Зверобой при гв


Зверобой при грудном вскармливании - МойМалыш

Когда женщина кормит грудью малыша, ей часто приходиться слышать “Это нельзя”, “Это вредно”. Так давайте же разберемся, какие травы, какое влияние оказывают на кормящую маму, грудное молоко и малыша. В статье рассмотрим следующие травы: шиповник, ромашка, пустырник, цикорий, крапива, мята, шалфей, фенхель, солодка, душица.

Шиповник

Шиповник (корень, цветы и плоды) очень часто используется для лекарственных препаратов. При грудном вскармливании отвар шиповника оказывает благотворное влияние на организм кормящей матери.

Для новорожденных малышей шиповник очень опасен. Отвар оказывает мочегонное действие, из маленького организма вымываются полезные вещества. Также шиповник может вызвать у ребенка аллергию. Следовательно, шиповник для малыша является не лучшим средством, однако мать при кормлении ребенка может употреблять отвар этой травы.

Плоды шиповника богаты витаминами, они содержат железо, натрий, кальций, магний. Отвар шиповника разрешается употреблять после родов, это замедлит кровотечение, способствует выведению лишней жидкости из организма, улучшает работоспособность почек, увеличивает лактацию.

При кормлении малыша отвар из шиповника рекомендуется пить за некоторое время до кормления, тогда приход молока увеличивается. А с молоком кормящая мама передает витамины малышу, которые поступили в ее организм с отваром шиповника. Также такой отвар способствует укреплению иммунитета, улучшает обмен веществ и тонизирует.

Ромашка

По поводу пользы от использования отвара из ромашки существуют противоречивые мнения.

Ромашка может оказаться лучшим лекарственным препаратом для кормящей матери. Но все же необходима консультация врача. Курс лечения травами не должен превышать две недели.

Ромашковый час считается лучшим средством для повышения лактации. Однако, существует также мнение о том, что при употреблении крепкого отвара лактация, наоборот, уменьшается.

Итак, для кормящей мамы ромашка полезна:

  • в качестве полоскания горла, спринцевания, ингаляции и др.;
  • в виде чая на ночь (некрепкий).
  • Для новорожденных ромашка полезна при болезненных коликах и проблемах с кишечником, для успокоения, а также для нормализации сна малыша. Но сначала необходимо посоветоваться с врачом, ведь ромашка, как и многие другие травы, может стать аллергеном.

    Пустырник

    В жизни кормящей матери иногда просто необходимо успокоиться, выспаться, понизить давление – и тут на помощь приходит пустырник. Кормящая мать должна внимательно относиться к тому, что она принимает. Ведь все? что попадает в ее организм, передается с молоком малышу.

    И в этом случае пустырник стоит принимать в таблетках или в виде травяного отвара, ведь в настое содержится некоторое количество спирта, которое совсем не нужно малышу.

    Перед тем как употреблять пустырник, необходимо пройти консультацию у врача, с его помощью вы определите правильную дозу и курс лечения, тем самым сможете избежать нежелательных последствий.

    Передозировка пустырника может вызвать у кормящей матери головные боли, безмерную сонливость, тошноту, усиленную жажду, головокружение. При обнаружении у себя данных симптомов необходимо прекратить прием пустырника и обследоваться у врача.

    Прием пустырника грудничку допустим в малых дозах через грудное молоко (не настой на спирту) или же в случаях гиперактивности малыша пустырник для успокоения можно добавлять в ванночку. В противном случае употребление настоя для новорожденного запрещено.

    Цикорий

    Кофе является любимым напитком многих женщин, однако, если ты кормящая мать, от него необходимо отказаться. Тогда заменой кофе становится цикорий. Цикорий по вкусу почти такой же, как и кофе, но без кофеина. Следовательно, кормящей матери можно пить цикорий, ведь негативного влияния на малыша он не оказывает, но только если нет никаких противопоказаний со стороны врача.

    Польза цикория заключается в том, что микроэлементы, содержащиеся в нем, способствуют антисептическому, противовоспалительному, успокаивающему и тонизирующему эффекту, при его употреблении улучшается пищеварение и аппетит.

    Мнение врачей по поводу цикория кормящей матери расходятся. Сторонники строгой диеты категорически против приема цикория, хотя в современном мире уже такие ограничения практически не применяются. Однако злоупотреблять напитком также не рекомендуется, ведь он, как и любая другая трава, может вызвать аллергию, в таком случае необходима помощь врача.

    Воздействие цикория на лактацию в современной медицине еще не было исследовано, поэтому перед тем как употреблять этот напиток кормящая мать должна задуматься о возможных последствиях.

    Для новорожденного передаваемые свойства цикория с грудным молоком считаются безвредными, если только у него нет личной непереносимости.

    Крапива

    Для кормящей матери необходима хорошая лактация, однако наладить ее бывает очень тяжело. Врачи часто рекомендуют для увеличения лактации употреблять отвар из молодой крапивы. Купить засушенную крапиву можно в аптеке. Дозы и курс согласовывайте со своим лечащим врачом.

    Помимо благотворного влияния на выделение молока у крапивы также есть и другие полезные свойства. Отвар крапивы является хорошим лекарством при отеках, запорах, а также постродовом кровотечении. После родов у кормящей матери часто падает гемоглобин, и в этом случае на помощь приходит отвар крапивы. Еще отвар можно принимать при усталости и недосыпании.

    Крапива содержит в себе массу полезных веществ и витаминов, которые оказывают положительное влияние на малыша. Вместе с молоком ребенок впитает в себя витамин А, К, Е, а также кальций, железо, мед, магний. Отвар крапивы отлично укрепляет организм мамы и ребенка, увеличивается его сопротивляемость к бактериям.

    Крапиву следует вводить понемногу, ведь она может стать аллергеном. Если на коже появляется сыпь, необходимо срочно обратиться к врачу за помощью.

    Мята

    Мятный чай оказывает успокаивающее воздействие, перед его ароматом многие не могут устоять. Но вот кормящей матери злоупотреблять мятой категорически запрещено. Растение снижает лактацию.

    Если ваша лактация еще не устоялась, то о мяте можно даже и не думать, но вот устоявшуюся чрезмерную лактацию “пошатнуть” могут лишь огромные дозы ментола.

    Речь идет о мяте не только как о траве, но и о мятных леденцах, пряниках, лекарствах, содержащими мяту.

    Перед употреблением продукта читайте, нет ли в его составе ментола.Для новорожденного ментол очень опасен. При употреблении большого количества вещества у ребенка может возникнуть рвота, судороги.

    Бывает, что у кормящей матери появляется непреодолимое желание выпить чашку травяного чая, в этом случае врачи рекомендуют отдать предпочтение ромашке. Ромашка, как и мята, обладает успокаивающим действием, но пагубного влияния на лактацию не оказывает.

    Ну а если уж очень сильно хочется ощутить вкус мяты, тогда просто добавьте в зеленый чай пару свежих листочков на несколько минут. В этом случае большого количества ментола в чае не будет, но приятный аромат останется.

    Шалфей

    Шалфей является эффективным решением многих женских проблем. Длительность этапа грудного вскармливания у каждой матери своя. Одна ждет, пока грудное молоко не пропадет само, а другая понемногу пытается отучать ребенка от груди. Тогда ей необходимо избавляться от молока. В помощь отлично подойдет отвар из шалфея.

    Шалфей снижает уровень гормона пролактина, который отвечает за выработку грудного молока, и тем самым прекращает лактацию. Травяной отвар шалфея врачи рекомендуют принимать в течение нескольких дней, чтобы прекращение лактации было безболезненным для матери. Если при этом возникают боли, жжение или появляются уплотнения в груди, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

    Фенхель

    Многолетнее растение фенхеля на вид напоминает укроп, а плоды его очень сладкие на вкус. Уже давно фенхель стали употреблять в пищу и в качестве лекарственного препарата.

    Полезные свойства фенхеля:

  • оказывает желчегонное действие;
  • является спазмолитиком;
  • проявляет антибактериальный эффект;
  • способствует пищеварению;
  • благотворно влияет на нервную систему.
  • Полезные свойства растения оказывают положительное влияние на кормящую мать, но злоупотреблять фенхелем не стоит, так как оно увеличивает лактацию. Также фенхель нельзя принимать, если есть персональные противопоказания.

    Для новорожденного фенхель не опасен в виде травяного отвара, лекарственных препаратов на основе эфирного масла фенхеля и в виде “укропной воды”. Дозы согласовывайте с врачом.

    Если при применении на теле у малыша появляется сыпь, то растение противопоказано ребенку, употребление его следует прекратить и обратиться к врачу за помощью. Но такие аллергические реакции фенхель вызывает очень редко.

    В основном новорожденные хорошо переносят лекарственное растениее, часто его применяют для отхождения газиков у новорожденных.

    Солодка

    Корень солодки в медицине применяют уже многие годы.

    Солодка оказывает антигистаминное, антиаллергенное, противовоспалительное действие, растение восстанавливает водный баланс в организме человека. Она благотворно влияет на укрепление иммунной и нервной системы, хорошо тонизирует. Является отличным лекарственным препаратом при заболевании горла.

    Кормящим грудью прием солодки запрещен. По своему действию это лекарственное растение подобно шалфею – прекращает лактацию.

    Для ребенка свыше двух лет корень солодки в виде сиропа является отличным лекарством от кашля, однако для новорожденного такое лекарство противопоказано.

    Душица

    Многолетнее растение душица привлекает внимание многих женщин своим прекрасным ароматом. Душицу применяют как в пищу, так и в медицинских целях.

    Растение оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, успокаивающее, потогонное, мочегонное действие. Препараты на основе душицы применяют в качестве спазмолитиков, отхаркивающих средств, для остановки кровотечения и для стабилизации пищеварения.

    Однако употребление отваров и настоев растения на этапе грудного вскармливания запрещено. Новорожденным – тоже противопоказано.

    Душицу можно употреблять в виде слабого чая для увеличения лактации, но только под наблюдением врача. После восстановления лактации употребление сразу прекратить.

    Берегите свое здоровье и здоровье вашего малыша. Помните: не все настои трав безопасны в период грудного вскармливания.

    Источник: https://babyla.ru/page/travy-pri-vskarmlivanii

    О полезных свойствах и противопоказаниях зверобоя продырявленного

    Зверобой продырявленный, полезные свойства и противопоказания которого широко применяют при лечении многих недугов, растет на хорошо освещенных лесных полянках и сухих лугах. Это однолетнее лечебное растение с яркими желтыми цветами, листьями продолговатой формы, высотой до 80 см. В народной медицине используют все его надземные части. Чем полезен зверобой?

    Биохимический состав

    • Флавоноиды укрепляют сосуды, увеличивают отток желчи, нормализуют перистальтику желудка, снижают свертываемость крови. Оказывают мочегонное, противовирусное действие.
    • Эфирное масло (азулен, смолистые вещества, фитонциды). Имеет антибактериальные, противовоспалительные, спазмолитические, регенерирующие, отхаркивающие, успокоительные, мочегонные свойства. Ускоряет метаболизм в организме человека. Фитонциды подавляют размножение патогенных бактерий и грибков.
    • Дубильные вещества имеют вяжущие, противовоспалительные, кровоостанавливающие, бактерицидные свойства.
    • Сапонины усиливают секрецию желез в организме человека, разжижают и выводят мокроту из бронхов. Уменьшают количество холестериновых бляшек в крови, оказывают мягкое слабительное, мочегонное, успокоительное действие. Однако их избыток раздражает слизистые оболочки органов пищеварения, вызывает тошноту, рвоту, диарею, головокружение.
    • Гиперицин, гиперфорин оказывают успокоительный, снотворный эффект. Улучшают функционирование нервной системы.
    • Холин (витамин В4) восстанавливает клетки печени, регулирует функции нервной системы, снижает вероятность развития патологий сердца. Участвует в работе предстательной железы, повышает подвижность сперматозоидов. Ускоряет липидный обмен в организме.
    • Витамины РР, А, Е, С, Р укрепляют иммунитет, костные ткани, выводят токсины из организма, нормализуют метаболические процессы. Замедляют старение кожи, участвуют в липидном обмене.
    • Горечи – это безазотистые растительные вещества, улучшающие аппетит, секрецию желудка. Обладают выраженным горьким вкусом.
    • Макро и микроэлементы: медь, калий, марганец, кальций, магний, бор, железо, цинк, молибден, кобальт, селен нормализуют рН баланс крови и повышают ее свертываемость, укрепляют кости, участвуют в секреции гормонов, обменных процессах.

    Заготовка и хранение зверобоя

    Для использования в лечебных целях траву собирают во время цветения, которое начинается с конца июня. Растения срезают полностью до земли и вяжут пучками. Сушат вниз цветками в теплом сухом помещении. Температура воздуха не должна быть выше 40˚, чтобы сохранились все целебные свойства зверобоя. Хранят высушенную траву в герметичной таре в сухом помещении, использовать можно 3 года.

    Какие болезни лечит?

    1. Полезные свойства зверобоя применяют при терапии простудных вирусных заболеваний: грипп, ангина, отит, гайморит, бронхит. Помогают в этом флавоноиды, сапонины, дубильные вещества, витамины, эфирное масло.
    2. Микроэлементы, сапонины, эфирное масло, дубильные вещества лечат воспалительные заболевания органов репродуктивной системы у женщин.
    3. Зверобой приносит пользу при терапии недугов сердечно-сосудистой системы благодаря содержанию микроэлементов, холина, флавоноидам.
    4. При воспалительных заболеваниях печени (вирусные гепатиты), желчного пузыря (дискинезия желчевыводящих путей, холецистит) помогают витамины, холин, флавоноиды, дубильные вещества.
    5. Воспаление десен, стоматит лечат дубильные вещества, эфирное масло.
    6. Польза травы состоит в лечении заболеваний ЖКТ.

      Это гастрит, язва, метеоризм, изжога, колит, пониженная кислотность желудка. Терапевтическое действие оказывают горечи, витамины и минералы, сапонины, дубильные вещества, флавоноиды.

    7. Нарушения нервной системы: депрессию, синдромом хронической усталости, невроз лечат гиперицин, гиперфорин, холин, сапонины, эфирное масло.

      На основе зверобоя продырявленного выпускают медикаментозные антидепрессанты.

    8. Проявляется польза продырявленного зверобоя при лечении ожогов, ран, нарывов, язв, угревой сыпи, состоит в обезболивающем, противовоспалительном и регенерирующем действии. Помогают дубильные вещества, эфирное масло.
    9. Удачно применяют зверобой при противотуберкулезной терапии. Сапонины обладают отхаркивающими свойствами. Дубильные вещества, эфирное масло снимают воспаление. Витамины, микроэлементы повышают иммунитет.
    10. Микроэлементы, холин, эфирное масло, дубильные вещества лечат воспаление предстательной железы у мужчин, улучшают сперматогенез.
    11. Лечить анемию помогает железо.
    12. Головные боли проходят благодаря гиперицину, эфирному маслу.
    13. Эфирное масло при ревматизме, артрите снимает воспаление и боль.
    14. Горечи, сапонины имеют противоглистные свойства и способствуют очищению кишечника от паразитов.
    15. Применяют зверобой для лечения пиелонефрита, цистита, энуреза, гломерулонефрита, воспаления мочевого пузыря. Лечебное действие оказывают флавоноиды, эфирное масло, дубильные вещества, сапонины.

    Полезные компоненты зверобоя позволяют справляться с патологиями кровеносной, пищеварительной, нервной, мочеполовой системы.

    Побочные эффекты и вред от применения зверобоя

    • Основные противопоказания зверобоя – это период беременности, родов и кормления грудью. Растение повышает артериальное давление и может спровоцировать самопроизвольный аборт. При грудном вскармливании молоко может приобрести горький вкус.
    • Гиперицин усиливает действие солнечных лучей на организм (фотосенсибилизация). Поэтому во время лечения зверобоем следует избегать долгого пребывания на солнце, чтобы не получить ожог.
    • Вред зверобоя проявляется при длительном применении травы (больше 1 месяца) могут возникнуть аллергические проявления в виде тошноты, рвоты, крапивницы. Вызывают ее сапонины, витамин С.
    • Зверобой является катализатором образования ферментов, которые ускоряют выведение лекарственных препаратов из организма. Поэтому при приеме антибиотиков или других медикаментов их польза значительно уменьшается. Снизится эффект от применения обезболивающих средств. Оральные контрацептивы могут не подействовать.
    • При слишком долгом употреблении (дольше 1 месяца) у больных может появиться чувство тяжести в печени, почках. Избыток витамина Е действует как токсин на клетки данных органов.
    • Зверобой усиливает кровообращение и поднимает артериальное давление. Поэтому может причинить вред гипертоникам.
    • Целебное растение может причинить вред больным биполярным аффективным расстройством (маниакально-депрессивное расстройство). Наблюдается обострение маниакального синдрома. При комплексной терапии с медикаментозными препаратами возникают судороги, галлюцинации, спутанность сознания.
    • Для пожилых людей, принимающих антидепрессанты, вред для здоровья от применения зверобоя заключается в развитии побочных эффектов: галлюцинации, мигрень, тремор, головокружение.
    • Растение приносит вред при лечении ВИЧ-инфицированных пациентов. Зверобой способен нейтрализовать действие лекарственных препаратов.
    • Длительное применение лечебного растения приносит не пользу, а вред мужчинам. Может возникнуть временная половая дисфункция. Употреблять отвары и настойки можно не более 30 дней. После отказа от употребления травы сексуальная дисфункция у мужчин может наблюдаться еще 1–2 недели.
    • Вредно принимать зверобой детям до 12 лет из-за токсичных компонентов растения – сапонинов.

