Вегето-сосудистый криз: симптомы и лечение ВСД

Вегетососудистая дистония

Работой внутренних органов, желез и сосудов управляет вегетативная нервная система. Она не подчиняется воле человека, поэтому невозможно силой мысли ускорить сердцебиение или повысить давление крови. Если нарушается функция вегетативной нервной системы, возникает характерный комплекс симптомов, который называют вегетососудистой дистонией. Не все врачи признают это заболевание, но многие люди не могут обойтись без специального лечения.

Что такое ВСД

Вегетососудистая дистония (ВСД), или нейроциркуляторный синдром – это функциональное расстройство вегетативной нервной системы, при котором появляется комплекс симптомов, не характерных для конкретного заболевания. Обследование пациентов с подозрением на ВСД чаще всего не выявляет изменений в структуре внутренних органов, но может показать отклонения в их функции на границе нормы.

Вегетативную дисфункцию нельзя назвать полноценным заболеванием, этот диагноз отсутствует в Международной классификации болезней (МКБ-10). Но терапевты, кардиологи и неврологи продолжают ставить этот диагноз пациентам, у которых обследование не выявило никаких нарушений, а жалобы на плохое самочувствие продолжаются.

Считается, что проявления патологии возникают из-за нарушений координации работы двух структур вегетативной нервной системы. Она состоит из симпатической и парасимпатической системы, которые отличаются по влиянию на организм. Активатором симпатики является гормон адреналин, поэтому она выполняет следующие функции:

  • увеличивает число сердечных сокращений;
  • повышает артериальное давление;
  • стимулирует выброс глюкозы в кровь;
  • расширяет артерии головного мозга, легких и сердца;
  • уменьшает выделение слюны;
  • подавляет перистальтику пищеварительного тракта;
  • расширяет бронхи и усиливает газообмен;
  • увеличивает зрачки;
  • вызывает спазм сфинктеров мочевого пузыря, пищеварительного тракта.

Эти реакции необходимы, чтобы защитить организм в опасной ситуации, активировать его на бегство. Парасимпатическая нервная система работает в противоположном направлении. Она снижает давление, ускоряет перистальтику кишечника, мочевыводящих органов, сужает зрачки и бронхи. Активатором парасимпатики является вещество ацетилхолин. Оно замедляет сердцебиение, снижает концентрацию глюкозы в крови и расслабляет все сфинктеры в организме.

Вегетативная дистония возникает, если симпатика или парасимпатика активируются спонтанно, без видимой причины. Поэтому у человека вдруг в состоянии покоя появляется усиленное сердцебиение, поднимается давление и беспокоит тревожность.

Но часто вегетососудистая дистония является предшественником серьезных заболеваний. Возникнув в молодом возрасте без лечения, через несколько лет она приводит к формированию артериальной гипертензии, болезней сердца, пищеварительного тракта и гормональным расстройствам.

Причины и симптомы ВСД

В группе риска по развитию вегетососудистой дистонии находятся подростки и женщины. У мужчин ВСД редко возникает как самостоятельный синдром, обычно дистония связана с другими заболеваниями. Причины патологии чаще всего неизвестны, но ее появление связывают со следующими провоцирующими факторами:

  • стрессы – постоянное нервное напряжение вызывает выброс гормонов стресса, которые стимулируют вегетативную нервную систему;
  • гормональные изменения – физиологически у женщин в течение менструального цикла, при наступлении беременности, климакса изменяется концентрация половых стероидов, которые косвенно влияют на функционирование нервной системы;
  • созревание нервной системы – у подростков приводит к выраженным признакам ВСД;
  • вредные привычки – курение, употребление алкоголя, напитков с кофеином вызывает нарушения в функционировании сосудов и проведении нервных импульсов.

Первые симптомы вегетативной дистонии могут появиться уже в детском возрасте. Их связывают с наследственностью и особенностями течения беременности. Если будущая мама страдает от вегетососудистой дистонии, курит, у нее диагностирована артериальная гипертензия, то риск появления патологии у ребенка значительно повышается. На здоровье младенца негативно сказывается внутриутробная гипоксия, нарушение фето-плацентраного кровотока, а также стрессы, которые испытывает беременная. Острая гипоксия плода во время родов также может привести к формированию ВСД в раннем возрасте.

Формирование вегетососудистой дистонии у взрослых может быть связана с остеохондрозом, травмами головы, неполноценным питанием. Продолжительная жизнь в плохих экологических условиях, работа на вредном производстве также приводит к ВСД. Метеозависимые люди также часто сталкиваются с дистонией.

Читайте также:
Внутриматочная спираль и беременность: возможно ли?

Симптомы вегетативной дисфункции разнообразны, врачи определяют более 40 признаков болезни, но не все из них встречаются у одного пациента. Обычно это комбинация из 4-5 постоянных симптомов и несколько дополнительных. В зависимости от проявлений со стороны сердечно-сосудистой системы, выделяют три типа вегетососудистой дистонии:

  • кардиальный – не сопровождается скачками давления, для него характерны боли в области сердца или перебои в его работе;
  • гипертензивный тип – человек страдает от повышенного артериального давления, которое сопровождается паническими атаками, ознобом, увеличением двигательной активности;
  • гипотензивный тип – характеризуется пониженным давлением, которое удерживается на уровне 100/50-90/45 мм рт.ст. Дополнительно беспокоит слабость, сонливость, головокружение.

