой аппарат.

Люди могут чистить наружное ухо тряпкой, но не должны вставлять ничего в слуховой проход.Если ушная сера закупоривает ухо, несколько капель детского масла или ушных капель, отпускаемых без рецепта (OTC), могут ослабить воск.

Если это не эффективно, врач может ввести в ухо шприцем физиологический раствор, чтобы вымыть излишки ушной серы. Эту процедуру также можно проводить дома с помощью набора для орошения.

Если кожное заболевание, такое как псориаз, вызывает зуд в ухе, людям может потребоваться лекарство местного действия для лечения этого состояния.

Люди с ухом пловца могут уменьшить зуд, нанеся капли слабокислого раствора, состоящего из половины спирта и уксуса.Это поможет высушить излишки воды в ухе.

Если это лечение не работает или у людей есть другой тип ушной инфекции, могут помочь рецептурные ушные капли или антибиотики.

Людям с зудом в ушах из-за аллергического ринита могут потребоваться антигистаминные препараты для лечения их состояния. Если пищевая аллергия вызывает зуд в ушах, люди могут отслеживать свой рацион и симптомы, чтобы определить, какие продукты вызывают симптомы.

Если домашнее лечение не приносит облегчения или если люди испытывают более серьезные симптомы, такие как боль или потеря слуха, им следует обратиться к врачу.

Поделиться на Pinterest Ношение берушей во время плавания снижает риск получения ушей пловца.

Люди могут снизить риск возникновения зуда в ушах и ушных инфекций, если ничего не засовывать в уши, в том числе:

  • ватные палочки
  • заколки
  • зубочистки
  • карандаши
  • ушные свечи
  • скрученные салфетки

вставки предметов в ухо может удалить защитную ушную серу, повредить ухо и протолкнуть ушную серу глубже в ухо.

Если у людей постоянно появляется зуд в ушах или скопление ушной серы, они могут обратиться к специалисту по уху, который очистит их уши.

Люди могут снизить свои шансы получить ухо пловца, если:

  • носить беруши во время плавания
  • использовать фен на слабом огне на расстоянии, чтобы высушить внутреннюю часть ушей после промокания
  • используя чистое полотенце, чтобы высушите внешнюю поверхность ушей

Если у человека постоянно чешутся уши, им следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.Люди могут облегчить зуд дома, используя несколько капель детского или оливкового масла. Также могут помочь безрецептурные ушные капли.

Если инфекция вызывает зуд, человеку могут потребоваться антибиотики. В случае закупорки ушной серы врач может безопасно удалить ушную серу и дать рекомендации по профилактике.

Большинство причин зуда в ушах быстро исчезают с помощью домашних средств или лечения у врача.

МАГАЗИН ЛЕЧЕНИЙ И ДОМАШНИХ СРЕДСТВ

Лечебные и домашние средства, перечисленные в этой статье, доступны для покупки онлайн:

.

Смотрите также

Сайт практикующего физиотерапевта Аллы Геленидзе. 2012-2019 © Все права защищены. При копировании прямая индексируемая ссылка обязательна.