    Так как зверобой оказывает воздействие на нервную систему, во время терапии следует отказаться от употребления алкогольных напитков и управления транспортным средством.

    Масло из зверобоя

    Приобрести масло из зверобоя можно в любой аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого берут 20 г свежих листьев и цветов зверобоя, добавляют 200 мл натурального растительного масла (облепихового, тыквенного, оливкового, подсолнечного, льняного) холодного отжима.

    Отстаивать смесь нужно 4-6 недель в темном помещении, постоянно перемешивая, иначе она заплесневеет. При воздействии солнечных лучей пропадают противовоспалительные свойства. После полученную массу отцеживают через марлю, чтобы не было осадка его можно пропустить через фильтр.

    Готовое масло имеет темно-рубиновый цвет, специфический аромат и горький вкус.

    Средство применяют при лечении ран, пролежней, ожогов, язв. Повязку, пропитанную целебным средством, прикладывают к поврежденному участку кожи. Также маслом зверобоя обрабатывают язвы в ротовой полости при стоматите, гингивите.

    Для рубцевания язв желудка нужно выпивать по 1 ст. ложке масла утром на голодный желудок. Полный лечебный курс – 1 месяц.

    Компоненты зверобоя улучшают кровоснабжение организма, способствуют быстрому рассасыванию гематом, поэтому масло зверобоя помогает при лечении геморроя. Принимать его можно внутрь и наружно. Пьют по 1 ч. ложке натощак 2 раза в сутки до облегчения состояния, но не больше 30 дней.

    Применяют масло из зверобоя и в косметологии. Средство помогает устранить воспаление и раздражение кожи, хорошо ее увлажняет и сохраняет молодость. Для женщин полезно использовать средство для укрепления волос.

    Рецепты целебных отваров и настоек

    Отвары нормализуют кровообращение в организме, стимулируют работу желез, поэтому благотворно влияют на потенцию у мужчин. Средство приносит пользу, если половое бессилие вызвано психоэмоциональными расстройствами. Благодаря успокоительному эффекту зверобоя мужчины отмечают улучшение эрекции.

    Женщинам применение отвара помогает нормализовать гормональный дисбаланс в период менопаузы, уменьшить боли при ПМС. Средство можно использовать как антисептические спринцевания при белях, вагините.

    Лечебный отвар при оофорите (воспалении яичников) у женщин: берут 2 ч. ложки зверобоя, добавляют 2 ч. ложки пустырника, 1 ч. ложку крапивы двудомной, 2 ч. ложки ромашки аптечной. Затем 2 ст.

    ложки смеси засыпают в подготовленную посуду, наливают 1 л кипятка, закрывают крышкой и укутывают. Отстаивают отвар 12 часов. Принимают по 100 мл утром и вечером 7–10 дней. Наружно отваром протирают жирную кожу.

    Это помогает снять воспаление и раздражение.

    При аболеваниях органов пищеварения готовят такой отвар: к 10 г сухого зверобоя добавляют 200 мл теплой воды, кипятят 15–20 мин. Затем отцеживают и принимают по третьей части стакана трижды в день за 30 мин до еды. Терапевтический курс 2-3 недели.

    Отвар при лечении желчного пузыря, печени: 1 ст. ложка зверобоя, 2 ст. ложки душицы, 1,5 ст. ложки соцветий песчаного цмина. Травы заливают 0,5 л кипятка, держат на паровой бане 10 мин, охлаждают и отцеживают. Полученный отвар делят на 3 приема и пьют перед едой 1-2 недели.

    Готовый отвар следует хранить не больше 2 суток.

    Настойка на спирту: на 0,5 л водки берут 100 г травы. Дают настояться в темном месте 7–10 дней. Применяют при полосканиях полости рта как антибактериальное средство (на 100 мл воды добавляют 30 капель настойки). Внутрь употребляют по 50 капель во время еды. Польза настойки проявляется в повышении потенции у мужчин, улучшении аппетита и работы органов пищеварения.

    Чай из зверобоя

    Рецепт фиточая: 1 столовую ложку травы зверобоя заливают 1 стаканом кипятка, заваривается напиток 5 минут. Для приготовления чая используют фарфоровую посуду, так как она дольше сохраняет тепло.

    Можно добавить другие ароматные лечебные травы, вместо сахара лучше использовать мед. В лечебных целях чай пьют 2–3 раза в день по 200 мл 2 недели.

    Польза напитка состоит в облегчении депрессивных состояний, улучшении сна, укреплении иммунитета, защите организма от вирусных инфекций.

    Чай из зверобоя можно принимать для профилактики вирусных простудных заболеваний, укрепления иммунной защиты организма.

    Рецепт лечебного чая от простуды: берут равные пропорции зверобоя, корня алтея, шалфея, эвкалипта. В 1 литре кипятка заваривают одну столовую ложку смеси. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл до исчезновения симптомов недуга.

    Рецепт чая для мужчин: смешать в равных пропорциях мяту, зверобой, душицу. 1 ч. ложку смеси заливают 0,25 л кипятка, заваривают 5–10 мин под крышкой. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл. Применение чая способствует улучшению потенции и являет профилактическим средством от простатита у мужчин.

    Важно! Употребление зверобоя дольше одного месяца может привести к временной половой дисфункции у мужчин, которая проходит после отказа от приема травы. Вызвано это способностью зверобоя повышать артериальное давление. Происходит застой крови в сосудах малого таза.

    Рецепт чая при заболеваниях пищеварительного тракта (гастрит, изжога, язва): смешивают по 1 ч. ложке зверобоя, листьев черники и по 1,5 ч. ложки иван-чая, шиповника. Заваривают 1 столовую ложку фитосмеси на 1 литр кипятка. Принимают чай 3 раза в день 7–10 дней.

    Чай для женщин: смешивают траву зверобоя, ромашку, крапиву, донник, мать-и-мачеху, аир, кору крушины из расчета 1:1. Заливают 1 ст. ложку на 0,25 л кипятка, дают отстояться 30 мин. Пьют чай по 100 мл 3 раза в день. Польза напитка заключается в терапии эндометрита, аднексита, оказывает успокоительный эффект при менопаузе.

    Вредно пить слишком крепко заваренный чай (более 2 чайных ложек на 200 мл воды), он раздражает слизистые оболочки желудка, приводит к спазмам.

    Некоторые симптомы появления:

    • повышенная потливость;
    • ослабление иммунитета, частые простуды;
    • слабость, быстрая утомляемость;
    • нервозное состояние, депрессии;
    • головные боли и мигрени;
    • сменяющие друг друга диареи и запоры;
    • хочется сладкого и кислого;
    • неприятный запах изо рта;
    • частое чувство голода;
    • проблемы с похудением;
    • снижение аппетита;
    • ночной скрежет зубами, слюнотечение;
    • боли в животе, суставах, мышцах;
    • не проходит кашель;
    • прыщи на коже.

    Если у вас любой из симптомов или сомневаетесь в причинах недомоганий, нужно как можно быстрее провести чистку организма. Как это сделать читайте тут.

    , пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Источник: http://ipolzaivred.com/travy/zveroboj-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

    Можно ли применять зверобой женщинам, каковы его лечебные свойства и противопоказания?

    Здравствуйте, дорогие читатели и особенно читательницы!

    Сегодня  я предлагаю вам ознакомиться с одним очень интересным растением. Это зверобой. Народная медицина применяет его очень давно и лечит им разные заболевания.

    Издавна эту траву использовали внутрь и наружно, пили чай из зверобоя для профилактики многих недугов. В большинстве случаев растение применяют для лечения женщин, а для мужчин он может представлять некоторую опасность.

    Давайте уточним, почему и за счет чего полезен зверобой, лечебные свойства и противопоказания для женщин, а может он и мужчинам полезен.

    Способы применения зверобоя

    Можно купить сухое растение в аптеке. Он продается отдельно или входит в состав многих лекарственных многокомпонентных сборов. Но было бы неплохо собрать его самостоятельно. Дело в том, что зверобой может накапливать в себе кадмий, который вреден для нашего организма.

    Кадмий выбрасывают в атмосферу техника и оборудование. И хорошо бы иметь точную гарантию, что лекарственное растение заготавливали вдали от дорог и промышленных предприятий. Собирают верхнюю часть стебля с цветками.

    Из высушенного сырья готовят настои, отвары, настойки, лечебные масла и мази. Можно добавлять зверобой в черный чай или даже заваривать его самого как фиточай. Отвары в виде примочек можно применять наружно для протирания кожи или под повязку, а также для компрессов.

    Принимают еще ванны со зверобоем. Эта трава может входить в состав лечебной косметики – в кремы для лица, шампуни. А вот сок зверобоя вы вряд ли где-то найдете, ведь для его приготовления надо очень много растительного сырья, поэтому производить его крайне невыгодно.

    Показания к применению

    Зверобой оказывает противовоспалительное, антисептическое, кровоостанавливающее, желчегонное, мочегонное, антидепрессивное, вяжущее действие. Он может помочь вылечить многие заболевания. Но будьте осторожны, проконсультируйтесь сначала с вашим лечащим врачом.

    1. Гастрит.
    2. Гепатит, желчекаменная болезнь, холецистит и другие болезни печени.
    3. Гайморит.
    4. Депрессия.
    5. Воспалительные процессы на коже, раны, ожоги.
    6. Витилиго.
    7. Артрит, боли в суставах.
    8. Стоматит, гингивит.
    9. Фарингит.
    10. Вагинит и другие воспалительные процессы в женской половой системе, мастит, мастопатия.

    Применение в гинекологии зверобоя возможно, но с осторожностью и только по назначению врача из-за содержащихся в растении фитоэстрогенов.

    Будьте осторожны!

    Следует помнить, что зверобой считается слаботоксичным растением. Учитывая это, проводить лечение следует только по показаниям, а с профилактической целью пить обычный чай с добавлением зверобоя по несколько недель, делая равные этим курсам перерывы.

    Имейте в виду, что применение травы больше месяца может вызвать увеличение печени и даже боли в правом подреберье, иной раз чувство горечи во рту, тошноту.

    Противопоказания к применению зверобоя (читать обязательно)

    1. Хронические заболевания печение и почек.
    2. Артериальная гипертензия
    3. Эстрогензависимые опухоли.
    4. Пребывание на солнце, искусственное ультрафиолетовое облучение, в том числе посещение солярия.

      Дело в том, что некоторые компоненты растения вызывают фотосенсибилизацию – повышенную чувствительность к солнечным лучам.

    5. Мужчинам препараты на основе зверобоя следует применять ограниченно и не длительно, иначе может развиться импотенция. После отмены лечения функция восстанавливается.
    6. Беременность. Зверобой может провоцировать менструацию и тем самым способствовать прерыванию беременности. Иной раз беременным разрешают только наружное применение растительных средств.
    7. Детский возраст до 12 лет.

      Только с 5 лет разрешают добавлять отвары в ванну при воспалительных процессах на коже.

    8. Лактация – прием зверобоя противопоказан детям до 12 лет, а ведь то, что примет внутрь кормящая мама, отведает и малыш.

      Хотя, возможно, и не отведает, потому что молоко может приобрести горький привкус, и кроха откажется его пить.

    9. Аллергия.
    10. Период после операции по пересадке какого-либо органа.
    11. Некоторые курсы медикаментозной терапии. Об этом в следующей части статьи.

    Совместимость с лекарствами

    Если вам назначают какие-либо лекарственные средства, а вы в это время принимаете препараты зверобоя, обязательно сообщите об этом врачу!

    Растение может или ослаблять действие лекарства, или усиливать его побочные эффекты. Следовательно, растительное лекарство надо прекратить принимать, если вам назначены:

    • гормональные контрацептивы;
    • антибиотики;
    • антидепрессанты;
    • варфарин, гепарин и другие антитромботические средства;
    • противоэпилептические препараты;
    • лекарства от болезни Паркинсона (ингибиторы МАО);
    • иммунодепрессанты;
    • сердечные средства;
    • добавки с аминокислотами.

    Следует исключить прием алкоголя, кофе, шоколада, копченых и маринованных продуктов.

    Как видите, дорогие читатели, простая на вид травка с желтыми цветочками является серьезным лекарственным препаратом. Перед тем как решить, что вам необходимо его применять, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

    Вы запомнили, что применение зверобоя беременным, кормящим, детям и мужчинам вообще запрещено!

    Если статья вам понравилась, рекомендуйте ее своим друзьям в социальных сетях и подписывайтесь на обновления блога.

    До скорых встреч.

    Источник: https://chesnachki.ru/gotovim-dlya-detok/o-produktah-i-travah/zveroboj-zhenshhinam-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

    Зверобой при грудном вскармливании

    Благодаря богатому на витамины и ферменты составу, такое растение как зверобой, еще с древних времен начали использовать в Древнем Риме и Греции в качестве главного ингредиента целебных настоек в народной медицине.

    О таинственном могуществе растения знал даже сам Гиппократ, неоднократно его использовал в медицинских целях и Диоскорид.

    Большинство известных врачей в то время исписали множество страниц медицинских книг и справочной литературы в надежде передать последующим поколениям свои знания о целебных свойствах зверобоя.

    На сегодняшний день чудодейственное растение удостоилось признания даже в сфере официальной медицины, как нашей страны, так и многих других.

    На первый взгляд может показаться, что цветы зверобоя тихие, словно легкий ветер, хрупкие, нежные, словно солнечные лучи, безмолвные и безропотные. Но его стойкий аромат насыщен свежестью дня, новыми силами и энергией, которая бурным потоком струится по венам, с каждым новым вздохом.

    Яркое пламя маленьких желтых цветов, разбросанных по верхушке стебля, словно звездное небо, только космос его зеленый. Тот, кто хоть раз собирал лекарственный сбор растений, знает, что зеленые стебли зверобоя не так уж охотно ломаются.

    А вот в летний период цветения с ними справиться гораздо проще.

    Внешне растение безупречно, необыкновенно, красиво. Но так ли оно чудодейственно на самом деле? Разгадка таится в его составе.

    На самом деле в зверобое очень много различных составляющих компонентов: смолы и дубильные вещества, углеводы и витамины, антраценовые производные и флавоноиды. Есть в составе и терпены, антоцианы, антрахиноны, сесквитерпены, тритерпеновые сапонины и каратиноиды.

    Небольшую часть состава занимают каратиноиды. Остальное же: витамины, минералы, аскорбиновая кислота и холин. В состав зверобоя также может входить цериловый спирт и небольшой процент алкалоидов.

    Ароматные и полезные эфирные масла также являются частью состава лекарственного растения.

      Корень имбиря: польза и вред

    Витамины: A, B3, C, E, P, PP.

    Химический состав: кверцетин, гликозид гиперозид, дубильные вещества, смолы, сапонины, фитонциды, флавониды, цериловый спирт, антоцианы, пигменты, холин.

    В состав эфирного масла, содержащегося в растении, входят: сложные эфиры изовалериановой кислоты, сесквитерпены и терпены.

    В соке из свежего растения содержится в полтора раза больше активных веществ, чем в настойке.

    Полезные и лечебные свойства травы

    Издревле считали, что лечебная трава, попадая в организм человека, сама находит все слабые места, пытаясь их укрепить и оздоровить.

    Лечебное действие зверобоя:

    • Нормализует обмен веществ, стимулирует процесс пищеварения. Укрепляет иммунитет (содержание витамина C – 150 % суточной нормы).
    • Укрепляет стенки сосудов, защищает их от ломкости (рутин и биофлавоноиды, которые усиливают действие витамина С).
    • Оказывает положительное влияние на нервную систему.
    • Препятствует окислительным процессам в организме (токоферол).
    • Лечит ожоги, раны. Обладает кровоостанавливающим действием. Оказывает противовоспалительное (хорошо помогает при панкреатите) и противомикробное действие (дубильные вещества и смолы), убивает и препятствует образованию новых бактерий (фитонциды).
    • Благоприятно влияет на слизистую оболочку, оказывая мягкое противовоспалительное действие. Помогает при стоматитах, фарингитах, бронхитах, женских заболеваниях мочеполовой системы, простатитах у мужчин.
    • Оказывает желчегонное действие, препятствует образованию камней. Расширяет стенки сосудов (кверцетин и флавониды).
    • Является мочегонным средством. Выводит слизь (сапонины)

    Зверобой при беременности и грудном вскармливании

    Во время беременности, прежде чем использовать в лечебных целях зверобой, следует проконсультироваться с врачом. Но, в любом случае, применять его необходимо в строгой дозировке, так как трава может вызвать следующую негативную реакцию: отеки, маточное кровотечение. Также существует еще одно опасное побочное действие зверобоя – выкидыш.