Признаками дистонии считают периодическую одышку, чувство нехватки воздуха или ощущение спазма в горле. Многие жалуются врачу на боли в сердце, ощущение повышенного сердцебиения, давления в груди, перебои в работе сердца, но зафиксировать их при помощи ЭКГ удается редко. К симптомам вегетативной дисфункции относят снижение аппетита, изжогу, метеоризм и другие нарушения пищеварения. Болезнь проявляется в виде учащенного мочеиспускания или задержки мочи, озноба и похолодания конечностей, повышенной потливости. Многие жалуются на метеочувствительность, нарушения сна, перепады настроения и раздражительность. У женщин с ВСД может сбиваться менструальный цикл или за 1-2 недели до месячных появляются симптомы предменструального синдрома.

Выраженность признаков вегетососудистой дистонии может отличаться. В зависимости от частоты появления симптомов, выделяют следующие типы болезни:

  • пароксизмальный – периодически появляются приступы вегетососудистой дистонии;
  • перманентный – симптомы дистонии постоянны, обычно слабо выражены, но могут усиливаться под влиянием провоцирующих факторов;
  • смешанный – включает признаки двух предыдущих типов;
  • латентный тип – признаки болезни появляются только после сильного стресса, в остальное время симптомы не беспокоят.

Вегетососудистая дистония при длительном течении без лечения может привести к нарушениям в работе сердца. У людей, которые имеют лишний вес, неправильно питаются и страдают от гиподинамии повышается риск развития ишемической болезни сердца и гипертонии. У женщин ВСД в возрасте 45-50 лет утяжеляет течение климакса.

Методы диагностики

Вегетососудистая дистония является диагнозом-исключением. Это значит, что его ставят после полного обследования сердечно-сосудистой, нервной системы, если в них не обнаружили нарушений в работе.

Для диагностики необходимо обратиться к терапевту, который при необходимости направит к кардиологу, неврологу или эндокринологу. Чтобы врач смог точно поставить диагноз, необходимо точно описать симптомы, время их появления. Терапевт обязательно уточнит, употребляет ли пациент алкоголь, никотин, как часто пьет кофе и какого режима дня придерживается. Эти данные необходимы, чтобы правильно составить рекомендации по лечению болезни.

Для диагностики вегетососудистой дистонии применяют следующие методы:

  • лабораторная диагностика – общий анализ крови и мочи без специфических изменений, в биохимическом анализе может быть нарушено соотношение липидов;
  • анализ крови на гормоны – показательно исследование гормонов щитовидной железы, при их повышении может наблюдаться тахикардия, похудение;
  • ЭКГ – для ВСД изменения не характерны, иногда удается зафиксировать тахикардию, единичные экстрасистолы, но признаков тяжелого нарушения проводимости в сердце нет;
  • ЭЭГ – электроэнцефалограмма может выявить небольшие отклонения в проведении импульсов в головном мозге;
  • УЗИ внутренних органов – проводится обследование брюшной полости при жалобах на нарушение пищеварения, исследование сердца, почек, органов малого таза у женщин.

Дисфункция нервной системы не сопровождается поражением внутренних органов, большинство показателей находятся на границе нормы, несмотря на жалобы на плохое самочувствие.

Лечение вегетососудистой дистонии

Врач выбирает, чем лечить ВСД, индивидуально. Начинают с немедикаментозной терапии и устранения факторов, провоцирующих ухудшение состояния. Рекомендуется соблюдать режим дня, ложиться спать не позднее 23 часов, а перед сном отказаться от просмотра телевизора и использования электронных гаджетов.

Читайте также:
Дексаметазон уколы: инструкция

Помогает соблюдение специальной диеты. Вне зависимости от формы дистонии из рациона исключают кофе, энергетические напитки, алкоголь, отказываются от курения. Если имеется склонность к повышенному давлению, ограничивают количество потребляемой соли, придерживаются питания с низким содержанием жиров. При склонности к лишнему весу, применяют средства для похудения.

Лечить приступ паники, тревожность можно успокоительными препаратами на растительной основе. Врач может рекомендовать травяные чаи из ромашки, мяты, при высоком давлении – брусники и толокнянки.

Помогают физиопроцедуры, которые успокаивают, влияют на тонус сосудов, регулируют работу нервной системы. Рекомендуется ходить на электросон, пройти курс хвойно-солевых и радоновых ванн, посещать барокамеру, криосауну, просто плавать в бассейне или записаться на контрастный душ.

Чтобы лечить ВСД при помощи лекарственных средств, необходимо убедиться, что другие методы оказались неэффективными. Медикаментозную терапию врач подбирает с осторожностью. Это могут быть нейролептики, таблетки от повышенного давления, витаминные и общеукрепляющие средства.

Вегетососудистую дистонию можно контролировать и сдерживать ее проявления, если зарядиться хорошим настроением, избегать стресса и равномерно распределять нагрузку в течение дня. Режим сна, правильное питание и разумные занятия спортом принесут пользу вашему организму.

Вегетативный криз

Вегетативный криз – это пароксизмальное состояние человека, носящее неэпилептический характер. Он проявляется полиморфным вегетативным расстройством, которое наступает вследствие активизации центральной или, иначе говоря, подсегментарной вегетативной структуры. Во время криза проявляются все симптомы синдрома вегетативной дисфункции, имеющие наиболее яркие и выраженные проявления. Для этого заболевания характерны мучительные приступы необъяснимой тревоги и непонятного страха, которые сопровождают различные симптомы соматического порядка.

Классификация

У вегетативного криза нет единой классификации. Его обычно подразделяют на типы, которые имеют различную степень тяжести и симптомы, связанные в свою очередь, с показаниями артериального давления и работой сердечно-сосудистой системы.

Вегетативный криз делится на несколько типов с разной степенью тяжести. Для легкого характерны непродолжительные приступы по 10-15 мин, с ярко выраженными нарушениями со стороны вегетативной системы и проявлениями моносимптомного характера, при этом нет посткризовой астении. Приступы средней тяжести могут длиться от 15-20 мин до часа, при этом присутствуют полисимптомные проявления и посткризовая астения, которые продолжаются в течении 24-36 часов. Во время тяжелого приступа наблюдается комбинация полисимптомных кризов вместе с судорогами и гиперкинезами, это состояние длится больше одного часа и сопровождается многодневной астенией.