    В первом триместре, когда плод только начинает развиваться, не следует употреблять никакие лекарственные препараты и многие лечебные травы, в том числе и зверобой.

      Салат айсберг: польза и вред

    Во 2-3 триместре плацента плода уже оформлена. Она защищает ребенка от вредных воздействий окружающей среды, и веществ, поступающих в организм будущей мамочки с едой и напитками. В этот период разрешается прием некоторых лечебных препаратов, травяных настоев.

    По рекомендации врача в некоторых случаях можно использовать зверобой в качестве лечебного средства. Чаще всего им полощут горло, от применения внутрь в период беременности лучше совсем отказаться (может вызвать аллергическую реакцию или повысить давление).В период кормления грудью уже нет таких строгих ограничений, как во время беременности.

    Но перед использованием растения следует проверить, не будет ли у ребенка аллергии на него.

    В послеродовой период зверобой является очень эффективным средством в лечении депрессии, ничем не уступающим специализированным медицинским препаратам.

    Вред и противопоказания

    Побочные эффекты и противопоказания для применения зверобоя:

    • повышенная светочувствительность (не стоит при лечении травой принимать солнечные ванны и проводить много времени на солнце);
    • повышает артериальное давление, поэтому он противопоказан гипертоникам;
    • нельзя употреблять во время высокой температуры;
    • нельзя принимать в период первого триместра беременности;
    • не стоит употреблять зверобой в чистом виде, лучше смешивать его с другими лекарственными травами;
    • важное замечание для мужчин: передозировка может привести к временной импотенции;
    • не стоит употреблять слишком крепкий настой, так как он может вызвать спазмы и боль в кишечнике;
    • существуют противопоказания для детей: зверобой нельзя применять в лечебных и профилактических целях пока ребенку не исполнится 12 лет;
    • токсичен при длительном применении;
    • аллергическая реакция на компоненты;
    • индивидуальная непереносимость.

    Применение в народной медицине

    Зверобой считается лечебной травой и широко применяется в народной медицине. В фармакологических целях используют листья, цветки и верхнюю часть стебля.

    В традиционной медицине делают лекарственные препараты на основе зверобоя, которые оздоравливают сердце и укрепляют сосуды, нормализуют кровообращение.

      Артишоки — в чем состоит польза и вред?

    Растение помогает в следующих случаях: желудочно-кишечные заболевания, болезни сердца, нервной системы, печени, почек, желчного пузыря, гинекологические заболевания, лечит ревматизм, простуду, депрессию, аллергию, подагру, язву, туберкулез, гипертонию.

    В лечебных целях зверобой используют в виде настоек, отваров, мазей, масла.

    Мази применяют при лечении пролежней, ран, используют при ревматизме и болях в спине.

    Настойка помогает для укрепления волос, избавляет от перхоти. Применяют при ангине. Для лечения зубов зверобой настаивают на водке или спирте.

    Отвар хорошо омолаживает кожу, если добавлять его в ванну. Его применяют при гастрите, колите, геморрое, язвах, заболеваниях желчного пузыря, печени, мочеполовой системы. Полезен для женщин, так как нормализует гормональное состояние в период ПМС. Во время климакса оказывает благоприятное влияние на нервную систему, избавляет от головных болей и бессонницы.

    При угрозе выкидыша в составе со зверобоем применяется календула. Нужно смешать половину столовой ложки сухого зверобоя и такое же количество сухих соцветий календулы, залив кипятком (200 мл). Смесь настаивать в течение часа. Процеженный отвар употребляют дважды в день по 250 мл. Это лечебное средство рекомендуется применять за месяц до предполагаемых родов.

    При простуде и гриппе в него еще добавляют почки сосны.

    Масло из зверобоя обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, хорошо помогает при дерматологических заболеваниях: купероз, витилиго, аллергические высыпания, диатез.

    Зверобой – полезные свойства

    Зверобой — травянистое многолетнее растение. В его состав входит ряд биологически активных веществ, определяющих его свойства. Это эфирное масло, флавоноиды, кислота никотиновая и аскорбиновая, витамины С, Е, РР и пр. Листья и молодые побеги зверобоя используют для приготовления отваров и настоев. Их употребляют внутрь, полощут горло, добавляют в ванны.

    Источник: https://yazdorov.win/beremennost/zveroboj-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

    Зверобой лечебные свойства и противопоказания травы

    В этой статье речь пойдет про траву, которая входит в состав сборов для лечения около сотни различных заболеваний — это зверобой. Представляет из себя растение с пестрыми небольшого размера желтыми цветами, а в высоту может достигать одного метра.

     Использовался, как компонент различных микстур и отваров с древних времен и сейчас находит очень активное применение в народной медицине, ведь он обладает антибактериальным и болеутоляющим эффектом, но имеет и ряд противопоказаний, которые мы подробно рассмотрим.

    Зверобой представляет собой одно из интереснейших с точки зрения медицины растение, поскольку имеет богатый состав минералов и активных веществ, полезных для человека.

    К ним относятся эфирное масло, никотиновая и аскорбиновая кислота, флавоноиды, витамины Е, С, Р, РР и др. В медицинских целях используют листья и молодые побеги зверобоя. Из них готовят отвары и настои.

    Для лечения кожных воспалений отвар растения добавляют в ванну. Корни зверобоя применяются для лечения туберкулеза костей, дизентерии.

    Зверобой — отличное антибактериальное, антисептическое, болеутоляющее, а также мочегонное и противоглистное средство. Он прекрасно останавливает кровь, поэтому его применяют для лечения ран, повреждений.

    Также растение способно снимать воспаление слизистых оболочек, что позволяет использовать его для лечения проблем с дыхательной системой и женской половой сферы.

    в зверобое компонента гиперицина позволяет использовать его для приготовления лекарственных препаратов, которые направлены на борьбу с депрессией.

    Несмотря на все полезные вещества, содержащиеся в зверобое, в нем содержаться также и ядовитые вещества, которые оказывают в большом количестве негативное воздействие на процесс восприятия, повышается артериальное давление.

    Применение в виде чая или отвара

    В настоящее время сок из зверобоя практически не используется для лечения различных заболеваний, потому что получить необходимое количество крайне затруднительно. По этим причинам растение обычно используется в качестве настоек, отваров и чаев.

    Отвар из зверобоя используется для приема внутрь, полоскания горла, а также лечения воспалений на коже. Для его приготовления необходимо взять эмалированную посуду (устойчивую к воздействию высоких температур), траву и кипяток.

    Необходимо соблюдать соотношение 200 мл кипятка на 15 грамм сухой травы. После этого траву заваривают и ставят примерно на 20 минут на водяную баню, не допуская того чтобы отвар закипел.

    Затем отвар отсудить, процедить и принимать в течение дня равными порциями.

    Также зверобой можно использовать в виде чая. Для этого необходимо взять обычный черный заварной чай хорошего качества, добавить в него зверобой, залить кипятком и оставить настаиваться на 5 минут.

    При приготовлении чайного напитка нужно придерживаться пропорции на литр кипятка 3 столовых ложки чая и одну столовую ложку зверобоя.

    Для улучшения вкусовых качеств напитка можно в него добавить сахар, мед или варенье.

    Кому нельзя лечиться зверобоем

    Зверобой помимо полезных для здоровья человека компонентов содержит в своем составе токсичные элементы, поэтому существуют ограничения по его приему.

    • Во-первых, зверобой нельзя применять беременным женщинам. Стоит избегать его употребления и при грудном вскармливании. При его приеме грудное молоко приобретает ярко выраженный вкус горечи и может быть отторгнуто малышом.
    • Во-вторых, нельзя использовать данное лекарственное растение гипертоникам, поскольку оно способствует повышению артериального давления.

    Зверобой также нельзя использовать параллельно с приемом сердечных препаратов, антибиотиков, контрацептивов, поскольку действие лекарств будет значительно снижаться и даже полностью нейтрализоваться. Если вы хотите попить отвар зверобоя и при этом пьете лекарственные препараты из указанного перечня, то можно добиться наоборот отрицательного результата.

    Здоровому человеку тоже стоит с осторожностью заниматься приемом отваров, настоек, чаев на основе зверобоя. Длительный прием зверобоя может способствовать появлению болевых ощущений в печени, симптомов острого гастрита и др.

    При применении лекарственных препаратов на основе зверобоя, отваров и настоек стоит избегать постоянного нахождения на солнце, посещения солярия, поскольку растение значительно усиливает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, что чревато солнечным ударом.

    При использовании зверобоя в небольших количествах, на непродолжительном этапе времени и без отсутствия противопоказаний вреда вы себе не нанесете.

    Зверобой сегодня применяется в медицине при лечении простатита для снятия отечности. Однако стоит понимать, что применение зверобоя должно происходить только под контролем врача и строго определенное им время. Самостоятельное использование без назначения врача может крайне негативно сказаться на мужской силе.

    Нарушения в приеме, увеличение длительности времени его использования в отдельных случаях может привести к появлению импотенции, которая обычно носит временный характер. При этом после прекращения приема препаратов со зверобоем половая дисфункция может наблюдаться еще на протяжении некоторого количества времени.

    При беременности в организме женщины происходят значительные функциональные изменения, меняется гормональный фон. Для избежания негативных последствий для здоровья женщины и плода врачи не рекомендуют использование зверобоя в любом виде (отваров, настоек, чаев, лекарственных препаратов и др.).

    Применение любых лекарственных препаратов, в том числе и трав при беременности без консультации врача нежелательно.

    Противопоказания детям

    Так как зверобой является лекарственным средством, то оно имеет определенные ограничения приема детьми. Производителем на упаковке травы зверобоя указывается ограничение по возрасту 12 лет.

    Специалисты рекомендуют не использовать отвары (настои) зверобоя до указанного производителем возраста. С пяти лет допускается добавление небольшого количества отвара травы в ванну для купания. Он позволяет снять воспалительные проявления на коже ребенка. В любом случае при принятии решения применения зверобоя для ребенка лучше всего предварительно проконсультироваться с педиатром.

    Источник: https://medvoice.ru/trava-zveroboj-pokazaniya-i-protivopokazaniya/

    Поделиться:

    Нет комментариев

    Можно ли кормящей маме зверобой?

    После долгой беременности и родов организм женщины ослаблен. Для того чтобы он восстановился, необходимо время. Но первые месяцы после родов часто очень напряженные, особенно для тех, кто стал мамой впервые. Ребенок совсем маленький, часто плачет, мало спит, иногда болеет. Усталость, стрессы, недосып – все это накапливается и может привести к болезни, депрессивным состояниям. В поисках борьбы с этим женщины часто обращаются к природным средствам, как эффективным, но безопасным «лекарствам». Одно из известнейших целебных растений – зверобой. Чем он полезен и можно ли зверобой при ГВ?

    Зверобой – полезные свойства

    Зверобой — травянистое многолетнее растение. В его состав входит ряд биологически активных веществ, определяющих его свойства. Это эфирное масло, флавоноиды, кислота никотиновая и аскорбиновая, витамины С, Е, РР и пр. Листья и молодые побеги зверобоя используют для приготовления отваров и настоев. Их употребляют внутрь, полощут горло, добавляют в ванны.

    Зверобою приписывают поистине чудодейственные свойства. Трава эта помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, воспалениях дыхательных путей, способствует скорейшему заживлению ран и ожогов. Чай, заваренный с добавлением зверобоя, успокаивает нервную систему, является природным антидепрессантом, устраняет апатию и психоэмоциональную подавленность. Масло зверобоя используется в косметологии для приготовления кремов, масок и пр.

    Зверобой при грудном вскармливании

    К сожалению, у такого полезного растения, как зверобой, много противопоказаний. Беременность и лактация входят в их число. Зверобой содержит токсичные вещества, которые могут причинить вред малышу – нарушения в работе дыхательной и пищеварительной системы, замедление интеллектуального развития. Его горький вкус передается грудному молоку и может стать причиной отказа ребенка от груди. При острой необходимости употреблять это растение (по медицинским показателям) следует временно прекратить грудное вскармливание, заменив его искусственным или использовать замороженное грудное молоко.

    Зверобой при ГВ допустимо использовать только в качестве наружного средства, например, для лечения кожных болезней, ран и т. д. В составе косметических препаратов он также безопасен.

    Можно ли зверобой при грудном вскармливании - Детское питание

    Зверобой и различные средства на его основе популярны во многих странах. Это растение использовали в глубокой древности и продолжают использовать сегодня – только в наше время все меньше людей собирают его сами, в дикой природе, и все чаще покупают его в аптеках.

    Лечебные свойства травы зверобой еще более многочисленны, чем количество химических веществ в составе этого растения.

    Свойства этих веществ до сих пор изучены недостаточно хорошо, и это одна из причин, по которым зверобой нельзя назвать совершенно безопасным природным лекарством, которое можно посоветовать практически каждому человеку.

    Напротив, прежде чем начинать использовать препараты со зверобоем (или даже просто сушеный зверобой, собранный своими руками), настоятельно рекомендуется посоветоваться с врачом.

    Однако это говорит, в большей степени, не о том, что он потенциально опасен, а о том, что это – сильное целебное растение, у которого, как у любого лекарства, есть свои побочные эффекты и ограничения к применению. Тем не менее, его успешно использовали тысячелетиями, и, несмотря на появление новых сильнодействующих медикаментов, желтые цветки зверобоя по-прежнему остаются популярным лекарством из природной аптеки.

    Чем полезна трава зверобоя

    Показаниями для использования травы зверобой являются:

    • Ревматоидный артрит – при этом аутоиммунном заболевании рекомендуется использовать масло зверобоя. Его втирают в пораженные суставы легкими массирующими движениями;
    • Инфекции – зверобой эффективно борется с некоторыми вирусными и бактериальными инфекциями. Как правило, при инфекциях пьют отвар зверобоя, но также могут быть полезны капсулы и спиртовые настойки;
    • Сухость кожи. Масло зверобоя стимулирует обновление клеток кожи, улучшает циркуляцию в мелких кровеносных сосудах у поверхности кожных покровов, благодаря чему кожа лучше насыщается влагой;
    • Легкие и умеренно-тяжелые формы обсессивно-компульсивного расстройства. Предполагается, что зверобой облегчает симптомы этого заболевания, ослабляя характерную для него тревожность;
    • Легкая и умеренная депрессия. Зверобой, как и многие рецептурные антидепрессанты, блокирует обратный захват серотонина, благодаря чему симптомы депрессии становятся менее выраженными;
    • Бессонница. Зверобой помогает заснуть, облегчая стресс, тревожность, и другие психологические симптомы, которые часто мешают здоровому сну. Кроме того, зверобой полезен при гастрите, поносе, геморрое) болезнях печени, неврозах, головных болях, цистите, аменорее.

    Зверобой во время беременности

    Несмотря на все полезные свойства травы зверобой, принимать ее во время беременности не рекомендуется. Причина этого в том, что пока не данных, на основании которых можно было бы сделать вывод о безопасности зверобоя для беременных женщин.

    В настоящее время врачи не рекомендуют принимать зверобой за три месяца до наступления беременности, а также на протяжении всего срока вынашивания ребенка. Тем, кто не планировал зачатие, следует прекратить прием зверобоя сразу же, как только станет известно о беременности, или даже при появлении подозрений на беременность.

    Обязательно сообщите своему врачу о том, что вы принимали зверобой, когда забеременели.

    Зверобой в период грудного вскармливания

    Информации о безопасности зверобоя в период грудного вскармливания пока тоже совсем немного.

    Известно, что очень небольшой объем активных ингредиентов зверобоя выводится вместе с грудным молоком; попадая в организм ребенка эти вещества, по-видимому, не влияют на его развитие, однако неизвестно, какой эффект, если таковой имеется, они оказывают в долгосрочной перспективе. Из-за таких неясностей грудное вскармливание пока значится в списке противопоказаний к применению зверобоя.

    Другие противопоказания

    Принимать зверобой не рекомендуется людям со слабым здоровьем, в том числе тем, у кого имеются хронические или острые заболевания. Детям его можно давать только по рекомендации врача.

    Без предварительной консультации с врачом зверобой не следует использовать тем, кто принимает противоэпилептические препараты, антикоагулянты, в том числе – аспирин, а также медикаменты, предназначенные для ВИЧ-позитивных пациентов. Кроме того, зверобой лучше не принимать в сочетании с комбинированными оральными противозачаточными средствами – компоненты этого растения увеличивают вероятность наступления нежелательной беременности.

    Побочные эффекты

    • Побочными эффектами зверобоя могут быть:
    • Повышенная возбудимость или панические атаки;
    • Тошнота и рвота;
    • Повышенное артериальное давление;
    • Нарушения сна;
    • Запор;
    • Сухость полости рта;
    • Головные боли;
    • Дурнота, головокружение;
    • Выпадение волос.