Вегетативный криз по симптоматике подразделяют на: вагоинсулярный, симпатоадреналовый и смешанный.

Симптомы

Вегетативный криз чаще всего первый раз проявляется в определенном возрасте – в основном это 20-30 лет. Но были отмечены случаи диагностирования заболевания у детей до 15 лет и пожилых людей после 65. Основная категория людей, подвергающаяся приступам вегетативного криза – женщины. У мужчин это заболевание диагностируют в 2-3 раза реже, чем у представительниц слабого пола. Во время приступов панической атаки обычно вырисовывается следующая клиническая картина: ⅔ всех симптомов приходится на вегетативные, остальные – это эмоционально-аффективные расстройства. У каждого вида вегетативного криза свои симптомы, они зависят от степени тяжести панического расстройства и определяются при помощи специальной шкалы.

Для симпатоадреналового криза характерны следующие симптомы: нарушение работы сердца и учащенное сердцебиение, боли и пульсация в голове, повышенная температура, побледнение кожи, озноб, необъяснимое чувство страха. Заканчивается он внезапно, при этом выделяется большое количества мочи. После этого начинает развиваться астеническое состояние.

Симптомы вагоинсулярного криза выглядят следующим образом: человек начинает чувствовать нехватку воздуха, у него появляется чувство удушья, одышка, пульс становится редким, сердце работает с перебоями, кожа становится гиперемированной, появляется боль в желудке, усиливается перистальтика кишечника и пр.

В смешанном типе вегетативного криза сочетаются признаки видов, описанных ранее, т.е. симпатоадреналового и вагоинсулярного типов. Основными симптомами вегетативного криза данного типа являются приступы беспричинной паники, тревоги или страха, к которым добавляются несколько проявлений того или иного заболевания. Психосоматика человека в этом случае выдает такие ощущения, как деперсонализация, дереализация, возникает боязнь неконтролируемых поступков, потери разума, появляется страх смерти.

Читайте также:
Какой врач лечит остеопороз костей у женщин и мужчин

К наступлению вегетативного криза человека могут привести разные причины. Он может стать следствием длительного стресса или невроза, послеродовой травмы, травмы головы. Вызвать вегетативный криз могут и нарушения в работе центральной нервной системы, и такие состояния, как предменструальный синдром у женщин, мочекаменная болезнь, половое созревание и пр. Неконтролируемый прием каких либо лекарственных препаратов тоже может спровоцировать это заболевание.

Диагностика и лечение

Особых сложностей диагностика вегетативного криза в современной медицине не вызывает. Самое главное – это исключить серьезные заболевания психического, соматического или эндокринного плана.

У вегетативного кризиса существует три критерия диагностирования:

  1. Ограниченность во времени и приступообразный характер
  2. Наличие полисистемных расстройств вегетативной системы
  3. Наличие состояний эмоционально-аффективного характера

Современная медицина для лечения вегетативного криза использует мероприятия самого различного плана: психотерапевтические, фармакологические и психосоциальные. Самым лучшим и эффективным способом лечения этого заболевания считается прием психотропных препаратов вкупе с сеансами психотерапии.

Последствия и прогнозы

Если приступы вегетативного криза своевременно не купировать, то последствия могут быть весьма плачевными и тяжелыми. Память пациента надолго фиксирует пережитый приступ, и человек начинает со страхом ожидать повторения(так называемый”синдром ожидания”). Больной начинает избегать потенциально опасных для себя мест, и тех ситуаций, которые чреваты приступом. Это приводит к изменению в его поведении, нарушению психики, формированию фобий. В том случае, если человек вовремя обратится за помощью, прогнозы весьма положительные. Грамотное и адекватное лечение вегетативного криза не допустит повторения приступов, а, следовательно, и наступления серьезных последствий.

Как справиться с приступом вегетососудистой дистонии

Приступ ВСД и его ярчайшее проявление, так называемая паническая атака, возникает внезапно. Однако если установить причинно-следственную связь и выяснить, что предшествует появлению синдрома, его можно предотвратить, контролировать или остановить.

Почему возникает приступ ВСД

Вегетососудистый криз возникает вследствие неправильной работы вегетативной нервной системы. В его основе лежит критическая ситуация, на которую организм реагирует выбросом в кровь высокой концентрации тех или иных биологически активных веществ: производных аминокислот, стероидных, белковых или пептидных гормонов. И от того, какое именно вещество окажет действие на организм, зависят проявления криза.

Существует множество причин, провоцирующих приступ ВСД. Это может быть физическая или эмоциональная перегрузка, интоксикация, нарушение привычного ритма жизни, перенесенное оперативное вмешательство, тяжелые инфекционные заболевания, воздействия лекарственных препаратов, изменения погоды, прием алкоголя, предменструальный синдром и т. д.

Как предотвратить или остановить приступ ВСД

Если Вы хотите предотвратить приступ ВСД или выйти из него с наименьшими потерями для организма, необходимо проанализировать и по возможности устранить условия, провоцирующие развитие этого состояния.

Если причиной стал испуг, сильное эмоциональное потрясение или другой внешний раздражитель, нужно попытаться взять свои эмоции под контроль, подумать о чем-то отвлеченном, закрыть глаза, помассировать веки. Чтобы остановить приступ ВСД, также стоит обеспечить приток свежего воздуха (открыть окно, расстегнуть ворот или избавиться от затрудняющих дыхание предметов одежды). Для улучшения мозгового кровообращения следует прилечь или, по крайней мере, занять удобное сидячее положение.