    Поскольку во многих случаях побочные эффекты являются следствием неправильного применения зверобоя, используя это лекарственное растение, необходимо следовать инструкциям на упаковке или, еще лучше, указаниям врача.

    Зверобой и солнце – опасное сочетание

    Со временем ученые обнаруживают все новые свойства зверобоя, в том числе, и потенциально опасные. Так, недавно было установлено, что гиперицин – активное вещество, которое трава зверобоя содержит в большом количестве, может привести к повреждению глаз при воздействии на них яркого света.

    Зверобой, который продается без рецепта, обладает фототоксичными свойствами.

    Когда он перерабатывается в организме, часть гиперицина попадает в глаза, и если вскоре после этого человек подвергается воздействию интенсивного ультрафиолетового излучения, например, длительное время находится под открытым небом в солнечную погоду или загорает в солярии, гиперицин может вызывать в некоторых структурах глаз изменения, которые постепенно могут стать причиной развития катаракты. Ученые сочли это открытие весьма тревожным, поскольку сегодня зверобой в той или иной форме используют миллионы людей, и многие из них не принимают каких-либо мер, чтобы защититься от воздействия ультрафиолета. Более того, некоторые люди применяют зверобой в сочетании со светолечением – как правило, в зимнее время, когда короткий световой день может стимулировать усиление симптомов депрессии.

    Поскольку катаракта развивается долго – в течение 5-10 лет – результат опасного воздействия ультрафиолета и зверобоя становится заметным далеко не сразу. Особенно опасен зверобой в сочетании с ультрафиолетом для людей, у которых повышен риск развития катаракты.

    Однако всем пациентам, которые принимают зверобой, не рекомендуется загорать (как под открытым небом, таки и в солярии), длительное время находиться на солнце, и, особенно, выходить на улицу без солнцезащитного крема.

    В настоящее время специалисты продолжают изучать лечебные свойства травы зверобой, и не исключено, что в будущем станут известны новые опасности, связанные с этим лекарственным растением.

    Это лишний раз подтверждает то, о чем давно говорят врачи: к средствам альтернативной медицины нужно относиться с той же осторожностью, что и к рецептурным лекарственным препаратам, их следует принимать строго определенными дозами, и только после консультации со специалистом.

    Метки статьи:

    Источник:

    Зверобой лечебные свойства и противопоказания травы

    В этой статье речь пойдет про траву, которая входит в состав сборов для лечения около сотни различных заболеваний — это зверобой. Представляет из себя растение с пестрыми небольшого размера желтыми цветами, а в высоту может достигать одного метра.

     Использовался, как компонент различных микстур и отваров с древних времен и сейчас находит очень активное применение в народной медицине, ведь он обладает антибактериальным и болеутоляющим эффектом, но имеет и ряд противопоказаний, которые мы подробно рассмотрим.

    Полезные свойства

    Зверобой представляет собой одно из интереснейших с точки зрения медицины растение, поскольку имеет богатый состав минералов и активных веществ, полезных для человека.

    К ним относятся эфирное масло, никотиновая и аскорбиновая кислота, флавоноиды, витамины Е, С, Р, РР и др. В медицинских целях используют листья и молодые побеги зверобоя. Из них готовят отвары и настои.

    Для лечения кожных воспалений отвар растения добавляют в ванну. Корни зверобоя применяются для лечения туберкулеза костей, дизентерии.

    Зверобой — отличное антибактериальное, антисептическое, болеутоляющее, а также мочегонное и противоглистное средство. Он прекрасно останавливает кровь, поэтому его применяют для лечения ран, повреждений.

    Также растение способно снимать воспаление слизистых оболочек, что позволяет использовать его для лечения проблем с дыхательной системой и женской половой сферы.

    Содержание в зверобое компонента гиперицина позволяет использовать его для приготовления лекарственных препаратов, которые направлены на борьбу с депрессией.

    Несмотря на все полезные вещества, содержащиеся в зверобое, в нем содержаться также и ядовитые вещества, которые оказывают в большом количестве негативное воздействие на процесс восприятия, повышается артериальное давление.

    Применение в виде чая или отвара

    В настоящее время сок из зверобоя практически не используется для лечения различных заболеваний, потому что получить необходимое количество крайне затруднительно. По этим причинам растение обычно используется в качестве настоек, отваров и чаев.

    Отвар из зверобоя используется для приема внутрь, полоскания горла, а также лечения воспалений на коже. Для его приготовления необходимо взять эмалированную посуду (устойчивую к воздействию высоких температур), траву и кипяток.

    Необходимо соблюдать соотношение 200 мл кипятка на 15 грамм сухой травы. После этого траву заваривают и ставят примерно на 20 минут на водяную баню, не допуская того чтобы отвар закипел.

    Затем отвар отсудить, процедить и принимать в течение дня равными порциями.

    Также зверобой можно использовать в виде чая. Для этого необходимо взять обычный черный заварной чай хорошего качества, добавить в него зверобой, залить кипятком и оставить настаиваться на 5 минут.

    При приготовлении чайного напитка нужно придерживаться пропорции на литр кипятка 3 столовых ложки чая и одну столовую ложку зверобоя.

    Для улучшения вкусовых качеств напитка можно в него добавить сахар, мед или варенье.

    Кому нельзя лечиться зверобоем

    Зверобой помимо полезных для здоровья человека компонентов содержит в своем составе токсичные элементы, поэтому существуют ограничения по его приему.

    • Во-первых, зверобой нельзя применять беременным женщинам. Стоит избегать его употребления и при грудном вскармливании. При его приеме грудное молоко приобретает ярко выраженный вкус горечи и может быть отторгнуто малышом.
    • Во-вторых, нельзя использовать данное лекарственное растение гипертоникам, поскольку оно способствует повышению артериального давления.

    Зверобой также нельзя использовать параллельно с приемом сердечных препаратов, антибиотиков, контрацептивов, поскольку действие лекарств будет значительно снижаться и даже полностью нейтрализоваться. Если вы хотите попить отвар зверобоя и при этом пьете лекарственные препараты из указанного перечня, то можно добиться наоборот отрицательного результата.

    Здоровому человеку тоже стоит с осторожностью заниматься приемом отваров, настоек, чаев на основе зверобоя. Длительный прием зверобоя может способствовать появлению болевых ощущений в печени, симптомов острого гастрита и др.

    При применении лекарственных препаратов на основе зверобоя, отваров и настоек стоит избегать постоянного нахождения на солнце, посещения солярия, поскольку растение значительно усиливает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, что чревато солнечным ударом.

    При использовании зверобоя в небольших количествах, на непродолжительном этапе времени и без отсутствия противопоказаний вреда вы себе не нанесете.

    Зверобой сегодня применяется в медицине при лечении простатита для снятия отечности. Однако стоит понимать, что применение зверобоя должно происходить только под контролем врача и строго определенное им время. Самостоятельное использование без назначения врача может крайне негативно сказаться на мужской силе.

    Нарушения в приеме, увеличение длительности времени его использования в отдельных случаях может привести к появлению импотенции, которая обычно носит временный характер. При этом после прекращения приема препаратов со зверобоем половая дисфункция может наблюдаться еще на протяжении некоторого количества времени.

    При беременности в организме женщины происходят значительные функциональные изменения, меняется гормональный фон. Для избежания негативных последствий для здоровья женщины и плода врачи не рекомендуют использование зверобоя в любом виде (отваров, настоек, чаев, лекарственных препаратов и др.).

    Применение любых лекарственных препаратов, в том числе и трав при беременности без консультации врача нежелательно.

    Противопоказания детям

    Так как зверобой является лекарственным средством, то оно имеет определенные ограничения приема детьми. Производителем на упаковке травы зверобоя указывается ограничение по возрасту 12 лет.

    Специалисты рекомендуют не использовать отвары (настои) зверобоя до указанного производителем возраста. С пяти лет допускается добавление небольшого количества отвара травы в ванну для купания. Он позволяет снять воспалительные проявления на коже ребенка. В любом случае при принятии решения применения зверобоя для ребенка лучше всего предварительно проконсультироваться с педиатром.

    Источник:

    Целительные растения для лечения женских проблем: зверобой

    Зверобой продырявленный (лат. Hypericum perforatum) — удивительное многолетнее травянистое растение, произрастающее на опушках, лугах, в лесных зонах и песчаных склонах.

    О его полезных свойствах знали еще в Древней Греции, им лечили от разных недугов казахские табибы, его свойствами пользовались ведуны и ведуньи на Руси.

    Да и сегодня зверобой широко используется в качестве сырья для приготовления многочисленных лекарственных препаратов.

    Полезные свойства зверобоя

    Трава зверобоя продырявленного содержит самые разные биологически активные вещества, благодаря которым растение помогает нашему организму избавляться от множества болезней.

    Так, в зеленых частях и цветках зверобоя обнаружены эфирные масла, флавоноиды, дубильные, горькие и смолистые вещества, сапонины, гиперицин, витамины (А, С, РР), органические кислоты и всевозможные микро- и макроэлементы — свинец, медь, молибден, алюминий, никель, кобальт, кадмий и многие другие.

    Благодаря взаимному действию всех этих компонентов, зверобой обладает целым рядом полезных свойств:

    • кровоостанавливающим
    • обезболивающим
    • ранозаживляющим
    • антисептическим
    • противовоспалительным
    • желчегонным
    • мочегонным

    Кроме того, фитопрепараты из зверобоя успокаивают нервную систему, способствуют быстрому восстановлению тканей организма, усиливают кровоснабжение внутренних органов, улучшают самочувствие при ПМС и климаксе, поднимают иммунитет, а также являются прекрасным природным антидепрессантом.

    По некоторым данным, растение способствует снижению уровня пролактина в крови и, помимо этого, стимулирует выработку женским организмом андрогенов — мужских половых гормонов.

    Поэтому лечение зверобоем рекомендуется сочетать с одновременным приемом фитопрепаратов, имеющих эстрогенные свойства — это могут быть отвары или настои клевера лугового, шалфея, хмеля, корней солодки голой.

    При каких проблемах может помочь зверобой?

    Фитотерапевты используют растение в виде отваров, настоев, ванночек и спринцеваний для лечения многих женских проблем. Так, зверобой в гинекологии применяется при:

    • спаечных процессах
    • заболеваниях молочных желез
    • воспалительных заболеваниях влагалища (кольпиты, вульвовагиниты)
    • маточных кровотечениях, в том числе обильных и болезненных менструациях
    • эрозии шейки матки
    • нарушениях менструального цикла, в том числе аменорее и нерегулярных менструациях
    • бесплодии

    Как применять зверобой?

    • При воспалительных заболеваниях женских половых органов
    1. При молочнице, кольпитах и вульвовагинитах 2 чайных ложки травы заливают 200 мл горячей воды и нагревают на водяной бане около 15-20 минут. Затем отвар зверобоя процеживают и применяют для спринцеваний 2-3 раза в сутки.
    2. Или же берут 4 столовых ложки травы, заливают кипятком и настаивают примерно 5-6 часов. Затем процеживают и применяют для сидячих ванночек в течение 2-3 недель.
    3. При воспалительных процессах в органах малого таза столовую ложку травы заливают стаканом горячей воды, кипятят на слабом огне 15-20 минут, остужают и процеживают. Принимают внутрь в течение одной недели по четверти стакана 3 раза за день за 20-30минут до еды.
    4. Можно сделать и водный настой: залить столовую ложку травы стаканом кипятка, настоять 3-4 часа и пить по трети стакана трижды в день.

    Эрозию шейки матки излечивают при помощи ванно-марлевых тампонов со зверобойным маслом.

    Для этого 3 столовых ложки сухой травы или 0,5 свежей травы с цветками заливают стаканом растительного масла и настаивают в закрытой посуде в течение трех недель. Затем настой процеживают и применяют в качестве тампонов. Хранят приготовленный препарат в холодильнике.

    Также можно применять и отвар зверобоя в качестве спринцеваний: для этого 4 столовых ложки травы заливают горячей водой, нагревают на водяной бане около 10 минут, полчаса настаивают и процеживают.

    Стакан сухой травы заливают 5-ю литрами воды, доводят до кипения, снимают с огня и настаивают в течение 40 минут. Затем процеживают и применяют ежедневно в качестве сидячих ванночек в течение 2-х недель.

    Еще один редкий рецепт от бесплодия — поджечь траву зверобоя, вдыхать дым и окуривать им помещение.

    • При нарушениях менструального цикла

    Для лечения подобных нарушений зверобой применяется в составе сборов трав.

    Так, при задержке менструации берут 4 части травы зверобоя, 2 части коры крушины ольховидной, 2 части плодов можжевельника, 4 части перечной мяты, 2 части плодов петрушки, 3 части полыни обыкновенной, 3 части проломника северного, 2 части тимьяна ползучего, 4 части цветков тысячелистника и 2 части травы чистотела большого, смешивают и одну ст.л. смеси трав заваривают стаканом горячей воды, настаивают примерно 4-6 часов, затем процеживают. Принимают на ночь по 200 мл в теплом виде до появления менструального кровотечения.

    При аменорее смешивают 5 частей зверобоя, 2 части валерианы лекарственной, 2 части донника лекарственного, 4 части лапчатки гусиной, 1 часть мелиссы лекарственной, 4 части полыни горькой, 4 части ромашки аптечной, 2 части корневища солодки уральской, 4 части тысячелистника азиатского и 2 части хвоща полевого, столовую ложку смеси заливают горячей водой (1 стакан), настаивают примерно 4-6 часов и процеживают. Принимают по 200 мл теплого настоя на ночь до появления менструаций.

    Особенности приема зверобоя и противопоказания

    Следует учитывать, что прием зверобоя внутрь противопоказан при:

    • гипертонии
    • беременности и грудном вскармливании
    • повышенной температуре тела

    Длительное употребление препаратов зверобоя и превышение установленных доз может вызывать неприятные ощущения в печени, горечь во рту, боли и спазмы в желудке и кишечнике.

    Кроме того, необходимо помнить, что растение нельзя принимать одновременно с антикоагулянтами, препаратами для лечения сердца, обезболивающими средствами, антидепрессантами, оральными контрацептивами, препаратами для лечения ВИЧ-инфекции и антибиотиками.

    И не забудьте, что перед тем, как начать лечение зверобоем, желательно проконсультироваться с врачом.

    Источник:

    Зверобой. Полезные и лечебные свойства. Противопоказания

    Дорогие читатели, на страницах своего блога я часто знакомлю вас с различными лекарственными растениями. Не секрет, что лечение травами во многих случаях заменяет синтетические аптечные препараты. Действие их намного мягче, побочные эффекты случаются редко, хотя результат от лечения проявляется медленнее.

    Сегодня я хочу с вами поговорить про траву зверобой, о ее полезных и лечебных свойствах и что нам всем надо знать о противопоказаниях по применению этой травы. Думаю, что со зверобоем многие из вас знакомы. И неслучайно в старину этой траве приписывали магическую силу и называли лекарством от 99 болезней, начиная с головы и до пяток.

    Если мы внимательно, вдумчиво прочитаем названием травы «зверобой», возможно в нем мы услышим что-то такое и не очень приятное.

    А связано это с тем, что у животных при большом количестве съеденной травы возникают боли в желудочно – кишечном тракте. Однако этот факт нисколько не помешал  официальной медицине признать зверобой лекарственным растением.

    Просто надо всегда знать все тонкости применения трав, как их правильно заваривать и применять для здоровья.

    Очень важно знать тем, кто самостоятельно собирает травы для лечения, что среди многих видов зверобоя, произрастающих на территории России, Украины, Белоруссии лекарственным является только один – зверобой продырявленный или обыкновенный. Ниже я расскажу, как отличить его от остальных видов, а сейчас поговорим о полезных и лечебных свойствах зверобоя.

    Трава зверобой. Состав

    Как и многие лекарственные растения, зверобой имеет довольно сложный состав, благодаря которому и проявляются все его полезные  и лечебные свойства. В траве содержатся фитонциды, дубильные вещества, смолы, горечи, эфирные масла. В зверобое обнаружены микро и макроэлементы, а также витамины С, Е,  В4, каротин, никотиновая кислота, рутин.

    Кроме того трава зверобой содержит природные антиоксиданты, антисептики, флавоноиды и антидепрессанты. Все эти биологически активные вещества позволяющие использовать препараты на основе зверобоя очень широко.

    Зверобой продырявленный (обыкновенный). Полезные и лечебные свойства

    Полезные и лечебные свойства зверобоя наиболее широко используются в народной медицине, особенно в составе различных сборов. Однако и официальная медицина рекомендует применять зверобой при многих заболеваниях в качестве природного вяжущего, желчегонного, мочегонного, противомикробного и болеутоляющего средства.