Чтобы справиться с приступом ВСД мигренеподобного характера, необходимо уйти в тихое место, где отсутствует яркий свет. При повышении или понижении артериального давления рекомендуется принять соответствующий лекарственный препарат. Одолеть озноб поможет горячая ножная ванночка или теплое одеяло. Кроме того, при первых признаках приближения панической атаки рекомендуется съесть что-нибудь сладкое и медленными глотками выпить стакан воды.

Так как снять приступ ВСД не всегда удается собственными силами, специалисты рекомендуют принять успокоительное средство.

Читайте также:
Цистит причины лечение последствия

Без профессиональной врачебной помощи приступы панических атак могут учащаться, с каждым разом набирая силу. Поэтому людям, склонным к многократным обострениям, нужно обязательно посетить невролога. Опытный врач сможет посоветовать, как избавиться от приступа ВСД, подобрать оптимальную схему лечения и рассказать, что делать во время очередного вегетососудистого криза.

Меры профилактики приступов ВСД

К сожалению, универсальной панацеи, позволяющей побороть приступ ВСД, пока не найдено. Чтобы справиться с этой проблемой, человеку следует полностью пересмотреть свой привычный образ жизни.

Прежде всего, необходимо исключить нервные перегрузки, наладить режим труда и отдыха и изменить свой рацион питания, отдав предпочтение продуктам, богатым калием и магнием. Спать нужно в хорошо проветриваемом помещении и не меньше чем 8 часов в сутки. Стоит сократить срок пребывания перед экраном телевизора или монитором компьютера. Если по роду профессиональной деятельности это невозможно, обязательно нужно делать перерывы, выделяя время на отдых и физическую нагрузку в течение дня.

Очень полезны ежедневные прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, пробежки, аэробика. Ну и, конечно же, необходимо покончить с вредными привычками, способными ухудшить течение заболевания, – курением, чрезмерным употреблением алкоголя и т. д.

Лечение обострений ВСД

На сегодняшний день при лечении обострений ВСД применяется ряд консервативных методик:

  • медикаментозная терапия;
  • психологическая коррекция;
  • акупунктура;
  • гидротерапия;
  • траволечение.

Безусловно, лечение обострений проводится в комплексе, включающем в себя несколько из вышеуказанных методов.

Элтацин ® в лечении приступов ВСД

На сегодняшний день одним из наиболее эффективных специализированных препаратов общего действия, борющихся с причиной ВСД, является Элтацин ® . Данное лекарственное средство способствует повышению толерантности организма к различным нагрузкам, при регулярном применении минимизирует симптомы и предотвращает развитие вегетативного криза.

Можно ли забеременеть сразу после месячных?

Существует много способов контрацепции с разной степенью эффективности. Популярный календарный метод, основанный на расчете дней овуляции, не отличается большой надежностью. Исходя из него, зачатие возможно примерно с 12 по 17 дни менструального цикла, с учетом продолжительности жизни яйцеклетки. Однако примерно 30 % женщин, которые пользовались этим методом, смогли забеременеть после месячных и даже во время критических дней. Как объясняют эту ситуацию врачи и как связаны между собой зачатие во время месячных и календарный способ, рассмотрим ниже.

Сколько дней после менструации нельзя забеременеть?

Физиологически при регулярном цикле женщина способна к зачатию к моменту созревания и выхода из яичника здоровой яйцеклетки. Для этого требуется период от 12 до 15 дней, считая от первого дня месячных. Если во время «фертильного окна» произошел половой акт без контрацепции, то вероятность зачатия велика. В этом случае организм женщины начинает активную подготовку к вынашиванию плода. Меняется гормональный фон, увеличивается матка, происходят изменения в грудных железах. Если женщина не забеременела, уровень гормонов падает и примерно через 2 недели начинается менструальное кровотечение.

Может ли сразу после месячных наступить беременность, и с чем связана вероятность зачатия? Существует несколько точно установленных причин:

  • Слишком длинный период кровотечения (7–9 дней). К моменту окончания менструации яйцеклетка уже может созреть и выйти из яичника. В этом случае существует большой шанс забеременеть после месячных.
  • Нерегулярные месячные, при которых нельзя понять, когда именно произошла овуляция. Кстати, поэтому при нерегулярном цикле календарный метод не рекомендован для расчета безопасных и фертильных дней.
  • Период после родов, когда менструальный цикл еще не установился. При кормлении грудью месячные могут отсутствовать длительное время. При этом может произойти овуляция и вероятность зачатия остается высокой.
  • Короткий менструальный цикл (19–21 день). Овуляция может наступить к моменту завершения кровотечения.
  • Постоянное употребление некоторых лекарственных препаратов вызывает спонтанную овуляцию.
  • Выход более одной яйцеклетки. Существует возможность созревания сразу двух и более яйцеклеток, выход которых не синхронизирован. Первая может оказаться оплодотворенной в начале цикла по окончании месячных.
  • Нарушение графика овуляции. Чаще всего женщина может забеременеть сразу после месячных, если перенесла простуду, сильный стресс, большие физические нагрузки. Иногда досрочная овуляция происходит при смене климата (поездка на море).
  • Кровотечение, которое не связано с менструацией. Речь идет о кратковременных кровянистых выделениях, спровоцированных различными причинами, которые легко принять за начало месячных. При этом велика вероятность забеременеть в первые дни после окончания выделений, так как они не связаны с овуляцией.
Читайте также:
Как быстро убрать запах перегара

На основании этих данных легко понять, почему календарный метод не всегда надежен и не подходит для многих женщин. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных? При регулярном менструальном цикле, соблюдении всех правил и точном графике базальной температуры в 95% случаев невозможно забеременеть сразу после менструации. Однако если хотя бы одно условие нарушается, вероятность забеременеть повышается. Важно помнить и о другом: возможность зачатия в любой день женского цикла составляет 1–5 %. Это означает, что пять женщин из ста смогут забеременеть после месячных или даже во время критических дней.