    Поэтому основные лечебные свойства зверобоя можно выделить следующие:

    • Противовоспалительное, противомикробное свойство,
    • Желчегонное,
    • Мочегонное,
    • Кровоостанавливающее,
    • Стимулирующее (стимулирует и аппетит, работу сердца),
    • Ранозаживляющее свойство,
    • Вяжущее свойство,
    • Нормализует артериальное давление.

    Давайте подробнее рассмотрим основное действие травы зверобой на организм человека.

    Полезные и лечебные свойства зверобоя для желудочно-кишечного тракта

    • Горечи в составе зверобоя улучшают  аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, устраняют тошноту.
    • Дубильные вещества и оказывают вяжущее и противовоспалительное действие, позволяющее применять отвары, настои травы зверобоя при заболеваниях печени, желудка и кишечника.
    • Эфирные масла способствуют уменьшению явлений метеоризма в кишечнике и усиливают желчегонный эффект.
    • Хорошо поддается лечению и дисбактериоз, особенно в его начальных стадиях.

    Полезные свойства зверобоя при заболеваниях мочевыделительной системы

    Благодаря противомикробному действию очень хорошо с помощью травы лечить любые заболевания мочевыделительной системы.

    Для сосудов и сердца

    Зверобой используется для профилактики и лечения атеросклероза, нормализует артериальное давление, нормализует он и движение крови по сосудам сердца.

    Полезные свойства травы зверобоя для нервной системы

    Природные антидепрессанты, обнаруженные сравнительно  недавно в траве зверобоя, позволяют использовать ее при лечении различных заболеваниях нервной системы и психики.

    В отличие от медикаментозных антидепрессантов препараты на основе зверобоя не имеют тяжелых побочных эффектов, не вызывают сонливости, заторможенности и могут с успехом применяться при тревожных и депрессивных состояниях, немотивированных страхах, при стрессах и раздражительности. Одним из таких препаратов является Негрустин, известный многим.

    Для лечения заболеваний полости рта

    Противовоспалительные свойства зверобоя используются для лечения заболеваний полости рта, таких, как тонзиллит, фарингит, стоматит, гингивит, пародонтит. Полоскания отваром зверобоя снимают боль, уменьшают отек и воспаление, заживляют язвочки на слизистой рта.

    Для заживления ран, при экземах, язвенных поражений слизистых, лечения насморка и гайморита

    При наружном применении препараты на основе зверобоя способствуют регенерации тканей и используются для скорейшего заживления различных ссадин, ран, язвенных поражений.

    На основе зверобоя создан препарат Новоиманин, который рекомендован для лечения гнойных воспалительных заболеваний кожи, глаз, ожогов, язв, воспалительных заболеваний горла, носа, молочной железы.

    Также лечат зверобоем насморк и гайморит.

    Трава зверобой. Применение в народной медицине

    При каких заболеваниях можно рекомендовать принимать эту траву? Лечебные свойства зверобоя известны людям с далекой древности,  современная народная медицина и сегодня использует эту травку очень широко. Она применяется в виде отваров, настоев, в виде масла и спиртовой вытяжки.

    Применяется зверобой при таких заболеваниях:

    • гастрит;
    • изжога;
    • гайморит;
    • камни в желчном пузыре;
    • воспаление мочевого пузыря;
    • гепатит;
    • холецистит;
    • диарея;
    • боли в суставах;
    • ревматизм;
    • излишнее газообразование;
    • головная боль;
    • грипп;
    • геморрой;
    • воспалительные заболевания глаз;
    • инфекции мочеполовой системы;
    • инфекционные заболевания кожи.

    Давайте посмотрим, как выглядит трава зверобой.

    Трава зверобой. Фото

    Как выглядит трава зверобой

    Как я говорила, мы сейчас говорим о зверобое продырявленном. Именно он считается лекарственным видом.Стоит лишь однажды увидеть цветущее растение, и уже больше никогда его ни с чем другим не спутаешь.

    У этого вида очень явно видны на листьях и лепестках точки – дырочки, которые очень хорошо видны, если посмотреть на свет, отсюда и название такое. Кроме того стебель отличается двумя продольными ребрами, он имеет почти овальную форму в разрезе, тогда как у других видов стебли круглые или четырехгранные.

    Еще один характерный признак – растертый цветок зверобоя окрашивает пальцы в фиолетово – пурпурный цвет. Еще обязательно посмотрите на чашелистики, перевернув растение вниз цветком, они тонкие, длинные, как вытянутый овал с заостренными концами.

    Предлагаю посмотреть видеоматериал о полезных свойствах зверобоя.

    Зверобой. Сбор травы, сушка

    Растет зверобой повсеместно в северном полушарии, его можно встретить на лесных полянках, на склонах среди травы, на сухих лугах, среди невысоких кустарников, прекрасно себя чувствует и на приусадебных участках.

    Когда собирают зверобой?

    Заготавливают зверобой для лечебных целей во время цветения, наиболее полезной считается трава, заготовленная в самом начале цветения, приходящемся на июнь – июль месяц. Собирают его, когда распустилась часть цветков, а остальная часть осталась в бутонах.

    Не допускается сбор травы с коробочками. Но если такие имеются, их нужно оборвать. Никогда не вырывайте растения с корнем, для лечебных целей нужны  только верхушки с листьями и цветками длиной примерно 20 сантиметров.

    Лучшим днем сбора травы считается День Ивана Купалы.

    Как сушить траву?

    Сушат траву в специальных сушилках при температуре не выше 50 градусов или на открытом воздухе, избегая попадания прямых солнечных лучей. Лучше всего связать траву пучками и подвесить их в тени до высыхания.

    Как ее хранить?

    Хранить зверобой лучше всего в пакетах из плотной бумаги или в картонных коробках, можно использовать и хлопчатобумажные или льняные мешочки. Срок хранения сухой травы – 2 года.

    Зверобой детям

    Можно ли детям заваривать зверобой? До 12 лет зверобой детям давать не рекомендуется. И с детьми надо очень осторожными быть, в том числе и с травами. Я все время говорю на блоге про нашу родительскую мудрость.

    ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

    Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря

    Узнать больше …

    Зверобой при беременности

    Можно ли применять зверобой при беременности и грудном вскармливании?

    При грудном вскармливании зверобой принимать нельзя категорически!

    Зверобой при беременности можно применять ТОЛЬКО по назначению врача и в очень строгой дозировке, которую укажет при необходимости врач. Зверобой может входит в сборы, которые назначает врач при циститах беременным женщинам.

    Зверобой при беременности противопоказан, так как может оказать абортивное действие. Длительное применение травы может вызвать маточное кровотечение и спровоцировать выкидыш. Зверобой при беременности может вызвать у женщины отеки.

    Наружно настой травы при беременности применяют для полоскания горла.

    Читайте также:  Тепловой и солнечный удар у ребенка: что делать

    Трава зверобой. Побочные эффекты. Противопоказания

    Какой бы полезной не была трава, побочные эффекты всегда у нее есть, зверобой не исключение, хотя он относится к малотоксичным растениям. Перед приемом любых новых препаратов я всегда советую поговорить с врачом, особенно если есть какие – то хронические заболевания. Побочные эффекты и аллергические реакции могут возникнуть при индивидуальной непереносимости того или иного препарата.

    Основным побочным эффектом зверобоя является его способность усиливать чувствительность организма к действию ультрафиолетового излучения. Поэтому людям, чувствительным к солнечным лучам, зверобой нужно принимать с осторожностью, но лучше всего проконсультироваться с врачом. Во время приема любых препаратов на основе зверобоя не рекомендуется находиться на открытом солнце.

    Прием препаратов зверобоя лучше не сочетать с другими лекарственными средствами, особенно с антибиотиками, так как он способен уменьшать их эффективность. Нельзя сочетать зверобой с другими антидепрессантами, с осторожностью применяется зверобой и при язвенных поражениях желудка.

    Запрещен прием препаратов зверобоя:

    • при приеме контрацептивов;
    • при пересадке органов;
    • при гипертонической болезни;
    • при внутренних кровотечениях;
    • беременным женщинам;
    • детям до 12 лет.

    В следующий раз я продолжу разговор о траве зверобой, расскажу о том, как ее применять, приведу наиболее известные рецепты со зверобоем.

    И для души мы с вами сегодня послушаем Раймонд Паулс Бабочки на снегу. На днях великому Маэстро отмечали юбилей. Сколько прекрасной музыки им написано, сколько в песнях души, какие все–таки необыкновенные они.

    Желаю всем здоровья, гармонии, уюта и тепла в семьях.

    Белый активированный уголь для очищения организма и похуденияЗверобой. Применение, рецептыСолнечное масло из цветков зверобояБессмертник песчаныйЧай с чабрецом. Польза и вредЛечение изжоги в домашних условиях

    Источник:

    Успокоительный чай при грудном вскармливании – Мамины новости

    Женщина, пережившая роды, знает, что наиболее сложное время это не беременность и не сам момент родов, а период после них.

    Многие молодые мамы страдают от сильного стресса и послеродовой депрессии, успокоительный чай при грудном вскармливании в такой ситуации становится отличным вариантом. В отличие от седативных препаратов, которые в большинстве своем запрещены в период лактации, такие сборы не вредят организму малыша и мягко успокаивают нервную систему мамы.

    В каких случаях кормящей маме следует пить успокоительные чаи

    Для начала давайте разберемся с тем, когда молодой маме может потребоваться успокоительный чай и зачем он нужен в принципе.

    После родов весь организм молодой мамы испытывает сильный стресс. В это время начинается период восстановления, который также сопряжен с лактацией. Для того, чтобы вырабатывать достаточное количество молока телу матери приходится использовать свои личные запасы полезных веществ и передавать их малышу.

    Из-за этих внутренних процессов нагрузка на все системы организма повышается в несколько раз, однако особенно сильно страдает нервная система. Именно поэтому многие молодые мамы сталкиваются с проблемами – возникают неврозы, депрессии и так далее.

    Обычно в таких ситуациях используются седативные средства, которые успокаивают нервную систему, блокируя процессы приводящие к ее перевозбуждению. Однако во время кормления грудью большинство таких средств находятся под запретом – действующие вещества, хоть и в небольшом количестве, но все же попадают в организм малыша с молоком и наносят ему вред.

    Именно поэтому кормящим мамам рекомендуют использовать успокоительные средства, имеющих в своем составе только натуральные ингредиенты. К таким средствам как раз и относятся успокоительные чаи.

    Помимо того, что такие настои обладают седативным эффектом, они еще и несут в себе массу пользы для здоровья матери и малыша, вот лишь некоторые из их полезных свойств.

    • В состав травяных чаев входит большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Все они помогают организму молодой мамы быстрее восстанавливаться, а также восполняют те «бреши», которые образуются в запасах полезных веществ в период лактации.
    • Часть травяных чаев обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Благодаря этому горячие напитки можно использовать в качестве профилактики многих вирусных и инфекционных заболеваний, особенно в периоды эпидемий.
    • Небольшой объем успокаивающих веществ из чая передается и малышу вместе с молоком. Благодаря этому ребенок лучше спит, меньше плачет и ведет себя более спокойно и тихо.
    • Стрессы негативно влияют на процессы производства грудного молока. Исходя из этого, можно утверждать, что успокоительные чаи увеличивают объем молока и его качества, делая его вновь нормальным.
    • Успокоительные чаи улучшают качество сна и увеличивают его продолжительность. Именно когда мы спим, наш организм восстанавливается наиболее интенсивно, а потому женщинам после родов жизненно необходим здоровый сон.
    • Ряд трав, используемых в успокоительных чаях, обладает не только успокаивающим эффектом, но и устраняют различные боли. Практически все обезболивающие в период лактации находятся под запретом, а потому успокоительный чай в таком случае станет отличной альтернативой.

    Это далеко не все полезные свойства успокоительных чаев, поскольку список их достаточно внушителен и во многом зависит от того, какие травы входят в состав продукта.

    Какие успокоительные чаи можно пить при ГВ

    В аптеках и специализированных магазинах ассортимент успокоительных чаев достаточно велик. Условно такие продукты можно разделить на две большие группы – чаи многокомпонентные (их еще называют сборами), либо однокомпонентные, в состав которых входит только одно растение.

    Давайте же подробнее рассмотрим наиболее часто используемые в успокоительных чаях растения.

    • Ромашка – это растение считается одним из самых универсальных и полезных среди всех лекарственных трав. Она обладает противовоспалительным эффектом, а потому часто используется в случае наличия болезней пищеварительного тракта. Также ромашка благоприятно влияет и на нервную систему, успокаивая ее.
    • Пустырник – чаще всего рекомендуется в том случае, если нервная система находится в перевозбужденном состоянии. Именно эта трава используется в случае наличия у ребенка синдрома гиперактивности. Молодой же маме такой чай поможет расслабиться и заснуть.
    • Зверобой – данная трава в большей степени помогает бороться с различными болевыми ощущениями, например, мигренями. Однако она также способна устранить ощущение тревожности и паники.
    • Мята – это растение относится к наиболее деликатным успокоительным средствам. Она очень мягко воздействует на нервную систему и помогает организму лучше переносить стрессы, а также защищает его от них.
    • Лаванда – приносит успокоение и особенно полезна в случае наличия истерик и прочих состояний, сопряженных с перевозбужденным состоянием нервной системы. Также помогает крепко спать и улучшает качество сна.
    • Зеленый чай – очень хорошо помогает бороться со всевозможными стрессами и депрессиями. Минус этого растения в том, что в нем содержится большое количество кофеина, который может привести к нарушениям сна и дать обратный эффект.

    Меры предосторожности при употреблении успокоительных чаев в период лактации

    Несомненно, успокоительные чаи являются отличным средством, которое сочетает в себе множество полезных качеств, однако употребление такого напитка в теории может привести к некоторым негативным последствиям. Особенно это касается тех случаев, когда мы говорим о периоде лактации.

    • Любой травяной чай, выпитый кормящей матерью, в теории может вызвать аллергию у малыша. Это связано с тем, что иммунная и пищеварительная система малыша развиты не достаточно хорошо (особенно в первые месяцы жизни) и реагируют неправильно на некоторые продукты. Если вы заметили, что на коже грудничка появляются красные пятнышки, немедленно прекратите употреблять успокоительный чай.
    • Также успокоительный чай может привести к проблемам с пищеварением у карапуза. После того, как вы попробовали впервые этот напиток – проследите за консистенцией стула малыша и его поведением. Если она осталась неизменной, а ребенок не страдает от колик, то все в порядке.
    • Превышение рекомендуемых объемов успокоительного чая может привести к вялости ребенка. Если вы заметили, что малыш спит слишком долго и ведет себя очень вяло, то это может свидетельствовать о переизбытке успокоительных веществ в организме, которые попали к нему вместе с молоком. Такое наблюдение также является показанием к прекращению употребления чая.

    Даже если никаких перечисленных признаков не наблюдается, не стоит забывать о том, что любой продукт и напиток должен употребляться в меру. Педиатры не рекомендуют пить более одной-двух чашек успокоительного чая в день при кормлении грудью.

    Обязательно нужно проследить за карапузом – если в течение суток с ним все в порядке, то вы можете увеличить выпиваемый объем, постепенно доведя его до 1-2 чашек.

    Рекомендации по употреблению успокоительного чая кормящей матерью

    • Успокоительные чаи, как и любые другие натуральные седативы, имеют накопительный эффект. По этой причине, если вы хотите добиться каких-либо ощутимых результатов, выпивайте чай ежедневно, желательно в одно и то же время. Такой курс не должен превышать одного месяца.
    • Самое лучшее время для употребления горячего чая – 20-30 минут перед кормлением грудью. Такое питье не только успокоит нервы, но и обеспечит вас приливом молока.
    • После того, как успокоительный чай дал свой эффект, его употребление следует ограничить, либо же вовсе прекратить.
    • Можно самостоятельно сделать успокоительный чай, просто смешав несколько целебных трав из списка выше. Эффект от такого сбора будет комбинированным и более действенным, нежели при использовании однокомпонентного продукта.

    Подводя итог, хочется сказать, что успокоительный чай при грудном вскармливании может стать отличной альтернативой обычным седативам. Плюс такого напитка еще и в том, что он практически полностью безвредный.

    Главное – не ждите быстрого эффекта, успокоительным веществам необходимо накопиться в организме и только после этого они начнут эффективно действовать.

    Источник:

    Безопасны ли травяные чаи в период кормления грудью?

    Во время кормления грудью, вещества из вашей пищи (как полезные, так и вредные) попадают в его организм вместе с вашим грудным молоком. Возможно, при этом вы прибегаете к помощи травяных чаев, чтобы стимулировать рост вашего малыша.

    Лекарственные травы используются в медицине для восстановления здоровья организма с древних времен.

    Однако некоторые средства растительного происхождения могут быть слишком сильнодействующими для нежного организма вашего ребенка и потому вредными для него.

    Во время беременности вы предпринимаете самые различные меры предосторожности. Когда ребенок рождается, у вас появляется множество вопросов, в особенности, если это ваш первый ребенок. Все становится еще более сложным, поскольку вы не знаете, насколько ваше питание может влиять на ребенка через грудное молоко.