Поэтому если вы перестаете предохраняться, занимаясь сексом во время критических дней, то будьте готовы к тому, что вы можете забеременеть. Особенно если вы отказываетесь от контрацепции каждый цикл.

Если же вы используете календарный метод с противоположной целью – хотите быстрее забеременеть и стараетесь определить наиболее благоприятные для зачатия дни, то оптимальный период для этого – середина цикла.

Более надежным способом определения овуляции является график базальной температуры. Он позволяет не только определить наиболее подходящий период, чтобы забеременеть, но и покажет нарушения в работе репродуктивной системы в случае неудачных попыток зачатия.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Можно ли забеременеть сразу после месячных?

  • Эстетические моменты беременности
  • Простуда при беременности – опасный враг
  • Когда наступает климакс
  • Как врач подбирает гормональные контрацептивы?
  • Как гормональные контрацептивы влияют на организм
  • Климакс – выбор есть!
  • О менструальном цикле и его фазах
  • В каких случаях можно забеременеть после месячных?
  • Эффективные методы предохранения

Как ни странно, но с ростом информированности населения, знаний о строении и секретах работы женской детородной системы катастрофически не хватает. Из-за этого нередко возникают нежелательные беременности или, наоборот, проблемы, связанные с невозможностью забеременеть и выносить здорового ребенка. Вступая в период полового созревания, каждая девочка должна знать, как устроен ее организм, с какими проблемами она может столкнуться в будущем и как сохранить свое женское здоровье, от которого будет зависеть полноценность и жизнеспособность ее будущих детей.

О менструальном цикле и его фазах 1

В организме женщины ежемесячно происходят изменения, которые влияют на ее самочувствие, работу внутренних органов и женское здоровье. Нельзя недооценивать влияние половых гормонов на жизнь женщины, ее эмоциональное равновесие и благополучие. Раскрыв некоторые секреты женского организма, и женщины, и мужчины смогут лучше понимать друг друга, избегать конфликтных ситуаций, планировать зачатие, рождение детей и жить в гармонии.

Ежемесячные изменения направлены на благополучное зачатие и вынашивание детей. Менструальный цикл включает в себя три фазы, которые отражают изменения, происходящие в матке и яичниках (органе, в котором созревают женские половые клетки):

● овуляторная (стадия созревания женской половой клетки);

● лютеиновая (стадия, наступающая после созревания женской половой клетки).

Первый день менструального кровотечения — это 1-й день цикла, который продолжается в среднем 28 дней. Для того чтобы контролировать свое женское здоровье, подбирать методы предохранения и планировать зачатие, каждая женщина должна вести календарь, в котором она записывает дни менструации и продолжительность циклов. При необходимости эти данные женщина должна предоставить гинекологу и гинекологу-эндокринологу. Считается нормой длительность менструального цикла 21-35 дней. При серьезных отклонениях в меньшую или большую сторону необходимо обследоваться и искать причины нарушений.

Читайте также:
Где сделать узи тазобедренного сустава ребенку

Каждая женщина уникальна. Продолжительность ее цикла зависит от физиологических особенностей организма и многих других факторов. Менструальная фаза начинается с кровотечения, в основе которого лежит отторжение внутреннего слоя матки (эндометрия ). Оно происходит только в том случае, если в фазе созревания и выхода женской половой клетки прошлого цикла зачатие не наступило. Менструальная фаза длится 5-7 дней, но эти значения достаточно условны. Во время отторжения эндометрия многие женщины испытывают ноющие боли внизу живота и в области поясницы. Дискомфортные ощущения обычно исчезают на 3-5 день цикла. 2

Продолжительность фолликулярной фазы (фазы, во время которой происходит окончательное созревание фолликула – “домика” для женской половой клетки) составляет в среднем 14 дней. В этом периоде под действием гормонов, вырабатываемых гипоталамусом (отделом мозга), начинают созревать фолликулы (часть яичника, состоящая из яйцеклетки, окружённой слоями клеток и соединительной ткани). В одном из них к 7 дню цикла и созревает женская половая клетка, способная к оплодотворению. Остальные фолликулы исчезают. Фолликулярная фаза может в любой момент перейти в овуляторную (фаза созревания женской половой клетки). Поэтому на вопрос — можно ли забеременеть через неделю после месячных, любой гинеколог даст утвердительный ответ.

Фаза созревания женской половой клетки (яйцеклетки) продолжается 2-3 дня. Этот период считается наиболее благоприятным для зачатия. Вероятность оплодотворения яйцеклетки очень высока. Но при использовании естественного способа предохранения (расчет «безопасных» дней цикла) стоит учитывать то, что мужские половые клетки сохраняют активность и жизнеспособность на протяжении нескольких дней. Поэтому даже если незащищенный половой акт произошел за 3-5 дней до овуляции, вероятность наступления зачатия сохраняется. В этой фазе главный фолликул (пузырек с женской половой клеткой) лопается с выбросом большого количества гормона, вызывающего овуляцию. Женская половая клетка высвобождается, после чего она «ожидает» мужскую половую клетку, которая ее оплодотворит в ближайшие 16-48 часов.