    Многие молодые матери даже не осознают, что пища, которую они употребляют, всасывается в их кровь, а затем – в молоко, и попадает в организм ребенка во время кормления его грудью. Кроме того, из-за признаков плохого самочувствия ребенка вы можете оказываться в плохом состоянии, в значительной степени затрудняющем отслеживание точной причины поведения малыша.

    Безопасны ли травяные чаи во время кормления грудью?

    Травы, понижающие выработку молока

    • Перечная мята
    • Мята курчавая

    Хотя чай из перечной мяты может хорошо успокаивать, он также способен понижать выработку молока в молочных железах.

    В действительности любой другой вид мятного чая, например, с мятой курчавой или с ментолом, вызывает тот же эффект. Уменьшать количество вырабатываемого молока может и чай из шалфея.

    Одуванчиковый чай отлично помогает снимать отечность, однако его тоже следует избегать, поскольку он может вызывать обезвоживание.

    Данных, подтверждающих, что эти травяные чаи небезопасны для питья во время кормления грудью, недостаточно, однако отмечено, что они вызывают раздражение кожи у младенцев. Их настоятельно рекомендуется избегать, хотя бы до тех пор, пока ребенку не исполнится шесть месяцев.

    healthyfocus.org

    Поэтому необходимо воздерживаться от их употребления, хотя для появления побочных эффектов могут требоваться достаточно большие их количества.

    • Зеленый чай
    • Ревень
    • Женьшень
    • Ромашка
    • Корень кавы
    • Пажитник
    • Гингко
    • Петрушка
    • Бурачник
    • Крушина
    • Тимьян (чабрец)
    • Зверобой

    Определенные растения содержат алкалоиды и не рекомендуются для употребления в период кормления грудью. Также следует избегать употребления зеленого чая.

    Хотя в нем много антиоксидантов и витамина C, он подавляет выработку фолиевой кислоты, которая требуется в повышенных количествах, когда вы кормите грудью.

    В период кормления грудью следует избегать употребления в чрезмерных количествах чая из пажитника, поскольку, несмотря на способность усиливать лактацию, он может вызывать диарею и расстройство желудка у ребенка.

    Если вам нравится приправлять свой травяной чай измельченным орегано, вам лучше отказаться от этой привычки. Единственным источником питания для вашего новорожденного малыша, обеспечивающим его рост и развитие, является грудное молоко. Употребление любых из перечисленных ингредиентов в составе чая может в значительной степени понижать выработку молока.

    Читайте также:  Кунжут при грудном вскармливании: польза или вред

    alkalinevalleyfoods.com

    Безопасные травяные чаи

    • Имбирный чай
    • Малиновый чай
    • Крапивный чай
    • Чай из шиповника
    • Чай из расторопши
    • Чай из эхинацеи

    Если вы хотите добавить в свой чай имбирь, выбирайте только что измельченный свежий имбирь, а не высушенный.

    Согласно китайской медицине, молодым матерям рекомендуется не употреблять этот корень в высушенном виде. Имбирный чай усиливает кровообращение в организме и облегчает симптомы расстройства желудка. Если вам необходимо повысить выработку грудного молока, отличным выбором будет малиновый чай. Он также богат минералами, которые будут полезны малышу.

    Таким же образом действует крапивный чай. Вдвое усиливать лактацию способна люцерна. Помимо этого, увеличению количества вырабатываемого молока способствует чай из расторопши. Очень полезен для кормящих матерей чай из шиповника. Цитрусовый чай, например, из апельсинов и лимонов, очень богат витамином C.

    Абсолютно безопасным напитком, который помогает бороться с простудой и гриппом, укрепляет иммунную систему и излечивает любые инфекции молочной железы, является чай из эхинацеи.

    Выработка большего количества молока во время кормления грудью – это тоже плохо, поскольку в этом случае происходит понижение в молоке концентрации питательных веществ.

    Если вы не уверены, вредит ли конкретное растение здоровью вашего ребенка или нет, лучше отказать от его употребления и не рисковать. Наблюдайте за настроением вашего ребенка.

    Если он кажется раздражительным или у него появляются какие-либо физические симптомы, когда вы употребляете определенный травяной чай, немедленно исключите этот чай из рациона.

    Источник: buzzle.com

    Источник:

    Немедикаментозное лечение депрессии у беременных и кормящих женщин

    Kathleen Kendall-Tackett, Ph.D., IBCLC

    Сара страдала депрессией большую часть  своей взрослой жизни. В конце концов она нашла антидепрессант, который ей помогал. Но теперь она беременна,  слышала ужасные вещи о приеме антидепрессантов во время беременности.

    Она поговорила об этом со своим врачом, и он уверил ее, что риск очень небольшой. Но он предложил подумать о других методах.

    Он просто волнуется, что Сара прекратит прием препаратов, у нее снова начнется депрессия, и это повредит ей и ребенку.

    У Мишель никогда не было проблем с депрессией. Но, когда ее ребенку исполнилось 4 месяца, внезапно умерла ее мама. Смерть мамы произвела на нее ошеломляющий эффект.

    И, что очень странно, она сейчас не может толком довести до конца ни одно дело, даже очень простое. Она вся погружена в свое горе, и ее акушерка посоветовала ей подумать об антидепрессантах, чтобы пережить это время.

    Но Мишель волнуется, как прием антидепрессантов скажется на ребенке.

    Депрессия во время беременности и после родов очень распространенное явление, затрагивающее от 15% до 25% женщин. Антидепрессанты – важная часть арсенала борьбы с депрессиями. Но врачи и сами женщины все чаще обеспокоены безопасностью использования их во время беременности и кормления грудью.

    В частности, может ли прием антидепрессантов во время беременности привести к возникновению врожденных пороков? Например, исследования показали, что возникает небольшое, но выше статистической погрешности  увеличение вероятности пороков сердца. Хотя другие исследования не выявили такой зависимости.

     Кроме этого, есть ли опасность для младенцев, если их матери принимают антидепрессанты во время грудного вскармливания? Врачи часто строят стратегию лечения, балансируя между пользой и возможными рисками.

    Что выше, риск от приема препаратов или риск от повторного сползания мамы в депрессию? В большинстве случаев вред от лекарств ниже, чем ущерб, наносимый депрессией, и врачи выбирают назначение препаратов. Но неужели антидепрессанты это единственный выход?

    Интересно, что пока идут  споры об эффектах антидепрессантов,  немедикаментозные средства, описанные в различных исследованиях и публикациях, незаслуженно обходят вниманием.  К счастью, антидепрессанты – не единственный выбор для лечения депрессии, есть и другие пути борьбы с этим недугом, особенно в период беременности и кормления грудью.

    Врачи и другие работники сферы здравоохранения не должны недооценивать эти немедикаментозные методы лечения, предполагая, что они не достаточно эффективны в случаях  тяжелых депрессий. Последние исследования рисуют нам очень интересную картину.

    Существует много эффективных немедикаментозных способов, помогающих даже при тяжелых депрессивных состояниях. Немедикаментозное лечение включает Омега-3, физические упражнения, светотерапию, психотерапию, прием экстракта зверобоя.

    Многие из этих методов прекрасно комбинируются друг с другом, а иногда, при необходимости, и с антидепрессантами (кроме зверобоя, он с лекарствами несовместим). Ниже мы будем рассматривать эти методы лечения.

    Омега-3 жирные кислоты

    Ненасыщенные жирные кислоты с длинными углеродными цепями Омега-3, ЭПК (ЕРА) и ДГК (DHA) успешно используются для профилактики и лечения депрессии.Большинство из них содержатся в жирных сортах рыбы.

      ЭПК это Омега-3, которая имеет отношение непосредственно к лечению депрессии, потому что она влияет непосредственно на физиологические последствия депрессии и снижает уровень стресса. Ее можно использовать отдельно или комбинировать с другими препаратами.

    Когда лечение сочетается с приемом ЭПК, оно проходит гораздо эффективнее. Недавно Американская Ассоциация Психиатров признала ЭПК перспективным средством лечения тревожных и депрессивных состояний.

    ДГК помогает предотвратить депрессию, но исследователи пока далеки от утверждений. Что она может вылечивать сама по себе. Обычно применяется в комбинации с ЭПК. ДГК имеет растительное происхождение, а ЭПК – животное происхождение.

    Растительных источников ЭПК не существует, – она производится только из рыбьего жира. (Кстати, растительная ДГК это тот самый продукт, который добавляют в молочные смеси.

    Многие матери опасаются принимать его из-за этой связи, но, в качестве биодобавки для взрослых он совершенно безопасен). Сырье и дозировка указываются в аннотации.

    Даже в случае назначения врачом высоких доз, ДКГ и ЭПК безопасны для беременных и кормящих женщин, к тому же они имеют множество сопутствующих положительных эффектов для здоровья, включая снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и проблем, сопутствующих стрессам.

    ALA, Омега-3, которой много в семенах и других частях растений (богатый источник – льняное масло), не предотвращает и не лечит депрессию. Конечно, она не только безвредна, но и полезна при многих других недугах, однако, метаболически, она слишком далека от ЭПК, чтобы помочь в уменьшении депрессии.

    Светотерапия

    Другой способ лечения депрессии, такой же эффективный, как прием медикаментов – это светотерапия, борьба с сезонной или зимней депрессией. А с недавних пор светотерапию начали применять и для лечения несезонных видов депрессии. В том числе, этот метод используется для лечения беременных и кормящих женщин, хотя исследований по этой теме пока не так много.

    Обычная доза света 10000 люксов в течение 30-40 минут. Но и менее интенсивный свет так же признан эффективным. Чтобы получить достаточное количество света, понадобится специальное устройство (в продаже есть приборы для бытового использования). Обычные домашние осветительные приборы не подходят для лечения.

    Процедуры эффективнее, если их проводить ранним утром, а не в середине дня.

    Симулятор рассвета – альтернатива стандартным устройствам для фототерапии.

    Это устройство снабжено таймером и начинает светиться до того, как женщина просыпается, это наиболее подходящий вариант для матерей грудничков и детей младшего возраста.

    Использование светотерапии абсолютно безопасно во время беременности и кормления грудью. Врачи часто рекомендуют этот метод лечения, когда не работают антидепрессанты.

    Гимнастика

    Самыми главными исследованиями о пользе физических упраждений для лечения депрессии стали два рандомизованных эксперимента, напрямую сравнивших эффект упражнений с эффектом от Zoloft, проведенных в Duke      University Medical Center.

    Самый большой эффект был от аэробики, но атлетика и стреч-иога так же показали свою эффективность. Умеренный уровень нагрузок безопасен при беременности и кормлении.

    Руководящие принципы для лечения депрессии – от легкой до умеренной –  с помощью упражнений приведены ниже.

    Для лечения более глубокой депрессии рекомендуются, соответственно, более интенсивные нагрузки. Но это реальная альтернатива лекарствам,  многие женщины считают, что эффект стоит затраченных усилий. Во время другого эксперимента исследователи обнаружили, что занятия в зале дают больший эффект, чем домашние упражнения.

    Возможно, необходимость приезжать в зал для занятий одновременно давала пациенткам ощущение большей социальной поддержки от взаимодействия с персоналом и другими участницами эксперимента, усиливая терапевтический эффект. А может быть, они просто регулярнее занимались.

    Возможно, вы обнаружите, что занятия в группе и вам помогают больше.

    Психотерапия

    Не позволяйте никому убеждать вас, что беседа с психотерапевтом не работает при серьезной депрессии. Это просто неправда. Два типа психотерапии, эффективные при послеродовых депрессиях, даже тяжелых:  когнитивно-поведенческая терапия и межличностная психотерапия. Обе оказались столь эффективны, как лекарственные препараты для лечения депрессии.

    Основой когнитивной терапии является убеждение, что депрессия связана с искажениями в убеждениях людей о себе и мире.При работе с этими установками депрессия уменьшается.

    Этот тип терапии также эффективен при лечении тревожности, обсессивно-компульсивного расстройства и даже хронических болей.

    Если вы хотите  узнать больше, могу порекомендовать вам книгу «Feeling Good: The New Mood Therapy», автор David Burns. Это руководство – путеводитель по когнитивной терапии.

    Межличностная психотерапия (IPT) быстро завоевывает популярность у беременных и кормящих мам. IPT специальный ключик, который женщина может подобрать к проблемам в отношениях и к изменениям, которые прооисходят в отношениях с рождением ребенка.

    Этот метод помогает мамам получать  поддержку  и находить эту поддержку в новых, восхитительных видах отношений.

    Этот метод был опробован многими мамами из групп повышенного риска для предотвращения и лечения депрессии во время беременности и в период кормления.

    Зверобой

    Растительный антидепрессант, зверобой, наиболее хорошо изученный антидепрессант в мире, и он очень эффективен в лечении депрессий. Обычно его используют при мягких и умеренных степенях депрессий, но он также может использоваться при более серьезных состояниях.

    Когда исследователи сравнивали эффект зверобоя с эффектом Zoloft и Paxil, зверобой показал такую же эффективность, при том, что побочные эффекты отмечались значительно реже. Зверобой безопасен при кормлении грудью, но при беременности существуют противопоказания.

    Сам по себе зверобой достаточно безопасен, но есть две вещи, которые нужно принимать во внимание. Во-первых, он легко вступает во взаимодействие с другими препаратами. Поэтому его нельзя комбинировать с антидепрессантами, оральными конрацептивами, циклоспоринами и другими лекарствами.

    Если вы намерены принимать зверобой, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом, предупредите вашу акушерку и других работников здравоохранения, к которым вам приходится обращаться. Другая проблема с растительными препаратами – слишком нестабильное качество сырья. Не всегда можно определить, какой продукт действительно стоит покупать, а какой нет.

    Посоветуйтесь с натуропатом или сертифицированным специалистом по траволечению, чтобы найти приемлемый продукт.

    В целом, очевидно, что существует целый ряд научно-обоснованных немедикаментозных способов лечения депрессии, которые могут быть безопасны при беременности и кормлении грудью. Антидепрессанты тоже могут использоваться. Всегда есть выбор, но не выбирайте не лечить депрессию. Оставить все, как есть. Это может иметь серьезные последствия для вас и вашего ребенка.

    Дополнительная информация о немедикаментозном лечении депрессии

    Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты (ЭПК и ДГК)

    Рыбий жир – лучший источник ЭПК и ДГК (ДГК доступна вегетарианцам). В США проводились специальные тесты на загрязненность рыбы нефтепродуктами. Посетите USP.org , чтобы получить информацию о конкретных брендах.

    Рекомендуемые дозировки:

    ·         200-400 мг в сутки обычная доза ДГК для профилактики депрессии, но 800-1000мг также может быть рекомендовано.

    ·         1,000 мг ЭПК для лечения депрессии (может комбинироваться с лекарствами и/или ДГК)

    ·         Американский департамент GRAS считает безопасными уровни

    – 1,500 мг ДГК

    – 3,000 ДГК/ЭПК

    Светотерапия

    Rosenthal, N.E. (2006). Winter blues: Everything you need to know to beat seasonal affective disorder, Revised Ed.  New York: Guilford.

    Рекомендуемые производители аппаратов для светотерапии:

    The Sunbox Company www.sunbox.com

    TrueSun.com www.truesun.com

    Упражнения

    При легкой депрессии

    ·         Частота   2-3 раза в неделю

    ·         Интенсивность    умеренная

    ·         Продолжительность     20-30 мин.

    При тяжелой депрессии

    •    Частота   3-5  раз в неделю

    •    Интенсивность    от 60%  до  85%  физических возможностей

    •    Продолжительность     45-60  мин.

    Психотерапия

    Burns, D. (1992). Feeling good: The new mood therapy. New York: Avon.

    Когнитивная терапия

    The National Association of Cognitive-Behavioral Therapists  http://www.nacbt.org

    •    Association of Behavioral and Cognitive Therapies (ABCT) http://www.aabt.org

    Межличностная психотерапия.

    International  Society for Interpersonal  Psychotherapy http://www.interpersonalpsychotherapy.org/

    Ресурсы:

    National Alliance on Mental Illness http://www.nami.org

    To locate a therapist http://www.therapistlocator.net

    Зверобой

    Дозировка

    300 мг, 3 раза в день

    Стандартизировано на: 0,3% гиперицина или 2% – 4% гиперфора

    www.ConsumerLab.com  (независимые исследования состава продуктов)

    Humphrey,  S.  (2003) Nursing  mothers’  herbal. Minneapolis: Fairview Press. The Complete  German Commission E Monographs available www.herbalgram.org

    Дополнительная информация о лечении депрессии:

    Kendall-Tackett,   K.A. (2010).  Depression in  new mothers, 2nd Edition. London: Routledge.

    Kendall-Tackett,   K.A.  (2008).  Non-pharmacologic  treatments for depression in new mothers. Amarillo, TX: Hale Publishing.