Лютеиновая фаза продолжается 11-16 дней. Поверхность матки готовится к закреплению оплодотворенной клетки. В середине фазы женские гормоны находятся на своем пике. Если зачатие не происходит, внутренний слой, выстилающий матку, отмирает, уровень женских гормонов постепенно снижается. 2

В каких случаях можно забеременеть после месячных? 3

Сказать точно, через сколько дней после месячных можно забеременеть, практически невозможно. Процесс созревания женских половых клеток индивидуален. При незначительных изменениях в гормональном фоне клетка может не созреть вообще или выйти раньше положенного срока. Иногда встречаются циклы , когда овуляция не наступает на протяжении нескольких месяцев.

Поэтому забеременеть после месячных — вполне возможно. Такие случаи довольно часто встречаются в гинекологической практике. На менструальный цикл оказывают влияние многие факторы:

● эмоциональное состояние женщины;

● состояние гормональной системы;

● состояние половых органов;

● хронические гинекологические болезни;

● половая активность женщины;

● перенесенные половые инфекции.

Нередко у женщины созревает несколько половых клеток. Чтобы максимально точно определить дату овуляции, необходимо проводить ультразвуковые исследования в период менструального цикла, когда идет созревание фолликула («домика» для будущей яйцеклетки) и следить за его ростом. Для домашнего определения приближающейся овуляции можно использовать специальные тесты, которые продаются в аптеках. Но УЗИ дает более достоверный результат. Из-за непостоянства менструального цикла и его чувствительности к внешним и внутренним изменениям, стоит тщательно выбирать метод предохранения, так как забеременеть после месячных может каждая женщина, особенно с гормональными нарушениями и хроническими гормональными заболеваниями.

Читайте также:
Кардиомиопатия - виды, лечение, причины

Эффективные методы предохранения 4

Сегодня женщины и мужчины могут с легкостью предупреждать нежелательное зачатие. Методы предохранения делятся на несколько видов. Самыми сомнительными из них можно считать естественные, например, календарный метод. В его основе лежит определение по фазам менструального цикла наиболее благоприятного для зачатия периода, на протяжении которого женщина воздерживается от незащищенных половых контактов.

К естественным методам предохранения также относится прерванный половой акт, но его эффективность сомнительна, потому что во время движений, совершаемых членом во время полового акта, выделяется небольшое количество «смазки», которую называют «куперовой жидкостью». Эта жидкость может содержать небольшое количество сперматозоидов, поэтому в полной мере защитить от незапланированной беременности прерванный половой акт не может.

Наиболее эффективными способами предохранения являются: 5

● барьерные методы: применение презервативов, маточных колпачков, не позволяющих мужским половым клеткам проникать в половые пути женщины, навстречу вышедшей яйцеклетке;

● гормональные методы : прием небольших доз гормонов препятствует созреванию яйцеклетки и наступлению овуляции, некоторые средства придают слизи, содержащейся в шейке матки, вязкость и делают ее непроходимой для мужских половых клеток, также они вызывают изменения в слизистой оболочке матки, предотвращая прикрепление зародыша;

● внутриматочные спирали и системы: препятствуют прикреплению зародыша к стенкам матки;

Каждый человек детородного возраста, ведущий активную половую жизнь, должен решать сам, стоит ли ему заводить детей. При этом стоит помнить, что аборты наносят как физический, так и моральный вред женщине. Менструальный цикл непостоянен и можно забеременеть сразу после месячных. Но из множества надежных способов предохранения легко выбрать один или несколько, которые устроят обоих половых партнеров и не будут противоречить их моральным принципам.

Womenfirst

  • Серова Т. А. Здоровье женщины: менструальный цикл и гормоны в классической и нетрадиционной медицине //Ростов н/Д: Феникс. – 2000. С. 38.
  • Баранаева Н. Ю. Нормальный менструальный цикл и его нарушения //Consilium medicum. – 2002. – Т. 2. – №. 3. С. 3
  • Шилин Д. Е. Синдром поликистозных яичников //Международный диагностический консенсус (2003 г.) и современная идеология терапии. CONSILIUM-MEDICUM. – 2004. С. 28
  • Шабунова А. А., Калачикова О. Н. Особенности репродуктивного поведения населения //Социологические исследования. – 2012. – №. 8. – С. 79-84.
  • Корхов В. В., Иванов А. П. Некоторые аспекты применения современных методов контрацепции //Охрана материнства и детства. – 2001. – №. 2. – С. 40-44.

получи консультацию специалиста рядом со своим домом

Может ли произойти зачатие сразу после месячных

До сих пор есть немало женщин, которые предпочитают предохраняться календарнымметодом, выбирая секс без какой-либо контрацепции в так называемые “безопасные” дни. Только об уровне безопасности есть разные мнения. Остается ли вероятность забеременеть сразу после месячных и насколько она высока?

Для начала отметим, что сразу после месячных, в “безопасные”дни возможность зачать ребенка все равно остается, хотя надо признать, что она гораздо меньше, чем в некоторые другие дни цикла. Возникает закономерный вопрос о том, почему этот шанс все же присутствует и у кого он выше? Чтобы ответить на него, немного разберемся в женском менструальном цикле.

Он делится на 3 фазы, которые отличаются физиологическими и гормональными процессами, протекающими в организме женщины, а также вероятностью зачатия ребенка. В фолликулярную стадию цикла происходит созревание яйцеклетки, но она все еще находится в яичнике. В это же время происходит отторжение эпителия матки – менструация. Затем, приблизительно на 7 день цикла, следует овуляторная стадия, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника. Период овуляции короткий – его продолжительность всего двое – трое суток, но именно в это время наблюдается так называемое “фертильное окно”, когда вероятность забеременеть наиболее высока. Наконец наступает лютеиновая фаза – промежуток между овуляцией и началом очередной менструации.

Читайте также:
Симптомы и лечение нейросенсорной тугоухости

На основании этих данных был разработан тот самый метод “календарной” контрацепции Огино-Кнауса. Он подразумевает, что в первую фазу цикла, то есть во время менструации, которая длится примерно в течение 7 дней, женщина “инфертильна”, то есть зачать ребенка не может. Но тут есть тонкость – в каждый последующий день менструации возможность забеременеть несколько повышается, хотя в целом все равно остается относительно небольшой. С 8 по 19 дни цикла возможность зачатия ребенка самая высокая, а в 20-31 дни цикла включительно считаются неплодоносными. Таким образом, сразу после окончания месячных беременность вполне может наступить, причем с достаточно высокой долей вероятности. Однако из 100 женщин, предохранявшихся этим методом, забеременели до 40 женщин! В чем же причина?

А дело в том, что невозможно дать каждой женщине 100 % гарантию того, что беременность не наступит в “безопасные” дни, в первый день после месячных или даже во время самой менструации. Потому что цикл у всех разный. В связи с этим “календарно” могут предохраняться только те женщины, у которых менструальный цикл идеальный, а репродуктивная система работает, как часы. Любой сбой даже на один-два дня в итоге значительно увеличит шансы наступления беременности. Итак, какие конкретно события приводят к зачатию ребенка в якобы “безопасные” дни менструального цикла?

– Если период менструации длится более 7 дней. В то время, пока женщина менструирует на 8 – 9 дни, созревание яйцеклетки уже произошло, и она может быть оплодотворена. Происходит как бы наложение фазы овуляции на фазу менструации. Эндометрий в это время может быть вполне готов к имплантации новой яйцеклетки. Так что беременность наступает фактически во время месячных, либо сразу после них.

Женщины с коротким менструальным циклом, который длится менее 21 дня, тоже попадают в эту группу риска. У них возможность наступления овуляции в ближайшие дни после месячных гораздо выше.

Стресс накануне может ускорить овуляцию, поэтому если в этом месяце вы много волновались, есть вероятность раннего созревания яйцеклетки – укорочения цикла.

– Если менструальный цикл нерегулярен в принципе, что может быть обусловлено гормональными нарушениями или какими-либо заболеваниями репродуктивной системы, определить неплодоносные дни практически не представляется возможным. В таком случае овуляция может произойти в совершенно любой момент, когда ее не ждешь. Так что фактически у таких женщин понятие “безопасных” дней цикла отсутствует.

– Иногда могут возникать кровотечения, похожие не менструацию, но таковыми не являющиеся. В результате такой путаницы женщина может посчитать, что месячные наступили, а на самом деле их не было. Естественно, что в связи с ложными месячными все подсчеты будут нарушены, и вероятность зачать ребенка будет очень высока.

– Иногда во время овуляции может выйти не одна, а сразу несколько яйцеклеток. Такое не исключено после приема противозачаточных таблеток, если менструации в предыдущем месяце не было вовсе, то есть не было овуляции. Собственно, над вопросом таких спонтанных овуляций специалисты бьются до сих пор, считается, что некоторую роль играет и наследственность.

– Стоит помнить еще и о мужских половых клетках – сперматозоидах. В цервикальном секрете (жидкости шейки матки) сперматозоиды могут жить неделю. Поэтому даже если половой акт произошел в “безопасный” день, то есть до овуляции, есть вероятность, что мужские половые клетки “дождутся” созревания яйцеклетки, оплодотворят ее, и беременность наступит.

Читая каждую причину наступления беременности сразу же после месячных, в “безопасные” дни, вы, возможно, подумали, что вероятность их достаточно незначительна, и скорее всего, с вами такого не произойдет. Но любой врач скажет вам, что “безопасных” дней как таковыхв цикле нет вообще. Даже у женщины с самым регулярным циклом сохраняется вероятность спонтанной овуляции или овуляции ранее обычного срока просто в результате воздействия негативных внешних факторов.

Читайте также:
Бурсит пятки что это такое и как лечить болезнь

Конечно, каждая женщина решит сама, стоит ли уповать на часто ложную безопасность занятий сексом во время месячных и сразу после них без каких-либо контрацептивов. Однако рождение ребенка, безусловно, дело ответственное, и полагаться здесь на “авось” было бы глупо. Все же, если беременность в данные период жизни совсем нежелательна, занимайтесь сексом даже в “безопасные” дни, предохраняясь дополнительно. Даже если у вас идеальный двадцати восьмидневный менструальный цикл, кто знает… Раз в год может выстрелить и палка.

– Вернуться в оглавление раздела “Гинекология”

Возможно ли забеременеть сразу после месячных

Через сколько дней после месячных можно забеременеть — как через 2-3, так и через 8-9 дней после окончания менструации. Период фертильности (возможности зачать) у женщины зависит от длины менструального цикла и состояния здоровья.

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл — сложный процесс, проходящий постепенно, в течение 21-35 дней (у подростков до 45 дней). На каждом его этапе выделяются определенные гормоны и происходят изменения. Цикл начинается с первого дня менструации и делится на фазы:

  • фолликулярная: в яичнике созревает фолликул — зачаток яйцеклетки. Выделяются гормоны, восстанавливающие слизистую матки. Фаза длится 11-14 дней, от начала месячных до овуляции;
  • овуляция: фолликул лопается, яйцеклетка попадает в полость матки. Эта фаза — те самые дни зачатия после месячных, шейка матки немного раскрывается, выделяется много слизи, чтобы в случае полового акта сперматозоидам было легче попасть внутрь;
  • лютеиновая: в яичнике формируется желтое тело. Выделяется гормон беременности — прогестерон, и слизистая матки становится толще, готовясь к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. При наступлении беременности желтое тело развивается дальше, выделяя больше гормона. Но если оплодотворения не произошло, оно «сдувается». Уровень гормонов падает, сужая сосуды матки. Матка лишается нормального кровоснабжения, и часть ее клеток отмирает. Они выводятся из организма вместе с небольшим количеством крови — приходит новая менструация и начало нового цикла.