    Оригинал статьи. Перевод Татьяны Кондрашовой

    Источник:

    Мнение врача: во сколько лет будет полезен детям чай со зверобоем? Можно ли зверобой при грудном вскармливании

    Точного возраста по началу введения в рацион ребёнка чая из зверобоя нет, но не стоит торопиться потому что он содержит большую концентрацию минералов, витаминов, эфирных масел.

    Большинство сходится на оптимальном возрасте в один год, однако следует начинать с малой дозы и следить за малышом, так как возможны аллергические реакции. Точную дозировку следует уточнить у своего лечащего врача.

    Полезные и вредные качества зверобойного чая

    С древних времен во всех участках земного шара были наслышаны о лечебных свойствах этих солнечных цветков. И эта «всемирная» слава полностью оправдана: ведь в составе зверобоя уникальное сочетание компонентов, помогающих аккумулировать силы организма.

    • Чай из этого растения поможет от диареи и гастрита,
    • облегчит боли в желудке, также повысит аппетит при его отсутствии.
    • Применяют его также при заболеваниях дёсен, гриппе, ОРВИ, ангине и легочных заболеваниях.
    • Умеренное употребление такого чая борется с плохим настроением.

    Каждый человек индивидуален и как следствие у некоторых может появиться аллергия, поэтому следует принимать напиток аккуратно и наблюдать за реакцией организма, на наличие резких болей в животе, высыпания, тошноты.

    Долго и часто нельзя принимать зверобойный чай, иначе из-за активных веществ,  входящих в состав, может появиться крапивница, боли в животе, тошнота, головная боль и даже рвота.

    Это растение усиливает чувствительность к солнечным лучам, поэтому на период употребления следует ограничить нахождение под ними. Сам по себе этот лечебный дар природы имеет много противопоказаний, поэтому перед употреблением, особенно детям, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить. Здесь мы не будем давать четких инструкций по применению, не будет говорить можно вам такой чай или нельзя, т.к. не знаем о ваших заболеваниях и не видели, что написано в вашей медкарте.

    Когда врачи могут назначить Зверобой

    Средства, включающие в свой состав лекарственное растение, а также отвары и настойки из Зверобоя применяются в следующих ситуациях:

    • при расстройствах вегетативной и нервной системы, выраженных в состоянии апатии, нервозности, повышенной усталости;
    • при депрессии средней и легкой степени, при ощущении тревоги и беспокойства (обусловленных возрастными гормональными изменениями, изменением погодных условий и другими причинами);
    • при реакциях невротического характера;
    • при воспалительных процессах ротовой полости и желудочно-кишечного тракта.

    Следует отметить, что детям Зверобой назначается только с подросткового возраста, а некоторые производители ограничивают прием своих препаратов для пациентов до 18 лет.

    Зверобой во время беременности: польза или риск?

    Так как во время вынашивания ребенка привычные препараты запрещены, врачи предлагают рецепты народной медицины, основанные на лекарственных травах. Часто назначается зверобой при беременности – трава, содержащая массу полезных веществ: витамины РР, С, Р, микро- и макроэлементы, каротины, никотиновую кислоту, токоферолы, азулен, флавоноиды, инвентарный сахар и провитамин А.

    Трава зверобой, назначенная при беременности: полезные свойства

    Это растение оказывает вяжущее действие. Благодаря этому его прием позволяет устранить воспалительные процессы.

    Когда активные вещества травы соприкасаются с клетками тела, то формируется слой альбуминатов, который снижает активность сальных желез, сужает сосуды. Эти процессы приводят к тому, что оказывается противовоспалительный эффект.

    Также он хорошо себя зарекомендовал в комплексе лечения разного рода ран. Трава способствует заживлению, ускоряет регенерацию клеток, обладает противомикробными свойствами.

    Кроме того, нельзя не отметить кровоостанавливающий эффект этого растения. Оно укрепляет сосуды, повышает их тонус, благодаря чему нормализуется работа кровеносной системы. Например, отвары на его основе полезные в комплексе лечения маточного кровотечения.

    Многие знают об желчегонном эффекте зверобоя. Он стимулирует пузырь, чем активизирует выработку желчи. Однако его не рекомендуется употреблять, если в пузыре имеются камни, так как подобные средства могут повлиять на их передвижение, что только усугубит течение болезни.

    Зверобой при беременности: существующие противопоказания

    Несмотря на множество полезных свойств это растение может навредить при неправильном приеме и дозировке. Кроме того, нужно учитывать противопоказания.

    По этой причине не желательно заниматься самолечением:

    • Гипертония. В свойства травы входит не только повышения тонуса сосудов, но и артериального давления. В особенности это касается длительного применения препаратов, на основе составляющих растения, которые нужно принимать внутрь;
    • Зверобой, как практически все остальные травы, считается нетоксичным. Но при длительном применении возможно возникнут заболевания печени, появления аллергических реакций. Особенно часто поступают жалобы на отвар и настойку;
    • Врачи не рекомендуют использовать его мужчинам, которые имеют проблемы с потенцией. Длительный курс лечения может поспособствовать тому, что он приведет к полной импотенции;
    • Нельзя принимать слишком крепкие настои. Это касается не только людей, имеющих заболевания желудочно-кишечного тракта, но и абсолютно здоровых;
    • Масло и другие средства на его основе не стоит употреблять в знойные, жаркие дни. Причиной этому является повышение чувствительности к ультрафиолетовым лучам. В противном случае можно получить серьезный солнечный ожог, в ряде случаев возникает дерматит.
    Можно ли употреблять зверобой при беременности? Методы лечения

    Да, можно! Но только по показанию врача, в сборе и строго придерживаясь дозировки. Эта трава может оказать абортивный эффект, поэтому назначают ее в крайнем случае.

    Очень часто специалисты выписывают своим пациенткам растительные сборы для лечения цистита, но только в том случае, когда польза от терапии значительно превышает риск для плода.

    Противопоказания к наружному применению во время беременности практически отсутствуют. Растение снимет зуд и боль при укусе насекомого (комара, осы, пчелы, слепня). Для этого используют сбор, в который добавлена кора дуба и мята. Ингредиенты заливают водой и кипятят 5 минут. После остывания делают из него примочки.

    Кроме того, зверобой можно применять во время беременности при заболеваниях кожи – дерматите, фурункулах, гнойных поражениях, ожогах. Также он эффективен от ревматизма, подагры. Отваром протирают лицо при повышенной жирности кожи, а также полощут им волосы.

    Когда нужно пить зверобой при беременности?

    Растение благодаря своему составу можно использоваться для устранения различных заболеваний и их симптомов. Оно, как упоминалось выше, обладает мочегонным, желчегонным, болеутоляющим, регенерирующим, ранозаживляющим, вяжущим, антисептическим и противоглистным свойством.

    В народной медицине с его помощью избавляются от заболеваний сердца, печени, желудка, мочевого пузыря, ревматизма, головных болей, энуреза и патологий сферы гинекологии. Недавние исследования показали, что трава благоприятно влияет на нервную систему, оказывает антидепрессивный эффект.

    Но женщина, ждущая ребенка, должна использовать его с повышенной осторожностью. Абортивные свойства растения доказаны научно. Оно может вызвать интенсивное сокращение матки, а также спровоцировать пороки развития у плода.

    Читайте также:  Эрсефурил: инструкция по применению, аналоги, состав

    Помогает ли зверобой от кашля

    Данное растение способно улучшить состояние больного при обычном кашле, трахеите, бронхите и других стадиях болезни. Как дополнительная мера лечения может применяться при пневмонии. Благодаря антибактериальному, противовоспалительному и антисептическому эффектам, трава эффективна при борьбе против кашля, она способна нормализовать состояние слизистой дыхательных путей. Травяной отвар позволяет не только заглушить симптоматику, но и воздействовать на причину заболевания.

    Важно! Вовремя начатая терапия зверобоем, остановит процесс развития симптоматики и предупредит переход заболевания в хроническую или более тяжелую форму.

    Чем опасен (и опасен ли?) зверобой для беременных?

    Трава зверобой во время беременности применяется только по назначению врача в строгой дозировке. При циститах беременным назначается сбор, в состав которого входит зверобой.

    Противопоказания и побочные действия

    Зверобой при беременности противопоказан, так как может оказать абортивное действие. Длительное применение травы может вызвать маточное кровотечение и спровоцировать выкидыш. Зверобой при беременности может вызвать у женщины отеки.

    Как заваривать зверобой от кашля и другие рецепты приготовления

    Масло, полученное из выжимки зверобоя, хорошо помогает при простудных заболеваниях, которые сопровождаются кашлем. Приобрести масло для наружного применения можно в аптеке. Используется как дополнительная мера к основному лечению. Достаточно подогреть масло на водяной бане или использовать СВЧ, промокнуть им марлю — сделать компресс на горло и грудь, сверху все закрыть целлофаном, укутать теплым шарфом. Процедуру проводить лучше на ночь, несколько дней подряд, пока не наступит облегчение.

    При сухом кашле лучше использовать метод ингаляции. Для проведения нужно заварить 1 столовую ложку сухого зверобоя, стаканом кипятка. Над полученной травяной жидкостью нужно дышать под полотенцем или одеялом до 20ти минут.

    Настойка из зверобоя

    Настойку, обычно, используют для полоскания горла. Данный способ помогает снять напряжение, снижает болевой синдром, обеззараживает. Купить настойку проще в аптеке, чем готовить самим. Для полоскания 30 капель средства разводится стаканом подогретой воды, прибегать к процедуре можно несколько раз за сутки.

    Травяной настой

    Настой, сваренный из лекарственной травы, поможет снять симптоматику простудного заболевания, облегчит дыхание и ускорит процесс выздоровления.

    Для приготовления средства потребуется:

    1. сухая травка зверобоя 1ст.л.;
    2. сухие листья малины 1ст.л.;
    3. стакан кипятка;
    4. лимонный сок 1ст.л.;
    5. мед 2ст.л.

    Траву нужно залить кипящей водой и дать настояться 20 минут, затем нужно вытащить, отжать и выкинуть ее. Добавить в настой лимонный сок и мед. Заваривать сырье можно без малины и лимона, если их нет под рукой, просто нужно увеличить количество травы вдвое. Пить настой лучше целиком на ночь, после него обычно снижается температура, появляется сонливость.

    В случае с влажным, тяжело отхаркивающимся кашлем лучше заменить малину, на сухие листья подорожника той же пропорции.

    Отвар из зверобоя

    Для приготовления отвара нужно залить стаканом кипящей воды 1ст.л. сухой травы и держать на медленном огне 5-7 минут. После охлаждения можно принимать средство по 1/3 стакана 2-3 раза за день. Данный рецепт лучше не использовать при повышенной температуре или сильной простуде, отвар способен снимать легкие симптомы.

    Совет! Настойку из зверобоя можно приготовить самостоятельно: цветками сухого зверобоя нужно заполнить 1 -1,5 литровую банку и залить ее полностью водкой. Средство будет готово через 14 дней, после нужно процедить и можно использовать.

    Чай из зверобоя

    Чай из этой травы нельзя использовать для ежедневного применения здоровому человеку. При сильном кашле напиток можно пить в течение дня. На полках аптеки можно найти фильтр-пакетики с сухим сырьем внутри, готовые к завариванию. Для вкуса можно добавить мяту, мед, лимон.

    Читайте также:  Гипоаллергенная диета для детей: что можно аллергикам

    Зверобой от кашля взрослым

    Важно помнить, что данная трава, является лекарственным средством – она может принести пользу, а может навредить здоровью при неправильном использовании или наличии противопоказаний. Каждому взрослому человеку, при простуде или других заболеваниях сначала нужно посоветоваться с врачом на счет методов лечения и выявления наличия противопоказаний.

    Настойка + лимонный сок + луковый сок

    Данный рецепт довольно эффективно воздействует на симптомы простуды. Лук с лимонным соком удваивают антисептические свойства травы. Лучше не давать данное средство детям, так как такое лечение может негативно сказаться на их неокрепшем желудке.

    Для приготовления потребуется:

    1. настойка травы 40мл.;
    2. лимонный сок 20мл.;
    3. луковый сок из одной луковицы.

    Все ингредиенты нужно смешать, если получится густовато, то можно немного разбавить чистой водой. Принимать несколько раз в течение дня по 1ч.л. за час до еды, курсом 5-7 дней.

    Зверобой от кашля детям

    Данная трава содержит не только полезные микроэлементы, в ней есть яды, поэтому зверобой от кашля для детей давать нужно с особой осторожностью, строго по рецепту. Важно знать, что неоправданно длительный прием травяных настоев ребенком, может навредить работе печени, поджелудочной железы, органов ЖКТ.

    Нельзя принимать самостоятельные решения о приеме растительных средств, не посоветовавшись с педиатром. Только после того, как врач разрешит траву к приему, выпишет нужную дозировку, можно начинать давать средство малышу.

    Если не соблюдать схему лечения и прописанную дозу, могут возникнуть следующие побочные эффекты:

    • тошнота, рвота;
    • диарея;
    • аллергические реакции;
    • тревожность;
    • возбудимость нервной системы;
    • бессонница.

    Данные признаки свидетельствуют о передозировке. Запрещается применять данную траву для лечения детей до 5ти лет.

    Важная информация! Если врач прописал ребенку антибактериальные медикаменты, седативные средства или бета-блокаторы – ни в коем случае нельзя заваривать зверобой от кашля ребенку, так как трава заглушит действие препаратов.

    Во время беременности

    Зверобой от кашля во время беременности можно принимать строго по назначению врача. Важно соблюдать прописанную дозу, частотность приема, длительность курса. Данная трава противопоказана для применения беременными на первом триместре, на данном сроке плод полностью формируется, закладываются важные для жизни функции, поэтому лучше воздержаться от приема таких растительных средств, даже при простуде.

    Зверобой – трава с сильным действием, во время ожидания малыша его можно пить только после полного становления плаценты (с середины 2го триместра), только под наблюдением медицинских работников.

    Противопоказания

    Средства, содержащие экстракты из Зверобоя не разрешается использовать взрослым и детям при следующих патологиях:

    • при повышенной чувствительности к компонентам лекарственного растения;
    • при состоянии тяжелой депрессии, вызванной нарушениями функций нервной системы или приемом лекарственных препаратов;
    • при фотодерматитах;
    • у детей, не достигших 12 лет.

    Особенности

    Во время использования Зверобоя детям и взрослым необходимо ограничить пребывание на открытом солнце, а также посещение студий для загара.

    Терапия лекарственным растением, особенно у детей, должна проводиться строго по схеме лечения, назначенной врачом.

    • https://ChayIvanKipreyevich.ru/mnenie-vracha-vo-skolko-let-budet-polezen-detyam-chaj-so-zveroboem/
    • https://pillsman.org/27774-zveroboy-detyam.html
    • http://iberemenna.ru/lechenie-besplodija/mozhno-li-pit-zveroboj-pri-beremennosti.html
    • https://MyKashel.ru/narodnye/zveroboj-ot-kashlya.html
    • https://puziko.online/mozno-li/ml-lekarstva/travy/zveroboj.html

    Зверобой при грудном вскармливании

    Зверобой

    Можно ли принимать Зверобой во время лактации?Безопасно ли это для кормящей матери и ребенка?

    Травы, обычно используемые с древних времен. Фирма имеются доказательства о его эффективности при лечении депрессии, до такой степени, что ее следует избегать внезапного прекращения лечения, чтобы предотвратить обратный эффект. Он был также наружно применяют для лечения РАН, ожогов и экзем из-за исцеления и свойства антисептический. Составляющие: Гиперицин, Гиперфорин и Кверцетин. Антидепрессивные свойства приписываются Гиперицина, но в основном Гиперфорина. Кверцетин-это флавоноид, который обычно содержится во многих фруктах и съедобных овощей. Гиперфорин экскретируется в грудное молоко в ноль или клинически незначимая сумма не побочные эффекты отмечены у грудных детей лечат от матери, за исключением единичных и сомнительных случаях сонливость и коликообразные боли со спонтанным разрешением без медицинского вмешательства не требуется. Уровни плазмы в этих младенцев были обнаружить или близко к нижней прощупывается точка (0,1 мкг/Л). Гиперицин не была обнаружена в грудном молоке. Нашли уровни кверцетин были так низко как несколько nanomols/Л., и по составу фрукты и овощи из рациона. Очень важно, чтобы убедиться, что состав и количество зверобоя, содержащиеся в коммерчески доступных продуктов правильно, не принимайте его без медицинского наблюдения, во избежание внезапной остановки и рассмотреть фармакологических взаимодействий с другими препаратами.

    Аналоги

    • Пароксетин
    • Сертралин Хлоргидрата

    Синонимы

    • Зверобое
    • Зверобоя продырявленного
    • Сусла Сент-Джонс

    Торговые названия

    Основные торговые названия в разных странах, содержащие в своем составе Зверобой :

    Научная литература

    Уровень риска препарата для грудного вскармливания подтвержден в этих научных публикациях:

    Чаи и травы при грудном вскармливании: какие можно пить и какие запрещены

    В период кормления малыша грудью женщины вынуждены ограничивать себя не только в продуктах питания, а и в напитках. Газированные воды, некоторые соки и спиртное категорически запрещены. Также следует с осторожностью употреблять чаи и травы при грудном вскармливании. Существует ряд растений, которые разрешены, потому что они оказывают благоприятное влияние на женский организм.

    Многих интересует, можно ли кормящей маме пить чаи из трав. Невозможно назвать абсолютно безопасное растение. Любая трава может спровоцировать аллергическую реакцию у ребёнка или мамы. Умеренное употребление поможет избежать неприятных последствий. Также рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед началом приёма.

    Можно ли пить шиповник кормящим мамам?

    Народные средства значительно безопаснее медикаментов при кормлении грудью. В этот период рекомендуется употреблять отвары и чаи из шиповника. Растение содержит в себе большое количество лимонной и яблочной кислоты, витаминов, каротина, микроэлементов, которые способствуют укреплению иммунной системы мамы и малыша.

    Довольно важный вопрос, можно ли кормящей маме пить настой шиповника. Даже нужно, поскольку ежедневное употребление отвара повышает лактацию, регулирует гормональный баланс. Несмотря на впечатляющий перечень преимуществ, растение считается довольно сильным аллергеном. Поэтому если у ребёнка появилась аллергия в виде высыпаний или кишечное расстройство, следует прекратить приём.

    Чтобы отвары шиповника принесли только пользу, необходимо научиться их правильно готовить:

    • стоит отказаться от кипячения. Данный метод приготовления убивает большое количество полезных веществ;
    • чтобы настаивать чай, лучше взять большой термос;
    • кормящим мамам следует использовать только проверенные ягоды, которые они амии собрали. О пользе аптечного шиповника сложно говорить;
    • 4 ст. л. ягод шиповника заливают 1 литром воды. Настаиваться он должен примерно 10-12 часов;
    • при желании можно добавить небольшое количество сахара.

    Можно ли пить отвар шиповника кормящей маме? Отвар из корня растения содержит много полезных веществ и при этом не является настолько сильным аллергеном. Корни следует промыть, просушить и измельчить. На 1 стакан воды используют примерно 1 столовую ложку корней. Отвар необходимо проварить около 20 минут и процедить.

    Суточная доза на начальном этапе составляет примерно 100 мл. В этот период необходимо следить за реакцией организма ребёнка. Если отсутствуют аллергические реакции, постепенно дозу можно увеличивать до литра напитка в день.

    Можно ли кормящей маме пить ромашку?

    Настои и отвары из ромашки помогают избавиться от нарушений процесса пищеварения и значительно улучшают самочувствие кормящей мамы и ребёнка. Также растение препятствует развитию различных заболеваний:

    • простуды. Поскольку ромашка обладает антисептическими свойствами, она помогает в борьбе с кашлем, фарингитом, ангиной. Это очень важно, потому что список лекарственных препаратов, которые можно принимать во время кормления грудью очень небольшой;
    • дерматологических проблем. В этот период на сосках у кормящих мам могут появляться трещины и ранки, которые вызывают неприятные ощущения. Отвар из ромашки способствует предотвращению их образования и заживлению;
    • бессонницы и повышенной нервной возбудимости. Ромашковый чай вернёт маме спокойный крепкий сон, поможет малышу расслабиться в период роста зубов;
    • колик и диареи. Растение убирает неприятные симптомы не только у мамы, но и у малыша.

    Чтобы избежать появления аллергии, необходимо начинать приём с небольшого количества, предварительно проконсультировавшись с врачом. С осторожность следует принимать ромашку, если у мамы немного молока (один раз в сутки при острой необходимости).

    Растение можно собирать и сушить самостоятельно или приобрести в аптеке пакетированную ромашку. Прежде чем употреблять отвар, его следует тщательно процедить. Лучше каждый раз готовить новую порцию. Если такой возможности нет, готовый чай следует хранить в термосе.

    [1], [2], [3]

    Можно ли пить мяту кормящей маме?

    На сегодняшний день специалисты не пришли к единому решению. Большинство утверждает, что на период кормления грудью лучше забыть о мятном чае. Дело в том, что он способствует прекращению выделения молока. Поэтому её принимают для того, чтобы полностью прекратить лактацию.

    Однако существует мнение, что мята наоборот, помогает увеличить количество молока. Здесь не стоит забывать, что есть кудрявая мыта и перечная. На организм они оказывают разное влияние.

    Умеренное употребление растения способствует:

    • уничтожению вредоносных микробов и бактерий;
    • улучшению состояния нервной системы;
    • предотвращению возникновения мигрени;
    • нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

    Наиболее безопасным вариантом считается кудрявая мята, а карвон, который в ней содержится, улучшает лактацию. Главное помнить, что любые травяные чаи должны употребляться в умеренном количестве. Тогда они будут укреплять организм и не оказывать на него негативного влияния.

    Можно ли кормящей маме пить иван чай?

    Известно, что в период кормления грудью мамочкам рекомендуют пить больше жидкости, поскольку это улучшает лактацию. Чтобы молоко было насыщено полезными веществами, следует включить в рацион травяные чаи и отвары. Особое внимание можно уделить иван чаю. Растение уникально своим составом. Оно содержит в себе витамин С, железо, аминокислоты, танин, каротин. Ежедневное употребление выводит из организма токсины и улучшает обмен веществ.

    Для приготовления напитка понадобиться чайная ложка засушенного растения на один стакан кипятка. Настаивается он в течение 20-25 минут. Такой настой не только улучшит лактацию, а и избавит малыша от колик.

    Специалисты рекомендуют собирать и сушить растение самостоятельно. Но не всегда есть такая возможность. Поэтому можно приобрести иван чай в аптеке.

    Чтобы избежать побочных эффектов, следует начинать приём отвара или настоя с небольших порций и внимательно следить за изменениями в своём организме и реакцией ребёнка. Если возникает аллергия или наблюдаются расстройства кишечника, лучше отказаться от употребления.

    Также не рекомендуется добавлять в напиток сахар. Если ребёнок хорошо переносит мёд, можно подсластить чай с его помощью. Необходимо следить, чтобы отвар получился не очень крепкий, поскольку он может спровоцировать сонливость. В сутки желательно выпивать не более 700 миллилитров напитка.

    Можно ли пить пустырник кормящей маме?

    Показания к применению пустырника в период кормления грудью:

    1. Бессонница и раздражительность. Эти проблемы часто преследуют женщин после родов. Частые недосыпания приводят к нарушениям в работе нервной системы и отрицательно сказываются на настроении и самочувствии кормящей мамы. Пустырник улучшает настроение, нормализует сон и придаёт бодрости;
    2. Высокое артериальное давление;
    3. Тахикардия;
    4. Сбои в лактации в результате нервной напряжённости.

    Пустырник выпускается в виде настойки. Однако кормящим мамам она рекомендуется, поскольку содержит в себе большое количество спирта. Наиболее подходящий вариант – пакетированный чай.

    Приготовление напитка не занимает много времени. Достаточно залить его кипятком. В день рекомендуется выпивать две чашки чая из пустырника, утром и вечером.

    Можно ли кормящей маме пить чабрец?

    Чабрец считается одним из наиболее полезных и доступных растений. Благодаря тому, что в его составе отсутствуют агрессивные химические соединения и вещества, он практически безопасен для новорождённых. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость.

    Чабрец насыщен полезными кислотами: олеаноловой, кофейной, хинной, урсоловой. Также он содержит в себе много эфирных масел. Отвар помогает бороться с вирусными и бактериальными инфекциями, бороться с излишним газообразованием, как у мамы, так и у малыша, снимает спазмы.

    Поскольку в составе растения присутствует тимол, оно облает антибактериальным свойством. Если у кормящей мамы возникают проблемы с лактацией, следует употреблять чай с чабрецом. Он усиливает процесс выработки молока.

    Для приготовления напитка понадобится две ложки простого чая (чёрного) и чайная ложка травы. Смесь необходимо залить 350 мл кипячёной горячей воды. Настаивается чай около получаса.

    Настой готовится из 0,5 л кипятка и 2,5 чайных ложек засуженного растения. Для настаивания лучше взять термос или керамическую посуду. Через 2-30 минут напиток можно процедить и принимать.

    Можно ли пить липу, липовый чай кормящей маме?

    По мнению специалистов, липовый чай способствует увеличению количества грудного молока. Для его приготовления сухие листья лучше приобрести в аптеке. Прежде чем поступить в продажу, сырье проходит специальную чистку. Липа – дерево, которое растёт рядом с дорогой, поэтому его листья впитывают в себя большое количество выхлопных газов и пыли. Самостоятельно их лучше не заготавливать.

    Кроме положительного влияния на процесс выработки молока, липа помогает в борьбе с простудными заболеваниями. Заваривать её необходимо в керамической чашке. Для одной порции понадобится 200 мл кипятка и 1 ч. Ложка сухих листьев. Посуду нужно накрыть крышкой и оставить на 15-20 минут. За день рекомендуется выпивать не более трёх чашек липового чая.

    В составе липы отсутствуют вещества, которые способны вызвать аллергию. Поэтому растение безопасно для грудничков.

    Можно ли пить мелиссу кормящим мамам?

    Благодаря своему воздействию на организм мелиссу принято считать «женским» растением. Она нормализует менструальный цикл и гормональный фон, помогает избавиться от бессонницы и приводит в норму нервную систему. Употребление травы в период грудного вскармливания способствует выработке достаточного количества материнского молока.

    В составе душистой травы содержится большое количество жизненно необходимых веществ, которые полезны для организма малыша и мамы. Многие женщины сталкиваются с послеродовой депрессией. Ежедневный приём чая с мелиссой поможет снять беспокойство и раздражительность.

    Чтобы приготовить напиток для улучшения лактации используют сухие листья мелиссы. Температура воды должна составлять не более 90 °. На стакан воды нужно взять одну столовую ложку травы. Тёплый чай употребляют через час после еды, желательно чтобы он был не очень горячий. Рекомендованная суточная доза – 1 чашка. Также в напиток можно добавить имбирь, шиповник или лимон.

    Несмотря на большое количество полезных свойств, принимать напиток из мелиссы следует поэтапно. Начать необходимо с небольшой порции. Если у ребёнка не проявилась аллергия, можно постепенно увеличивать порцию до одной чашки.

    Можно ли пить овёс кормящей маме?

    Средства народной медицины уверенно вошли в жизнь современных людей. В большинстве случаев они значительно безопаснее медицинских препаратов и удивляют своей эффективностью. Это касается и всем хорошо знакомого овса.

    В период кормления грудью многие рекомендуют пить отвар из овса. Растение насыщено полезными витаминами и микроэлементами, которые оказывают положительное влияние на организм мамы и грудничка.

    Отвар готовят на молоке (на 1 литр – стакан овса). В напиток можно добавлять сливочное масло или немного мёда. В день рекомендуется выпивать один стакан, разделив его на несколько приёмов. Чтобы улучшить лактацию, используют овсяное молочко.

    Напиток из зёрен овса оказывает положительное влияние на неокрепший организм малыша. Он:

    • укрепляет защитные функции;
    • приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта;
    • помогает избавиться от диатеза;
    • незаменим в борьбе с бронхитом.

    Несмотря на массу положительных свойств, растение имеет ряд противопоказаний. Стоит отказаться от напитка из овса при пониженном давлении, почечной или сердечнососудистой недостаточности, повышенной кислотности или гиперчувствительности.

    Можно ли пить душицу кормящей маме?

    Душица зарекомендовала себя как высокоэффективное средство для профилактики и лечения различных заболеваний. Во время кормления грудью её употреблять для улучшения лактации. Также растение помогает избавиться от сильных болевых ощущений при менструации, способствует нормализации цикла.

    Если женщина столкнулась с проблемой нехватки молока, ей следует обратить внимание на ежедневный рацион и дополнить его продуктами, улучшающими лактацию. Чтобы малыш развивался правильно и его организм мог противостоять различным вирусам, ему необходимо материнское молоко.

    Чай из душицы поможет справиться с проблемой. Принимать его нужно до момента, пока не наладится лактация.

    Для  приготовления напитка необходимо 1 чайную ложку сухой душицы залить стаканом кипятка и оставить на 15-20 минут. После настой процеживают. Принимать его следует за 30-40 минут до кормления ребёнка, не чаще двух раз в сутки.

    Прежде чем приступить к употреблению чай с душицей лучше проконсультироваться с врачом. Поскольку растение может вызвать у грудничка аллергическую реакцию.

    Можно ли кормящей маме пить отвар пшена?

    Пшено поражает своим насыщенным химическим составом. Оно улучшает работу головного мозга, освобождает организм от токсинов, лишней жидкости и шлаков. Кроме того, крупа считается гипоаллергенной, она не вызывает аллергических реакций.

    Существует множество рецептов из пшена, которые способствуют похудению, очищают почки от камней и песка, помогают вылечить цистит и другие патологии мочеполовой системы.

    В период кормлению грудью отвар из пшена используется для улучшения процесса выработки молока. Кроме того пшено препятствует старению и приводит в норму артериальное давление.

    Для приготовления  отвара следует использовать только свежую крупу. Она отличается ярким жёлтым цветом.

    Можно ли пить зелёный чай кормящей маме?

    Этот вопрос волнует многих новоиспечённых мам. Поскольку они с особой ответственностью следят за своим питанием, им необходимо тщательно подбирать напитки, которые не навредят новорождённой крохе.

    Качественный чай является неплохим антиоксидантом, тонизирует и нормализует обмен веществ. Кроме того он помогает мама вернуть тело в прежний вид. Для этого достаточно в день выпивать две-три чашки некрепкого чая.

    При чрезмерном употреблении у ребёнка может нарушиться сон. В первые дни необходимо проследить. Если никаких изменений не появилось, можно продолжать пить зелёный чай.

    Некоторые мамы уверены, что чай с молоком улучшает лактацию. На самом деле научных подтверждений на сегодняшний день нет.

    [4], [5]

    Можно ли пить чёрный чай кормящей маме?

    Бытует сразу несколько ошибочных мнений касаемо чёрного чая. В первую очередь стоит понимать, что через молоко ребёнку попадает в организм лишь небольшое количество того, что пьёт или кушает мама. Поэтому нельзя со стопроцентной уверенностью сказать, что чёрный чай категорически запрещён.

    Также ошибочным является мнение о сочетании чая и молока. Такая смесь не оказывает влияния на процесс выработки грудного молока. Если мама любит чай, а у малыша не наблюдается реакции в виде бессонницы, раздражительности или расстройства со стороны пищеварения, она может смело продолжать пить любимый напиток.

    В период кормления не обязательно отказываться от полезных травяных чаёв и отваров. Достаточно вводить их постепенно небольшими порциями и внимательно следить за реакцией организма своей крохи.

    Травы, употребление которых запрещено в период кормления грудью

    Среди полезных растений встречаются такие, которые оказывают негативное влияние на развитие и здоровье малыша. Во время кормления грудью о них лучше забыть. Употребление чаёв и отваров, приготовленных на основе этих растений, может привести к непоправимым последствиям.

    Можно ли пить зверобой кормящей маме?

    Зверобой состоит из биологически активных веществ, эфирных масел, витаминов, аскорбиновой кислоты. Растение оказывает благоприятное влияние на организм. Помогает справиться с различными инфекционными заболеваниями, бессонницей, артритом. Кроме того отвары зверобоя улучшают настроение, борются с депрессией и бессонницей.

    Однако напиток имеет и ряд противопоказаний. В том числе беременность и период кормления грудью. Кроме полезных веществ в растении содержатся и токсичные. С молоком матери они могут проникнуть в неокрепший организм малыша и вызвать сбои в работе пищеварительной или дыхательной системы. Также приём отвара зверобоя может спровоцировать нарушения интеллектуального развития.

    Стоит отметить, что растение имеет специфический горький вкус, а это значит, что оно меняет и вкус материнского молока. В результате малыш может полностью отказаться от груди.

    В период кормления грудью растение можно использовать исключительно для наружного применения.

    Можно ли пить пастушью сумку кормящей маме?

    С давних лет люди знают, что пастушья сумка обладает сильным сосудорасширяющим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, мочегонным и заживляющим эффектом.

    Если возникает необходимость прибегнуть к лечению пастушьей сумкой, следует приостановить лактацию. Отвары на основе данного растения сказываются на интеллектуальном и физическом развитии ребёнка.

    Можно ли пить девясил кормящей маме?

    В народной медицине растение используют для лечения болезней мочеполовой, дыхательной и пищеварительной системы. В составе девясила содержатся полезные вещества, которые справляются с различными патологиями. При этом они являются прямой угрозой для грудничков.

    Компоненты растения могут оказать отрицательное влияние на лактацию. Они провоцируют прекращение выработки грудного молока, могут повлиять на его вкус. Принимать отвары и чаи девясила можно ли при необходимости резко завершить кормлению грудью. Но только после консультации врача.

    Вещества, которые содержатся в растении, могут повлиять на организм малыша и спровоцировать ряд проблем.


    Смотрите также