Когда происходит зачатие

Созревшая яйцеклетка живет недолго, около 48 часов. Потом она разрушается, и беременность в этом цикле наступить уже не может. Сперматозоиды сохраняют активность 3-7 дней. В среднем беременность возможна в течение 6 дней: 2 дня — до овуляции и 4 дня — во время нее.

Точный момент «встречи» яйцеклетки и сперматозоида, так же, как и то, в какой период после месячных можно забеременеть, предсказать не получится. Теоретически женщина способна к зачатию в любой день цикла, в том числе сразу после месячных или даже во время них.

На 2-3 день

При нерегулярных, плавающих месячных такое случается.

Другие причины зачатия сразу после месячных:

  • стабильно ранняя овуляция (через неделю после начала менструации);
  • спонтанная овуляция: созревание и выход яйцеклетки не вовремя по причине отмены оральных контрацептивов или смены климатического пояса;
  • ложные месячные: кровотечение произошло из-за уже наступившей беременности или приема гормональных препаратов. Такая менструация короче, выделения более скудные и безболезненные;
  • короткий цикл: протяженность в 21 день — один из вариантов нормы. В таком случае может наступить беременность после месячных, вероятность этого очень высокая;
  • длинные месячные: если выделения длятся более недели, овуляция происходит как раз к их окончанию;
  • повышенная живучесть и активность сперматозоидов. Крепкое здоровье партнера увеличивает вероятность зачатия. Если яйцеклетка еще не готова, сперматозоиды живут в матке до 7 дней.
На 4-5 день

Шансы забеременеть даже при обычном цикле возрастают до 10-15%. При продолжительности цикла в 23 дня яйцеклетка, вероятно, уже созрела.

Читайте также:
Как выявить внематочную беременность на ранних сроках
На 6-7 день

Если с коротким циклом и спонтанной овуляцией все более-менее понятно, то можно ли забеременеть через неделю после месячных при стандартных месячных? Да, конечно. Это благоприятный период для зачатия при цикле в 25-28 дней. Вероятность наступления беременности почти 100%. Даже при прерванном половом акте часть сперматозоидов способна попасть в матку и привести к зарождению новой жизни.

На 8-9 день

У женщин с коротким и средним циклами овуляция уже закончилась, но при длинном (30-35 дней) или задержке предыдущих месячных шансы на беременность высокие.

Как определить благоприятный период для зачатия

При помощи нехитрых вычислений легко посчитать, на какой день после месячных можно забеременеть при стабильном цикле:

  1. От даты начала следующих месячных отнимите 14.
  2. От получившегося числа отнимите 4 дня овуляции.

Обратите внимание на свое самочувствие, во время выхода яйцеклетки появляются:

  • резкая, а затем тянущая боль в том яичнике, где разорвался фолликул;
  • тянущие боли внизу живота, матка будто раздувается;
  • апатия и сонливость, перепады настроения, чувство жара;
  • усиление полового влечения;
  • повышенная секреция из влагалища.

Достоверно покажет овуляцию измерение базальной температуры с утра. Перед разрывом фолликула она повышается, резкий скачок означает, что фолликул разорвался, выпустив яйцеклетку. При овуляции температура немного спадает. Повышенная базальная температура часто указывает на воспалительные процессы в органах малого таза. Проводите измерения несколько месяцев в разное время, чтобы исключить другие причины. Если вы хотите забеременеть быстро, рекомендуется делать перерыв между половыми актами в 2-3 дня, так сперматозоиды будут более активные и «качественные».

Рассчитать благоприятные дни поможет календарь менструации, просто отмечайте в нем первый и последний дни месячных. В интернете много приложений, которые высчитывают дату овуляции и напоминают за несколько дней до нее. Такой способ подойдет женщинам, чей цикл стабилен на протяжении трех и более месяцев.

Несмотря на индивидуальность каждого организма, всю информацию о том, какова вероятность забеременеть после месячных, можно представить в таблице:

Длина цикла Благоприятные для зачатия
21 3-10
22 4-11
23 5-12
24 6-13
25 7-14
26 8-15
27 9-16
28 10-17
29 11-18
30 12-19
31 13-20
32 14-21
33 15-22

Почему бывают отклонения от нормы

Иногда зачатие не происходит даже в самый благоприятный момент или происходит случайно, а цикл ломается. Виной тому негативные факторы, которые иногда даже становятся причиной бесплодия.

На отклонения и трудности с зачатием влияют:

  • патологии мочеполовой системы у женщины или партнера;
  • пагубные привычки, вредные профессии, плохая экология: опасные для здоровья вещества, попадая в организм мужчины, делают сперматозоиды вялыми и сокращают срок их жизни. У женщины под воздействием патогенных факторов овуляция происходит редко или вовсе прекращается;
  • стресс: угнетающе действует на весь организм, меняет гормональный фон, сбивает цикл;
  • перенесенные аборты, недавние роды;
  • недавние хирургические вмешательства как у женщины, так и у партнера;
  • хронические болезни, ИППП;
  • гормональные нарушения;
  • смена часового пояса или климатической зоны: в этой ситуации месячные и овуляция происходят 2 раза за цикл или отсутствуют. Обычно в следующем цикле все налаживается;
  • прием медицинских препаратов: лекарства гормонального действия, оральные контрацептивы после отмены и антибиотики меняют продолжительность фаз.

Если вы не хотите забеременеть, календарный метод не очень надежен, в отличие от барьерной (презервативы), внутриматочной (спираль, кольцо) или оральной (таблетки,подавляющие овуляцию) контрацепции.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: